VÍCIO EM CELULAR E COMPARAÇÃO NAS REDES SOCIAIS | COMO MELHORAR

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Audrey Bernini

Audrey Bernini

Күн бұрын

Oi oi gente, o uso do celular vem me incomodando a muito tempo já, confesso que cada dia mais me pegava perdendo horas na tela e deixando de marcar compromissos e viver a vida por estar ocupada o tempo todo. Quero trazer mais vídeos assim, amo ter essa troca com vocês, e não se esqueçam de deicar nos comentários o que vocês fazem para largar o celular e viver mais a vida. Espero que tenham gostado do vídeo de hoje, não esquece de curtir, comentar e compartilhar. Um beijo no coração de vocês e até o próximo vídeo.
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Пікірлер: 217
@eslaniacorreia3031
@eslaniacorreia3031 4 ай бұрын
Mais de 4 anos sem o uso do Instagram em minha vida, comecei a estudar e fui tirando aos poucos, hoje desativei minha conta e nunca mais voltei, foi umas das melhoras coisas que já fiz por mim e minha vida.
@gessicaaltmayer
@gessicaaltmayer 4 ай бұрын
Eu exclui meu Instagram já faz 2 meses. Era terrível o quanto eu me colocava pra baixo e me comparava, e o tanto de tempo que eu perdia “vigiando” a rotina alheia. 🤦🏽‍♀️
@camilagomes-r
@camilagomes-r 4 ай бұрын
Oi gessica eu nunca tive Facebook e nem Instagram, sou casada , moro bem perto da casa da minha mãe, e sempre vou na casa dela, e vejo o instragam dela, mas já não faço, por que sei que vicia
@deianogueiraa
@deianogueiraa 4 ай бұрын
Eu desativei o meu tem 1 mês, estou de boa e meus dias estão sendo bem mais produtivos. Acreditem!
@camilagomes-r
@camilagomes-r 4 ай бұрын
@@deianogueiraa verdade
@emilysouza3638
@emilysouza3638 4 ай бұрын
Também não tenho !!
@marinafernandes3790
@marinafernandes3790 4 ай бұрын
Uma dica au, separa 1 dia da semana pra ficar 100% off, no meu caso, eu tiro o domingo, coloco o celular na gaveta e vou viver, me ajudou bastante com a ansiedade, bjs sou do acre e te sigo des do seu início ❤
@renatabatista6027
@renatabatista6027 4 ай бұрын
Nossa meu marido TB faz isso de domingo ele tira o dia para descansar MESMO ... Até fala meu dia off ... Vou começar a fazer TB 😊
@marinafernandes3790
@marinafernandes3790 4 ай бұрын
@@renatabatista6027 você vai amar fazer, trás uma paz bem grande ✨️
@bekathais2095
@bekathais2095 4 ай бұрын
Toda vez que chego do trabalho fico no sofá mexendo no celular e quando vejo já está na hora de dormir 😢 Quero mudar essa situação e deixar o celular de lado para estudar e mudar de vida.
@ilaizestoffel2573
@ilaizestoffel2573 4 ай бұрын
Eu desativei o meu Instagram e não me arrependo. Libertador! É muita informação nos dias de hoje, devemos filtrar as coisas e nos concentrar no que realmente importa. Audrey, você esta certíssima! ❤
@mikafeitoza6962
@mikafeitoza6962 4 ай бұрын
Eu fiz uma limpa no meio da pandemia nas redes sociais e passei a seguir cada vez menos pessoas. Hj mesmo sigo 20 pessoas e não faz falta. Percebi que fiquei menos ansiosa, me comparando menos, mais produtiva/criativa. As redes sociais são ótimas até um ponto… vídeo perfeitooooo! Amei Audreyyy 🥹🥹🥹🥹🩷
@cahcheada
@cahcheada 4 ай бұрын
Adorei essa conversa, tenho percebido isso também tentando melhorar para aproveitar o momento presente. Trás mais videos com temas assim, só um bate-papo para refletir, gosto bastante ❤
@taynararocha
@taynararocha 4 ай бұрын
Eu tava bem procrastinando no celular quando chegou a notificação kkkkkk O TIMING PERFEITO da minha youtuber favorita! 🤍
@elienesilvestre7386
@elienesilvestre7386 4 ай бұрын
Seu cabelo ta lindo assim, Au!❤
@jaquelineants
@jaquelineants 4 ай бұрын
