Общий Холестерин это Ни О Чем❗️ Сегодня о Похудении и Здоровье 💪

  Рет қаралды 15,530

Худею и мотивирую!

Худею и мотивирую!

Күн бұрын

Пікірлер: 143
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/gpfCn2SOrsdno8k Оладушки с яблоком
@ЕленаДонец-м4ф
@ЕленаДонец-м4ф Жыл бұрын
Танечка, вы батарейка! От вас столько энергии 🎉❤
@ОльгаКардашова-э5в
@ОльгаКардашова-э5в Жыл бұрын
Талантливый человек,талантлив во всем.Спасибо за песню,очень душевно❤❤🎉🎉
@ЛюбовьФилимонова-ю9р
@ЛюбовьФилимонова-ю9р Жыл бұрын
Добрый вечер, Татьяна! Очень красивое видео с Людмилой. Природа замечательная.Хозяюшка труженица.Всем здоровья и добра!❤
@СергейЖемаев-и8ш
@СергейЖемаев-и8ш Жыл бұрын
Благодарю. Наш профессор Всё классно объяснил. Будем жить. Мир в Мире. Добра. ❤
@ludmillafa2005
@ludmillafa2005 Жыл бұрын
Таня, спасибо за песню!❤ Вы - чудо женщина, спасибо за ваш позитив, за вашу любовь к людям.😊
@публичный-б5й7ш
@публичный-б5й7ш Жыл бұрын
Танюша, супер, дивчина! Все у тебя, есть и юмор и песенка супер, очень люблю песни украинские, смотрю за дедом а он украинец ему 83,года, так он вам подпевает, подпевает, такой довольный, улыбка 😊 со слезами на лице. Спасибо Танюша что вы есть❤❤❤!!!
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Дедуле привет🙏❤️🌻🌻🌻🌻
@Лилия-в6з
@Лилия-в6з Жыл бұрын
Танечка! Поздравляю с такими отличными анализами!!! Вы умница и пример для всех нас. В таком возрасте за счастье иметь такие результаты. Слава Богу! Здоровья и счастья Вам. А нам стремиться тоже к таким результатам.
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
У нас только факты 🙏❤️
@nigoraabbasova1730
@nigoraabbasova1730 Жыл бұрын
Молодец,вы поете ,моя мама тоже всегда пела ,это так здорово и пела от души,так же как и вы,а оладушки,просто как райское наслаждение ,спасибо вам за оптимизм и всего хорошего ❤
@Boiko.Valentina_Ivanovna-12
@Boiko.Valentina_Ivanovna-12 Жыл бұрын
Танюша, спасибо тебе за разъяснения анализом, какая ты у нас умная девочка. Вчерашняя деревня это просто сказка, а Галочка просто восхитительна, всё так красиво и уютно, счастья вам девчонки, мирно неба всем, всем❤❤❤
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Валюша , Людочка❤️ Спасибо тебе моя хорошая ,добрая 😘😘😘😘
@Boiko.Valentina_Ivanovna-12
@Boiko.Valentina_Ivanovna-12 Жыл бұрын
Ой , как я ошиблась , это же Люда.
@Galina-S_00
@Galina-S_00 Жыл бұрын
Танечка дружите -Хороший человек Людочка -А САД -ЭТО РАЙСКИЙ САД -СМОТРЮ И ПЕРЕСМАТРИВАЮ РОЛИК ПО НЕСКОЛЬКУ РАЗ -ОЧЕНЬ ХОРОШЕЕ ВИДИО
@ЮлияГорина-ю9т
@ЮлияГорина-ю9т Жыл бұрын
Драгоценная, единственная, среди всех дающих информацию о анализах,ибо видя адекватного, умного человека, который, не возносясь своими знаниями на себе показывает реальный результат. При общем холестерине 8 у меня, не медоя врач прописал статины с повышенной дозой 20 мг. Мучилась, читала, искала не хотела принимать. Решила вновь строго следить за питанием по отношению к углеводам, жира и белкам, и движений, как побольше, физ.нагрузок(разумных). Но увидят услышал тебя сегодня вновь о холестерине я не сомневаюсь, что правильно сделала, отказываясь от статинов. Хотя кардиолог сказал тоже. ПИТЬ. БЛАГОСЛОВИ ТЕБЯ Господь за подсказку.
@ВераКузнецова-щ9х
@ВераКузнецова-щ9х Жыл бұрын
Танечка, всё у Вас прекрасно!За оладушки , Спасибо! Спасибо за песню,голос прекрасный! Талант во всём ❤Мира всем и добра ❤
@ОльгаХасанова-с3г
@ОльгаХасанова-с3г Жыл бұрын
Пишу Люде. Людочка, одежа широкая, это же хорошо!!! Значит мы худеем!!! Новую купим чуть попозже 🌹. С уважением Ольга.
