손목을 잘 사용해야 멀리 칠 수 있습니다 / 비거리를 위한 필수동작

멀리 치려면 손목이 부드러워야 합니다!
[송태훈프로 경력]
- 2008년도 남자 골프 국가대표
- 2008년 세계선수권 남자골프 국가대표팀
- 2009년도 남자 골프 국가대표
- 2010년도 KPGA 투어프로(정회원) 수석 합격
- 한국체육대학교 체육학과 골프부 졸업
- 한국체육대학교 대학원 석사 졸업
- 前 한국체육대학교 골프부 전문실기 조교

[@chungkilwoong4403]

30년 구력인데 이걸로 다시 시작하고 있음니다! 효과요? 대박입니다!

[@TV-yz6te]

안녕하세요 중딩골프입니다^^ 항상 좋은 레슨영상 올려주셔서 잘배우고 있습니다 열심히 노력하는 중딩골프가 되겠습니다 안녕히 계세요~~~ 꾸벅^^

[@paulgoo2104]

가장필요한 레슨을해주시네요 감사

[@user-yg6mz6vt6p]

시간이 지날수록 손목 움직임은 정말 중요하다 생각하게 되더라고요. 열심히 연습하셔서 좋은 스윙 만드시길 바라겠습니다. 거리도 많이 나고요!^^

[@user-dd1zv5fe9e]

이 동영상 강추합니다. 유튜브에 없는 동영상이고 순간 아 ! 이걸 몰라서 슬라이스가 발생되는 구나 생각하고 있습니다 잘 봤읍니다

[@sanghoonoh6438]

ㅂ

[@user-cc7jj9dn4d]

꼭 연습해봐야겠어요. 체격에 비해 거리가 안나가 고민입니다. 구독자 늘기를 바랍니다

[@user-yg6mz6vt6p]

감사합니다! 기본기를 잘 다지다 보면 원하는 거리도 나게 될겁니다! 화이팅하세요

[@ocs7003]

제가 정말 같은 생각을 하는 스윙 레슨이네요 구독 좋아요 누르고 갑니다.^^ 손목 스넵이 생기도록 치니까 스윙 스피드도 생기고 몸에 무리가 없으며 정확도가 올라가며 정타도 나오네요~~^^ 혼자 얼마 전에 터득한 손목에 스넵~~^^♡

[@juliuskim1826]

유익하고 좋은내용임에도 댓글이 많잖아 아쉽군요.

[@jaydilee4094]

너무 도움되었습니다 제가 헤드무게 1도 못느끼고 뻣뻣하게 7번 145쯤 쳤는데 아직 일관성은 없으나 이 느낌 알게되고 165~170도 나와요ㅋㅋ

[@woong19]

참 쉽게 잘 가르치시네요

[@user-ju6vr3mh5m]

간단하고 차분한목소리 기본기가 어지립지않은 자연스런 본능과 이론 좋슴니다~

[@JaeSeongBae]

오… 좋은 레슨 감사합니다. 이 영상도 반복해서 봐야겠습니다.

[@user-xo9wx9tt1z]

최근에 본 유튭 레슨중 가장 군더더기 없고 차분한 최고의 레슨 입니다.

[@wlj9466]

최고에요. 요새 거리두기2.5단계로 강습 못받고 있는데 동여상강의 열심히 보면서 열공중입니다. 빨리 다시 레슨받으면 좋겠네요

[@user-tc2ui7fn5v]

한번 보고 두번 보고 새롭게 볼때마다 몰랐던 부분이 보이네요 50대 골프 입문 2주차 초보 항상 감사하며 보고 있습니다 지도 프로님도 습득력이 빠르다고 칭찬해 주시네요 국대프로님 덕분입니다~

[@user-jt7wt7cb9c]

제가 찾던 영상이네요. 프로님~ 잘 배우고 갑니다.

