Подготовка к Отпуску. Начинаю день с фитнеса

[@ОльгаСамойлова-э9г]

А причём почистить машину, и легко завелась?оксана, машина заводится, либо не заводится не потому, что не чищенная, а по зарядке акб, исправности свечей и тд.

[@Инга-ф5и]

Однажды видела машину, которая ехала по дороге, хозяин расчистил только лобовое стекло. Было так смешно, сугроб такой катился по дороге. Ну по словам Оксаны, должна не завестись 😊.

[@Janjetta8525]

На самом деле это не смешно. Этот сугроб во время движения слетает на лобовое стекло следующей машины и водитель оказывается заблокирован от обзора. А если ещё на скорости и скользкой дороге, то аварийная ситуация неминуема​@@Инга-ф5и

[@Janjetta8525]

Акцент был на экономии времени, а не на том, что машина завелась. Слушайте внимательно

[@Инга-ф5и]

@@Janjetta8525 а где у меня написано, что машина ехала по шоссе, по трассе. Уточняю по дачной маломобильной дороге. Так, что мне было очень смешно.

[@_12346vW]

⁠@@Инга-ф5и В следующий раз на этой "маломобильной"дороге такой же сугроб прилетит вам в физиономию - посмеетесь;)

[@Pravda787]

Сами на себя работают , а придумывают какие то отпуска.

[@НаталияБлажевица]

А Вы , бедненькая , только всё дома , да дома ! Вот потому , кроме зависти , мало что имеете .

[@Pravda787]

@НаталияБлажевица А Вы , богатенькая , только строчите , да строчите ответы ! Чай на зарплате у ребят ? Вот потому и беситесь . А я сама на себя работаю и много чего имею . А вы продолжайте строчить ответы

[@_12346vW]

А вы работаете "на себя" 24/7 без выходных и отпусков?))

[@ОльгаСамойлова-э9г]

А чему завидовать то? Сами то подумайте. Уж куда хуже то?

[@Инга-ф5и]

👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏​@@Pravda787

[@448_]

10:34 Ходить зимой нужно не быстро ,под ногами снег и лёд ,поэтому и нагрузка на суставы ,а это опасно. Это же не стадион с ровной дорожкой ,вы напрягаете стопу . Все физические упражнения должны быть лёгкими ,а вы идёте быстро ,да ещё и разговариваете то с мамой ,то со зрителями и дЫшите ртом,а не носом , задыхаетесь вам же трудно дышать и устаёте..это не принесёт пользы.. И заставлять себя ходить вредно .Ходим обычным шагом ,дышим глубоко и спокойно ...иначе будут проблемы с лёгкими ( на морозе лучше не разговаривать много ,да ещё и идти быстрым шагом ) и сосудистая система страдает ..

[@Cuva67]

Долой чёлку!!!

[@АНДРЕЙКАРЗАНОВ-ч8в]

Как хорошо без чёлки 👍

[@AlexandreNikolachine]

И без сестры

[@Janjetta8525]

​@@AlexandreNikolachine😂🎉🎉 точно. Прям другой человек

[@МунираГильм]

Наконец, я даже не поверила, что мокрой чёлки нет ура🎉

[@Елена-ц7ф2б]

Согласна, без челки минус 10 лет

[@Елена-ш7л4п]

Девочки ну на 56 да.ПРАВДА

[@ЛарисаРоманенко-н7ч]

Без чёлки на 15 лет моложе!

[@ЛираА-ш4ъ]

Вы правы,как ей хорошо без челки😮 красавица прям без челки

[@Ирина-з6д9ъ]

Тоже заметила

[@СветСвет-м1с]

Чёлкой видимо левый глаз прикрывает, маскировка может

[@ludmilasol4331]

100 раз уже ей писали про чёлку - бесполезно😅

[@ЛираА-ш4ъ]

@@СветСвет-м1с глаз левый как и правый , чудесный

[@TsarevnaLyagushka63]

Без челки совершенно другой человек!👍🌲

[@NatalAl_78]

Однозначно, Оксана вам без челки очень хорошо.

