Официальный Метод Вима Хофа в России! Как я ездил на Слёт Любителей Метода Вима Хофа

22 Июня - Марафон “Свежее Утро” 21 дневный марафон по дыхательным практикам
14 июля - Тур ретрит на Байкале kozlovinfo.ru/...
Консультации kozlovinfo.ru/...
Приложение для дыхания:
Android play.google.co...
iOS версия: apps.apple.com...
Тайм коды:
1:36 - официальный метод Вима Хофа
2:00 - Первый День участия: Погружение в Дыхание
4:21 - Надоело считать вдохи и выдохи самостоятельно?
5:00 - Второй День Участия: Погружение в Холод
8:00 Как лечить болезни холодом?
12:20 Про травматичность метода
15:30 Как отогреваться после холода
16:50 Зачем нужно сидеть в ледяном кубе
18:45 Как Хоф вылечил обмороженную ногу
21:20 Метод Хофа это бизнес
23:30 Что было на самом деле на слёте
Мой Секретный телеграм канал: t.me/joinchat/...
Недавно в Москве был слёт Любителей Метода Вима Хофа. 4 официальных инструктора. Первый раз оказался вживую на методе. Скажу, что всё оказалось не так однозначно. С одной стороны очень много позитивных выводов, с другой стороны подчерпнул некую травматичность метода

[@НинаФедоровна-ь5т]

Здорово , я занимаюсь 6 месяцев только дыханием и начала отличаться, мне 76 лет Я чувствую изменения в организме в лучшую сторону

[@evgeny_titkov58]

Всем привет . Имел непосредственное участие к слету в Москве. Прошло не без косяков. Но я доволен. Михаилу благодарен - я очень во многом согласен. Главная мысль - мера. Нужна мера. Даже гостям наших туров - заходите на принятии и концентрации. Без улюлюканий. Без «я мужик». Без - другие сидят, а я чем хуже. Мы просим готовиться к турам. И да - там по-настоящему холодно и каждый раз почти как первый раз. Практикую лет 5. И получается у меня не всегда - именно тогда, когда я наблюдаю холод как радио. И только в меру. Именно тогда я получаю, а не трачу ресурс. Уверен - Михаилу все же помешало состояние. Я тоже много раз встречался с этим. Даже в легкой болезни идти в группе - себе дороже. Очень полезное и классное видео Изучайте технику, знайте меру, у вас есть удивительный ресурс - само-чувствие Это дар

[@ОблакаРоз]

Чтобы изучать ,надо знать всё,а всё никто не выложит. За деньги продают по кусочку. То,что от Бога, бесплатно,а человеческое всё продаётся и не факт,что оно полезно.

[@наташанилова-п1р]

@@ОблакаРоз дело в том что они сами не изучают ни технику дыхания ни холод ещё глубже.говоря зачем копать глубже когда всё уже доказанно.делай и не забивай себе голову.сама общалась в телеграмме этих участников.на мои вопросы о глубине дыхательной техники.сатурация.время задержки и тд..опять же говорили и вообще хейтили.что мол мне заняться не чем.поддержки в совместном более глубоком изучении этой дыхательной техники так и не увидела.дышу около года уже.и так же много вопросов без ответов.не хочу ни кого обидеть из участников и слёта и чата в телеграмме .но очень даже не приятно было наблюдать как в телеграмме хетили других людей интересовавшихся вопросами более глубоко и просто банили их.вместе с админом группы.не красиво.я за пол года в этом телеграмм чате ни чего не поучила нового для себя.только негативный осадок.за этих людей что занимаясь данной техникой сами не вникают и другим не дают.сама отписалась и рада ....

[@СашаУрбан]

Вы и лидеры что этого слёта или вашего телеграмм канала,очень консервативны,не хотите развиваться копать глубже изучать дальше эту технику,баните людей в телеге если люди начинают задавать не удобные вопросы обвиняя их в дотошности,расплывчето отвечая сами не знаете ответы,потомучто то не интересуетесь.мол всё уже доказанно,ЧТО ДОКАЗАННО?,не понятное отношение,холод более одной минуты.типо прорубь,крайне вреден для огрганизма,понижается иммунитет и т.д.,и да это доказанно.есть конечно исключение ,это точно не для всех,а вы в той же телеги как стадо Баранов,без обид идёте туда не зная куда,в чате сколько у вас людей получили обморожение и заболели,с вопросами обращаются к вам а вы толком ничего не можете ответить и дальше гнёте свою линию,за почти год в вашем чате не получил ничего нового для себя,дышу около двух лет,отписавшись от вашей компании в телеги даже получил облегчение какое то….Михаил к вам это не относиться,также как и у вас возникает много вопросов к данному методу…

[@ОблакаРоз]

@@СашаУрбан если это не Михаилу,то кому вы пишете и от кого ответ ждёте??????

