Vücudunuz Hayır Diyorsa! Bedenimizin Çektiği Acıyı Nasıl Duyarız?

Cambly’de ücretsiz deneme dersinden ve %55 indirimden faydalanmak için:
Kod: 55basakkablan
Link: cambly.biz/55b...
Cambly Kids’de büyük okula dönüş indirimlerinden faydalanmak için:
Kod: 045basak
Link: cambly.biz/045... videonun hazırlığında kullanılan kaynak kitaplar
1. Vücudunuz Hayır Diyorsa
2. Beden Kayıt Tutar
3. Beden Asla Yalan Söylemez
4. Çakralar
Fiziksel rahatsızlıklarımızı söylemekte daha rahatken içsel sıkıntılarımızı söylerken ve onlar için bir şey yapmak için genelde zorlanırız. Ruhumuz da bize seslenmek için, sesini duyurmak için bedenimizi hasta eder.

[@aladdinhuseyov]

« Annenin ve babanın, kardeşlerinin; mutluluğundan ve mutsuzluğundan sen sorumlu değilsin” 🥲 çok teşekkür ederim! 💛

[@evdoguer9108]

Ama bilhassa anneler mutsuzluklarını ve bu konuda suçladıkları kişileri o kadar çok anlatıyorlar ki zavallı çocuk beyinlermizde oluşan algı "onu kurtarmak"oluyor.işin aslı onların kurtarılmaya ihtiyaçları yok mutsuzluk onların tercihi...Dramqueen olmayı tercih ediyorlar

[@inci8281]

Sizi 16 yaşımdan itibaren izliyorum. Sizden o kadar çok şey öğrendim ki. Herhangi bir fikri sorgulamadan kabul etmemeyi, bana uymayan fikirlere hayır demeyi,okuduğum kitaplara izlediğim filmlere eleştirel gözle bakabilmeyi ve daha birçok şeyi. Her şey için çok teşekkür ederim.

[@Benden-izler1-2-3]

Kaç yaşındasın..?

[@inci8281]

@@Benden-izler1-2-3 20

[@dilarayldrm6787]

"Evin mutluluğundan sen sorumlu değilsin." Bu cümleye ihtiyacım varmış.Teşekkürler Başak♥️

[@SibelTemirci]

👏👏👏

[@kenizesmiles]

Hastalıklar ve rahatsızlıklar ansiklopedisi - jacques Martel Daha önce de önermiştim ama şu an daha çok hazırsın bu kitabı okumaya . Hayatımı kolaylaştıran bir kitap . Vücudun her organının ne demek istediğini anlatan bi kitap ve bilinçlenince ağrıların azalmasını sağlayabiliyor. Tavsiye ederim arkadaşlar

[@esrakahraman820]

Çöpe gidecekse çöpe gidecek yerine mümkün olduğunca yeterli tüketmeye odaklanalım lütfen. israf, hangi açıdan bir önerme yapılacak olursa olsun özendirilmemeli diye düşünüyorum. Genel olarak video çok bilgilendirici teşekkürler

[@kubraavc4614]

siz ne diyorsunuz yahu, benim babam ben çocukken yemek yiyemediğim- yavaş yediğim için sofrada kavga çıkarırdı, o yemek bitmeden kalkmayacaksın derdi, yanımda sofrayı yere attığı, tabak kırdığı oldu aq şimdi beslenme bozukluğu yaşayan bi genç kızım. bu bozukluk beni devamlı depresyon ve intihara sürüklüyor. hayat gerçekten de çok zor

[@arzumammadova1323]

Seninle büyümek nasıl güzel anlatamam. İlk günden bu yana hep birlikte öğrenmişiz herşeyi. Bu yüzden birlikte büyümüşüz...Teşekkürler 🙏🏾

[@raya_d]

Yıllardir sizi izliyorum, fikirlerin düşüncelerin ile hayatımda çok şeyi değiştirirdin ama şu son zamanlar daha çok şifacı gibisin, böyle sanki daha derinlerde olan yaralarımızı görüyorsun ve bu inanılmaz bir şey. Eski Başağı da çok seviyodum ama bu Başağa bi başka hayran oldum 😄💓

[@basakkablan]

Çok duygulandım yorumuna. Teşekkürler 🙏🥹

[@raya_d]

@@basakkablan ben teşekkür ederim 💕

[@nilkaramel]

Katılıyorum ,ben de bu Başak'ı daha çok sevdim 🤗🤗

[@tubaacarbulut3165]

Eski Başak çok kuralcı katı ve netti + dediyse - yoktu bu Başak tam bizlik 😎😉🌺

[@gokyuzuneasikbalik]

@@basakkablan yogadan Başak ablaaaaa❤️

[@semraoruc9154]

Merhaba 3 sene önce bir sürü laf sayıp kavga etmiştim sizinle şimdi bende ne kadar cahilmisim cocukmusum ama siz de o günden bugüne ne kadar çok şey katmissiniz kendinize özür dilerim lütfen beni affet seni seviyorum 💞

[@botulism8882]

başak bunları daha alanını seçmemiş bir hekim olarak yazıyorum.. psikiatri stajında psikanaliz anlatan hocamız psikitari ikiye ayrılır demişti; " tanı-ilaç tedavisi" ve "psikanaliz" açıkçası günümüz şartlarında sağlık sistemi öyle bir noktaya geldi ki hastalara asla gereken süreler verilemiyor.ideal psikiatrik bir muayene 45-60 dk olması gerekirken hastaya taş çatlasın 15 dk ayrılabiliyor hasta yoğunluğundan kaynaklı. bu da tanı ve ilaç tedavisini zorunda kılıyor. ayrıca psikanaliz çok uzun seanslar gerektirir genelde.maalesef hastaların buna bütçelerinin olması çok önemli.çünkü dediğim gibi devlet koşulları belli, doktor sayısı sınırlı, hasta sayısı çok. ayrıca sağlık sistemi temelden hatalı (sevk sistemi düzgün çalışmadığı için) psikiatriye, freuda, jung a fazlaca ilgisi olan biri olarak söylüyorum. psikanalizin aşığıyım. umarım psikiatriyi kazanır istediğim gibi psikanalizler yapabilrim şu TC koşullarında.

[@gayegaliba]

15 dakka mı 15 dakkaya en az 10 hasta ayırıyorlar maalesef.