[@MrBlack-fu8qo]

송태훈 프로님 좋은 레슨 감사합니다. 코로나 시대에 집에서 하기 딱 좋은 연습이네요~ :D

[@user-yl6km8ci4z]

약30번은 본것같습니다. 아는만큼 보인다는 명언을 다시 경험하네요ㅎㅎ 좋은레슨 감사드립니다

[@user-wc3vl4pq3k]

차분하고 집중력있는 레슨.. 감사합니다^^

[@user-fu8yf1gl2c]

프로님 영상을 이제서야 봅니다 제게 꼭 필요한 연습이였네요 참~~여유있는 목소리와 레슨이 너무 좋네요.

[@user-nj5ri3ew7k]

정말 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다. 3년 구력에 이 연습은 한번도 안해봤는데 집에서도 할수있겠습니다

[@na9dan]

최근의 구독 시작했는데 간결하고 명확한 해설과 연습방법에 큰 도움이 되고 있습니다. 감사합니다.

[@jhbae9137]

업그레이드를 기대하는 저!. 오늘 부터 시작~! 고맙습니다~~🙆‍♀️

[@user-hm8nz1jt3g]

설명 간결하고 임팩트있어서 좋아요

[@user-du8gi9lh6h]

좋은 영상 올려주셔서 감사합니다. 연습할때 많이 도움되네요. 즐거운하루되세요

[@user-cf6gz2ds6g]

마치 밥 로스 선생님이 살아돌아온느낌

[@JJooNa0614]

이거 따라해보고 평소 손목에 얼마나 힘을 빡! 주고있었는지 비로소 깨달았습니당 ㅎㅎ이 연습 열심히하면 정말 힘빠지는 것 같아요! 동영상 야무지게 보고갑니다

[@rojkim]

와...이건 기초중에 기초이자 스윙에서 가장, 중요한 렛슨이군요,나역시도 몇십년 구력인데 다시 연습중...놀랍군요,

[@user-zb9mz3mx6o]

이 연습 방법은 유투브에서 처음 보네요. 빨리가서 연습 해봐야 겠네요.. 감사합니다.

[@golfmaniac9838]

최고의 레슨 그러나 나만 보고 싶은 비기같은 레슨입니다. 감사합니다. 송프로님

[@yongsikkim5365]

와우~~~경첩레슨~~대박

[@hyominshon6583]

한손 연습은 중요하다 알지만.. 항상 잘 안 되어서 무시하곤 했는데요. 오늘 다시 해봐야 겠습니다^^ (안 되는건 왜 항상 하기 싫은 걸까요? ㅎㅎ) 감사합니다.

[@LiamPark76]

정말 가본이 되는 하지만 잘 실수하는 부분같아요 헤드페이스는 진행방향에 수직이 되도록 체크해보겠습니다~ 감사합니다

[@user-yg6mz6vt6p]

넵~! 저도 요즘 정말 중요하게 생각하는 부분입니다. ‘손목 접힘은 헤드 진행방향에 수직으로 움직여야 한다’^^

[@user-cy3ck6bz4d]

설명을 참 차분하게 잘하시네요~ 비거리 늘어난다면 뭣이든 연습 열심히 해야지요~~

[@jilee8542]

남편말에 의하면 공만 보면 달려들어 힘으로만 친대요.ㅜㅜ 이제 갓 5개월된 골린이인데 몇번 따라 해보니 확실히 느낌이 오는것 같아요 꾸준히 연습하면 힘도 좀 빠지고 채의 무게감으로 치지 않을까 기대해 봅니다.. 공유해주셔서 감사합니다.

[@jeonghuge4404]

감사합니다~^^

[@SG-so7iw]

프로님 영상 잘 시청하고 있고 열심히 따라 하려고 하는 1인 입니다. 팬입니다. 요즘 프로님 영상중 한손 스윙을 한번 될때 까지 파 보려고 하는 중인데 오른손 스윙에서 그 손목 움직임이 느낌이 오늘 않네요. 자꾸 그룹 끝이 팔뚝 전환근 안쪽에 닿습니다. 공 던지듯 스냅으로 칠려고 하면 항상 그립 끝이 팔뚝 안쪽에 닿네요. 손을 반시 방향으로 돌리며 넘어가면 닿지는 않는데 그러면 스냅으로 치는 느낌이 안나고... 이부분이 계속 막히네요. 아무튼 방법 잘 찾아서 될때 가지 파보겠습니다. 영상 올려주셔서 감사합니다.

