വൈറ്റമിൻ D കുറയുന്നത് പല രോഗങ്ങൾക്കും പിന്നിലെ പ്രധാന വില്ലൻ. ഈ രോഗങ്ങൾക്ക് വിറ്റാമിൻ പ്രധാനം

കുറച്ചു വർഷങ്ങൾക്ക് മുൻപ് വരെ വൈറ്റമിൻ ഡി കുറഞ്ഞാൽ എല്ലുകൾക്ക് വേദന വരും എന്നും തേയ്‌മാനം ഉണ്ടാകും എന്നും വിശ്വസിച്ചിരുന്നു.. എന്നാൽ ഇന്ന് കുട്ടികൾക്കും മുതിർന്നവർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന പല പ്രധാന രോഗങ്ങൾക്ക് പുറകിലും ഒരു പ്രധാന വില്ലൻ ആയി വൈറ്റമിൻ ഡി കുറയുന്ന അവസ്ഥ ഉണ്ട്.. ഏതെല്ലാം രോഗങ്ങൾ എന്നറിയുക.. വൈറ്റമിൻ ഡി കുറയാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ, ഇത് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ, കൂടാതെ വൈറ്റമിൻ ഡി ഗുളിക കഴിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ.. ഷെയർ ചെയ്യുക.. ഒരുപാടുപേർക്ക് ഇതൊരു പുതിയ അറിവായിരിക്കും.. പല രോഗങ്ങളും ഭേദപ്പെടാൻ ഇതുപകരിക്കുകയും ചെയ്യും.. ഉറപ്പ്
For Appointments Please Call 90 6161 5959

[@mercykhwwbkhwwb2530]

ഇത്രയും വിശദമായി രോഗ പ്രതിരോധ മാർഗങ്ങൾ പറഞ്ഞു തരുന്ന ഡോക്ടറോട് എങ്ങനെ നന്ദി പറയണമെന്നറിയില്ല.

[@radhakrishnant.t9549]

ഞങ്ങളെ പോലുള്ള വരെ സഹായിക്കുന്ന താങ്കള്‍ക്ക് ദൈവത്തിന്റെ അനുഗ്രഹം ഉണ്ടാകും.

[@sabeenakhalid4004]

അതെ

[@Woodpecker478]

ഇങ്ങനെയാരിക്കണം ഒരു ഡോക്ടർ.താൻ പഠിച്ച വിവരങ്ങളിൽ മാത്രമായി ഒതുങ്ങരുത്.എപ്പോഴും അത് up to date ചെയ്തു വെക്കണം.വളരെ നല്ല information doctor.

[@jayasree9270]

SUPER SUPER

[@mrudulakrishna7666]

Thank uu sir

[@shaji3474]

@@mammadolimlechan ഹോമിയോ ഡോക്ടർമാരാണ് കൂടുതൽ മിടുക്കർ

[@vijayakumari3230]

Shameena Nazeer എനിക്ക് വിറ്റാമിൻ ഡി തീരെ ഇല്ലായിരുന്നു, ടാബ്‌ലറ്റ് കഴിക്കുന്നുണ്ട്

[@devanandhnv9960]

Vijaya Kumari എനിക്കും കുറവാണ്.. ഇപ്പൊ ശരീരമൊക്കെ pain തുടങ്ങി.. ഏത് tab എന്ന് dr എഴുതീട്ടില്ല.. ഏതെങ്കിലും ഒരു vitD വാങ്ങി കഴിക്കാമോ

[@mkploft8657]

താങ്കളെ ഒക്കെയാണ് അക്ഷരം തെറ്റാതെ ഡോക്ടർ എന്നു വിളികേണ്ടത് . ✌️😍

[@valsasebastian3568]

Thank you 🙏🏻 doctor

[@beenavijayan7171]

Exactly

[@sanafathimaa6522]

Thanku sir

[@archanasoman516]

സാധാരണ കാരുടെ ഡോക്ടർ

[@sujathajk6340]

Sathyam

[@gourikuttyramakrishnan298]

