УТРЕННЯЯ СИЛОВАЯ ЗАРЯДКА СТОЯ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ

  Рет қаралды 10,519

Растяжка с Кутузовой

Растяжка с Кутузовой

Күн бұрын

Пікірлер: 69
@МирославВольный-с3о
@МирославВольный-с3о Жыл бұрын
Супер классная зарядка 👍👍👍
@Helen_samopoznanie
@Helen_samopoznanie 6 ай бұрын
Благодарю, Олечка!!!! Ты прекрасна ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@withinpizza
@withinpizza Жыл бұрын
Баланс даже почти получился, зарядка супер!)) уже некоторое время занимаюсь по вашим видео, чувствовать себя стала гораздо лучше, чем за все время силовых с оборудованием) спасибо за ваш труд!☺
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
Спасибо за доверие 🙏💗
@YuliyaKrasivayia
@YuliyaKrasivayia Жыл бұрын
С балансом было сложно, но интересно и полезно!
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
👍💪
@burune4ka
@burune4ka Жыл бұрын
Спасибо! После сна на не удобном матрасе это было то, что надо!
@МирославВольный-с3о
@МирославВольный-с3о Жыл бұрын
Обожаю такую зарядку🙏💪
@ТатьянаПодлеснова-ю5я
@ТатьянаПодлеснова-ю5я Жыл бұрын
Зарядка супер!!! Спасибо!!!
@ЕкатеринаТищенко-х6з
@ЕкатеринаТищенко-х6з Жыл бұрын
Очень классная зарядка❤️❤️❤️❤️, спасибо огромное
@АннаСергеева-и5б
@АннаСергеева-и5б Жыл бұрын
Доброе утро)) Чуть-чуть получилось держать баланс). Благодарю за зарядку ❤
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
👍🙏💗
@НатальяТяпкова-щ1ш
@НатальяТяпкова-щ1ш Жыл бұрын
Очень рекомендую этот канал! Отличный комплекс! Спасибо автору!!!!🙂
@ЕленаЕлена-ъ4ж3и
@ЕленаЕлена-ъ4ж3и 11 ай бұрын
Спасибо! Замечательная зарядка!
@cherry-lv5yx
@cherry-lv5yx Жыл бұрын
Можно больше видео на координацию и баланс, очень понравилось, что-то необычное❤
@umka1991
@umka1991 Жыл бұрын
Крутая зарядка 👍👍👍 спасибо!!! баланс не получился,но это не испортило настроения😊 спасибо 🤗
@Mascot_candles
@Mascot_candles Жыл бұрын
Огонь 🔥 Никогда не чувствовала спину так , как на этом занятии ❤ Спасибо ,Оля ❤
@СашаБорисова-щ3ж
@СашаБорисова-щ3ж Жыл бұрын
Спасибо большое!
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
🙏💗
@kseniakuzmina7085
@kseniakuzmina7085 Жыл бұрын
Суперская зарядка! Оля, спасибо вам!❤
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
🙏💗
@ellalanger8841
@ellalanger8841 Жыл бұрын
Все получилось. Спасибо!!!💐🌾🌾☘️🌹
@АленаВасильева-б3р
@АленаВасильева-б3р Жыл бұрын
Огонь!!! Бодрит ещё как
@anastasia__luuna
@anastasia__luuna Жыл бұрын
Ты самая крутая! Твои утренние гимнастки мне поднимают настроение! Спасибо тебе огромное!!!!
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
Спасибо 🙏
@alexandraalexandra5603
@alexandraalexandra5603 8 ай бұрын
Спасибо большое, Олечка ❤
@victoria01038
@victoria01038 Жыл бұрын
Спасибо, отлично после пробежкт❤
@svetlanashulga7656
@svetlanashulga7656 Жыл бұрын
Доброе утро ☀️ Зарядка супер классная 💪🏻 Как всегда благодарю 🫶
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
🙏💗
@МарияКолесникова-ч4э
@МарияКолесникова-ч4э Жыл бұрын
🔥🔥🔥самое нужно с утра💪Благодарю❤️❤️❤️
@Mai-st2zb
@Mai-st2zb Жыл бұрын
Благодарю!!! Равновесие удерживала 50/50)
@pro_art
@pro_art 6 ай бұрын
Очень круто! Все получилось, но не сразу))) СПАСИБО!!!
@АннаМануйлова-ж1с
@АннаМануйлова-ж1с Жыл бұрын
Так почувствовала свою поясницу! Спасибо большое! Кажется 11 минут, а ощущение что было на часовом занятии. Очень круто! Спасибо!
@rinavolkova8687
@rinavolkova8687 6 ай бұрын
круто! дышится легче после тренировки 👍🏻
@olgakuznetsova4058
@olgakuznetsova4058 Жыл бұрын
Благодарю! Отличная зарядка! Боковой наклон было сложно сделать с отрыванием ноги от пола но есть к чему стремится ❤
@AleksAiAlena
@AleksAiAlena Жыл бұрын
Силовая зарядка 👍 с балансом интересно😊 отличная зарядка для осеннего туманного утра! спасибо❤
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
🙏💗
@Ромашкаюрьева
@Ромашкаюрьева 8 ай бұрын
Замечательная зарядка! Благодарю! Баласн получился 50/50)))
