💊 ДИАБЕТ. КАК БЫСТРО СНИЗИТЬ САХАР И УЙТИ ОТ 💊ПРЕПАРАТОВ? Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.

[@ТатьянаКлепалова-к5с]

Спасибо. Благодарю вас . Никакой врач в поликлинике так не объясняет. Им вообще все равно. Пусть Ангелы Хранители вас берегут.

[@emmasunshine9369]

Мой диагноз - диабет 2 типа. Назначили много лекарств. Ничего не покупала. Изменила рацион питания и добавила ингридиенты, нормализующие сахар. На диете не сижу, но и не злоупотребляю доверием природы. Главный девиз -все в меру. Но обязательно каждый день употребляю горный миндаль, горный чай, какао натуральный и домашнюю сыворотку. Итог - сахар 5, 2. Может кому-то пригодится мой опыт.

[@annasoltanviolin812]

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, какой миндаль и где его покупаете и какао какой фирмы?

[@МаринаМаринцева-з7о]

Добрый вечер!А где взять горный миндаль и чай?

[@emmasunshine9369]

@@annasoltanviolin812 Все беру у узбеков Они знают, что такое горный чай и горный миндаль. Рецепт этот получила, когда была в гостях в Китае. Китайцы употребляют в пищу очень много сладких фруктов ( одна вода их сахароного тростника чего стоит), но диабетом практически никто не болеет. Еще употребляю на ночь чиа с добавкой, которую делаю сама. Это перемолотый сушенный криль. Беру его в зоомагазине. Какао покупаю в зернах и делаю сама. Ну и зеленый чай обязательно. Сыворотка - 0, 5 в сутки. Мне 60 лет, давление 120 на 70, сахар 5,2. А ставили диабет 2 типа, говорили. что щитовидка рыхлая, но узлов нет. Говорили, что есть гипертония, а оказалось, что давление дает остеохондроз. Начала заниматься спиной и ушло давление. И еще самое главное - это все делать постепенно и наблюдать за реакцией организма. Некоторые советы беру с этого сайта, но все без лекарств.

[@emmasunshine9369]

@@МаринаМаринцева-з7о Все у узбеков покупаю

[@МаринаМаринцева-з7о]

На рынке?

[@ЭмилияЭмилия-ю5д]

Год назад ухудшилось самочувствие. Ощущала толчки в ногах, как будто кровь пыталась выйти наружу. Очень неприятные ощущения. Также головокружение, слабость и др. Инстинктивно сдала кровь на глюкозу. И, о ужас, 17,5 натощак! Подруга-врач по телефону кричит - вызывай скорую! Не стала. Проплакала весь день, а наутро взяла себя в руки, и в Интернет) Нашла ролики. Сначала успокоил доктор Евдокименко. Сказал, что может влияние диуретиков. Прекратила принимать. А потом нашла Вас, Ольга Михайловна! Спасибо! Изменила образ жизни. Питание. Стала много ходить в быстром темпе. За 3 месяца похудела на 20 кг. Сейчас при росте 1,65 вешу 60 кг. Было 85. Глюкоза стала 7. Сейчас, спустя год, 6,8. ГГ - 6,1, при норме 6. Лекарства не пила. Только БАД Дибикор. Понимаю, что еще нужно поднажать). Буду продолжать. Не падайте духом. Наше здоровье - в наших руках. И помните, что во всем мире есть единственный человек, который знает вас лучше, чем кто-либо, никогда не предаст и всегда придет на помощь. И этот человек - ВЫ!!!🎉

[@ЛюдмилаТихомирова-и5э]

Вы МОЛОДЕЦ!

[@Fisobuci]

Как я рада что подписалась,грамотная ,красивая,стройная Ольга Михаиловна, где мне смотреть про питания при инсулинорезистентности и спк❤

[@ЛюбовьФедюхина]

Молодец,умница,это настоящий доктор.

[@annavolfova3038]

Уважаемая Ольга Михайловна ,как я завидую Вашим пациентам.Иметь такого доктора это уже половина здоровья. Спасибо Вам за Ваш труд.

[@Светлана-е7б8д]

Посмотрите в интернете, сколько стоит прием у О. Павловой. Перестанете завидовать

[@АсяЧернова-в8у]

Да действительно счастливые пациенты с таким прекрасным врачём.

[@usermila60]

Я тоже хотела записаться на консультацию. Посмотрела цены и.......перехотела.

[@НатальяТертичная]

Эта Лекция, и все Ваши лекции -это просто спасение наших жизней. Спасибо Вам и Низкий поклон за Ваш труд и Вашей сердце. Долгие лета и будьте счастливы и здоровы Вы и Ваша семья.

