Упражнение на ритм постановки ног в теннисе.

Это универсальное упражнение поможет вам освоить базовую технику передвижения в удар и из удара на примере Роджера Федерера (досмотрите до конца).
insta - @vitaltennis
vk - тренер по теннису в Таганроге vitaltennis

[@RuslanUA21]

Отличное упражнение!!!и техника правильная

[@ShaTenniPo]

Отличное упражнение. Такая разножка с вариацией применяется и в настольном теннисе.

[@tommyselikhov]

очень крутое упражнение, раньше бы найти его спасибо!!!

[@user-sl4jy6mc5t]

Супер,беру,спасибо.

[@user-nw2mf3ne4s]

Беру на заметку

[@aststaas]

Веталь, там в парке есть возможность тренироваться или много людей

[@roos3013]

А в видео с Индиан уэллс смонтирована вторая часть 123, чтобы попасть в ритм :)

[@vitaltennis]

Если вы посчитали, что этот монтаж не похож на движение в реальности, то двигайтесь так как вам удобно - я не заставляю никого, а всего лишь делюсь своим опытом.

[@roos3013]

@@vitaltennis да всё правильно говорите, просто монтаж как будто говорит, что профи двигаются с бОльшим количеством шагов, а на 123 так не бывает как будто, вот я о чем. Можно ведь найти видеоподтверждение про 123

[@edgro9921]

Удар должен быть вместе с шагом на мяч.

[@vitaltennis]

Хорошо, передам Федереру при встрече.

[@edgro9921]

Тупая шутка.

[@vitaltennis]

@@edgro9921 а вы посмотрели заключительные несколько секунд ролика?

[@edgro9921]

Я понял, Вы тренеруете Федерера, а я Буратино. Удачи.

[@roos3013]

@@vitaltennis в заключительных кадрах - монтаж