[@DanaDana-v3g]

Ваши такие прекрасные обьяснения дали мне возможность понять,что происходит в моем организме.За что я вам очень благодарна.В первый день практики произошло то,что я не ожидала, именно,прошла боль в спине.Значит где-то что-то сдвинулось.Затем давление пришло в норму.И я естественно ухватилась за метод.Все я делаю без хол.воды т.к.в первый день чуток простыла но меня это не остановило.Буду продолжать,не гонясь за рекордами.Для меня хорошо 1,1,5,секунд.Мой вораст воспринимает это время.Мне 75.Вам еще раз благодарю за разьяснение.

[@srdxf6512]

Занимаюсь три года. Спина как болела так и болит. Давлениекак было так и осталось. Жду.

[@ОблакаРоз]

​@@srdxf6512Скоро Бог вмешается в дела земли и наведёт порядок, на земле будет рай и вечная жизнь, затем будет воскресение умерших людей, здесь на земле. Люди будут здоровы и молоды. Для получения благословений Бога, необходимо изучать Библию. Псалом 36:10, 11, 29, 34. Откровение 21:3-5

[@alexeistepanov7240]

Михаил, спасибо за очень разумный и взвешенный комментарий к методу ! Не сотворим себе кумира..

[@vlad_Che561]

Полностью солидарен. Вся закалка должна быть строго персональной. Чисто из твоих личных ощущений.

[@игорьговердовский-о5в]

Спасибо за размышления на эту тему, этого не хватало. Чувствуй свой организм и любой оздоровительный опыт пойдет на пользу ☝🏻😉🥶

[@insight6642]

первый выпуск, здравые суждения и честные оценки, поздравляю

[@irish_piter]

Стою под ледяным душем уже год и сложно представить как без этого, периодически ложусь в ванную. Ощущения прекрасные. Дыхательную практику только нашла, попробую обязательно ввести и эту практику в жизнь. 🤗 Главное найти баланс в себе и своих ощущениях, а не полагаться на навязанный шаблон. Двумя словами - каждому свое. Благодарствую за информацию и что делитесь своим опытом.🙏🌾☀️

[@ОблакаРоз]

Вам завидую. Желание есть холодный душ,а переносить не могу. Несколько попыток,НЕ ИДЁТ.

[@irish_piter]

@@ОблакаРоз у меня тоже по началу дух захватывало, концентрировала внимание на дышание, пробуйте, я думаю все получится, если есть желание покричать, не страшно, тоже полезно иногда 🤣

[@ОблакаРоз]

Есть такое высказывание в мультике: ,,Эх молодежь!,, Внутренние резервы заложены в человеке не для праздного развлечения. Они заложены для их использования в трудный час для спасения жизни. Эти резервы не бесконечны и если их использовать для того чтобы просто хвастаться,то они исчерпаются. Угрозы жизни подстерегают везде и в нужный час резервов может не оказаться. Спасибо Михаил,вы честны и мне приятно слышать то,о чём я давно понимала. Грань всегда видна,если организм испытывает стресс,это уже плохо. Если в сауне,облился холодной водой,это приятно,а если ты напрягаешься,то это уже плохо. Молодость справляется не от холодной воды,а потому, что молода. С возрастом вылезет всё боком,а резервы истрачены. Молодость не имеет страха потому делает много глупостей. Вам респект за честность.❤

[@vlgl6531]

Михаил, присоединяюсь к 67-ми комментаторам с благодарностью за ваш труд! Также, хотел сказать, что очень жду подкаст - это действительно поможет в развитии данной тематики. Удачи и бесконечного развития вашего сознания! ❤

[@Alex-ni7bt]

Эти вопросы и меня беспокоят, теперь я оказывается не один))) я так понимаю еще возможно медитативная практика нужна для улучшения своих ощущений по другому я не знаю еще

[@ЯнПетр-т2п]

Умеренно яждь, умеренно пий и здрав будешь! Во всем нужна мера! Вам отдельное спасибо за откровенность!

