Упражнения и диета при ревматоидном АРТРИТЕ. Советы ревматолога

Утренняя скованность кистей рук, опухшие суставы и боль в них - это ранние признаки проявления ревматоидного артрита. Почему так важно диагностировать болезнь на ранних стадиях и как ее остановить? В гостях у телеканала "Доктор" ревматолог Дарья Кусевич и кистевой реабилитолог Виктория Тимофеева.
#ТелеканалДоктор #артрит #больвсуставах
💊Подписаться на канал "Доктор": / @doctorchannel
💊Смотреть все выпуски: • Теледоктор
🔸🔸🔸
Телеканал «Доктор» - первый научно-популярный, познавательный телеканал о медицине. Мы предлагаем широкой аудитории - программы о достижениях медицинской науки, новых методах диагностики и лечения заболеваний.
Телеканал «Доктор» это:
- Ведущие специалисты России и мира;
- Фундаментальная наука и новые идеи в сфере медицины;
- Инновационные методы диагностики и лечения
заболеваний;
- Современные технологии и медицинское оборудование.
Тема здоровья касается каждого!
Смотрите также:
🔸 Без химии: • Без химии
🔸 Боюсь спросить. Интимные вопросы врачу: • Боюсь спросить. Интимн...
🔸 Вопросы выживания: • Вопросы выживания
🔸 Врачи-герои: • Врачи-герои
🔸 День здорового врача: • День здорового врача
🔸 Документальные фильмы: • Документальные фильмы
🔸 Еда здорового человека: • Playlist
🔸 Есть!: • Есть!
🔸 InVivo: • InVivo
🔸 Клиники России: • Клиники России
🔸 Клинический случай: • Клинический случай
🔸 Коронавирус COVID-19: • Коронавирус COVID-19
🔸 Лишний вес и как с ним бороться: • Лишний вес и как с ним...
🔸 Медицина будущего: • Медицина будущего
🔸 Медицинский квест: • Медицинский квест
🔸 Международная медицинская панорама с Николаем Дурмановым: • Международная медицинс...
🔸 Метод исследования: • Метод исследования
🔸 На приёме у Михаила Лабковского: • На приёме у Михаила Ла...
🔸 На приёме у доктора Бубновского: • На приёме у доктора Бу...
🔸 На приёме у доктора Бокерия: • На приёме у доктора Бо...
🔸 На приёме у доктора Каприна: • На приёме у доктора Ка...
🔸 На приёме у доктор Ороса: • На приёме у доктора Ороса
🔸 На приёме у доктора Тахчиди: • На приёме у доктора Та...
🔸 На приеме у доктора Каприна: • На приёме у доктора Ка...
🔸 На приеме у доктора Ямщиковой: • На приёме у доктора Ям...
🔸 Научный совет: • Научный совет
🔸 ОК, ДОК!: • ОК, ДОК!
🔸 10 решений доктора Карташёвой: • 10 решений доктора Кар...
🔸 От первого лица: • От первого лица
🔸 Первая помощь: • Первая помощь
🔸 Рецепт здоровья: • Рецепт здоровья
🔸 PROЗРЕНИЕ: • PROЗРЕНИЕ
🔸 Симптомы: • Симптомы
🔸 Теледоктор: • Теледоктор
🔸 Фактор роста: • Фактор роста
🔸 Фармбезопасность: • Фармбезопасность
🔸 Эпидемия: • Эпидемия
🔸 Это лечится: • Это лечится

[@ragazzam6516]

Девица ведущая так радостно говорит о болезни, как будто о чем то весёлом говорит

[@user-gx1xs3fs8n]

Да веселиться ,а кому то мучение

[@Userffggk779]

Придет этот возраст тогда поймет не да смеха будет

[@user-pi8tb9ur2k]

у нее тоже ревматоидный артрит..у них у всех он есть...

[@nebohodec525]

Когнитивный диссонанс возникает. Тоже не понимаю почему улыбаются. Смотришь и не веришь.

[@meranga7015]

Сама потому что не болела😮

[@prostojulia2862]

Дарья Александровна, умница и красавица 👍🏻 💐

[@user-nf8sd8iq7b]

СПАСИБО ЗА УПРАЖНЕНИЯ ❤

[@user-mq6ne7nt7x]

Почитала с утра думаю к вечеру умру😭😭Без ходьбы диеты и спорта эти упражнения как мертвому припарки..помогают радоновые курорты…Старость не радость всем здоровья🙏

[@user-ee2qg9ie3q]

Спасибо большое. Вы вселили в меня уверенность, что с этим можно ещё побороться. Желаю вам быть здоровыми и красивыми, как вы сейчас.

[@user-yr8mi4qs6k]

Спасибо! по чаще показываете.

[@okm8250]

Врачи увы не хотят разбираться почему иммунитет работает против тебя им легче мататрексат колоть и добить человека полностью. Люди кто болен здоровья вам.. Переходите на здоровое питание изучайте литерату про лечебное голодание и всё у вас будет хорошо я победитель в этом и вам желаю успехов 🙏🙏🙏и да благословит вас Господь)

[@lenaelena7791]

Здравствуйте,Елена.Подскажите пожалуйсто какую литературу вы читали о голодании?Верю,что есть способ ,но с чего начать?

[@okm8250]

@@lenaelena7791 добрый день. Я читала и много аудио книг. В Яндексе вбейте лучшие книги по лечебному голодаю и читай слушайте онлай их очень много. Есть очень хороший врач по лечебному голодаю Марва Аганян она есть и ютюбе.... Изучайте и Бог вам в помощь 🙏начните это точно могу сказать измините полностью своё питание надо для начала исключить все продукты животного происхождения если трудно постепенно сто то убирайте из рациона мне легко было я в миг перешла на веган, а затем на сыроедение потихоньку приучайте свой организм 70%сыроед 30 веган значит готовить еду но не жарить. Много пейте чистой воды но без фанатизма. И самое главное когда дойдете до голодания сделайте УЗИ жёлчного чтоб не было камней... Нельзя голодать при желчнокаменой..... Растворить камень и дальше.. путь не лёгкий, трудный но главное не терять надёжны и верить что всё получится и вы сильная и терпеливая и Бог с вами.. . И ещё надо понять для чего то эта болезнь вам послала.... Не за что....., а для чего..... Ответ ищите в вашей жизни.. . Что то нужно изменить, пересмотреть...... Удачи вам и здоровья. 🙏пишите если что.... Отвечу на ваши вопросы если что..... Помогу

[@user-gl3yt6ep3f]

Врачи знают по какой причине появляется ревматоидный артрит,но у конкретного больного никто не скажет,да это и не важно. Вам не всё равно было бы,если вы например заразились короной, где и от кого подцепили вирус. Как знание источника заражения повлияет на лечение. Причиной ревматоидного артрита может быть наследственность,хронические инфекционные заболевания,осложнения после ангины и т.д. Лечение заболевания от этого не изменится.