[@ВладКолесник-и1о]

Ууууу

[@Amon-81]

Ольга Михайловна, огромная вам благодарность за то, что помогаете людям🙏 Мира, здоровья и всего самого наилучшего вам и вашим близким!!!

[@user-te8ds3ow5o]

Красуня, ти уяви не маїш яку допомогу людям надаєш, нажаль мало таких лікарів як ти, тобі і твоїй родині міцного здоровя та щасття, в мене д2, стан здоровя набагато став кращий, скоро такими темпами кину таблетки, ніколи не міг повірити що змінивши життя..на здоровий спосіб життя так позитивно вплине на здоровя, а здорове харчування це не дорого, просто ми їли одну некорисну їжу...одним словом дякую та цілую в щіщку❤❤

[@vyacheslavkrivorotov1990]

Ольга Михайловна, спасибо Вам большое за ваш профессионализм и то, что Вы говорите такие важные вещи для всех пациентов с сахарным диабетом, которые не скажет эндокринолог в некоторых поликлиниках. С Рождеством Христовым Вас и всего Вам хорошего!

[@Галина-э9ц9р]

Да не не в некоторых,а вообще нигде не говорят.Даже в платных.Там тот же метод,как и в поликлинике,только более углублённый.Больше анализов,больше выявленных каких то отклонений и больше назначенных препаратов.Все.Схема одна и та же.Это у нас в областном городе.Где то может и по другому,не знаю.Мне пришлось столкнуться,оплаченные приемы, анализы и выписанные препараты не стоят того результата,какого хотелось бы.Итог-ничего полезного и познавательного а области лечения.Все тоже,только с большими затратами.😖

[@emmasunshine9369]

Я там не лечилась, а жила. У них есть не только диабетики, но и наркоманы, алкоголики, проститутки и другие тупые личности. Я говорю только о тех людях, кто занимается своим здоровьем. А вот те, кто в Китае занимаются своим здоровьем,,те СД не болеют и лекарства не пьют, т.к знают, что СД это не болезнь, а следствие.

[@bakhtiyarazizov9361]

@@Галина-э9ц9р продажа платных анализов и устрашение пациента, чтобы ждал свою участь. Помню когда проходил курсы мед брата, нам читали лекции по патологической анатомии , так вот в начале лектор сказал: во время лекций будете находить у себя в организме все болезни , о которых я буду рассказывать. И это было чисто психологически))

[@raisagrudinina8525]

Самый лучший доктор!!!!!!! Я как ученица, а вы мой учитель!

[@Rambler017]

Ольга Михайловна,спасибо за совет.На все мои вопросы,нахожу у вас ответы.Только слова благодарности.

[@НадеждаПетрова-в9н]

Какая же Вы умница,не перестаю восхищаться,здоровья,счастья и удачи во всем.

[@alwase189]

Я живу так , диета, физ нагрузки , ходьба. Измеряю сахар утром. Стараюсь, чтобы сахар не превышал 9. Таблетки не пью. И обязательно ем без перекусов. Похудела. И не ем на ночь, поздно вечером не ем. Ещё занимаюсь с гантельками. Также интервальное голодание соблюдаю. И если этого придерживаться, то можно без таблеток.

[@ВалентинаТкачева-н1й]

Спасибо , что поделились 🙏💐

[@SvetlanaShekhovtsova]

Это очень много! Нельзя без таблеток, если сахар у вас 9! Какая беспечность

[@bahabarat7056]

Ольга благодарю вас. Огромное вам спасибо. Просто и доступно объясняете, что хочется работать и достигать успехов в деле нормализации сахара. Очень хороший позитив остаётся после ваших роликов. Значит есть возможность полностью излечиться. ❤❤❤

[@ВалентинаЖеребецкая-т3й]

Ольга Михайловна! Спасибо Вам за вали консультации.Никакие анализы эндокринолог мне не назначал,рекомендовала метформин и все.В кабинете бываю 2-3 минуты,ничего не объясняет.На вопросы отвечает коротно,находите информацию,читайте,применяйте.

[@юрийперервин]

Отличное средство для снижения сахара... Это чай или отвар листьев черники!! Отличное средство.. Да и полезное!!!!

[@ВладимирВласенко-м9ц]

ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА , ЗДРАВСТВУЙТЕ ! БЛАГОДАРЮ ВАС , ЗА ИНТЕРЕСНОЕ ВИДЕО ! УДАЧИ ВАМ !