@ЛюдмилаСтепанкевич
@ЛюдмилаСтепанкевич Жыл бұрын
Спасибо
@ВалентинаБотова-ю8ф
@ВалентинаБотова-ю8ф Жыл бұрын
Танечка, большое спасибо за информацию
@АнжеликаАстахова-б6ъ
@АнжеликаАстахова-б6ъ Жыл бұрын
Лучшего и умного доктора, как вы я ещё не видела Медики и доктора ! Учитесь у нашей Татьяночки Моя родная Татьяночка! Я Вам желаю долгих лет жизни Люблю и обнимаю ❤ЛАЙК!!! Анжелика
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Анжеликочка , я тебя чувствую даже без имени ❤️🥰🥰🥰🥰
@АнжеликаАстахова-б6ъ
@АнжеликаАстахова-б6ъ Жыл бұрын
Спасибо большое моя дорогая
@РаисаДядюн-г8ы
@РаисаДядюн-г8ы Жыл бұрын
Танечка,как я рада что ты показала свои анализы,у меня тоже 8,5 а было 6 ,3.Доктор сказала нужно сесть но статины,и почему я не хочу.А я посотрела что у меня анализы на мизер отличаются от ваших.Я воспряла духом. Отакие врачи,она давно меня подсаживала на статины,я даже несколько раз покупала,но не пила.и правильно делала. Все благодаря вам.Спасибо Танечка.
@Galina-S_00
@Galina-S_00 Жыл бұрын
ТАНЕЧКА-СУПЕР АНАЛИЗЫ-ЗДОРОВЬЯ ВАМ --И СОЛНЕЧНЫХ ДНЕЙ
@kristinamogilda8980
@kristinamogilda8980 Жыл бұрын
Очень понравилось видео в гостях на урожайной земле Людмилы) доброе и солнечное исходило) гармония и покой
@lubapelev2726
@lubapelev2726 Жыл бұрын
Я так и подумала, что именно эта песня 👍👏👏👏Браво, Танюша! Сейчас все вгоняют в депрессию....не тут-то было, живём один раз!💃💃💃🥰
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Не от большого ума с депрессией.Не ныть возле меня💪💪💪💪,никто не увидит ,как мне 💪❤️
@Galina-S_00
@Galina-S_00 Жыл бұрын
ТАНЕЧКА ДОБРЫЙ ВЕЧЕР -ЯБЛОЧКИ ТЕРТЫЕ СБРЫЗНИ ЛИМОННЫМ СОКОМ -ОЛАДЬИ БУДУТ СВЕТЛЕНЬКИЕ РУМЯНЕНЬКИЕ --ТАНЕЧКА СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ -Я ТОЖЕ ПОЛЮБИЛА ОЛАДУШКИ-1ЯЙЦО+1ЯБЛОКО +2-3л.ст.отрубей -и на полчаса оставить -Вкуснятина
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Галочка , у меня Нордик , розходятся за 5мин.👍👍👍
@irinas6868
@irinas6868 Жыл бұрын
Танечка, здравствуйте! Так хорошо поёте, я заслушалась! А ведь правда, я иногда начинаю тренировку с легким чувством голода, но к концу тренировки есть уже не хочется и ещё час или больше после тренировки, тоже всегда это отмечаю!😘
@Sunny-s6d1i
@Sunny-s6d1i Жыл бұрын
Татьяна, здравствуйте 😊 Шикарный разбор анализов👍🏼Всё четко и доступно💯💯💯
@ОльгаХасанова-с3г
@ОльгаХасанова-с3г Жыл бұрын
Танечка, спасибо за песню. Моя любимая песня Стоит гора высокая! С кумой поём. Может Таня когда порадуешь этой песней. С уважением Ольга 🌹.
@galinaabaeva2330
@galinaabaeva2330 Жыл бұрын
Боже мой! И умница и красавица ! Ещё и поет классно!😊😊😊
@anakibac7001
@anakibac7001 Жыл бұрын
Добрый вечер ❤❤❤ Татьяна песня супер, оладушки вкусные спасибо
@ОльгаКурсачёва-в4н
@ОльгаКурсачёва-в4н Жыл бұрын
Красивая песня, хороший голос, всё отлично, спасибо за информацию
@ЮлияГорина-ю9т
@ЮлияГорина-ю9т Жыл бұрын
У тебя шикарный голос!. Профессионально поешь. Говорю, как человек, который занимался вокалом. Неповторимая!
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Был Академ голос по природе ,предлагали поступать в консерваторию....🙏❤️
@ГалинаСмалюга-ь9м
@ГалинаСмалюга-ь9м Жыл бұрын
Татьяна просто нет слов.Браво Вам!Браво!Брависимо!Умничка!