[@user-yg6mz6vt6p]

그립 끝이 팔뚝에 닿는 경우 손이 높아서 그렇습니다! 측면에서 보는 시점을 상상해보겠습니다. 어드레스 자세에서 손의 위치를 그려보시고요. 임팩트 구간을 지나갈 때 어드레스 때 손이 있던 위치로 지나가보겠습니다. 그렇게 해보시면 그립 끝이 팔뚝에 닿지 않게 됩니다. 손이 높이 올라가면 그립이 팔뚝에 닿게 되고요^^

[@user-mc3gm5ce9c]

소중한 레슨 잘 받아 들이고 있습니다. 항상 감사드립니다. =^.^=

[@hyounpiopark5575]

좋은 레슨 영상 고맙습니다. 공을 잘 치는 사람인데요, 최근 오른 손목을 방금 레슨해주신대로 교정을 했습니다. 얼마전 Mike Malaska 영상을 보고 연습중인데, 국대님이 이렇게 해주시니깐 확신이 서네요. 궁금한게 있는데, 이런식으로 손목을 쓰면 스트롱 그립인 저는 임팩트때 왼손목 cupping이 걱정됐는데요, 영상을 찍어보니, 생각보다 커핑이 덜 되더라고요. 그 이유는 턴이 되면서 딜레이 히팅이 되어서 커핑이 덜 나오는건가요? 또 하나는 왼속목 수피네이션은 이번 손목 이론과 반대되는 이론인지요? (여기에 질문을 올려도 되나 모르겠지만 그냥 올려봅니다) 도움되는 영상 고맙습니다.

[@user-yg6mz6vt6p]

댓글 감사합니다. 네 맞습니다. 지금 구독자님이 공을 치실 때 몸 회전이 잘 되고 딜레이 히팅이 되기 때문에 커핑이 덜 나온다고 생각합니다. "왼속목 수피네이션은 이번 손목 이론과 반대되는 이론인지요?" 에 대한 답변 입니다. 네, 다른 방법이라고 생각합니다. 임팩트 구간에서부터 팔로우스루 까지 왼손목 수피네이션(손바닥이 하늘을 보도록 돌리는)을 많이 하는 스윙은 백스윙 때 페이스가 열리는 스윙에서 필요한 동작입니다.(다운스윙 때 페이스를 스퀘어로 맞춰야 하기 때문이죠) 본 영상에서 말씀드린 것 처럼 스윙 궤도를 중심으로 90도 각도로 손목이 접히고 펴진다면, 왼손목 수피네이션을 안하셔도 됩니다.

[@zzacoo]

감사합니다

[@user-gn3tl3lb2b]

최근 자주보게되는 영상입니다~너무 감사하게 잘보고 잇구요~질문:공을 내려놓고하는 것과 차이가 잇을까요?

[@user-ot8ik4dw9v]

도끼질 모션을 하체턴과 공이 맞는 순간에 타이밍을 맞히는게 무척 어렵네요^^

[@user-yg6mz6vt6p]

도끼질 모션이라니~! 뭔가 좋은 걸 하시는 거 같은데요~ 저도 알려주세요ㅎㅎ

[@user-ot8ik4dw9v]

국대골프 하체턴을 하면서 손에 힘을 빼고 도끼질하듯이 내려쳐야 한다는거죠 ㅎㅎㅎ

[@user-ys1zm3xo6n]

요즘 아연이 계속 덮어 맞는 느낌이었는데 정말 도움이 많이 되었습니다. 감사합니다^^

[@5hayansan]

팔목의 힘을 뺄수있겠네요 , 잘봤습니다

[@user-yl6km8ci4z]

정말 좋은 레슨 감사합니다!!!