[@gayegaliba]

Bi de psikiyatrist asla dinlemiyor adama psikologla görüşmek istiyorum diyorum, ilaç istemiyorum diyorum ısrarla antidepresan verip başından savıyor, psikolojisi kötüye giden, hatta intihara teşebbüs eden insanların üzerinde onların da payı var, doktorluk bu olamazz

[@botulism8882]

@@gayegaliba peki sen 1 kişi üzerinden tüm doktorlara karşı kin ve nefret biriktirip sonra burda bir tanesini bulup ona kusıyım mı dedin. Yaşadığın olaya üzüldüm ama ben bu durumu değiştiremem. Sadece ilerde kendi doktorluğumu ve hastalarımı bilebilirim. Ayrıca Kendin de söylüyorsun 15 dk ya kaç hasta sığdırıyor diye. Bu doğru bir şey değil. Ama O randevuları doktor vermiyor. Süreleri doktor belirlemiyor. Sen ancak almak istersen benim yazımdan şunu çıkarabilirsin devlet hastanesinde şartlar kötü. Özellikle de psikiyatrik muayeneler için idealliğin yanından bile geçmez. Gidip gitmemek sana kalmış.

[@hilal9024]

Çok haklısınız söylediğiniz her şeyin altına imzamı atarım 👌🏻 güzel bir video olmuş öncelikle. Psikoloji okuyan biri olarak, antidepresanlar hakkında söyledikleriniz de doğru. Etik dersi alırken bir ödev yapmam gerekti ve öğretmenim rastgele herkese İngilizce makaleler verip okumamızı istemişti. Benim şansıma da antidepresanların aslında depresyonu iyileştirmediğini anlatan bir makale düşmüştü. Bu kanıtlanmış bir şey ama bundan hiç bahsedilmez. (Bkz: ilaç sektörü) Ve Türkiye’deki tutum da bazı kişilerce “Psikiyatrlar bilim insanı, psikologlar Güzin abla” şeklinde ne yazık ki. Psikologlar ilaç yazamaz çünkü. Hatta Celal Şengör bile (kendi uzmanlık alanı olmamasına rağmen)“Psikoloji bir bilim değildir.” demişti. Bunu demesinin altında da her şeyin kimyasallarla ve maddeyle çözüleceği düşüncesi var. Eğer dedikleri gibi bu şekilde çözülseydi, devlet hastanesi psikiyatri bölümüne çeşitli şikayetlerle başvuran ve aynı ilacı alan kişilerin hepsi iyileşirdi. Bu devlet hastanesi meselesi de zaten apayrı bir sorunumuz ne yazık ki. Şimdi oraya da girersem yorumum mesnevi gibi uzayıp gidecek.🤣

[@damlayldz6629]

ah cok güzel bir yazı harikasınız

[@hilal9024]

@@damlayldz6629 🤗🤍

[@zeyneptasdelenofficial20]

Suan bizimle birlikte izliyorsun 💚🧡😘

[@basakkablan]

👋👋

[@zeyneptasdelenofficial20]

@@basakkablan 💐

[@begumdilekk]

Başak Abla ne zaman seni izlesem, dinlesem kendim için gerçekten güzel bir şey yaptığımı hissediyorum. Gelişime teşvik ediyorsun her videonla. İyi ki varsın 🌻☀️

[@semiharslan]

20:29 en büyük hayalimiz büyüyüp annemizi kurtarmaktı. Bi tek bende var sanıyodum 🤣 Bilinçsizce anne babaya yardım etmek istemek aslında aile diziminin ana konusu. Çocuklar ebeveynlere yardım etmemeli onlar çocuklara yardım etmeli, anne baba verir çocuklar alır diyorlar. Ailede dizilim bozulduğunda tekrar dizmek gerekiyor maalesef.

[@bahaaarrrr]

Beynim diyor ders çalış bahar Vücüdüm nau nau diyor.

[@cansuyalmac4773]

Çoğu videonu izlediğimde hep beynimde bir kaç kapı açılır merak duygusu uyanır okumam gereken kitapları not alırım. O yüzden kendi adıma teşekkür ederim ve bu kadar altı dolu kendini çektiğin konu hakkında fazlasıyla bilgiyle ve yaşadıklarınla harmanlamanı çok takdir edilesi buluyorum 😊

[@NAZLI0094]

Ne kadar dolu dolu bir video. Sanki 3 saatlik bir video 25 dakikaya sığdırılmış gibi dinlerken beynim yandı😂Ama o kadar çok farkındalık yaşıyorum ki anlatamam. Çok teşekkür ediyorum emeğinize sağlık 👏

[@kaneki-kenchen8273]

Dün ruh eşinin sadece partnerimiz değil aynı frekansta olduğumuz her canlı olduğunu öğrendim bu Bi arkadaş bi hayvan ya da herhangi bi insan da olabilir. Videoyu izlerken de anladım ki gerçek hayatta tanisamasak da sen de benim aynı frekansta olduğumuz ruh eslerimden birisin. Sevgiler başak♥️

[@gayegaliba]

Aynen öyle beni üzen tek şey bu tarz insalar hep uzağımda oluyor

[@beysailgin9810]

"Çektiğimiz ızdırabın en önemli kaynağı kendimize söylediğimiz yalanlardır. "

[@rumeysa1693]

Bir doktor olarak yuzde yüz katılıyorum 👏👏👏

[@rzayevaofelya6753]

kemdimi bildim bileli yumurta beyazından iyrenirim, kokusunu bile kaldıramam. Geçen diyete başladım diyetisyenler kahvaltıda yumurtanın öneminden konuşyordu, deneyip yemek istedim, yarını bile yiyemedim, iyiki yememişim. Ama sarısını çok severim. Yalnızca onu yedim. Travmalar konusu hakkında konuşmaya başlayınca ağladım(

[@bengisuturfan3225]

Başak hanım, çakra mevzusuna biraz daha değindiğiniz bir video görmekten mutuluk duyarım. siz bahsettikten sonra bazı konulardaki farkındalığımı ele alarak araştırmaya başladım, sizin de diğer çakralarla ilgili edindiğiniz bilgileri duymak bilgilerime ışık tutacaktır.emeğinize sağlık

[@sudenazusman4877]

Tam şu an videoyu durdurdum ve aileme kendi büyük sorunlarımı anlatırken ve kendimi açıklarken ke kelediğimi hissettim 1-2 ay önce oluyordu ve dünde içimdeki problemimi ablama anlatırken yine kekeledim ve boğazımdaki salyam geri çekilmiş gibi hissettim uzun lafın kısası iyi varsın başak cidden gelip geçmesi için söylemiyorum iyi varsın başak 🤍🥹✨

[@duygusimsek9095]

Makineden ziyade 5 dakikada bir hasta bakmak zorunda olmanın getirdiği mecburiyetten hasta ile doktor arasına giren mesafeden bahsetmek daha doğru olur 😊

[@ilaydaarslan2156]

Bana her defasında farklı bakış açısı edinmenin hazzını yaşatıyorsunuz, gerçek bir influencersınız. Bayılıyorum size Başak! 😇✨🧡🧡

[@hlibeytAsiqi-qs6yx]