[@Елена-з9ь]

Пишу Правду без чёлки очень хорошо ну прямо очень Оксана не нужна вам чёлка

[@ludmilasol4331]

Чёлка будет вся мокрая в Таиланде🎉🎉🎉

[@ГалинаНекрасова-п2в]

Какая растяжка с больными суставами

[@ЕленаСушко-й9т]

Как раз с больными суставами и нужна растяжк а. Вы не у мный человек.

[@arinabalycheva]

Бубновского послушайте обязательно

[@Анжелика1х4ь]

Обязательна растяжка, с больными суставами.Я хромала, начала делать растяжку, только уже хожу без проблем 😊

[@Инга-ф5и]

​@@ЕленаСушко-й9тнеумный человек пишется слитно, умный человек.

[@ОльгаСамойлова-э9г]

Это вы не умный.

[@ТаняБондарь-р6ы]

А почему мама не ходит с папой ?🤔

[@ludmilasol4331]

Папа работает😊

[@ТаняБондарь-р6ы]

@@ludmilasol4331 папа 24 часа работает ? 75 лет ( пенсии нормальные , ну если только на красную икру )

[@ЛарисаЖукова-т1ы]

Оксана, без чёлки -- красотка....

[@Elena3711-gf1uo]

Зачем к тефтелям еще картошка? Они же с рисом. 🤔

[@avdanya]

Я например делаю тефтели ье риса.а гарнир, из того же риса, или других круп,овощей -отдельно

[@СветланаГейман-ж7ц]

Каждый готовит кто как, я могу к тефтелям и рожки, картошку-пюре, гречку..... Что таково?

[@Janjetta8525]

​@@СветланаГейман-ж7цто, что слишком много простых углеводов за один прием пищи. С тефтелями нужен овощной гарнир

[@yes23323]

А когда картофель стал фруктом или ягодой? ​@@Janjetta8525

[@Татьяна-к9м4я]

Мы с детства тоже с пюре едим и в дет саду с пюре дают

[@НатальяУланова-щ2д]

Без челки класс

[@ЛюбовьТарелкина]

Оксана убирайте челку , вам хорошо без челки выглядите на много по моложе !

[@448_]

9:00 С фикусом не всё понятно ...😊 -- Заказала специальную лампу ,что бы он не чувствовал здесь хорошо ..за , что это фикусу ?😢

[@valeriazarkova9653]

Вам хорошо без челки можно ее отростить и уберать волосы в хвост.

[@Janjetta8525]

ОтрАстить, убИрать. А вам бы хорошо было русский подучить )) прежде, чем строчить комментарии

[@Оксана-э4н1м]

Ленка противная, Оксана красотуля без челки 👍

[@ЕленаСтавцева-т5к]

Без челки красотка и моложе.

[@Людмила-ш8э9к]

Оксана, привезите чай в пакетиках ( есть подарочные коробки ) в Тае чай дорогой , и они очень рады когда даришь им чай. И красиво и полезно и довезете 100% , я покупаю разные вкусы .❤❤

[@Незабудка-ф9я]

Оксана, добрый день. А я занимаюсь растяжкой по книге Боба Андерсона "Растяжка для каждого". Можно найти в интернете. Посоветовал мой мануальный терапевт, профессор. Есть проблемы со спиной. Выбрала для себя подходящие упражнения ( не все) и делаю дома утром и вечером перед сном по 25-30 минут. Уже 10 лет. Похудела на 22кг. Сама себе сочинила диету: ела все, что люблю, но считала калории (не более 1200 калорий в сутки), сладкое позволяла только по субботам. Это самое сложное было, я сладкоежка.☺Но все получилось. Сейчас уже диета не нужна. Не поправляюсь.