[@user-ix9mt4mg2i]

정주행중

[@user-xe8ds6zk3n]

구독하고갑니다

[@user-yg6mz6vt6p]

감사합니다! 좋은 영상 많이 올리도록 하겠습니다^^

[@actionplan3548]

항상 너무 헷갈리는게 수직방향의 코킹각도를 끝까지 유지하라는 말도 있고 프로님처럼 손목을 접듯이 풀어서 유연하게 하라는 말씀도 있고.. 어떤게 맞는건지요..ㅠ

[@kormrright]

레슨 영상에서 수건을 던지면서 잡아 채는 스냅 동작이 중요하다고 하셨는데요. 이걸 골프 스윙에 실제 어떻게 적용해야 하는지 이 부분만 클로즈 업해서 자세하게 부분 동작으로 설명 부탁드립니다.

[@sskcorea]

프로님의 부드럽고 자연스러운 스윙이 너무 멋져서 모든 영상을 몇번씩 반복해서 보고있습니다. 좋은 영상 앞으로도 많이 올려주세요. 궁금한점이 하나 있는데 왼쪽 골반을 회전해주라고 많이들 얘기하는데 자연스럽게 나오는 동작인가요 아니면 어느정도 신경써서 돌려주는 느낌이 있어야 하는건가요?

[@user-yg6mz6vt6p]

왼골반 회전은 자연스럽게 나오는 동작은 아닌 것 같습니다. 간혹 자연스럽게 회전하시는 분도 계시지만 보통 의도적으로 연습을 많이 해야 합니다^^ 예전에 하체 회전 연습하는 영상을 올린 게 있는 데 참고가 되면 좋겠습니다! kzbin.info/www/bejne/iWbEqoF4gL1_eKM

[@user-dw2ep6uw4n]

질문이 있습니다 오른손은 진행방향에 직각으로 접엇다폇다가 어느정도 되는데 왼손은 로테이션이 없게하긴 힘든데 혹시 접엇다폇다만 하는게맞나요?

[@user-cx9eo9gd9c]

역쉬 국대 골프 레슨 수준~~^^

[@SY-we9sj]

골프연습하고 2년만에 이거 느낌을 알았음..

[@user-uw8wv8it6w]

다른프로님 레슨에서는 스쿠핑이라고 그렇게 하면 안된다고 하던데 머가 맞는지 모르겠네요 ㅠㅠ 헤깔립니다 속시원한 설명좀 부탁드립니다 ♡

[@namjimom]

스쿠핑 되는 느낌은 어떻게 하죠???

[@paulgoo2104]

👍👍👍👍👍

[@andesjose8]

송프로님 질문 있습니다. 프로님 하시는것을 보면 약하게 스윙할때는 임팩트때 손을 터는 듯한 동작이 없는데 조금 세게 하시는것을 보면 끝에서 이야기 하신데로 수건 털듯이 팍 터는 다른 것이 보입니다. 그게 맞는 스윙인가요 ? 답변 미리 감사드림니다. 좋은 하루 되셔요 ~~~

[@user-yg6mz6vt6p]

넵 맞습니다. 클럽이 길고 빠르게 갈 수록(드라이버 같은 경우) 헤드가 치고 나가는 힘이 세지는 게 맞습니다. 그러면 말씀하신 것 처럼 뭔가 ‘수건 터는’ 느낌이 더 들게 됩니다. 마치 채찍을 빠르게 휘두를수록 그 끝이 치고나가는 속도가 빠른 것과 같습니다. 원심력을 잘 이용하셔서 ‘수건 터는 듯한?’ 느낌을 찾길 바랍니다^^

[@andesjose8]

@@user-yg6mz6vt6p 그게 맞는거 군요... 그게 맞구나 생각하고 연습장 가서 해보니...그런데 그렇게 처보니 일정하게 공이 가는게 아니구 공이 왼쪽 오른쪽으로 종잡을 수가 없던데요. 연습부족이겠조 ? ㅎㅎ

[@user-fl6xx7cc5z]

송프로님! 잘보고 배우고 있습니다... 근데 이렇게 세게하면 왼손목이 좌측으로 꺽이지 않나요?

