Как тренируются лучшие футболисты мира

Тренировки одна из самых важных составляющих футбола. Сегодня я расскажу вам как тренируются лучшие футболисты мира, как восстанавливаются после длительных перерывов и с какими мышцами работают в первую очередь.
Не забудьте нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новых видео на канале Апельсин!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал Апельсин
#Футбол #Спорт #Тренировки #Футболисты #Факты #Апельсин

[@d4l205]

Сильно! По ним видно что они стараются из хотя всех сил выкладываться на тренировках чтобы побеждать всех в серьезных матчах

[@user-ws9gl8de4o]

Мне очень нравится этот канал апельсин ставьте лайк если тоже любите апельсин

[@user-md6fq9hh6x]

🍻🖐🍻🍻@@user-ws9gl8de4o

[@LLuKKen]

Дайте посмотреть этот ролик Российским тренерам) Может хоть что-то изменится в нашем футболе...

[@user-cr8yo5zm6z]

4:52 когда идешь в столовую и хочешь быть первым

[@user-nz2ev2to4x]

Лижбы пожрать

[@user-nz2ev2to4x]

Это точно👻

[@rostislavalpatov8846]

Хахах😂

[@user-un4tq6oy4s]

Да, хотелось бы увидеть видео про вратарей .

[@personal_jesus3]

Интересно про тренировку вратарей, буду ждать

[@user-fe9uf6wb8b]

Канал крутой,меня больше удивляет то что он на разные тематики и это самое интересное

[@sashamoroz8100]

работа и труд)) +генетика))

[@user-pe2cm7qi5r]

Круть

[@flfoanna]

Нормально так тренируются)

[@umarrajabovURB]

ЛАЙКОСИК👍👍👍😎😎😎

[@mrkraken2228]

Привет,мне очень нравится твой контент

[@hansgruber435]

привет

[@kirillgo1021]

Ааххахахаахахахахах

[@user-qf4gn6fz1v]

Интересно

[@stifmeister6916]

Покажите как тренируется Великий Ze Болотный, как он обводит фишки на тренировке и так далее ... =)

[@user-ou2dk1bh6r]

Зачем Великому нужны эти тренировки? Он и без них лучший в истории

[@Nex1sh]

Почему я вижу тебя в каждом видео?

[@raonera1652]

@@Nex1sh Я вижу даже в других канвлов

[@envervodz]

Да, мне интересно

[@ruslanzakirov3238]

Вам не кажется, что введение новых форм тренировок для профессионалов стало причиной большого количества травм, которых раньше практически не было или их было минимальное количество? Например, растяжение бицепса ноги. Я реально не могу припомнить в детстве или юности, чтобы кто-нибудь останавливался и хватался за заднюю часть ноги во время игры что в чемпионате СССР, что в еврокубках и других турнирах. Даже профессионалы играли на "огородах" и тяжелых не эргомоничных бутсах. Плюс игра была жестче. Но такого количества травм не было. При этом игроки типа Блохина, Родионова и пр. могли выбегать за 11 секунд стометровку.

[@user-jy3mf6gu5f]

8:24 на зобив поцаны)000

[@atoahmedov4288]

Как тренируются голкиперы

[@eezi_gg]

Го як тренируються воротарі)) В топ що б побачив!❤

[@sm1kki665]

Олег Близнюк фу 🤢 ты что украинец?!

[@user-gm7fq7cq9q]

@@sm1kki665 мне тоже бесит украинский язык,но люди они по лучше чем русские

[@dis1ncentivVe]

@@user-gm7fq7cq9q спасибо братан, но про язык обидно малеха))

[@pew3584]

Про тренировку голкиперов!!

