용기내어 몸평을 보내주신 구독자님들께 진심으로 감사드리며, 상대방에게 상처가 되는 댓글들은 지양해주시길 바랍니다. 모두 즐겁게 운동해요!!
@HJ-iq9tx4 ай бұрын
26:46 ㅋㅋ로이더지 ㅋㅋ적당히해라진짜
@산다라박지성시경3 ай бұрын
마지막 로이더이다에 내 목숨도 걸 수 있다.
@sanghyuknam7404 ай бұрын
마지막사람은 로이더맞을거같은데 ㅋㅋㅋ 포징 동영상 처음에 복부 나와잇는거 보이는것도 그렇고 171에 90키론데 복근 저렇게 보인다고..?
@zerotolerance71224 ай бұрын
오랜만에 옛날감성이네 이대로만 제발👍👍
@chaehoonkim51084 ай бұрын
마지막 분은 말이 안되는..ㅋㅋㅋㅋ
@오태식이-g8x3 ай бұрын
171 / 79kg 하루 세끼 밥 한공기에 닭살 100g 먹는데 7kg 찌다니, "거짓"에 내 두ㅂㄹ 건다... 나랑 스펙 비슷한데(173 /81~84kg) 하루 다섯끼 먹고 주말에는 치팅데이로 치킨 먹고 아이스크림 한통씩 먹어도 전혀 살 안찜ㅋㅋ
@도도-e4n3 ай бұрын
근데 사람마다 소화흡수하는능력, 기초대사량 다달라서 똑같이 먹더라도 다르게찔텐데
@wku71744 ай бұрын
시합체중 키-95초과인 사람은 ㄹㅇㄷ일 확률 90%라 생각합니다. 혈관, 스킨, 배, 어깨등등 약의 여러 작용이 있겠지만 약의 가장 큰 작용은 근육량 증가 입니다. 그래서 근육량이 ㄹㅇㄷ 판별의 가장 확실한 판별기준 입니다.
@김정현-h3l4 ай бұрын
뼈무게(머리크기 등) 때문에 일반화 하기가 힘듬
@아왜요-e5u4 ай бұрын
@@김정현-h3l 그거까지 감안한게 키-95임. 근까 175면 다뺐을때 기준 80키로가 넘어가면 비정상적이라는거. 현실적으로 보통 70키로도 넘기 힘듦. 근데 극한의 체지방 상태로 순수 골근이 10키로가 차이난다? 노력 이외의 부분일 확률이 굉장히 높다는거.
@wku71744 ай бұрын
@@김정현-h3l 우스갯 소리로 뼈두께가 일반인 2배인 사모안이라도 뼉다구 무게로 2키로까지는 차이 안 남 그리고 올리피아 클피도 신장대비 체중을 나누고 이 세상 모든 체급 스포츠 통 틀어 높은 체급 선수들이 키가 큼 이건 일반화의 문제가 아니라 진리임.
@wku71744 ай бұрын
@@김정현-h3l그리고 진짜 혹시 모를 변수땜에 키-95로 ㅈㄴ 넉넉하게 잡은거지 설기관 컨디셔닝이라는 전제하에 내추럴의 실질적 한계는 키-98까지라고 봄 (기관차도 베스트 컨디셔닝이 키-101~2, 주성민 키-102). 내추럴 상급자는 별 ㅈㄹ을 해도 1키로가 늘리기 힘든 순간이 오며 체급이 정체되는데 이걸 감안하면 키-98에서 키-95로 기준치를 넓힌건 아주 폭 넓게 변수를 대비한 수치라고 보면 됨 공룡유전자 등등 다 포함한 모든 변수
@네추럴호소인4 ай бұрын
@@김정현-h3l 진짜 운동은 해보고 이런 소리 적는건가. 8년 이상 해보세요.
@jjj9504 ай бұрын
드디어 로니콜먼잡을 인재가
@MM-pr8hv4 ай бұрын
마지막은 장난하나 ㅋㅋㅋ
@ncths93594 ай бұрын
오랜만에 교육적인 내용말고 이런 솔직한 봉길님 모습 좋습니다ㅋㅋ 보면서 솔직한 평에 웃었네요~ 유툽 너무 등한시하지 마시고 이런 라이트한 컨텐츠도 종종올려주세요! 응원합니다
@Gargantua-bs9mc4 ай бұрын
아 다 괜찮은데 내가 남자 엉골이랑 꼬털 까지 봐야되나.... 기본적인 센스는 챙기자 ;
@zerotolerance71224 ай бұрын
😂
@윽띠4 ай бұрын
ㅆㅇㅈ...
