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bienvenu sur ce tuto consacré aujourd’hui au POP.
Le POP c’est une des base élémentaires pour sauter correctement en kite, malheureusement c’est un petit peu abstrait et ce n'est pas facile à assimiler, ça requiert un minimum de technique.
Au début, quand on s'y essaye les premières fois on aimerait arriver à ceci.
Malheureusement, ça ressemble plutôt à ça. On peut le regarder encore une fois. Du coup ici, je vais essayer de vous décrypter un petit peu le mécanisme du POP, il faut savoir qu’il y a trois facteurs à prendre en compte, Le Rider donc vous, La Planche et L’aile.
L’aile doit être, contrairement à un saut aile haute, un petit peu plus basse donc on avait dit sur un saut aile haute que l’aile doit être aux alentours de onze heures, là un petit peu plus bas donc vers dix heures. Il est important que votre aile bouge le moins possible, cette fois-ci on ne va pas envoyer l’aile de l’autre côté de la fenêtre pour que ça sorte de l'eau donc il faut que votre aile soit le plus statique possible. Pour essayer de bien comprendre ce qui se passe au niveau des lignes, on a un cobaye, on a Papou ma première peluche qui va prendre cher. Et puis on a un tendeur, donc le tendeur aura le rôle des lignes. Bien que ce ne soit pas exactement les mêmes propriétés élastiques, ça va quand même bien démontrer ce qui se passe. Donc le but du jeu c’est de vraiment mettre une forte tension dans vous lignes. Comme pour un tendeur, si vous le tirez légèrement et que vous lâchez le tendeur reviendra doucement. Si vous le tendez à son maximum au moment où vous allez le lâcher il reviendra au plein fouet contre l’objet sur lequel il est accroché.
Lorsque Le Rider va cranter, il va effectuer une forte pression sur la planche et cette planche aura pour conséquence de se plier comme je suis en train de plier cette règle maintenant, lorsqu’il va relâcher la pression la planche va reprendre sa forme initiale au moment où elle reprend sa forme initiale elle va développer de la force, la force qui a été mise au moment de la pression va être relâcher et va donner de l’impulsion au Rider. Ce qu’il faut comprendre ici c’est que plus la planche sera flexible plus elle sera facile à plier et du coup elle développera moins de puissance au moment où on relâche la pression. Plus la planche sera rigide plus elle sera dure à plier par contre elle va donner beaucoup de force au moment où elle va se remettre dans sa position initiale.
Maintenant que l’on comprend ce qui se passe au niveau de l’aile et au niveau de la planche, reste Le Pilote. Donc, Le Pilote, on l’a dit faut pas qu’il bouge trop sa voile donc avoir les deux mains proches du centre se sera une meilleure chose que d’avoir les mains sur l’extrémité de la barre. Il peut être utile qu’il relâche légèrement la tension dans ses lignes avant de cranter pour mieux s’allonger en arrière. Effectivement si vous êtes en tension déjà à fond et que là vous cherchez à cranter davantage ça peut être difficile alors que si vous vous mettez légèrement en avant pour mieux vous allonger en arrière là vous allez accentuer la puissance et pouvoir un POP plus explosif. Donc il faut que quand cous crantiez votre POP n’aille pas dans la longueur, il faut que vous essayez de faire un POP plutôt explosif, cour et intense pour dégager un maximum de puissance.
Le POP sert à un exercice très technique et au début c’est extrêmement déconcertant, on ne ressent rien, on n’y arrive pas, on est vraiment à l’aveuglette mais déjà maintenant vous avez compris ce qui se passe au niveau de la planche, de l’aile et du pilote. Ça va, je pense vous aider. Ce qui faut c’est ne pas baisser les bras, continuer à travailler vous allez voire vous allez gagner en aisance à chaque session et petit à petit ça va s’améliorer vous allez gagner en amplitude, en confort et vous allez finir par avoir un POP conséquent et de très bonne qualité.
Voilà pour le POP, donc que, mon conseil c’est de ne pas le négliger, c’est une base qu’il faut qu’on a de bien solide en site si on veut progresser efficacement vue ce que je lui ai mis dans la tronche ce n’est pas Papou qui dira le contraire. Je vous souhaite bonne chance, bossez bien et a plus sur l’eau ou pour un nouveau tuto.