వాకింగ్ చేసేవాళ్ళు ఈ తప్పులు చేయకండి

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Dear friends, For more Yoga & Health Related talks, please follow these links: In English : 1. Yoga & Meditation: kzbin.info/aero/PLJethYXgtvJTy9mRyLYCqqOjXprh10geI In Hindi: kzbin.info/aero/PLJethYXgtvJTkK49il0B5HncYUdko99D8&si=quj1_DfDa9U3mSL2 In Telugu : kzbin.info/aero/PLKEI4M7n-St9CxC1Jraf5oT9fy3RI8uyL 2. Health Talks: ( More than 120 Videos Link) In English : kzbin.info/aero/PLJethYXgtvJS7ze-h-YJRdLfyB99YoDvH In Hindi: kzbin.info/aero/PLJethYXgtvJTx13ZeEMML9UNeYLR3z-Bw&si=5a3Gu836th7jVdrp In Telugu : kzbin.info/aero/PLKEI4M7n-St9i6r1jYOQpT_uCG4C4V37- 3 . For Sound & Peaceful Sleep In English: kzbin.info/aero/PLJethYXgtvJRjfi6V49hqsAWC2RFTClmC&si=vb9wARpWV-BqcEVb In Hindi: kzbin.info/aero/PLJethYXgtvJTm5jdu4X-hI3WhtQJ5-CWk&si=tbtGXyJr8s-_VTog In Telugu: kzbin.info/aero/PLKEI4M7n-St8co9kGy5L5rg-SjGwG1Mcm&si=mX-62_lVCwxRxK82

[@SubbaiahSavali]

Gud morning madam thanks for your guidance

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Welcome👍

[@vijayasreebh200]

Medam valuable informations isthunnaru chala thanks mevidiyolu chusthu vatini anusaristhu vunte jivitham chala anandam ga vuntundhi TQ very much❤

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

చాలా సంతోషం 🙌

[@LokeshLokeshSai-z1r]

Valuable information madam challa Baga explain chasaru madam

[@Korraramakrishna-dl3jt]

Tq mom❤❤❤

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Welcome & practice walking regularly 👍

[@saiduludharavath8007]

సూపర్ నైస్ వీడియో మేడమ్

[@penugondamadhavi955]

Good morning mam. Thank you for valuable message 🙏

[@neeraja7512]

Thank you dear mam 😊very nice message 🙏

[@KrishnaKumari-pg7tt]

Good evening madam thank you for your valuable information

[@ayyavarilavanya4458]

Thankyou for valuable information

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Welcome 👍

[@durgamylavarapu6671]

Subhodayam sodari. Roju 40mints chestunnanu. Bp kontavaraku ok indi. Pranayamam kuda roju xhestunnanu tq💐

[@ramadevi3876]

Ok Tq Medam

[@sathishreddybandlapalli1011]

Tq you mam for your valuable information

[@Hari-ud5zr]

Thank you madam 👌

[@Madhavitummala-k3d]

👍🏾ok madam

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Practice regularly

[@nileshdsharma]

Namaskaram.. please post videos on spoken telegu!! Please please 🙏 🙏

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Ok, I will try but after Diwali

[@GeddamPraveen-d7x]

Good morning mam 🙏

[@rajavardhanchinnapu632]

Good morning medam

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Good morning

[@anjanikonda5211]

Amma good morning ❤

[@mangamangya1277]

Thank you mam

[@harshavardhanreddy4505]

Ty amma 😊😊

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

You’re most welcome

[@hariprasadmateti9829]

Mam light ga Knee Pains vunna vallu. Knee caps, pettu koni walking cheya vachha Madam, Thank you mam, 🙏🙏🙏

[@durgamylavarapu6671]

Morning tiffin tinnaka 1/2 an hour dataka chestunna mam morning5to 9 varaku full busy mam carriers ivvali. Evening5.30 to6.00 varaku chestunnanu andi.

[@arunatallam519]

Mam shoe lekunda cheyakudada with chappal tho

[@PushpaLatha-mj9fb]

Tanku mam

[@sra598]

మేడం నేను డైలీ ఈవినింగ్ 7 గంటల నుంచి ఎనిమిదిన్నర గంటల వరకు అంటే గంటన్నర సేపు వాకింగ్ ఆరు కిలోమీటర్లు చేస్తాను కానీ నా హైటు 6 ఫీట్లు కాళ్లు చేతులు పొడవుగా సన్నగా ఉంటాయి కానీ కడుపు pot belly పోవటం లేదు కానీ సిక్స్ కిలోమీటర్స్ కంపల్సరీ వాక్ చేస్తాను pot belly పోవడానికి మీరు ఏదైనా సలహా ఇవ్వండి యోగా తప్ప 5:08 🙏

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

kzbin.info/www/bejne/fYOWZqJ9n8uIgKcsi=EYUyehEw2bhuC7g2

[@chodagudisreekanth6098]

White.coat.hi.bp.gurinchi.cheppandi

[@saradav1941]

Medam bp vunavallu cheeze tinavacha please message peytindi

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Tinoddu, ఉప్పు ఎక్కువగా ఉంటుంది

[@adilakshmi947]

Thank you madam Madam slippers lekunda walking cheyyocha

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

మట్టి లో లేదా green grass లో చేయండి

[@prasannanandam4792]

Evening walking cheyabavha morningatjrame cbeyyala

[@srirob2115]

Slippers use cheyakudada mam

[@srilathavelpula276]

శుభోదయం మేడం మీ ఫోన్ నెంబర్ ఇవ్వగలరు

[@ayyavarilavanya4458]

Evening walk cheyyocha mdm

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Morning కుదరలేదు అంటే evening చేయండి

[@SridharJannu]

Yoga saripothundi ga mdm

[@devikabhatnagarsteluguchannel]

Walking advatages వేరే ఉన్నాయి, అందుకే రెండూ చేయండి 👍

[@SridharJannu]

@@devikabhatnagarsteluguchannel Tq very much Mdm for your good information

[@PushpaKola]

Morning 9ki rice tinnaka walking cheyocha ok not k

[@HKsReelsReview]

నేను జాగింగ్ మొదలెట్టేసాను ఆల్రెడీ

[@sathyanagaraj6945]

Nenu 5 years ga 45 minutes walking chetunnanu madam

[@vamsikrishna6142]

Tq amma kind information 🙏🏻

[@mandachinnaganganna8589]

Good morning medam

[@PushpaLatha-mj9fb]

Tanku mam😊

[@lalithas8932]

Thanks mam

[@somalatha100]

Thank you madam

[@srinivaskagita-qc7qz]

Thank u madam