audrey você é uma das poucas pessoas que assisto, sou mãe de três filhos, dona de casa... e eu sempre busco assistir pessoas exatamente como você falou, te acho super madura, teus conteúdos são honestos, você compartilha uma rotina real e com qualidade, sem futilidades, apesar de você ainda não ter filhos, você comunica essa mensagem com valores familiares, rotina, etc. E compartilhar o dia a dia e extremamente importante para quem assiste do outro lado(no caso nós "seguidoras"), muitas vezes a comparação nossa é de que nossa vida é sem graça, muitas vezes até achamos que somos desinteressantes ou que o outro é mais feliz, mas na real as pessoas só tem compartilhado o que é perfeito, e não o que é negativo também. Compartilhar as suas fraquezas nos ajuda do lado de cá, a nos sentirmos "isso não acontece só comigo, não estou sozinha". Obrigada por sempre compartilhar seu dia a dia. você podia indicar canais do youtube que você goste de assistir, para que possamos achar canais bons assim também. ❤❤❤❤
@mimoura6216
@mimoura6216 4 ай бұрын
Assino embaixo! Acompanho a Audrey pq além de lindíssima, é muito simples e pé no chão. Amo ela mostrando a realidade, comendo o pão com ovo dela todo santo dia ( é exatamente o que eu faço)/ saindo da dieta, se permitindo viver sem neura e buscando um corpo bonito e saudável tbm/ nunca sai pra farrear , me identifico (sai com a família e com marido) / valoriza as pessoas certas/ cuida do cantinho dela com amor/ tem sonhos mais realistas/ reflexões inteligentes... Amo a essência da Au❤ continuem gravando vlogs! Vou fazendo minhas coisas e vendo vc fazer as suas, uma vida natural, nada forçada 🎉
@erickejuliacupheadoscopinh7527
@erickejuliacupheadoscopinh7527 4 ай бұрын
Assistir Francielle Nogueira Vanessa Lino
@celiabatista7520
@celiabatista7520 4 ай бұрын
Camila Camioli,Amanda Moretti,Cacá Anjos,Lu Ferreira, Marina Miranda...
@emanuellelima1853
@emanuellelima1853 4 ай бұрын
Esse tipo de vídeo, é aquele que eu uso como justificativa por seguir a Audrey aqui no KZbin. Audrey, você é essencial.
@jaquelinemartins9761
@jaquelinemartins9761 4 ай бұрын
Parabéns! Sempre digo isso sobre a nossa geração não saber lidar com o “tédio”, não conseguir ficar sem celular e não fazer NADA. Quando me vi com transtorno de pânico me dei conta disso e falei pra mim mesma: minha filha vc precisa descansar sua mente, qual problema de ficar aqui, sentada, pensando na vida e aproveitando o AGORA? Toda hora tem que tá com celular na mão… vamos mudar isso pra já!
@louislenesousa3132
@louislenesousa3132 4 ай бұрын
Desinstalei o insta hoje. Não aguento mais. Não é sustentável. Me comparar se tornou um padrão que não consigo evitar. Espero ser forte e seguir assim até me senti melhor. Estou buscando direcionar meu tempo aos habitos q não envolvem telas. Me limitando ao KZbin pois é mais controlável.
@amandalaurindo4637
@amandalaurindo4637 Ай бұрын
conseguiu mana? tô fazendo isso hoje.
@samararachel7246
@samararachel7246 4 ай бұрын
Au trás mais conteúdos nesse estilo, faz com que nós espectadores consumam conteúdos que vão agregar na nossa vida. Sobre redes sociais, não tenho Instagram faz 2 meses, eu percebia o quanto era desnecessário. O Facebook eu não tenho desde a adolescência, nunca gostei. Agora meu problema está sendo o KZbin, eu gosto muito de assistir vídeos. Mas tenho feito isso mais do que o normal.
@celiabatista7520
@celiabatista7520 4 ай бұрын
Ameei a reflexão Au, concordo plenamente. Eu assisto KZbin o dia inteiro,mas porque eu sou inscrita em vários canais q eu amo e não dou conta de assistir à todos. Mas não tenho problemas com comparação.❤🙏🏼👏🏼👏🏼
@vitoriam.7519
@vitoriam.7519 4 ай бұрын
Concordo em tudo que vc falou Audrey. As vezes acabo me sentindo culpada por não ser o tempo inteiro grata e estar o tempo inteiro tbm feliz, é uma positividade tóxica.
