Как замотивировать себя? Способы и приемы

[@katerina1150]

Какая Вы классная!!! Спасибо Ю.Меньшовой, узнала от нее о Вас❤❤❤❤❤❤Позитив в каждом Вашем слове!!!

[@CocoNats1]

И я тоже узнала об Ирине через передачу Юлии Меньшовой😊

[@ЛюдмилаТюрина-э1ъ]

Девочки,и я тоже от Юлечки узнала...ненарадуюсь...все так легко и доступно

[@КаринаНовикова-е1ч]

И я в ваших рядах!)

[@popchik81]

И 🙋я

[@cl4x990]

И я! Это просто чудо женщина! ❤❤❤ Так рада знакомству! Влюбляет в себя сразу и бесповоротно! Каждый ролик - кладезь знаний! Доходчиво, артистично и с огоньком в глазах раскрывает очень важные темы! Я уже на несколько дней залипла ))

[@user-wj2oo7jr9i]

Великолепная артистка! Умопомрачительная харизма! Талантище!!! Ну и умница, конечно. 👏👏👏

[@Anyway47]

2:54 😅😅

[@НатальяЛада-л4й]

🤔 У хорошего актёра, как и певца, не слышно вдох перед фразой.

[@Newiskra]

@@НатальяЛада-л4йа у неё?

[@esticoletty3333]

А речь какая! Образы! Про интонации и мгновенные перевоплощения я молчу! А чувство юмора! А темп!

[@esticoletty3333]

​@@НатальяЛада-л4йИ чо? Слышно вам? А мне пофиг. Зануды подтянулись, в чужом глазу соломинку найти?

[@morozova_ya]

Моя дочка 14 лет смотрит Ваши видео, находит для себя ответы на свои подростковые вопросы!)) Спасибо Вам!

[@irika8888]

Мне 55 я тоже смотрю!❤

[@morozova_ya]

@@irika8888 так и я смотрю! Дочке 14, мне 47)) эти видео полезны для всех! Спасибо Ирине Юрьевне)

[@Popa_Cemena]

Мне 10, я люблю смотреть Ирину Ковалеву, вдохновляюсь ей.

[@ЕленаСорокина-д2ж]

Молодец девочка, просто умница🎉

[@ЛюбовьГринева-к4е]

Мне 70 лет,я многое не знаю и часто теряюсь поэтому стараюсь учиться у Ирины Юрьевны..Спасибо вам

[@А.Д-т1й]

Можно к психологам не ходить, не платить, а слушать, слушать и делать! Обажаю Вас!!!

[@ЖаннаШамсутдинов]

Это пока у вас не было серьёзных проблем...

[@НаталияПогудина-д3щ]

А и не будет. Сейчас всё норм, а будет ещё лучше😊

[@ТатьянаМясина-с8о]

Я перед новым годом встретила Ирину в метро. Стояли на платформе в одну сторону. Подошла и от всей души поблагодарила эту ВЕЛИКОЛЕПНУЮ женщину.

[@НаталияПогудина-д3щ]

Эх! Как бы я тоже хотела увидеть её при случайной встрече😊 Ирина Юрьевна, приезжайте в Сургут, ХМАО😊

[@Соушинубивает-м3в]

Мне не давно исполнилось 15, 9 класс, стресс, нет желание идти а школу, ссоры с родителями, тк хочу уйти после 9 класса на фотографа ("не профессия") Пока пыталась понять зачем идти в 11 класс, случайно наткнулась на ваши видео.. Очень интересно слушать, спасибо за ваш труд!!

[@Соушинубивает-м3в]

Всё же я скорее всего пойду в 11. Страшно из-за егэ, + в огэ добавились задания. Мы посмотрели, что на фотографа можно пойти только после 11 (в моем городе). Я всё ещё сомневаюсь..

[@СветланаМихайловнаС]

Желаю вам удачи, веры в себя, в успех, в своё счастье! Всё получится!

[@Мария-т8ы2я]

​@@Соушинубивает-м3в Обычно, стараются догнать двух зайцев! Поход в 11 кл. не мешает параллельно изучать фотографию и пробовать ей заработать.

[@ИринаЧурбанова-ш3ф]

Потрясающие советы, смотрю Ваши видео и заряжаюсь позитивом, спасибо Вам огромное🙏👍😊💞💞💞

[@Veronika-Yakimenko]

Здорово, когда знаешь, чего хочешь! Желаю, чтобы все получилось наилучшим образом! А родителям свойственно переживать за будущее своих детей.