[@user-tm1us7st1v]

Прич ем тут врачи? Они лечат, если ученые изучили эту болезнь! А на нашей планете РА не лечится. Пока ученые всех стран не смогли найти лекарство от нее.

[@user-kx6lb1uh9z]

Елена, вы умничка, я очень с вами солидарна. Спасибо нашему Невидимому Врачу, Он помогает нам и вытаскивает нас!

[@user-ic9gd1wu8h]

Спасибочки большое за советы

[@fotodinamica]

Я на своем опыте нашла способ стать нормальным человеком без чудовищной химии. У меня начался РА неожиданно и в очень агрессивной форме. Сколько не исследуют врачи, назначают всем одно и тоже - базу (варианты иммуносупресантов) или гормоны. Дозы только увеличивают. Суставы рушатся, иммунная система не работает, органы страдают, боли остаются. Я решила пойти альтернативным путем. Прошла от Китая до иммунолога из Израиля, ФДТ, апитерапию и разные БАДы, включая диету, психотерапию и упражнения. Сейчас я совершенно нормальный человек. И знаю многих, кто не стал пить разрушающую химию, а нашел свой путь к выздоровлению. В институте ревматологии мне сказали, что если я не буду принимать базу, могу не приходить. Я и не прихожу))) Мои проблемы были связаны с вирусом Эпштейна Бара (герпес), иммунную систему перекосил вирус (если примитивно))) как только удалось провести иммунокоррекцию организма, он сам потихоньку вошел в норму. Пожалуйста, ищите причину. И занимайтесь собой!

[@user-yg2zh1mz3s]

Можете поделиться?

[@raisasidorenko5124]

Да пожалуйста, если можно , поделитесь пожалуйста!Очень прошу вас, если не затруднит!!!

[@DemianPullman]

Как вам удалось провести иммунокоррекцию

[@user-us9os4nd4c]

как определили, что связано с вирусом?

[@aikaaika4101]

Здравствуйте можно более подробнее Каким образом проводили иммунокорекцию и т д

[@user-nv9ke2gf5k]

ДОКТОР БЕРГ НАМ В ПОМОЩЬ

[@valentinas9556]

Спасибо огромное. Будем следовать вашим советам.

[@verak.1690]

Не следуйте … почитайте комментарии ! Из опыта советую правильное питание и голодание при обострениях

[@user-gq9xg8bt9b]

А мне 78 лет, сейчас разболелись суставы на руках на правой руке большой палец уже практически не сгибается другие тоже болят потерпимей ,а диета травка коровка большая ест одну травку ,а у меня практически не сгибается, какоето шоу

[@user-gq9xg8bt9b]

Это профилактика, а если уже болят, что делать и сгибаються с болью а у меня ещё гипотериоз где найти хорошего врача ревм нам лечиться только по интернету или по книге ,как мне пришлось гипотериоз лечить по книге хотя я была у эндокринолога ,гормоны и всё другая микро элементы и кето питание

[@user-kl1uf5sq7b]

ПРОЧИТАЛА КОММЕНТАРИИ И РЕШИЛА ПОДЕЛИТЬСЯ,, НА ЮТУБЕ ЕСТЬ ДОКТОР BERG ,, ОН ПОДРОБНО ДАЁТ ИНФОРМАЦИЮ ПРО РЕВМ. АРТРИТ.. ЖЕЛАЮ ВСЁМ ЗДОРОВЬЯ❤

[@lucasrojo7188]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@iraglukhova6460]

Есть канал Доктор Евдокименко. Очень хорошо объясняет, даёт советы. Показывает комплекс упражнений.

[@verak.1690]

Абсолютно с вами согласна ! Сама прошла ! Очень помогает !

[@lucasrojo7188]

Надо устранить причину ревматоидного артрита --- воспаление почек ПИЕЛОНЕФРИТ и плюс опущение почек. СУ ДЖОК акупунктура единственный способ. Иглоукалывание и магниты на пальцах рук

[@user-om5rt7jz3l]

Всегда его смотрю,очень толково объясняет!

[@MK-mt5rk]

Для ревматоидного артрита главная диета,а голодание 1-3 дня хватит я на собственном опыте знаю. Гимнастика пальцев отличная спасибо вам

[@user-ek5kz7wx8i]

А если голодать нельзя при язве желудка?

[@marinapioro8708]

​@@user-ek5kz7wx8iголодание опасно, надо соблюдать всю жизнь определенную и не очень строгую диету. Чего строго нельзя - алкоголь, пиво, курение, много мяса и жирной рыбы. Будете соблюдать, почувствуете сразу и потом привыкнет к такому образу жизни плюс лекарство.

[@user-vb9by1tz3f]

​@@user-ek5kz7wx8iя при гастрит стала голодать и.. Полетела поджелудочная..

[@user-ns9lw6eo8c]

Можете написать подробно как можно галадать

[@lorcikspil1482]

Мясо как раз надо есть обязательно ! И много ! а вот наваристые мясные бульоны- категорически нельзя ! Сахар также нельзя и интервальная диета нужна для многого , в том числе и от артрита! Нужны витамины D3 - 30000 в сутки принимать вместе с К2 (300 мг) в сутки , Азоно терапия , но только уколы , дышать озоном- бывают осложнения на легкие, вообщем только уколы , ещё масло ареганы и Цинк- 2 недели ( по 200мг - 3 раза в день принимать цинк вместе с В6 !!!!! Хотя бы это всё в комплексе и посоветуйтесь со специалистом, найдите умного , который учился и опыт Будьте все здоровы !!!!

[@user-ph2mt5qk9u]

Я посмотрю как эти куклы будут говорить после монотонной тяжëлой работы.

[@valentinamelehhova-tx7ik]

Голодание очень помогает а вообще весь этот ролик какой то поверхностный самое важное в нем это совет обратиться к врачу.Будьте здоровы!

[@user-ig2mf5mn7z]

Конечно. Более менее консультация платная в Клинике. 🤗😉

[@user-zq3dk5et7w]

Очень эффективно и физиотерапия! У меня ещё и аллергия, бо,астма. Именно физио и гимнастика, и конечно огромное желание победить недуг!!! Всем здоровья и терпения в борьбе с болячками ❤

[@edgarsdeksnis6477]

blin!rabotaet na samom dele!ja muchilsa s ukazateljnim paljcem,no poprobival uproznenja realjno rabotaet!spasibo doktor!

