*_4 самых полезных видео на этом канале:_* 7 самых полезных продуктов питания! kzbin.info/www/bejne/gITMdJukdqeKl6M Про сахар kzbin.info/www/bejne/mZLNnGevbcujm68 Про больную печень kzbin.info/www/bejne/bKTIpqpmodeCa7M Как избавиться от папиллом и бородавок за 1 день kzbin.info/www/bejne/fn2xeoxrqaeqobc
@gypsy3555 Жыл бұрын
Все прекрасно, если следовать вашим рекомендаціям,попробую.Спасибо огромное
@gypsy3555 Жыл бұрын
😢
@plnadja5302 Жыл бұрын
Получается лучше всего ешь вода пей вода, а ещё лучше ничего не есть и ничего не пить. Хорошего здоровья всем.
@vasylstetsyk5471 Жыл бұрын
⁵
@wolk67218 ай бұрын
Хзэ ⁸
@KZTDK8 ай бұрын
Озвучка,и перевод на высшем уровне
@ОлегВятич7 ай бұрын
Этот же голос озвучивает Гомера в Симпсонах😂😂😂
@dinashulman79027 ай бұрын
С доктором Бергом уже 4года.Мне 69.По генетике была склонна к полноте.Худела на 55кг,но после гармональной перестройке организма мне помог Доктор Берг!Всё что в этом ролике,знаю наизусть и главное придерживаясь!Спасибо вам,мой дорогой доктор Берг!Люблю вас и желаю вам процветения!❤❤❤❤❤❤❤
@Любовь-к9е9р6 ай бұрын
Процветания* а не процветения
@frenchandfrenchbuiidog9133Ай бұрын
Уже давно пора привыкнуть, @@Любовь-к9е9рУже давно пора привыкнуть, что программа Т9 печатает как хочет. Человек пишет одно, а Т9, правит как ему угодно😂.
@namiqmmmdov5077 Жыл бұрын
Доброе утро уважаемый врач Берг я хочу поблагодарить вашего переводчика и канал по которому идёт передача переводчик очень аккуратно и все медицинские термины очень правильно произносит прям такое впечатление что это говорите вы благодарю вас за ваш труд который сейчас очень важный у каждого человека в жизни вам и переводчику всех благ и вашей семье вам мира и добра с уважением к вам ❤❤❤
@namiqmmmdov5077 Жыл бұрын
@@svetlanadobreva5921 извини пожалуйста и спасибо вам за передачу с уважением к вам
@S.W.A.R.G.A.S Жыл бұрын
От души лайк, за душевный комментарий!😊
@nadeshda.l5825 Жыл бұрын
При чём здесь переводчик???
@viktoriadikaia5393 Жыл бұрын
Вы ошибаетесь насчёт переводчика, такое впечатление что говорит сам доктор, спасибо вам переводчик. Пусть вас и доктора бог бережет, спасибо вам за вашу работу. Вы молодцы.
@tatinakarlsson Жыл бұрын
Перевод грамотный, Но озвучивает ролики АКТЁР а не переводчики
@ЕленаИванова-е2щ7 ай бұрын
Как послушаю про травяной откорм и свободный выгул, вспоминаю нашу советскую деревню, где коров отправляли в стадо, гуси сами ходили на озеро и возвращались тоже сами, про кур и говорить не стоит.... Вот и делайте выбор о времени, которое сейчас тупо называют ,, совок""...
@DrEricBerg7 ай бұрын
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
@АндрейЗаичко-й5ы7 ай бұрын
Как хорошо было в совке!
@ЕленаИванова-е2щ7 ай бұрын
@@АндрейЗаичко-й5ы не в ,, совке", а в Союзе...
@hannamontana36117 ай бұрын
Совок это ГУЛАГ. Живите там сами. Сельское хозяйство надо поддерживать, как это делается в нормальных странах. Но это сейчас невозможно из-за нежелания что-либо менять в нашей стране. Страна, живущая прошлым - не имеет будущего.
@ЛарисаМайстренко-п1с7 ай бұрын
Уже никогда не будет, земля скуплена
@Vol-dd4kn Жыл бұрын
Дорогой Доктор БЕРГ, Вы доктор от. Бога. Низкий поклон Вам и Вашей команде за эту информацию.
@gala46257 ай бұрын
Думаю,что он не доктор,а просто сборщики информации.
@tuzikgrelkin4879 Жыл бұрын
Как же правильно говорит ДОКТОР БЕРГ!!!!! Обожаю его!!!!!!!!!
@Rossiajnka7 ай бұрын
Подскажите что можно есть???
@user-go5ur7cr6w7 ай бұрын
Ухахахахахах бот,что он сказал?
@user-go5ur7cr6w7 ай бұрын
@@Rossiajnka ДА это галимый бот
@lidiyaostafiy91755 ай бұрын
Это единственный доктор ,который знает о чем говорит! Его советы я проверила на себе три года назад! За год похудела на 20 кг ,послушала много его видео и попробовала кето -диету ! Это единственная диета которая для меня дала супер результаты!