[@Гаухар-м1в]

Как классно без чёлки!👍 И овал лица вытянулся и глаза открылись! 🌟

[@Ника-х3ж7г]

Оксана, согласна с предыдущими комментаторами, без чёлки Вам очень хорошо. Растение которое у Вас растет - это замиокулькас. Посмотрите, как правильно его пересаживать. Есть нюансы. Это растение любит тесный горшок и не частый полив. Его необходимо поливать хорошо и дать грунту просохнуть иначе растение может погибнуть.

[@ЛидияУглицких-ф8у]

Этот цветок цветет🎉

[@Lora-i]

А тарелочки так и не перевесил Юрий😂, расстояние между ними исправьте, чтобы любоваться на самом деле

[@ЛюдмилаСолоная]

Я тоже всегда к фрикаделькам готовлю картофельное пюре

[@AlexandreNikolachine]

Как раз похудеть Оксане и ещё масла больше

[@555-e2m]

Нравится смотреть, когда у вас с Леной разный контент, разные события.Спасибо за видео.

[@Janjetta8525]

Точно. Влог заиграл новыми красками😂 все таки сестра гасит Оксану. Как самостоятельный блогер она бы давно раскрылась и имела успех

[@555-e2m]

@Janjetta8525 успехов ей в этом

[@ЛюдмилаСолоная]

Оксаночка, вы красотка, с собранными волосами, выглядите, как девочка, вам очень хорошо, Юре с вами повезло, вы очень душевная, добрая женщина

[@ludmilasol4331]

На фитнесс теперь надо после отпуска😂🎉

[@rumbikxd5640]

Здравствуйте. Когда летите в Тай?

[@ОльгаП-4]

Отращивайте чёлку Оксана, очень хорошо Вам с собранными волосами😊

[@НадеждаКуркина-ф7у]

ОКСАНКА!!!! Милашка, милашка, прислушайся к своим подписчикам,как тебе хорошо без чёлки, молодо и красиво❤

[@надеждаДнепровская-з3е]

как Вам хорошо без чёлки. ❤

[@Светлана-ч4н1ф]

Здравствуйте.А можете свои фотки в молодости показать?Очень интересно 🌸

[@Ольга-р6э4с]

Вам без чёлки так хорошо, молоденькая такая.

[@НаташаСухих-э3у]

Оксана, взрослые тайцы не любят шоколад ((( его едят дети. А любят они деньги

[@НаталияБлажевица]

Здравствуйте Оксана . Замечательная Вы жена , Юре очень повезло . Выглядите очень хорошо. А начинать тренироваться всегда тяжко . Главное - в меру своих сил , потом наберёте форму и всё будет ок . Желаю успехов в спортивных достижениях, пускай задуманное сбудется !! ❤❤

[@АленаМамедова-о5ы]

Оксана вам хорощо когда лоб у вас открыт...отращивайте чёлку.вы молодо выглядите.😊

[@ИринаЗ-к1т]

Интересно подарить что-то с российской символикой.( фартук, бейсболка, полотенчик и т.д.) Наверняка на ВБ есть магазины подарков и сувениров.

[@Инга-ф5и]

Согласна. ❤

[@МатаДомрачев]

Добрый вечер, добрым людям.

[@Maria_Repus]

И Вам не хворать! Добрейшего!

[@Новыйдень-н2х]

Добрый!

[@Марина-э8р3ф]

Раньше мужики на охоту ходили и тут я замерла ,думала,что Оксана погонит Юру на охоту😂но нет,все верно,сейчас зарабатывают и в магазин!