[@Eyeballoff]

Как раз про меня!!! Похудел на Вашей диете на 20 кг и куда девался тот диабет?;)) 2 месяца без препаратов и на НГ ел все, что видел + 0,25 л Текилы. Утром натощак 4,9 ✌️✌️✌️🔥🔥🔥 Спасибо Ольга и с Рождеством Вас!

[@DmitriMih]

Он никуда не делся, будешь продолжать жрать и он вернётся, проверено не одним человеком..

[@ИннаИнна-я6й]

А где найти эту диету?

[@СвязнойСвязной-ю8в]

Где найти диету поделитесь пожалуйста, спасибо

[@ketykety4751]

А где найти эту диету?

[@ИннаИнна-я6й]

Ни ответа, ни привета!

[@abdullaevamauram7068]

Я из Узбекистана Спасибо Доктор Я Тоже болею Сахарним Деябетом Но я не хожу к своем Врачу только Ваш видо смотрю и внемательно слушаю ваши совети И умения было 11_9 сахар А сейчас до нового года сдала анализи у меня 7-9 понизилась Сахар Ешо раз Спасибо Доктор

[@valentinastasyuk7384]

Доктор вы просто умничка. необыкновенная. Спасибо вам огромное за ваши познавательные лекции. Вы очень приятный человечек. Будьте здоровы и счастливы.

[@Иринка-ю2я]

Ольга Михайловна,вы большая молодец!!!❤❤❤

[@ВалентинаКуліш-и3т]

Ольга Михайловна,слушаю Вас месяц.Низкий поклон Вам за Ваш труд!

[@еленапрекрасная-ю9х]

Спасибо всей вашей команде!!!! Я очень благодарна вам за вашу работу. У мамы и бабушка сд 2 типа, я тоже боялась его а теперь благодаря вашим выпуска разобралась как кушать и какой вести образ жизни чтобы сохранить свое здоровье. С праздниками вас, я вам желаю всех благ и мира вашим семьям 🙂🙂

[@ОльгаГаценко-р9д]

То

[@ИРИНАМалкова-ц9у]

Весной попались Ваши ролики. Посмотрела почти всё. Изменила питание, снизила вес с 96 до 82. Сахар снизился с 7. 0 до 4,7. Снизила приём метформина с 1500 до 850 в сутки. Пока больше не снижаю. Зима, меньше возможности двигаться. В мороз 30-35 сильно не погулять. В периоды потепления стараюсь проходить не менее трёх км в день. Надеюсь что продержусь до весны в этом весе. Летом планирую снизить вес до 75 кг. И естественно снизить приём метформина. Спасибо Вам! Учитывая что у нас нет эндокринолога в городе ваши ролики моё спасение.

[@truth3839]

Речь идёт о сахаре натощак?

[@ТатьянаФедоренко-щ2ю]

Здравствуйте я сижу на таблетках и на инсулине, а сахар все равно высокий 12-14,что дедать, можно или нет добовлять длинный инсулин в течение дня.

[@ЕленаМищенко-л6ч]

​@@ТатьянаФедоренко-щ2юнадо соблюдать диету и правильное питание! А если вы едите всё подряд то так и будет!

[@Igor_Ivanovichh]

Ольга Михайловна, спасибо Вам большое Доктор!

[@MaybeIbeenherebefore]

Ольга Михайловна вы супер профессионал и добрый человек. Храни вас господь

[@Иринка-ю2я]

Доктор, вы молодец!❤ Спасибо вам!

[@ЕркеАман]

Добрый день. Благодаря вам и вашим советам, я нормализовал свой сахар без таблеток. Я их вообще никогда не пил... и уже почти год сахар мой на тощак 4,6 и после еды не превышает 7ми. Каждые три месяца сдаю анализ крови и гликированный у меня 4,7. Спасибо вам большое!

[@ЕркеАман]

И ещё, вопрос к вам. Может у меня нет сахарного диабета? Ответьте пожалуйста. Как можно это узнать. Хотя показатели у меня были раньше на тощак 12, а после еды и до 29 доходила. Но это я обнаружил после болезни коронавируса. У меня 95% поражение лёгких было

[@korol_evakorol_eva1545]

​@@ЕркеАман здравствуйте,скажите пожалуйста сколько вам лет?

[@МарияКусова-д2щ]

@@ЕркеАманк сожалению у вас диабет 2 типа, и без препаратов не обойтись. Даже официальная медицина ставит диабет при показаниях 11 на тощак

[@Светлана-е7б8д]

​@@МарияКусова-д2щНатощак

[@kcarvikhasiyev4834]

​@@ЕркеАманпокушать тортика и проверить

[@НеллиПивоварова-л9ж]

Уважаемая Ольга Михайловна! Огромнейшее Вам спасибо, подарили надежду!!! Всегда восхищалась вашей подачей информации - очень конкретно, грамотно, доходчиво! Желаю Вам всего самого наилучшего, успехов во всём. Вы чудесный доктор!!!

