ВЯЛОВ: АЛКОГОЛЬ - ЧТО МЫ ПЬЁМ?

Поддержите нас:
На Boosty (российская карта): boosty.to/osnovachannel
На Patreon (иностранная карта): / osnovachannel
😎 Подпишись на канал: t.ly/Ae5k
В этом выпуске Сергей Вялов, гастроэнтеролог и специалист по тому, что мы пьем и едим. Разбираемся, стоит ли повышать градус, можно ли смешивать водку с вином, почему нам так нравится сладкое и что не так с пивом?
ОСНОВА в соцсетях:
VK: osnovachannel
Дзен: dzen.ru/osnovachannel
TikTok: / osnovachannel
Instagram*: / osnovachannel
0:00 - О чём сегодняшний выпуск?
0:48 - Что с нами происходит от одного бокала пива?
2:50 - Что самое вредное в алкоголе?
3:39 - Что такое "алкогольные юниты"? Сколько можно пить алкоголя в неделю?
6:09 - Поддержите наш канал
6:56 - Почему алкоголь согревает?
8:22 - "Главная печка организма"
9:16 - Почему болит голова от алкоголя? Как работает опьянение?
10:23 - Алкоголь убивает нервные клетки?
11:42 - Вода нейтрализует алкоголь? Как бороться с опьянением?
13:12 - Можно менять градус?
14:52 - Что будет если смешивать вино и пиво?
16:30 - Как наш организм сам производит алкоголь?
17:45 - Про похмелье. Почему иногда можно опьянеть если утром выпить стакан воды?
19:01 - Что не так с пивом?
20:55 - Как пиво помогало найти венерические заболевания?
22:33 - Исследование: "Текила оказывает небольшое благоприятное действие на желудок"
24:00 - Про калорийность пива
25:20 - Есть ли самый лучший алкоголь?
25:57 - Один бокал вина в день - полезно?
26:22 - КОНКУРС: Пишите ваши истории про алкоголь. За лучшую историю мы подарим книгу
27:11 - Про вред газов в напитках
29:55 - Почему мы любим сладкое?
32:06 - Почему сахаром не наедаешься?
33:05 - Как стресс влияет на голод?
35:29 - Есть люди, которые не полнеют?
39:31 - Про ночной жор. Зависимость от еды
42:45 - Острая еда - вредная?
44:13 - Вегетарианская еда полезнее обычной?
47:29 - Мясо тяжелее для желудка?
49:39 - Можно ли есть еду, которая упала на пол?
51:17 - Почему какао-бобы топ?
51:48 - Самое полезное блюдо из русской кухни?
52:01 - Что вреднее оливье или блины?
52:22 - Про кофе
55:02 - Как улучшить свое питание?
56:28 - Спасибо за просмотр!
признан экстремистским и заблокирован на территории РФ как продукция Meta*
**признана экстремистской организацией

[@vedensky]

Почему мозг ленится? Разговор с Вячеславом Дубыниным kzbin.info/www/bejne/iZiWpqOcqdSGmqM

[@Yarov.D]

Эх, жаль не спросили у гостя про квас

[@serhiis6391]

​❤22ф

[@Alexander-Ra777]

Если лучше выпить хоть что-нибудь, чем не пить ничего, тогда почему моряки не пьют морскую воду? Кандидат наук xpенов.

[@Yarov.D]

@@Alexander-Ra777 тем более что соленую воду превратить в пресную могли ещё в античности

[@user-ny8pp2rs8h]

​@@Yarov.D😊😊

[@Vasisualiy_Lokhankin]

Самый большой алкогольный подвиг, который я совершил, это бросил пить)))

[@coburga]

Я тоже.девяятый год не пью алкоголь,а бывало литр водки и за руль ,догоняться

[@user-vo9su1ib5j]

У меня пятый год идёт без единой рюмки... это одно из лучших решений в моей жизни.

[@coburga]

@@user-vo9su1ib5j и это есть гуд.

[@user-nw1dw1vz5p]

это подвиг для себя .а для остальных это наверное ..ликвидировать торговую точку вместе с барыгами ...или завод ..😁😁

[@FrankMurdock]

@@user-vo9su1ib5j аналогично. 5 лет не пью

[@FrankMurdock]

Принял для себя решение и не пью уже 5 лет, вообще никакого алкоголя, а не курю 6 лет. Это стали два самых лучших подарка самому себе за всю жизнь.

[@JohnDoe-ur4vm]

Сочувствую

[@magnus1125]

Рабы алкоголя и сигарет Сочувствуют 😅 вы лучше проверьте остались ли сиги ещё в пачке и бегите покупать рак 😂

[@aiminvest]

поддерживаю!

[@user-ns6tx9tr2j]

Плюс ещё бюджет экономите)

[@FrankMurdock]

@@JohnDoe-ur4vm 300

[@alexalt6234]

Не пью и не курю 9 лет, жизнь поменялась кардинально в лучшую сторону, уверен на 100% , что употребление алко и курение выгодно государству и большому брату, так как это гасит в человеке какую-то жизненную силу.

[@katrinmatrin6265]

Точно, согласна с вами. Недавно ощутила, что именно жизненная СИЛА пропадает, - упадок физических сил и апатия.

[@Yar-filipov]

Выгодно-факт!

[@legionary8999]

👌👍

[@user-wf4db7ty4k]

разве гашение людей выгодно вышке?

[@TmArX0]

​@@user-wf4db7ty4kнет...контролируемое гашение выгодно

[@user-tz7si6ho3m]

Я раньше брала пример со взрослых, которые все праздники отмечали застольем с выпивкой, тоже так вела себя... А потом папа спился, наша семья распалась. Хожу с дырой в сердце с тех пор. Откуда такая традиция пития? Неужели нельзя праздновать и веселиться на трезвую?! Люди, помнитесь, пожалейте своих детей, ведь они берут пример со взрослых...

[@user-ui1fp9pb7q]

😢

[@pekingman7782]

Чтож вы так , с дырами в сердце, не бережёте совсем вы себя...

[@homeopathy_777]

Интересно! kzbin.info/www/bejne/kKexq2B8hqdmha8

[@Mariya_GERUSOVA]

Я с вами согласна. А поминки с водкой вообще не понимаю

[@paceeterna9826]

Праздничное застолье должно быть с алкоголем. Лучше, если это некрепленое вино. Оптимально - полусухое. Трезвенники обычно долго не живут. Проблема не в самом алкоголе, а в том, что народу вместо алкоголя впаривают отраву. Особенно этим отличались коммунисты, спаивавшие пролетариат, да вдобавок издевавшиеся над ним и грабившие его в "вытрезвителях".