ഇത്ര യും വിലപ്പെട്ട അറിവുകൾ പകർന്നു തരുന്ന ഡോക്ടറെ എത്ര അഭിനന്ദിച്ചാലും അധികമാകില്ല . നന്ദി .🙏

[@dvshihabudeenelectro0754]

ഡോകടർ സർ താങ്കളുടെ ഒരു പ്രത്യേകതയായി ഞാൻ കാണുന്നത് വളരെ സ്പുടതയാർന്ന മലയാളത്തിൽ വിനയത്തോടു കൂടി ലളിതമായ ഭാഷയിൽ ഓരോരോഗത്തെയും കുറിച്ച് വളരെ ആധികാരികതയോട് കൂടിയു കൃത്യതയോട് കൂടിയും പറഞ്ഞു തരുന്നു എന്നുള്ളതാണ് ഡോക്ടർക്ക് ആയുരാഗ്യയം പ്രധാന്യം ചെയ്യട്ടെ എന്ന് ആശംസിക്കുന്നു

[@beyourownhero7997]

ശരിക്കും ബഹുമാനം തോന്നുന്ന ഒരു ഡോക്ടർ...,👍👍🔥🔥

[@snowflake1648]

ഞാൻ ഒരുപാട് doctors ine കണ്ടു, ബട്ട്‌ ഇദ്ദേഹത്തെ പോലെ അസുഖം correct ആയി മനസിലാക്കി ക്ഷമയോടെ നമ്മൾ പറയുന്നതെല്ലാം കേട്ടു, ആവശ്യത്തിന് മാത്രം മെഡിസിൻ തരുന്ന ഒരു doctor ആണ് ഇദ്ദേഹം, എന്റെ അനുഭവം

[@Dragon_lilly22]

@@snowflake1648 Tvm എവിടെ ആണ് ഈ Dr consult ചെയ്യുന്നേ? Fees എങ്ങനാ?

[@snowflake1648]

@@Dragon_lilly22 doctor you tube video yil number undu.. Vilichu appointment edukkanam, petah aanu sthalam

[@ismailpk2418]

👍

[@samvk3999]

അരോഗ്യ ബോധവൽകരണത്തിന്റെ കേരള അമ്പാസഡറാണ് എന്റെ മുത്ത് സാർ (അമ്പസഡറായിസർക്കാർ തെരെഞ്ഞെടുക്കട്ടെ എന്ന് പ്രാർഥിക്കുന്നു)

[@pinks6374]

അദ്ദേഹം ഇപ്പോൾ ആരുടെയും നിയന്ത്രണത്തിലല്ലാത്തതിനാൽ നന്നായി പെർഫോം ചെയ്യാനുള്ള അവസരം ലഭിക്കുന്നു ണട്

[@sameeraachu4886]

Tank you dr. ദീര്ഗായുസ്സു നൽകട്ടെ

[@gopinathns2117]

Yes he is very. Very simple

[@angelgrace7552]

can i call u any time .

[@kailasanadhan5675]

ഡോക്ടർ എന്ന് വിളിക്കാൻ നൂറല്ല ഇരുന്നൂറ്‌ ശതമാനം അർഹതയുള്ള ഡോക്ടർ താങ്ക് യൂ ഡോക്ടർ

[@jayasreesasikumar8312]

ആദരണീയനായ ഡോക്ടറിൻ്റെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ കേട്ടിരുന്നു പോകും. ഡോക്ടർ പഠിച്ച പാഠങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് എത്തിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നത് ഒരു വലിയ കഴിവാണ്. നന്ദി ഡോക്ടർ

[@koyakuttyk5840]

വളരെവളരെ ഉപകാരപ്രദം വളരെനന്ദി ഡോക്ടർ

[@jyothimani5457]

വളരെ നല്ല വിഷയം, വളരെ ലളിതമായി പറഞ്ഞു മനസിലാക്കിയ ഡോക്ടർക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ 🙏🙏

[@shuhaibshuhaib278]

