Рет қаралды 1,889
А 1 Strong BJJ & CJJ Academy
забираем ногу перешагиваем ее своей ногой и поднимаем вверх до уровня локтя с хватом на ущемление ахилла ,кладем свою правую ладонь на локоть левой руки соперника и резко посылаем его рукой влево делая шаг левой ногой туда же