[@АннаЕрмощенкова]

Оксана, выглядишь хорошо, настроение хорошее, на Снегурочку похожа😊😊😊

[@AlexandreNikolachine]

Такие красивые тарелки на стенке висят ,аж 4 и в каемке, утонченный вкус хозяйки кухни и фикус с помойки, Оксана вы молодец

[@_12346vW]

А что с фикусом не так?Хороший,красивый фикус!И только ваше помоечное воспитания позволяет вам так себя вести.И это в вашем-то возрасте.🙈😝

[@AlexandreNikolachine]

@_12346vW да согласен, иаким многое можно найти на помойке, там много хорошего и дрстойеого для кухни

[@_12346vW]

@@AlexandreNikolachineКонечно,вы же завсегдатай помойки и вам про это все известно;))

[@ЕленаНиколаевна-ц9л]

Оксаночка, здравствуйте. В Тайланд привезите наш российский кокос -кедровую шишку, пусть почувствуют запах Нового года. Наши родственники всегда везут их

[@Елена-с6ь7м]

Оксаночка,как я уже привыкла к вам,тоже жду Юру из магазина и смотрю,что он купил.Желаю вам хорошо встретить новогодние праздники,добра и счастья вашей семье.

[@ГалинаТарлецкая-б6й]

Оксана,здравствуйте,мне тоже нравится пилатес,только у нас не могу найти ,где можно им позаниматься,буду искать,очень душевное видео,готовите вы хорошо и красиво,вы веселая и легкая,и растения то чувсвуют,растут,тянутся,огромное спасибо за видео!

[@АлександраМ-у2ь]

Да, без чёлки очень хорошо и намного моложе

[@ОльгаКис-ж7я]

Оксана,какой у Вас блендер? Пришлите ссылку с ВБ.

[@o20091502]

Можно подарить ей Русский платок ! Павлово-посадский или оренбургский , шёлковый платок и т.п. ! Если конечно есть желание и возможность так заморочиться ! 🤔

[@Инга-ф5и]

Вы знаете сколько стоят такие платки???

[@o20091502]

@Инга-ф5и Что за вопрос !? Конечно я знаю ! Вы наверное хотели сказать что лично у вас нет такой возможности делать подарки за такую сумму даже родственникам , а не только случайным знакомым людям - пусть и приятным ! Но я ни кого не заставляю ! Я просто внесла предложение !

[@Ириска-б9и]

И что она будет делать с платком? В жару?

[@Alice_Wise]

И шубу😆

[@ЗинаидаКопылова-ъ5з]

Всегда возили в Тай конфеты и шоколад,все нормально,им нравится, а так же беру 2,3 коврика,я сама шью,дарю массажистке,и еще кто понравится,мне не жалко,раз женщине на рынке,приветливая,очень довольны,

[@НадеждаМалярчук-д8ю]

Оксана,на подарок привезите-шкатулка из бересты,настенный календарь с зимними пейзажами,новогодний сладкий подарок( конфеты сами соберите)

[@m4rkstanok214]

Здравствуйте, вы поедете уже по традиции в январе в таиланд?

[@ЕленаСтавцева-т5к]

Юре очень повезло с вами .спасибо за видео 🎉

[@Анжелика1х4ь]

7:46 Оксана, красавица, ненадо чёлки,ненадо!!!!!!

[@Сахалинскийогород]

Приезжайте к нам в Сахалинскую область! У нас в поселке снега по колено, и это еще декабрь вторая половина!

[@ИринаИринина-л6ъ]

Я бы подарила небольшую картину с зимним пейзажем.Например,сосновый лес зимой)Повесят на стену и будут удивляться)

[@tv_m1068]

Хорошая идея.

[@Татьяна-к9м4я]

Оксана, вам отлично без челки. Отпустите ее, очень удобно из своего опыта,можно распустить воллсы,она длинная уже не мешает,а можно заколоть.Вам оч классно будет подстричь волосы, их надо обновлять, состригать, и вы будете еще свежее выглядеть. Да и в любом возрасте хочется, мне кпжется, обновлений. Что в 25 актуальнл, в 50 уже старит. Сама поэтому косы обрезала. Не зря, говорят, чем старше женщина, тем короче волосы.