ഡോക്ടർ ആള് നല്ല മനസിന്റെ ഉടമ യ കള്ളങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത എല്ലാവർക്കും വിശ്വസിക്കാൻ കൊള്ളാവുന്ന ഡോക്ടർ. സൂപ്പർ

[@venupreethi9479]

വിവരങ്ങൾ പകർന്നു നൽകുന്നതിന് പിശുക്കില്ലാത്ത നല്ല ഡോക്ടർ. വളരെ നന്ദി .☺

[@rukhiyarahman3653]

വളരേ ഏറേ ഉപകാരപ്രദമായ വി ഡിയോ

[@bencygeorge6841]

Very informative ,,,,Thk u doctor

[@wolverinejay3406]

ഡോക്ടർ താങ്കളുടെ വീഡിയോ വളരെ ഉപകാരപ്രേദമാണ്...

[@shamsudheenk8381]

വളരെ ഉപകാരം ഇത്രയും വിവരങ്ങൾ പറഞ്ഞതിന്, thanks lot,,

[@HealthtalkswithDrElizabeth]

എന്ത് മനോഹരം ആയിട്ടാണ് താങ്കൾ ഇത് വിവരിച്ചത് ഡോക്ടർ.വളരെ നന്നായി അവതരിപ്പിച്ചു😊

[@shadothomas212]

Good information Doctor. Very clearly explained

[@aswathyk.m4520]

Sir. ഇന്റെ എല്ലാ health education ക്ലാസ് ഞാൻ മുടങ്ങാതെ കാണുന്ന ആളആണ്. എല്ലാം ഒന്നിന് ഒന്ന് 👌👌👌👌👌👌👌👍👍👍👍👍

[@sajurouf5511]

Thanks

[@chavassd7793]

oru perfect doctor ningalanu.. orupaad ariv.ningal janangalilekk ethikkunu..thanks doctor

[@roshnik3306]

എന്ത് പറയണം എന്നറിയില്ല ഡോക്ടർ... എന്റെ മോൻ 9 വയസ്സ് ആയി. അവനു 3 വർഷത്തോളമായി വയറുവേദന യ്ക്ക് ഡോക്ടറെ കാണിക്കാറുണ്ട്... കഴിഞ്ഞ week വേറെ oru ഡോക്ടറെ കാണിച്ചപ്പോൾ വിറ്റാമിൻ D ടെസ്റ്റ്‌ ചെയ്തു.... നല്ല കുറവാണ്..... മരുന്ന് തന്നു... ഇത്ര നന്നായി explain ചെയ്തു തന്ന ഡോക്ടറോട് നന്ദി 🙏🙏🙏

[@ansas2029]

Hi ഡോക്ടർ... വളരെ നല്ല പ്രോഗ്രാം ആണ്

[@Footballarenaaaa]

ഇതാണ് ഡോക്ടർ👌

[@krishnanunniravindran9913]

Your video is really quite helpful to everyone. Appreciate your knowledge.

[@girijaraj9471]

Priya dr valare upakarapradamaya arivukal nalkiyadinne nandhi namaskaram

[@sureshchandran4976]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് നന്ദി ഡോക്ടർ.

[@jasiyajasu8796]

Thank you doctor god bless you and your family

[@sajikp5650]

ഡോക്ടർ ടെ എല്ലാ വിഡിയോകളും വളരെ അധികം ഇൻഫർമേഷൻ നൽകുന്നവയാണ്. Thank u

[@ponammapn6843]

Thank you doctor very useful

[@anwarpa8310]

Very good information doctor. Now so many people discussing about combination of vitamin D3 and vitamin K7 importance for the healthy blood and heart.

