Как кратно улучшить зрение БЕЗ ОПЕРАЦИИ в любом возрасте!

👀 Переходите по ссылке и улучшите зрение своими руками БЕЗ походов к врачам и операций! 👉 online-somatics.ru/vision?utm... Регистрируйтесь!
Всем привет! На связи Станислав Черноног 🤝
В этом выпуске объясню, почему портится зрение, и покажу простые упражнения для глаз. Это важное видео, ведь до 80% информации мы воспринимаем именно с помощью глаз. Если с ними что-то не в порядке, то мы хуже ориентируемся в окружающем мире.
Неудивительно, что операции по возврату остроты зрения так популярны.
Но не стоит бежать на под лазерный нож - это небезопасно и дорого. Давайте сначала попробуем справиться с ухудшением зрения самостоятельно.
Посмотрите это видео и вы узнаете:
▶️ С чем связано снижение остроты зрения
▶️ Как связаны с собой мышцы глаз и тела
▶️ Какие 3 упражнения помогут победить близорукость, дальнозоркость и даже астигматизм
Попробовали выполнить гимнастику? Повторяйте ее каждый день, и ваши глаза будут видеть лучше 👀
Ставьте 👍, если эти упражнения вам пригодятся. И подписывайтесь на канал, если хотите получить больше практик для самооздоровления.
🔺Как сохранить зрение до 100 лет | Причины деградации глаз | Простой приём, чтобы улучшить зрение 👉 • Как сохранить зрение д...
Тайминг:
00:00 - Почему зрение падает
01:13 - Важность зрения для полноценной жизни
02:01 - Как работают мышцы глаз
03:48 - Как правильно делать упражнения для глаз
04:40 - Упражнение №1
05:48 - Упражнение №2
06:05 - Упражнение №3
06:58 - Что делать для устойчивого улучшения зрения
❗Учитесь на курсах со скидкой - помогайте себе, близким и клиентам:
🔥 -80% на курс с простыми и точными способами самодиагностики - помоги себе сам online.massage-obuchenie.com/...
🔥 -40% на курс, который научит вас делать расслабляющие массаж дома - только безопасные техники, не требующие особых навыков massage-vebinar.ru/semeynyy-m...
🔥 -35% на курс по баночному массажу против целлюлита и отеков vector-massage.com/banochnyy-...
🔥 -50% на курс по избавлению от второго подбородка, проблем с челюстью vector-massage.ru/jawselfmass...
🔴 Наш телеграм-канал t.me/+pJ6CpqLlWXNmNGQy
Публикуем видеоуроки по массажу, способы самодиагностики и упражнения для самооздоровлению. 100% авторский контент.
🟥 Мы ВКонтакте goo.su/VDb9
Бесплатные видео про массаж, диагностику и полезные упражнения. Подпишитесь, чтобы быть здоровым и помогать другим.
👉🏻 Хотите получить консультацию по курсам массажа нашей Школы - тогда кликайте сюда wa.me/79066403858

[@vectormassage]

👀 Переходите по ссылке и улучшите зрение своими руками БЕЗ походов к врачам и операций! 👉 online-somatics.ru/vision?KZbinMain&

[@Inna_Sid]

Спасибо за видео

[@vectormassage]

@Inna_Sid 😊🙌

[@nikapo7136]

​​@@vectormassageспасибо за ролик. Все эти упражнения хороши для людей, не имевших операции на глазах и относительно молодого возраста. Хочу услышать Ваше мнение по таким утверждениям : Врач-тренер по аэробике сказал мне,что при близорукости аэробная нагрузка противопоказана; При проблемах с сетчаткой глаз нельзя худеть, используя дыхание животом, это я читала в коментах ( у Малахова была передача по похудению). Поэтому, имея несколько заболеваний глаз, даже к упражнениям и массажу точек у глаз начинаешь относиться осторожно.

[@user-xc9ql2yl3o]

😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅😅

[@user-hn2mh4wu2l]

​@@nikapo7136😊

[@alekseizolotoi9275]

Китайцы утром проснувшись глаза не чешут а делают следующие процессы смачивают полотенце теплой водой и кладут на глаза ,для того что бы прилив крови в сосуды глазные увеличился и тем самым зрение улучшается.