[@ЛюдмилаТупякова]

у меня мама так хочет, чтобы я поменяла работу...она так хочет подружкам хвастаться "а моя то...!" ей кажется, что только заняв какое нибудь мягкое кресло в офисе, лучше если это кресло начальника, я смогу быть счастлива...а я счастлива уже сейчас работая на нижнем социальном уровне, потому что счастливой меня делает: динамика в жизни, душевное спокойствие, самостоятельное распределение своего времени и передвижения, совмещение личных дел с профессиональной деятельностью, отсутствие авторитарного контроля, свобода в широком смысле..и это хорошо для меня, что я знаю чего я хочу, иначе пришлось бы всю жизнь оправдывать ожидания мамы и иже с ней))

[@Nellnext]

Здравствуйте, лет с пятнадцати, мама внушала мне что замуж надо выходить за военного... (с тех пор не воспринимаю любую форму, просто таки воротит), потом мама уговаривала меня пойти учиться в швейку (с детства шила, вязала на кукол), я тогда сказала что мне достаточно того, чтобы шить на себя... А папа всё время хотел построить (знаете, в то время с мебелью было плохо) встроенный шкаф... И говорил мне, нарисуй подходящий и мы его сделаем!!))) Я рисовала... папина мотивация ту-ту... В следующий мотивационный прорыв папы, я рисовала другой шкаф (в общей сложности шкафов дцать я нарисовала))) ни один так и не построили... А я стала дизайнером, и теперь!!! Все шкафы построины! все ремонты сделаны и делаются! И у меня очень интересная профессия))) С огромным интересом слушаю Вас, спасибо за Ваш труд! Всех благ!

[@ГульнараКаримова-ш9к]

Блиииин, я тоже хочу вас случайно встретить и так же сказать спасибо. А пока через комменты - СПАСИБО за такие полезные ролики!!!!!

[@НадеждаДрагунцева]

Мне 65,я так рада, что нашла вас! Смотрю с удовольствием и учусь, мотивируюсь и радуюсь! Спасибочки!

[@НаталіяЖурова]

Видя такую очаровательную улыбку как Ваша , сложно остаться незамотивированным 😊 . Сияйте и грейте, своими светлыми энергиями для нас !!!

[@marinalov]

Я тоже немного обалдела)))

[@ЕленаЧалых-ъ2ъ]

❤

[@НеизвсетноНеизвестно-ж6п]

Спасибо за ваше искреннее желание помочь доброжелательно общаться , Людмила

[@anastasia430]

1. Отсечь лишнее ( действительно ли это мое делание?) 2. Зеленые звездочки, правило зеленой ручки , что хорошего произошло благодаря моей деятельности❤( благодарности, отзывы) 3.создайте правильную обстановку ( стол, лампу, удобный стул, чтоб было удобно, красиво😊) 4.выполнять разные задачи, сменить деятельномсть 5. Использовать поражение ( менять обстановку, находить мотивацию в новых вещах, предметах, обуви. И т.д) 6. Спрашивать совета у профи 7 развивайтесь ( делать то что раньше не делали)

[@ОлесяКоманова]

Спасибо вам ❤

[@ptichkakv]

Спасибо!

[@ГалинаБарзова-о2ш]

Спасибо!

[@alinachurun3934]

Благодарю ❤

[@lanabanana6849]

Спасибо за вашу работу и напоминалку для нас

[@Tatianka_cool]

Про обстановку прям 1000 раз в точку. Пока не будет обстановки, которая вдохновляет к созиданию - ничего хорошего не выйдет. И не важно, будете вы готовить, или шить, или чинить машину. Обстановка должна способствовать к деятельности

[@МарияСвитонько]

Я выросла в однокомнатной квартире, в которую родители еще двух стариков вселили. Всего нас шестеро потом проживало. Сами понимаете какая была обстановка. Я шила, вязала, рисовала, писала стихи и училась на отлично. Вот вам и обстановка. Кто хочет - тот может.

[@Gerbera483]

Ирина, спасибо! Сегодня начну рисовать. До этого никак не могла заставить себя. Приготовила краски, холст, а мотивации не было. Прослушала вас и рвусь в бой. Потом урок английского языка пройду. Внук замотивировал. Спасибо вам, я влюблена в вас и ваши беседы. Будьте здоровы и счастливы!