Bir sözle ruh hastalanmadan, beden hasta olmaz. Teşekkürler ❤

[@miray4973]

İnanılmaz bir değişim gecirmissiniz. Enerjiniz ilk defa beni yormadi. Videonuzu sonuna kadar izleyebildim. Yoganın çok etkisi olduğunu düşünüyorum

[@aleynatopcu5107]

Bu video beni çok etkiledi.İli defa karşılaştım kanalınızla ama sizinle tanışıklığımın çok eskiden olduğunu anladım videoyu izlerken aslında yıllar önce önce hayallerim öldü sonra babam kitabıyla sizle tanıştığımı farkettim.Kitabınızda yıllar önce beni etkilemişti.Dinlerken videonuzu aslında kendimi her şey için çok zorladığımı anladım.Geçen yıl bu zamanlar babam şehir dışında çalışmaya gitti.Anneme ise yine geçen sene bu zamanlarda meme kanseri teşhisi kondu.1 yıl da kendimi nasıl sıkıp zorladığımı anladım.Her şeyin sorumluluğunu almak aslında hiç bişey yapmak istemezken kendimi zorlayarak yapmak zorunda kaldıklarım.Her şeyin suçlusu gibi hissetmek ve tüm yükü üstlenmeye çalışmak...Anlattıklarınizla aslında vücudumun beni durdurmaya çalıştığını yeni farkettim.Hep yorgun olma sırt ağrıları,boyun ağrıları ve depresyon...Hep en üzülmeyen,en güçlü gözükmeye çalışıp aslında kendi kendimi yoran oldum.Bugünden sonra bedenimi daha çok dinlemeye çalışacağım.

[@RLDiziMuzikleri]

Anlamlı, dolu dolu harika bir video 👏🙏🏻

[@suzan5653]

Bi çok konuda seninle ayrı fikirde olmama rağmen seni çok seviyorum . Seninle kesinlikle aynı değiliz fakat bir şeyler anlatdığını duyduğumda beynim depomin salgılıyor sanki,kalbim ferahlıyor. Çünki ,ne konuştuğundan daha çok konuşurkenki ruhun ve hep iyilik ,yenilik çağıran enerjin önemli ve ben bunu seviyorum . İyilikle kal hep❤

[@gulferu9211]

Ya siz neden her okuduğunuz kitabı destekleyerek anlatıyorsunuz? Çok enteresan. Bu kitapların ve yazarların eleştirileri de var bi ton. Biraz daha eleştirel gözle okumanız daha faydalı olur

[@ozzipozzi837]

siz yeterince elestirelsiniz zaten:))

[@arzumemmedova322]

Sen elestiri duymak istiyosan elestirenleri dinle.niye yaptiklarina anlam veremedigin insanlar icin kiymetli zamanini harciyorsun?buda enteresan

[@ozlem5089]

@@arzumemmedova322 Eleştirsin diye bir yorumda bulunmamış farkındaysanız. Eleştirel bir gözle okunmasını tavsiye etmiş. Her okuduğunuz kitabın yazarıyla aynı fikirde olacaksanız işiniz zor. Aslında her kitaptan acayip etkilenme ve kitapta yazılanları bire bir kendi düşüncesi yapma durumu o konuda yeterince bir şeyler okumadığını, konu hakkında çok çok sınırlı bir bilgiye sahip olunduğunu gösterir bence. Önemli olan birçok kaynağı karşıt görüşleriyle okumak özümsemek ve kendi düşünceni oluşturabilmek. bu da oldukça zahmetli bir iştir. Başak'ın yaptığıysa kitaptakilerden oldukça etkilenmek ve yüzde yüz doğru olduğundan çokça emin olarak kabul etmek, süper keskin cümleler kurarak anlatmak. İnsanlar uzmanı oldukları konularda bile bu kadar keskin ve net cümleler kurmaktan çekinirler çünkü konunun önünü arkasını bilirler. Oysa O olabildiğince emin kendinden.

[@elya1403]

Belkide bir suru kitap okuyor ve sadece sevdiklerini paylasiyordur olamaz mi 😎

[@kitapcizgisi3411]

Sonunda biri düşüncemi yazmış

[@edaagul]

Günlerdir durmaya , sadece dinlenmeye , sadece sevdiğim şeyleri yapıp, meditasyon halinde dinlemeye ihtiyacım vardı. Annem ve babamla yaşadığım için durursam , evle ilgilenmezsem laf işiteceğimi ya da bir şekilde rahatsız edileceğimi biliyordum. Sonra n'oldu ; grip. Odamda dinleniyorum ve kendimle ilgileniyorum sadece. :)) Ve videoyu izlerken de yaşadığım bir gözle taciz olayını bastırdığımı fark ettim. Kargomu getiren kurye beni gözleriyle bir güzel süzdü. Fark ettim ve rahatsızlığımı belli ettim. Şunu biliyordum ki sadece bana değil gördüğü tüm kadınlara aynı muameleyi yapıyordur. Zihninde sadece cinsellik olduğu için cinsel organ odaklı biri olduğu belli. Benim utanmamı ya da kendimi saklamamı gerektiren bir durum değildi. Tamamen kendi sorunu. Ha hem kendim hem de başka insanların güvenliği için elbette şikayette bulundum. Neyse, burada utancımı ve öfkemi bastırmışım, karşıyla fazla empati kurarak... Ve o günden beri kasıklarım ağrıyordu. Kendime bakamıyordum, dokunamıyordum. Sebebi buymuş.

[@ezgisaroglu1371]

Bilinçaltının gücünü de mutlaka okuyup yorumlamanızı isterim. Nacizane fikrim

[@sevcan4855]

Başak kablana saygı duyuyorum.iyi bir insan bildiği bilgileri çok iyi anlatıyor ve cömert biri, ve kendini de zaman zaman eleştiri yapıyor gelişme ve değişme konusunda çok çabalıyor. inşallah bir gün imanla da sereflenir. Duam hep o yönde zamanı geldiğinde. çok akıllı ve zeki kaç senedir beri takipteyim. dini konuda yorum yapmıştı linç edilmişti. ama herşey geçer diyor paylaşımlarindan anladığım kadarıyla. bazen içinde olduğumuz durum çıkılmaz gibi görünse de bir zaman sonra geçip gidiyor. cokta kafa yormaya değmez demek çok önemli.

[@eminey841]

Çocukların annelerini kurtarmak için hayalleri... İşte o gün anneme erişebileceğim umudu... 😭

[@ZLHZLHZLH]

Başakkkk yolculuğunu görüyorum , seni görüyorum, Namaste 🧚🏼‍♀️🙏😇 Muhteşem dönüşümlere ihtiyaç duymadan , muhteşem dönüşüyorsun. Yani çabasız iyilik , çabasız sevgi akıyor buram buram yüzünden. Nacizane gözlemim ,izlerken farkindalik kazandığın bizede katkı olduğun için sonsuz teşekkürler. Daha mucizevi neler mümkün 💐🙏 ✨ ışığın an be an artsın.