[@vectormassage]

спасибо, что рассказали!

[@user-op1ig2wz5b]

И что,помогает?

[@alekseizolotoi9275]

@@user-op1ig2wz5b да кровь наполняет. Капилляры в головной мозг и питает микроэлементами .

[@ludmiladubravin7336]

Мне помогают почти все упражнения и информация которую дает Станислав . Выбрала его из всех кто дает уроки на ютюбе . Возникают проблемы сразу ищу его ролики .

[@vectormassage]

😊🙏Будьте здоровы!

[@user-fx7ic1tw6d]

90%➕ нашей связи с миром - это наши глаза. Спасибо Док✊ Упражнения суперские, даже не знал о таких Булатный лайк мой👍

[@vectormassage]

😊🙏спасибо! Отличного Вам зрения!

[@user-di8oz3vg8f]

Непременно возьму упражнения на заметку.

[@SERGEY_LIGHTNING]

МНОГО лет делал поворты глаз и никакого толка ! ПРОТЕСТИРУЮ Ваши упражнения !

[@user-zp3fy9yk3z]

Фантастика, это работает! Благодарю вас!

[@vectormassage]

😊🙌

[@user-yz7kk3by8y]

Спасибо, очень понравилось делать упражнения именно так, чтоб вращать не глазами, а головой, оставив взгляд на статичной точке. Сейчас вспомнил, что раньше моё зрение значительно улучшалось после рыбалок с удочкой, где как раз нужно смотреть на неподвижную точку (на поплавок). Там как раз такое, что сам вертишь головой, сядешь, встанешь, а взгляд прикован к поплавку.

[@user-tn6oi2cp7z]

❤ доброй вам рыбалки 😊

[@tamarababanyan2381]

Муж по молодости был заядлый рыбак. .и я с ним ездила...! Это здорово!🎉😊❤

[@user-nl7sq7iu5e]

Вы полность подтвердили мои выводы. Сейчас работаю над возвратом глазных яблок ближе к верхней кости, т.к. смотрела телевизор и планшет лёжа.

[@user-ri3oy8tr7h]

Где найти эти упражнения

[@yulasimonova5608]

Благодарю,за советы. Обязательно буду делать.

[@user-vt3pu1vm4m]

Все гениальное просто. Спасибо Мастер!

[@user-mj6dg8jf7g]

Проверила этот метод пару недель назад .Помогло ,смогла прочитать название ролика без очков,сразу ,после этих упражнений. Но лень впереди бежит и больше не повторила эти упражнения ,но очень была удивлена .Надо заставить СЕБЯ ,да ,чтоб целый месяц,а потом напишем. .

[@vectormassage]

🙌😊очень верим в Вас!

[@user-uy7iv9mx9c]

👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@user-et6ys7th9c]

Благодарю, Станислав ❤

[@vectormassage]

😊❤

[@user-he8pc5bw1k]

Спасибо большое дорогой доктор буду их выполнять ❤❤❤

[@user-fg1dh3nk6w]

Огромное спасибо! Доброго Вам здоровья!

[@vectormassage]

и Вам здоровья крепкого!

[@rayagefon1831]

Огромная благодарность!

[@vectormassage]

😊🙏

[@klavdiyabogdanov3541]

Благодарю!

[@MGS2405]

Делайте упражнения очень аккуратно.... Я сделала, без фанатизма, сильно разболелась голова. Ведь может быть глаукома или гипертония, всё индивидуально!

[@user-vs5jm7gw4t]

Ждем всей семьей. Спасибо огромное Вам!!!🎉🎉🎉❤

[@vectormassage]

🙌😊Здоровья Вам и Вашим близким!

[@user-vs5jm7gw4t]

@@vectormassage СПАСИБО ЗА ВСЕ !

[@oljahuber9186]

Спасибо большое за рекомендацию ❤️

[@vectormassage]

❤😊

[@zoya2239]

Спасибо большое 🙏. Буду делать.

[@vectormassage]

Больших успехов Вам и острого зрения!

[@user-rk1kf8yq2s]

Станислав мне помогают ваши советы. Большое спасибо. Мои родные которым много лет не досматривают видео до конца потому что часто бывает длительное предисловие

[@vectormassage]

😊всегда можно перемотать видео. Здоровья крепкого Вам и Вашим близким!