[@igor70kz]

Не пью с 2002 года. Запой продолжался 1.5 года. Выйдя на улицу в пасмурный дождливый день,поймал себя на мысли ,что не могу понять это осень или весна. Бросил и не желаю

[@user-dq3nr6vl1z]

Ясен хер так пить вредно

[@user-vg7id8dx8l]

Круто👌👌👌👌

[@ctg1238]

Прикольно, это видимо следующая стадия после того как перестаешь различать утро и вечер

[@katerinaleonova9697]

Вы больной, разные вещи

[@igor70kz]

@@katerinaleonova9697 да я алкаш. Не спорю. Но я это понимаю и борюсь с этим. Многие даже не знают,что больны,или не хотят это признавать.

[@Moby_Rock]

Работаю барменом. Спустя года, реально увидел как пагубно вредит чрезмерное употребление алкоголя. Дошло до того, что начал "отговаривать" постоянных гостей, которым симпатизирую, пить, хотя бы на так много. Некоторые реально прислушиваются и это не может не радовать. Но есть нюанс... Для работодателя я плохой бармен. Не спаиваю людей = не зарабатываю деньги.

[@oleksa537]

я бы тебя или уволил, или набухал

[@user-og1iw4ke5h]

Вы правильный бармен. От того, что ваши клиенты быстрее сольются и погибнут, пользы точно никому не будет. А так они приходят к вам регулярно.

[@user-bw5mx3mo8g]

Умница доктор!❤

[@user-yq4ow8wb6i]

Здесь важно выбрать… быть хорошим прибыльным барменом, удобным и выгодным работодателю или же становится человеком. Человек не будет причинять вред другим, в том числе спаивая их.. от уровня работодателя до исполнителя. Алкоголь, как вы сами прекрасно поняли разрушает жизнь через поражения всех систем. Отмечу, что причастным к спаиванию является и производитель алко, и продавец, владелец питейных заведений и человек предлагающий или наливающий алко. Есть действия - причина. А значит по причинно следственной связи будет и следствие , как кармические проявления для предлагающего. Но вы уже выходите от этого начиная отговаривать посетителей от чрезмерного потребления. Это отрадно. Важно помнить и не ошибиться между тем чтобы быть хорошим барменом или сохранить себя и не отягчить свою судьбу. Ведь после этого никто, никакой работодатель не будет компенсировать те последствия которые могут статься с человеком. Всем Добра!

[@avt2090]

Будет однозначно плюс в карму!!!

[@urushkin]

"Подвиг" есть. Был я значит в пивном запое года так два. И всё это время я пил, пил страшно. Каждый день после работы я выпивал 5 литров пива. Это была так сказать моя норма. Больше всего любил выходные, потому, что это был алкотрип: пятница вечер - 5 литров, суббота утро - 5 литров, суббота вечер - 5 литров, воскресенье утро - 5 литров, воскресенье вечер - 5 литров. 25 литров пива за выходные... Из двух лет такой жизни, я не пил нууу, дней 100 навеное. Бросил пить чудом, просто в один день, щас уже пошёл 10-й год трезвой жизни)

[@user55538]

тоже самое, только я не пил за 2 года дней 20 наверное, сейчас бросаю борюсь,

[@vasyakaif]

что со здоровьем?? сиси стали рости??

[@sonek1062]

Ты член из за пуза видел? Да и вообще в чем кайф жрать эту мочу ведрами? Можно ведь водки тогда уж бахнуть. Или вообще марихуану курить вечерами

[@i_Ostrovskiy]

А как так чудом просто в один день?

[@AiyayaiAsia]

20 литров за выходные, матерь Божья оО что было с вашими почками печенью >

[@user-jj3td6cc1x]

Как же приятно осознавать что 80% комментаторов против алкоголя! 👍

[@user-rr6ve9ye5h]

Но пьют!

[@user-ji8tx3go9o]

Остальным некогда, пьют.

[@padavanskywalker5062]

*Чтооо?.. около 2 тысяч человек против 143 000 000 голов насления, - это вас окрыляет и радует..?!? Поднимаю вам веки, смотрите сюда: АЛКОГОЛИКИ В МАССЕ СВОЕЙ НЕ СМОТРЯТ ЮТЬЮБ, СОЦСЕТИ, от слова совсем, не говоря о том, что некоторое количество алкоголиков-ютьюберов коменты не напишут, даже если посмотрят ролик. Ну как?Вам и правда, оптимистично?.. Ну ну. ПРОДОЛЖАЙТЕ*

[@user-bz8nk6xx2b]

​@@padavanskywalker5062не совсем понятно , к чему Вы это !? Человек , кому Вы ответили , радуется тому , что среди 143 000 000 , люди хотя бы начали просыпаться ( было ещё хуже). А Вы ему ......

[@wasyli9524]

заметил прикол чем дольше не пьешь тем меньше хочется выпить)) хороший доктор, классно рассказывает, интересно слушать, и все по делу и понятно👍👍👍

[@Night_Red_Cat]

Вот что-то специалисты в сопряженных (соседних) сферах науки порой противоречат друг другу. Про пиво: оно низко калорийно! Но. У пива высокий гликемический индекс. Это значит, что пиво повышает сахар в крови до высокого уровня. У глюкозы (сахара) индекс 100. У пива 110 ! Откуда берется сахар в крови? В первую очередь из закусок. Еще момент. Калории этанола эффективны лишь для двигателя внутреннего сгорания. При расщеплении этанола синтезируются вещества, которые не могут быть усвоены. Например, уксусная кислота. В общем, призываю слушать научпоп, изучать различные точки зрения. . .. PS Медведи наоборот любят тухлятину! Они прячут добычу, чтобы пустила душок. Это вот точно!

[@sergey_ytube]

Бросил пить из-за финансовых трудностей. Кто бы мог подумать, что плохая ситуация приведет к такому положительному эффекту)

[@mike-kb2pv]

И это и просто надоело в это играть мне 42

[@yas6709]

Сколько уже не пьёте?

