【産婦人科医 高尾美穂】心を守るために『心に鎧をする』のイメージ

[@yuzu4456]

鈍感力は身に付きませんでしたが、ストレス過多過ぎて、考えられなくなりました。(オバサン化しただけかもしれまでんが。。) コロナ前は、思いがけずハンドメイドにはまり、仕事からスパッと切り替えられるようになりました。無心になれるのが良く、また、しらないうちに、対面販売まで行い、週末には良きハンドメイド仲間もでき、ストレス発散になりました。アクセサリーではなかったので余計に趣味仲間として良かったのだと思います。カラオケも発散になりましたが、関係ない世界に身をおいて話をする事でや、無心の時間はメンタルに良いなと思いました。