[@user-dw5ib5gw2v]

Здравствуйте, вот у меня припухлость суставов есть, особенно выраженная припухлость коленей, жидкость в коленях, скованности нет, это какой артрит? Когда болезнь начиналась, была температура большая, гемоглобин 75,эритроциты повышены и т. д.

[@user-vi9xv9wc4f]

Спасибо за информацию воспользуюсь удачи вам

[@user-lk8xv2pz1l]

Спасибо!

[@user-fm6fu4pc2q]

Благодарю.

[@aaaggg1557]

Срасибо 💐

[@user-vi5ff9rt1o]

Спасибо за консультацию и упражнения. Только проблема в том, что к ревматологу очень сложно записаться! В Пятигорске, Железноводске , Иноземцево он практически недоступен! Это что у нас нет специалистов?

[@user-tv7td9ih5k]

Я то думала, что в перечисленных городах нет людей, больных артритом и артрозом! Там грязи, люди туда едут лечиться.

[@MK-mt5rk]

А как выполнять эти упражнения если пальцы опухшие?

[@user-vh7ms2pj8q]

Алексей Федотов уже многим доказал и диетой и работа над собой, психосоматика. Так что шансы выйти из этого заболевания есть, и анализы которые при диете подтверждают улучшение.

[@tinahelm5458]

После ковида 19 количество больных ревматоидным артритом будет только увеличиваться. Неизбежно!

[@lucasrojo7188]

Причина РА в почках-ПИЕЛОНЕФРИТ с опущением почек

[@user-ig5td5uv8e]

Алексей Федотов, ето аферисти котрий зарабативает на больних.

[@user-be6xk3tz9w]

Ревматоидный артрит 4 года,пью метипред 4,летом падает давление,хожу как тряпка,никто не знает что это,кто знает,подскажите

[@user-be6xk3tz9w]

13:39

[@user-kx6lb1uh9z]

Я нашла свой способ лечения. Вот что мне помогло. При ревматоидной атаке принять коленно-локтевое положение, шею согнуть и упереться головой, несколько минут так побыть. Атака сразу отступает. Повторить сколько нужно раз, пока атака не прекратится совсем. Делать так почаще в течение дня. Диета (есть в яндексе) и упражнения до пота перед сном ежедневно не менее получаса. Держать ноги и руки в тепле, но не перегревать. Найз активгель и бепантен крем (не мазь). Бепантен крем очень хорошо помогает для суставов, чтобы быстрее прошли (он не только от сухости кожи). Бог мне помог. Со мной всё хорошо. И вам желаю.

[@user-gl3yt6ep3f]

Какие ревматоидные атаки? 15 лет болею такого понятия не слышала. И как это ваше колено- локтевое может хоть как то помочь при артрите.

[@user-kx6lb1uh9z]

@@user-gl3yt6ep3f,это когда ваш иммунитет вас атакует, бывает это чаще во второй половине ночи, или по вечерам, у кого как. В момент атаки может кому-то помочь, как мне, принять эту позу, атака ослабевает и отступает. Причем тут понятия, которые вы слышали или не слышали? Кому надо, тот поймет, и тому поможет. Мы должны помогать друг другу в этой болезни, а не палки в колеса вставлять.

[@user-gl3yt6ep3f]

@@user-kx6lb1uh9z вот вы мне объясните в чём у вас выражается эта атака. Я за много лет болезни,лежала в больницах,хожу по врачам,прочитала много информации про своё заболевание,но такое понятие как "ревматоидная атака"не слышала. Сейчас специально посмотрела в Гугле,вроде как есть такое,но подразумевает воспалительный процесс,боли,это не кратковременный процесс и как боль в основном в суставах,хоть это и системное заболевание,может пройти от коленно-локтевой позы?

[@user-qx7zr2gw7m]

Обострение.

[@user-kx6lb1uh9z]

У большинства ревматоидный артрит проходит в виде приступов - атак.

[@user-rn5bi5nq4i]

Кистевой реабитолог😢, в нашем городе (а он не совсем маленький, более ста тысяч человек) нет даже ревматолога.

[@user-qr7ms1cs1r]

Напишите, пож, что и как едите

[@user-bn1tx8tt2p]

Я очень захотела селёдки и умяла целую за день.На следующий день я даже не смогла выйти на улицу и еле ползала по дому-заболели ВСЕ суставы,какие есть,руки.,ноги,колени,плечи.После 2х недель полуголодной жизни всё отступило.

[@user-zb8qe5fe4z]

Думаю , вы правы, небольшой недоед хорошо влияет на весь организм!

[@user-ig2mf5mn7z]

👍😉

[@alishanasiri4518]

У меня пальцы периодически не изгибались и были боли в коленах. Тогда случилься у меня инфаркт, после чего перестал курить, но и всякие постинфарктные процедуры. После чего артрит буквально изчезло. Считаю что в моем случае основная причина была в курение. Так же могу сказать что "Струкрум" хорошо помогает.

[@user-gm7vw4do1q]

Я никогда не курила, но у меня эта дрянь проявилась недавно.

[@user-uk4ln4vp5i]

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, может ли АНФ с титрами 1:320 и гранулярным свечением ядра на постоянной основе в течение жизни (т.е. в случае, если значение титра никогда не меняется) быть у абсолютно здорового человека? Например, если все остальные результаты - ANA-профиль (иммуноблот), ревматоидный фактор, и т.п. отрицательны у такого человека, можно ли говорить, что постоянный 1:320 титр можно считать отрицательным результатом АНФ-скрининга? Спасибо

[@elenayamal]

У меня РА, но все анализы отличные, ревмопробы отрицательные, при этом АНФ 1:320. Доктор сказала, что этот результат ни о чем не говорит и может быть даже у совершенно здорового человека. Нахрена тогда заставляют его сдавать? Только деньги тратишь.

[@arfamrinina4101]

Была боль в суставе большого пальца, брала силиконовый нож, и просто делала массаж, через боль, и не жалея себя, мне помогло)) Теперь гимнастика и массаж

[@user-cs1bd8rc6q]

Что за силиконовый нож?

[@user-ef1fl3sw6e]

Это - подагра. Вне всяких сомнений. И никакой нож здесь не при чем. Весь ужас вашей малограмотности заключается в том, что вы не знаете о том, что каждую минуту и секунду при подагре идёт разрушение всего организма, не останавливаясь ни на минуту. Лечение - только врачи. Диета строжайшая.

