ვარჯიშები, რომლებიც არ უნდა გააკეთოთ!

[@tornikesagirashvili2138]

ძალიან კაი კონტენტია, წარმატებები🔥🔥

[@Eragon978]

მადლობა თაზო სიანტერესო ინფორმაციისთვის

[@geotv3206]

კარგი ვიდეოა, წარმატებები Ძმის💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@Vato_melik]

👏👍

[@uniquerio77]

მოწოდების სიმაღლეზე ♥️✌️

[@RezoDadiani-f2r]

👍

[@CaliFella]

Pirveli

[@GigaKaplan]

კლასიკურ შტანგის ამოწევაზე რა აზრის ხარ თაზო, რამდენად ეფექტური ვარჯიშია ბოდიბილდებისთვის? და რომელი უფრო მეტი აქვს კუნთის გაზრდის თუ ძალის გაზრდის პოტენციალი?

[@tazobotchorishvili4051]

დედლიფტი?

[@GigaKaplan]

კი დედლიფტს ვგულისხმობ

[@TokmanBeberi]

damnnn 4k

[@LadoTsikarishvili-b5l]

თაზო ძმაო ერთი კითხვა მაქვს თუ არ შეწუხდები მხრის ტრამვა ავიკიდე დაახლოებით სამი თვის წინ გუშინ განვაახლე ვარჯიში და ამ მხრის და მკერდის გადაბმა გაცილებით მეტად მეჭიმება ვიდრე მეორე მხარი და ნორმალურია ეს თუ რა შეიძლება ვქნა

[@pavlerexviashvili1886]

Თაზო

[@nikaorjonikidze]

mogesalmebit , batono tazo trenero ! maisuri , romelic gacviat , sad sheidzinet da tu moqmedebs promo kodi mag produqtze .

[@pro6963]

6:00 ღადაობ ჩემი დდდ, ძმაკაცმა მითხრა კაკრას ერთი კვირის წინ ეგ აკეთეო

[@tazobotchorishvili4051]

დაწოლილ პოზიციაში თუ გააკეთებ კიდე ჰა გააკეთე მკერდს დაგიჭიმავს😂😂 დგომში მხოლოდ მკერდს თუ დაჭიმავ ვითომ იმიტაციით თითქოს წონის აწევის გამო გეჭიმება, წინა დელტები გაგეთიშება და უაზროდ დახარჯავ ენერგიას

[@pro6963]

@@tazobotchorishvili4051 ახლა ვცადე და აშკარად არ მინდა იყოს😅🤣🤣

[@giorgichachibaia126]

ანალოგი არა აქვს 😂