[@mike-kb2pv]

@@yas6709 2 года

[@useradmin7100]

😊😅

[@TheFreska62]

Я так же бросила курить. Просто посчитала сколько я трачу на сигареты 😂

[@user-ll6us3lb6j]

Всем привет. Алкогольный подвиг- Запой 2 через 2недели на протяжении двух лет,самогон минимум 1л в день (как я выжил не знаю?) Пока не избавился от первопричины- продал самогонный аппарат и все завязал,пока срок маленький пол года трезвый. Мне 43г, шансы есть ещё 🎉😂. Всем здоровья и трезвой жизни

[@user-ww6pt3pw4c]

Пробуй микродозинг мухоморами и все станет на свои места

[@simpletrues]

Самым большим алко подвигом считаю спасение человека, который так сильно напился, что практически голый лег спать на улице ночью в 30 градусный мороз где то за гаражом где я его просто чудом вовремя заметил и отвез в скорую помощь

[@homeopathy_777]

Удивительно! kzbin.info/www/bejne/rYLNn3WMr62ta5I

[@joynikotini]

Вы большой молодец

[@promalp3609]

Такие истории наверняка есть у многих, хотя и при меньшем морозе. Но каждый молодец и может записать на свой счёт спасенную жизнь и избавление чьих то близких от преждевременного горя

[@user-uor5cvt76]

А я наоборот. Пытался спасти пьяного лежащего в снегу. Вытащил у него из кармана телефон и позвонил в 112, в скорую, А потом по номеру "лапа". Мне ответил женский голос. - Чем скорее эта сволочь сдохнет, тем лучше. Я тогда снова позвонил в скорую и сказал, что можно не приезжать. Эта пьянь обойдется.

[@jasonbourne-rd6fl]

Было дело тоже спас одного Бухарика зимой.

[@MegaMickr]

С какой грустью в глазах Борис слушал о пагубном влиянии пива )

[@mushipush]

И не только он ;(

[@lex.z2557]

... 🤣🤣кого это остановило только!????... ролик кончился и всё забыто😁😁👍✌👌

[@WaGnerSuperb]

😂

[@user-qh1cv8cw5s]

У каждого свой выбор

[@whynot001]

Тоже по этому ролику понял, что он тот ещё любитель пива 😄

[@user-fz2nt9kz3x]

Лучшее, что мы можем сделать для печени -не употреблять алкоголь вообще.😊

[@user-nh5fx9ks4s]

Вообще не получится, ибо во многих напитках, на первый взгляд безалкогольных типо кваса есть алкоголь. А ещё он сам в организме вырабатывается, как было сказано в ролике 😅

[@oleksa537]

все равно умрем. Просто с очень здоровой печенью. Так какой тогда смысл. Нахрен. Лучше бухать.

[@user-nh5fx9ks4s]

@@oleksa537 Смысл в том, что алкоголь убивает не только печень. А здоровые привычки могут значительно продлить жизнь. Рекомендую посмотреть серию научных фильмов "Правила жизни 100 летнего человека", где они рассказывают в своих привычках и образе жизни. А вот прожить лет 120 причем более-менее качество и без явных признаков деменции это как прожить 2 полноценных жизни. Поэтому разница всё же есть. А вот уровень эндорфинов можно поднимать и другими способами и алкоголь это не панацея для нормального отдыха. При этом, кстати, если ты будешь достаточно часто пить, то у тебя из-за этого качество жизни существенно снизится: ты будешь разваливаться и чаще болеть, у тебя будут такие состояния как похмелье и зависимость, и тут дело уже не в смерти, а в состоянии жизни или существования. А если ты не умеешь без него жить, что агитируешь что лучше бухать, то мне тебя жаль

[@sulpansamatova9726]

@@user-nh5fx9ks4sесть большая разница между алкоголем, который попадает в организм в готовом виде, и тем, который образуется непосредственно внутри организма. И да, можно полностью исключить алкоголь из своей жизни. Для начала придется исключить друзей-алкашей)

[@user-nh5fx9ks4s]

@@sulpansamatova9726 виношко пей и всё норм будет с тобой 🍷

[@user-oy7ou7ef2o]

А я с Кавказа и за всю свою жизнь и не закурил ни разу,и совсем равнодушен к любому алкоголю.Вот так.

[@user-jl1sq6qi7k]

А женщины? Были,есть?🤗

[@MakarovZheka]

​@@user-jl1sq6qi7k В который раз вижу комментарии, про неупотребление яда и женщин. )) Как в вашем выдуманном мире это взаимосвязано? Типо если не вливать в себя яд, то не сможешь познакомиться и быть с женщиной?) Такой бред😂

[@wabunoha1]

Это было лет тридцать назад. В посёлке, где живут наши родственники, был куриный мор, дохли цыплята- подростки от какой-то гастроинфекции. И ничего не помогало. А у нас всегда были собаки и тогда был такой рецепт: гастроэнтерит - дай собаке водки. Наверное, потому, что никаких лекарств больше было. Ну мы и капали каждому цыплаку в клюв водку из пипетки. После этой процедуры ни один цыплёнок не сдох.

[@user-oe5qq6sy6f]

У нас в деревне у быка застрыл картофель в пищеводе.Мать залила бутылку самогона быку потом поливным шлангом протолкала картофель.Быка спасли

[@TheAlenaSD]

Я тоже в первую очередь даю собаке столовую ложку водки (самогона, вискаря) , что есть дома. Помню, в каком шоке была , когда подростком увидела, как мама даёт собаке, которая приболела, самогон. Собака к вечеру ожила! И я так же делаю теперь, когда нет возможности сразу отвезти к ветеринару. Удивительно, но собакен моя тоже быстро приходит в себя

[@D06P9lK]

Каждый день, я веду войну со своим алкоголизмом. Каждый день я совершаю подвиг, поборов желание выпить.

[@artgaaasm]

Приветствую брат! Приятная новость... это (желание) за хх дней проходит. Начни (буквально) больше двигаться!

[@user-dobrayadevochka]

Таких много

[@artgaaasm]

@@user-dobrayadevochka много - это вы о ком?

[@oleksa537]

да бухони лучше и расслабься. Хватит себя мучить.

[@Slava_Bash]

Я с тобой, товарищ. Ты не одинок в этой борьбе!