[@user-vb4rm1ni7i]

@@user-cs1bd8rc6q Можно просто экспандер,для рук,Я купила за 200р,в день 2 упражнения,достаточноИ не надо искать панацею,ее нет Нужно много читать,вникать,не слушать ОБС!!!Ваше лечение у Вас в голове

[@user-kx6lb1uh9z]

СПАСЕНИЕ ОТ РА. Программа по обращению ревматоидного артрита вспять. Многие люди выздоровели, либо значительно улучшили свое состояние. Диета: Два дня голод, пить только воду (после голода два дня жидкое, смузи, соки). Далее огурцы и много зелени (кроме шпината, щавеля), всё в сыром виде (если здоровье позволяет): пекинская капуста, брокколи, цветная капуста, листья салата, сок сельдерея, немного петрушки и укропа, лук, чеснок и т. д., 1 зеленое яблоко, немного сыр тофу. Всё зеленое - это антиоксиданты, употреблять в сыром виде около 1 кг в день (в вареном - одну порцию в день). Пить много воды 2,5 - 3 литра (вывод токсинов) обязательно. Улучшение в течение 2 - 4 недель (чаще 2 недели). После улучшения ввод новых продуктов - одна группа в неделю. Продукт вводить, начиная с маленькой дозы (1 ч. л.), прибавляя ежедневно, и смотреть за реакцией организма, если не вызывают обострения, то оставлять в рационе эти продукты. Так постепенно вводятся гречка, красная чечевица, сыр тофу (до 70 гр в день), грибы вареные немного (измельченные в блендере), некислые фрукты и ягоды: яблоки, груши, киви, цитрусовые, папайя, ананас, гранат и др., вымоченные тыквенные семечки, свёкла, морковь, кабачок, тыква, помидоры, кукуруза, бурый рис, кокосовое молоко, цельнозерновой ржаной хлеб без сахара и масла (до 2 кусков в день), черный шоколад. Если какой-то продукт вызывает ухудшение, не употреблять его и пробовать вводить его позже - по мере улучшения состояния. Больше всего в рационе должно быть: сырые овощи (клетчатка уменьшает воспаление, овощи питают полезную микрофлору кишечника) и вода (выводит токсины). Исключаются все быстрые углеводы - сладкое, мучное, картошка, рис, арбуз, дыня, банан, виноград. Нельзя баклажаны, болгарский перец. Исключаются все продукты с арахидоновой кислотой (омега 6), провоцирующей воспаление - мясо, курица, утка, индейка, рыба (сельдь и некоторые другие), яйца, молочные продукты, орехи, семечки, любые масла. Исключаются все продукты животного происхождения. Нельзя жирное, жареное, острое, копченое, маринады. Нельзя кофе. Из алкоголя можно красное вино (возможно оно полезно). Самое худшее - это углеводы (в ответ на них вырабатываются цитокины - отсюда воспаление), затем жиры (воспаление из-за арахидоновой кислоты, и также они увеличивают проницаемость кишечника), затем белки (способствуют образованию комплексов антиген-антитело). После выздоровления (не меньше года) можно ввести рыбу, нежирное мясо (вареная куриная грудка, свиная корейка без жира), немного картошки, непереработанную овсянку, спагетти, бананы. Красное мясо (говядина, баранина) нельзя. Упражнения (для создания в суставах кровообращения, противовоспалительный эффект) 30 - 60 минут в день, желательно с достаточным пропотеванием для быстрого результата в достижении выздоровления (с потом хорошо выходят токсины, поэтому некоторым хорошо помогает также сауна). Упражнения можно начать с 5 минут в день, делая их в любом положении - лежа, сидя, стоя, постепенно увеличивая время и нагрузки. Избегать переохлаждений и стрессов (эмоциональных и физических). При стрессе погибает 50% полезной микрофлоры кишечника. При стрессе сразу принимать пробиотик. Достаточный сон.

[@nadiyakolisnichenko8688]

Спасибо❤

[@zoiaradionova2253]

Дуже дякую. Хай Вам Бог допомагає.

[@marlen105]

Очумели, вообще ничего не есть, как работать то?

[@user-kx6lb1uh9z]

@@marlen105, Никто не очумел. Вас никто ничего не заставляет и не принуждает, работайте.

[@user-fd4jf3fw3h]

@@user-kx6lb1uh9z Фантазерка вы

[@user-ej3fj3fn8o]

А что страшное артрит или полиневрит?

[@user-sj5gk7hg6n]

доктор Берг рекомендовал и интервальное голодание и кето диету .

[@saulealaichieva1644]

Я тоже могу по спорить на счёт диета , питание очень помогает при артрите, мучное убрать и мясного тоже и молочных частично , очень хороший результат 👍👍👍

[@nox4472]

Они жрут обезбалюющее и не понимают что от чего болит.

[@elraycake]

Чем вы заменили мясо? Откуда берете белок?

[@user-ni4bx4ix1l]

@@elraycake , к примеру, куриное яйцо вареное 2-3 шт. в день.

[@user-tm1us7st1v]

Вы забыли сказать про сахар, тоже очень вреден.

[@user-dw4uh6oo1q]

Насилие - это причинение боли, страданий и смерти какому-либо живому существу. Насилие безнравственно.

[@leyladallakyan9757]

Это правда , что укол Гидрокартизон вызывает в дальнейшем артрит ?

[@user-ce8ce3ev6c]

От докторов ещё слышали следующее, меньше крахмальной пищи, молочной, творог в момент обострения не есть, яйца ограничить поменьше не больше двух раз в неделю, пиво с больными суставами нельзя, избегать стрессов, переохлаждения, диеты жесткие в период обострения, в целом разумной середины все индивидуально у одних от стрессов обостряется, от резких переохлаждений, у других мясных продуктов(белок) в общем ко всему подходить взвешенно, поскольку это аутоиммунные заболевание большой фактор-эмоциональный фактор, меньше сердится больше позитива, гармонии, каждый для себя выбирает (ходьба, плавание,

[@user-ps4ob9ut5o]

Помог базисный припарат "Арава "

[@angelaa4392]

Если очень сильное воспаление,принимать Аркосию 90мг, очень помогает,снимает отёк,боли в суставах.Надо сначала снять воспаление и отёк,а потом заниматся спортом обязательно,растяжки, итд ,и постоянно заниматься ,тогда всё пройдёт!!!

[@user-sd8dd1kh4n]

Ах, ах, какой пассаж! Ревматолог, реабилитолог, да нет их у нас вообще, не то что квалифицированных!

[@user-wz8is4cs4t]

Поэтому идем к терапевту. Куда он пошлёт, туда и пойдем дальше. А может, и сам что пропишет.

[@PEREKATIPOLE51]

Они-то есть, но единственное что они могут сделать, рекомендовать метотрексат и обезболивающие + витамины. И это - максимум. Генная инженерия для избранных. Отмахиваются от больных как от надлежащих мух.