[@ИринаКошкина-щ4ъ]

Вам чуть чуть осталось до миллиона! Желаю Вам в этом году стать миллионершей! Я подписывал ась примерно на 500 тыс.

[@irinafomicheva986]

Какая же вы умница, мой эндокринолог вообще ничего не говорит, просто выписала глибенкламид 5мл утром и всё, сахар на тощак 8,4, после еды через 1ч 12мл, на приеме даже не смотрит, всё в компьютере сидит (записались вы во сколько), главное чтобы я была записана

[@людмилакоренюк-о7у]

Ольга ! Мыслить нужно современно! Я на интервальном голодании и яблочном уксусе уже ушла с амарила 6 мг и думаю скоро уменьшу глюкофаж пролонг на ночь с 1000 га 500 а утром - будем советоваться с врачом.

[@ilkinquluzade1785]

9jj

[@ilkinquluzade1785]

7p

[@ЛЮБОВЬС-н5ж]

Утро начинаю с вас!И слушаю!Что делаю!Не так!Вес набрала!Буду сгонять...Гречкой с кефиром!Проведу очистку ..с магнием сульфата!Так я вам благодарна за ваши рекомендации!Очень вас уважаю!За профессионализм!🦋💞👍

[@НазгулЭргешова-в2ц]

Ольга Михайловна спасибо вам большое 🎉🎉🎉

[@nursulunugmanova3175]

Очень полезная информация! Ольга Михайловна, здравствуйте! Благодарю вас за вашу работу. Здоровья вам.

[@МаринаБут-с8б]

Спасибо большое, доктор! Всё изложенное очень понятно, доступно, ничего лишнего. Вам всех благ!

[@МАРИЯГукалина]

Спасибо вам Ольга Михайловна как хорошо вы обьсняете все подробно с удовольствием вас слушаю❤

[@nikolh5710]

Зачем, такая специальность? Платят?

[@marinaalekseikova5102]

Огромное спасибо Ольга Петровна. Вы меня воодушевили. Я думала, что всё уже, нет шанса. Мне анализ крови раз в году делают, в этом году 4,5 был.Вес снизилсяна 7 кг. Но вот холестерин высокий. Вообщем стресс ушел и сахар ушел, а холестерин остался. Я решила попробовать берберин 500+ куркума+ черный перец.

[@svetlanapas757]

Если вы курите, то может подниматься холестерин.

[@ninasandetskaya16]

Ольга Михайловна ,с Рождеством Христовым .Вам долги х лет жизни .

[@j.n.leathergoods]

Добрый день. Впервые столкнулась с вашим видео, большое спасибо что так доступно объясняете

[@ЛюбовьВихарева-и1ъ]

С Рождеством Христовым Вас. Здоровья и всех благ Вам и Вашим близким. 🥰🥰🥰💞

[@trenager_pensionera]

Ольга Михайловна, спасибо Вам большое!❤❤❤💐💐💐

[@tatapecherkinat5430]

Добрый вечер, Ольга Михайловна! Поделитесь, пожалуйста, знаниями на тему: "Сахарный диабет 2 типа и статины" которые назначают доктора.

[@ОльгаПавлова-ю7с]

Добрый день. На нашем канале есть видео "как снизить холестерин", можете найти по поиску и посмотреть.

[@iradubovnyak1188]

Огромное спасибо,давно ждала такое видео!!!

[@владимир-у6р4щ]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ОЛЯ У МЕНЯ ВПЕРВЫЕ ВЫЯВИЛИ Д2Т ВЕС 125КГ ЗАМЕТИЛ ПИЛ ВОДУ КАК НЕ ОБЫЧНО ПО ВЕЧЕРАМ ПОШЕЛ К ЕНДОК САХАР 14 БЫЛ СЕЛ НА ДИЕТУ СПОРТ 4КМ НЕ СПЕША КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЗАРЯДКА 2 ТАБЛЕТКИ ПОН САХАР УТРОМ И ВЕЧЕРОМ 500 НЕ ПОМНЮ НАЗ И ВЫВОД САХАРА ЧЕРЕЗ МОЧУ 1Т УТРОМ МЕРЯЮ САХАР И ПИШУ В ТАБЛИЦУ НА ТОЩАК 5...6 А ДНЕМ ПОСЛЕ ЕДЫ 2Ч 6...7 МЛ ЗА 2 НЕДЕЛИ МИНУС 3 КГ БУДУ ХУДАТЬ

[@ВладимирГоловкин-ю9ы]

Здравствуйте доктор мне 63 года сахар был высоким 18 думал пропал взял себя в руки диета + хотьба 5 - 6 км каждый день итог сахар норма 4,7 5,6 вес 76 рост 176 человек может всё а вам спасибо вы умница 🥰🥰🥰

[@ТатьянаСердюкова-г7к]

Как можно взять себя в руки ????я не могу у меня большой вес!!!!