@onewayticket231 Жыл бұрын
Короче нужно жить в деревне как простоквашино. Вот тогда и не будешь болеть ничем. Потому что там некогда будет болеть.
@aligator126 Жыл бұрын
У нас в деревне питаются всем своим , но умерли много от разных болезней !???!!!
@Виктор-й2н4ы7 ай бұрын
Будете жить в деревне, будете держать коров, будете их доить, появится артрит кистей, пальцы не сможете согнуть)
@lakhgffhh5 ай бұрын
Еда пустая, отрава. Особенно в магнитах. Надо на землю ехать
@Rossiajnka5 ай бұрын
И чистый кислород он гоняет кровь так , что человек редко болеет.
@Rossiajnka5 ай бұрын
@@Виктор-й2н4ы не у всех артрит появляетс от дойки коров, херню написали, мама моя доила по 5 коров , 2 раза в день и не было артрита, а я не кого не доила и у меня артрит.
@ЕвгенияХарина-п2р6 ай бұрын
Купила козу,делаю кефир,творог !
@tatyanavlasova54174 ай бұрын
Вот поэтому кушать надо селёдочку выросли мы на ней😂скумбрию мойву с рынка 😮😂а квашеная капуста да с брусничкой!❤
@ЛюдмилаШевнина-п2у Жыл бұрын
К сожалению, не найти хороших продуктов. Надо вести свое хозяйство.😢
@Rossiajnka7 ай бұрын
Я так и не поняла , что можно есть, одну капусту квашенную???
@МаринаГуржей7 ай бұрын
И кушать поменьше.А в селе все свое, натуральное,но чего -то долго и там не живут.
@natalyasazonova20566 ай бұрын
@@МаринаГуржей Ну да, и у каждого второго артриты и артрозы.
@Svet_vo_mgle6 ай бұрын
@@МаринаГуржейпашут с утра до вечера без выходных как лошади вот и не живут еще и в магазина всю химию тоже покупают
@hannas45826 ай бұрын
Я завела курочек и ем пастбищные яйца.Но как можно есть самих курочек,которые несут мне драгоценные яйца?Это предательство!!!С детства не ем мясо и счастлива ,что зверюшек не ем. Мне уже за 60.
@MsLicit9 ай бұрын
Замечательный доктор и удивительный голос переводчика! Всё чудесно совпало!👍👍👍❤️❤️❤️
@Liliya_Azaryan Жыл бұрын
Люблю послушать доктора Берга,но очень часто его рекомендации мало применимы в сегодняшней жизни.Я уже не говорю о том,что все современные фермеры для откорма животных и домашней птицы используют зерно.Чтобы придерживаться рекомендаций доктора,надо самому жить в деревне и лично кормить кур травой и насекомыми(без зерна и комбикорма),аналогично со свиньями и коровами. Дикого лосося где в деревне взять??
@overnight9034 Жыл бұрын
@@МариИ-б2ц а если одни русалки?)
@tatyanakaraseva5100 Жыл бұрын
@@overnight9034 вообще круто: мясо и рыба в одном флаконе! 😂🤣 Зерном не питаются, натур-продукт! 🙃🥳
@bzaureshb3383 Жыл бұрын
Есть и очень хорошие зерновое питание. Сестрёнка выращивала кур с таким дорогим питанием. Я на ее курсах очень хорошо держала Кето. Сейчас не могу найти такое. Сейчас перепелку и индюшку домашнюю легче найти
@bzaureshb3383 Жыл бұрын
Квашеная капуста, ферментированные овощи: морковь, свекла, капуста, брокколи. Я ещё брокколи сушила. Перекрутила брокколи с петрушкой, укропом, семенами подсолнечника, семенами тыквы и высушила. Эти хлебцы ела вместо хлеба. Ещё люблю нори, они тоже недорогие. Особенно с кунжутом.
@Liliya_Azaryan Жыл бұрын
@@bzaureshb3383 так откуда вы знаете ,чем кормили эту"домашнюю" фермерскую птицу,которая идёт на продажу?