@LuhRibeirooo
@LuhRibeirooo 4 ай бұрын
Au amei o vídeo, Eu já fui muito VICIADA em celular. Mas graças a Deus eu larguei de mão um pouco, tava afetando muito minha saúde mental por causa da comparação (a vida das pessoas do insta parecia perfeita e a minha não ) hoje posto minhas coisas e vejo as postagens dos outros porém vivo cada dia intensamente aproveitando cada segundo e entendo que ninguém tem a vida perfeita e cada um tem sua realidade , sério é maravilhos0!!!!!!!!!
@viniciusmoreira5006
@viniciusmoreira5006 4 ай бұрын
Audrey, não tens noção do quanto eu admiro influenciadores que abordam esse tema. Parabéns pela transparência e pelo conteúdo! Obrigado pelo vídeo ❤ estou na luta para diminuir meu tempo de tela.
@adrianaalves3105
@adrianaalves3105 4 ай бұрын
Vc é minha inspiração, amo seus vlogs, vc é muito autentica❤😘
@nilvapereira1338
@nilvapereira1338 4 ай бұрын
Infelizmente hoje em dia muitas pessoas vendem uma imagem que não é verdadeira, daí quando acontece algo a gente pensa, nossa mais essa pessoa mostrava uma vida e felicidade perfeita. Bjus😘
@robertaalira
@robertaalira 4 ай бұрын
Au, você é muito importante pra nós. Nunca esqueça que nós se importamos muito com você e queremos sempre o seu bem. Amei o tema novo e diferente que você trouxe para o canal. 💛✨️
@carlacristinadmoraes
@carlacristinadmoraes 4 ай бұрын
Exatamente esse tipo de vídeo que precisamos assistir mais. Inspirações como essa não é perda de tempo.
@monalizamorais9569
@monalizamorais9569 4 ай бұрын
Amei o video audrey ❤ me ajudou muito , trabalho home office e estava procastinando muito no celular depois do seu video segui a dica de coloca o celular no foco trabalho e isso me ajudou muito foca no trabalho e ser mais produtiva . A dica de segui apenas quem nos faz bem amei tbm me ajudou muito nao me comparar .
@julyanasilva4797
@julyanasilva4797 4 ай бұрын
Au, você e essa “comfort influencer” p mim!! Uma pessoa real e que me inspira a ser melhor também ❤
@AudreyBernini
@AudreyBernini 4 ай бұрын
♥️♥️♥️♥️
@Jessica_oliveira
@Jessica_oliveira 4 ай бұрын
Esse vídeo é tão necessário, e eu precisava muito
@annyjunger8692
@annyjunger8692 4 ай бұрын
Vídeo extremamente necessário! Obrigada por isso! ❤
@thayscapuci
@thayscapuci 4 ай бұрын
Eu sigo 216 pessoas e vivo fazendo limpa, funciona demais!!!! Só vejo coisas boas e pessoas que agregam. E infelizmente, em algumas fases aquela pessoa pode não me agregar mais ou simplesmente fica chata. Mas é muito bom ter o controle 😅
@moniquerodrigues4098
@moniquerodrigues4098 4 ай бұрын
Você é essa pessoa ESPECIAL, que ajuda quem te segue, que inspira, que fortalece! ❤❤❤
@BiancaOliveira
@BiancaOliveira 4 ай бұрын
Maravilhosaaaa ❤❤❤❤ nós criadores de conteúdo, temos sempre que ter bate-papos assim com nossos seguidores…
@stemolotov
@stemolotov 4 ай бұрын
Estava precisando desse papo. Obrigada, mulher♡
@angelabulg4715
@angelabulg4715 4 ай бұрын
A quase duas semanas tentando maratonar todos os seus vídeos, nova por aqui e amando o conteúdo ❤
@VICTORIAytbe
@VICTORIAytbe 4 ай бұрын
Desativei meu Instagram a quase um ano, mas meu vício basicamente migrou pro KZbin rs. Por mais que isso tenha melhorado minha vida, principalmente na questão da comparação, eu ainda sinto que me prende muito.