@ЛюдмилаСтепанкевич
@ЛюдмилаСтепанкевич Жыл бұрын
Танічка, сонечко доброго вечора! Дякую за добрі, теплі слова. Обов'язково зустрінемося!
@vikki6464
@vikki6464 Жыл бұрын
Здравствуйте, Татьяна! Как же вы правы , когда называете т.н. "врачей" - белохалатниками. Настоящего врача нужно очень тщательно искать. Сейчас это особенно тяжело. Был и у меня в жизни интересный случай с холестерином. Был у меня приступ аритмии ( как потом оказалось на фоне пониженного гемоглобина), направили к кардиологу на прием. Вы говорите, что выписывают статины по анализу общего холестерина. А этот, так сказать "врач", назначил мне статины вообще без анализов. На мой вопрос: "Как можно без анализов назначать такое тяжелое лекарство?". Он ответил, что статины назначают всем поголовно, кому больше 45 лет. Это вообще нормально? Они совсем с ума посходили?. Я пошла и сама сдала развернутый анализ на холестерин. Общий у меня был 6,8. Хороший холестерин был выше нормы, а показатели плохих ниже нормы, и индекс атерогенности - 3, а до 4 - это норма. И если бы я начала пить статины, то какой же вред был бы моему организму. Вот так сейчас лечат. Если больше 45 лет, то всем статины. А вообще для поддержания холестерина в норме обязательно нужна физическая активность. Такая, чтобы повышалась температура тела. Спасибо Вам, что рассказываете очень много полезного. Виктория (Одесса).
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Коментарий прочитала всем
@ГалинаЩербина-х4и
@ГалинаЩербина-х4и Жыл бұрын
Привет Танюша спасибо большое за видео 👍🥰 очень интересно спасибо 💐
@НадеждаКотик-м7н
@НадеждаКотик-м7н Жыл бұрын
Танюша добрый вечер ,Как приятно послушать хорошего и умного человека ,Я вот Таня хочу рассказать такой момент из своей тренировки ,может кто сомневался ,поменяет свое мнение ,Иногда бывает утром встаю в 5 ч, а в 5,30 меряю давление а оно 135 /75 ,(для меня это много при моем пониженом 115/80)А мне в 6 утра выходить набыструю ходьбу ,но ничего выпила водички ,посидела померяла 130 ,и я пошла ,,,,,Час я проходила в быстром темпе (я с наушниками мне музыка создает темп одинаковый ,быстрый ) ,,,,И вот чудо пришла ,померяла давление ,,,116 /74 ,Вот о чем это говорит ,а то что ходьба регулирует и давление и грудную клетку и ноги держит в порядке (эти наблюдения не один раз так что могу подтвердить что занимайтесьи будет вам счастье )Таблетки от давл, не пью ,просто нестала пить ,,,а зачем ,(хотя раньше пила )Я справляюсь ,Всем здоровья ,Танюша спасибо за видео дай бог вам счастья ,Надежда
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Доказано медициной,после физ.нагрузки немного поднимается,а потом очень опускается.Ваши наблюдения правильные.
@НадеждаПоликарпова-д7д
@НадеждаПоликарпова-д7д Жыл бұрын
Я тоже после пробежки меряла давление и сахар. Все приходило в норму,вывод один: пробежка это нормал давление и сахар
@НадеждаКотик-м7н
@НадеждаКотик-м7н Жыл бұрын
Вот и хорошо ,этоже классно когда у нас все получается ,все в норме , Привет всему нашему сообществу ,Надежда
@alladembayuk1710
@alladembayuk1710 Жыл бұрын
Таня, боже яка гарна пiсня!!!!))) 🔥🔥🔥Дякую!)💖💖💖
@ΟΛΥΜΠΙΑ-ζ8ω
@ΟΛΥΜΠΙΑ-ζ8ω Жыл бұрын
ДОБРОГО ВЕЧОРА МОЯ ХОРОША!🙋🏼❤️💐💐💐 Так Я скажу следующее как профессиональная спортсменка: не хочеться кушать в течении 1 часа после нагрузки - значит ГРАМОТНО БЫЛА ВЫСТРОЕНА ТРЕНИРОВКА, но, если не хочеться есть в течении 2-3 часов после нагрузки - значит это уже ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТЬ! На самом деле кушать надо как раз через 1 час после тренировки, т.к. в течении 30-40 минут те же внутренние органы(особенно сердце) только начинают успокаиваться после встряски. Поэтому во избежании рефлюкса, диареи и коликов ЛУЧШЕ ЕСТЬ ЧЕРЕЗ 1-1,5 ЧАСА. Я, например, после тренировки сначала пью изотоник или быстроусвояемый коктейль + банан, и, только полноценно ем ~ через 1час 20 мин. Даже хищники, долго гоняясь, поймав добычу - НЕ ЕДЯТ СРАЗУ, а отдыхают, и, только через какое-то время уже приступают к поеданию мяса.