[@cnarsoylemez7435]

Muhteşem bir video olmuş inanilmaz geçişler baglantilar alıntılar hersey için teşekkür ederim başak hanım birtanesiniz

[@iremm1286]

Beşinci dakikada kendime sarılırken buldum kendimi içim bir hoş oldu canım vücudum ve ben devam ediyoruz izlemeye

[@eceyldrm8691]

Farkındalığın ta kendisi💜Yine bulutların üstündeyim✨

[@halimedemiray3565]

öfke gibi bir duyguya sahip değilim. komik ve inandırıcı olmayacak belki sizlere ama gerçekten nefret ve öfke duygularını o kadar bilmiyorum ki. sanırım hayattaki en büyük şansım o kadar zararlı olan bir hissi bilmemek. öfkelenmiyorum sinirlenmiyorum kolay kolay. birisi kızdıracak bir şey yaptıgında sacımı oksasın hemen sevgi dolu oluyorum yine ona karşı. dünyayı sevgi kurtaracak buna çok inanıyorum. hiç doğmamış bir bebeği şuan 90 yaşında olan hiç tanımadığım bir insana kadar sevgiyi hak eden herkese sonsuz sevgiler olsun. yaradılanı severiz yaradandan ötürü 💓🌸

[@cemilegunaydn4936]

Nasıl güzel bi insansın sen ya 🙏🏼 ne güzel dedin hayattan keyif alın , istediğini söyle istemiyosan hayır de.. hayatta hepimiz dengemizi umarım buluruz 😌

[@metinbaykal363]

Yolculuk yaparken neden duygusallaşırız videosu gelsin lütfen

[@alibasaran8377]

Yıllar içinde sen değiştikçe, şu yorumlar bile ne kadar değişti! Sen güzelleştikçe güzelleştin ve alta gelen aykırı yorumlar yerini işbirliği, destek ve sevgi sunan yorumlara bıraktı. Şifa buldukça şifa dağıttın ve karşılığında yine şifa buldun. Ne mutlu sana!

[@iremmervec.8901]

Videonun sonunda bi baktım ağlıyorum 😢 son cümlelerin beni o kadar etkiledi ki Başak ❤ Bu sıralar aynı kitaplara denk gelmişiz ben de bedenin kendini iyilestirmesine takmış durumdayım 6 yıldır anti depresan kullanmama rağmen depresyon olarak tanı konulan fiziksel rahatsızlıklarımda (bayılma, aşırı yorgunluk, halsizlik) bir gram iyilesememis durumdayım bir an önce meditasyon çakra yoga ne varsa başlamayı düşünüyorum şifayı bulmam dileğiyle ❤

[@gizem7042]

Benim de boyun,omuz,sırt ağrılarım var bir de diş,çene,kulak problemlerim ve hayatımdaki sorunlara o kadar benziyor ki hepsi acaba ben de mi yogaya başlamalıyım kendimi de bedenimi de sıkışmış hissediyorum

[@n.d.3919]

Sen hasta değilsin. izzet güllü harika tespitler👍

[@gizem7042]

@@n.d.3919 İzzet güllü tavsiye eder misiniz?

[@n.d.3919]

@@gizem7042 bir çok videosunu dinledim kitabını okudum algı ve birçok şeyi algılamamızdaki problemlerianlatıp uyandırıyor resmen elbette 👍

[@gizem7042]

@@n.d.3919 teşekkür ederim benim de aklımda olsun inşallah herkese faydalı olur

[@Isabella-linguistics]

İdol'sün Başak !!!!! Tek Türk takip ettiğim KZbin kanalısın !

[@YuiRamo]

Ne kadar alakalıdır bilmeme ama hep ders çalışmak, dil öğrenmek, yoga yapmak gibi uğraşları hep erteliyordum ama son zamanlarda hiçbir motivasyonum olmadan tüm bunları birden yapiverdim ve cildimdeki sivilceler gitti yüzüme renk geldi ve bıraktığım gibi yeniden cildimde sivilceler cikti ayrıca içime bir endişe doldu hiçbir sebebi yoktu üstelik belki de bu endişeye hep sahiptim ama alıştığım için hiç hissetmiyordum

[@busra1723]

Harika bir insansın. Çağrı merkezinde çalışmaktan boğazlarım çok ağrıyordu, ben de dayanamadım ve işten çıktım. Utangaç olduğum için bu işi yaparken çok acı çekiyordum. Zaten utangaçlık asıl sebep olmasa da fiziksel sorunlar bu duruma beni zorluyordu. Bana uygun olan bir kariyeri çizmek ve sağlığımı, iletişim sorunlarımı toparlamak isterim. Çok teşekkür ederim bu harika video için. Hiçbir şey sağlıktan önemli değil.

[@rukiyeaydogdu154]

Çağrı merkezinde bende çalıştım stres topu olmaktan başka bir şey değil ayrılarak çok iyi bir karar vermişsin kardeşim

[@busra1723]

@@rukiyeaydogdu154 kesinlikle katılıyorum robot değiliz ya bir yerde duruyoruz insanın yapısı bu bir yerde dur demesi dinlenmesi gerekiyor

[@seda1120]

O işin sana verdiği olumlu yanlarına odaklan derim geçip gitti ve sana bir şeyler katarak gitti. Utangaçlığın temel sebebi bence rezil olacağım, yargılayacaklar korkusu. İnsanları yeteri kadar önemse, inan çoğu sosyal insanın bile yabancılarla telefonla konuşma anksiyetesi var. Senin yerinde olsam bol bol hata yapar ve umursamazdım

[@busra1723]

@@seda1120 Evet çok şükür geçip gitti. Artık ileride nasıl gelişeceğime bakmalıyım. Çok doğru, insanlar ne der korkusu yüzünden oluyor ve biraz da bilinçsizlik dediğiniz gibi. Aslında evet diğer insanların da benden çok üstün olmadığını kabul etmekle o aşağılık duygusunu yenebileceğimi düşünüyorum.