[@unravelzxc]

Не нашёл в Хофе что-то такого для себя интересного, испытывать кайф от медитации не для меня, так как больше удовольствия получаю от чувство растущего прогресса, поэтому от Вима взял закаливание и объединил закаливание + бег зимой + воркаут, формула получилась хорошая.

[@ЮрийВитранюк]

Благодарочка, Бро💪🙏

[@tiwazteiwaz8278]

Миша РЕСПЕКТ!!! Занимаюсь около 2,5 года, поддерживаю все тобой сказанное. А также благодаря этому методу исчезли регулярные головные боли!!!!

[@YuriusOne]

я нашел связь эту связь холода с вредностью или пользой воздействия эмпирическим образом, путем экспериментов с едой. за последние 12 лет сотни экспериментов над собой в разных комбинациях и сочетаниях показывают одну и ту же картину. употребляешь животный белок - получаешь ущерб от холода (простуды, грипп). не употребляешь - не берёт холод ни в каком виде и продолжительности воздействия, по вредности практика показала такой расклад: мясо и молочка на первом месте, морепродукты (краб, рыба, мидии, креветки устрицы и тд) на втором, яйца и сливочное масло на третьем. это напрямую связано с продуктами, вызывающими реакцию антиген - антитело (Гугл в помощь). и также переплетается с Бесслизистой диетой Арнольда Эрета когда Я был на строгом веганстве (не всегда, но стараюсь), убрав животный белок, то вообще никакого негативного эффекта от холода. ВООБЩЕ. и наоборот, когда я возвращался к сырным пиццам и редким употреблениям мяса (в целом, не люблю его), то простуды/гриппы/воспаления возвращались простой пример из многочисленных попыток: 1) ем две сырных пиццы с кусочками курицы и два дня хожу простывшим, просто погуляв на холоде без шапки в -3 2) ем овощной салат с зеленью, пару дней на фруктах, но бегал до и после этого в -29 в лесу в одних шортах и кедах по 40-50 минут, приходил домой, принимал еще ледяной душ и хоть бы хны. можно было бы рассуждать, что притянуто за уши, но это практика с 2013го года ежегодно а как быстро убрать простуду или грипп? срочно прекратить употребление животного белка и в идеале голодать сутки на воде или травяном чае. но если нет возможности, то хотя бы веганить

[@ОблакаРоз]

Спасибо за вашу историю,что поделились. Думаю у всех по разному. А как же на севере люди живут ,там зелень дифицит,они едят мясо и морозы не такие как здесь???? Вся еда,спорный вопрос,кроме вредной ( колбаса,чипсы,тортики с маргарином...) Мясо ,это белок строительный, тоже смотря как выращеное. Зелень овощи те,что в магазине,все на химикатах, поэтому,все спорно и очень все вредно 😢😢😢😢. Тибетская медицина лечит только мясом и отказом от овощей и фруктов. Знакомы с этим больше 10 лет. Всё спорно, каждый подбирает своё.😊 Всем здоровья и счастья.❤

[@YuriusOne]

@@ОблакаРоз спасибо за отзыв мне, если честно, совсем уже не интересны эти одинаковые споры, потому что одни и те же тезисы я видел и слышал много раз. всеядные люди почему-то приводят одни и те же аргументы как люди на севере живут? ну начнем с того, что я сам с Камчатки, где суровые зимы. не якутские, конечно, но мало не покажется. и по количеству снега, и по морозу благодаря влажности, там зимой просто жесть. и я там как раз и начал всё это практиковать, холод, голод, дыхание, питание и тд. успешно, и именно там я перестал болеть зимой по поводу того что мясо - это строительный белок, ну извините, это клише и шаблон, который ну просто никакой критики не выдерживает. разберитесь в вопросе пожалуйста, поднимите уровень своей информированности в вопросе. прежде чем возмущаться, задайте себе вопрос: от кого Вы это услышали или узнали и чем это доказано? обычная религия и не больше того. у Вас нет никакого пошагового алгоритма превращения чужого мертвого генетически иного белкового материала (и уж тем более термически обработанного) в собственные живые генетически подходящие под человеческое тело строительные белки. это просто абсурд. человеческое тело строится из аминокислот, из которых печень синтезирует белки - вот это правда. а аминокислоты есть в растительной пище, в том числе незаменимые но повторюсь, надоело объяснять одно и то же, 12 лет одни и те же аргументы по поводу тибетской медицины не скажу. а вот за тибетских монахов, у которых дикая нагрузка и продуктивность по физической работе, скажу, что у них преимущественно растительная диета. и ничего, пашут побольше нас с вами с уважением

[@maximkamynin6319]

Никакой связи нет

[@YuriusOne]

@@maximkamynin6319 аргументированные опровержения будут? Или чисто отрицальщик?