[@SERGEY_LIGHTNING]

@@vectormassage я ВСЕГДА это делаю ! ✈

[@user-wt5eo2ks7s]

Благодарю за упражнения. Буду пробовать, у меня астегматизм.❤ Во благо всем 🌟

[@vectormassage]

❤😊

[@user-to5xy9gr7t]

Огромное спасибо вам!!! Замечательно 👍

[@vectormassage]

Здоровья Вам и острого зрения!

[@user-mr6fg3mt2h]

Спасибо доктор

[@voarmi]

спасибо за практику

[@vectormassage]

😊🙌

[@nataliastoqnova3713]

❤❤❤❤❤❤❤БЛАГОДАРЮ! желаю вам здоровья и благоденствия!

[@vectormassage]

😊❤и Вам всего самого лучшего!

[@elenasykora3513]

Ну надо же как интересно!! Всегда делала движения глазами и не подозревала что может быть ‘проскок’!! Попробовала поворачивать голову и действительно!! Спасибо за упражнение! Буду делать!!

[@vectormassage]

Обязательно поделитесь потом результатами!

[@user-nt3eu6iv7k]

Спасибо🙏💕

[@vectormassage]

😊🙏

[@Kvitoch_ka]

Спасибо❤

[@vectormassage]

❤😊

[@user-sd4mq6yo3f]

Спасибо огромное, респект, что помогаете людям, делитесь знаниями, это большого стоит. Успехов на канале подписка однозначно. С ув.

[@vectormassage]

😊🙌Большое спасибо за поддержку!

[@tatyanachirva5769]

Благодарю ❤

[@inessainessa585]

Спасибо за рекомендации! Скажите пожалуйста, в последнем упражнении тоже нужно смотреть в одну точку?

[@user-zd9ww7nv9q]

Благодарю вас за подробную информацию ❤❤❤

[@vectormassage]

❤😊

[@astas471]

Почему рассматриваем только мышцы, которые двигают глаз? Улучшают кровоток, лучше уходят отработанный мусор - это хорошо. Но на настройку резкости на объект эти мышцы не работают. Надо больше внимания на другую группу мышц, которые и занимаются настройкой резкости зрения на объект. А ведь науке Бейца почти 200 лет.

[@dilnozaabdusalyamova5098]

Здравствуйте, Станислав за полезный видео.Я из Узбекистана, у меня тоже такие проблемы с глазом. Попробовала, помогло.

[@vectormassage]

Добрый вечер! Замечательно! Здоровья Вам и острого зрения!

[@dilnozaabdusalyamova5098]

@@vectormassage Спасибо вам.

[@koppirka]

спасибо очень необременительные упражнения

[@vectormassage]

простые и эффективные. Здоровья Вам!

[@Samarkin_Vladimir]

Спасибо за упражнения 👍. При косоглазии помогут эти упражнения или другие нужны?

[@vectormassage]

Зависит от степени. Но полезны будут в любом случае. Здоровья Вам!

[@aleksei-bw6ll]

Доктор я ваш умный лоб целовал и крепко вас обнимал. Дай бог вам здоровья за всё что вы даёте в своих видио. Живите долго👍. Влияет ли сон в стоматологической капе на выравнивание позвоночника?

[@nikapo7136]

Я смотрела короткое видео о том,что занятие стрельбой из лука значительно улучшает зрение. Герой этого видео имеет зрение лучше,чем 100 %

[@oksanakolomiichuk4539]

Что Вы можете посоветовать при гемрфтале внутри глазного яблока?

[@user-mu7vc1zt4x]

Это про какие иголки? Благодарю.

[@user-tj2yi9rz2c]

Впервые вижу такие упражнения. С детства плохое зрение.. Буду пробовать, отпишусь через месяц! Спасибо 🙏

[@vectormassage]

Ждём с отличными результатами!

[@user-tj2yi9rz2c]

@@vectormassage интересно.. ношение контактных линз влияет на процесс?

[@SergeyPlyasunov]

КРА'ТНЫЙ, ая, ое; -тен, тна, тно (мат.). Делящийся без остатка на какое-н. число. Число десять кратно пяти и двум.

[@Freeman111274]

Великолепно!