[@gizem7042]

Ben de işimi sevmiyorum ama bırakınca ne yapacağımı bilemediğimden kendimi sıkışmış hissediyorum ve vücudum da buna uygun yanıtlar veriyor her yerim kaskatı

[@zeyneperdem159]

Sizde de oldu mu bilmiyorum ama videonun bazı kısımlarında gözyaşlarımı tutamadım. Hoş, tutmaya da çalışmadım ya. Özellikle evlat, fedakarlık kısımlarında. Yaptığım fedakarlığın altında öylesine eziliyorum ki bir şekilde açığa çıkacak olması ürküttü. Ama fark ettim ki ben zaten yazarak içimdeki her şeyi boşaltıyorum lakin bu fedakarlığı henüz aşamadım. Ailenin mutluluğundan ve mutsuzluğundan sen sorumlu değilsin, kısmını kaç kere izledim bilmiyorum. İyi Aile Yoktur kitabını da seninle tanıdım. Galiba bu karşılaşmalar şifa bulabilmem için her şeyin ve herkesin el ele tutuşup buna yardım etmesiyle oluyor. Her ne kadar bu videoları bizim için yapmadığını kendin için yaptığını söylesen de sen benim, ben de sen. hepimiz birbirimiziz. O yüzden kendine şifa oldukça bize de oluyorsun. Biz değiştikçe sen de değişiyorsun, direkt olarak deneyimlemesen de. Bazı linç yiyen videoların gibi, onlar olsun ki burada olmaması gereken kişiler temizlensin. Şifayı zehre çevirenler kendi sahalarına çekilsin. Ve tekrar ve tekrar anlıyorum ki gerçekten bu hayatta her şeyin bir anlamı var. VAR OL. Varlığına şükürler olsun...

[@serpils9145]

Zeytin Ağacıyla ilgili videonuzla tanıdım sizi..Kanalınızı ziyaret edip bir kaç video daha izledim ve hem telefonumdan,hemde tabletten aboneniz oldum.. Şimdi elimden bırakamadığım bir kıitap gibi,severek devam ediyorum kanalınızdaki yolculuğuma.. Tebrik ve Taktirlerimle Sevgili Başak👏🏻👏🏻👏🏻

[@basakkablan]

Hoş geldin🥰 Umarım bir faydam dokunabilir❤️❤️

[@serpils9145]

@@basakkablan Hiç bir insanın hayatımıza tesadüfen girmediğini düşünüyorum.. O tatlı heyecanınızla,coşkunuzla anlattığınız ve bana "Bitmese "dedirten sohbetinizden , öğreneceğim pek çok şey olacak eminim.. Kitabınızı ve Önerdiğiniz kitapları okumak için sabırsızlanıyorum.. Sevgiyle kalın🙏🏻💖

[@aybiked.227]

Harika bir kadınsın ya. Kitapları baz alarak konuşmana o kadar bayılıyorum ki.

[@dilayturkylmaz9064]

Video sonundaki antidepresanlar hakkında söylediklerine katılıyorum Başak. Psikiyatrik hastalıkların tedavisinde kullanılan ilaçların ilaç endüstrisini devam ettirmek için satıldığını, olumlu etkileri varsa bile ruhtaki sorunları çözmeden hiçbir işe yaramayacaklarını toplum içinde söylediğimizde bilime inanmayan, mistik olarak yaftalanmamayı umut ediyorum artık.

[@tugba6648]

Aynen öyle... Eylül Öztürk Panik Atak, Anksiyetesi var. Yıllardır antidepresan kullanıyor. Geçen etkisinin azaldığını hissederek doktora gitti. Yine anksiyete hissetmiş. Çok kötüydüm. Neyse ki ilaç değişti diyor. Teyzem OKB yıllardır Antidepresan kullanıyor. Bıraktığı an takıntıları başlıyor. Uyuşuyor. Akledemiyor. Düşünemiyor. Ama başka çaresi yok. Ben Spiritüelistim. Psikologların cephe aldığı kişilerden 🙈 Psikologlar olayları Bilinç düzeyinde çalışırlar. Ama Spiritüelistler bilinçaltı ve enerji ile ilgilenir. Ve Nörobilimciler bilinçaltının hayatımızın %95'ini yönettiğini kanıtladı. Yani Bilinçaltı değişirse hayatımız değişiyor. Psikologlar Migren tedavisi yapmaz. Ama benim annemin Bilinçaltı tekniği ile Migreni tamamen geçti. Ben OKB hastasıydım. Ve Esmaül Hüsna ile tamamen iyileştim. Yani demem o ki... Bilinçaltı muhteşem bir alan herkes eninde sonunda Enerjiden oluştuğumuzu bilinçaltı ve bununla ilişkili olan çekim yasasını kabul edecek. Çekim yasası zaten KUANTUM fiziği demek. Ama bu Doktorların para kazanmasına engel çünkü insanlar evde de yapabilirler. Eğitim de alıp iyileşebilirler. Para kazanamayacakları için kötülüyorlar. Doktorlara gelince bugüne kadar doktorların BASİT olarak gördüğü (Migren, PCOS, Kulak Çınlaması, Kulak Tıkanması, Huzursuz Bacak sendromu, Huzursuz Bağırsak Sendromu) (Bunlar benim çevremde yaşanan ve tedavisi olmayan hastalıklar) Basit olarak görülen hiçbir hastalığın tedavi edildiğini görmedim. Tıp ilerlemedi. Teknoloji ilerledi. Bu makineleri de Doktorlar değil. Makine mühendisleri yaptı. Bu makineyi okuma eğitimi aldılar. Ellerinden bilgisayarı ve cihazları al. Yüzüne bakakalırlar. İbni Sina Yüz Okuma ve birçok yöntemle hastalık teşhis ederek hastaya Hastalık üzerinden değil. Bütünsel olarak bakarmış. Mesela benim Kulağımda sorun var. KBB ye gidiyorum. Bu burundan kaynaklı bir sorunda olabilir. Ama bakmıyorlar. Ben onların mideme bakmasını beklemiyorum. Burnuma bile bakmıyorlar. Modern denilen tıp sadece Acil ve Ameliyatlarda işe yarıyor. Geri kalan hastalıkların TEDAVİSİ yok.

[@gayegaliba]

Beni söküp baştan yapsalar anca düzelicem galiba 😂 içeriklerin çok iyi geliyor, tam kahvemi alıp keyifle dinleceğim konular 🤓

[@yasemineris7402]

Başak, keşke Dr. Joe Dispenza kitaplarıyla tanışsan. Mesela "Kendiniz Olma Alışkanlığını Kırmak". Öyle vakti gelmiş ki senin için ❤️ Dönüşümünü keyifle takip ediyorum, daim olsun 🙏

[@Eva-ip1hq]

Yine konu hakkinda dibine kadar dusunulmus, farkli acilardan bakilmis, yine hayran kaldigimiz, cok sey ogrendigimiz bir video olmus,🖤

[@ozlemcakar6180]

Söyledikleriniz çok doğru geliyor. Özellikle annelerle ilgili bölümde duygulandim 😔

[@ilahazerbaliyeva]

Yıllardır bir çok mevzuda fikrim olmasını sağlayan ve var olan fikirlerime farklı-farklı pencerelerden bakmama yardım eden Başak Kablan, iyi ki sen be kadııınn🤍

[@iremnurdegirmenci6138]

İzlemeden beğendim çünkü mükemmel olmama şansın yok💕

[@suryayoga8032]

Çooook sevdim videoyu. 💯 katılıyorum ☺️ teşekkür ediyorum emeğine 🤍 naçizane bu konu ile ilgili aslında çok eski ve bilinen bir kitap’a daha değinmek istiyorum. “Bilinçaltının güçü” joseph murphy.