[@YuriusOne]

@@maximkamynin6319 факты будут?

[@Oleg-w1h2p]

Красава👍Ответил на все мои вопросы

[@insight6642]

по простуде, после ковида болел почти каждый месяц, начал принимать масло черного тмина, только холодного отжима, не сгоревшего от шненка, пол года полет отличный, вокруг все по 2-3 раза переболели, не реклама

[@mechtay_lubi_tvori]

Я тоже принимаю периодически черный тмин, но в семенах, перемалываю их и употребляю так. Он убивает всякую заразу в организме и слизь. Так что про вирусы давно забыла)

[@Oleg-bi5bb]

После, не значит вседствии. Я о том что болел ковмдом, узнал только после анализа на антитела. Ради любопытства сдал анализ крови заодно с другим, назначенным. И я не принимал ничего, никаких масел или других бадов или лекарств. Какой вывод сделать мне по аналогии с Вашим?

[@insight6642]

@@Oleg-bi5bb после отличается от до, имеющий уши услышит

[@Oleg-bi5bb]

@@insight6642 имеющий мозг да задумается.

[@insight6642]

@@Oleg-bi5bb в точку

[@АлексейЖуков-р8н]

Честный обзор. Спасибо.

[@mariaschafer2753]

И не будем забывать, что Вим - йог с 40 летним стажем, поэтому что он может, пoдвластно не всем. . Вим обморозил конечность на высоте 7604 м на Эвересте

[@sotvorenie_rod_pomestia]

Михаил, благодарю за честный обзор 🙏🏻 Много нашёл созвучного. В своё время практиковал Исцеляющий Импульс Голтиса, который тоже препоносили как панацею от всех болезней. Методика хорошая, но одного универсального метода для всех наверное не существует. Или он комплексный.

[@Igr-h7m]

Спасибо тебе, дорогой друг, за столь адекватную и пргматичную позицию. Не часто увидишь, человека, который уделил достаточно много сил и времени определенной практике и не стал ее фанатичным адептом, а может трезво оценивать и исследовать, то чем занимается. Респект! По поводу вопроса - я бы спросил: все-таки практика является, чисто практически оздоровительной или больше духовной. Еще информация для размышления. Выше человек писал о том, что Вим выглядит старше своего возраста, и на мой взгляд это действительно так. Так вот, в сети я натыкался на человека который занимался цигун и тоже дыхательными практиками, так вот - по его информации, что при не верном восстановлении дыхания он начинал заметно стареть( появлялась седина, кажется), после долгих поисков ему удалось найти верный путь и организм восстановился.

[@svetlanashkarinasvetlana6335]

Михаил, спасибо за видео. Занимаюсь МВХ почти год. У меня храническое заболевание. После холодных ванн получила обострение. И пульпит зуба. Холод это не для всех и каждого. Надо об этом говорить. Не должно быть одностороннего взгляда.

[@ManachOK]

Важно знать и понимать метод. Да и каждый сам свой путь проживает. Поэтому и у каждого всё работает иначе. Когда идет оздоровление, то возможны «обострения». В комментариях сложно расписать как всё это работает. Поизучайте вопрос 🙏

[@alrpankr]

Блогодарю за ЧЕСТНОСТЬ! 👍🏻🙏 То что МВХ - это в 1-ю очередь бизнес 💰, я понял сразу, но и то как при помощи Метода Управляемого Дыхания за несколько минут можно уменьшить уровень стрееса - я проверил на себе сразу - работает - Это мне НЕОБХОДИМО, но обучение мне доступно только в бесплатном варианте, поэтому Благодарю и Ютьюб, и Автора Канала, и Вх, и всех Участников, кто оставил комментарии. Жизнь Требует от Нас Умения Преодолевать "Огонь, Воду, и Медные трубы" (не просто так ведь жена ВХ вышла из окна высокого этажа), так что приходится цеплятся даже и за соломинку, а в МВХ такие навыки культивируются - Это Достойно ВНИМАНИЯ! Вопрос к инструкторам: какие ошибки допускали практикующие на Слёте? - ОБЗОР🙏 Жду продолжения 🙏. Здравия! Добра! Благодарю за Труд и Щедрость!🙏