[@denyszek171]

👍👍👍👍👍👍

[@user-qy6dj1ub2w]

Если ты пробегаешь за матч 7 км и ты в составе , значит ты как минимум в порядке в плане умений на поле.Топ не тот ,кто бегает по 12-13 км за игру ,а тот ,кто делает разницу на поле .Но в современном футболе так мало бегает разве что Месси или какой-то доигрывающий ветеран.Но на каждого пешехода в команде , должен быть бегунок

[@user-uf9lz5wz4n]

Месси делает результат и даёт победы

[@dmitrygazimov8592]

Я на минике бегаю за 1ч40мин 7-8км, лучшее 12 км было

[@user-jm3je8bt9c]

8:20 - 8:49 - Роналду только забивает, Месси только промахивается... Неееет, автор ни на что не намекает, вообще нет, вот прям ни разу)

[@user-uy8zy5jj9o]

Чё ты сказала девочка

[@user-sh6lf2op1i]

@@danylo_galyckiy ахахахаха . Не знал что есть девочка с именем Дэн

[@isvergtm2390]

Иди в баню Месси круче

[@user-uf9lz5wz4n]

@Dasha Dasha Малолетная фанатка Роналду,Ронвлду с Месси дружат и не оскорбляют,тебе бы стоило поучиться умы разуму

[@supreme1304]

Ну прямо же не сказал

[@user-tu7mj6im5f]

Фрэнк Лэмпард гений👍👍👍

[@juniryyy7960]

мы с моей командой, 2 круга по полю, разминка ног, отжимания - и т.д И потом тренировка вратаря, удары, и выходы 1 на 1

[@MSfooty30]

Аватарка Топ!! Такой-же как я. Тоже футболист, тоже анимешник 🍥

[@akbermetbatyrova7514]

Ты лучшый апелсин

[@fodnyt3372]

Ты топ

[@ivanderets9920]

Дякую за відео мені воно дуже помогло!!!

[@user-vw4sp7cv9w]

Я каждый день играю футбол камни ставлю с друзьями и играем на трасе

[@raydexshorts]

10 интересных фактов о том, какие тренировки и условия например, диет команды ждут игрока, который пойдёт к Гвардиоле

[@probossgogogo5879]

😂😂😂😂ты про то что Гвардиола злой тренер?

[@raydexshorts]

@@probossgogogo5879 нет

[@user-hp1hp9ul2m]

Спорт это сила

[@user-hp1hp9ul2m]

Артём прав

[@user-hp1hp9ul2m]

Х

[@user-hp1hp9ul2m]

Оаоаоа

[@user-hp1hp9ul2m]

Латалоага

[@user-hp1hp9ul2m]

Оалслаок

[@user-km3oq2ql4n]

если любишь Роналдо ставь лайк

[@vadimvoitsehivskyi8905]

го как тренируютса вратари

[@libercio4937]

Те кто недотягивают до семи это Вратарь и центр полузащитники

[@dmitrygazimov8592]

Водоносы

[@QwerTyuiop-lz5cy]

Апельсин мандарин

[@pti4kaneveli4ka]

7 км за матч-это нежелание футболистов бегать, а забивать та желание есть!!!

[@probossgogogo5879]

Может игра идёт на пасах, а не на беге. Чё сразу критиковать

[@user-uf9lz5wz4n]

Бег в пустую лишь заставить оебя выдохнуться и получать травмы

[@dmitrygazimov8592]

Все равно мало

[@user-lx7nk6tv1l]

То что игроки бегают по 7км это не значит что нету желания все дела.. Я знаю игроков которые бегают по 7 и даже меньше но при этом делают всю грязную работу По чищают за сокомнадниками работают в защите

[@dmitrygazimov8592]

7 км с грязной работой это очень мало

[@yyyoner]

На обложке должен быть Месси, а то какую-то мою одноклассницу поставили😓

[@user-yu6xy6cn2n]

Майстренко Ярослав присутствовал

[@mertviks5053]

Зделай видео как тренеруются вратари пж прошу

[@victoryarovenko3122]

4:24

[@ivanderets9920]

Давайте ще про воротарів!