[@holyeastercake6848]

Я перестал пить, когда заметил привычку выпивать вечером, после работы Сначала 2 раза в неделю, потом 3,4 Когда я поймал себя на мысли, что пропускаю стаканчик чего нибудь уже 23 дня подряд, блин, как же я испугался Никакого синдрома отмены или чего то такого не было, но в тот день мне стало страшно настолько, что это перечеркнуло алкоголь в моей жизни на пол года Сейчас выпиваю раза 2 в месяц, чаще один. Всем, у кого есть проблемы - возьмите себя в руки, вы намного сильнее, чем думаете❤

[@Demq001]

Подожди немного , возможно вернёшься к ежедневному рациону ...

[@sergeybarsa9562]

@@Demq001ну мне 57 лет, лет двадцать выпиваю по пятницам, 0,5 виски, или хорошего самогона запросто, но если есть бошка то не сорвешься, если нет пей кефир

[@Demq001]

@@sergeybarsa9562 я воду пью ... по 3-4 литра в день не кайф но чувствую себя лучше, правда бессонница жуткая уже третий день . Но я твердо решил бросить алкоголь

[@homeopathy_777]

Верно? kzbin.info/www/bejne/oHqmcqVrhtxgiJI

[@user-ki3ul1ti1t]

Звучит как тост

[@x.x.x130]

Самая большая проблема, что одним бокалом не ограничиться! А те кто может, чудо люди. ))) пьем меньше больше двигаемся!

[@mrsbrute]

Обожаю смотреть ролики с доктором Вяловым 👍 харизматичный, понятный и интересный

[@rootroot5819]

Мой самый большой подвиг с алкоголем является расставание с ним. Так легко втянуться и так сложно вылазить из иллюзии удовольствия!

[@user-wt9rj2cf2o]

Факт

[@Sasha_Svarovski]

а со временем появляется отвращение к любому запаху и вкусу алкоголя и приходит понимание глубины прежнего заблуждения об удовольствии и расслаблении в состоянии опьянения. Человек может приучить себя к любой гадости. Так утверждают копрофилы со стажем)))

[@user-pc4nc3qz1r]

Создал проблему, решил эту проблему. Герой😀

[@user-cf2yi1hw5z]

я лечился от алкогольной зависимости всеми доступными методами: кодирование у бабушек, дедушек, ведьм и в церкви. лекарствами, вшиванием ампулы, лечением в диспансере. Результат НОЛЬ. Помогло только одно: сам захотел бросить))

[@user-oo4wj8gy9y]

Обычно квалифицированный врач всегда скажет что он может лишь помочь бороться с зависимостью. Захотеть надо самому.

[@irinasher7269]

Мой сын едва перешагнул 49 лет, хотя я тоже испрбовала ВСЁ. Бесполезно, что-то его тянуло к алкоголю. Горе моё и вина моя.

[@user-ww6pt3pw4c]

Попробуй мухоморы или псилоцибы, совсем другая житуха будет

[@user-cf2yi1hw5z]

совет даешь как специалист?)) увлекаешься галлюциногенами?@@user-ww6pt3pw4c

[@dariayukseeva4783]

Самый большой мой алкогольный подвиг - то, что я не употребляю алкоголь уже 13 лет, от слова совсем, даже квас)

[@user-dr2vk6nj5t]

Безумно интересное интервью, У Сергея отменное чувство юмора, смеялась в голос)) Сергей настоящий профессионал своего дела, харизма 💯 Ведущий красавчик!) Благодарю, за полезные знания 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@OcheretnayaO]

Дорогой друг! Здравия! Войны не на земле создаются, а высшим невидимым и паразитическим разумом. Есть супер автор, и, если тебе надо, посмотри, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Каша из мозгов улетучится.

[@timibragimov8443]

Мой самый большой алкогольный подвиг - перестать пить после 16 лет. С тех самых пор чувствую себя прекрасне всех своих пьющих друзей! Пейте меньше, друзья, а если можете, вовсе бросайте)

[@user-wt9rj2cf2o]

Факт.

[@alexzuzizi4407]

Только года два помучаться.

[@tikomc144]

Не нужно проповедовать ничего, во всем важна мера, а совсем не пить тоже так себе решение

[@aleksey7121]

Тоже в 16 бросил 🫡

[@aleksey7121]

​@@tikomc144проповедуешь только ты, еще и деньги свои отдаёшь тем, кто тебя травит и потирает ладошки

[@user-ds5xs4jj4p]

Мой "алкогольный" подвиг заключался в том, что однажды, отдыхая с друзьями на даче, один из нас повредил ногу, получил глубокое рассечение, требовалось срочно накладывать швы. Все отказались везти друга, сославшись на опьянение, пытались вызвать скорую/такси, но в те массивы никто не ехал) пока ребята занимались имитацией деятельности, я молча взял друга и себя, посадил нас в авто, и мы поехали через три кп с полицией до травмпункта. Как врач-психиатр абсолютно не горжусь вождением в нетрезвом виде и глубоко осуждаю, но чувство от оказания помощи - оно бесценно. Всем трезвого мышления в любой ситуации!

[@FrankMurdock]

Вы действовали в условиях крайней необходимости и согласно положениям ст. 2.7 КоАП РФ не подлежали ответственности. Всё правильно сделали 👍

[@kv9707]

Это ты зря сделал, мог стать убийцей.

[@mayashomakhova5855]

Человек с большой буквы Таких как вы Единицы Слова с одной притчи : А это просто Человек 🤝🤝🤝🤝❤️❤️❤️❤️

[@uhh88yr]

​@@FrankMurdock ,блин чувак где ты раньше был, у меня была похожая ситуация, друг свалился в овраг, перелом позвоночника, я после бутылки вина поехал его спасать , пока мы его доставали с мчс, мусора стояли рядом безучастные, потом я завёл машину когда, сразу подошли и после процедур забрали права

[@FrankMurdock]

@@uhh88yr эх, да. Помощь бы вам пригодилась бы)

[@z.kostenko]

Очень нравится доктор Вялов! Второе интервью с ним смотрю на одном дыхании

[@Lucik-na3vi]

Мой друг! Будь здоров! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один офигенный, честный и бесплатный эзотерик, узнай правду. Найди, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Тебе понравится.