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
У нас перетренировки не будет 😃🏃🏃
@irinas6868
@irinas6868 Жыл бұрын
Вот полностью с Вами соглашусь, так же делаю, завтрак через час после тренировки!
@dobrovolska8496
@dobrovolska8496 Жыл бұрын
Здравствуйте Таничка & сообщество❤) Давно не писала вам, готовилась к переезду, сам переезд, смена среды обитания и питания, так сказать)) Но все время находила возможности по питанию, режиму и просто улыбаться самой себе и миру) Напомню, что с вами на канале Худею и мотивирую я с середины января этого года и благодаря Вам, милая и доброжелательная Таничка, я занялась конкретно эндокринной системой, весом, питанием.Вы-мой тригер( хотя и до этого я себя не дико запускала, просто небыло длительной системы) Нашла неплохого эндокринолога, с третьей попытки визита к нему все-таки нашли причину моих проблем: это отсуствие норм. сна (!!!!)Все начало сдвигаться по-тихонечку в лучшую сторону. На выходе: Д- три с 16 ед поднялся до 56; ттг снизился с 3.4 до 2.9, настроился сон, сахар с 6.9 на 5.7. И так далее, всего не буду перечислять)) Я стала много ходить, установила программу Фитнес и уже получила три медали( хоть и виртуально, но КАК приятно😊) за 1.Наиболее продолжительный период подвижности;2.Идеальная неделя подвижности;3.Новая цель подвижности. Это ежедневные , хоть и с перерывом, и не быстро , но 6-7-8-9-10 км😮! Такого небыло со мной никогда в жизни, разве что в детстве😊😊) Весов нет, но есто сантиметровая лента, минус 11 см от 10 июня. Это супер) Мне с Украины прислали овес и уже сегодня я его начну варить, пить. Попробую остатки зерна блендернуть и сделать хлебец или лепешку. Может, что то и выйдет😅. Я всем желаю хороших перемен, мечт, чтобы сбывались, здоровья и, конечно, мира)) P.S. Согрупники, кто в Германии,отозвитесь❤, может, мы где-то рядом))) для общения😊.
@alinarulinskayarulinskaya6133
@alinarulinskayarulinskaya6133 Жыл бұрын
Spasibo,dorogaya Tanechka!Ya toje sdala analizy:oni u menya v norme vse,takie je kak i u vas!Budem radovat'sya i idti po puti zdorov'ya!
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
🙏❤️👍🙏🙏
@ОксанаКвасній
@ОксанаКвасній Жыл бұрын
Загальний холестерин 7,8,сказали пити статини.Відповіла,що я не божевільна.Зрозуміла,що зробила правильно.Дякую Богу за Вас.Миру Вам і добра!!!!!Улюблений блогер!!!
@MilaMila-qd3tv
@MilaMila-qd3tv Жыл бұрын
Браво Танюша!!!❤❤❤❤
@elenavoroshnina1278
@elenavoroshnina1278 Жыл бұрын
Браво, песня класс!!
@ОльгаЛисан
@ОльгаЛисан Жыл бұрын
Дякую за показ тарілочок,дуже виручають
@МаринаГруша-л9ю
@МаринаГруша-л9ю Жыл бұрын
Молодчинка.👍👍👍💯💯💯💯🥰🥰🙏🙏🙏🙏
@rafhanahuseinova-ju8zm
@rafhanahuseinova-ju8zm Жыл бұрын
Добрый вечер Таня!!! всем привет!!!😘❤️❤️❤️🇦🇿🇺🇦🇹🇷
@valentinakazmina
@valentinakazmina Жыл бұрын
Татьяна моё уважение к вам🎉🎉🎉
@marinaseppanen8797
@marinaseppanen8797 Жыл бұрын
Татьяна,приветствую!Репост!!!