@КотСаймон-ю5м Жыл бұрын
Благодарю,длрогой наш доктор,за новое очень полезное видео!!!🙏🙏🙏Мне за 60 и у меня артрит,старалась не злоупотреблять сладким,выпечкой,шоколадом,хотя люблю...,всегда считала,что полезны каши,крупы...,а жирное вредно,...теперь,начав совсем недавно смотреть Ваши,можно сказать,уроки для нас,получила много знаний и однозначно меняю рацион,...а так и раньше завтрак всегда был поздним,примерно в 11,а ужинать старалась в крайнем случае в 19 часов,но проблема есть и,получая знания от Вас и понимая,как решить ее,буду менять привычки,отказываясь даже от любимой ранее еды,ведь это и здоровье,и настроение,энергия,продолжительность активной жизни,а если кто-то говорит,что не может от чего-то отказаться,так я думаю,как говорится,не сильно приперло...,ну каждый приходит туда,куда напоавляется ...С глубоким уважением и признательностью за Ваш труд и любовь к людям,будьте благословенны!!!🙏🙏❤️❤❤
@Анафильм Жыл бұрын
Действительно,чтоб отказаться от продуктов, которые вредят здоровью,не так-то и просто.Я прошла через это.Но ради здоровья своего, приходится прикладывать много терпения, силы воли. Многие находят массу причин- что невозможно соблюдать правильное меню питания,режим.Но это все делается для собственного здоровья, кому оно дорого. Многих знаю из своих подруг, глотают таблетки,вместо того чтоб отказаться от сладкого, мучного и прочее... Искренне желаю всем кто читает моё СМС, КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ.❤❤❤❤
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось изменить питание! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@Анафильм Жыл бұрын
@@DrEricBerg ИСКРЕННЕ БЛАГОДАРЮ ВАМ ДОКТОР БЕРГ ❤❤❤🕊🕊🕊🌞🌈
@olgaklykova6184 Жыл бұрын
Сколько раз замечаю: чем старше человек, пишущий комментарии, тем грамотнее у него речь, особенно письменная!
@Totoshka2709 Жыл бұрын
@@olgaklykova6184согласна с вами!Глаз радует,сам вспоминаешь орфографию,и проверяя себя пишешь правильно))
@КристинаДенега Жыл бұрын
Гениальный доктор 👍 Вы спасение в наше дикое время 🙏
@taniaburley1396 Жыл бұрын
Как всегда замечательный ролик! Спасибо доктору Бергу и его команде!❤
@ВикторияКомар-д4ь Жыл бұрын
Ещё бы занимался продажей продуктов которые советует кушать🥰😂😂😂
@МояЖИЗНЬ-к1е8 ай бұрын
Занимается, у него своя ферма☝😊@@ВикторияКомар-д4ь
@ГалинаТрофимовна-э6о Жыл бұрын
Сколько полезной информации о здоровье вы делитесь!!! Спасибо, что вы есть дай Бог вам здоровья!!!!! ❤❤❤🙏🙏🙏
@Наташа-я3ф6 ай бұрын
Слушаю доктора и читаю коменты, очень много советуют и простые люди.
@ЗамираВахидова-щ5ъ9 ай бұрын
Спасибо докторв все точно и правилно сказано молодец мы из Таджикистана видим вас
@ТамараЖаркова-ш1ц Жыл бұрын
Можно много спорить и говорить. Но метод Кето не такой и сложный и если для вас дорого ваше здоровье и жизнь то вы будете предерживатся. Лечение куда дороже и специалиста найти очень сложно и времени на это нужно будет куда больше. Я живу по Кето. И чувствую себя великолепно.
@РозаАметова-и8р8 ай бұрын
Спасибо,доктор Берг!вы очень хорошо излагаете,понятно всем нам пожилым людям .спасибо переводчику,всей команде,вашим близким .и всем здоровья!!!
@ЮсупГусенов-щ2щ7 ай бұрын
Смотрите,кетовики,получите запор.!
@maximusvisich87 ай бұрын
Опыт на себе в 47 лет, все помогло , рассказываю ! Адский артрит был на столько жёстким , что ночью будили боли в костях , суставах , крутило ломило , как будто в тисках кости суставы ныли , , , Да уж , исключить много придется!! вот, что мне помогло!! Их исключить на какой-то интервал, 1.молоко , сыр , йогурт , кефир туда же 😅 2. Мясо , рыбу , мясо любое вообше )) 3. Яйца. 4. Масло растительное, даже оливковое нафиг и масло сливочное тоже туда же!!!! 1. Основа как конструктор, 1. фосоль, корнеплоды , свеклу обязательно и не варить, а запекать в фольге , квашеную капусту , обязательно, чтобы там не горил доктор , много фасоли , чечевицу , маш, нут , бобовые все есть ! крестоцветных, капусту всех видов !! зеленых овощей , орехи все , семечки все , картошку обязательно!! , микрозелень растить , чистая вода , меньше алкоголя, как можно меньше , а теперь о допусках , к сожалению от мяса придётся отказаться, но если у вас будет шашлык , или еду в Макдональдсе но выдержав хотя бы 3-4 дня диеты , боли не возвращаются, так что можете потом по чуть чуть допускать, что то из того что в запрете , а боли прийду снова и в диету с головой )) а вообще будете себя чувствовать лучше как никогда, голодать уже не нужно будет , есть мысли но поделиться здесть нет возможности!!))
@nz41866 ай бұрын
Спасибо, что делитесь опытом.