[@user-by4th6ho7x]

Ревмоартрит у меня из-за частых гнойных ангин.Первый приступ был в 17лет,была дикая боль,случилась гроза, потом прошло,серьезно заболела в 26лет,после родов,ле чили от остеохондроза,я говорила,что у меня ревмоартри т,анализов не делали,поражены были абсолютно все суст авы,операция по удалению грыж на пояснице.Между лоп аток спондилез.Позвоночник до шейного отдела,грыжи, остеопороз 2-й степени,сердце,почки все поражено,гипот ериоз.Ангины,травмы,тяжелая работа в детстве...Да,нако нец анализы:1-4 креста,2-2 креста,назначили "Дона",ничег о не помогло...

[@lucasrojo7188]

Лечится СУ ДЖОК АКУПУНКТУРОЙ. Причина в почках пиелонефрит с опущением почек

[@nox4472]

Ничего не помогло мне, кроме как нагрев тела до пота градом, оно обостряется дергает шевелится чтото, но затем все улучшается.

[@ivansokolov5886]

Это новый сайтик? Чето раньше такого не видел?

[@user-fl8ec8jk3k]

Арава что это и где его купить

[@user-xt8rq4gx7e]

У меня очень сильно сковывает кисти, не могу сжать кулаки

[@user-fy6ki7pn5r]

У нас в городе нет ревматолога, в областной центр не наездишься и не вчегда можно попасть на прием.Из лечения предлагают табл/уколы Метатрексат с ФолиевойКислотой(чем я крепко посадила печень,поджелудочную,желудок,селезенку,вся биохимия крови была с отклоненмями),заменили Плаквенилом,но и он оказался не менее агрессивным - отказалась, сейчас настойчиво садят на гормоны и это все что наши врачи могут предложить,кроме бесполезных кремов НПВС.Тупик! А болезнь прогрессирует!..СОЭ 69,высокое на протяжение уже 10лет,но волнует это токо меня..

[@user-mw8ws3om7o]

А что делать при поражении плечевых суставов? Скованость ограничнние плдвижности.

[@vivienru8332]

Упражнения ищите в Интернете. Движение это жизнь, жизнь это движение!!!

[@user-et1do5cf8e]

От всяких советов уже тошнит,а где лечение?Я больше 10лет болею ревм.артритом,постоянно под наблюдением лечение.И что?Да ни хрена врачи не знають об таком заболевании.Лечение:метил преднизолон_10 лет,от которого уже тошно и нет изменений и улучшений,теперь метотрексат точно также,боли ужасньіе,плечи,в области сердца,руки,которьіе только для видимости что они есть,ничего не могут делать,колени и до пальцев все отекает,все мьішцьі болят. Временами просто хочеться уснуть и не проснутся. Б Рекомендации 10000 шагов ,до одного места,я просто падала от усталости,ноги отекали кг на 3 на след.утро.вот так.. Держитесь ,надейтесь только на себя. Всем здоровья желаю и не дай бог такой болячки.

[@user-uy5nn8kp9i]

Нет не 40 лет ревматоидный артрит . Скажу о своём случае. Это 30 лет и именно ревматоидный. А ещё в 17-18 лет ставили такой диагноз молодому человеку

[@lucasrojo7188]

причина ревматоидного как и всех аутоиммунных заболеваний -- воспаление почек ( пиелонефрит). А пиелонефрит у человека от рождения ( врождённый). Если он обострится то ревматоидный может появиться и в 17лет. У меня к примеру в восемь лет

[@user-tm1us7st1v]

Я болею 15лет РА. Ем все кроме свинины и говядины( не люблю это мясо) и ем до 9утра. Если сильно хочется в течении дня, могу покушать яблоко или сливу, что бы заморить червячка. Чувствую себя хорошо. Всем здоровья.

[@samanata1982]

Здравствуйте. Какие препараты используете?

[@user-tm1us7st1v]

@@samanata1982 я принимаю лефлуномид 20мг одну таблетку через три дня, а остальное только правильное питание, как написано в комментарии. Если вдруг обострение(бывает что то не то покушаешь) висцеральный массаж. Очень действенно. Здоровья вам.

[@valya4484]

Люба,нет смысла приниметь лефлюномид с такими перерывами! Его или пить ежедневно,или не пить!Иначе при обострении ,вдруг не дай Бог,организм не даст ответ на лекарство !

[@user-pc4fy1wo1v]

Принимаете припарат всё 15 лет?без перерыва?побочки есть?

[@user-pc4fy1wo1v]

И больше ничего не кушайте в течение дня?

[@do1847]

Доктор Берг говорит, что ревматоидный артрит всегда вызван патогенами в суставах. Он приводит новые исследования на эту тему. Иммунитет реагирует и воспаляет суставы именно из за наличия в них патогенов.это те же самые микробы, которые вызывают кариес в зубах, они как-то попадают в суставы со временем. Доктор рекомендует интервальное голодание и озонотерапию в уколах для уничтожения патогенов. Также, много витамина Д в сочетании с витамином К2, для успокоения иммунной реакции. Я сама думаю, что если есть патогены и реакция иммунитета на них, то по логике должна хорошо помогать высокая температура, от которой патогены гибнут. Или общая - сауна, баня, или местная - прогревание синей лампой пораженного участка. Но я думаю, что раз заболевание системное и значит патогены уже есть во всех суставах, то надо применять общее нагревание, баньку нашу русскую. Я читала, что раньше в деревнях применяли такой способ - человека заворачивали в одеяло и клали спать внутри русской печки, которая уже потухла, но ещё не остыла. Все микробы и вирусы за ночь в теле погибали от высокой температуры и человек к утру выздоравливал.. Но я думаю, что это довольно опасно для сердца, лучше пользоваться сауной и баней . Всем желаю здоровья.

[@JC-bm8gg]

вылечила свою мать от артрита. вот рабочий метод: исключить глютен и все вредное, сахар, жареное, копченое, консервы; обязательно каждый день употреблять норму витамина с, но не в аптечных витаминах, а из натуральной еды, желательно еще включить в рацион куркуму, имбирь, миндаль, и овощи и фрукты фиолетового цвета, растительное масло употреблять только нерафинированное и недезодорированное и на нем жарить нельзя

[@aimanabdrahayeva4156]

Ведущие очень хотят показать себя, и все время перескакивают с одного вопроса на другой, очень торопятся..не слушают специалистов

[@user-oz4eg2wq2r]

Мало информации было...

[@Jonjon-ur6ub]

У меня была голодание 24 дней Не помогло..пью гормоны мне уже плохо с кистьями рук

[@user-rt5jy3co2i]

Что вы всё про пальчики,у меня ревматоидный артрит коленных суставов,что делать когда на ноги встать не можешь?????

[@user-hi3tp2hf8c]

А если в области нет ревматолога , к какому доктору идти ?