@Валя.в
@Валя.в Жыл бұрын
Низкий поклон Вам🙏
@user70089
@user70089 Жыл бұрын
Таня, Танечка, Танюша. Физкультпривет от Елены. Отчёт: уже -4 кг за 2 месяца (это великий прогресс с моей щитовидкой: неверный диагноз и неверная доза гормона сделали своё дело, за 5 лет +15 кг, писала, что вес либо стоял, либо рос. Не помогало ни ИГ, ни правильный калораж, ни ходьба, ни физра) Вот ещё факты. Убрала лишний гормон. Двухразовое питание, отказ от каш и минимизация углеводов, а также каша из отрубей снизили сахар с 6.3 до 4.9. А то сразу поставили преддиабет и нате вам глюкофаж. Неееее, мы сами с усами. Сахар уберём отсутствием перекусов в виде фруктов (это ж ТАК полезно, советовали эндокринологи и гастроэнтерологи в моём случае), отсутствием каш, добавим овощей и зелени и, конечно, физнагрузку. Не устану писать про волшебный пендель: заниматься физическими упражнениями каждый день, регулярно, а не от случая к случаю. Всем мира и здоровья. Танечке бумеранг добра. Людочке с фазенды превеликая благодарность за труд, красоту и доброту. Она - человек с большой буквы. Настоящая женщина, труженица. Умница и красавица. Елена, 53 г
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Комментарий прочитала всем
@ЮніПерукарі
@ЮніПерукарі Жыл бұрын
Таня, Вашу висівкову кашку роблю з кропом, петрушкою, часником, сиром. Буду робити отладки з кабачком і висівками.
@MilaMila-qd3tv
@MilaMila-qd3tv Жыл бұрын
Танюша так это бело халатник назначил а не Наташа, многие наивные верят всем докторам😢 надо с проблемой пойти к не сколько врачей, послушать , кто что скажет. Девочки берегите себя❤❤❤ Спасибо Танюша ❤❤❤
@ludmillafa2005
@ludmillafa2005 Жыл бұрын
Что то Наташа может неправильно поняла... 😮 ни один врач не назначит гормон щитовидки принимать на ночь. Это уже не врач, а катастрофа!
@ОльгаХасанова-с3г
@ОльгаХасанова-с3г Жыл бұрын
Мне назначала😊100эльтероксина утром и 50после обеда! Я так делать не стала! Так как до этого была у очень грамотного доктора, но к нему было дальше ехать и я решила обратиться к местному. Больше я туда не ногой!!!
@НадеждаНадежда-б1я
@НадеждаНадежда-б1я Жыл бұрын
Таня-если можно расскажите про мочевину и криатенин как бороться с повышенными показателями. Спасибо 🙏. Вам всех благ.
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
У вас ,что повышены анализы, с почками ,что???? А вы думаете для чего я пью навар овса 4 месяца❗
@НадеждаНадежда-б1я
@НадеждаНадежда-б1я Жыл бұрын
@@TaniaKZbin-s9j Таня спасибо за ответ👍. Мне 63г. На почках есть кисты не большие-сказали наблюдаться. Мочя в норме. А вот креат- 102. И мочев. -8,5.. В прошлом году назначил хафитол и энтеросгель. А в этот раз ничего не назначил. Сказал через полгода придти. Может что-то попить можно. А овёс вы пьёте для печени или?
@ИринаЗакирова-о5б
@ИринаЗакирова-о5б 22 күн бұрын
Талантливый человек, талантлив во всём!!👍🏻👍🏻💯💯💯💗💗💗💗 Танечка, кто вы по профессии? Танечка, я с вами 11 дней, -3,5 кг😄😄👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻💗💗💗💗💗
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j 20 күн бұрын
Давно была педагогом 😄😄😄
@ИринаЗакирова-о5б
@ИринаЗакирова-о5б 20 күн бұрын
@@TaniaKZbin-s9j вы очень многогранна😍
@АннаСанникова-щ1о
@АннаСанникова-щ1о Жыл бұрын
Мне тоже эндокринолог советовала делать перекусы, узнав, что я ем 3 раз в день... При таком питании говорит, вы будете набирать вес.
@ЕкатеринаМа-э8д
@ЕкатеринаМа-э8д Жыл бұрын
Супер, молодец во всем.!!!!
@svetapoltorak3976
@svetapoltorak3976 Жыл бұрын
Танюша,спасибо за чудесное видео.Оч эмоционально.Приятно смотреть,познавательно.Всоветское время существовала таблица норм холестерина по возрасту.Сейчас нам пихают норму одинаковую для всех.Это ли не бизнес!