@nara7767
@nara7767 4 ай бұрын
Eu tbm estou viciada no KZbin
@honeybunnypupu
@honeybunnypupu 4 ай бұрын
Vc sempre me ajudou muito desde que conheci seus vídeos! É uma pessoa do bem, agradável, simpática, pé no chão e que procura dar o melhor de si no que faz! Obrigada! ❤
@Jakelynerabelo2391
@Jakelynerabelo2391 4 ай бұрын
Você é linda, seu cabelo está maravilhoso e esse look ficou perfeito, gratidão por esse vídeo, que esse vídeo alcance mais e mais pessoas 🙏✨
@AudreyBernini
@AudreyBernini 4 ай бұрын
♥️♥️♥️♥️
@eduardabarbosa2119
@eduardabarbosa2119 4 ай бұрын
Já deixei meu like e comentário. Agora viu assistir com muita calma!!❤❤😊😊
@katrynasuean3285
@katrynasuean3285 4 ай бұрын
Eu amo os vlog, mas confesso que estava com saudades desse tipo de vídeos ❤❤
@jeniferbraga4505
@jeniferbraga4505 4 ай бұрын
Audrey necessária como sempre ❤
@catarinagueler3478
@catarinagueler3478 4 ай бұрын
Eu já ia perguntar de onde era a blusa, lindaa!! Seu cabelo tá perfeito Au 😍
@MariaVitoria026
@MariaVitoria026 4 ай бұрын
Primeiramente seu cabelo ta muito lindo, Audrey! Você é uma das poucas pessoas que assisto aqui e nao canso de falar o quanto você é necessária ❤
@ABerniniLOL
@ABerniniLOL 4 ай бұрын
Que vídeo gostoso de ouvir! Sei que sou suspeita pra falar, mas concordo com tudo e compartilho do mesmo sentimento, assim como várias pessoas aqui tbm! Muito orgulho de você ❤ obrigada por tanto!!
@thaismartins93
@thaismartins93 4 ай бұрын
concordo em tuuuudo Au! eu não deixo passar de 400 pessoas qe sigo, e ainda estou achando muito, sempre faço essa limpa, é a melhor coisa. Tbm sigo uma pessoa qe gosto mto, há anos, mas tbm sinto essa positividade tóxica, tuuuudo é perfeito, sempre sempre sempre, já até me senti mal por pensar assim, mas é exatamente isso qe vc falou, ufa, não estou só rs! é isso, mais vida no ao vivo e menos tela! 😉🫶🏼
@nathaliaquirino6084
@nathaliaquirino6084 4 ай бұрын
Au seu cabelo é mega? Vc é linda ,adoro seus conteúdos, seus treinos,seus vlogs❤
@cristinacestari9105
@cristinacestari9105 4 ай бұрын
Que vídeo Legal. Obrigada Au. Você é Maravilhosa! Deus te abençoe grandemente.💕
@jeoliveira6565
@jeoliveira6565 4 ай бұрын
Necessário! Parabens pelo video, obrigada pela troca e compartilhar. Continue sendo honesta, transparente, sincera.... Voce vai ir além, muito longe.
@eduardabarbosa2119
@eduardabarbosa2119 4 ай бұрын
Audrey sempre muito cirúrgica nas suas falas. E belíssima né meus amigos. 🎉🎉❤❤
@patriciabraga74
@patriciabraga74 4 ай бұрын
Tenho percebido conteúdos muito parecidos entre as influencers! até as capas dos vídeos, todas iguais, mesmas cenas... Como isso pode ser de verdade? Vou deixando de seguir aos poucos, até sobrar o que eu considero autentico
@chailx
@chailx 4 ай бұрын
Adorei a reflexão! Já faz um tempo que incluso exclui o Instagram e recomecei em outro onde não me sentia "obrigada" a seguir certas pessoas, e vira e mexe tô excluindo pessoas que sinto não ter mais sentido. Ter uma rotina ajuda muito também na hora de não acessar tanto o celular. E obs: você está lindíssima! Seu cabelo orna muito bem com o seu rosto assim com ondas. 🥰
@dayannesilva4545
@dayannesilva4545 4 ай бұрын
Pode ter total certeza que você é uma dessas blogueiras que assisto sempre pq me sinto em paz ❤❤❤❤
@laryssamartinssiqueira5954
@laryssamartinssiqueira5954 4 ай бұрын
Eu gostei muito desse vídeo, Audrey! ❤ Por aqui, tento controlar o uso, nem sempre consigo, mas nesses momentos em que não consigo, eu tento, ao menos, perceber e destacar esse comportamento mentalmente, a fim de evitar normaliza-lo. Um “exercício” que tenho feito é deixar de levar o celular comigo para lugares onde sei que não irei precisar dele, tem sido ótimo para mim.