[@user-yg6mz6vt6p]

임팩트 이후에 몸이 막히지 않게 공간을 열어주면 왼손목은 자연스럽게 서서히 접힙니다. 아담스콧 영상 kzbin.info/www/bejne/eZuam6CHdt6iiLM 4분01초로 가보시면 왼손목이 접혀있는 걸 보실 수 있습니다. 참고해주세요!

[@jaehyukjang7161]

왔다갔다하면 자연스럽게 팔뚝도 회전되는거 아닌가요?? 앞부분분에서 팔뚝은 회전되면 안된다고 하셔서 궁굼해 여쭤봅니다

[@user-yg6mz6vt6p]

보통 많은 교습가들이 팔뚝(전완)이 회전되는 건 보통 바람직한 방법은 아니라 평가합니다. 팔뚝보단 팔뼈 자체가 어깨 관절에서 회전 되는거죠.(회전 시키는 게 아니라 저절로 회전 되는 겁니다) 자신의 느낌은 손목이 접혔다 펴졌다 해야 합니다. 그래야 클럽페이스가 열리고 닫히는 편차가 줄어들어 일관성이 좋아지거든요^^

[@user-lf3vd9xk7i]

구독 5만 10만가요

[@user-lf3vd9xk7i]

손목에 힘을 빼고 수건터는 느낌 으로 스읭 한다는 느낌인가요 스냅이

[@user-yg6mz6vt6p]

네 맞습니다~ 손목에 힘 빼고 수건으로 스냅을 주듯 골프채도 마찬가지 느낌으로 해보시면 훨씬 헤드스피드를 낼 수 있습니다^^

[@eungjopark7217]

팔을 돌리는 것은 아니지만 임팩트 후 채끝 무게에 의해 헤드 끝이 돌아가는 것은 맞는 건가요? 헤드무게에 의해 자동롤링되는 것 같은데 이게 팔을 돌리는 것은 아닌지 모르겠습니다

[@user-yg6mz6vt6p]

채끝 무게가 저절로 헤드 끝을 돌려주는게 맞습니다^^

[@eungjopark7217]

@@user-yg6mz6vt6p 네 감사합니다~

[@user-ahdbwu72h]

이렇게 손목이 풀리면 아이언까지도 손목이 풀리는거 아닌가요?

[@user-dm5ex9ds1k]

근데 티에 놓고 연습하는게 맞을까요?

[@prowon3516]

보기에 쉬워 보여도 음청 어려움 꼭 마스터해야만 하는 동작임

[@user-xy3zn1to7r]

프로님 질문있습니다. 그렇다면 손목움직임은 코킹 또는 힌지 이외에는 돌리는 동작은 원래 존재해선 안된다는 말씀이신지요? 백스윙때 왼쪽 팔이 약간은 돌아가는 움직임이 같이 있는거 같은데 제가 잘못 알고 있는건지 궁금합니다

[@user-yg6mz6vt6p]

코킹, 힌지만 해주시는 게 좋습니다. 왼팔도 스윙에서 회전되는 게 맞는데, 그건 의식적으로 돌리는 건 아닙니다. 클럽이 움직이는 힘에 저절로 돌아가야 합니다. 그래야 스윙 궤도보다 쳐지지 않게 스윙할 수 있습니다.

[@user-xy3zn1to7r]

@@user-yg6mz6vt6p 아 그렇군요 항상 좋은 레슨 감사드립니다. 죄송합니다만 혹시 거주지가 어디세요? 거리가 멀지 않다면 직접 가서 지도 한번 받고 싶습니다^^

[@user-rk1wt9li6k]

측면으로 서서 하니 잘 안보이네요 왼손 움직임도

[@MrPark-fs4og]

스쿠핑이 일어나는거 아니예요?

[@user-yg6mz6vt6p]

손목은 좌우로 접혔다 펴지는 게 정상입니다. 정상적인 스윙 궤도에서는 임팩트 이후 오른손바닥 방향으로 손목이 자연스럽게 접히게 됩니다. 릴리스에도 여러 방법이 있으니 참고해주시면 감사하겠습니다^^

[@---tp9wi]

왼전을 하지 말라는건가요 참 이해가 안되네요 프로님도 치시면서 보면 손목 팔 다돌리시는데;;;