@maximusvisich86 ай бұрын
Да , долго искал лекарство, а оно у нас под ногами , точнее , дисциплина и вперёд
Можно и нужно , все что подарила природа , финики , бананы обязательно, очень мало мяса , можно в неделю один раз , если сможете то в две недели один раз это достаточно будет !!!орехи все какие только есть орехи , чечевицу , фасоль , все виды капуст всю зелень и обязательно исключить масло полностью, молочку и растительное масло тоже исключить , будет вам здоровье !! Потом можно по чуть чуть хотя бы в интервале недели , 5 дней питаться растительной пищей , а выходные можно по чуть все !!
@maximusvisich85 ай бұрын
Спасибо что читаете !! Движение обязательно, велосипед, и позитивный настрой!!
@knopik210410 ай бұрын
Спасибо за бесценную информацию!!!
@gozalyusupova9070 Жыл бұрын
Спасибо Доктор за полезный советы.
@yaha5785 Жыл бұрын
Спасибо Вам переводчик и Вам доктор Берг.
@НатальяГибб-ы1р Жыл бұрын
БЛЕСТЯЩЕ , УВАЖАЕМЫЙ ДОКТОР БЕРГ !!!!!!!!! БЛАГОДАРЮ ВАС...........
@Semeyniy_Jurnal Жыл бұрын
Отличное видео. Полностью согласна с этой информацией👍
@marii1715 Жыл бұрын
Наш национальный сыр делается из сырого молока, путём ферментирования, на сычужной закваске. Суперполезный продукт
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте! Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про молочные продукты kzbin.info/www/bejne/o5jVdZRjpreKmsk . Разнообразить меню вкусными и полезными БЕЗМОЛОЧНЫМИ кето - рецептами, вам поможет НОВАЯ электронная книга “БЕЗМОЛОЧНОЕ МЕНЮ” с кето-рецептами блюд для двух- и трехразового питания. С этой книгой вы узнаете как: получать достаточное количество кальция, витаминов и полезных жиров из безмолочных продуктов , питаться вкусно и разнообразно, и правильно составить меню, 77 вкусных рецептов и список доступных продуктов для двухразового и трехразового питания. Приобрести книгу можно по ссылке drberg.ru/nomilk? Служба поддержки канала
@demonsputnik7 ай бұрын
Ваш это чей?
@ellaroot29976 ай бұрын
...а ваш сыр это который....? 🙄
@Карлыгашжагпарова-у9е4 ай бұрын
Какой ваш сыр и откуда?
@namiqmmmdov5077 Жыл бұрын
Благодарю за передачу с уважением к вам и каналу❤❤❤
@elenarafikova6302 Жыл бұрын
Благодарю Вас ува 3:14 жаемый доктор Берг и конечно нашего переводчика❤
@ГузалияАминова-у9з Жыл бұрын
Доктор, спасибо Вам за эфир.👍
@Наталья-т3у8о Жыл бұрын
Спасибо за полезную информацию
@ko-ko-tev Жыл бұрын
знал бы он из чего у нас делается сыр и не только, у нас молоко не из молока делают, гойда полная у нас...
@Надюшка-у6я Жыл бұрын
Это правда, у нас нет столько коров, чтобы продавались настоящие молоко, творог, сыр и т.д. Чтобы сделать 1 кг творога, надо литров 5 молока... Не говорю уже про масло
@-Sim Жыл бұрын
Это точно! Настоящий сыр не может стоить 300-600 руб, вот посчитаем: из 10 л молока выходит 1 кг сыра, сыропригодное коровье молоко стоит 50 руб, значит 500 руб только по стоимости молока, а ещё надо прибавить к этому работу, оборудование, продажу... Ну не менее 1тыс за 1 кг думаю должен стоить сыр.
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте! Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про молочные продукты kzbin.info/www/bejne/o5jVdZRjpreKmsk . Разнообразить меню вкусными и полезными БЕЗМОЛОЧНЫМИ кето - рецептами, вам поможет НОВАЯ электронная книга “БЕЗМОЛОЧНОЕ МЕНЮ” с кето-рецептами блюд для двух- и трехразового питания. С этой книгой вы узнаете как: получать достаточное количество кальция, витаминов и полезных жиров из безмолочных продуктов , питаться вкусно и разнообразно, и правильно составить меню, 77 вкусных рецептов и список доступных продуктов для двухразового и трехразового питания. Приобрести книгу можно по ссылке drberg.ru/nomilk? Служба поддержки канала
@НатальяСтепаненко-л8н Жыл бұрын
@@Надюшка-у6я на килограмм творога надо не 5,а 10 литров молока. Мы отдыхали в деревне, покупали ведро молока 10 литров и сами делали творог, тк в деревне творог делали не очень хорошо. Получалось килограмм, килограмм сто грамм, не больше
@mrjoseph7056 Жыл бұрын
В светофоре не покупайте, и будет вам счастье.
@Акаунт-м7э Жыл бұрын
Доктор, огромное спасибо. Все, что вы горите - понятно.
@roza47417 ай бұрын
Огромное спасибо,док.Берг!!!!!!! Вы нам сильно помогаете!!!!!❤❤❤❤❤❤
@evgeniyamalomanyuk6404 Жыл бұрын
Спасибо за лекцию.