[@ВераБутова-к6э]

Пусть ваша жизнь будет усыпана морем зеленых звездочек и радостью!!! Спасибо Вам!!! Умеете вы поднять со стула😁💛☀️👍

[@ТамараЗанис]

Ирина Юрьевна, Вы стали для меня дорогим человеком. Мне 67, а я Вас слушаю, как-будто бы мне 20. Вы настояший учитель на все времена❤😊

[@user-julius_dandelion]

Ирина, здравствуйте! Примите огромную благодарность за ваш труд! ❤прям под каждым просмотренным видео от вас хочется поставить 100 лайков! Жаль, что ставится только один! Вдохновения вам!👏👏👏👏🎉❤

[@ЛарисаБаженова-х2л]

Присоединяюсь СПАСИБО🙏💕. Здоровья, УДАЧИ и творческого вдохновения!!! ❤❤❤

[@ОльгаЛучко-ф4и]

Я на пенсии и считаю это время самым лучшим для развития, для творчества😊😉 у меня реально стали сбываться мечты

[@МарияВасильева-к4н]

❤

[@tatianaakimceva8494]

Как вам удается творчество? У меня ощущение загнанной лошади на гору всех невзгод и бардака со всех сторон...🤦😜🤕💃🤝❤️🚴

[@ОльгаЛучко-ф4и]

@@tatianaakimceva8494 доброго дня. Возможно вы на себя много взвалили и своего и чужого, поэтому такие ощущения( про загнаную лошадь). Прислушайтесь к себе - что вы хотите? Как вы хотите жить? Что при этом делать, с кем общаться, куда ходить? У нас у многих есть привычка помогать, когда не просят( особенно взрослым детям). Найдите для себя то, занятие которое вас успокаивает, приводит в тишину ум, и занимайтесь этим хотя бы по 40 минут в день, увидите, как быстро измениться ваша жизнь.

[@ОльгаЦареня-я4м]

А я вышла на пенсию, работала в школе. Не могу найти себя.Бежать некуда,нескем.Уныние сплошное.

[@ОльгаЛучко-ф4и]

@@ОльгаЦареня-я4м а какие у вас в детстве были мечты? Какое хобби сейчас? Может быть вы много жили для других, забывая о себе...

[@poslaniyavstikhah]

Здравствуйте, Ирина! С удовольствием смотрю ваши советы! Благодарю! Хочу поделиться своим, который записала сегодня: Что значит Новый День? Он говорит о том, что ты жива иль жив! Ты - мыслишь, чувствуешь… Ты знаешь… Ты продолжаешь Путь, которым ты идёшь. Ты можешь что-то изменять. Ты можешь изменяться… Ты можешь действовать и помогать другим… Для этого-то ты живёшь! Ты - НУЖЕН! Ты нужен Миру! Ты нужен близким и чужим… Ты интересен, важен самому себе! Ты дышишь! Ты любишь и любим! Возможно, этого ещё не знаешь? Вот в этом Смысл Жизни, доверяй ему! 30.06.23г.

[@Марина-э8ю8ж]

Добрый вечер! Ирина, 20 марта 2023г. погибла моя младшая дочь ( так случилось) остались детки внучка 8 лет и внук 4 года. С дочерью у меня всегда были сложные отношения, внуки совсем другие, добрые, отзывчивые, и т.д. .Мне очень хочется вырастить их достойными людьми, поэтому слушаю Ваши ролики и учусь на них. Очень жалко, что когда росла моя младшая дочь не было такой школы. Я смогла бы многое исправить в воспитании дочери. ❤❤❤

[@ciaodimosca]

Главное любите их и говорите каждый день, моё солнышко, моё сокровище,....

[@annaroussou3898]

Царствие Небесное!

[@ТатьянаГулийчук]

Я тоже бабушка, воспитывая дочерей, много ошибок, учусь, меняюсь, воспитывая временно внучку (она из под Белгорода) Меняю себя, что очень трудно, пока подумал, уже накосячил....всем мира.

[@ГалинаАлешко-и9г]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ШмырковаНаталья]

А еще говорите только хорошее об их мамочке) Это важно для деток ❤

[@ОльгаКолодина-е6с]

Ирина Юрьевна, Вы - золото! Очень благодарна за Ваши видео. Никак не могу выйти из депрессии, но после Ваших роликов хочется жить. Пойду мотивировать себя на уборку в квартире. У меня все получится! Ура!