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Сов.норма 7,7.❗️❗️❗️
@МаринаСемёнова-щ4з
@МаринаСемёнова-щ4з Жыл бұрын
Здравствуйте Татьяна и шикарное сообщество!Я с вами почти год,стала стройнеть и оздоравливатся.Благодарю вас за помощ в похудении и оздоровлении.Питание по вашему супер!За год привыкла думать о себе тоесть любить себя,мне это очень нравится.Сахар у меня 4.9,холестерин 5.9 а был 6.2 ТТГ 2.4.Немного переживаю не низкий ли у меня холестерин?Хочу спросить у вас,какой бы у меня ни был общий холестерин хороший всегда немного понижен а плохой немного повышен.Почему так при таком питании?Докторам не доверяю,они как перевёртыши не лечат а калечат.Мой вес был 100 кг, сейчас 90.За год я постройнела на 10 кг благодаря вашему каналу.Спасибо вам и дорогому сообществу.Марина Ростовская обл.48 лет
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Не заморачивайтесь ,в помощь Доктор Евдокименко о Холестерине
@ВалентинаСтаматева-г2у
@ВалентинаСтаматева-г2у Жыл бұрын
Танечка, добрый день. Давно подозревала у себя проблему с щитовидной. Наконец сдала анализ....и результат ТТГ - 5,8 Сразу начала пить Эутирокс 100, через месяц сравню результат. Может стоило начать с меньшей дозы?К нашему ,,специалисту мэдику,, нет смысла ходить. Спасибо вам за мотивацию!.
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Да ,с меньшей дозы
@ВалентинаСтаматева-г2у
@ВалентинаСтаматева-г2у Жыл бұрын
@@TaniaKZbin-s9j Я пью по 100 десять дней. Дальше продолжить по 50 ?
@ВалентинаСтаматева-г2у
@ВалентинаСтаматева-г2у Жыл бұрын
Можно ли поделить таблетку и пить по половинке?
@galinamagnitogorsk7408
@galinamagnitogorsk7408 Жыл бұрын
Вчера тоже сдала ТТГ-результат 1,53
@СветаСвета-и7э
@СветаСвета-и7э Жыл бұрын
Татьяна ,Здравствуйте ! Скажите пожалуйста ,какие самые важные анализы крови для гормонального фона нужно проверить?
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Щитовидки?????? ТТГ
@НатальяСадова-б4б
@НатальяСадова-б4б 2 ай бұрын
Здравчтвуйте,Татьяна,хотелось бы понять режим сна и приема пищи,пожалуйста,а то немогу понять, когда что делать. Спасибо.
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j 2 ай бұрын
Я ем последний раз в 17.00 спать могу леч в 23.00 ......
@ЕленаКулакова-ф4ф
@ЕленаКулакова-ф4ф Жыл бұрын
Здравствуйте Татьяна, можете красиво, классно, в следующий раз со своей подругой под этой грушей спойте нам пожалуйста ваши песенки на украинском 😊 Я где понимаю, где не понимаю...😊😊а все равно очень нравится 👏👏👏👏👍👍💯💯💯💯💯💯 Лайков вам
@ЛюдмилаСтепанкевич
@ЛюдмилаСтепанкевич Жыл бұрын
Споём, я тоже люблю петь ❤ Люда
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Обязательно🙏❤️👏👏
@НинаИщенко-в2ы
@НинаИщенко-в2ы Жыл бұрын
👍👍👍👍👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@НатальяЕрохина-р4о
@НатальяЕрохина-р4о Жыл бұрын
Танюша, доброе утро! Пишет вам Наташа, которой эндокринолог посоветовала пить эутирокс на ночь. Все ваши рекомендации воплощаю в жизнь. Хотела спросить у вас, может стоит мне дозу увеличить? Принимаю 75 мг. Хотя бы на первое время, пока не выравнивается значение ттг. Спасибо❤
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Я не помню ваш ТТГ ,
@НатальяЕрохина-р4о
@НатальяЕрохина-р4о Жыл бұрын
@@TaniaKZbin-s9j мой ТТГ 5,8
@НатальяЕрохина-р4о
@НатальяЕрохина-р4о Жыл бұрын
@@TaniaKZbin-s9j в данный момент ттг 5,8 принимаю эутирокс 75. Но принимала на ночь. Может, оставить эту дозу, принимать утром и через месяц пересдать?
@ЭсмираМирзоева-й3ц
@ЭсмираМирзоева-й3ц Жыл бұрын
❤❤❤
@alyonakulynych369
@alyonakulynych369 Жыл бұрын
Здравствуйте, Таня и всё сообщество. Я одна из тех, кто пьёт Эутирокс на НОЧЬ. Ещё вначале, когда подбирала себе дозу гормона, переслушала массу эндокринологов. И вот один из них рассказывал как подобрать правильно, в чём разница между Эутироксом и Эль-тироксином, вот он вскользь и сказал, что, если у кого-то нет возможности по какой-то причине принимать гормон утром, можно принимать вечером, час через 4 после еды, не раньше. Он русскоязычный, работает то ли в Болгарии, то ли в Венгрии, уже не помню. Я принимаю вечером перед сном. Когда начинала подбирать первый месяц пила с утра, но это, действительно, создавало определённые трудности. Первый анализ был 5,02. начала с 25 мг. Через 20 дней пересдала - 3,61. Увеличила до 50 мг. Пересдала - 0,94. Норму не стала уменьшать. Чувствовала себя хорошо. Через время пересдала -1,52. Сам выровнялся. Даже удивилась. В понедельник следующая пересдача. Но пью уже несколько месяцев на ночь. После 17.00 уже ничего не ем
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
У этих препаратов разная матрица , эутирокс можно поделить 25 пополам ,тироксин нет ,он работает по. накопительной, после эутирокса можно сделать анализ на 14 день ,то после тироксина через 2 месяца.Лактозы в эутироксе уже нету.