[@Fakeyou]

Вялов, мы тебя узнали)))))

[@z.kostenko]

@@Fakeyou ок. Я очень рада. Выздоравливайте 🙏

[@eugeneol3411]

в целом интересно, но есть ряд моментов, которые сильно расходятся с "показаниями" других специалистов, например: 1) ваш собеседний говорит, что всасывание алкоголя происходит в районе желудка и двенадцатиперстной кишки, в то время как Водовозов в своих лекциях говорил, что всасыание начинается уже в ротовой полости и большая часть алкоголя не доходит до желудка, всасавшись во время прохода по пищеводу 2) на счет запивания водой: у вас в беседе человек говорит, что это никак не влияет ибо кол-во алкоголя остается то же, но при этом он на прочь забывает про вывод алкоголя за счет учащения походов в туалет, о чем, кстати, так же говорит Водовозов. И как результат, обильный прием воды вместе с алкоголем на вечеринке ускоряет его вывод и сглаживает эффект (или даже полностью устраняет) на след день. Моя практика это подтверждает 3) на счет "невозможности" и даже "недопустипости" терпения голода - полная чушь, - заявляю как человек, прекрасно перенесший несколько раз 2х недельное голодание (только вода, без пищи). А так же огромный опыт разных людей по интервальному голоданию, в котором вы делаете паузу в 16 часов между ужином и завтраком так же опровергает тезис о вреде голода. Не говоря уже об огромном кол-ве современных исследований о том, что голодание продлевает жизнь. Об этом, кстати, говорил другой ваш собеседник 4) касательно привыкания к кофе - прям чашка в день обязательно ведет к усилению дозы и стремлению получить больший эффект, а кофе люди пьют только лишь, что бы получить бодрящий эффект. Это невно следует из слов собеседника и тоже звучит как бред. Есть вкусовое удовольствие, есть огромное число людей, которое годами ограничивается 1 чашкой в день без увеличения дозы. Про кофе у Водовозова более объективно на мой взгляд 5) про увеличение отечности при увеличении потребления воды тоже чушь - отечность возникает по другим причинам. Я выпиваю каждый день не менее 3л воды и никакой отечности не наблюдаю

[@vladvlad9154]

Ещё про женские гормоны в пиве и гонококов, которые от бутылки пива сразу же массово размножаются, смешно было

[@user-ng3op3yr5i]

Все верно.

[@lisserg1830]

Каждый раз удивляюсь Сергею: говорит на такие нудные темы, но как же интересно его слушать!! Просто человек-загадка:))

[@Andrewlolkek]

Если здоровье - нудная тема, то я тогда не понимаю вообще ничего 🤨

[@rl8378]

​@@Andrewlolkek😂

[@Al_gre]

Он еврей, а у евреев есть поразительная способность говорить так, чтобы слушали.

[@paketed88]

Очень страшно всегда про алкоголь слушать Мой самый большой алкогольный подвиг: я постоянно нахожусь в тусовке с музыкантами, сам играю, пару раз в баре выступали, но при этом все вокруг пьют, а я не пью

[@user-mk7er3pq7v]

Да, на работе нельзя пить. Музыканты, которые пьют на работе, поразительно быстро спиваются.

[@americanlifeshorts]

Respect!

[@oleksa537]

какой из тебя музыкант, если не пьешь... Куришь хоть траву?

[@paketed88]

@@oleksa537 трезвый например

[@dikohod]

держись брат! И главное не слушай оленей с бредом типа "Какой ты музыкант если не бухаешь и не торчишь!" Истинный кайф от музыки он без веществ! Проверено лично!

[@TarasikTitov]

Я боролся со змием 32 года. Сперва редкими схватками, раза три-четыре в году. После мы с ним выработали режим вечер через два. Я достиг хороший уровень мастерства, и душил до 1,5 кг крепкого или до 12 кг пива. Годы борьбы научили одному: змий не победим. И я сдался. Я дезертировал с алкогольной войны, меня презирают родные и друзья. Я предал их. Теперь живу другой жизнью третий год. Как нормальный человек среди психов в дурдоме. Стараюсь не задевать больных, иногда это получается 😂

[@i_Ostrovskiy]

Крутые аллегории

[@user-in8pf2zn2v]

В 1993 выпил 10 бутылок пива ,Балтика- 3 . Получил сильнейшее отправление. Был пьяный как литра водки .Было совсем плохо ,язык стал белого цвета. И вот с того момента я не пью пиво 31год ,от остального алкоголя отказался 17 лет назад, прекрасно себя чувствую, выгляжу на 15 лет моложе сверстников, чего и вам желаю . Надеюсь ,что книжку вашу получу ,прочитаю её полностью, так как читаю все книги связанные с медициной ,какие успеваю .Интерес к медицине не поддельный с детства. Так как отец был врачом ,а сейчас дети учатся в медицинском ,и им тоже будет интересна ваша книга.

[@dedrka]

На моменте про терпеж голода я сидел и терпел(лень готовить), но после слов, что нельзя терпеть - я пошел готовить. Спасибо

[@vardansagatelian1476]

На моменте про вред пива, я сидел и пил пиво, но после слов, что оно вредное - я его допил

[@hohloyasher]

​@@vardansagatelian1476в пиве мало витаминов, поэтому его надо пить много)

[@user-hj3iq8kf1o]

Просто офигенный гость! Интервью пролетело незаметно, потому кажется, что его нужно бы услышать ещё)

[@user-um2kv2ry3s]

Книги его почитайте. Читать книги вообще полезнее, чем в интернете сидеть

[@user-hj3iq8kf1o]

@@user-um2kv2ry3s благодарю! знаю, за выходные только вот прочитал книгу Стругацких))

[@Denis-xe4cv]

Ты называешь офигенного гостя полоумного дегенерата?! Видимо ты и сам такой…

[@kastiss6311]

Да, фантастика! Очень внятно объясняет сложные вещи.

[@sergeiuri6765]

Его книги это уровень анатомии в школе.Читайте ее ...и дёшево и полезно.

[@katrinanotchka774]

Отличный выпуск! Вялов рассказывает интересно, доходчиво и с юмором. Я живу в Бельгии, и по кол-ву потребления пива ей нет равных! Ужас, сколько здесь тучных людей! Печально... Спасибо за познвательную информацию!💖👍😊

[@iwushox]

Какой позитивный гастроэнтеролог😅 на моменте "печка = печень" еле сдержался чтоб не заржать в голос) Спасибо за выпуск 🤝🏼

[@OcheretnayaO]

Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ

[@user-hx2pi7mv3m]

Вот тут вы зря смеётесь.Экстремалы знают, что пока согрета печень, человек может выжить при замерзании. Даже спецсредства альпинистов и прочих направлены на сохранение тепла в этой области. Сама удивилась, когда узнала

[@budnimontajnika]

Не пью 3 года, бросил в один день! До этого бухал пивко каждый на протяжении многих лет. Жизнь прекрасна и без алкоголя.