[@marinakomarova801]

Сделайте себе что-то приятное. Хорошего дня!

[@ЛюбовьКомкова-и3я]

Солнечный человек, Вы, Ирина, как много идет позитива от Вас. Это талант нести людям радость. Спасибо.

[@ЛюдмилаБелокрылова-к2ы]

Читаю комментарии и думаю - Господи сколько же нас нуждающихся в помощи! Спасибо вам Ирина Юрьевна за простые но такие нужные своевременные советы советы

[@olgaolga_]

А то, что это просто бизнес вам не приходило в голову? 😅

[@ЕленаАнтонова-ц2э]

@@olgaolga_а вам не приходило в голову, что желание обкакать всё кругом - беда-беда!😢

[@МарияСвитонько]

​@@olgaolga_когда есть что продавать тогда и бизнес всем в радость.

[@Natalia_NNNN]

Какая же Вы солнечная! 🌞🌞🌞

[@lubite]

Как хорошо ,что я живу в этои времени ! Столько возможностей! Столько доступной полезной информации! 🎉❤❤❤🙀

[@jenahamdon9192]

Желаю всем не откладывать диету на завтра, потому что его не будет, будет после завтра, болит голова и т.д.не бойтесь менять работу,не бойтесь меняться,учиться и развиваться.

[@oksanabusalova2474]

Спасибо .

[@golden_sun_]

Откладываем на завтра, а оно никак не наступает, каждый день сегодня 😂

[@mOrfin051184]

😅 Мне 37 лет. Я смотрю ваши ролики для понимания себя и моих коллег. Большое Вам спасибо, Ирина ❤

[@НатальяЛ-ю6ь]

Любовь с первого взгляда, с первого видео. Ира, теперь каждое утро у меня начинается с лекции Ирины Ковалевой! Вы появились в моей жизни случайно, внезапно и своевременно! теперь без Вас ни одного дня . Очень душевно, очень мудро, очень нужно, аргументировано и море обаяния от Вас!!!!!! Я-Ваша поклонница!

[@ЕкатеринаЧернышева-я5э]

Да, да, вы правы! В 45-ть занялась растениеводством - первый раз в жизни основательно и с погружением, до этого был 1 кактус лет 15-ть)))) Да, вдохнула жизнь с новой силой и радостью! Спасибо❤

[@HelgaMoskva]

😁😁😁😁🤝

[@ТатьянаК-д6ы4п]

Очень восхитила фраза: Я теряюсь, когда люди бурно проявляют свои эмоции . 🥰🤩😍🤗😘

[@АллаЯшина-о9ь]

Почему?

[@НинаДокучаева-т7ю]

Ирина Юрьевна! Мне 71год.спасибо вам! С огромным желанием слушаю вас! После Ваших лекций жить хочется! Улучшаться! Все делать правильно, творить добро! Желаю вам сил побольше и радости!

[@ЕленаЧерепанова-у1ю]

Ирина, благодарю Вас, за то, что Вы делитесь бескорыстно своими знаниями! Мне они дали возможность посмотреть на проблемы с другой стороны и появилась МОТИВАЦИЯ ИЗМЕНИТЬ их! Успехов и процветания Вам, солнечный человек ❤❤❤

[@НадяБондарь-р4д]

Да, вы ж, моя хорошая, 150 лет Вам жизни в здравии и радости❤❤❤как я рада, что нашла Вас❤❤❤

[@ТатьянаФедорук-п3л]

Ирина!!!! Как же Вы помогаете!!! Мне 55 и пытаясь двигаться и не киснуть, увидела интервью у Ю. Меньшовой и нахожу ответы на свои вопросы!!!!😊

[@akkeangel]

... Да, ты права, это кеды моей бабушки, смотри как они классно сохранились, видишь какое качество, сейчас такие не делают, не у каждого такие есть. Спасибо, что обратила на это внимание🤣🤣🤣...

[@элен-п9ж]

Три раза перечитала, очень классный комментарий

[@ЕленаПанфилова-с4б]

Да,я тоже в таких бегаю,они уже под мою ногу сформированы,😊

[@МарияСвитонько]

Заниматься в бабушкиных антикварных кедах - это особое удовольствие.