[@ВладимирГоловкин-ю9ы]

У меня был вес 92 кг просто надо пересилить себя и всё получится

[@СветланаВострикова-п7и]

Владимир, а таблетки пмли или нет

[@ВладимирГоловкин-ю9ы]

Врач назначил метформин 500 2 раза в день сейчас ничего не принимаю хотьба и диета

[@СветланаВострикова-п7и]

@@ВладимирГоловкин-ю9ы Спасибо что ответили, здоровья Вам и Всех Благ

[@Лана-т5х]

Ольга Михайловна, спасибо за видео, как всегда, все очень понятно объяснили, только применяй.

[@АфизаСадикова]

Спасибо вам большое Доктор!!!!

[@СветланаМаринченко-т2ь]

Спасибо, Оленька!Вы подарили мне надежду!

[@Barrrmalei]

Скинул 15 кг веса (с 85 до 70 кг), ем пищу с низким гликемическим индексом, исключил сахар и мучное из рациона, добавил физ. активности (хотьба по вечерам по 5 км) и сахар нормализовался.

[@svetlanapas757]

Класс!

[@НатальяСорока-у4к]

Ольга!!!!Спасибо вам большое за ваш труд, за помощь людям, с Рождеством вас, всего самого наилучшего ❤ ❤ ❤ ❤ ❤

[@СергейКлочков-ц4н]

С Наступившим Новым Годом и с Рождеством Вас ! Всех Вам благ и удачи в делах !

[@НинаТимофеева-т6й]

Спасибо вам огромное. Я вас всегда слушаю. Стараюсь ем по диете. Много хожу пешком. Чувствую себя хорошо. Мне 65лет.Благодарю.🥰

[@Наталия-ю5п4щ]

Доктор Оля. Одним движением руки на своей талии ( на которой умещается только бантик) показываете большой живот! Вы сделали мой день и снизили мой сахар вдвое!!! Здоровья и огромная благодарность!!!

[@nataljatenitskaja1353]

Вы что, где же этот живот? Не увидела…

[@Наталия-ю5п4щ]

@@nataljatenitskaja1353 вы очень веселая! Благодарю за отзыв!

[@ИннаИнна-я6й]

Доктор просто стройняшка! Так приятно смотреть!

[@use7_ay2]

Ольга, с Рождеством! 🙏❤

[@ДмитрийПахомов-ц7э]

Спасибо за информацию, очень грамотный и раскрытый подход .

[@Надежда-д3ы1д]

Какая она молодец, все понятно говорит

[@СветланаВострикова-п7и]

Здравствуйте ОЛЬГА МИХАЙЛОВНА, С ПРАЗДНИКОМ ВАС 🎄❤️а можно привести сахар в порядок, если удалён ЖЕЛЧНЫЙ и хронический панкриатит? При этом вес нормальный

[@ЕвгенияГалянова-ж5г]

Слушайте свой организм по питанию, все в меру! И сахар установится❤️

[@НадеждаШелег-э8н]

Ох,если,бы так

[@ГульшатЮсупова-с1ъ]

Организм иногда врёт.

[@ЕвгенияГалянова-ж5г]

@@ГульшатЮсупова-с1ъ врет не желание отказываться от вкусняшек, к тому чему, мы привыкли. Организм наш Помощник и Друг❤️ учимся Его слушать и не лениться💯🙏❤️

[@Polo37-b3v]

❤

[@ВикторЗиньковский-з4ъ]

Спасибо, чёткое изложение проблемы . Многое стало понятно!

[@youaregoddes5064]

Какая же умничка доктор!!! ✅❤

[@БахаСувханова]

Доктор огромное спасибо вам как вы всё чётко и граммотно рассказываете здоровья счастья вам

[@ЛиляЛебедева-ы5щ]

Спосибо..!!!

[@наталиямельникова-и4о]

Оля какая вы молодец .Отказаться от таблеток это здорово. Так хотелось бы с вами связаться лично У меня у дочки трудный случай врожденный гипотиреоз и сахар 2 типа. .Врачи кроме таблеток ничего не предлагают а как же витамины .Вы нам очень нужны.