[@reality1756]

ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ

[@anonymous-ku6xd]

Don't use vitamin k too much... Heart n ath prathikoolamaayi badikkum... Vitamin K valare kuranja alavil mathi... Ath shareerathil ulpadipikkunum und... Koodathe ilakarikalil ninnum kittunnund

[@bandhu46kp45]

🙏

[@nisarnisarr9582]

Superr sir.... പറയാൻ വാക്കുകൾ ഇല്ല. സർ. അറ്റന്റ് cheyuna എല്ലാ വീഡിയോസും നന്നായി മനസിലാവുന്നുണ്ട്..... താങ്ക്സ് a lot

[@forfitsaji8019]

ഒരു ഡോക്ടർ പോലും പ്രതികരിച്ചു കണ്ടില്ല 😵 കാഞ്ഞിട്ടാണോ? അതൊ ഇതെന്നും ആരോടെങ്കിലും പറഞ്ഞു പോയാൽ പണി പോകുമോ എന്ന് കരുതിയിട്ടോ? അറിവ് പകര്‍ന്നു നല്‍കിയ കൂടും എന്ന് മനസ്സിലാക്കുക! ഡോക്ടറുടെ ഈ വലിയ മനസ്സിന് നന്ദി പറയുന്നു 🙏🎉🎉🎉🎉

[@amarnathm.s2595]

Excellant doctor, ഡോക്ടറിന്റെ ആയുരാരോഗ്യസൗഖ്യത്തിനു വേണ്ടി പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു

[@adiameen4156]

ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു രോഗവിവരണം - Thanks

[@samkp1541]

Very informative... 👏👏👏👏👏👍👍

[@sheenajain5574]

Great information...God bless your dr...blessings deep from the heart...

[@girijathampi4901]

നന്ദി ഡോക്ടർ.....എനിക്ക് കാലിൽ നീരും ക്ഷീണവും ഒട്ടും നടക്കാൻ വയ്യാത്ത അവസ്ഥ യും ഉണ്ടായി.....ഞാൻ ദുബായിൽ ആണ് താമസം അധികം വെയിൽ കൊള്ളാറില്ല....വിറ്റാമിന് ഡി defficiency ആയിരുന്നു.....ഇപ്പോൾ medicines കഴിച്ചു തുടങ്ങി.....ഓക്ക് നോര്മലയി......

[@balakearke]

Number one speech & advice Wow you are amazing , no doubt

[@aneeshpsoman8953]

Thanks doctor, very deep explanation for layman's understanding . God bless you

[@user-rg1hw3gs4o]

Very very thanks doctior god bless you

[@reshmygs5081]

Who cracks are putting dislike to such knowledgeable talk......Thank you sir for such phenomenal talk

[@aniemathew6562]

വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ഒരു മെസ്സേജ്,, thankyou doctor. God bless you.

[@jasmin901]

Ee chanel kond MBBS padikathe njan doctor ayi kondirikya, dr rajesh nte oro video enik oro medicine class aanu,

[@majeedarem]

Good information. Thank you sir.

[@shafeeqbadarudeen5046]

Very informative and Very nice explanation.. Thanks doctor 👌👌

[@NoorMohammad-gy6bn]

താങ്ക്സ് സാർ വളരെ ഉപകാരം ഉള്ള മെസ്സേജ് 👍🏻👍🏻👍🏻

[@tessy8714]

നന്ദി ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 👍👍🙋🙋

[@rajir6405]

Very good information doctor

[@fakhruddeenarakkal4516]

THE REAL DOCTOR 💯 . A BIG SALUTE FOR YOU

[@shijiajish4013]

Thank you doctor 🙏🙏🙏😀 Very informative

[@devika19art]

Good information. Thank you Dr.

[@Mekhamalhar123]

Thanks doctor ,valuable information

[@jancyshiju3894]

Thank you doctor

[@vijunk1124]

Thanks. Docter. Very. Good. Infermation....

[@shahilashahban8567]

എന്റെ മോൾക്ക്‌ വിറ്റാമിൻ D3 5.41ആണ്... ഗുളിക കഴിക്കുന്നുണ്ട്. ഭക്ഷണ കാര്യത്തിൽ പിറകിൽ ആണ് മോള്.... ഈ വീഡിയോ ഒരുപാട് ഉപകാരമായി 🙏

[@nyjil1]

Good information.. Thanks sir

[@shirleycruz2649]

Your sagacity and your effort to share them with the public will always be treasured.