[@i_Ostrovskiy]

Красавчик! Раз и всё. Симптомы отвыкания были?

[@budnimontajnika]

@@i_Ostrovskiy тригерило жестко. При входе в рыбный магазин хотел пива и по пятницам тянуло бухнуть

[@user-eo9ln3fo3t]

@@budnimontajnika А долго тянуло? Месяц, год?

[@budnimontajnika]

@@i_Ostrovskiy тянуло выпить каждый вечер. При покупке рыбы или сыра было желание бухнуть. На шашлыках тоже было желание

[@budnimontajnika]

@@user-eo9ln3fo3t месяц примерно может чуть больше

[@user-tk7kn4lc4e]

Мой подвиг - тянул очень пьяного, заснувшего на снегу чужого человека полтора км к нему домой! Молодой был 😊

[@krotkrab2004]

После стейка не будет тяжести в желудке, если достаточно тщательно пережевывать и чередовать мясо-зелень Проверено , получайте удовольствие от процесса еды, растяните это, как будто от этого зависит ваша жизнь , вы увидите, что это простое правило работает всегда 🤗 Всем Добра🙏☀️

[@user-bc6wm1eo4e]

Блиин, только за одно то, что объяснил что значит "не содержит сахара" СПАСИБО ОГРОМНОЕ! Сергей Сергеевич, спасибо что делитесь знаниями, пишите книги, выступаете, лечите людей. Не бросайте нас.

[@jaydawson7242]

Там состав продукта можно посмотреть, если не лень. Никакого ни сахара, ни фруктозы, ни глюкозы в газировках без сахара нет. Человек просто не понимает, о чем говорит.

[@trixter88]

Как же хорошо, когда не пьёшь алкоголь и совершенно равнодушен к нему.

[@Hutin-14_Pui-88]

Очень хорошо 🤗

[@efraimrotterdamus3815]

Эгоизм так и прёт

[@trixter88]

@@efraimrotterdamus3815 попробуйте поменьше циклиться на себе и, быть может, вас попустит.

[@MultiConstantin1]

И жалеешь что этого равнодушия небыло раньше.

[@trixter88]

@@MultiConstantin1 Ни о чём не жалею. Что было, то было. Опыт - сын ошибок трудных, так сказать.

[@KOT-KOTOFEYICH]

На одном дыхании! Гость поражает глубиной знаний. Спасибо!

[@darchandarchan7036]

да он без шуток машина

[@paveliakushev2259]

Глубина знаний закончилась на женских половых гормонах в пиве. Дальше слушать тяжелова то.

[@tonyvies996]

@@paveliakushev2259 вы имеете ввиду фитоэстрагены?

[@balmashnov1977]

5 лет не пью (даже в новый год) это самый большой подвиг🎉

[@user-tz7si6ho3m]

Люди, не пейте вообще, пожалуйста! Там ничего хорошего нет, приводит к болезни и зависимости😢

[@OcheretnayaO]

Привет осознанный! Здоровья тебе! В войнах не человек виноват, а сам высший разум! Есть офигенный автор, и, если хочешь, найди, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. От истины пазлы сложатся.

[@Pulsar222]

самый большой алкогольный подвиг я совершаю уже 23 года , как в восемнадцать лет перепил один раз, с тех пор в течении 23 лет вообще не употреблял ни разу ни одного мл!

[@machineplaster]

Как мой пёс. Я пил пиво, а он жадно смотрел- хотел попробовать. Я оставил ему где -то 150 мл. Он это с удовольствием выхлебал. Было видно небольшое опьянение. У него поднялось настроение и т.п. Но видимо позже был неприятный отходняк. Так-как с тех пор он запах пива на дух не переносил.

[@AleksFischer-eg5kr]

Ӯ тебя организм свой алкоголь вырабатывает в нормальной количестве

[@oleksa537]

@@machineplaster а я с цуцаком регулярно подбухиваем пивас под футбол, и норм. Иногда и косяк сдолбить можем. Но он потом аппетит не контролирует. Пусть лучше пиво пьет.

[@oleksa537]

@@AleksFischer-eg5kr у меня походу мало вырабатывает, я ему помогаю извне. Люблю организм, не хочу, чтобы он изо всех сил старался что-то выработать, если я могу помочь.

[@user-lk2lm4sn4t]

Мой самый большой алкогольный подвиг развод с алкоголиком. Человек который не признает своего алкоголизма катится в пропасть, испугалась что сама скачусь в какой то момент... Не пью сама, редко бокал вина, спорт диета, сын, моя радость и антидеприсанты. Спасибо за видео

[@user-tz7si6ho3m]

Очень тяжело видеть, как родной человек спивается, а ты ничего не можешь сделать.... Вы сильная женщина.

[@artemnavi2568]

Чет не очень круто у тебя с жизнью после алкоголика, раз деприсанты пьешь

[@oleksa537]

ото лучше бы вместо фармацевтики, диет и антидепрессантов пропустили бы рюмочку-другую вискаря или водочки после тренировки, закусили хорошенько мясом или яйцом, расслабились и в теплую ванную. Ну или косячок. Кому как. Улучшает настроение, поднимает аппетит, как говорится. Повышает уровень белка. Больше пользы было бы, чем от непонятных таблеток и голодания.

[@oleksa537]

@@user-tz7si6ho3m да как не можешь? На цепь посадил на недельку-вторую, тогда он поймет. Не можешь сам - попроси соседа.

[@oleksa537]

@@artemnavi2568 лучше бы водки рюмочку-вторую, чем эти вонючие таблетки.

[@Larisa_55]

Пока не вылечишь душу, не приведешь эмоции в порядок, желудок так и будет болеть, чтобы ты не ел или не пил.

[@elenabisnesshool]

Не думала что напишу коммент. Родители гнали самогон и мама очищала марганцовкой.( потом только узнала что марганцовка потом в нем растворяется и он становится белым) В 11 классе собрались с подругой на дискотеку. Решили выпить по чуть чуть, а денег то нет. Ну я же не знала что самогон с марганцовкой. Сидим культурно выпиваем у нас этот розовый самогон с ещё нерастворившейся марганцовкой, родители ушли куда то. Приходит мой старший брат и спрашивает. Че пьете? Я говорю самогон, а он Где взяли? Я говорю у родителей. Ему тоже предложили, а он так ухмыльнулся и отказался молча. Короче до дискотеки мы не дошли конечно, выполоскало обеих на полпути. Алкоголь зло в любом виде!