[@vectormassage]

😊🙌

[@ELENAVIDY]

Большая благодарность за видео про зрение! Очень актуально подправить а операций никаких не хочу. Поделаю, потом напишу результат! ❤🙌

[@user-pv3zn4co6z]

А при открытоугольной глаукоме можно делать эти упрaжнения?

[@vectormassage]

Ждём с отличными результатами!

[@TaniaKotej]

Посоветуйте какие нибудь упражнения при косоглазии.

[@vectormassage]

Добрый день! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.

[@user-hm2ll2rc1c]

Есть же специальные линзы для очков,носить постоянно.Знала двух сестер,одна носила и через несколько лет исправила зрение.Другая не захотела и осталась с косоглазием.

[@user-iy8he2oy4f]

Благодарю!❤❤есть что то от глаукомы?

[@vectormassage]

Добрый день! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.

[@user-dm8iy7pm4e]

При катаракте можно,Станислав?

[@user-dh2px1gk4h]

С Вами согласен, наше тело все на мишсцах там где они нужны, их надо подпытывать с помощью физических упражнений.

[@user-xc1dm7hl1u]

ТОЖЕ ЖДУ, ПОКА СТРЯПАЮ 😊

[@vectormassage]

😊🙌ждём

[@eugenekhakas142]

Что можете порекомендовать при глаукоме?

[@vitaliyboqdanov5649]

Здравствуйте! Вы должны знать как можно избавиться от биплопии бинокулярной (двоение в глазах) Страдаю больше 10 лет, докторá разводят руками, впервые слы́шат. Мне 69 лет.

[@vectormassage]

Добрый вечер! Пока видео такого нет, благодарим за тему! Обязательно передадим пожелания.

[@user-fu7cb6xc9u]

Мне тоже очень нужно

[@nikapo7136]

В ТикТоке есть несколько видео с массажем глаз, где нужно сиотреть на экран с двигающимися шариками и тп ,а потом проверять зрение. Насколько это полезно и безопасно, особенно для людей с катарактой, с тонкой сетчаткой? К сожалению,это не комментируют.

[@user-ou2eo7qd9m]

Наткнулась на Канал Подписалась. Что-то посмотрела и... Разочаровалась. Через N-е Время, т е сегодня посмотрела какой-то Ролик и... Потом сразу 3! И опять Очаровалась!😅 Спасибо Доктор!

[@vectormassage]

Оставайтесь с нами) будет много полезного и интересного. Здоровья Вам!

[@user-gm6lu6sl7r]

Доктор брат каком городе принимаеш

[@user-fx7ic1tw6d]

5:24 я нашЁл четвЁртую пользу этого упражнения: Учимся говорить нет, при покачивании головы будет намного легче😂

[@vectormassage]

😁💪очень полезно

[@user-Svetlana2511]

😂😂😂

[@Ivan_flygin]

Делал лазерную операцию, упражнения периодически делаю на всякий случай)

[@vectormassage]

😊🙌пусть и дальше будет всё в порядке

[@user-ze9ng2nl9v]

Станислав, здравствуйте! Подскажите, возможно ли обучиться миофасциальному массажу и легально работать, не имея медицинского образования?

[@vectormassage]

Добрый день! Да, конечно. Многие наши ученики работают именно так.

[@user-ze9ng2nl9v]

@@vectormassage а как правильно называется массаж, направленный на ликвидацию триггеров и спазмированных участков мышц в разных частях тела?

[@user-di7jh5cb1l]

у меня зрение портится к концу дня из-за усталости и сухости, гимнастика и Хило-комод спасают

[@user-ei5ej5lr8t]

Спасибо! Появилась новая привычка: села за компьютер - сделай упражнение для глаз.

[@vectormassage]

Прекрасная привычка и очень полезная!

[@julia.babenko]

С удивлением обнаружила, что, при повороте головы вправо, мышцы близорукого левого глаза не дают двигаться голове! А влево иначе. Спасибо вам огромное, Станислав, в очередной раз! То, что вы делитесь знаниями, воздастся вам сторицей! ❤

[@vectormassage]

😊❤Обязательно и дальше будем делиться. Здоровья Вам и отличного зрения!

[@user-be5mq3fp6s]

Все хорошо! Но болтливость автора не знает границ! Какие упражнения существуют от этого недуга!?