[@Laramira-yp2vb]

Сейчас новые тренды на длину волос после 50 + и лучшая длина та с которой ты уверенно себя чувствуешь,не стоит расставаться в волосами потому, что кто то решил что это не уместная длина , посмотрите подборку фото причеок с длинными волосами 60++ .

[@Татьяна-к9м4я]

@Laramira-yp2vb всегда тренд на ухоженные волосы, здоровые кончики волос, приятную укладку. Сейчас тренд на седину в 40 лет, и что, не краситься?! Нет, пусть это они у себя на красных дорожках демонстрируют, как 25 гендеров, бодипозитив, русские женщины всегда отличались своей ухоженностью.

[@Laramira-yp2vb]

@@Татьяна-к9м4я Ухоженнная голова это даже не обсуждается я про длину сейчас.

[@Татьяна-к9м4я]

@Laramira-yp2vb ну если у женщины длинные волосы, то она 99 процентов делает 2 варианта, хвост, извините, как бабуля, или распустит не ухоженные ,в бардаке . Если девочке 20 лет это простительно, молодое личико и тд все нивелирует и волосы украсят девочку всегда! , а если, как я, например, с морщинами и за 50 ,это уже старчески и гратесково выглядит. И удачнее сделать аккуратненькую стрижку длинную, как та же мама Оксаны, очень мило, свежо и моложаво. Ну можно до плеч, но длиннее уже как бабки ежки,а если ещё туда седину добавить, ООО, та ещё красота.

[@Laramira-yp2vb]

@@Татьяна-к9м4я Вариантов много пучки, косы, легкая волна .Пример- актриса Наталья Белохвостикова .

[@ВераГащенко-ж7л]

Здравствуй Оксана Юра! Сколько стоит пилатес?

[@Irina-d9j]

Оксана, можно как вариант на подарок платок с русскими узорами🌸🌺🌼 ❄

[@ВасилаАблакулова]

Дорогая убери эту чёлку, посмотрите,как будет здорово

[@OlgaAltai]

Оксана, выкладывайте пожалуйста на Дзене, не можем вас смотреть на Ютубе

[@ОльгаЧалдина-ш5и]

Добрый вечер ! Самое главное поставить себе цель и всё получится 👍 Оксана, замиокулькас цветёт, но не у всех..

[@ЕленаБрель-ф1я]

Оксана, вам красиво без челки.

[@ОльгаСтарцева-ю7о]

Оксана как снегурушка ,столько дел еще и приготовила вкуснятина,мололец,да масаж ног это прелесть ради этого можно только ехать в Тайланд

[@valeriazarkova9653]

Тефтели есть и без риса может у Оксаны такие.

[@ТатьянаЯковлева-н8д]

Вы супер❤❤❤

[@АНДРЕЙКАРЗАНОВ-ч8в]

Гастроном номер 1

[@valentinapetrova9512]

Оксана, долой чёлку!!!

[@ТатьянаКаменева-ы7б]

Это в Охе может много снега. В южно сахалинске снега вообще нет.

[@yes23323]

Привезите шоколад или печенюшки. Они очерь любят такое. Семечки и чай в пакетиках с разными вкусами там тоже нет и для них это будет вдиковинку. И кстати, они очень любят красивую упаковку. Оценят это больше чем сам подарок внутри этой упааовки. А с шоколадом ни чего не блучится, если вы его не положите под пресс. Так же его можно завернуть в фольгу, пока с аэропорта до гостиниц едете, он будет держать темпиратуру, а там в холодильник.

[@Laramira-yp2vb]

Чай тайцы пьют зеленый или оранжевый с молоком и очень сладкий чаще холодный , а пакетированный чай местные не пьют (гайдзин - человек из внешней среды эти да)

[@yes23323]

@Laramira-yp2vb ну не знаю. Подруга каждый год там отдыхает и в подарок хозяйке возит. Та очень рада такому чаю. В особенности любит малиновый и смородиновый.