@larissagomesdazzi2245
@larissagomesdazzi2245 4 ай бұрын
Conteúdo muito necessário!! Seu cabelo tá lindoooo 😍🫶🏻
@user-sm5bi3qb6x
@user-sm5bi3qb6x 4 ай бұрын
Amo esses vídeos de bate papo
@julieboelter8722
@julieboelter8722 4 ай бұрын
perfeito o vídeo, Au! falou absolutamente tudo que eu penso e tenho dificuldade de botar em prática! e teu cabelo tá lindíssimo!
@myssilaferreiraferreira9187
@myssilaferreiraferreira9187 4 ай бұрын
Parabéns Au pelos conselhos , por nos incentivar com coisas positivas. Voce falou tudo👏👏👏 Hoje mesmo eu estava pensando sobre isso . pensando em me afastar um pouco do instagrar e ha deixar de seguir certos tipos de pessoas que não faz sentido nenhum segui- las mais . e assim tornar minha rede social mais leve. Bjs você é incrivel admiro muito você😘❤
@yogacommaria
@yogacommaria 4 ай бұрын
Audrey, você já é linda, mas nesse vídeo está deslumbrante! ❤
@pattipatti7938
@pattipatti7938 4 ай бұрын
Eu adorei o vídeo! A Audrey falando e eu escutando com toda atenção e admiração, assim: 😍
@anapaulacosta9349
@anapaulacosta9349 4 ай бұрын
Ah eu Ameiii o vídeo' Sim(Top'), ah penso também igual vc, por ai'...'😊'sou de bOah em relação em Celular!'... Obrigada Audrey Cê vem me ajudando muito'♡♡ Só ouvir e Vir verdades'👏🏻👏🏻"🤜🏻🤛🏻
@thaismarcelino8110
@thaismarcelino8110 4 ай бұрын
Meu , vc é muito sensata , principalmente em relação a comparação aos corpos das influêncers fit. Realmente as pessoas na internet não são honestas. O processo de emagrecimento não fácil, no meu caso sigo estacionada peso não baixou, mas tbm não subiu. Faz três anos que tô nessa vida e não cheguei lá ainda. Pra falar bem a verdade as vezes da um pânico, mas sigo persistindo.Amei as dicas pra não se comparar, diminuir as telas.Vou tentar fazer. Talvez me ajude com a ansiedade.
@IsabelCristina-mu9fe
@IsabelCristina-mu9fe 4 ай бұрын
Estou no processo pra largar o vício do celular e Instagram, é bem complicado e sempre me frusto por perder tanto tempo com isso. Esse vídeo chegou na hora certa, muito obrigada por se abrir e partilhar conosco Au ❤️
@IsabeleDrioli
@IsabeleDrioli 4 ай бұрын
Au, não sei pq mas esse vídeo não notificou para mim, já sou inscrita a quase dois anos e sempre esteve com as notificações ativadas, aí percebi que esse vídeo não notificou, mas cancelei a inscrição e me inscrevi dnv pra não acontecer dnv, mas já apareceu a notificação do vlog da semana 😘
@jaqueschuhmacher5685
@jaqueschuhmacher5685 4 ай бұрын
Que linda vc fica com essa cor e seu cabelo tbm fica mt lindo assim! 🥰 sobre a rede social é bem isso mesmo, tira muito tempo e ainda gera insegurança pela comparação. É um exercício diário pra tentar equilibrar e viver mais offline, viver nossa própria vida né, valorizar o presente.
@JESSICAJULIANESCHAFER
@JESSICAJULIANESCHAFER 4 ай бұрын
Sabia que você é meu momento relax :) sempre assisto seus vídeos para me motivar e me acalmar
@allannanigrocardia9272
@allannanigrocardia9272 4 ай бұрын
Seu cabelo está maravilhoso Audrey :** obrigada por palavras tao importantes para a nossa vida :) isso faz de voce uma pessoa de muita luz
@reflitaforadacaixa
@reflitaforadacaixa 4 ай бұрын
Olha ela, toda linda!!