[@krumgeorgiev3905]

Михаил отличный обзор. В видео которое будете записывать с инструкторами Метода Вима Хофа хотелось ,узнать больше об активации внутреннего тепла, после погружения в холод как на примере в ледяную горную реку.Как разжечь внутренний огонь туммо и поддерживать это тепло постоянно.

[@Andry-n8e]

Всё есть яд и всё есть лекарство. Вопрос лишь в дозировке (с)

[@ManachOK]

Гармония во всём 🙏

[@mariaschafer2753]

Михаил, спасибо за Ваше видео. Был ещё Александр Редькин, который заболел модной болезнью, залез в ледяную ванну на 11/минут и вскоре перенёсся в мир иной. Ясное дело до этого он практиковался.

[@michaelmargarita3021]

Его фамилия Редькин и он просидел на спор пол часа. И да, у него была температура, он знал и все равно полез в воду. Поэтому летальный исход

[@ЧестныйОбзор-ж6ж]

Слышал о нем раньше, но не знал от чего он ушел

[@ДимаПупкин-ю8з]

Вопросы для инструкторов 1. Поподробнее про медитацию во время дыхания и во время задержки дыхания (о чем думать, на чем сконцентрировать внимание) 2. В книге Скотта Карни есть описание того, как Хофф после задержки дыхания на холоде делал последовательные концентрические сокращения мышц ("гнал волну" мышечных сокращений от периферии к голове). Якобы он в этот момент "перегрелся" у печки. Вопрос - нужно ли такое практиковать? В чем суть этого действия?

[@foxy.pilgrimage]

На протяжении месяца принимал ледяные ванны, начали выпадать волосы от стресса, сидел по 7-15 минут без проблем.

[@БарсБарсук-н9е]

У меня ссылка на таймер андроид не работает...

[@игорьволод-ф2ы]

Впн включи

[@denzl17]

Есть голова, а есть тело. Голова это бестолковка. Бестолковка может угробить тело. Простое правило погружения в холодную воду каждые 1-3 дня. Температура воды (число без знака) равно Максимум минут, но минимум 1-2 минуты. Например вода 3 градуса == до 3 минут. Обязательно много двигаться или работать мышцами, сжигать выделенные гормоны.

[@vasya-petrov]

Посмотри на внешность Хофа, ничего не смущает? Он выглядит старше своих лет. Он стареет быстрее других, его брат близнец выглядит помоложе. Это говорит о том, что подвергание организма стрессу всегда его старит. Холодный душ бодрит, закаливает, придает энергии и здоровья. А процедуры Хофа по сидению в воде кроме как дикого стресса организму ничего не несут. Ты тупо стареешь и расходуешь свои резервы. А вот дыхание по его методе весьма полезно, гипоксические практики обновляют митохондрии, это доказано учеными, а митохондрии чрезвычайно важны для нашего организма, и это очень важный аспект методики Вима. Дыхание + прохладный душик - исключительная польза. Что сверх этого - стресс и старение организма.

[@mr.nobodyx9060]

Борода старит, сбреет бороду и будет как брат близнец.

[@vasya-petrov]

@@mr.nobodyx9060посмотри на его морщины и пр.

[@AlexMaltsevWHM]

Вы учитывайте что Вим пережил глубокую травму. Знаю его лично. Он молод внутри и куда мощнее многих людей которых я знаю) попробуй постаять в планке как он 5 минут потом ножницы 10 минут )))

[@vasya-petrov]

@@AlexMaltsevWHMникто не спорит, что он крутой. Но выглядеть, как он, я не хочу. Поэтому сидеть в холодной воде не собираюсь)

[@МаксимКондратюк-к3з]