@HurtLocker1604 ай бұрын
@@klobelimimiㅁㅊ ㅋ
@순수순진4 ай бұрын
그치 아다는 괜찮지..
@Socoool674 ай бұрын
ㅋㅋㅋ 꼬우면 보지마.. 누가 이거 보라고 누칼협했냐??
@박나나-w6m4 ай бұрын
마지막친구는 좀 냄새가 나네 몸도 그렇긴한데 무엇보다 와꾸가 딱 구라 잘치게 생김
@goat-qc8kg4 ай бұрын
ㄹㅇ
@rjatkwl4 ай бұрын
무조건임 진짜 ㅋㅋ
@몸을만들자요4 ай бұрын
한국넘들 말은 믿는게 아님..
@네추럴호소인4 ай бұрын
구라지 ㅋㅋ
@Socoool674 ай бұрын
와꾸로 모든게 판명되는 세상..ㅜㅜ
@sjdibwkso-e3r4 ай бұрын
형님 각잡고 얘기하는 것보다 그냥 지금처럼 편하게 말씀하시는게 개인적으로 좋네요! 이번 컨텐츠 잘 보겠습니다~
@어응-u8d4 ай бұрын
엉골 꼬털은 진짜 에휴...센스가
@Socoool674 ай бұрын
27:30 와 ~~ 가슴은 거의 황철순 50% 급이네요 ㄷㄷ
@souibiuos4 ай бұрын
시간가는줄 모르게봐네요...마지막분..와.....몸이..ㄷㄷㄷ;;매스...대단해요
@diploma2774 ай бұрын
지피티 존내 닮았넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@반얀트리-y1h4 ай бұрын
밥3공기 닭가슴살3개 분명 치킨 피자 들어가써 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@npyg7604 ай бұрын
몸평보낼때 아무리 뒷모습이라도 나체로 보내는건 존나 벅업다 으
@뉸짠수4 ай бұрын
내가 아는 로이더 몇명 있구만
@김영준-d5j1p4 ай бұрын
이런 매운맛이 더 재밌네요 ㅋㅋ
@고퀄리티-x9y4 ай бұрын
구라도 적당히 쳐야지 ㅋㅋㅋ 마지막에 저 몸에 얼굴에 지방이 저렇게 낀거면 누가봐도 로이더아니냐 ㅋㅋㅋ
@sungkong29004 ай бұрын
인슐린까지 박았네 개웃ㄷ기네 애쓴다 진짜 ㅋㅋㅋ
@DooGyuee4 ай бұрын
와 마지막 분 골격 짧고 굵은게 보디빌딩에 최적화된 듯 근육모양도 완전 각지기보단 약간 둥글둥글해서 예쁨
@rhhwsejtetj3 ай бұрын
ㅋㅋㅋㅋ 마지막은 진짜
@누구겍4 ай бұрын
개재밌어요형님 ㅋㅋㅋ
@드로죤아이언보스4 ай бұрын
약입니다. 진심.