[@user-jq8oc4tu5v]

Так раньше слабый раствор марганцовки и давали, чтобы очистить желудок. А тут ещё а алкоголем....Ой......

[@user-vd2pn9xp1l]

Восхищаюсь доктором. Всегда смотрю его на всех менеджера. Удачи всем.

[@user-sp2uz2qc8v]

Здравия! Есть супер инфа! Найдите " Кем и как была написана Библия Коран и всё учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Лже мир. " Очень удивитесь!

[@SvGIOU]

Какой обаятельный гость у вас! И приятные вещи говорит - кофе можно сколько угодно пить!))) Да он Бог!) Спасибо за интервью, всегда смотрю вас с удовольствием.

[@Hardbitt]

3 кружки, остальное не желательно)

[@user-fr5qw8cs4t]

❤без кофе не могу, на бухло пофиг

[@anton1968005454]

Самый большой алкогольный подвиг - как родился сын, всегда держал элитный алкоголь в туалете. Пемолюкс, туалетный утёнок, французкий коньяк, односолодовый виски, ароматизатор для туалета. Алкоголь использовался исключительно для протирания унитаза. Сейчас сыну 28 лет, алкоголь не пьёт совсем. До сих пор негатив к алкоголю на базовом уровне. Пользуйтесь.

[@smstudioru]

Фигасе! А пятна от коньяка трудно отмываются?

[@user-xe8rm8rd3b]

Годное решение !

[@mariakononykhina7037]

Вы большой молодец! И Ваш сын тоже! Счастья Вам и Вашей семье!

[@irinalyanga1255]

Круто

[@user-nu2xm2qo3k]

Не пью больше 8 лет, проблемы не было, просто перестала ❤️ всем советую, трезвая жизнь это супер

[@Blxxdrxse]

Самый большой алкогольный подвиг который я совершил - это бросил пить алкоголь в 20 лет в порядке челенджа, поспорил сам с собой, что перестану пить на неделю, потом на месяц, потом на два, пол года, год, и вот, уже 4 года я не пью алкоголь в порядке челенджа. Всем советую, вспоминать бурную юность тяжело после такого.

[@R.A.G81]

Бросил в 20. 4 года не пьёшь. Итого - сейчас тебе 24. "... Вспоминать бурную молодость..."😅😅😅. Она ещё даже не начиналась 😅😅😅

[@Blxxdrxse]

@@R.A.G81 когда бросил алкоголь сложилось впечатление, что она начала заканчиваться

[@oleksa537]

@@Blxxdrxse само собой. Кто в здравом уме будет портить свою единственную юность на трезвость? Начинай пить, иначе просрешь лучшие годы жизни. Нечего и вспомнить будет.

[@1980Iskander]

@@oleksa537 я б так не подначивал)) но иногда, ради праздника/вечеринки стоит, наверное, себе позволить немного, иначе и правда, просидишь лучшие годы дома, когда все тусят. Главное, это не ориентироваться на "всех", и не гнаться за объёмами, потому что к 40 эти "все" - в большинстве своём, с гипертонией, тахикардией или язвой, или, как минимум, стрёмно выглядят)

[@oleksa537]

@@1980Iskander А ЗОЖникам в 40 и вспомнить нечего, хоть и со здоровым желудком и печенью. Согласен. Во всем нужна мера и здравый смысл. Даже в трезвости.

[@sss13214]

На последних минутах , гость говорит что ,ни в коем случая нельзя голод допускать..В интернете гуляет куча роликов про неимоверные чудеса голодания ,очищение от шлаков, омоложение , и т .п. Интересно было знать подробную оценку , гостя на этот счет...

[@andreibydzan7636]

Всегда интересно послушать Сергея Вялова, очень живые рассказы простым языком о сложном.

[@user-xp4du7vc4w]

да, конечно, пейте понемногу бухло, это полезно. Бутылка пива, бокал вина. Так людей и подсаживают, если даже врач это говорит, сорян. Попробуй выпить бутылку пива и не пойти за второй!

[@Kpytilka]

Услышав про "алкоголь согревает" я невольно усмехнулся. Ага, согревает. То-то его с собой берут в экспедиции на северный полюс и восхождения на эверест (нет) Максимум он даёт ощущение согревания, но при этом человек наоборот начинает ещё быстрее терять тепло, так что это очень обманчивая штука. Будьте аккуратнее

[@DK-kc4fl]

вот и я усомнился в данном "эксперте" после сказанного. и не только после этого.

[@dilnazoruntaeva7043]

А мне показалось что он и так имел ввиду ощущение "согревания". Он ведь отметил что кровь идет к конечностям, что в дальнейшем и дает ложное чувство тепла. Видимо для него считается очевидным, что невозможно буквально согреться от алкоголя, и он решил не разъяснять

[@Mr_Zloben]

теоретически, он наверное может согреть, если выпить в жарком помещении. Т.к. тепло пойдет в обратном направлении от конечностей к внутренним органам. Но это если представить себе кровеносную систему и кожные покровы как радиатор с подводящими трубками. Но все же у медиков надо поинтересоваться, как в данном случае сыграет сужение внутренних сосудов. Может оно просто перекроет кровоток, и циркуляция будет ухудшена.

[@user-hx4ix3gp6k]

вопрос был поставлен так. почему алкоголь дает ощущение согревания

[@elle_vancouver]

Чтобы не замёрзнуть, пейте незамерзайку

[@kirillkb]

Если тебя уже потянуло к алкоголю - это уже зависимость. Бутылка это или пять бутылок. Не успокаивайте себя. И сколько самообманов по типу "я же не такой, я контролирую себя" или " я до такого не докачусь". Ищите в жизни баланс, алкоголь ничего не изменит, а только замаскирует и усугубит. И оборачиваясь назад, вы уже не захотите той жизни.

