Варикоз и фитнес

[@NataliaRyzh]

Бо́льшую часть жизни отдала хореографии. ИМТ всегда был на нижней границе нормы. Варикоз лет с 20... И такие "врачи" аж бесят. Как попугаи об одном. А то что такое бывает и у спортсменов, об этом говорят лишь единицы😤

[@viktoriyagolovina4599]

Я думаю наследственность играет ведущую роль в появлении варикоза. И у меня сильный варикоз , особенно поражена одна нога. И я тоже всегда была и есть очень тонкая и легкая

[@maryok7009]

Спасибо за информацию! Грамотно и по существу.

[@fortunYonga-jb1sg]

Лично я считаю двежения это жизнь не обязательно заниматься спортом с фанатизмом побольше двигайтесь поменьше набивайте желудки лишний вес лишние болячки

[@tolanbaa]

Да, кстати, набивать желудок, это плохо прямо. Особенно при наборе мышечной массы, все едят много, и после тренировки со штангой, потом весь вечер дома, с набитым желудком лежишь)) я так себе Вену и испортил ещё лет в 17

[@viktoriyagolovina4599]

Если б все было так просто! Миллион ооочень полных женщин вижу и ни одной венки, а на свои ноги без слез не взглянешь, хоть постоянно в движении и никогда не имела проблем с весом…гены все-таки… ну, или судьба такая, кому как нравится думать…

[@tolanbaa]

@@viktoriyagolovina4599 да у меня тоже, при весе 57 до 25 лет появилась большая вена второй степени. Тоже в движении, тренировки, всё дела. До сих движения много.

[@lucky_d168]

Кпц я на спорте всю жизнь и с варикозом(

[@OxyMay1322]

Спасибо большое за информацию 👍

[@SunSea-888]

Самое лучшее освещение темы! Спасибо, доктор) А приседать с варикозом можно?

[@marystuart9503]

Нельзя

[@ТатьянаЗипир-х1г]

Категорически нельзя приседать и делать выпады

[@АльфаВЦентавр]

Можно, но без нагрузки

[@ТатьянаЗипир-х1г]

@@АльфаВЦентавр мне мой флеболог сказал что нельзя приседать

[@ohmygym5523]

Можно! Без дополнительных весов

[@Mister_Salamander]

Самое нужное было в самом конце видео🤣🤣🤣

[@shurikkuksiv5879]

У меня из-за активности вылез варикоз + еще из-за недостатки веса , к сожалению врачи странные вещи говорят про лишний вес , я была в своём обычном весе все было хорошо , начала худеть + активная работа вот и дало такие плоды

[@annas8560]

Всю ночь бухала, а на утро отравилась печенькой

[@annas8560]

Похудела в мышечной массе, а теперь возмущается😅😅😅

[@velikorossnationalist4259]

У меня от 5 лет работы на стройке - появился варикоз на одной ноги и вены по всему телу. Я еще дома со штангой занимаюсь. Очень не хотелось бы отказыватся от приседаний. Понял что от через чур большой физической нагрузке его и получил. Надо становится программистом и сидячий образ жизни вести - притом продолжать заниматся со штангой😊

[@МарияСмирнова-щ1к]

Вам противопоказаны приседы особенно с весом

[@ВладимирСрибний]

Благодарю Вас.

[@ЮлияАбакутина]

Добрый день! Скажите пожалуйста а стоять в планке и делать мостик, а также некоторые статичные упражнения на ноги, например из йоги не вредно при варикозе?

[@user-jx9ve8lb1l]

Здравствуйте, у меня расширение вены на внутренней стороне икры правой ноги 0,7 мм в трёх местах. Доктор мне конкретно запретил спорт. Сейчас ношу трикотажные гольфы первый класс компрессии по рекомендации врача. Могу ли я заниматься с лёгкими весами в положение лёжа или сидя, на ноги только сгибатели и разгибатели. Приседания не выполняю, прыжки и выпады тоже не использую. А также хочу спросить и про бег трусцой на беговой дорожке. Спасибо заранее жду вашего ответа.

[@realestateinusa9329]

Подскажите можно ли бегать при варикозе?

[@МестныйЖитель-ч8х]

А если поражена полная вена при постромботической болезни?

[@konyuhofficial]

Доктор, разрешены ли глубокие приседания?

[@romaha1990]

через сколько можно делать операцию на вторую ногу после первой?

[@summer_f_wine5508]

Ни лишнего веса, ни пассивного образа жизни нет, а вены появились. Что-то не работает в этой практике 😊

[@zynaps-u6e]

А для тазового варикоза? Тоже самое?

[@СветланаПопова-б7м1ф]

СПАСИБООО

[@zhestochaishiy]

Получается что и бокс разрешен?

[@Lizagio]

Спасибо 🙏🏻

[@N.potyakovaZagorskaja]

Можно ли при варикозе плавать в бассейне в ластах(укороченные)

[@паханннн]

Нужно

[@Ramona518]

Мне, с варикозом, стало хуже, после дорожки в Фитнесе

[@elenaflamenbaum6034]

Кардиолог запретил ходить по дорожке.скащал, что будет тромбоз

[@шахнамэ]

👍👍👍

[@kyryllgoz284]

А тяжелая атлетика

[@АльфаВЦентавр]

Можно, но не стоя. Лежа, сидя

[@ДмитрийСавоев]

😢

[@Лагова]

Удивительно, но информация совсем пррстая, и общеизвестная! К сожалению, совершенно ничего нового...

[@ivan_edinov]

* слишком банально для специалиста, для д.м.н. * ничего не сказано, например, о генетике, а от это касается большого кол-ва людей, не приведено ни одного конкретного примера * не сказано о вреде бега, особенно для пожилых, т.к. бег, в отличие от ходьбы, - это прыжки (при беге обе ноги в какой-то момент в воздухе, а при ходьбе одна нога всегда на земле), а прыгать при варикозной озбоченности нежелательно * простой совет: великолепное упражнение для икроножной мышцы, главнейшей для норм. кровотока - спуск по лестнице, наступая на с носков. Не на лифте спускайтесь, а пешком - дешево и сердито, и даже специально поднимайтесь на 9-18 этаж и спускайтесь, туда-сюда, заодно тренируйте равновесность - руки в сторону, без перил. И песенку напевать! * удачи!

[@alesjaberlin4946]

Бред!!!! Начала заниматься спортом силовыми и велосипед...танцы, чем только не занимаюсь. И привет варикоз. При это полностью здоровый образ жизни, без паг.привычек.

[@Первыйфлебологическийцентр]

Спасибо за обратную связь!

[@СветланаКараваева-х6п]

Врач…профессор… но ни о чем все его видео. Алкоголь ещё рекомендует каждый день красное сухое вино

[@ДмитрийВладимирович-у9ь]

Первая часть видео полная глупость

[@МарияСмирнова-щ1к]

Почему?

[@КонстантинМ-э3с]

хорошая поаытка рекламы

[@temyrneva1116]

у меня после пляжного волейбола наоборот лезут поверхстные Вены и болят, хотя при росте 179 я вешу 56 кг, играю в трикотаже 2 степени, все равно болят, хотят там столько бегаешь, не понимаю что и делать

[@ТамараКокарева-ч5ж]

При болях в ногах мне помог курс лечения два раза в год капсулы,,Венодиол,,.

[@stupidella2898]

СПАСИБО❤