[@ОлесяЛимасова-ф5т]

У меня поднимается сахар , когда я полнею.начинаю худеть и сахар снижается.

[@Исмоилжон.Янефермер]

Спасибо огромное Вам Ольга Михайловна! Следую Вашим рекомендациям уже давно и сахар у меня в норме....

[@DimanLewshadiman]

Очень сушит во рту пью много воды бывает даже уснуть не могу что делать доктор даже бывает сахар в норме всё равно сушит.

[@videoKanal78]

Пожалуйста рассказывайте у кого какие истории , какие сахара . И что предпринимаете

[@АлександрКоровин-к3ч]

Доктор, спасибо огромное за очень полезную информацию. Всех Православных со светлым Праздником Рождеством Христовым!!!

[@ТатьянаНовикова-ъ1н]

Здравствуйте! У нас маленький городок,терапевтов нет-фельдшеры.Эндокринолог уехала,да и к ней ходили за лекарствами.Мне назначила Джардинс .Слушала вашу передачу,что с больными почками эти препараты нельзя принимать,а у меня после этого бесконечные рецидивы цистита и молочницы,а в декабре вообще перестала мочиться трое суток,заболела голова,поехало давление,отеки.Пошла к урологу,а он мне говорит,что я мало пью воды.И даже УЗИ не стал делать.Идите к терапевту сказал.До сих пор сдаю анализы,прохожу так называемое обследование.К врачу очередь10 дней,анализы 10 дней,УЗИ 7 дней.пропила самостоятельно антибиотики,немного полегчало.Вот мы так и лечимся самостоятельно!Как бы я жила целый месяц без назначения?Хорошо хоть ,что у нас в аптеке все продают,а если как за границей,то полный швах для народа.Особенно пенсионеров.Мы никому в поликлинике не нужны!У меня диабет 2 типа 19 лет.Диабетический отдел в магазине из фруктозы,сорбита.И продуктов,что есть в больших городах если только 4 я часть от наименований. Извините-накипело!Всего доброго.Да,и ваши ссылки.Многие из нас в этом мало разбираются.....

[@ЕкатеринаПопова-н5щ4з]

киви

[@ЕкатеринаПопова-н5щ4з]

про киви

[@ЗояАндреева-ж1е]

Ольга Михайловна , с Рождеством Христовым ! спасибо за информацию

[@НатальяКильпа]

Ольга Павловна! У меня поднялся сахар даже после болезненной процедуры у косметолога!

[@РЫЖАЯБЕССТЫЖАЯ-г5ь]

Я за три месяца похудела на 20 кг и мне сейчас кажется, что дело совершенно не в метформине. Ограничила себя жёстко. Никакого жареного, котлеты на пару, капуста свежая и квашенная, мясо без кожи отварное, супы на вторичных бульонах. Мне было очень тяжело. Я все время была голодная. Я и сейчас себя так чувствую. Даже принимая препараты. Вроде желудок битком и сейчас по ощущениям лопну, а в голове я ГОЛОДНАЯ. Привыкла. Резкие скачки сахара после алкоголя (если после гостей, например) примерно через пару дней - меня дико рвет внутри. Начинает повышаться, чешется внутренняя часть бедер. С ума схожу. Сейчас вроде неплохо. Болею чуть больше двух лет.

[@МарияКусова-д2щ]

Алкоголь только сухое вино качественное. В идеале совсем исключить

[@РЫЖАЯБЕССТЫЖАЯ-г5ь]

@@МарияКусова-д2щ да, я исключила его ПОЛНОСТЬЮ. В моём меню этого напитка больше не существует.

[@ludmilasalamiyuk5653]

😊

[@ludmilasalamiyuk5653]

​@@МарияКусова-д2щг

[@Ольга-я5о5г]

Попробуйте сдать анализ на инсулин.

[@ТамараГабоева]

Спасибо вам огромное за такие ролики! Все доходчиво и понятно👍

[@mame.na.mectu.]