Не стоит вводить людей в заблуждение. Проживи для начала его жизнь в стрессе подними 4 детей на ноги поставь 26 рекордов Гиннеса залезь в ледяную воду на 2 часика и после всего этого останься живым хотя-бы тогда можно обратить внимание на твою историю жизни. А Хофа постреги и приведи впорядок будет другой человек но он преследует совершенно иные цели жизни а брат то его тоже дышит . Ему вообще-то 7й десяток а он енергичен и вынослив и при этом проходит постоянно наблюдения врачей каждые пол года или после новых рекордов. Может сможешь так же? Сможешь когда начнёшь дышать 😂

[@sergzergof]

По поводу пальцев и не только ног. Очень часто у людей мёрзнут ступни и кисти рук. Это нужно учитывать. Чаще всего проблема в плохом кровоснабжении. А откуда взялось это плохое кровоснабжение нужно разбираться...

[@asasas56057]

Своего родного а главное бесплатно! - Порфирий Иванов... 12 заповедей Детки... Забыли!?

[@ОблакаРоз]

Пусть делают ролики по Иванову и дадут людям вспомнить. Вот Вы сделайте видео,а то Иванов уже в прошлом ,кто знает,что там правда,а что нет.?????

[@asasas56057]

@@ОблакаРоз Этих роликов на ютубе навалом просто забейте в поиск Система Иванова - "Детка"

[@ЧестныйОбзор-ж6ж]

у меня есть ролик про Иванова

[@asasas56057]

@@ЧестныйОбзор-ж6ж Тогда о чём речь?...

[@ДжонКартер-е8р]

Каждый идет в метод по разным причинам, хочешь здоровья сиди 2 минуты в холоде, а если я хочу контроля абсолютного контроля над своим телом пойду ли я в холод на 30 минут? Да пойду, но надо чувствовать свой организм готов ли я этому или нет, Хоф может и отморозил ногу что ещё искал свой путь, МВХ только формировался.

[@ХОРДИ-е9ц]

Вопрос по методу: 1. Что делать, если засыпаешь во время вдоха и выдоха. 2. Как войти в подсознание? ( О чём думать во время фазы задержки?).

[@mechtay_lubi_tvori]

Всё хорошо в меру. И всегда нужно прислушиваться к своему организму. Если твоё нутро говорит тебе Стоп, то плевать на чужие догмы. Все это бравада с многочасовыми прогулками по морозу и сидением во льдах. Хайп для привлечения внимания.

[@vladivostok_seichas_novosti]

Все верно сказали!

[@marishka2106]

Я вроде хочу все это попробовать и подлечиться (особенно после вашего видео со свечой), но есть сомнения по вопросу ускоренного старения (внешнего) из-за всех этих экстремальных процедур, перепад температур и особенно воздействие холода очень негативно сказывается на сосудах и коже лица. Хотя читала не раз и про реальность ускоренного внутреннего старения. Вроде как что-то становится крепче типа сердечно-сосудистая система, болеть реже будешь. Но в остальном каждодневный стресс разрушает организм, надпочечники истощаются. Если у вас будет подкаст можно задать вопрос по этой теме. В итоге, до холодной воды не дохожу, использую лишь дыхание от которого в восторге! Может у вас есть свои наблюдения по этому вопросу, именно про внешнее старение/омоложение от полноценного метода.

[@ВиталийЗеленуха]

Лучше обжечься ледяной водой 3 секунды чем 10 минут мерзнуть в холодной воде. И зачем гнаться за задержкой дыхания? Йоги задержку на секунды увеличивают через месяца, потому что задержка очень опасна.

[@ninabelachova2409]

Ищу и не встречаю нигде, как научиться задерживать дыхание на подольше?

[@МаксимКондратюк-к3з]

Можно сделать так : построить что-то под себя или приспособиться и делать то что тебе подходит и получать от этого определённый результат. А можна и так: принять что-то и далее все зависит от того на сколько вы готовы идти до конца и получить ВСЕ исследуя в данном случае этот метод Вима Хофа. Так же это относится и к другим сферам жизни

[@ОлегБодрутдинов]

Посмотрите это про дыхание МВХ (Прокопов. Гипоксические тренировки. Русские метод)

[@tarasby3376]

Это всё территория перестройки Сознания. Есть реальные люди, которые питаются праноедением (праной), живут без еды. Обычному человеку это не понятно. И, даже, если попробовать, то исход предсказуем. НО это совсем не означает, что это не возможно. Ключевой элемент в этом наше Сознание, которое или верит, что то, что делает тело, возможно, или не верит, находя миллионы оправданий... 😅