@rinarina9393 Жыл бұрын
Благодарим за ПОЛЕЗНУЮ информациб
@ЛидаР-г5б Жыл бұрын
Спасибо большое доктору за информацию!Проделана большая научная работа,будем стараться воплотить это в жизни.❤
@plnadja5302 Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣
@ЛюдмилаФедотова-ц8э Жыл бұрын
Вы из Европы? Или у вас муж министр.,Тогда у вас получится воплотить.😂
@АрсенМаркарян-п3ю Жыл бұрын
Обожаю этого доктора ❤
@НодираТураева-п6ж Жыл бұрын
Он умничка я тоже его люблю
@irinaiegorova2861 Жыл бұрын
Благодарю за полезную информацию 😮.
@Marina-js3nc Жыл бұрын
Snasibo Doctor ivseyi komande🙏😍
@ГАЛИНАНикки-ь6з Жыл бұрын
Самый лучший Доктор. Спасибо, ❤❤
@ДианаВедзижева-х3в Жыл бұрын
Наш любимый Берг !!!!
@svitlanadumik2250 Жыл бұрын
Спасибо большое доктору, Бергу и его команде-за полезную информацию ❤
@laradomarad1168 Жыл бұрын
Спасибо за информацию! Grazie mille, Dottore!
@user-fp6by6wk7x Жыл бұрын
Да уж,если учесть что у человека может быть несколько хронических заболеваний,то тогда: ЕШЬ ВОДА,ПЕЙ ВОДА...........
@pepaboy Жыл бұрын
Ага ещё и вода не любая 😂
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про артрит kzbin.info/www/bejne/rHLFqaWaqdCngrs www.youtube.com/watch?v=cljvxtSvr qM kzbin.info/www/bejne/j4HQhaqnmLeMja8 kzbin.info/www/bejne/pHalZKFqqNdlsNk kzbin.info/www/bejne/mIPaf4eGetOEbqc У Доктора Берга есть отдельный курс “Витамин D-витамин здоровья” , из него вы узнаете: ✅ о симптомах и причинах дефицита витамина D, ✅ о том, как бороться с вирусами, ✅ о взаимосвязи воспалений и витамина D, ✅ о норме этого витамина в организме, ✅ о том, как он помогает бороться с лишним весом. Курс включает более 20 видеоуроков, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который ответит на возникшие у вас вопросы.💥 ‼️Ознакомиться с курсом подробнее вы можете по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
@ВалентинаШурупова-б8ю Жыл бұрын
Спасибо Доктор Берг огромное 💥❣️❣️❣️❣️
@fmori.708 ай бұрын
Благодарю вас чудесный доктор и прекрасного переводчика ,мир вам и вашим близким!!!
@DrEricBerg8 ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@victoriaaviv5027 Жыл бұрын
Большое Вам спасибо, дорогой доктор Берг💋❤️😍🤩💐👍💋❤️
@MayaMilton Жыл бұрын
Я нелюблю рыбу из за запаха нелюблю мясо и неем Обожаю фрукты овощи и сладости Как знать что кушать ?
@Макс64-в5р Жыл бұрын
Овощи у вас с своего огорода?
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzbin.info/www/bejne/bmTbqJ1tZ9Kse68 , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 , kzbin.info/www/bejne/eKipq2d3aq6SnKc . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
@СветланаКочнова Жыл бұрын
А нам это зачем про вас?
@ArimaReales Жыл бұрын
Это очень важная информация. Но, методом проб и ошибок нашёл что исключить из питания.
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось изменить питание! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@Lyusya_77 Жыл бұрын
Подскажите,что исключили?
@Goroxov Жыл бұрын
В мире сегодня более 90% продуктов содержат ГМО или выращены на фермах с помощью кормов, содержащих ГМО😢. Это не только мясо животных, но и рыба, и малюски.
@outumn Жыл бұрын
да, производство почти всех продуктов в руках глобалюг... увы...
@ОюнаНимб12 күн бұрын
Я всегда сначала ищу рецепты по здоровью доктора Берга. И они всегда на высоте! Благодарю ❤
@dilaradilara-mk4vj6 ай бұрын
ещё раз спасибо дорогой доктор за такую полезную информацию лайк ❤
🫧💌🐬👋😁 Неплохо...) Одно то, что доктор позволил - ,,Ешьте !!! ", - грит... УЖЕ мне нравится.😅 Чем я и займусь.🍗🍖🍗🥩🍗🍖🍗😵💫😋 👀🫣 🫦)💕
@Irina-mc5cd Жыл бұрын
Надеемся... история умалчивает. Фермеры все кормят животных зерном, то что продают. Хорошо бы есть то, что натуральное. Едим редко, но вкусно. Спасибо за труд.❤
@ИринаЧумакова-х7ъ Жыл бұрын
@@волшебник_в_голубом_вертолёт интересно, а чем они кормят животных, если не зерном?
