Упражнение для укрепления запястья и предплечья - отжимания! Важно для фехтования!

[@AzDzelo]

Если кого заинтересовало, пишите в комментах... Выложу размеры, что бы смогли сделать себе для тренировки. И не забываем ставить лайк ;-) Всем Добра!

[@shamarus_]

Супер снаряд! Спасибо✊ Вчера увидел, сегодня смастерил такие же. Размеры малость другие (плясал от имеющейся деревяхи): Доска: 320*160*20 Вырезы: 110*40 со скруглениями радиусом 20 ширину хвата взял по ширине брюшка шашки: 35

[@Ttectonicum]

Заинтересовало. Размеры бы.

[@kamilnyasibullin1362]

Если выложите размеры - буду благодарен

[@AzDzelo]

Размеры: 332х147х18

[@kamilnyasibullin1362]

@@AzDzelo благодарю

[@AXAH78]

жесть