청담 비뇨기과 전문의 피셜로.. 정력에 좋다는 음식 아무리 먹어도 소용없는 이유가 남성 호르몬 수치 올려주는건 따로 있다네요 음식만으로는 쉽지 않고 영양제가 중요한데 흑야마 성분을 가장 추천 해 주셔서 2~3개월 꾸준히 먹으니까 밤체력이 많이 달라졌네요 강직도가 특히 많이 좋아짐 ㅋㅋ 남자는 관리가 역시 중요하네요
@dora-l4wАй бұрын
흑야마 검색하면 나오는거 맞죠? 바로 사먹음
@user-jm6pc5qp4c3 ай бұрын
저도 한창 할때 꼭 중간에 풀렷는데요 이게 심리적인것도 있지만 스태미나가 어느정도 받춰주어야합니다 전 매일 스퀏하고 외부영양이 가장중요합니다 욕구향상 영양제 매일 두알씩 식후에 먹기 반식욕 두달만해보세요 확실히 달라집니다 딱딱해요
@hrinjoo3 ай бұрын
제가 욕구가 너무없어서요.. 요즘 잘 스지도않는데 욕구향상 영양제 라고 검색하면 나오나요 드신것좀 알려주세요
@user-jm6pc5qp4c3 ай бұрын
@@hrinjoo 닥터그레잇 블랙마카 로 먹고잇습니다
@user-ns4gt Жыл бұрын
정력식품 추천합니다 ㅡ부츠를 잘게썰어 베지밀같은 음료를석어 즙을내서 매일저녁취침전 반컵점도 복용하면 세벽에주체하기힘들정도로 서더라구요 저의경험입니다 최고 식품입니다 야관문보다 더 효능이 좋더라구요
@sharkwhite27906 ай бұрын
주체하기 힘들면 안먹일레요 그리 안해도귀찮은데
@user-ns4gt6 ай бұрын
@@sharkwhite2790 ㅋ ㅋ ㅋ
@user-pj1eg9qs8v3 ай бұрын
@@sharkwhite2790 그람. 숙주나물. 맥이세요. 아에. 건들지도. 안아요
@user-hz3sl7lo3j Жыл бұрын
녹차 10잔 마시면 카페인중독 되진 않을까요?
@user-vg2wb9mi3g Жыл бұрын
계란 아주 좋아 합니다 녹차도 꾸준히 먹고있지요 참고로 녹차 카페인은 수용성이라 몸에 최고죠 심신을 좋게 합니다
@user-jo5xj7nk7q Жыл бұрын
그냥 적당히 하루 두세알정도 먹으면 좋을듯하네요 골고루 먹는게 최고죠 !!!
@user-sm1ic3rv8e Жыл бұрын
오늘도 잘들었습니다 ~
@user-de2mw4lm1p Жыл бұрын
명의십니다. 계란사러 갑니다.
@user-jm8um8eb4x Жыл бұрын
ㅋㅋㅋ 이론과 현실은 다를걸요
@user-pj1eg9qs8v3 ай бұрын
하루에. 30알. 가자 성욕 잡으러.
@peterkang4484 Жыл бұрын
1.걔란 노른자 :하루 6~10개 2. 녹차 하루에 10잔 이상? 3.카레
@wcchang2916 Жыл бұрын
녹차를 그렇게 많이 마시면 카페인 때문에 불면증이 생깁니다. 카페인이 없는 녹차는 없나요 ?
@user-zq6yt4xo7j Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다 .
@user-yp9nx5kq1j Жыл бұрын
원장님 감사합니다 늘 행복 하십시요♡
@user-ev5uh8zo6j Жыл бұрын
이상하게 요즘 발기가 잘 되어서 요즘 먹은게 뭔가 생각했더니 하루 1개씩 계란을 먹었더라구요.
@user-dr6qy6id5c Жыл бұрын
박사님 마르문이 좋습니까??