@СветланаГоловизнина-й2ж Жыл бұрын
Хорошо, если зерном, а не комбикормом
@abuhamza471 Жыл бұрын
У нас коровы, мы даём только сено, но зимой, чтоб было много молоко даем зерно. Но другие дают подкорм в основном варят отходы макарон, так же дают овцам, потому что быстро жирнеют.
@natali1992 Жыл бұрын
Если кормят зерном,то это не плохо,хуже если комбикормом,в основном это так.😊
@ЗояПонамарева-я6л Жыл бұрын
У нас , в Московской области,коровы вообще не пасутся,стоят в стойке,негде пастись,поля проданы под застройку.В фермерский магазин не захожу теперь,цены- залом,а чем их кормят ,не знаю..
@tatjanaromanchenko7284 Жыл бұрын
❤БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНФОРМАЦИЮ ❤❤❤
@svetlanafilatova9104 Жыл бұрын
Дорогой доктор,спасибо!
@КУХНЯСПОЗАРАНКУ Жыл бұрын
Всем здоровья! И отличных вызодных!
@ЗояХритонова Жыл бұрын
Доктор Берг, Спасибо ха хорошие советы! 😊🌹🎉
@NewEverythang Жыл бұрын
Спасибо Док, ты лучший!
@umbreon7380 Жыл бұрын
спасибо за полезные советы! теперь буду покупать правильную рыбу и продукты.
@ИринаБобина-б6ч7 ай бұрын
Уважаемый д-р,можно,иногда стручковую фасоль,так на неё тянет,у меня артрит,но боли не бывает,придерживаюсь только Кето,голодание,благодарю
@DrEricBerg7 ай бұрын
Здравствуйте😊 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
@Larysa13-u5l Жыл бұрын
Любимый ❤доктор Берг
@ЛарисаТрофимова-б8ф Жыл бұрын
Благодарю, доктор Берг, за очень ценную информацию! Отдельное спасибо переводчику.
@Klenowyi_sirop Жыл бұрын
Благодарю❤
@СветланаЛавренюк-ш6й Жыл бұрын
Спасибо очень интересно и 🎉
@stuff9922 Жыл бұрын
Так вся молочка обладает высоким инсулиновым индексом, не? И, да, фермерское мясо, травяной откорм, дикая рыба... в наших реалиях...
@МарияИзмайлова-щ6ф Жыл бұрын
Браво, где взять осталось.
@дракула-з4ч Жыл бұрын
Эти продукты уже не продаються в городах и ты не знаешь чем кормили животное травой и он гуляет под солнцем или рыба из моря или рабы варащенная в условиях она не плавала и моря не видела это наша действителен нлчюсть, вот почему люди покупая рыбу дорогую не получают от неё пользы врут и врут что молоко полезное а коров нет рыба есть красная и селёдки хорошей нет и её неизвестно как ещё обработали от костей в каких хим состава а настоящей боковой или в железных банках воловленном в море почти нет в больших городах, В Москве и Питере! Все выоадено спец хим кормом! Это все вредно и онкологии и аллекриг и забиты сосуды! Или вы верите что на овощах можно прожить долго?
@tatyanakaraseva5100 Жыл бұрын
@@дракула-з4ч да, вы правы.
@ДамирЛьвов-б5ш Жыл бұрын
Баранина питается только травой
@user-mary56 Жыл бұрын
Дикая рыба - хек, минтай, скумбрия, сельдь в отличии искусственно выращенной семги и форели.
@IgorBiryuk27 күн бұрын
Исключил углеводы из рациона, и забыл об артрите. Он просыпается только под стрессом сдобренным алкоголем. Давление 120/70 у меня, старого гипертоника. Правда с салатами не подружился, моему кишечнику больше по душе фасоль.
@liliyagoldin6643 Жыл бұрын
Получается что ничего нельзя есть.
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzbin.info/www/bejne/bmTbqJ1tZ9Kse68 , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 , kzbin.info/www/bejne/eKipq2d3aq6SnKc . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. И ЭТО ЕЩЕ НЕ ВСЕ - вас ждет МНОГО другой полезной информации. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
@anmelyan8329 Жыл бұрын
Oboghayu vas!you great!❤
@ВикторияНаливкина-л7ч Жыл бұрын
Спасибо большое Вам за видео ❤
@zenfiragulueva6855 Жыл бұрын
Я благодарна вам за всё ❤
@svetlanasadovskaya50027 ай бұрын
Доктор, очень обрадовалась, получив вашу книгу. Периодически покупаю у вас и различные витамины. Действительно чувствую улучшение. Но книга, это просто прелесть. Красивое оформление, доступные продукты, лёгкое приготовление, комбинация различных продуктов и итог - вкусное и полезное блюдо. Даже не думала что можно так совместить различные продукты . Огромное вам спасибо за все что вы делаете для нас и совершенно бесплатно. Будьте здоровы!