[@sheejavarghese6208]

Thank you Doctor for your valuable information. For the past 4 months I am suffering from skin allergy. After viewing your video, I took vitamin D test. I have only 12.5. Please give your suggestions Doctor. Is medicines available in homeo. Can you give your phone number. I took medicines for skin itching, but no use.

[@srsarma4415]

Very informative talk,thank you Dr!!

[@ahmedajnas9668]

Thank you sir, very useful information. 👍

[@sudhai2357]

You are equel to GOD...... excellent info ... hats off...

[@abinthomas863]

Thanks for valuable information 👍

[@senthilnathan2263]

New knowledge.. Thank-you sir.. you are a real gift for people from god.. God bless you..

[@mariyamk1599]

u

[@armaan_world1280]

Thank you sir for valuable information

[@Heavensoultruepath]

outstanding information...thank u so much Dr...god bless u

[@sajithaprasad8108]

ഇതാണ് ശരിക്കും ഡോക്ടർ

[@seenukadar2826]

നല്ല രീതിയിൽ മനസ്സിലാക്കി തന്നതിന് നന്ദി

[@subithams7604]

ഞങ്ങൾക്ക് നല്ല അറിവ്പറഞ്ഞു തന്നതിന് ഒരായിരം നന്ദി സർ.

[@jeevanvk5526]

Thank you Dr Rajesh for your vital information on vitamin d

[@TheKhadersha]

മഹത്തായ അറിവിന് നന്ദി സർ നല്ല Rate ആണ് Vitamin D checking ന്... നീതി ലാബുകൾ ആശ്രയിക്കുന്നതായിരിക്കും നല്ലത്...

[@sheejaraj1226]

Neethi lab ellam districtilum undo

[@shyjuc7764]

ഞാൻ ഇന്ന് ചെയ്തു 1000 ആണ് റിസൾട്ട് 17.7 ആണ് നോർമൽ ആണോ

[@user-vi5gj1wm5o]

​kruava

[@user-vi5gj1wm5o]

​@@shyjuc7764kurava

[@aleyammajohn6433]

Thank you Doctor. Very very important information. God bless you

[@safarsafar39]

അല്ലാഹ് താങ്കളെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ

[@AKRamachandran1971]

വളരെ നല്ല ഇൻഫോർമേഷൻ താങ്ക്സ് സാർ

[@shijibalasubramanian4915]

Very good information..thank u sir

[@shilumolbshilumol9512]

Sir ,very informative messages each one. God bless u abundantly doctor.

[@ayshabeevi7726]

God bless you. Dr

[@shirshimamohammedsanil9123]

Satyam doctor parajath god bless you

[@merinbasil6442]

Thanks dr... എനിക്ക് ഈ വീഡിയോ ഉപകാരപെട്ടു... കാരണം ഞാൻ 6months pregnant ആണ്... വിറ്റാമിൻ D ഡെഫിസിൻസി ഉണ്ടോ എന്ന് check ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ എന്ന് എനിക്കറിയില്ല.. ഇനി check up നു പോകുമ്പോൾ ചോദിക്കലോ..

[@seebaap]

Thanks doctor,i have all these symptoms.

[@CMwithCMchinchumathew]

U r a true doctor. All Doctors should be, must be like u. U r educating people about health and diseases. Ur doing a service which should be a part of ur profession. Sir could u pls do a video of balanced food, needed diet for people with obesity, for people who r very slim, calorific value of foods, a diet chart for one whole week which we can replicate every week....it will be very very useful for all and by following that diet chart we can reduce diseases and make a healthy world😊

[@sreekalaa5545]

Very very useful video...thank u doctor 👏👏👏.

[@seethakanthraj4553]

Thanks for the valuable information.

[@rajanimenon2311]

Thank you Soo much Dr.for your valuable detailing about Vitamin D deficiency...🙏

[@sidhicmm4568]

Dr u are a greatest human

[@vibushkumar5304]

Very very useful information. Thank you sir.