@ОльгаЛисан
@ОльгаЛисан Жыл бұрын
@galinamagnitogorsk7408
@galinamagnitogorsk7408 Жыл бұрын
Эутирокс на ночь это что то....даже провизор/не врач/ в аптеке при покупке эутирокса всегда говорит,что принимать утром,натощак.Вот так и лечат нас...
@ТаняБезименна-в4п
@ТаняБезименна-в4п Жыл бұрын
Доброго вечора,Тетяна Іванівна, підкажіть, здала ТТГ,результат 1,376.Це погано?Дякую,Тетяна ❤.
@ЛюдмилаСтепанкевич
@ЛюдмилаСтепанкевич Жыл бұрын
У мене такий, це добре
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Прекрасно🙏
@ИринаСимоненко-ь8у
@ИринаСимоненко-ь8у Жыл бұрын
😍😍😍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍✌
@ЛюдаСидорук-ш8ы
@ЛюдаСидорук-ш8ы Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@ОльгаФилинская-ю4к
@ОльгаФилинская-ю4к Жыл бұрын
🍀🌹🌸🌟😘
@alexandrakherkova8308
@alexandrakherkova8308 Жыл бұрын
Добрый день.Татьяна. Где взять энергию. Сила есть .а энергии нету.Что делать.
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Жить 🙏❤️
@НадеждаКотик-м7н
@НадеждаКотик-м7н Жыл бұрын
​@@TaniaKZbin-s9j😂😂😂 молодец Таня ,👌 ,Ну что тут скажешь еще 😂
@оленапургіна
@оленапургіна 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍
@ЕленаГалеева-х2и
@ЕленаГалеева-х2и Жыл бұрын
Таня,а почему говорят кому делали шунтирование,пить пожизненно статины
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Это не ко мне
@ТокменкоВиктория
@ТокменкоВиктория Жыл бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤.
@jeiraniromanova2475
@jeiraniromanova2475 Жыл бұрын
😘
@ЕленаГалеева-х2и
@ЕленаГалеева-х2и Жыл бұрын
Таня,как часто сдаете анализы?
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Май ,конец августа
@ЕленаГалеева-х2и
@ЕленаГалеева-х2и Жыл бұрын
Нужно сделать вывод,они действительно должны лечить по протоколу,который им доводят из министерства здравоохранения,вывод один,те кто написали протоколы делают все для уничтожения людей,чтобы убрать скорее пенсионеров
@Дима-ш7и5д
@Дима-ш7и5д Жыл бұрын
Ттг 2 02 это плохо или хорошо? Спасибо за ответ
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Хорошо
@ЕленаГалеева-х2и
@ЕленаГалеева-х2и Жыл бұрын
Таня,а побочные есть у гормонов,которые вы пьете
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Анальгин интересно имеет побочки🤔 а валидол🤔
@cimona5
@cimona5 Жыл бұрын
В России норма холестерина ниже и ни один кардиолог не смотрит на общий, делаем липидограмму, коэф. Атерогенности к гипертоника должен быть единица
@NataIvanova-uj5zp
@NataIvanova-uj5zp Жыл бұрын
Если щитовидная не удалена, не увеличена по УЗИ, ТТГ 2,5 неужели надо садиться на L тироксин? А если нарушена периферическая конверсия гормонов.... Как быть? Врачи однозначно назначат гормоны
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
2,5 нормально все🙏
@NataIvanova-uj5zp
@NataIvanova-uj5zp Жыл бұрын
@@TaniaKZbin-s9j Неееет, моя дорогая Татьяна. Все очень плохо. Клиника прет просто. Именно гипо... Усталость, сонливость, отечность вснго тела и очень сильно под глазами, перебои в работе сердца, ломкость волос, лезут клочками во время мытья. Что самое интересное, гемоглобин, ферритин, инсулинорезистентность и гормоны ЩЖ все в НОРМЕ(!), лабораторной...., а клиника есть. Уже думаю, может специально референсы занижают/завышают. Странно очень( Вот жду анализ на вит Д.... И буду устранять дефициты.... Так иногда хочется ,,сесть на гормоны,,. Но будет ли лучше? Думаю, вряд ли...((
@mila-sim888
@mila-sim888 Жыл бұрын
Танюша, посмотрела вчера ваше видео из села, как ухожены поля, и рожь и пшеница и подсолнечник, душа радуется. А у нас в средней полосе России, еду на дачу поля заросли борщевиком, рыдать хочется. А лет 10 назад все обрабатывали, сажали картофель а сейчас все похерили. Не буду писать кто виноват, а то и статью припишут. На счет холестерина. Я тоже только что сдала анализы и общий холестерин 7,2 а холестерин низкой плотности 5,1. Но какой высокой плотности врач мне не сказала, а может и не назначала, экономят на нас.Терапевт мне говорит, я вам обязана выписать статины. Я говорю вы можете писать что угодно, но я пить статины не буду, они убивают. С уважением Людмила. Привет теске, она молодец, такой большой огород содержит и курочек.