[@Татьяна-о2ю8ь]

Я так же фитнес тренер, высылаю ваши ролики моим девчонкам🥰учусь на психолога, но работать не хочу и не буду им) Я не могу с "соплями и слезами" разбираться и долго что то там месить в ступе) у меня подход другой:- соберись тряпка, и не ной😁плохо на душе, страдаешь - физическая активность в помощь, холодный душ, трудотерапия...

[@ananasiq]

Поставлю себе зеленую звездочку, что посмотрела этот ролик! 😊Очень информативный и вдохновляющий! ❤

[@НадеждаКулько-е7е]

Огромное СПАСИБО🙏 за ваш труд. Наконец то, я нашла для себя, то что надо, просто, лаконично по существу. Без "ретроградных меркуриев", фаз, прочистки, чистки, загрузки, энергия это конечно хорошо и может быть очень важно, для тех- кто этим обладает. Но основной круг "трудящихся", это такие "загнаные" лошадки, дом, работа, дети, текущие проблемы, им не всегда есть время и место посвятить себе 2-3 часа в тишине, отдельной ком медитируя. Я ОЧЕНЬ рекомендую ВСЕМ смотреть этот канал, или хотя бы слушать, это просто, доступно, понятно, по силам каждому, хотя бы переосмыслить, найти выход, что в наше время уже прогресс! Прям суперская подача материала, не жмитесь, купите наушники и слушайте, ростите, и станете здоровей, и семья счастливей.❤

[@НадеждаГресева]

Ирина Юрьевна! Вы просто чудо!!!! Спасибо Вам за Вашу работу, за эти прекрасные поучительные лекции!!! 👍👍👍💕💕💕

[@tatyanatatyana9281]

Я вас обожаю! Каждый ролик жду, как зарплату)))!! Спасибо за ваш труд!

[@vsyoprohodit13]

Как зарплату 😂👍

[@annav9782]

😂

[@ТатьянаМукаева-э1с]

Добрый день, Ирина! Большое спасибо за Ваши советы!!! Вас слушать одно удовольствие. У меня уже дети выросли, внук растёт, а я жалею, что когда мы воспитывали детей, у нас не было таких психологов. Вы молодец!!!

[@ТатьянаКартешко]

Спасибо Ирина за ваш труд ! ❤❤❤👍👍👍👋👋👋🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@ОльгаЛучко-ф4и]

Ирина, будете смеяться, но мне 57 лет( ха,ха, ха)😆😅🤣😉 и я смотрю ваши ролики😊😉😇 заряжаюсь Радостью и высылаю ваши зажигвтельные видео своим знакомым "детям" - кому за 40🤣🤣🤣 так что вы не только детский мотиватор, хотя мы же все ДЕТИ🥰🤣😉 ОБОЖАЮ ВАС, мира вам, добра и процветания, УРА🤣

[@OFox-mu5zm]

Не будет!!! В каждом из нас живёт ребёнок. Зачётное видео.

[@МарияСвитонько]

А что смешного? Что вам 57? Вы тут не одна такая.

[@ИринаБируля-ь7г]

А мне 69 лет и я с удовольствием смотрю все ролики, отмечаю свои ошибки и пытаюсь мотивироваться не просто всем помогать, а пробовать жить свою жизнь.

[@gellun1973]

Я в полном восторге от ВАС!!!!!!!!❤❤❤❤❤ВЫ МОЯ ЗЕЛЁНАЯ ЗВЁЗДОЧКА❤❤❤❤❤

[@vikitsu4850]

Я вот вчера устала от домашних дел и вдохновения не было рисовать, хотя накануне очень сильно хотела. Заставила себя и вдохновение пришло в момент рисования, и прорисована часа 4. 😊

[@SOULmate0000]

Дорогая Ирина Большущее СПАСИБО за знания, опыт, доброту , искренность, открытость сердца! Любим Вас! Пошла качать пресс)))😉🥰

[@ЕленаПолякова-ц2л]

Невероятная мотивация! Спасибо, Ирина Юрьевна ❤❤❤ Дай Бог Вам вдохновения и оптимизма, благодарных слушателей и учеников!

