Uvod u anatomiju - Vežbe sa stolicom

  Рет қаралды 88

LICNI

LICNI

Күн бұрын

Dragi naši, predstavljamo vam drugi video iz serijala "Uvod u anatomiju".
U ovom videu prikazali smo Vam svakodnevne vežbe za koje Vam je od rekvizita potrebna samo stolica. Ove vežbe posebno preporučujemo ljudima koji radno vreme provode sedeći.
Preporučujemo vam da svaku vežbu uradite po 10 ponavljanja, u 3, 5 ili 7 serija u skladu sa Vašim mogućnostima.

Пікірлер
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,2 МЛН
Schema Nordis. Mașinăria de făcut bani a celui mai puternic clan politico-imobiliar
58:48
Schema Nordis. Mașinăria de făcut bani a celui mai puternic clan politico-imobiliar
Recorder
Рет қаралды 2,1 МЛН
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Help Me Celebrate! 😍🙏
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 85 МЛН
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
00:49
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
Miracle
Рет қаралды 2,7 МЛН
SHAPALAQ / 8 серия / 4 часть #aminkavitaminka #aminokka #расулшоу #аминкавитаминка
01:01
SHAPALAQ / 8 серия / 4 часть #aminkavitaminka #aminokka #расулшоу #аминкавитаминка
Аминка Витаминка
Рет қаралды 3,7 МЛН
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
48:57
Кәсіпқой бокс | Жәнібек Әлімханұлы - Андрей Михайлович
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 389 М.
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
9:49
The Science of Hamstring Flexibility - Anatomy & Training Techniques
YOGABODY
Рет қаралды 1,2 МЛН
Autonomni nervni sistem i zdravlje: Saveti za zdravlje, ishranu i san - Strahinja Kukić | IKP Ep252
1:12:47
Autonomni nervni sistem i zdravlje: Saveti za zdravlje, ishranu i san - Strahinja Kukić | IKP Ep252
Ivan Kosogor Podcast
Рет қаралды 66 М.
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
How Jumping Rope changes the Human Body
Mover's Odyssey
Рет қаралды 3,1 МЛН
«Магия утра» | Хэл Элрод
32:00
«Магия утра» | Хэл Элрод
Магия Знания
Рет қаралды 1,7 МЛН
I Wasted 2 Years Trying To Fix My Forward Head Posture - Here's What Worked
14:07
I Wasted 2 Years Trying To Fix My Forward Head Posture - Here's What Worked
Waughfit
Рет қаралды 373 М.
How the Vagus Nerve Heals Your Gut: The Key to Digestive Health and Healing
13:44
How the Vagus Nerve Heals Your Gut: The Key to Digestive Health and Healing
Dr. Pradip Jamnadas, MD
Рет қаралды 203 М.
Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!
19:03
Защемило седалищный нерв? СРОЧНО сделай ЭТИ упражнения!
Доктор Ковзелев
Рет қаралды 2,6 МЛН
Exposing Scientific Dogmas - Banned TED Talk - Rupert Sheldrake
17:32
Exposing Scientific Dogmas - Banned TED Talk - Rupert Sheldrake
After Skool
Рет қаралды 2,1 МЛН
Psiholog Jasna Bajraktarević: Sve što nam se dešava je odgovor na neodgovornost, uglavnom do nas je
59:50
Psiholog Jasna Bajraktarević: Sve što nam se dešava je odgovor na neodgovornost, uglavnom do nas je
N1
Рет қаралды 10 М.
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
19:15
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
Магия Знания
Рет қаралды 4,2 МЛН
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Help Me Celebrate! 😍🙏
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 85 МЛН