@user-hc6ys2bs1i11 ай бұрын
겨란 생으로 섭취해야돼나요?
@user-vh6rl2oe8p Жыл бұрын
계란 을 어떻게 먹어야 되나요?
@user-gn8jl2cu4d Жыл бұрын
계란의 조리는 삶거나 프라이나 둘 다 좋은가요원장님? 궁금합니다
@lonelyfist-poongho Жыл бұрын
다른 곳에서 접한 정보인데 계란은 삶든 프라이하든 손실되는 영양분이 거의 없대요 고온에도 잘 버텨서
@user-wo3go9bt6x Жыл бұрын
계란에 지용성비타민이 들어있대요 식물성기름과 함께 섭취하면 흡수율이 높아진다고 했습니다~ ^^ 꼭 프라이가 아니더라도 스텐레스반찬통같은곳에다 기름 두르고 계란 넣고 라면포트기에 물 약간 넣고 그 위에 올리면 금방 요리됩니다
@user-gn8jl2cu4d Жыл бұрын
@@user-wo3go9bt6x 그렇군요, 좋은 정보 너무 감사합니다 꼭 그렇게 먹어봐야겟어요
@0826jungify Жыл бұрын
소화률ㅡ 날계란.완숙.반숙 반숙이 최곱니다.
@user-ys7tf1uy5r Жыл бұрын
저는 새우가 효과있는듯~~
@user-wo3go9bt6x Жыл бұрын
새우가 맞으면 쭈꾸미 함 잡솨봐여~ 쭈꾸미가 타우린의 왕입니다 먹고 나면 아침에 텐트 찢어집니다
@user-gd2qo1cr5l Жыл бұрын
세우라고~!!
@user-cm7up3qp2l Жыл бұрын
계란을 어떤형태로 먹습니까? 익혀서 먹습니까?
@user-so8qu7eo1q10 күн бұрын
감합니다
@hatali17279 ай бұрын
과일은 어느 쪽인가요?
@user-gj9ym5uq8x Жыл бұрын
건강한 성생활은 관리가 중요하네용 관계할때 촉촉한 포딥젤 추천해용
@eliascho8861 Жыл бұрын
저는 64세인데 약 2년 전부터 발기 력이 약간 떨어지고 유지 력도 떨어 지는 감이 있어서 구기자 차를 끓여 마시며 애터미 제품인 쏘팔 메토를 복용 하였더니 지금은 젊은 시절로 돌아 간듯 힘이 불끈 거리는 데 집사람이 폐경이 지나서 응해 주지를 안해서 써먹을대가 없고 은장도로 허벅지를 찔러 대서 성한곳이 없네요 새 장가를 가야 하나요 ㅋㅋ
@user-qe9ec5yi9g11 ай бұрын
애인을 만들어야죠
@user-ok3yl2mu7n11 ай бұрын
제품홍보용인가요
@user-gp2pl1vh7h6 ай бұрын
나랑비슷한나이네요나는40대중국애인과주기적으로 넘넘만족하고이쁘요 지출도국산보다훨적어요
@myelgong2 ай бұрын
콜라텍 가서 고추장사 하세요. 대박 기원
@user-vp3lf1uq9k Жыл бұрын
계란 먹어라(6-10개) 탄수화물 줄여라
@MRHan-dt9uz7 ай бұрын
정제된 곡물은 정력에 안좋다고 하던데 그게 밥인가?.... 그럼 밥말고 뭘 먹지?...
@user-ke1kh1rc9r7 ай бұрын
정보감사합니다.닭걀.강황.녹차 등 을 꾸준히 대량섭취
@wani0691 Жыл бұрын
삶은계란 매일 2~3개씩 먹는데 별효과 없던데요?