[@АнастасияТарасевич-ъ2з]

Ирина, Вы - волшебница!!!!!! ❤❤❤❤❤❤ Обожаю слушать Вас и использовать Ваши рекомендации на практике!!!!! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 Благодарю за знания, которыми Вы делитесь!!!!!!! 🌹🌹🌹🌹🌹

[@ДарьяПлешакова-е8ы]

Мне кажется самое главное для человека-это иметь какую -то мечту, идею, цель. Если не иметь цель, то чужая цель будет иметь вас.

[@BertVictori]

« я пишу, потому что не могу не писать» думаю, что мотивация приходит тогда, когда дело тебе по душе. ты получаешь от этого радость и счастье

[@ЖанатАбдыкаримова-р1щ]

От одного вида, голоса и энергии Ирины уже такая подзарядка идёт, что можно мир перевернуть. Успехов вам и неиссякаемой энергии, Ирина! ❤ И всем слушателям также!

[@Lapshulya58]

Ирина Юрьевна, я вас обожаю! Вы наше солнышко- и согреете, и дорогу осветите❤

[@ОльгаЛодыгина-в4ч]

Чудо женщина!!! Низкий вам поклон!!! Скольким людям вы помогли и помогаете!!!! Я просто счастлива, что нашла Вас!!! Здоровья Вам, личного счастья, благодарных пациентов!!!

[@kingr3314]

Да Вы вообще Чудо Вселенной 🥰❤🙏 вы исполнили свою Миссию - столько добра и полезного несёте в мир❤🙏👍👍👍🥰

[@СветланаСтанчина]

Очень верно вы всё говорите,с удовольствием вас смотрю и слушаю,по поводу мотивации,когда повысили пенсионный возраст,я сначала обалдела,потом развеселилась,вот,думаю,как хорошо,где бы в 55 уже пенсионерка,а теперь есть стимул жить пошустрее,ведь до пенсии,как до Пекина,буду вечно молодой!!!☺☺☺👍столько дел,столько дел...

[@ИмяФамилия-й8л3б]

❤ очень понравилось,, бабушка любит картину с гномиками ,,😊. Правильно , ведь одна и та же жизнь изодня в день ,кого хочешь доведёт до ненависти этой самой жизни . Если не расширять свой кругозор и не включать мозги ,то можно отупеть . Всем мира и душевного тепла.

[@constantineple1098]

Я тоже обалдела , мечтала , вот буду на пенсии…., займусь шитьем и рисованием. Потому что с работой сил хватает только на дом и огород . Боюсь что в 60 уже ничего не захочется 😢

[@СветланаСтанчина]

@@constantineple1098 захочется,обязательно захочется!!!🤗😊

[@ЕкатеринаБочарова-з2ж]

В очень тяжелый для себя период я увидела Вас у Юлии Меньшоврй, теперь смотрю все видео, они дают силы и надежду, спасибо Вам большое!

[@iv6426]

1. Определитесь, это ваше желание или давление социума. 2. Метод зелёной звёздочки. 3. Создание атмосферы для работы, учебы, творчества 4.Переключение, смена задачи. 5. Использование поражений в плюс. 6. Спрашивайте совета у успешных людей 7. Развивайтесь !

[@ИраМихайловская-б1ъ]

Очень жизнеутверждающе, легко и просто о самом сложном. Для современного человека - это одна из самых актуальных тем.

[@ЮлияГусева-ъ9н]

Хочу выразить свою признательность и восхищение вашим умением, не просто так позитивно и лучезарно смотреть на мир, но и делиться своими знаниями со всеми. Как все-таки в жизни всё славно устроено, я искала ответы на какие то свои вопросы и нашла вас, спасибо вам Ирина 🙏🙏🙏

[@Светлана-ж3к9ю]

Ирина Юрьевна , смотря ваши видео, у меня на лице всегда улыбка. Вы меня вдохновляете, даёте позитивный заряд. Спасибо Вам!!!

[@asiyaabdulaeva5393]

У меня улыбка держится даже на чтении комментариев под ее замечательными видео.

[@nikolaikostyna3330]

СУПЕР!!! 🎉❤🎉 ТАКИХ ЛЮДЕЙ У ВАС МИЛЛИОНЫ!!! Просто, пока ещё, не со всеми вы встретились:)

[@vie320]

Ирина, пожалуйста, снимайте почаще!!! Ну очень интересно Вас слушать, спасибо большое за канал!

