രാവിലെ ഉണ്ടാവുന്ന ബുദ്ധിമുട്ടുകൾക്ക് ഈ വ്യായാമങ്ങൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. വ്യായാമത്തിനോടൊപ്പം തന്നെ ചിലരിൽ നേരിയതോതിൽ മരുന്നുകൾ എടുക്കേണ്ടി വരാറുണ്ട്. അങ്ങനെ വ്യായാമം കൊണ്ട് മാത്രം ഫലപ്രാപ്തി കിട്ടുന്നില്ല എങ്കിൽ മരുന്ന് എടുക്കണം. മരുന്ന് എടുത്താലും ഇല്ലെങ്കിലും വ്യായാമം അത്യാവശ്യമാണ്
@cydwelfernandez7287 Жыл бұрын
Very useful sir
@chitraphysiotherapy7866 Жыл бұрын
Thanks and welcome.
@marrymathew6521 Жыл бұрын
Thanks
@mallikabalakrishnan.soubha6986 ай бұрын
Very good Vidieo
@spicycolours10953 жыл бұрын
Very informative 👍
@chitraphysiotherapy78663 жыл бұрын
Thank you so much 😊
@shibi_ram_vlogs956411 ай бұрын
Sir enki nalla pain anu ,apo njn pain relif steroid kazhikkum. Left hand CTR surgery kazhiju. I
@chitraphysiotherapy786611 ай бұрын
Rheumatoid arthritis പോസിറ്റീവ് ആണെങ്കിൽ മാത്രമേ സ്റ്റിറോയ്ഡ് കഴിക്കാവൂ... അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ വേദനസംഹാരികൾ എന്തെങ്കിലും എടുത്തു കൊണ്ട്, ഒരു വിദഗ്ധനായ ഫിസിയോപ്റ്റിന്റെ അടുത്ത് പോയി ചികിത്സ നേടുക
@sreekalasingh59303 жыл бұрын
thank you sir
@chitraphysiotherapy78663 жыл бұрын
Most welcome 😊
@sheebashaji15579 ай бұрын
Dr എനിക്ക് വിർലുങ്ങൾ കലു വളയും അതു എന്ത് വാദം
@naseemanaseema319 Жыл бұрын
സാർ എനിക്ക് ആമവാതം ഉണ്ട് പക്ഷേ എനിക്ക് നെഞ്ചിലാണ് വേദന കാലിലും കയ്യിലും ഒന്നും വേദനയില്ല അങ്ങനെയുണ്ടാകുമോ
@aryasajith39978 ай бұрын
എനിക്കും നെഞ്ചിൽ വേദന ഉണ്ട്. കിടക്കുന്ന ടൈം ആണ് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ട്
@omanagpoakumar2323 жыл бұрын
താങ്ക്സ് സർ
@chitraphysiotherapy78663 жыл бұрын
Most welcome 😊
@vpsheela894 Жыл бұрын
Tke badale dvannu therapy
@g.satheesannair8279 Жыл бұрын
Satheesan Nair G
@ags8965 Жыл бұрын
Ankle inum wrist num rotation movement undo
@lalithambikat34412 жыл бұрын
ഡോ. എനിക്ക് ആമവാതമുണ്ട് കാൽ വിരൽ വളഞ്ഞു പോയി സർ ആമവാതമുള്ളകൾ കഴിക്കേണ്ടുന്ന ഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കേണ്ടുന്ന ഭക്ഷണം പറഞ്ഞു തരുമോ?.
@chitraphysiotherapy78662 жыл бұрын
ഉടനെ ഒരു വീഡിയോ ഇടാം
@jeemonakg11572 жыл бұрын
ആമവാദത്തിന്എവിടെയാണ് ചികിത്സിക്കുന്നത് ഇപ്പോൾ മാറിയോ എനിക്കുമുണ്ട് ഭയങ്കര വേദനയാണ്
@kumarimohan7791 Жыл бұрын
..
@sathikp6550 Жыл бұрын
too
@beenaknair46669 ай бұрын
എനിക്കും
@sajithsaji953 Жыл бұрын
Dr. Ee roogam vannal chest ill pain endavo
@valsalanair6173 жыл бұрын
Very usefull exercise thanks sir
@chitraphysiotherapy78663 жыл бұрын
Most welcome 😊
@gokulmurali17423 жыл бұрын
Presentation level 😍🥰😘
@chitraphysiotherapy78663 жыл бұрын
Thank you so much 🥰
@vpsheela894 Жыл бұрын
Ente ammai dr.liverzerosisayirunnu amavatham anuennum paranju marunnu eduthirunnu .enikkum athanennum paranju kizhium mattum cheythu. M.r.i. eduthappol Arinju ju nattellil lfivel tumar .intradural menjeyttis operation ke bad physioderapy cheythu.forty persent dissebiliyode jeevikkunn.
@ManojManoj-qp4up2 жыл бұрын
Thanku sir
@chitraphysiotherapy78662 жыл бұрын
Most welcome 😊
@sdcreation1582 Жыл бұрын
Docter വാദരോഗം വന്നാൽ ജനറ്റിക്കിനു ബാധിക്കുമോ. ഞാൻ ഈ അസുഗം 1year ആയിട്ട് അനുഭവിക്കുന്നു. എനിക്ക് height തീരെ വെകുന്നും ഇല്ല. ഒരു പരിഹാരം പറയുമോ. 🙏🏼
@asmabimp50133 жыл бұрын
Osteoporosis exsacice chayamo
@chitraphysiotherapy78663 жыл бұрын
Yes, ചെയാം, ചെയ്യണം. പക്ഷെ ഭാരം ഉപയോഗിച്ചുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം.
@simims162 Жыл бұрын
Thank you dr
@AbbasAbbas-vz9gw2 жыл бұрын
Super boy💕💕💕
@prasannakumaril2328 Жыл бұрын
I will try sir
@rajik159 Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻
@sindhumenon82282 жыл бұрын
Thank you Dr 🙏
@rightpath6195 Жыл бұрын
ആമവാതരോഗത്തിന് പകുതി മരുന്നും പകുതി വ്യായാമവുമാണ്.
@mohanancr9943 Жыл бұрын
Very nice video. Your simplicity amazing dear. Where is your clinic please and phone number.
@nandanam27093 жыл бұрын
👍
@chitraphysiotherapy78663 жыл бұрын
Thank you 😊
@amnashafeeq30612 жыл бұрын
Sle ullerverk anthalam food kayikkam
@mariyamvariyath35424 ай бұрын
നിങ്ങളുടെ sle mariyo
@anujohn99623 жыл бұрын
👍👍
@chitraphysiotherapy78663 жыл бұрын
Thank you 😊
@sameehamvsemi65742 жыл бұрын
Thank you sir 😌
@sreebhadrapathma6396 Жыл бұрын
പൊളിയാത്രൈറ്റിസ് ഉള്ളവർക്കും ഇത് സാധിക്കുമോ 🤔🤔
@benzikb64463 жыл бұрын
SLV ക്ക് exercise ഉണ്ടോ
@chitraphysiotherapy78663 жыл бұрын
SLE ആണോ? ഉണ്ട് വീഡിയോ ഉടനെ അപ്ലോഡ് ചെയ്യാം
@beena25462 жыл бұрын
🙏♥️🥰
@chitraphysiotherapy78662 жыл бұрын
Thank you 😊
@geethapk3454 Жыл бұрын
RA ടെസ്റ്റിൽ വാതം ഇല്ല. വേറെ പല ടെസ്റ്റുകളും നടത്തിയപ്പോൾ വാതം ഉണ്ട്. അതെന്താ അങ്ങിനെ?