Какой прекрасный доктор, как все хорошо обьяснили. Буду изучать другие ролики. Буду пытаться вылечить себя по ним. У меня на фоне стресса, сначала ожирение, потом плюсанул сахар. Итого в 30 лет здраствуй преддиабет и вес 105кг, с моих то 55. У скольких врачей я не была, сколько гликированных и под напряжением не сдавала, толку ноль. В напряжении не больше 7, на тощак до 6.5. И диагноз не ставят, и не лечат. Затыкали питанием, хотя с ним норма всегда слежу. Начала усиленно заниматься спортом, и только когда вынули спираль мирену гормональную у меня пошёл вниз вес, сбросила 30 кг, поставили новую мирену, за месяц в санатории, при диет питании и хотьбе в горы по 15тыс шагов и процедуры я набрала 6 кг, я была в шоке, за 2 месяца дома еще 10. Перерыла весь инет, нашла наконец инфу что это мирена виновата. Удалила, вес тут же встал. Но, пропали месячные, начались жуткие прострелы во время овуляции. Терплю, ибо врачи - "такой у тебя организм". И вот уже 2 года вес встал на 84-86, спорт не спорт, питание , ни чего не берет. Да стрессов ооочень много, я понимаю но не могу контролировать их отсутствие, они есть в моей жизни, к сожалению ни как не отстраниться мне. Сейчас сахар опять взлетел до 6.3-7 на тощак утром с пальца. После еды у меня всегда ниже 6.5. Пью сиофор, незнаю норму, иногда пропускаю. То 1000, то 2000т, то 1500 то 0 в сутки. Врачь воп говорит пей, выше сахар пей больше дозу, ниже меньше. Боюсь что уже дошла до диабета. А меня даже и не хотят направить к эндокринологу. На частного врача нет средств, хотя прекрасно понимаю что это моя жизнь и она дороже всего.

[@НатальяПавлова-с2б]

Требуй, детонька.

[@КолокольцеваМарина]

Не знаю как насчёт влияния на вес Мирены,но мне она спасла жизнь .У меня были дисфункциональные маточные кровотечения были и никакие препараты не помогали.Заведите себе правило пить лекарство и не пропускать,следите за питанием и просто отпустите ситуацию.Вы же на постоянном стрессе.

[@НатальяШадрина-к1с]

Ж

[@Ольга-я5о5г]

Попробуйте сдать анализ на инсулин, возможно он у вас высокий поэтому не можете похудеть.

[@user-rm8eq7zx3n]

Всем , всем спасибо! За ваши советы , ваши знания.Я много законспектировала и буду стараться .

[@ЗараСароян]

Доктор джан у меня генетика чисто. Но проклятый войне потерял Родного Человека. От стреса узнала что такое сахар. 17 сейчас. Пью метфармин. Хочу узнать от стреса сахар лего лечится? Заране спасибо Доктор джан.

[@Inna-pi7xl]

Здравствуйте,проверте на гармон кортизол,он платный,когда стресс,он зашкаливает и от него (гармона)много осложнений. ❤❤❤

[@ТатьянаВольская]

Боюсь назначений эндокринолога.Ела сладкое,много абрикосов летом и нервы.Вовремя видео посмотрела.Визит к врачу 7 октября после до обследования.

[@Larissa2022]

Ольга Михайловна, спасибо вам за информацию, столько интересного в ваших видео!!! С наступившим вас Рождеством и 3доровья вам!!!🌹

[@annabik288]

Прекрасный специалист ❤

[@Amon-81]

Всем диабетикам рекомендую книгу Ричарда Бернштейна- "Решение для диабетиков". С её помощью снизил гликированный с 15 до 4, 7. И конечно с помощью Ольги Михайловны.

[@ТамараЛебедева-щ3к]

Спасибо доктор большое. здоровья Вам. ❤

[@АлександрХмыров-л6д]

С Рождеством Христовым Вас !! Спасибо !

[@samjawa1067]

Огромная благодарность за позезные советы. Конкретный мастер- класс. Я извлек из ваших выступлений много полезных заниний. Б. Из Ташкента.

[@АнжеликаПолитенко]

Спасибо! Очень полезная информация!

[@muyassarmukhanova2196]

Доброе утро, Ольга Михайловна! У меня вес снижается , худею, не могу поправиться. И гликозированный сахар у меня 7,6 , принимаю аморил 2. И очень эмоциональная. Что делать?

[@igorbokov8235]

Оль , какая вы прелесть ! Поймал диабет, но благодаря вам не всё потеряно .... мотивируете на 100....

[@ЛарисаИльина-п3ф]

Добавьте активную физнагрузку. Избавиитест от СД быстро

[@АннаАнночка-с9к]

БАДы при начальной стадии СД2: 1) Берберин 2) Таурин 3) Альфолипоевая кислота 100 4) Хром пиколинат 500 Повышают чувствительность к инсулину и оказывают мягкий сахароснижающий эффект

[@АнтоноваАнна-ы2з]

Я хочу без лекарств выйти с сд 2.Как?

[@АннаАнночка-с9к]

@@АнтоноваАнна-ы2з , как найдёте способ, поделитесь с нами.