[@Geimerandrey]

Благодарю Вас Ирина❤️❤️❤️. Улыбка до ушей и мурашки по коже ❤❤❤

[@ВасилисаКрисштейн]

Щедрая Добрая с потрясающим Юмором и Умом и ещё ОЧЕНЬ К Р А С И В А Я 😘🤗🥰🥰🥰

[@НинаКузьмичева-б9д]

Как же вы во время! Пошла мотивироваться!!!

[@olgasafronova5284]

Какое счастье, что я нашла ваш канал!❤

[@miniboginya]

Спасибо, я благодаря Вам, к 40 -а годам научилась видеть прекрасное и идти к прекрасному, работать над собой т верить в лучшее.

[@АльфияГимадиева-д9т]

Какая же Вы классная, Ирина Юрьевна! Живая, веселая, артистичная! Кайф! Благодарю за Вас и Ваши щедрые полезности! ❤

[@МаринаБелова-о6ж]

Благодарю Вас❤ Какое счастье что Вы делитесь своими знаниями, опытом с широкой аудиторией зрителей и слушателей!

[@ОльгаПророченко]

Огромное спасибо, Ирина Юрьевна! Я пятидесяти летняя тетка с синдромом выпускной беспомощности из детства. Вчера очередной раз защитила себя благодаря вашим работам.❤

[@kids_sport46]

Я тоже фитнес инструктор. Работаю с малышами и ваши ролики мне очень, Очень! помогли в работе. Наши занятия они воспринимают не как тяжкий труд, а очень веселую игру. Это все благодаря вам. Я поняла как нужно общаться с малышами, чтоб стать им другом и заслужить доверие. Благодарю Вас! И успехов!

[@НатальяБочарева-ь3ч]

Ирина Юрьевна спасибо Богу за то , что открыла видео с Ю.Меньшовой...а дальше ...😂 утро с моей Юрьевной( кстати , я тоже Юрьевна, мне 65).Стараюсь тоже мотивировать себя на хорошее настроение, и тому подобное...утром ходьба с палками , потом завтрак ,музыка, интересные видео лекции, рисунок , аудиокниги, вязание , любимые дорамы...теперь говорю себе ,глядя в зеркало , приятные вещи, какая я умница , слежу за собой и каждый день просто радуюсь новому дню. Делаю это, потому что дети и внуки очень далеко...и приходиться как то разнообразить свою жизнь.Спасибо Вам ,Ирочка просто за то , что вы есть❤

[@ТатьянаРудницкая-н8ч]

Великолепно!!!! Аж петь, летать и жить хочется 😊 Благодарю ❤

[@ciaodimosca]

Вы чудо-мотиватор!!! Аналогов НЕТ!!!!!Спасибо, невероятных размеров, Ирочка Юрьевна!!! Счастья Вам и,любви, дорогая!

[@ЕвгенияСтавровская]

Здравствуйте ,Ирина Юрьевна, спасибо за ваши интересные и позитивные видео! Они реально помогают!!!!!❤

[@Натали-ы9ъ]

Ирина Юрьевна, видно что Вы пользуетесь своими методиками. Вы молодая, озорная, поворотливая❤👍🥰

[@nataliabelikova7036]

С канала на канал кочую за вами! Как же все ролики полезны! Я бабушка, благодарна, что могу применить ваши советы при общении с внуком! Нас никто не учит быть родителями… Спасибо вам большущее!

[@СветланаСимоненко-ч7л]

Восхищаюсь вами❤ Каждое слово 💎 Благодарю🙏

[@theeagle3203]

Вас слушаешь и наполняешься позитивной энергией, вдохновением,надеждой в себя и т.д. Всех вам благ))

[@ЕленаИванова-м9ц]

Ирина, вы потрясающая! Вы-бальзам целебный для моей души! Благодарна вам!!!

[@ОльгаПехотина-ц2о]

А мне 41 год не хватает ваших видео. Хочется чаще вас слышать ❤

[@olesya_84]

Очень нравится вас смотреть, оптимистический настрой, актёрские качества, супер, вы поднимаете всегда настроение! 👍🏻❤🌺🌺🌺🌺🌺

[@alenaromashka8715]

Вы - такая живая артистка, что глаз не оторвать! Очень интересно смотреть, можно даже не слушать.

[@ТатьянаПлутенко-х3у]

Вчера впервые прослушала Ваше видео про и интонацию... Смеялась ... Здорово так. А сегодня про мотивацию... Отправлю всем детям своим которым и 20+, 30+, 40+... Подходит для всех. Спасибо Вам !!!

