വായ് തുറന്നു ഉറങ്ങുന്നവർ ശ്രെദ്ധിക്കുക | Mouth breathing Causes, Effects and treatment in malayalam

#mouthbreathing #effectsofmouthbreathing #treatmentofmouthbreathing
#വായിലൂടെശോസനം
#drajinasalim
👉Most of people are unaware of mouth breathing and impact of mouth breathing.
✅️Mouth breathing may solve the immediate and essential problem of getting enough air. But mouth breathing can become a hard-to-break habit that can cause sleep disorders, dental problems and facial structure differences.
✅️Common causes of mouth breathing include: Nasal blockages causes by cold, flu or allergies. Deviated septum or the cartilage divider between the nostrils is abnormal making it difficult to breath through the nose.
✅️HOW TO BE A NOSE-BREATHER
🔥We naturally do most of our breathing through our nasal passages, which serve to heat, humidify and filter the air. Habitual mouth breathing on the other hand, is linked to a myriad of health issues including sleep disturbance, learning delay, tooth decay, bad breath and jaw disorders.
✅️Here's how mouth breathing can change facial shape
When these muscles tauten, an external force is exerted on both the upper and lower jaw. The more frequently you breathe through the mouth, the greater the influence of these forces, which eventually can narrow the shape of the face as well as the dental arches
✅️Tips for Nose-Breathing
Start by becoming aware of your breathing patterns during the day - check in with yourself from time to time - set an alarm on your computer or phone to remind yourself
👉Practice keeping your lips closed unless you are talking, eating or doing strenuous exercise
If you snore, wake up with a dry mouth or nasal congestion, consider taping your mouth shut with a light tape such as micropore tape.
👉It’s easily removed and not nearly as scary as it sounds!
When breathing through your nose, breathe slower than you think you need to.
👉Pause for a few seconds at full expiration. Breathe quietly right down to your diaphragm.
Switching to nose breathing is one of the simplest yet most profound thing you can do for your health.
🔥🔥most importantly consult your ENT and Dental Surgeon for treatment.
Oral manifestation of Different diseases
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
• Oral Manifestations of...

[@nivedyachinnu7433]

വളരെയധികം നല്ല വിവരങ്ങളാണ് ഈ ചാനൽ ഒന്ന് കിട്ടുന്നത്

[@Ajmal_Ashraf]

Dr ഞാൻ ചെറുപ്പം മുതലേ Mouth breathing ചെയ്യാറുണ്ട്. ഇപ്പോൾ 18 വയസ്സ് ആയി. എൻറെ face ഒക്കെ dr പറഞ്ഞ പോലെ ആണ്. അത് mouth breathing നിർത്തിയാൽ സാദാ അവസ്ഥയിൽ കൊണ്ട് വരാൻ പറ്റുമോ?

[@DrAjinaSalim]

Theerchayayum sadhikum👍🏻 mouth breathing cheyanulla reason diagnose cheythitt athinulla treatment cheyunnath vazhi, facial bone correction cheyan sadhikum 👍🏻

[@shibilasherin2893]

Hi redy aayo...

[@daredevil6052]

​@@DrAjinaSalim Dr അത് പഴയത് പോലെ automatically ആയിട്ട് normal ആകുമോ 😢

[@jijinipramod2574]

Ella videos valare nannavunnund...keep posting such useful informations👍👍👍🥰

[@devupaaru2552]

Great information thx information

[@userjk820mn]

Doctor, ഒരു സംശയംഈ mewing (it is a tongue poster which tongue will be rest on the roof of the mouth) ചെയ്താൽ mouth breathing ഒഴിവാക്കാൻ പറ്റുമോ?

[@niemooniej3982]

വളരെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന വിവരങ്ങൾ ആയിരുന്നു

[@priyasartworld1193]

mouth breathing causes, effects and treatments explained very well. Informative video.

[@roshiniskitchenworld9531]

Very informative video... Thanks for sharing Dr.

[@crafts1650]

Orupad new information kitty thanks for sharing

[@lakshmivinayak6363]

Good and valuable information. Video share cheythathinu thanks.

[@niemooniej3982]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആയിരുന്നു

[@vikkuvikku1691]

Informative video well explained thanku

[@michaelalfred3631]

Very useful video presentation aanu oro thavanayum nalkunnathu. Keep going

[@sobhapanicker3825]

Great information.. appreciate your effort 😊

[@priyapavi6481]

Mouth breathingnte causes ippozhanu manassilayathu. Very useful informations.

[@alanmw6130]

Mam, evdeyanu clinic

[@surabhimathew4690]

Great sharing this video keep going waiting for next video 👍

[@snowsnailgaming1087]

Dr football കളിക്കുമ്പോഴും വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോഴും നാസൽ ശ്വസനം നടത്തിയാലുള്ള ഗുണദോഷങ്ങൾ അറിയാമോ .

[@thanvijanvi1705]

Orupad perk useful akunna talk...waiting for next👍👍👍

[@DrAjinaSalim]

Coming soon

[@sethuvijayan8466]

Great information 🥰

[@anugangadharan7256]

Good work Dr

[@roufaljaharani2734]

Well shared keep posting such videos really interesting your presentation

[@sarovaramsaro8918]

Very informative video thanks for sharing.

[@KokoBakeOfficial]

നല്ലൊരു ഉപകാരമുള്ള വീഡിയോ😍

[@jayakurian8885]

Good information thank you for sharing

[@amalaamala529]

Informative video . Well explained everything.