@lonelyfist-poongho Жыл бұрын
노른자 포함 매일 12개 이상 6개월 이상 먹은 사람들에게 효과가 나타난대요
@user-jm8um8eb4x Жыл бұрын
@@lonelyfist-poongho 이론과 현실은 다르겠죠 ㅋㅋㅋ
@user-oo2kw1ki5y Жыл бұрын
헉. 매일. 계란. 12개를
@user-li8hk4fd8w Жыл бұрын
저는 저녁먹고 한시간지나 생강차한잔하고 호두 율무 잣차를 마시는데 크게 효과를 보고있습니다
@user-rc6yu6fy5n Жыл бұрын
윽 방구 뀌면 지인들 다떠남 사회생활에. 좋지 못함 .
@orchidlove-kz2ky Жыл бұрын
계란후라이 를 아침마다 먹고있는데좋은음식ㅇ그군요
@user-cy5mw6es8f Жыл бұрын
혹시 성생활을 일찍(결혼) 시작해도 발기력에 문제가있을까요? 답문 부탁드려요
@user-km5jw3tm7e Жыл бұрын
담배피시면 꼭 금연하시고 매일 40분이상 조깅하세요 빠른걸음으로 큰효과가 있을겁니다
@user-uo1uu3iu2x Жыл бұрын
믿을수가없네
@user-rc6yu6fy5n Жыл бұрын
난 13살부터 빠굴치는거 시작 했슴 타고난체질임 .
@jain9657 Жыл бұрын
전혀 관계없는줄 압니다 어짜피 체내에서 생산되는 정액(정자포함)은 며칠 지나면 자동소멸 되고 또 새롭게 생산 되므로 오이려 주기적으로 배출시켜 줘야 더 활발하게 생산 한다고 합니다 전 지금 77이나 되는 오래된 사람인데 한달에 3~4번 억지로라도 혼자서 빼주고 있습니다 글고 어릴때 13살 부터 자위하기 시작했습니다. 걱정말고 즐거운 성생활 하시길 바랍니다
@user-cr2pb6fe9s Жыл бұрын
다 필요 없구요 어떻게 하는냐가 오랫동안 사용할 수 있습니다. 방중술은 하나의 방법이죠.
@SBD730 Жыл бұрын
원장님 소고기도 좋은것같아요 지방이적은 생고기부위~
@v-series9230 Жыл бұрын
꿀팁~ 감사합니다~ 마르문이 좋다하던데~ 같이 병행해도 좋을란지요~
@sdefdsr-ie8fk9 ай бұрын
저는 천본인 흑염소진액 먹는데 꾸준히 먹으니깐 아침마다 장난 아닙니다
@user-cy9qt5wr9x Жыл бұрын
말도 않된다
@dladhkdrjs Жыл бұрын
겨란이 완전식품인건 다 아는 사실인데 요즘 겨란 가격 비싸고 품질이 더러워서 안사먹습니다 겨란에 검은 점이 많고 깨뜨리면 힌자와 노른자가 쉽게 퍼지고 거의 상한 겨란이라고 할 수 있죠.
@user-nz5oj9pb1k Жыл бұрын
진짜인계.
@user-cc7cv4bv2n Жыл бұрын
👏👏👏
@guramouki2881 Жыл бұрын
하지만 계란 + 녹차는 몸에 해롭다는군요. 타닌인가 뭐시긴가 때문이래요 ^^😁
@user-py3kn8wx2c Жыл бұрын
체질에 맞지 않으면 독이 됨.
@gdol2033 Жыл бұрын
닥치고 비아그라 잡 쏴 !
@veri4782 Жыл бұрын
녹차의 타닌이 계란의 단백질 흡수를 막는다고 하니 시차를 두고 먹으면 되겠지요~♡
@user-tx1ue1mq5p Жыл бұрын
요즘 계란 가격도 비싼던디 ㄷ
@user-fn1lp7qy4c5 ай бұрын
발기부전인데 하루에 계란 4개 물대신 보성녹차 피티로 시켜먹은지 오래됐습니다 먹는건 별도움이 안되는거 같습니다