[@ИринаДегтярева-с8ч]

Вы прекрасный мотиватор! 👌😜

[@ЕленаПрекрасная-о7щ]

Благодарю, вас, Ирина, за искренность, щедрость, теплоту, обаяние, помощь!!! Всем желаю радости, гармонии и счастья🙏💯✌🌈💐💕

[@КтоЗдесь-ш6б]

Ирина Юрьевна, желаем побольше встреч с такими благодарными слушателями фитнес-тренерами!!!❤❤❤ мы Вас обожаем❤ спасибо, спасибо, спасибо🎉

[@ЕленаДеменкова-я8т]

Ирина, с огромным удовольствием смотрю ваши видео! Вы заряжаете позитивом! Огромное спасибо!!!

[@verius_m]

Прикольноооо!!! Про кошек - спасибо. Просто случайно ставила чашки, где им удобно , а не где обычно.Спасибо!!!

[@НаталияБащенко]

Супер як мені подобаються Ваші поради, дуже дякую Вам!!!❤❤❤

[@nadezdaromanova7690]

В 51 встала на горные лыжи не было сомнения, что не смогу. Зачем? Давно хотела, и получилось. Сейчас 58 учусь рисовать акварелью... Никогда не поздно делайте и всё получится! Ирина Юрьевна Вам благодарность, бкду и дальше мотивировать себя! И учиться у Вас!

[@ШмырковаНаталья]

Ирина, все возможные комплименты Вам! От Вас исходит Свет! ❤

[@ОксанаПавловна-п5ш]

Дорогая Ирина! Спасибо большое за ваши маячки по мотивации! Очень просто и полезно рассказали и показали. Нужная тема для меня. Удачи и всех благ! ❤🎉

[@МаргаритаПидченко]

Только вчера вечером думала про желания: мои они или нет. Спасибо, Ирина❤

[@maidagulramazonova2547]

Ирина Юрьевна Вы просто чудо! Спасибо Вам за работу желаю Вам успехов и удачи!

[@ТатьянаСмирнова-с7з]

Ирина, с удовольствием слушаю Вас всегда! Вы очень интересно рассказываете. С юмором. ❤

[@marytannakarali2329]

Ириша,Благодарю. Бездна МУДРОСТИ,ПОЗИТИВА,ДОХОДЧИВОГО ОБЪЯСНЕНИЯ. БРАВОООООООООООООООООО

[@НатальяНаталья-ц5ь1л]

Вы сама , Ирина, просто одна большая зелёная звёздочка😊😊😊😊😊

[@Betty_Weiland]

До меня только что долшо, почему у меня всю жизнь были вечные проблемы со сном. С одной стороны вчера у меня было запланировано дело, которым я хотела заняться, и я моментально отрубилась, с другой - на "после сна" нет никакого плана. Собственно, половина десятого утра, а я думаю, что надо бы уже заснуть хоть на пару часов. И вот смотрела и думала: оказывается нифига не осталось в прошлом мое нежелание просыпаться в принципе (не начинать новый день никогда вообще), оно просто притупилось. А тут оказывается, я не ленивая скотина, а просто редко когда чего-то хочу. Сейчас появился партнер, с которым мне захотелось хоть чего-то, теперь я хоть сплю не по 14 часов, а по 8, как все нормальные люди. Не задумывалась, что одно с другим вообще связано и моя бессонница полностью завязана на это. А сейчас реально так подумала и поняла: а ведь правда. Я адски хочу спать только когда мне неинтересно или просто хочется сбежать. И не могу уснуть ночью, потому что на завтра либо нет какого-то плана и мысли лезут во всякое болото, либо вовсе то, с чем я не хочу иметь дело, и я оттягиваю наступление неприятного момента. Пора пересмотреть свою жизнь, занятия и вообще понять, ради чего я готова просыпаться рано. Похоже у меня это самый показательный критерий... Спасибо!

[@ЗлатаГолдобина-ъ9й]

Обожаю Вас, совсем недавно нашла Ваши видео ,теперь не могу ни дня не послушать. Как здорово, что Вы есть Ирина Юрьевна❤ ❤❤❤❤

[@katerinakaterina6313]

Ирина Юрьевна, Вы великолепны! Хочешь быть счастливым-обратись к Ирине Юрьевне!!!