[@tulay2872]

Çöp yok ama 🤫🤫🤫 hayır. Mutlaka ya köpeğe kediye, ya bi toprağa. Hiç bir yenilebilir besin çöpe atılmamali. Bereketi bolluğu azaltması bir yana, yazık yav 🙃

[@rivamika9788]

Keşke sizi yeni keşfediyo olsam ve izleyebileceğim yüzlerce videonuz olsa..

[@zeyno941]

Bı süredir bu konulara merak sarmaya başlamışken senin de bunlar üzerine okuyor olman, bunun üzerine yeni dizilerin çıkıyor olması, bı şekilde bu tür konuların önüme düşmesi tesadüf mü? Çok garip ama çok güzel bı durum. Teşekkürler Başak, emeğine sağlık 🙏🏼

[@serhanyildiz5003]

Tesadüf değil, adına çağın ruhu deniyor.

[@asl6580]

bu kanalın uzun zamandır abonesi olmanın gururunu yaşıyorum her yeni videonuzda✨

[@kubracolakoglu5810]

Bu videoyu izlemeyi o kadar erteledim ki çünkü her seyin farkindayim ama duymaya hazır değildim. Alanımda iş bulamadım boş durmayalım derken çalışmaya başladım ruhuma kalbime bedenime o kadar ağır geldi ki stresten 1 aydır geçmeyen mide bagirsak hassasiyeti, uçuk, baş ve göz ağrısı vücudum bağırıyordu resmen. Dün istifamı verdim ama 2 gün daha çalışacak olma fikri midemi ağrıtıyor. Herkese potansiyelini gerçekleştireceği yoluna ruhuna ışık tutacak, bedenini parlatacak güzel kariyer hayatı diliyorum.

[@sefabulut5073]

Çocukken ailemden yeterli sevgiyi gördüm. Hatta çok korumacı bir ailede büyüdüm. Sadece, onlarda mükemmelliyetçilik vardı ve bana da geçti. Sürekli yetersiz hissediyorum. Bunun dışında hep de yanımda oldular. Okulda hep arka sıradaki gözden uzak çocuk olmayı seçerdim. Bu da beni herkesten, özellikle de kızlardan çok uzak olmaya itti. Yani bile isteye bilgisayar bağımlısı olup kendimi yalnızlaştırdım. Şimdi ise nedensiz bir duygusal boşluk yaşıyorum. Arkadaş anlamında pek sorun olmuyor ama karşı cinsle ilgili duygusal boşluk yaşıyorum. okuduğum tüm kitaplar da çocukken ailedeki sevgisizlikten bahsediyor ama dediğim gibi alakası yok. Sorun ne olabilir? Bahsettiğim mükemmelliyetçilikten dolayı oluşan bir özgüvensizlik hali de var üzerimde.

[@emine9396]

Sevgi, iki türlüdür: "koşullu sevgi" ve "koşulsuz sevgi" . Belki sebebi koşullu sevgi olabilir.

[@gayegaliba]

Fazla korumacıdan kastın ne her şeyi senin yerine yapıyor, hiçbir şey yapmana izin vermiyor, sen bir şeyi yapamayınca eleştirip, yargılayıp, azarlıyorsa tabiki Özgüvensiz olursun mesela

[@greyy343]

Yönelimini keşfetmemiş olabilirsin. Tabiki haddim değil sadece bir ihtimal.

[@sefabulut5073]

​@@gayegaliba Hayatımın hiçbir yerinde sınavlar dışında yargılanmadım. Sınavlar konusunda ise her zaman fazlasının istendiği bir ortamda büyüdüm. 85 falan başarısızlıktı yani. Korumacılık kısmında da hiç eleştirilmedim. Sadece konfor alanımdan çıkmamam gerektiği söylendi hep. Mesela bir yere gideceğim. Annem sen yorulma ben giderim dedi. Bir yere telefon edeceğim Babam çekiniyorsan ben konuşayım falan dedi. Yani hep beni düşünüyorlar biliyorum ama bir noktada artık beni kendi kendine bir şey yapmayan birine çevirdi.

[@sefabulut5073]

@@greyy343 Yönelimimde sıkıntı yok ona eminim ama davranışlarım yüzünden olmuyor. Mesela ben dışarı çıkmayı pek sevmem. Ama hoşuma giden bir kız var. Her gün clubda. Ne param ne enerjim ne de sabrım yeter öyle şeylere ama ne yaparım bilmiyorum.

[@halenurkutsal]

Videolarınızı ders dinler gibi dikkatle dinliyorum. Dışardan bir ses gelse videoyu durduruyorum ki herhangi bir kelimeyi kaçırmayayım😊 Çok şey öğreniyorum ve emeklerinizi görüyorum. Çok teşekkürler 🧡

[@marylme4951]

Misal üniversite sınavına çalışmak benim ruhuma çok zarar veriyor ama ben bunun uğrunda yine de vücuduma zıt olarak mücadele etmeye devam ediyorum. Her gün masa başında ağlıyorum ama her gün. Normalde sulugöz bir insan da değildim. Mezun senemde de istemeyerek kaldım ve çalışıyorum. Beni hasta ediyor sınava çalışmak ama durmamam gerek yoksa bedenime çektirdiğim acılara ve zamanına yazık olacak bunu da biliyorum....

[@betulok]

Tüm doktorlara ve insanlara kamu spotu olarak yayınlanması ve zorla izletilmesi gereken bir video bu :)

[@basakbilgesugelbal5252]

Başakçım Köy Etkisi kitabı da çok güzel sevdim❤️❤️❤️ seveceğini düşünüyorum

[@serifenuraksoy4504]

12.19 Bizim ülkemizde muhabbet sevgi sıcaklık öyle azaldı ki ...🥺

[@fatmanurelden5599]

YAPICI ELEŞTİRİ: LÜTFEN BU VE ÖNCEKİ VİDEOLARINDAKİ SES SORUNUNU UMURSA BAŞAK. IŞIK KAMERA VE HATTA İÇERİK ENFES, AMA ELİM SES BUTONUNDA DİNLİYORUM TÜM VİDEOLARINI. MİKROFONA YAKINLIĞIN KULAĞIMIZA YAKINLIĞIN DEMEK. EMEĞİN İÇİN TEŞEKKÜRLER

[@sariyyalatifova]

Tam da ihtiyacım olduğu zamanda izledim❤ Son sözleri yaşıyorum Allahım inanamıyorum, hakketen midem bana istemediyim durumlarda hayır cevabını hiss ettiriyor.