[@vectormassage]

😊автор не считает это недугом, как и многие наши подписчики. Можете просто переключить сразу на интересующую Вас часть.

[@Crep621]

Попробую поделать неделю что получиться напишу

[@vectormassage]

Ждём)

[@user-re1kf1ug3t]

Ск.лишнего болтун

[@nikapo7136]

Еще одно аидео,где автор рекомендует посидеть с открытыми глазами в абсолютно темной комнате 5 минут и посмотреть, как изменится зрение после этого.

[@user-jk3jx7gf1v]

"превью" Вперед Серебряный!😂😂 если кто помнит) 😂

[@vectormassage]

ну, почти)

[@user-ed8um7ci4g]

🙏🙏🙏👏👏👏🔥👍👍👍🎁💕💐

[@ea7276]

👍🙌❤️

[@vectormassage]

😊❤

[@user-vk3bn9kb9u]

Прям на ходу сработало, аж листики разглядела вдруг. А сколько раз и как часто их делать?

[@vectormassage]

Можете делать, когда появилась свободная минута и желание)

[@anatolkikin3912]

Какой СПЕЦИАЛИСТ ШИРОКО ПРОФИЛЬНЫЙ!) Прям и швец,и жнец,и на дуде игрец!)))

[@vectormassage]

😊а ещё я на машинке шить умею и крестиком вышивать)

[@user-xd2rk5ib6w]

Но если есть возрастная пресбиопия, то все это бесполезно.

[@user-ft3wj2kn6i]

Уже человек 20 показали эти упражнения.

[@user-my6vt9wh1s]

Враньё, не спорю помогает на время немного,но потом всё возвращается, занимаюсь этим давно.

[@Inna_Sid]

Спасибо за ваше мнение

[@vectormassage]

Так враньё или помогает?)

[@user-iy8he2oy4f]

Добавте расслабление мышц глаз, массаж шеи и головы и спина в порядке должна быть к этим упражнениям

[@IlyaTseptsura]

Вспомнил старого Гоблина: - Возьми это, часть ядерного реактора, учитель сказал, что если прикладывать к голове - избавит от дурных мыслей. - Спасибо! Я так с головой намаялась, чешется и чешется! - А мыть не пробовала? - Пробовала, через пол года опять чешется😢

[@eka9634]

Он же сам сказал, что эффект от упражнений временный и нужно периодически повторять курс

[@svetlanalarionova3857]

А в третьем упражнении куда нужно смотреть, на точку или на нос. Спасибо.

[@koppirka]

на точку. если смотреть на нос мышцы глаз не двигаются - двигаются только мышцы шеи

[@OrbRider]

Нет упражнения, чтобы вперед-назад ))

[@vectormassage]

Обязательно будут ещё упражнения😊

[@OrbRider]

@@vectormassage Отличный у вас канал, зашел поискать упражнения для живота и его содержимого, типа гипопрессии какой, хитрой манипуляции мышцами типа йоговских уддиян... Чтобы можно было делать перед компом или во время ходьбы. А вы вот зрением отвлекаете ))

[@vectormassage]

@OrbRider 😁мы не специально отвлекаем, так получилось) Будет ещё много полезного и интересного!

[@bt2403]

Нет там никакого спазма, Упражнения Бейтса не восстанавливают зрение. Хотя полезны для глаз.

[@z.9_h]

Короче

[@xiaomi4307]

Вот простое упражнение для зрения заходишь в комнату и повторяешь фразу каждый охотник желает знать где сидит фазан и ищешь красный зеленый синий цвет и так далее

[@27551]

Не помогает оно.

[@vikond651]

Много воды!

[@simply4911]

Кто прозрел? Отпишитесь здесь.

[@nataliaegorova8491]

Если у человека катаракта или макулодистрофия , исправить упражнениями невозможно.

[@user-en1dr9ec2s]

Канал печени- надо искать причину! Плюс психосоматика: когда чегото не зочешь видеть, глаза так и реагируют, не видят

[@aleksandr.v100]

Кто-то верит в это?

[@user-gw9pg8sn7y]

Ну нафига нам эта лекция как ролик называется надоело это заумное блабла

[@user-re1kf1ug3t]

Бла бла и бла