@深谷04 ай бұрын
이 컨텐츠 너무 재밌는데요 ? ㅋㅋㅋㅋ
@엄재복-c8v3 ай бұрын
갑상성 검사를 해보시는걸 추천드려요 저도 정말 건강 할 줄 알았는데 갑자기 너무 몸이 안좋아지고 갑상선 암수술을 했어요 그때는 너무 충격있는데 벌써 10년이 흘렀네요
@조상영-m8m4 ай бұрын
형님 너무 재밌게 봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이런 감성도 너무 좋네욜
@k_gs254 ай бұрын
아 엉골보고 입맛 팍 떨어지네 뭐 무슨 성향있나??? 어휴 진짜
@김따봉-e4s4 ай бұрын
와 마지막 먼데
@llc_cc68444 ай бұрын
재밌네 재밌어
@vvviii233 ай бұрын
마지막사람은 관상이 ㄹㅇ
@김도훈-w7p4 ай бұрын
지피티님 닮았는데 왜 미안합니까 ㅋㅋ
@Iriffnxnxaiaj4 ай бұрын
여기 심사기준이 너무빡센대 대회 심사위원이셔서 그런가 10년차인데 자괴감오네..ㅜㅠ
@영어단어매일외워보자3 ай бұрын
100퍼 로이더지
@준석-i5z4 ай бұрын
처음 나온 이준석입니다 ! 피드백 받아들이고 가슴 복근 열심히 하겠습니다 ! 제모는 필히 하겠습니다 죄송합니다 😅
@문철정-l1i3 ай бұрын
몸평 받아보고 싶습니다 운동은 안하는대 사람들이 닌타고낫다 이런말 자주들어가지구 운동 안하고30년째유지 중이거든요
@Commentary184 ай бұрын
엉골은 지가 재밌을줄알고 올렸다거나 아니면 엉골가까이 기립근이 형성되어서 특별함을 강조하고 싶었다거나 둘중하난데..🤔 결론을 말하자면 찐따일 확률99.9%
@김무정-j3d3 ай бұрын
9:17
@아왜요-e5u4 ай бұрын
나 친한 동생이 성장인슐린 빼고 흔히 얘기하는 스테로이드에다가 컷팅제(에페, 클렌) 다꼽고 시합체중이 175에 -80 나가려다 다빼도 80넘어서 -85나갔는데..ㅎㅎ 이게 재능(?)의 차이인가
전문가란 사람이 딱 보면 모르시나 저 덩어리에 저런 데피니션이 나올수가 없어요 흑인이면 몰라도
@지지리-c5c3 ай бұрын
복부팽만
@이상해씨-w6j4 ай бұрын
로이더 빼박이네ㅉ (아직안봄)
@goat-qc8kg4 ай бұрын
아 처음부터 엉덩이 맨살 뭔데..
@kangkang3944 ай бұрын
짐승sae끼는 그러려니 했는데 빨간 목장갑은 빵터졌네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@philosopherking70974 ай бұрын
이바닥 벅업다 그자체
@한국인-s5w4 ай бұрын
좀 더 재밌게 군대썰도 풀고 헬스 이슈도 다루고 했음 좋겠음. 진짜 옛날 블랙보노 그 웅 누구랑 할 때부터 봤는데 지금 너무 재미가 없음. 너무 정보 채널임
@메일알파4 ай бұрын
8년이면 선수급구력인데 저 몸 나올수있지
@박나나-w6m4 ай бұрын
운동안하는거 티내지 마시구욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
@근육고립인생고립4 ай бұрын
운동 ㅈ도 안해본 ㅅㄲ들이 이런말 하는거보면 진짜 덤벨로 머가리 치고싶네
@오리서비2 ай бұрын
어디 뭐 비키니 선수?ㅋㅋㅋㅋ
@kentclack4 ай бұрын
에휴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@장광남-b5g4 ай бұрын
마지막 영상 본인입니다 극찬 감사합니다... 여러분들도 열심히 + 꾸준히 + 잘 하시면 네추럴로 충분히 가능하십니다 전 약 쓸 돈 도 없어요 쓰는 방법도 모릅니다 ㅎㅎ 구라 쳐서 이득 보는 것도 없고 다들 파이팅입니다 더 노력해서 좋은 모습으로 열심히 해보겠습니다 감사합니다
@근육고립인생고립4 ай бұрын
170에 90키로인데 저 데피? ㅋㅋ열심히 꾸준히 잘 ㅇㅈㄹ ㅋㅋㅋㅋ쪽팔린줄 알아라 진짜
@아우히히히4 ай бұрын
@@근육고립인생고립 슈퍼 내츄럴이면 가능함 대략 1/50조 정도 확률로 태어나는데 문제는 지금 전세계 인구수가 100억이 안됨
@황도복숭아-e5o4 ай бұрын
@@근육고립인생고립저거 조명이 좋아서 그럼 ㅇㅇ 그림자 안지는곳에서 서면 저 데피 다 사라짐. 글고 복부쪽 지방도 베큠한거 감안하면 좀 있는편이라 컷팅 들가야댐