[@svrhmclab]

Very good information's about mouth breathing

[@surabhirose2270]

Informative video thank you for sharing 👍

[@crafts1650]

Very usefull video .thanks for sharing 🔥

[@aminaamina-nq5hb]

Informative video.. well explained everything. Good sharing

[@suni5229]

Great information thx for sharing

[@sreekumarpanicker7811]

Useful video... appreciate your effort

[@nazrinshah5824]

Very useful video. Waiting for your new video

[@JoiceJoice-1]

nannyi erikkunnu

[@roufaljaharani2734]

Well presented useful video keep sharing such videos really good

[@DrAjinaSalim]

Thank you, I will

[@NishadAN2121]

very informative .!thank u

[@DrAjinaSalim]

Glad it was helpful!

[@Abhidev.]

Nammku mouth open cheyathe agene orggam any solution

[@muhsinpathoos2345]

Hi Dr. Good informations. Thank you from pathoos passenger

[@zeenasalim1336]

Good lnformetion

[@meghabulsara3571]

Nice useful information

[@lotusgalary1190]

Mam mouth breathing വഴി പല്ല് പൊന്തിയൽ പല്ല് റെഡി ആക്കൻ പറ്റുമോ മോന് adenoid ഉണ്ട് .7 വയസു ആണ്.surgery പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.ഫ്രണ്ടിൽ മുകളിൽ പല്ല് നല്ല പൊങ്ങി നിൽക്കുന്നു

[@DrAjinaSalim]

7,8 years il thanne correction cheyan sadhikum. After surgery consult your nearby dentist / pedodontist 👍🏻they will guide you👍🏻

[@shameenabadushakhan5337]

very useful video

[@akshayts498]

Dr anik 18 vayase aye thade ellu cheruth aye anthangilum solution

[@DrAjinaSalim]

Hai please message on Instagram

[@akshayts498]

@@DrAjinaSalim reply thanilalo Instagramil

[@techitalktravelfoodie6239]

Nannayi paranjuthannu

[@sanoopkp815]

Nice info 😎

[@Du_ttu5552]

Eth dr ne anu kanikkandeth?

[@DrAjinaSalim]

DENTAL SURGEON & ENT SURGEON വായ തുറന്ന് ഉറങ്ങുന്നത് ADENOID കാരണം ആണോ എന്ന് കണ്ടെത്തണം. റീസൺ കണ്ടുപിടിച്ചു ട്രീറ്റ്മെന്റ് ചെയണം. ആദ്യം ENT കാണു, AFTER THAT CONSULT A DENTIST 👍🏻

[@ikkrumon3258]

Dr എനിക്ക് പല്ല് കേട് ആയിട്ട് വേദന യും നീരും ആയി താടി എല്ലിൽ താഴെ ചുണ്ടിൽ dr കാണിച്ചിട്ട് ഇപ്പൊ നീര് ഒക്കെ കുറഞ്ഞു പക്ഷെ താഴത്തെ ചുണ്ട് പല്ല് ഒക്കെ മരവിച്ച പോലെ ഇരിക്കുന്നു ചെറിയ നീരും

[@DrAjinaSalim]

Radiograph (OPG) X-RAY eduthirunno???

[@ikkrumon3258]

@@DrAjinaSalim ഇല്ല ഗുളിക തന്ന്ന് വേദനയുടെയും ആന്റിബയോട്ടിക്കും 7ദിവസത്തേക്ക്

[@anithamk8822]

🙏💖

[@Amy-lg5uw]

Dr കുറെ വർഷങ്ങളായി ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഞാൻ വായ തുറന്നു ഉറങ്ങുന്നു. എനിക്ക് 23 വയസ് ആയി. ഇത് മാറാൻ ഞാൻ എന്താ ചെയ്യണ്ടേ?

[@DrAjinaSalim]

ENT surgeon ae consult cheyuka.. Nose il enthangilum thadasagal undo enn parishodhikanam. Obstructions onum illannu undengil.u can consult a dentist and he/she will guide u👍🏻

[@xtrmn7285]

Mouth breathing exise video chyamooo

[@Butterfly-xo1cu]

👍

[@jamsheernm9231]

🥰🥰

[@raghunathvenkot]

Doctor

[@anjuniyaz691]

😮😮😮👍👍

[@dr.kssajan4774]

യൂട്യൂബർമാരുടെ ശ്രദ്ധക്ക് ശരിക്ക് - ശെരി.എന്നും ശ്രദ്ധക്ക് - ശ്രെദ്ധ എന്നും എഴുതി കാണുമ്പോൾ ഛർദിക്കാൻ വരുന്നു

[@AjayJose-yz5iy]

രാത്രി ഉറങ്ങുമ്പോൾ ഒരു ടേപ്പ് വെച്ച് ചുണ്ട് ഒട്ടിച്ചു വെച്ച് കിടന്നാൽ jawline improve ആകുവോ enik ഇത് ഉണ്ട് 😒

[@DrAjinaSalim]

kzbin.info/www/bejne/qKXRc6eVh7ucb8k

[@ARAKKALabu07]

എൻ്റെ മോൾക്ക് അഡ്നോയിഡ് ഉണ്ടായിരുന്നു സർജറി ചെയ്ത് ഒഴിവാക്കി പക്ഷേ ഇപ്പോയും വാ തുറന്ന ഉറങ്ങുന്നതും നടക്കുന്നതും ഒക്കെ അതിന് എന്താ ചെയ്യാ

[@DrAjinaSalim]

Consult a dentist, doctor will guide you, she may need a habbit breaking appliance 👍🏻 her age please?

[@niemooniej3982]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ ആയിരുന്നു

[@kitchentales5356]

Good information thank you for sharing

[@DrAjinaSalim]

So nice of you