[@Louisharvey56]

Bu harika bir video ve her parçasından keyif aldım ve yatırım deneyimimi paylaşmaktan da heyecan duyuyorum. Bu zor zamanlarda yeni yıla nasıl başlayacağını ve yıl için verimli olacağını kafası karışmış birçok kişiye yardımcı olacağına inanıyorum.

[@Louisharvey56]

Kendi bakış açıma göre, hayatın güzel yanlarına ihtiyacınız varsa, akıllıca yatırım yapmalısınız. Şimdiye kadar çeşitlendirilmiş portföy stratejimden piyasaya 6 ayda 505 bin doların üzerinde ham kar elde ettim ve herkesin bunu yapabileceğine inanıyorum, doğru stratejiye sahipsiniz. yatırım fonları uzun zaman alır ancak akıllıca yatırım yapmak kısa vadede anahtardır. Çoğumuz, uygun çeşitlendirme maliyetine piyasadaki en parlak pozisyona daha fazla dikkat etme eğilimindeyiz.

[@mariaaguilar7076]

Vay!! bu süper harika. Düzgün bir şekilde tasarruf etmeye veya en azından iyi bir yatırım yapmaya istekliyim. lütfen bana bundan daha fazla bahset. Amatör bir yatırımcıyım, 2 IRA'm var, Fidelity, Vanguard Schwab vb.'den gelen çerez kesici yanıtları sevmiyorum yılda ortalama %7-%9, nasıl yatırım yaparsınız?

[@Louisharvey56]

Portföyüm çok çeşitlidir, bu yüzden yatırım yaptığım belirli bir fonum yok. Ayrıca bunu kendim yapmıyorum. *DIANA LYNN FUSCO*'in işlemlerini takip ediyorum. O, duymuş olabileceğiniz popüler bir broker. Çeşitlendirme becerileri birinci sınıf olduğu için bir finansal danışman olarak tuzuna değdiğini doğru bir şekilde söyleyebilirim/ diyorum çünkü portföyüm aylık bazda ortalama %10 ila %15 büyürken sonuçlarında bunu görüyorum. aksine, az önce yürüyen IRA'm için söyleyebileceğim. portföyüm, sadece seçtiğim belirli endüstrilerde değil, ticaretini yansıtıyor.

[@mariaaguilar7076]

İşlemleri takip etmekle, etoro'da yapıldığı gibi onun işlemlerini kopyalamayı mı kastediyorsunuz? Ona paranı mı veriyorsun yoksa para hesabında mı kalıyor? Takasları kopyalamayı duydum ama araştırmadım ama ne olduğu hakkında bir fikrim var.

[@Louisharvey56]

Evet kesinlikle. Param hesabımda duruyor. Hepsi programlı. artı hesaplarımı kurmak ve bağlamak, bir finansal tablo oluşturmaktan ve yatırım stratejileri hazırlamaktan nispeten daha kolay. hesabım onun işlemlerini gerçek zamanlı olarak yansıtıyor

[@bahar6369]

Öfkeyi çözmek için “Öfke Dansı” Harriet Lerner’ın kitabını okumanızı tavsiye ediyorum. Psikolog Tülay Kök videolarında her kadının mutlaka okuması gereken bi kitap diye bahsediyor bu kitaptan.

[@aheyglash1383]

Başak'ın çıkardığı kaliteli derlemeler için nasıl teşekkür etsek azdır. Kendini geliştirmek isteyen herkesin izlemesi gereken bir video olmuş. Tebrik ederim.

[@withsevil]

Boğaz çakrasindan bahsetmeye basladıgin an parmağımı boğazıma bastırıp bastırıp hıriltı cikarmaya oksür.eye asladım içgudusel olarak

[@haticecan9522]

öyle güzel yapıyorsun ki işini reklamları atmamaya bile utanıyorum.Ben de aldığım keyifi sana reklamları geçmeyip izleyerek iade etmek istiyoeum başakçım :)İYİ Kİ VARSIN ...

[@gayegaliba]

Eğer çok uyuyorsak bir şeylerden kaçtığımızdanmış, eğer uyuyamıyorsak bunun sebebi de yakalanmamızmış. Çok acayip gelmişti ilk duyduğumda. Ama ben kendi hayatımda onayladım bunu.

[@greyy343]

Waaaoww çok şaşırdım. Kendimle yüzleşmek çok zor geldi şuan...

[@twoags]

? belli bir şeyin bilimsel olması için çeşitli aşamalardan geçmesi gerekir. ülkemizde müfredat kötü olsa bile lise 1 fen derslerinin ilk öğretisi budur: bilimsel araştırma basamakları. test edilebilir, tekrar tekrar deney yapılabilir olması gerekir birçok konunun. psikoloji alanında insanlık olarak henüz çok geride olmamızın sebebi de bu zaten, aynı şekilde bunların henüz bilimsel sayılmamasının sebebi de bu. sebebi bilimin dogmatik ilerleyip kendi dışında her yöntemi reddetmesi değil alternatif tıp saçmalıklarını ve yalancı bilimi sevimli olarak göstermeden önce bu yazdıklarımı zaten bildiğinize eminim, ilginç gerçekten çünkü bile bile bu mesajı vermekten çekinmiyorsunuz.

[@kamile-n6n]

Çok hoş ve güzel hikayeler anlatıyorsunuz. Ancak şunu eklemek istiyorum, hızlı anlatıyorsunuz gibi geliyor bana. Bir ara verip nefes alabilir, daha yavaş bir tempoyla anlatabilirsiniz. Verdiğiniz bilgiler o kadar önemli ki, lütfen toparlayın, dinlenin ve anlattığınız konuları daha iyi anlamamız için örnekler verin. Belki ekranınızda su içmek veya çay içmek gibi görsel destekler de kullanabilirsiniz. Başarılarınızın devamını diliyorum, çok ilham verici güzel konular seçiyorsunuz. Teşekkür ederim, Başak Hanım."

[@chasanchasan4324]

Çok güzel bi hikaye harika ve gerçek hayattan kesitler muhteşem bi video olmuş tebrikler..

[@seda1120]

Merhaba Angelina Jolienin başrolündeki filmi seyrettim videoyu izledikten sonra. Imdb düşük, beklenti düşük tutabilir ama farkındalık smacıyla izliyoruz zaten. Bazen bir karıncadan bile insan bir ders alabilir felsefesini önemsediğim için bu tarz film tavsiyeleriniz varsa cevap yazar mısınız ♥️ “her günü son günmüş gibi yaşa; bir gün gerçekten son gününü yaşayacaksın.’’