@anaclaudiacassiano6497
@anaclaudiacassiano6497 4 ай бұрын
Nossa vc é maravilhosa,Internet precisa de mais vídeos assim,ontem eu desinstalei o Instagram, precisei dar um tempinho!😢
@MariaFatima-xx2ky
@MariaFatima-xx2ky 4 ай бұрын
Oi Audrey linda eu tento mexe o mais pouco possível no celular e muito bom vc fala sobre isso Audrey 🥰🥰❤❤❤🥰
@vitorialopes4823
@vitorialopes4823 4 ай бұрын
Audrey, desativei o insta por um tempo , pra quem não trabalha com isso e pode é uma das melhores coisas, libertador. Seus conselhos sao os melhores
@nathallydealmeida
@nathallydealmeida 4 ай бұрын
Adoro esses vídeos com temas 🥹 precisava super desse e principalmente porque é algo que desde o início do mês venho pensando sobre 💖
@helenacorrea1540
@helenacorrea1540 4 ай бұрын
Au que cabelo maravichoso😍combinou mais com você eu achei❤
@RaquelCarv
@RaquelCarv 4 ай бұрын
Amei seu cabelo assim. Está super diferente!!!
@fernandacabral4446
@fernandacabral4446 4 ай бұрын
Eu tenho sentido isso em relação a comparação e foi assim que entendi que preciso diminuir meu uso do celular. E sobre o ócio concordo, eu gosto muito de contemplar o céu, pensar na vida e orar me ajuda muito. Alivia a alma.
@tharodrigues3211
@tharodrigues3211 4 ай бұрын
Minha companhia de almoço ❤ vcs me inspiram ❣️❣️❣️❣️❣️❣️❣️
@maludeka
@maludeka 4 ай бұрын
Eu amo o conteúdo do seu canal Au, voltei com meu canal esse ano e comecei a fazer vlog, me inspiro muito em vc ❤
@thainacampos13
@thainacampos13 4 ай бұрын
Obrigada por isso Audrey, por mais blogueiros como você que fale a verdade!
@lucilenerodriguesdelima1508
@lucilenerodriguesdelima1508 4 ай бұрын
Graças a Deus a 3 anos não tenho mais redes sociais,,estava me fazendo mau, decidi excluir ,e não sinto falta na real foi uma das decisões decisões mais acertiva da minha vida.
@julianirosa1600
@julianirosa1600 4 ай бұрын
Que legal que você compartilhou suas percepções sobre esse assunto. Agregou demais!
@dayanaguimaraes8721
@dayanaguimaraes8721 4 ай бұрын
Eu adoro essas conversas Audrey, isso é necessário, fazer esse limpo no insta é preciso 😊
@luanarasantos2406
@luanarasantos2406 4 ай бұрын
Você já é naturalmente bela, mas se acentuou com seu cabelo mais comprido e volumoso. Contrasta muito bem com seus traços delicados ♥️
@Myrandaah
@Myrandaah 4 ай бұрын
Como eu não uso o Instagram, fiz hoje mesmo a limpa aqui do yt. Estou de férias e me peguei muitas horas no celular. E fiquei muito tempo mexendo no celular, então eu estou precisando de um detox. Você tá ajudando muito Audrey, obrigada ❤
@luanacarcabrinisouza2557
@luanacarcabrinisouza2557 4 ай бұрын
Eita que vou almoçar assistindo o melhor vídeoooo da melhor pessoaaa❤
@daianehenrique5677
@daianehenrique5677 4 ай бұрын
Então acompanhe a Letícia Andrads, Letícia Luger Assisto vocês três 😊
@cintiafaria6361
@cintiafaria6361 4 ай бұрын
Oi Au, super indico o podcast “Descobri depois de adulta” o ep #64, q fala sobre isso tbm. Como a gente perde o foco nas coisas em q a gente se compromete em fazer e ao longo do tempo, a gente vai perdendo a constância por causa de distração q nada mais eh a rede social. Enfim, indico fortemente. ❤
@irmaostayt-sohn3228
@irmaostayt-sohn3228 4 ай бұрын
Certinha... Amei seu vídeo, falou tudo! Amo te acompanhar ❤
@karenfaustino
@karenfaustino 4 ай бұрын
Oi, Au! Eu não tenho rede sociais e não uso WhatsApp. Comunico-me apenas por ligações e/ou SNS. Tenho apenas o KZbin, onde consumo criadores que estão alinhados com meus propósitos de vida, tais como você. No KZbin, só não gosto dos shorts. Inclusive já os desativei, pois sei dos malefícios. Sou muito feliz assim. Vivo consciente, em paz e no meu ritmo. Recomendo muito. 5 estrelas 😅😅😅😅