[@lucasrojo7188]

К рефлексотерапевту СУ ДЖОК акупунктуры

[@user-oi9fr8km6i]

Мой муж при первой боли в суставе начинает голодать по методике Ворошилова, после 3 дней голода боль проходит и ни каких таблеток . Так что уважаемые врачи тут вы очень ошибаетесь

[@nox4472]

А лечить как, таких умных? А жить как?)))

[@sultanbektemirkylyyluu1953]

Здравствуйте пажалуйста сколько часов голодание нада в ден скажите

[@user-qx7zr2gw7m]

Не часов, а 3 дня.

[@sultanbektemirkylyyluu1953]

@@user-qx7zr2gw7m тоест 3 дня не чего не ест да. подрят

[@user-qx7zr2gw7m]

@@sultanbektemirkylyyluu1953 Да, 3 дня ничего не есть, можно пить.

[@user-yu7ut7oj2t]

О чём вы, первые проявления были в 12. Лежала вбольнице , консилиум- болезнь роста.. Всю жизнь жила с болью, есть не могла, но боролась. И теперь живу, терплю боль, видимо за что-то . Приняла.

[@user-dm9cc8hl7w]

Канал УФОЛОГ БОВА.

[@cucurbita_maxima]

Если еще ведущие были бы профессиональнее и не бежали впереди паровоза, то получился бы зачетный контент.

[@sedaqetehmedli1106]

Лекарство есть,мазь или таблетки?

[@nox4472]

Катетер в вену и капать очень много, антибиотики. И греть все тело до пота градом.

[@annastelmashok6019]

В нашем городе не ревматолога. Что делать?.

[@nox4472]

Освой катетеризацию вен и капай антибиотики и при етом грей тело до пота градом. У меня гострая ревматоидная лихорадка . Помог нагрев тела.

[@Larissa-tx8dg]

Почему ничего не сказали о самых простых анализах крови по определению заболевания?

[@galinashirai9695]

А какие анализы, в курсе?

[@user-nl2cp3xx1v]

@@galinashirai9695ревматоидный фактор и мочевая кислота

[@samanata1982]

Всем здравствуйте. Кто нибудь принимал Ревмафлекс от Эвалар?

[@user-fd4jf3fw3h]

Я пила 3 месяца.Вообще эффекта не почувствовала

[@user-bn5pj3eq5w]

У меня несколько месяцев болело запястье. Пока думала, вчера опухло колено. Сегодня болитто тут то там.

[@irynasynkova2688]

Есть простой способ проверить, что из еды тебе подходит при артрит. Если вечером съел картошку, например, утром увидел пальцы рук как сардельки, это значит, картошку, как и все паслкновые, есть не нужно при артрите. То же самое касается всего мучнонр, молочного, сладкого, жареного, консервов. Столько есть на эту тему информации, но люди остаются невежественны.

[@user-gz3vd7tk4q]

А мясо можно?

[@nox4472]

@@user-gz3vd7tk4q сама пробуй у людей разная зараза может быть. Обезбалюющее вам навредит в иследованиях .

[@nox4472]

Они ...нехочу унижать. Ну жри еду и прислушивайся к болячке, а нет жрут обезбалююще, чтобы все жрать и не болело.

[@user-kg7os6rs9j]

@@sarahnanook2206 д

[@olgaborisovna437]

А у меня не от еды воспаляются суставы...а если перенервничаю....Еда тут не при чем...

[@user-sh6ij4hd5w]

Мне метотрексат вообще не помог, а еще хуже стало

[@marinakabanova5223]

Гимнастика для пальчиков угарная. Люди ходить не могут а вы херню показываете.

[@user-vi9kq5sp1e]

У меня ревматоидным полиартрит возник в три года, развивался стремительно с коленных лучезапясных суставов. Через короткий период полиартрит распространился на все суставы. К врачу обратились сразу, где и был диагностирован ювенильный ревматоидным полиартрит суставная форма. Лечение проводилось всеми известными тогда (1971год) способами, но увы. Конечно были короткие периоды ремиссии, а по большей части были длительные воспалительные периоды. Сейчас 51год спустя я инвалид первой группы, передвигаюсь с большим трудом, из дома не выхожу, боли адские, особенно в тазобедренных суставах, все суставы деформированы, остеопороз в значительной степени. Ко всему прочему, в результате активного потребления медикаментозых препаратов убита напрочь поджелудочная железа, в результате чего мой вес в 54 года составляет 36кг,а "рекордный минимум" это 35,2 кг. Сосуды также убиты тоннами НПВС, содержащие салицилаты. Походы к врачу заканчиваются очередным назначением гормонов и метотрексата, что смертельно для моей поджелудочной.

[@user-gi7dw3hy6o]

Здоровья Вам огромного🙏

[@alexandrakhutuashvili4201]

Мне тоже диагностировали РА. Мне 51 год.Первые 10 лет моей болезни прошли очень тяжело, но после приема метотрексат 20 мг внутримышечно 1раз в неделю ,я чувствую себя практически здоровым человеком.

[@user-wy8bt5qb7r]

Сочувствую вам! У меня тоже Р А с 19 лет, сейчас 71 год. Всю.жизнь на известных вам препаратах, все перепробовала: делагил, плаквенил, сульфасалазин, арава и бесконечные НПВП. Сейчас на преднизодлоне постоянно уже 17 лет и метотрексат. Чтож , нам не повезло, но бывает и хуже. Молитесь Богу и Пресвятой Богородице. И, как можно больше старайтесь двигаться. Храни вас Господь!

[@lucasrojo7188]

Причина ревматоидного артрита и всех других аутоиммунных заболеваний это воспаление почек чаще ПИЕЛОНЕФРИТ с опущением почек. СУ ДЖОК акупунктура единственный способ избавиться от РА навсегда. Иглоукалывание и магниты на пальцах рук. Необходимо ослабить пиелонефрит и поднять опущенные почки. Через десять дней после коррекции меридиана ПОЧКИ ревматоидный артрит отступит навсегда

[@user-gi7dw3hy6o]

@@lucasrojo7188 спасибо за Ваши знания. Что такое су джок?)

[@user-sk4yn5bv9d]

А когда в кисти воспал тельный процесс ,и темпиратура.. , как быть ?У врачей один протокол лечения на всех ! Никакого ндивидуального подхода !

[@user-te7dq3yk8z]

Коровье молоко связывают с повышенным риском онкозаболеваний, подросткового диабета, рассеянного склероза и многих других недугов.

[@ugf05]

Светленькая доктор очень привлекательна... я бы лечился у нее круглосуточно.

[@user-zn8tw2dr1y]

😁🤩😂

[@user-qx7zr2gw7m]

У вас не так болит, что готовы круглосуточно у симпатичной девушки лечиться.