[@padmanair8708]

Thanku Dr. അറിയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന msg തന്നെ കിട്ടിയ തിന് വളരെ നന്ദി

[@Abbyramrosy]

Your videos are very useful. I have High BP for over 8 years. Though I take medicine, it doesn't lower much. If I take it will not rise. Lately I found out it is due to the Vitamin deficiency. I also had frequent bout of allergies, dry skin etc., though dry skin still persist. I take cod liver oils capsules at night, and have included nuts as part of daily intake. Now Vit D level has increased, though still below recommend limit. Your postings will help a lot of people unaware of Vit D deficiency. Many local doctors don't identify the cause of many symptoms, they just prescribe medicine for symptoms only.

[@irmishboys9587]

😇

[@jacobmathew1956]

Useful information doctor

[@GreenQube567]

Very good information... Thanks Doctor ... Thank you very much.

[@thansipp]

നല്ല വിശദീകരിച്ചുള്ള നിർദ്ദേശം 👍👍👍👍.

[@amithaissac4576]

Some of the informations are really new to me.Thank you doctor

[@nairremanair9371]

Thanku sir. Very usefull video🙏

[@nihalnaturalworld5981]

നല്ലൊരു അറിവാണ് parajuthanathu

[@abeygeorge1449]

Good information doctor thank you

[@sjmedia4713]

Vitamin B12 നെ പറ്റി parayamo

[@perfectok6932]

pan-India study has revealed that the best time to get exposed to the sun is between 11am and 1pm since the wavelength of ultraviolet B (UVB) rays is 290-320nm during this period which is essential for skin to make vitamin D.

[@sunykpotha3913]

Very useful information .Thankyuou doctor!

[@sreelatha836]

വളരെ നല്ല information സർ.

[@abdulkalamgood5184]

Good information dr👍👍

[@seenu4564]

Masha Allah good bless you ✌👍..dr... Njan orupaad kaalayi vitamin &calciam kurenjitt vishamikkunnu .orupad chikilsichu but veendum veendum kurenjupookunnu

[@REVIEW706]

ഡോക്ടറെ ഞാൻ നമിക്കുന്നു. താങ്കളാണ് ശരിക്കും ദൈവത്തിന്റെ മാലാഖ. ഞാൻ പറഞ്ഞിരുന്നു എനിക്ക് ഇടയ്ക്കു ഇമ്മ്യൂണിറ്റി കുറഞ്ഞിട്ടു എപ്പോഴും എന്തെങ്കിലുമൊക്കെ അസുഖങ്ങൾ വരുമായിരുന്നു. പക്ഷെ ഒരു ഡോക്ടർ പോലും കൃത്യമായ ഉത്തരം തരില്ലായിരുന്നു. സത്യം പറയട്ടെ ഡോക്ടറെ ഞാൻ ഗൂഗിളിലൊക്ക ഒരുപാട് തിരഞ്ഞിട്ട് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞ ഈ കാര്യങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കിയിട്ടു vitamin d പരിശോധിക്കണമെന്നു ഡോക്ക്ടറോട്‌ അങ്ങോട്ട്‌ പറയുകയായിരുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞാൻ എനിക്കറിയുന്ന എല്ലാ കുട്ടികളോടും സ്ത്രീകളോടും വെയിലുകൊള്ളാൻ പറയും. Vitamin d പ്രചരിപ്പിക്കുന്ന ഒരു സംഘടന തുടങ്ങിയാലെന്തെന്നുവരെ ഞാൻ ചിന്തിച്ചു. ഇപ്പോൾ സ്ത്രീകളും കുട്ടികളും അധികം വെയിലുകൊള്ളാറില്ല. അതിന്റെ ഭീകരത മനസ്സിലാക്കികൊടുക്കണമെന്നുണ്ട്. ഞാനിപ്പഴാ ഡോക്ടറുടെ ഈ അറിവുകൾ കേൾക്കുന്നത്.

[@saifudheenpullat1855]

Doctor I appreciate your explanation and detail information