[@ОблакаРоз]

Без еды 😂😂😂😂???? Это кто ??? Есть люди которые верят всему 😅😅😅 Это как в Рамадан постятся??? Едят ночью чтобы никто не видел?😂😂😂😂

[@tarasby3376]

@@ОблакаРоз Есть люди, которые не видят дальше своего собственного носа. :)))

[@tarasby3376]

@@ОблакаРоз Жизнь без еды - Йоахим Вердин. Есть люди, которые дальше своего носа ничего не видят. :)))

[@МаринаАлмазова-л4к]

Добрый день, спасибо за видео, хотелось бы уточнить у инструкторов такой вопрос, у меня ревматоидный артрит и холод как бы противопоказан . Я неделю занимаюсь по методу, правда обливаюсь холодной водой, пока простояла под душем 1 раз с полминуты Есть ли случаю исцеления с таким диагнозом

[@ДимаПупкин-ю8з]

В книге Скотта Карни есть описание случая как кузнец с ревматоидным артритом достиг стойкой ремиссии регулярно окунаясь в ледяную воду

[@firdausbasyrov6814]

👍

[@ivamaru2023]

Михаил, подскажите, ощущение легкого покалывания в руках и ногах в течение всего дня после практики это нормально? Занимаюсь 3й день утром и вечером

[@Umnyi_Kosmetolog]

Спасибо!

[@insight6642]

вопрос по методу самый главный уже озвучен, как комфортно и без фанатизма использовать пользу холодной воды, истязать себя нет ни какого желания

[@AlexMaltsevWHM]

О я тут есть! Лайк

[@carrambabratanba]

Вдооох....выыыдох. 😂

[@carrambabratanba]

Вдооох...выыыдох😂

[@igors1611]

я бы описал это движение так - Вим Хофф это Форест Гамп, который бежит из своих личных мотивов. остальные же - толпа людей с вопросами, … а ответа нет. у каждого свой Форест в душе… или его там просто нет ещё

[@ЧестныйОбзор-ж6ж]

это точно

[@likaka8913]

​@@ЧестныйОбзор-ж6ж так и непонятно вдох делать ртом или носом ? И важно ли это ?

[@likaka8913]

​@@ЧестныйОбзор-ж6жнепонятно , вдохи делать ртом или носом ? Так и непонятно, или это неважно?

[@ТимурЖамбеев-м8ю]

Как называется приложения? Ссылка в описании не работает

[@svetlanashkarinasvetlana6335]

И да, Приложение не работает. Застревает на Когда планируете проводить дыхание?

[@наташанилова-п1р]

привет. думаю что неполучиться получить ответы у этих инструкторов.они просто исполняют шаблон.не более.сами не вникают в глубину техники по дыханию и холода.не задумываются о последствиях.я в курсе что много людей обморозились и заболели.а ответов не получили.ответы расплывчаты.конкретного нет...

[@ИванЮдин-р4ф]

Про травматичность, это походу как Джеки Чан он весь переломанный но для него важно сделать самому а не каскадеру, это сделал я. А ВиМ показывает что он может невозможное, и походу это нужно больше для него ему нужны эти рекорды, он для окружающих сверх человек, а не то чтобы показать что так может любой.

[@ОблакаРоз]

Если это нужно было бы только ему самому,то он бы не торговал этим методом.

[@OlgaBusy]

Если смотреть на практики Хофа, как просто на технику оздоровления , то ничего не увидишь. 1. он подружился с холодом, есть такие практики у шаманов, когда нужно подружиться со стихиями и воздействие стихий на тело меняется и тогда проявляются сверхспособности. 2. нужно понимать принцип трансовых техник и гипноза, чтобы уметь себя вводить в нужно состояние для практики. 3. нужно уметь работать с энергетикой своего тела и сознания , уметь ощущать связь сознания и тела, максимально тонко. 4. экстрим в его практиках, это не про оздоровление, это про энергетическое очищение от социальных программ, на грани жизни и смерти , эти социальные программы отлетают и можно вернуться к базовым настройкам связи с телом и природой.

[@OlgaBusy]

Сам Хоф об этом говорит, но люди как обычно пропускают самое ценное и бегут за внешним обёрткой.