Vaše výživové otázky

[@biene6664]

Pani Margit, máte úžasné vedomosti, ktoré pomáhajú a ktoré nezištne šírite. Mne pomohli, to som sa u lekára nedozvedela, čo som sa dozvedela u Vás. Ďakujem

[@miroslavgerboc2913]

Super 👌 vše jasně stručně vysvětleno 👍

[@lenkabrizova1986]

Děkuji moc za skvělé řady🍀

[@tatanababicka1489]

Dobrý den Margit, děkuji za zajímavé informace. Prosím ještě o Váš názor, zda vláknina z ovoce nesnižuje vstřebávání vápníku z jogurtu či tvarohu?

[@danahorakova5945]

Dobrý den paní Margit,moc děkuji za Vaše znalosti a srozumitelné vysvětlení.Nikdy jsem neměla tak jasno ve stravování jako dnes díky Vám!!!! Moc děkuji ,a prosím ,máte chytré hodinky,jaká je značka a jak pracují? Jedny jsem vlastnila ,ale nebyla jsem s nimi spokojená.Můžete mi prosím dát typ???? Děkuji,Vaše obdivovatelka Dana

[@MargitTV]

Dano, děkuji za milá slova, také jsem zkoušel vícero chytrých hodinek a nyní mám asi 3 roky Garmin Vivoactive a jsem moc spokojená.

[@danahorakova5945]

Dobrý den paní Margit,velmi Vám děkuji za typ a věřím,že i mě budou vyhovovat!!!!!!!!Jste úžasná!!!!!

[@ilonasapakova7498]

Dobrý den paní Margit, chci se prosím zeptat, co je správné, zdravé si dát k večeři? Můžu si dát v 17h orisky přírodní (kešu nebo nějaký mix) , cca 100 - 130g nebo je lepsi si je dát v dřívější hodinu?

[@katerinamalkova3231]

Jsem si predstavila toho lva jak se vrhne na tu korist, ted vnimate jeho silu, dravost, energii. A pak vytahne se zenovym klidem zapisnicek aa pise si takze, 1 kg masa to mame, 20 g bilkovin.. Hm hm :D

[@MinistryofHealth-p2z]

Ovoce by se mělo jíst jen omezeně, fruktóza se ukládá v játrech. Tvaroh + arašídové máslo (100%) nasytí a zároveň nevyspikuje insulin:)

[@tereziehettova8088]

To se ale děje pouze v případě, že přijímáte nadbytek fruktózy. Např. když konzumujete průmyslově upravené produkty či cukrovinky. Ovoce nikdy nesníte tolik (nebo si to alespoň neumím vůbec představit), aby to zatížilo játra.

[@yoserloca]

nikdy nepiji behem jidla, prijde mi to hrozne fuj :-)

[@pavelnovak7520]

Na zapití např. malá sklenka vína o.k. Ale půl litr něčeho....jídlo v tradičních receptech není zrovna suché a člověk má primárně buď hlad nebo žízeň. Nebo je obžera a necítí už potřeby těla....