Unsere wahre Meisterschaft - Wie gehen wir mit unseren Schatten(momenten) um?

Der Umgang mit unseren Schatten -
Unsere wahre Meisterschaft!!!
In diesem Handyvideo aus dem August 2023 teile ich mit den Menschen aus meiner damaligen Gruppenbegleitung - und jetzt wundervollerweise auch mit dir - den Impuls dieser Zeit!
Es handelt vom Annehmen unserer unangenehmsten Zustände und dunkelsten Stunden!
Und vom Aufdecken von unseren einschränkenden Gedanken, nämlich da wo wir uns und diesen Moment falsch machen!
Was kann geschehen, wenn wir das erkennen und damit aufhören???
„Es ist immer beides, sowohl als auch!
Und wir spüren, wissen, wann das eine oder das andere dran ist.
Sich ganz tief in den Schatten sinken zu lassen. Das Herz ganz weit, embracing it, owning it, fühlen um es zu fühlen, es zu erleben, zu erfahren!
Unfähigkeit, Zweifel, Verlorensein, Einsamkeit....
Wie fühle ich das im Körper? Und tiefer und tiefer und tiefer, bis auf den Grund. I
n Weichheit sich sinken zu lassen.
Und manchmal ist es dran, ihn nicht zu berühren. Stehen zu lassen. Dem Sog, dem ausgetretenen Pfad nicht zu folgen. Der Versuchung nicht zu unterliegen. Und sich auf das Höhere auszurichten. Makellos, weise, friedlich, still, Liebe.....
Und dort zu bleiben, dort stehen zu bleiben!
In beiden Momenten stehen wir aufrecht! Im Feuer. Lassen alles wallen. In beiden Momenten ist es auf jeden Fall kein Tun, um vom Istzustand wegzukommen, ihn zu lösen, zu fixen! Und wir spüren, wir wissen, wann was dran ist!
Wir fühlen Stimmigkeit, Eingewobensein, im Alignment zu sein! Es ist einfach richtig und stimmt. Wir leisten unserem Weg, dem großen Mysterium, keinen Widerstand und sind ganz selbstbestimmt, aufgerichtet!“
Ganz viel Freude, Inspiration und Berührung beim Anschauen wünsche ich dir!
Von Herzen, Kahina

[@stefanpoth9091]

Das war wunderschön, Kahina. Ich habe mir den Kaminofen angezündet und es genossen, dir erneut zuzuhören. Du hast mich mit jedem einzelnen Wort erreicht und berührt. Ich habe mich gespürt. Ich bin einiges älter als du. Ich habe einige Psychoklinikaufenthalte mehr oder weniger erfolgreich hinter mich gebracht. Es ist so schön und so nahbar, was du mit mir und uns teilst. Ja, gentle sein mit sich selbst. Sich selbst Eltern sein. Sich selbst und was ist anzunehmen, so wie es ist und damit Freundschaft schließen. Danke für den Moment deiner Mitteilung.

[@kahinachebbouk.intoaliveness]

Danke dir so sehr für dein Teilen! Das freut mich im Herzen, dass dich jedes meiner Worte erreicht und berührt hat! 🙏🙏🙏 Hart mit sich zu sein kennen die meisten von uns ganz gut. Und es braucht genau das Gegenteil, ja. Und dann auch Klarheit und firmness, aber das ist was ganz anderes als Härte.... Ich wünsche dir eine wunderbare Zeit mit ganz viel gentleness!🌿