@СнежанаБелая-ч3ь
@СнежанаБелая-ч3ь Жыл бұрын
Чудесная зарядка, спасибо. Согревающие зарядки перед контрастным душем в это время года особенно актуальны))
@larassa1176
@larassa1176 Жыл бұрын
В упражнении на баланс не придерживалась, но мотало по сторонам))).
@LyudMila1186
@LyudMila1186 9 ай бұрын
Всë получилось! Отличны комплекс на баланс🔥
@elinakarrihhup033
@elinakarrihhup033 Жыл бұрын
Спасибо❤ Супер
@Наташа-з9о6ж
@Наташа-з9о6ж 10 ай бұрын
спасибо большое! баланс получился, теперь хочется растяжку на все тело сделать
@УльянаЯрикова-ю1о
@УльянаЯрикова-ю1о Жыл бұрын
Люблю силовые утренние зарядки. Сразу огромный заряд бодрости. Благодарю вас Ольга, за вашу работу. Как обычно все четко ясно обьясняете.
@МаринаШорникова-х4й
@МаринаШорникова-х4й Жыл бұрын
Спасибо, хорошее пробуждение!
@Kovalenko_fit
@Kovalenko_fit Жыл бұрын
Очень крутая функциональная зарядка ,тело чувствует себя бодрым и сильным, благодарю, вы как всегда отличный тренер ❤
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
Спасибо большое 👍💪🙏💗
@ВолчонокПушистый-м5ж
@ВолчонокПушистый-м5ж 11 ай бұрын
Спасибо, это было супер!
@ОльгаТверская-к5б
@ОльгаТверская-к5б Жыл бұрын
Жду понедельника, только Ваша новая зарядка может вызвать это чувство! Теперь начало новой недели скрашивает новый комплекс зарядки! Балас не получался, но и не совсем критично, будет над этим работать! Всем мира!
@ЕленаКовалева-ч5ш
@ЕленаКовалева-ч5ш 9 ай бұрын
Спасибо.❤
@alexandraalexandra5603
@alexandraalexandra5603 8 ай бұрын
Придерживаясь
@ЕленаКовалева-ч5ш
@ЕленаКовалева-ч5ш 6 ай бұрын
Спасибо ❤
@АннаРедкина
@АннаРедкина Жыл бұрын
Спасибо, классная зарядка, прям все размяла что мне надо
@nataliv9597
@nataliv9597 Жыл бұрын
Спасибо за бодрящий комплекс🔥❤
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
Во благо
@ТатьянаОдинцова-я2ы
@ТатьянаОдинцова-я2ы 2 ай бұрын
Зарядка огонь🔥🔥🔥
@ЕвгенияПопова-ь1и
@ЕвгенияПопова-ь1и 3 ай бұрын
Зарядка класс. ❤❤❤
@ОляВолкова-е7й
@ОляВолкова-е7й 6 ай бұрын
Придерживалась, ну ничего, потом получится!
@elenaganus9610
@elenaganus9610 Жыл бұрын
Ольга, спасибо! Как всегда, занятие 🔥 а у вас нет хорошего силового комплекса с фитболом?🙏
@StretchingKutuzova
@StretchingKutuzova Жыл бұрын
Спасибо, нет
@ЕкатеринаСтебленко
@ЕкатеринаСтебленко Жыл бұрын
Второй день делаю эту зарядку. И сегодня сложнее, чем вчера почему-то.
@ТатьянаСавва-ц2с
@ТатьянаСавва-ц2с 2 ай бұрын
Отлично!
@lesowa
@lesowa 9 ай бұрын
спасибо)
@ЕкатеринаИзмайлова-е7з
@ЕкатеринаИзмайлова-е7з Жыл бұрын
❤❤❤
@ОльгаМеркурьева-к5ь
@ОльгаМеркурьева-к5ь Жыл бұрын
@аннакуликова-д8с
@аннакуликова-д8с 8 ай бұрын
Наклон получился, но на правой ноге лучше. Левую штормило😊
@ellalanger8841
@ellalanger8841 Жыл бұрын
💐🌾🌺💋
@annagatulina7596
@annagatulina7596 Жыл бұрын
Зарядка прекрасная, баланс не получился 😂
@ВероникаВербицкач
@ВероникаВербицкач Жыл бұрын
Много говори
Силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО!
16:35
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 230 М.
БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shorts
00:22
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,1 МЛН
Каха и лужа  #непосредственнокаха
00:15
Happy birthday to you by Secret Vlog
00:12
Secret Vlog
Рет қаралды 6 МЛН
Try Not To Laugh 😅 the Best of BoxtoxTv 👌
00:18
boxtoxtv
Рет қаралды 7 МЛН
Зарядка для всего тела
19:02
Растяжка с Кутузовой
Рет қаралды 9 М.
BRUTAL STANDING ABS WORKOUT IN 10 MINUTES | WITHOUT EQUIPMENT
10:46
ДелайТело
Рет қаралды 1,7 МЛН
Лучшие упражнения для твоего утра
15:41
Растяжка с Кутузовой
Рет қаралды 14 М.
ИНТЕНСИВНАЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА СТОЯ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
15:59
Растяжка с Кутузовой
Рет қаралды 9 М.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 3 МЛН
БУ, ИСПУГАЛСЯ?? #shorts
00:22
Паша Осадчий
Рет қаралды 2,1 МЛН