[@AsliSuvar]

Oglum surekli şokomel istio, ozaman veriyim😇

[@edaayar7299]

Başak Kablan'ın kütüphanesini merak ediyorum. Belki birgün...

[@ozlemkeles4820]

canım başak bana çok güzel şeyler kattın yıllarca senin bilgilerinle olgunlaşmak yol kat etmek çok manidar 💖

[@neslilinesli]

uzun zamandır en etkilendiğim video oldu, her cümleyi geri sara sara tekrar dinledim 💛

[@beyzaorc]

Her yeni videoda sanki auran, ışığın değişiyor gibi geliyor bana. Daha farkli bir ışık saçıyorsun ve canlı bir şekilde görmeden bile "mutlu bir insan bu kadın ya" diyebiliyorum. Bilmiyorum sadece ben mi böyle hissediyorum 😅

[@ItsaMuffinTime]

Başak seni çok seviyorum ve yanlış anlamazsan şunu sormak istedim; 2 yıl önceki videolarına tekrar göz atarken, şu an fazlaca güzelleşip resmne gençleştiğini görüyorum. Spor hayatın kullandığın ürünler mutluluğun vs mı direkt etkiledi makyaj ya da ekstra bi şey mı yaptırdın çok merak ettim. Darısı başıma, yüzün hep gülsün ♥

[@dr.b.cryptographia6877]

Bugün beni buraya getirenin ne olduğunu videonun ortalarına doğru fark ettim. Açık gönüllülüğün için teşekkürler.

[@fatmazehranurbicer]

Harika bir içerik olmuş bir çoğumuzun içinden geçenleri dile getirmişsiniz, kitap önerileri içinde ayrıca teşekkür ederiz tavsiyelerinizi ve okuduklarınızı okudukça aydınlanıyoruz bu konu hakkında daha gazla içerik gelir mi?

[@audreylenca]

Konuşurken kelimeleri yuvarlama ve acele nefessiz cümle kurmak abartılı ses, gözleri açarak konuşmak da boğaz çakrasında denge isteyen bir gösterge.. bende de çoğu var sizi izleyince bunu fark ettim neden bundan rahatsız olup videoları kapatma isteği geliyor diye çünkü kendimde olanı görüyorum

[@pelincengelkaya]

O kadar güzel bir video ki, ellerine sağlık. Öylesine vakit öldürmek için açtığım video çok fazla şey fark ettirdi ve gözlerim dolarak bitirdim…❤

[@cns-bq5ux]

Her yıl doktorlar yeni bir beslenme şekli çıkarmıyor doktorları hedef göstermeyin Bahsettiğiniz şey medya

[@유성현-d4i]

Belki de problemimiz budur Hayır demek istiyoruzdur farkındayızdır da herşeyin Ama şartlar Hayır diyebilmemize izin vermiyor ve bizi mecbur kılıyor İşte o zaman napabiliriz ya da napabilirim hiç bilmiyorum

[@gayegaliba]

Bazen vücudunuz özellikle beyniniz sizi yanıltıyor da olabilir, özellikle psikolojik bir probleminiz varsa? Kaygılandığım zaman titriyorum mesela. Ortada büyük bir mesele olmasa da hayatım tehlikede hissi geliyor zaman zaman. Ama gerçek değil.Kaygı bozukluğum yüzünden sadece. Sürekli suçluluk, utanç gibi duygularla baş başayım, ama sürekli ailem beni utandırmaya çalışıyor, başörtüsü takmadığım için, giyimimden dolayı vs. Ya da düşüncelerimden dolayı. O hisler de gerçek değil, çünkü ben utanacak bir şey yapmıyorum. O örtüyü takmıyorum diye sırf 'normal değilsin git bakıl psikolog a git! Diyen, kendi kızına oro*pu diyen annem değil, bana ve anneme sen benim malımsın diyen babam değil ben mi utanacağım !?

[@zeldrein6405]

Bu yorumuna da rastladım. Umarım güzel bir hayatın olur ve kesinlikle kendinle gurur duymalısın öyle anne babaya karşın bu bilinci kazandığın için 💓

[@greyy343]

Ailemizin bize söylediği şeyler sonradan iç sesimiz olabiliyor. Bunu yapmadan karşı durabilip utanmıyorum demen ne güzel. Bende bununla mücadele etsemde bazen yoruluyorum. Kendimizden emin olmamız, ayağımızın yere sertçe basması şart !

[@zeldrein6405]

@@greyy343 Yanıtınızı da görünce sarılasım geldi ikinize de yanlış anlamayın :b O iç ses meselesi çok ağır bir konu ya özgüveni de azaltıyor direkt olarak :(

[@greyy343]

@@zeldrein6405 yaaa sarılalıııım🤗 özgüveni kesinlikle azaltıyor. Gelişmemiz lazım.

[@gayegaliba]

@@greyy343 iç ses olayı doğru, etrafımda olmasalar da onların sözleri yankılanıyor içimde çoğu zaman, ben destek alıcam okuduğum üni böyle bir fırsat veriyor, kaldığım yurtta da psikolog var.

[@mervesevidemirag6514]

Vücudum sütyen giymememi söylüyor, dekolte giymememi söylüyor. Ya dinleyeceğim ya kucultecegim.

[@sedaaksoy3721]

Çok etkilendim. Bazı bölümleri tekrar dinledim.videolariniz kendime mesleğime hayatıma çok farklı Bi açıdan bakmami sağlıyor ve garip Bi huzur veriyor.sadece şuna katılmıyorum bırak çöpe gitsin o yemek demeyin israfın bu kadar yaygın olduğu dünyada. Yiyebileceğin kadar almak lazım veya artani sokaktaki canlarla paylaşmak lazım.sevgiler

[@medineyigit2448]

Ben bu yayına gerçekten bayıldım 🥰 Paylaştığın için çok teşekkürler dost 🙏

[@ayselmikayilzade8384]

Öncelikle çok teşekkür ediyorum muhteşem video için. Emeğinize sağlık🧡 Özellikle videonun son 2 dakikasında söylediğiniz cümlelerin hergün kendime hatırlatmam gereken cümleler olduğunun farkına vardım.

[@haleee8195]

Başak astroloji hakkında konuşmanı çok isterim. Şuan birçok insan buna inanıyor ve bilime dayanmadığı için doğru bulmuyorum. Senin de bu kadar herkesin ilgi alanı olan bir konudaki fikirlerini çok merak ediyorum. Sevgiler🌸

[@ahmetselcuk1400]

Olley be her videon beni ufkumu genişletiyor çok sağ ol