@GulnarSalmanova-b2b6 ай бұрын
Уважаемый доктор я бы очень вам была благодарна ,если б вышла передача с шумом в голове.Уше не просто звон или свист а такой звук как будто мотор в голове шумит . За ранее благодарю❤
@DrEricBerg6 ай бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
@GulnarSalmanova-b2b5 ай бұрын
@@DrEricBerg Благодарю❤️
@sea_sky_sun3 ай бұрын
Сделайте УЗИ брацеокефальных артерий (УЗИ БЦА, по-простому сосудов шеи). Может быть атеросклероз, лечится оперативно, потом поддерживается правильным образом жизни.
@lakhgffhh5 ай бұрын
Главное чтоб это усваивалось. На другом видео он говорил что если кислотность снижена в желудке то витамины и минералы из пищи не усвоятся, хоть жри их тоннами
@DrEricBerg4 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга о кислотно-щелочном балансе kzbin.info/www/bejne/r6OVpZ-pm56WsMk , kzbin.info/www/bejne/rZvNcotreNibqrM . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в решении многих проблем со здоровьем😊 📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
@DrEricBerg4 ай бұрын
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉 online.drberg.ru/free? . Будьте здоровы🙏 Служба поддержки канала
@svitlanamarchenko8760 Жыл бұрын
Я уже 3роки п‘ю яблучний уксус і не набираю вагу ім все що люблю , але яйця екологічні ,м´ясо також ,я розвожу своїх власних курей ,індиків також замовлення великі на продукцію мою. Всі тварини вільні їдять без гормонів живуть у полі я називаю заповідником так як тут заборонена хімія .Також Торо браво вирощують тут на кориду це Іспанія .Лікар і перекладач супер доносить інформацію тим хто не вчив біологію і хімію ❤❤❤❤🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦👍👍👍👍🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹🇵🇹👏👏👏👏
@elenahranka3530 Жыл бұрын
Я тоже хочу начать пить
@agniabarto14647 ай бұрын
Дякую, що ви мені нагадали про яблучний оцет.
@elenachebanenko2080Ай бұрын
Видео про колени а не про Испанию
@sonata1260 Жыл бұрын
Как вовремя, разболелись колени...🤷♀️ ...хотя про колени- это ВСЕГДА вовремя 😉🙋♀️🙋♂️ БЛАГОДАРЮ😍😘🤝💪 ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ 🤗🕊
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от боли в колене kzbin.info/www/bejne/eZ_Wh6ypip1_f5I , kzbin.info/www/bejne/nGeyiqGKhLajps0 , kzbin.info/www/bejne/eou3qHp-jKesn5Y , kzbin.info/www/bejne/qqmcgH2rn8l1f9U , kzbin.info/www/bejne/j4HQhaqnmLeMja8 . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето".💯 ✅Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@irismedouz Жыл бұрын
Ешьте холодец,и будет супер.
@sonata1260 Жыл бұрын
@@DrEricBerg БЛАГОДАРИМ 👍👌✌👏💞
@Могилеа202410 ай бұрын
ДОКТОР БЕРГ ВЫ СУПЕР, ВЫ КРУТЫЕ, КАК ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ, ВСЕЙ СЕМОЧНОЙ ГРУППЕ РЕСПЕКТ ОЧЕРЕДНОЙ!!!!
@galinshtin3563 Жыл бұрын
Благодарю 🎉, ем много сахара обычного, сахар 3, 2, мяса не ем, вообще никого не ем, фрукты обожаю, артрита нет и не дождетесь, хлеб люблю и ем, а вт интересно вы говорите консервы нельзя, но печень трески можно и нужно как-то это странно, это же консервы, ну консервы и есть. Жизнь прекрасна и удивительна) здоровья вам)
@galinshtin3563 Жыл бұрын
@@user-bobbi25 скоро 50)
@EmersionX Жыл бұрын
С печенью трески проблема, в ней метилртути больше всего, я бы ее не ел. Причем не очищенный рыбий жир из печени рыб еще в древние советские времена перестали давать детям, так как выяснили, что он наносил больше вреда чем пользы, а тогда океаны были еще не так сильно загажены. Сейчас вообще ежедневное употребление рыбы, особенно крупной, с большим шансом приведет к ртутному отравлению и необратимым процессам.
@ИванМерзляков-ц1е Жыл бұрын
Фрукты в кишечнике вызывают брожение, лучше обработанные.
@СемёнСердюков-д7р Жыл бұрын
Вперёд за своей дозой инсулина.
@-Sim Жыл бұрын
Дай Бог чтобы не было артрита и дальше...но лучше здоровьем не хвалится) У меня до опред возраста тоже артрита не было)
@ОльгаПлотникова-ь4ъ4 ай бұрын
Спасибо доктору и всем кто пишет свои результаты обязательно надо писать кто прошёл рекомендации обязательно буду следовать вашим советам
@ИринаПиньковская-г9л Жыл бұрын
Такой миииилый доктор!!! Ставит сердечки только миииилым комментариям!!!