[@Laramira-yp2vb]

@@yes23323 Значит более европеизированный человек или могут взять из вежливости.

[@Алтын-г9ю]

Здравствуйте Оксана,! Можно подарить красивый платок

[@Эля-о5р]

Я привозила конфеты, горничной подарила.

[@КсенияСелякова-ю9г]

Без чёлки на 15 лет моложе Оксаночка какое полетите ✈️ ❤❤☘️🐞☘️ Дубай

[@asddqqdwq]

у нас давно карты все в телефоне закачаны такие не актуальны

[@Эмилия-ю4у4т]

Спасибо за видео. Ходите почаще в бассейн и привыкнете.

[@НатальяИлюшкина-р9т]

Тайцы любят карамель , шоколад, только не Аленка. Вдохновение , Слава очень вкусный шоколад.

[@ЛенаВдовиченко-д9в]

В чемодане в багаже ничего не растает

[@МираГарбель]

Спасибо за видео 📹

[@ЕленаАристархова-р4с]

👍

[@РинатВероника]

❤❤❤❤❤❤❤

[@ГречкоЛариса-б2э]

Оксаночка благодаря тебе я тоже решила заняться спортом ❤❤❤❤❤

[@ГалинаУханова-ы5к]

👍🙏

[@ЖенаВасилия]

👍👍👍👍👍👍👍👍

[@xxxxx3646]

Я вами восхищаюсь. Вы классная семья.

[@Юлия-р7к1ц]

🌹🌹🌹

[@НатальяИванова-ц7ъ]

Молодец, Оксана,сама квасит капусту.Очень полезно с луком и маслом.

[@НатальяЯсинская-л3ъ]

Сходите к эндокринологу, сдайте анализы. Лишний вес зарыт в нарушении гормонов. Очень многие колят оземпик, минус 15 кг за 3 месяца. Сумасшедшие результаты

[@Новыйдень-н2х]

Все в порядке

[@Анюта-щ5е2п]

Не пишите ерунду людям. Послушайте Мясникова о этих уколах. Это лекарство для диабетиков и его назначают на какое то время...... А что потом? Если точно также жрать, всё вернётся, да ещё и с лихвой. Во- вторых у этого лекарства побочки не хилые.... Люди бросают, не начав.... А вес не только от гормонов, есть по 300 гр. , 3-4 раза и будет вам хороший минус. Но это значит быть постоянно в полуголоде.... Ну а движухе им хватает.

[@НатальяЯсинская-л3ъ]

@@Анюта-щ5е2п я ем мало и физ нагрузка большая и не худею. Я подписана на 2 женщин, которые похудели на оземпике, просто топ. Он не даёт инсулину в крови скакать и тем самым организм в спокойном состоянии и худеет. И притупляет чувство голода. Если люди нормально питаясь не худеют, то это выход из ситуации

[@TsarevnaLyagushka63]

Я бы с инсулином « играть» не стала!🤗

[@ОлесяЛеся-х9р]

Хватит рекламировать оземпик, это лекарство для диабетиков!!!! Не более того. Очень много побочки и вес очень быстро возвращается. Вы же не будете его всю жизнь колоть. С ума все посходили

[@ИринаМельникова-ь8ы]

❤

[@ИгорьГудов-р2п]

❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤

[@kolakao9802]

Везёт же Москве со снегом , 🙄 настоящая Русская зимушка зима. 😊 Красиво сразу, по новогоднему, настроение поднимает. 🎉 В Волгограде один день -5 ветер, пасмурно ( ночь в квартире) , другой день + 5 снег с дождём, ветер, гололёд😢. Снег и дня не продержался, зато ветер сырой и пронизывающий.

[@Janjetta8525]

В Москве к выходным +3, тоже всё потечет

[@TsarevnaLyagushka63]

До выходных в четверг минус 17 ждём!🤗🌲