@ТатьянаЧепцова
@ТатьянаЧепцова Жыл бұрын
Где же вы живете интересно? У нас в саратовской области ни одного кусочка незасеянного поля нет. Выкарчевывают даже посадки , которые сажали век назад для снегозадержания, чтобы тоже засеять культурами. Все засеяно, все окультурено. Ответьте пожалуйста про какой регион вы писали
@mila-sim888
@mila-sim888 Жыл бұрын
@@ТатьянаЧепцова Саратовская область, это конечно все обрабатывается, все церноземье слава Богу выращивают. Я говорю о средней полосе севернее Москвы.
@ТатьянаЧепцова
@ТатьянаЧепцова Жыл бұрын
@@mila-sim888 у нас не черноземье, у нас степь, почва суглинок и то ВСЕ засеяно. Любуемся и кайфуем. В принципе это скорее от самого человека зависит- кто-то в луже видит грязную дождевую воду, а кто-то отражение неба…
@ГалинаГрязнова-э2ъ
@ГалинаГрязнова-э2ъ Жыл бұрын
@@ТатьянаЧепцова привет из Саратовской области,да у нас такая красота на полях, у нас очень хорошие фермеры!
@ТатьянаЧепцова
@ТатьянаЧепцова Жыл бұрын
@@ГалинаГрязнова-э2ъ ❤️🇷🇺🥰
@ЗояДюкарева
@ЗояДюкарева Жыл бұрын
Если принимат утром тироксин ,то три часа нельзя принимать еду,кофе ,чай.Поэтому его принимают на ночь после трех,четырех часов после еды.
@ВалентинаВласова-ж8ж
@ВалентинаВласова-ж8ж Жыл бұрын
🥰🌺🌼🌷🌻🌸💕🙏
@ЕленаГалеева-х2и
@ЕленаГалеева-х2и Жыл бұрын
"Спасибо" что европа не завала нам коров разводить,у самих коров немеряно в Голландии,Канаде,а нам говорили парниковые газы,это же надо такому,как нас обманывали всегда!
@ЕленаГалеева-х2и
@ЕленаГалеева-х2и Жыл бұрын
В инструкции пусть прочтут как принимать
@stefaniemezler8456
@stefaniemezler8456 Жыл бұрын
Покажите пожалуйста,отруби
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Видео мой любимый завтрак. каша из отрубей .10000000раз показано плейлист ,название соответствует теме
@ЕленаГалеева-х2и
@ЕленаГалеева-х2и Жыл бұрын
Я не пойму вы столько кушаете,и не поправляетесь,или это от таблеток для щитовидки,и ещё вы печете только для одной себя,и это все сьедаете?
@TaniaYouTube-s9j
@TaniaYouTube-s9j Жыл бұрын
Да я обьедаюсь 😃😃😃🤭
КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ОТРУБИ❗
22:18
Худею и мотивирую!
Рет қаралды 7 М.
Car Bubble vs Lamborghini
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 43 МЛН
Худеем С Жирами 👍ХОЛЕСТЕРИН ЭТО РЕАКЦИЯ НА СТРЕСС❗️
32:40
Продукти для розрідження крові, які є у вас на кухні! Забудьте про тромби і густу кров
13:18
Василь Чайка лікар з комплексним підходом
Рет қаралды 1,3 МЛН
Сегодня, 16 ноября, ушла Светлана Светличная
37:19
Звезды и интриги
Рет қаралды 376 М.
ХОЛЕСТЕРИН Это АДАПТИВНАЯ РЕАКЦИЯ НА СТРЕСС ☝
25:24
Худею и мотивирую!
Рет қаралды 13 М.
Я НИЧЕГО НЕ ЕМ И ТОЛСТЕЮ 🤔
28:16
Худею и мотивирую!
Рет қаралды 11 М.
Car Bubble vs Lamborghini
00:33
Stokes Twins
Рет қаралды 43 МЛН