[@user-by4th6ho7x]

Чтобы себе помочь выписала журнал "Ревматология",но и там ничего не нашла,чтобы помогло мне.Только удивля ет,что причину этого заболевания не находят,я знаю,что у меня из-за ангин,наследства нет!

[@nox4472]

Зараза в суставы влазит, ее убить антибиотиками нужно и обязательно грейте свое тело до пота градом.

[@Inna.Mamontova]

У меня РА появился из-за вируса коревой краснухи.

[@nox4472]

@@Inna.Mamontova я порезался и инфекция побежала по связкам и суставам... Вроди инфекцию выгнал а последствия ростут.

[@user-og7vr7oi1p]

А как причину найти,если это внутри имунной системы,вы что, можете залезть туда и повлиять?? Это невозможно,мы не Боги

[@user-mu3vd5sf2r]

Скованность, боль,это да.Вот только попробуйте разогнать или согнуть, если не возможно взять зубную щётку. Доктора, смешно, учились по удаление?Вы видели больного человека, теряющего сознание от боли?Смешно смотреть.

[@user-rr7yc4he5k]

Исключить молоко, помидоры.

[@user-je1os9tr7j]

НИОЧЁМ

[@user-bw8iv1tj4f]

Я заболела ревматоидным артритом в 27 лет. У меня он наследственный. Сразу начали лечение,через 4 года вышла в ремиссию,смогла родить ребёнка. Но потом всё вылезло со страшной силой. Сейчас мне 41 год и деформации сильно видны и периодически сильное обострение, приходится сидеть на обезболивающих помимо постоянной терапии метотрексатом

[@lucasrojo7188]

потому что причина ревматоидного -- воспаление почек ( пиелонефрит). А пиелонефрит у человека от рождения ( врождённый). Необходимо пиелонефрит ослабить до вялотекущей формы при помощи акупунктуры

[@verak.1690]

Очень Ладе могу поспорить !!! Мне очень помогло голодание при ревматоидном артритом ! Я это сделала 5 лет назад , боли в воспалённых фалангах пальцев ушли . И снова через пару лет проделала тоже самое ! Очень эффективно ! И ещё очень помогает оксидантен ОРС ! Очень важно потом питание : исключить все мучные изделия и сладости . Много зелёных овощей . И это должно ставить стилем жизни , чтобы избежать воспаления и развития артритов !

[@vicmalina]

Мне Диета не помогла никак - убрала соль, сахар, хлеб, батоны, булки, выпечку. Оставила каши, курицу, мясо, фрукты и овощи, много воды. Не помогло, только похудела.. И у каждого будет исключительно индивидуальное лечение, что подходит одному, не подходит другому...

[@Larissa-tx8dg]

У меня боли зависят на прямую от питания и особенно переедания .

[@valentinasem.9119]

Если можете напишите как голодали. У меня подозревают этот артрит.

[@nox4472]

@@Larissa-tx8dg у меня зараза изза пореза по суставам побежала, антибиотики преминял, так вот они становились бесполезны изза еды сладкой, желатина...грейте себя до" пота градом" единственное спасение. Но мне становилось от нагрева хуже. Не грейте суставы отдельно!!!!..все тело.

[@nox4472]

@@Larissa-tx8dg многие жрут обезбалюющее они не поймут.

[@user-ig7wf5vn7b]

Ревматоидный артрит это адские боли во всех костя особенно в нижних конечностей, у меня он начался в 37 лет 😢

[@PEREKATIPOLE51]

К тому же эта болезнь может поражать не только суставы но и другие органы. Почему-то об этом почти не говорят. И врачи стараются не озвучивать всю картину повреждений.

[@lgrvfpwq6464]

Артроз,артрит ревматоидный артрит,признаки одни и те же

[@user-fj2ev2ri6i]

Мы этим не страдаем ,слава богу.

[@user-hc8qq9cf9y]

Здравствуйте конкретно Какой анализ надо сдавать чтобы узнать есть ли у меня артрит или артроз или ревматоидный артрит, Заранее спасибо

[@user-gl3yt6ep3f]

Анализ крови на рефмафактор.

[@raisasidorenko5124]

Сдать нужно анализ на Ревматоидный фактор, С-реактивный белок , СОЭ-ЭТО основные анализы, а вообще биохимический анализ крови желательно.

[@dinakabdybekovna8750]

СРБ ревмофактор

[@user-us9os4nd4c]

у меня фактор отрицательный, а диагноз есть🤷‍♀️

[@user-nx8pb6gi2w]

Анализ на АЦЦП пептид.

[@user-ij2xs4jr3x]

В общем четко сформулировать пять принципов согласно предложению Сергея Обложко не получилось.

[@gulnabatqasimova7225]

😊

[@user-xe5ey2fo9c]

НА ЮТУБЕ ЕСТЬ ДОКТОР НАШ АЛИМЕНКО АНАТОЛИЙ НИКОЛАЕВИЧ.!!!!!!!!!!!!!!!

[@user-sj5gk7hg6n]

на счет нежелательных блюд вообще ничего не посоветовали , вы можете только лекарства видимо посоветовать

[@user-cm6zh1io2m]

Для кого эти бредни?У всех ревматологов один ответ-метотрексат или сульфасаллазин.И точка.

[@user-jq9ib6tq3b]

Все хорошо сказано. Но на самом деле голод (интервальное голодание) очень помогает.

[@user-ue5fo5ox8h]

А в армию с таким заболеванием забирают служить или нет, по новыму списку мин.обороны?

[@user-zo1jd6sc2c]

АРТРИТ НЕИЗЛЕЧИМ ......

[@lucasrojo7188]

Излечим только СУ ДЖОК АКУПУНКТУРОЙ. Причина в почках опущение плюс ПИЕЛОНЕФРИТ

[@user-kg8hv2ud6g]

Айдана Эльвий вылечиться от РА дыханием по Вим Хофу,диетой,закаливанием и упражнениями,смотрите в инстограм

[@user-ze5nd9se9i]

Доктор Бубновский … 👍👍👍

[@user-zf6ws3pk3e]

Абсолютно не согласна с ревматологом по поводу интервального голодания. Оно очень эффективно при РА. И плюм растительное безглютеновое питание и физ.упражения и наступает ремиссия.

[@mariausmanova8347]

А на ногах ревматоидный артрит может быть?

[@user-rp6xi9ku8j]

Везде, где есть суставы, может возникнуть артрит

[@user-mh9lc7wz7m]

Я сегодня узнала, что у меня ревмотизм. Пока не чего не знаю про эту болезнь

[@user-ei1og7ji2y]

Это системное заболеванип

[@user-eh4eh1mw3d]

Эта «гадость» может быть везде Даже суставы челюсти болели !! И я рот три открыть не могла Пила из трубочки

[@user-ei1og7ji2y]

@@user-eh4eh1mw3d верно, где есть кости, суставы, там и может быть

[@Bella72883]

Голодание, упражнения, турник, гири.