@nataliynataliy1048 Жыл бұрын
Вы думаете что доктор читает переводы и ставит лайки?😀 Это ролики для русскоговорящих блог. ❤ставят те кто Этот блог ведёт.
@renatus88 Жыл бұрын
@@nataliynataliy1048😂😂
@ОльгаКузнецова-я5й Жыл бұрын
Благодадарю Вас!
@hasansilicon7896 Жыл бұрын
Еще нужно учитывать аллергию и аутоимунный ответ на аллергические продукты - яйца молоко мясо орехи и их производные
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про аутоиммунные заболевания kzbin.info/www/bejne/iHiVaYidoZieeJo kzbin.info/www/bejne/kJy2aZ58m6mAj5I kzbin.info/www/bejne/qWGpoHysoMSNgsU kzbin.info/www/bejne/d4Onn4inr9VloLc kzbin.info/www/bejne/eIbEfpyijpqCebc Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
@СакинатРостовцева Жыл бұрын
Аллергия это 4 степень токсической перегрузки организма . Исходите из этого.
@HulkarRahimova-p1p2 ай бұрын
Большое спасибо вам доктор желаю вам удачи успехов здоровья....
@user-COLDTIME Жыл бұрын
Вспоминается документальный фильм Люка Бессона "Дом".Мы сами себя скоро окончательно погубим.
@ГалинаКраєвська-к9я Жыл бұрын
Перестала їсти бобові, перестали турбувати кісточки на ногах і артрид перестав мучити. Дякую доктор за дослідження.
@ЛизаветаРумянцева Жыл бұрын
Господи, что же есть,почти ничего нельзя, овощи и крупы нельзя,фрукты тоже. Что нельзя понятно,а что кроме рыбы и печени трески можно?
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга о том, что можно есть на кето-диете kzbin.info/www/bejne/bmTbqJ1tZ9Kse68 , kzbin.info/www/bejne/qmjEmX5vm7Wpjq8 , kzbin.info/www/bejne/eKipq2d3aq6SnKc . Вы можете бесплатно скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free . Базовый курс Доктора Берга «Здоровое Кето» ПОМОЖЕТ вам: ✅ Разобраться в основах здорового кето и интервального голодания, ✅ Составить рацион, какие продукты включить, а какие, наоборот, исключить, ✅ Оздоровить свой организм, исправив инсулинорезистентность, ✅ Правильно похудеть, чтобы вес не вернулся. Уже более 1500 студентов поделились с нами своими историями УСПЕХА после прохождения курса, и в среднем за период обучения участники сбрасывают БОЛЕЕ 10 кг лишнего веса.😊 📌 Чтобы НАЧАТЬ свой путь преображения, вам нужно выбрать пакет курса и оплатить по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
@ЛиНики-й8й Жыл бұрын
Благодарю ❤доктора.
@lightmetal8898Ай бұрын
Дорогие люди! Кто столкнулся с артритом! Прочитайте книгу Стивена Гандри Парадокс растений! Необходимо отказаться от лектина в продуктах и станет действительно лучше!!! И даже выздоровление если следовать его рекомендациям! ❤ с любовью
@DrEricBergАй бұрын
Здравствуйте😊, при проблемах с суставами, необходим комплексный подход, посмотрите видео: kzbin.info/www/bejne/mKaki4uugpiHiK8 . 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать список рекомендованных продуктов на кето и полезные подсказки по ссылке online.drberg.ru/free? . Служба поддержки канала
@Мария-г9й8и6 ай бұрын
СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!!!❤❤❤❤❤
@Dr.Klimenkov Жыл бұрын
Спасибо команде
@2007osa1981 Жыл бұрын
Большое спасибо за видео, очень полезная информация!
@lanadrobitko6963 Жыл бұрын
У меня теперь вопрос. Если мой белок крови низкий и назначили протеиновый порошок, потому что из питания его не хватает пополнить, этот протеин мне его поднимет?
@DrEricBerg Жыл бұрын
Здравствуйте, в один прием пищи рекомендуется включать 85-170 гр белка, имеется в виду вес готового продукта, содержащего белок. Подробнее о количестве белка в день посмотрите видео Доктора Берга kzbin.info/www/bejne/qaqaaGmApM2Vd9k , kzbin.info/www/bejne/roPPdKudmJd2kMU Электронная мини-книга "Здоровое кето и интервальное голодание" Доктора Берга на русском drberg.ru/book? поможет вам разобраться в основах кето, и снижении инсулина, правильном балансе БЖУ и количестве овощей, а также доступны примеры дневных рационов питания. Служба поддержки канала
@Kuanysh60637 ай бұрын
Я смотрела док.фильм ,где показывали ,как мужчина держал ферму в подмосковье ,но животные были не в его собственности , их покупали ( животных и птиц ) москвичи , они платили за уход и корма .Каждое утро им привозили ,творог ,молоко ,яйца травяного откорма ( люб.выр.д.Берга)