[@Nina-db5yg]

Альфолипоевая кислота 100

[@БирликСраилов-я8к]

Очень профессионально благодарю😊

[@nanaelbaqidze3237]

С новым годом и рождеством дорогая наша ольга михайловна...

[@БочокПотик-м8я]

Как повезло живущим в вашем районе,❤❤❤🎉🎉🎉

[@АксайскийПрохожий]

Уважаемый Доктор. Спасибо вам большое за вашу просветительскую, образовательную и разъяснительную деятельность... По теме этого ролика вопрос. При соблюдении диеты и после снижения веса как долго может сохраняться эффект безмедикаментозного снижения сахаров? Или после адаптации организма, больного диабетом 2го типа со временем сахар опять полезет вверх?

[@karamel_iriska]

У меня диабет развился двум факторам. Большие стрессы и лишний вес. Как стала следить за питанием начала худеть и начал нормализовыввться сахар. Но я уже не могу без Метформина ☹️. Диагноз поставили впервые в 2017. Была весом 180 кг. Благодаря правильному питанию мой вес уже 80 кг. Влезла в свои любимые джинсы. На моё удивление 33 размер. Но появилась проблема,начал скакать вес. Заметила что всегда набираю вес с ноября по февраль. А потом резко начинает сползать. Не пойму почему так. Возможно ещё то что праздники и это влияет на вес. Бывают погрешности в еде 🙈😅😊. Я не железная , срываюсь. Раньше держалась. А в прошлом годы начались срывы.😬

[@Люсия-е6е]

Опять наберете свои кг. тогда.Держите себя в руках😍

[@ВикторияСиницкая-й1м]

Вы - большая молодец!!! Почаще хвалите себя и все получится!

[@karamel_iriska]

@@Люсия-е6е стараюсь,но очень сложно стало.

[@karamel_iriska]

@@ВикторияСиницкая-й1м спасибо большое 😊

[@elvirajhoffmann7595]

Вам нужно было оставить пару брюк которые вы носили, когда Василий неимоверно много или фото того времени на холодильник прилепить...тогда вам уж точно расхочется есть то, что вам запрещено 😊

[@ЛюдмилаАлександрова-м8к]

У меня тоже на стрессе сахар резко повышается. Сама заметила это.

[@gulyaisaeva1817]

❤🎉Спасибо!!!! Будьте счастливы!!!

[@ЕленаДоценко-ь8щ]

Спасибо, огромное спасибо!

[@НинаЦимбал-ш5е]

Я тоже диабетчик был сахар 20 ,а сейчас утром 4.8 .Давление было 167, а сейчас 123. Похудела на 20 кг. Таблетки не пью , сижу на низкоуглеводной диете , ем только 3раза в день .

[@nataliaj.g.]

Если можно расскажите коротко о своих тарелочках.

[@НинаЦимбал-ш5е]

@@nataliaj.g. завтрак- 2 яйца в всмятку ,кусочек хлеба зернового(Добрый) сливочное масло в дырочку с сыром или варенной колбасой ( детская ) , цикорий или чай ( не сладкий ) ,яблоко .Обед - суп, борщ , рассольник , кусочек заливного пирога с рыбой , фрукт( груша или мандарин) ужин - салат (капуста с морковкой) , курица или рыба , чай с шоколадкой без сахара. Если перед сном хочеться есть то можно огурец или кусочек холодца из куринных ножек.

[@КевинСлевин]

Лайк!

[@ИринаФоломеева-в2и]

@@НинаЦимбал-ш5е спасибо огромное

[@ЛюдмилаБелозерова-ш2б]

@@НинаЦимбал-ш5е СПАСИБО!

[@ЕленаЖукова-ц9ы]

Все ясно , а кушать то хочется, что делать , аденома гипофиза, не ем практически углеводы и фрукты

[@Dr.Nazarov]

Доктор я работаю врачом,недавно сдал анализы в первые в жизни чисто случайно вышел сахар в крови 6.49,а холестерин 5.8,а АЛТ 43.4. Мне 46 лет,вес 79 кг рост 166 см и очень расстроен ,потому, что у меня всегда было все в норме.. Можно ли избавиться без лекарств от этой беды??? Заранее спасибо за ответ !

[@user-live]

Добрый день, Ольга Павловна . У меня недавно, в октябре 2023г, обнаружили повышенный сахар в крови, в апреле 2023 был в норме. Как раз повысился из-за постоянного стресса , избытка веса нет. Была у эндокринолога, но никаких дельных рекомендаций не получила, назначили фенибут на 3 недели и все. Подскажите , как записаться к Вам онлайн на консультацию или лечение? Вы вселили надежду ,все аргументированно и профессионально объясняете. Благодарю