[@user-ki3sz1vv5e]

ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЗДОРОВИХ СУСТАВОВ

[@ozero288]

Голодала 21 день-вылечила РА,по рекомендации доктора Berga Было сложно,но выдержала

[@user-lo5kl3br2g]

21 ден что ела

[@user-uo7xc4sh8h]

Обратитесь к врачу, а где врачи то? В Москве?

[@user-uw3vs4he2q]

Артрит сколько дней голодать

[@user-kx6lb1uh9z]

Почитайте в интернете Голодание при ревматоидном артрите. А также Лечебное голодание. В голодание нужен вход -подготовка, а также выход из него. Есть такая программа по обращению ревматоидного артрита вспять с помощью диеты. Помогает всем, выздоровление за год - два, смотря в каком кто состоянии. Если интересно, расскажу вам про нее. Смотрите видео на английском языке, там больше полезной информации найдете.

[@user-pr3fq7kh7h]

​@@user-kx6lb1uh9z да, интересно,если можно напишите!

[@user-kx6lb1uh9z]

@@user-pr3fq7kh7h Вот программа. Диета: Первые два дня голод, пить только воду (после голода два дня жидкое, смузи, соки). Далее огурцы и много зелени (кроме шпината, щавеля), всё в сыром виде (если здоровье позволяет): пекинская капуста, брокколи, цветная капуста, листья салата, сок сельдерея, немного петрушки и укропа, лук, чеснок, 1 зеленое яблоко, сыр тофу немного в блюда. Всё зеленое - это антиоксиданты, употреблять в сыром виде около 1 кг в день (в вареном - одну порцию в день). Пить много воды 2,5 - 3 литра (вывод токсинов) обязательно. Улучшение в течение 2 - 4 недель. После улучшения ввод новых продуктов - одна группа в неделю. Продукт вводить, начиная с маленькой дозы (1 ч. л.), прибавляя ежедневно, и смотреть за реакцией организма, если не вызывают обострения, то оставлять в рационе эти продукты. Так постепенно вводятся гречка, красная чечевица, сыр тофу (до 70 гр в день), грибы вареные немного (измельченные в блендере), некислые фрукты и ягоды: яблоки, груши, киви, цитрусовые, папайя, ананас, гранат и др., вымоченные тыквенные семечки, свёкла, морковь, кабачок, тыква, кукуруза, бурый рис, кокосовое молоко, цельнозерновой ржаной хлеб без сахара и масла (до 2 кусков в день), черный шоколад. Если какой-то продукт вызывает ухудшение, не употреблять его и пробовать вводить его позже - по мере улучшения состояния. Больше всего в рационе должно быть: сырые овощи (клетчатка уменьшает воспаление, овощи питают полезную микрофлору кишечника) и вода (выводит токсины). Исключаются все быстрые углеводы - сладкое, мучное, картошка, рис, арбуз, дыня, банан, виноград. Нельзя баклажаны, болгарский перец. Исключаются все продукты с арахидоновой кислотой (омега 6), провоцирующей воспаление - мясо, курица, утка, индейка, рыба (сельдь и некоторые другие), яйца, молочные продукты, орехи, семечки, любые масла. Нельзя жирное, жареное, острое, копченое, маринады. Нельзя кофе. Из алкоголя можно красное вино (возможно оно полезно). Самое худшее - это углеводы (в ответ на них вырабатываются цитокины - отсюда воспаление), затем жиры (воспаление из-за арахидоновой кислоты, и также они увеличивают проницаемость кишечника), затем белки (способствуют образованию комплексов антиген-антитело). После выздоровления (не меньше года) можно ввести немного картошки, банан, виноград, вермишель, рыбу, нежирное мясо (вареная куриная грудка, свиная корейка (без жира). Красное мясо (говядина, баранина) нельзя. Упражнения (для создания в суставах кровообращения, противовоспалительный эффект) 30 - 60 минут в день, желательно с достаточным пропотеванием для быстрого результата в достижении выздоровления (с потом хорошо выходят токсины, поэтому некоторым хорошо помогает также сауна). Упражнения можно начать с 5 минут в день, делая их в любом положении - лежа, сидя, стоя, постепенно увеличивая время и нагрузки. Избегать переохлаждений и стрессов (эмоциональных и физических). При стрессе погибает 50% полезной микрофлоры кишечника. При стрессе сразу принимать пробиотик. Достаточный сон.

[@lldd11]

Ревмтатоидный артирт вообще не возрастное заболевание, оно бывает даже у детей и подростков. Вообще от нагрузок не зависит, нагрузки просто усугубляют обострение (но не вызывают сам артирит). Лекарства которые есть они для организма НЕ полезны, они снижают иммунитет и выхывают другие заболевания - например Рак. Натуральные противоспалительные препараты (Типа Куркумин и тд) и препараты для смазки сустава типа Глюкосамин с хондратином.

[@lucasrojo7188]

Да причина в почках - воспаление чаще ПИЕЛОНЕФРИТ

[@lldd11]

@@lucasrojo7188 какой пиелонефрит? Никогда не было его и проблем с посками тоже никогда не было.Миллион раз и анализы сдавала и УЗИ делала.

[@lucasrojo7188]

@@lldd11 вот Такие врачи работают на УЗИ, ничего не видят кроме камня и кисты. Причина всех ревматоидных и аутоимунных заболеваний только воспаление почек и плюс опущение. Другой причины нет. Если хоть раз в жизни была ангина значит ПИЕЛОНЕФРИТ точно есть и он никуда не девается. Его можно только ослабить

[@lldd11]

@@lucasrojo7188 Ну не выдумывайте, я живу в США и лечусь у лучших докторов. Так же обследовалась досконаотно и в России и в других странах. При пиелонифрите болит живот, печетпри мочеспускании и т.д. и т.п. У мення нет никаких симптомов пиелонифрита или других почечных заболеваний. И кстати и воспалиние в организме у меня в приделах нормы я принимаю БАДы, и ревматоидный фактор у меня снизился до приделов нормы - но артрит хоть и вяло но продолжается.

[@lucasrojo7188]

@@lldd11 вы же накачены по американски лекарствами. Поэтому многое незаметно.

[@user-wx4qr5pj3k]

Что ж вы врете.За 8 лет РА я методом проб и ошибок давно выяснила,что диета-это важнейший метод лечения.

[@svetlanabuslenko1962]

Пустой бесполезный трёп