@tamimmm710
@tamimmm710 4 ай бұрын
Assuntos importantes tratado de uma forma leve! Eu amo esse vídeos assim tb
@soelivieira7215
@soelivieira7215 4 ай бұрын
Eu nunca tive redes sociais, nem Facebook, nem Instagram, nada... Só tenho watts para trabalhar e família
@diandradelima5144
@diandradelima5144 4 ай бұрын
Au! Lindaaa, amei o papo, eu na Quaresma fiquei um dia inteiro sem celular, sofri, mas meu dia fui super produtivo
@mayarathomazdejesus4268
@mayarathomazdejesus4268 4 ай бұрын
Audrey seu cabelo está divino com essas ondas perfeita ✨️✨️
@raissa2896
@raissa2896 4 ай бұрын
Linda ...seu cabelo esta maravilhoso 😍
@mimoura6216
@mimoura6216 4 ай бұрын
Au, não tenho e nunca tive redes sociais quase nenhuma. Só tenho WhatsApp e KZbin, e ainda é preciso cautela. Gosto de ver seus vídeos pq vc é realista, simples e sua rotina é muito parecida com a minha. Logo me sinto representada pq gosto de comer as mesmas coisas todo dia,dar pequenas escapadas na dieta sem culpa, ir nos mesmos restaurantes, nos mesmos lugares nas férias e passeios, priorizar família , cuidar da minha saúde mental e problemas. Amo rotina! ❤️ Continua gravando vlogs lindona ❤❤
@anacarolzinhaa
@anacarolzinhaa 4 ай бұрын
Toda vez que eu entro nas redes sociais (principalmente tiktok) eu coloco o tempo de 30min, o meu celular avisa quando esse tempo acabar, me ajudou muito a diminuir o tempo de uso nas redes sociais. Faço isso todo dia e toda hora que eu for usar alguma rede social.
@tatianealbuquerque4157
@tatianealbuquerque4157 4 ай бұрын
Sim, querida, vc é inspiração! Obrigada por compartilhar sempre com a gente! S2
@celiaribeirodossantosbr
@celiaribeirodossantosbr 4 ай бұрын
Amei seu vídeo é leve vc falou tudo verdade .Eu assisto a Ana desiderio eu gostava muito dela mas tô achando o conteúdo dela bom mas ultimamente tô achando o conteúdo chato dela
@ppn516
@ppn516 4 ай бұрын
Tem muitas blogueiras que sigo ate hoje faz 6 anos , mais confesso que mudaram muito , metade delas subiram na vida e deixaram de ser verdadeiras, swm dizer o conteudo que ficou ruim , seja sempre assim flor que naontem erro❤😊
@camilamaia7489
@camilamaia7489 4 ай бұрын
Como eu amo as dicas da Au, ela é maravilhosa ❤
@biancaguimaraes3176
@biancaguimaraes3176 4 ай бұрын
Adorei seu depoimento. Estou passando por isso, eu perco horas , perco compromissos e etc.
@renatagil645
@renatagil645 4 ай бұрын
Gostei dessa ideia de fazer a limpeza no Instagram. Um cheiro 🌻
@amandaroldao528
@amandaroldao528 4 ай бұрын
Tão real isso, percebi que estava viciada quando em qualquer momento que eu precisava esperar (fila, sala de espera, um lanche que seja), eu já estava grudada no celular 😅
@raissavianna_
@raissavianna_ 4 ай бұрын
O cabelo da au ta a coisa mais linda
@IsabeleDrioli
@IsabeleDrioli 4 ай бұрын
Notei que estou agindo muito assim também, dependendo demais do celular e me comparando muito nas redes sociais, o primeiro passo é reconhecer né? e vou me esforçar para mudar isso. Eu também queria deixar aqui que estou orgulhosa dessa sua mudança, de estar tentando melhorar em vários quesitos, pois (pelo menos eu) achava que você em vários momentos vivia muito no automático sabe? Sem parar pra desacelerar, pra olhar o céu, pra se concentrar em algo simples.. enfim, você já está evoluindo
@deianogueiraa
@deianogueiraa 4 ай бұрын
Audrey disse tudo! Fechou a conta e passou a régua! 😅👏🏻
@patriciasantos-sl7pb
@patriciasantos-sl7pb 4 ай бұрын
Vc é maravilhosa, adoro os seus conteúdos e sinto sinceridade em tudo🎉❤
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