[@igorgolev1176]

Пожалуйста сделай видео как тренеруйуца вратари

[@bladukkz312]

крута

[@movielife4689]

Думаю бойцам мма тяжелее трениррваться

[@dmitrygazimov8592]

Там где сам за себя всегда тяжелее. Любая ошибка , даже чуть сил не хватило, и конец

[@valerabik-mukhamedov8005]

Сделай про вратарей

[@1khl8chfox68]

Делай лучше футбольные новости

[@nataliaponomareva9744]

Как тренируется вратари

[@user-yl2ji7kk1h]

Давай киперов

[@soulsociety6170]

Даааа!

[@abdycamatergeshew7774]

Да

[@user-vg7vm5jl2c]

Я хочу стать фудбалистам и стараюсь на сдадионе в 7 или 8 утра

[@burfootball4673]

9 просмотров 42 лайка

[@user-fq9sv2mh8u]

Голкиперов давай

[@Joni-lg3jy]

*ЛАЙК ЕСЛИ БЫЛА РЕКЛАМА LIKE*

[@zhokha7783]

Роналдо зор

[@nadyaicook3379]

Сидоров Александр присутствовал

[@user-xw6rk5wd9b]

Сделайте подборку матчей, исход которых был бы другим, если бы в то время существовала система вар

[@vatoxa]

Мой папа как бмв говорит что стартует нормально а потом как пуля!!!!

[@_UnKKKnoWN_]

Нас: 666 тысяч, чуть больше!

[@user-jx8xp5ri8k]

Замени играков

[@prince8224]

6:06 не пять раз в сутки, а два раза в сутки...

[@user-eq2fx5ss7o]

54 просмотра 55 лайкав

[@user-ro1qy5fg6q]

Опехтин выполнил

[@user-rl3xo2ks2l]

Вся "ягодка" этого видео во Френке - 6.52. Во что, поистине можно и нужно тренировать - мозги! А спать в позе имбриона .... на чистом белье... и прочая мура, типа улучшения равновесия и кардиотренинга - не катит для думающего спеца. И, кстати, это настоящая фигня - скорость, прыгучесть и прочее можно существенно поднять тренингом. Весь вопрос в другом - КАК? Знания-опыт-воображение ответят на этот вопрос.

[@user-bb7qp7jr6u]

Привет

[@fdd105]

0:00 не настоящий мяч

[@user-xj7jz6wx3g]

А где Кокорин то?

[@aibekbrawlstars1452]

1

[@user-ce6pj6sr4r]

Просто позиция такая

[@hrunplay2114]

Бикбикин тулуулулу

[@sixworlds9568]

Превью не сотвецтвует названию

[@elveg3539]

Типо Роналду не входит в список лучших футболистов?

[@amandykovtulkun4918]

@@elveg3539 типо он тупой

[@user-kq4bf3dp2m]

покажите как тренируетса виктор циганков

[@Vlad-pn6yl]

Заруцкий присутствовал

[@user-dy2tw1rq8q]

Блин сколько раз промазал месси

[@tetianaonik685]

Jak bely kot

[@gamestv8264]

Р

[@user-gl3ir4zo9f]

Я почти первий

[@user-tc4hx5ht3s]

Хочу трени вратарей

[@krsavchik4275]

Я первый

[@flfoanna]

Меня очень бесят люди которые заходят на ролик что бы написать только "Я первый" И чё?!

[@krsavchik4275]

И то

[@krsavchik4275]

Чтобы ты спросил

[@vladvlad699]

Малацы

[@indofox1204]

*подписка если любишь футбол*

[@user-go8ri2ng5l]

Месси лучший!!!

[@user-uf9lz5wz4n]

@Dasha Dasha Чем выше оскорбления, тем ниже интеллект

[@user-jv5re5sm8d]

Кто болеет за Барселона ставьте лайк

[@playgerchannel9507]

Превью, какое-то, кривое :)

[@user-ud5cg8zo9i]

Капец ты нудный- дохера времени гробишь!

[@krsavchik4275]

1