[@elle_vancouver]

А если намеренно шарахаешься от алкоголя, то тоже нездоров 💯

[@user-oc1zy5ll4j]

Я родилась в абсолютно трезвой семье! Никогда мои родители не выпивали! И меня правильно воспитали, мне далеко за сорок, и я вообще не пью пиво и крепкие напитки и не курю! Я очень горжусь своей семьей! Всем людям желаю добра и здоровья💕🇷🇺🇷🇺🇷🇺

[@alekseyivanov123]

Соболезную...

[@oleksa537]

и умрешь, как и все остальные. Может на пару лет позже. Только здоровым. Так и не познав себя. Бугаг

[@antonpaschenko7102]

​@@alekseyivanov123себе соболезнуй

[@user-bj9qg5dy1k]

И я выросла в абсолютно трезвой семье, где не было культа алкоголя за праздничным столом. И тоже всю жизнь не пью вообще. Уже 43 года, но даже на новый год не покупаю шампанское (один фиг, все равно почти вся бутылка потом выльется). И супруг мой не пьет вообще.

[@user-eg8fh8lh2c]

​@@user-bj9qg5dy1kЕсли правильно открывать - не выльется😅

[@cardis696]

Информация классная, не думал, что людям без время затрат, изучения литературы выдадут просто так, такую ценность как основу к действию. Спасибо.

[@OcheretnayaO]

Привет дружище! Доброго времени! Войны на земле высший разум создаёт, а не человек! Есть инфа, и, если хочешь разобраться, отыщи, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. Мозги закипают от истины.

[@user-be3sk4xw1h]

За свою уже немалую жизнь я перепробовала множество разного. Вывод: важно не иметь зависимостей ни от чего и ни от кого, а есть и пить нужно умеренно, но очень вкусненько и разнообразно, чтобы получать удовлетворение и широкий спектр питательных веществ.

[@den2868]

Больная да, видно мало жизнь прожила, как можно в меру пить если мне даже крышку от пива водки нельзя нюхать, сходу ухожу в запой, о чём ты тут щас говаришь, какая мера, че совсем ку-ку

[@JmurkaS]

Спасибо❤ Вялова много где смотрела и читала почти все его книги. У вас получилась такая самая актуальная на мой взгляд выжимка - алкашка и всё около нее кружащее😀 Из разряда, что выпить и чем закусить чтобы еще и вредно не было😀

[@user-xq9kj8dh7b]

Спасибо за выпуск! Доктор--гений! Давно смотрю его канал и каждый раз узнаю много нового и полезного!

[@marinachernova6813]

Слава, ты - СУПЕР интересно рассказываешь) я переслушала подкаст несколько раз) и поделилась с друзьями. Спасибо тебе🤗

[@greenhedgehog]

Уже три с половиной года назад я полностью отказался от всех видов спиртного. Даже газированные напитки пью очень редко. И скажу так, что трезвая жизнь намного ярче и интереснее, не говоря уже про здоровье. Все стереотипы, что расслабиться или успокоиться можно только с алкоголем - чушь полнейшая. Хорошая, вкусная еда или просто хорошо покушать - даёт отличное расслабление. А человек, если хочет выпить - просто придумывает для себя повод и оправдание. Хотя, видимо иногда бывает состояние, что просто хочется сделать себе хуже и притупить моральную, психологическую боль. Отказался сам. Нужно именно понять для себя, захотеть - расставить приоритеты, что ты хочешь. И всё получится! Я отлично веселюсь, могу танцевать и отрываться не меньше, чем со спиртным! У меня появились новые интересы и увлечения, не страдаю по утрам и так далее. Каждый человек делает свой выбор. Да, это очень трудно отказаться, НО, всё возможно. Мне продолжает, порой, хотеться выпить, но здравый смысл и страх того, что повторится плохое самочувствие и ухудшение здоровья - даёт силы для отказа!

[@oeaoo]

Самый веселый специалист из подкастов. Рад что он к вам пришел. Будем посмотреть! Успехов всем!

[@user-ob6rv8bq3j]

Практически весь продаваемый алкоголь - дрянь. Алкоголь производит капиталист, для которого главное прибыль, а не чужая головная боль.

[@user-zc5qk1bt6t]

Алкоголь бросил пить шесть лет назад. До этого пил 1.5 литра водки в день. И сейчас я счастлив)

[@saitoman1980]

В день 1,5 литра? Это как вы работали на работе?

[@user-zc5qk1bt6t]

@@saitoman1980 я художник) вот и всё

[@BuTeHbKa]

Гость настоящий профессионал !!! Смотрел все его интервью . Спасибо огромное !!!

[@LLlTakeTaborB]

Не бухай, Витенька!

[@BuTeHbKa]

@@LLlTakeTaborB а почему вы решили что я бухаю?

[@LLlTakeTaborB]

@@BuTeHbKa а цитата из какого-то х/ вспомнилась😊

[@user-nh5fx9ks4s]

Ага. Привести статистику Мексики и Индии по болезням желудков и связать это с острой едой это очень "высокий" уровень доказательств 👌😅 При том что гораздо острее острее кухня в Китае, Тайланде, Японии и Кавказских стран. В таком случае можно сказать наоборот что Кавказское долголетие и большая продолжительность жизни Японии и Китая благодаря острой пище. И это кстати больше похоже на правду, чем статистика по стране родом не острого соуса Карри😂😂😂 А на самом деле исследования показали что острая еда никак не влияет на проблемы с желудком и по явзе в первую очередь. Поэтому гость самодур. Кстати по поводу холестерина в креветках тоже недосказано. Потому что есть 3 типа холестерина: плохой, нейтральный и хороший. Вреден только плохой, тоесть так называемые транс-жиры. Какого именно избыточное количество в креветках тоже осталось тайной для нас, ну да, профессионал от бога 😁

[@Just.your.good.friend]

Если использовать поговорку краткость - сестра таланта, то можно сказать что из за алкоголя можно словить Вялова! 😅😅😅

[@user-vg7id8dx8l]

Вялова она должна ПРИГУБИТЬ😅

[@almaz6239]

Да вы прям поручик Ржевский!

[@user-ol2ln8zk9c]

Слушаю Вялова не первый раз….и какой кайф ловлю что я ЗДОРОВЫЙ человек,мне 62 между прочим….💪люблю вкусную еду обязательно с бокалом хорошего вина,спортивная,купаюсь круглый год ,и конечно юмор,это отдельная графа адреналина. Имея двоих детей постоянный вес +2 -3кг которые я и без весов чувствую. Желаю всем слушать свой организм,он все подскажет,что скушать и выпить,и воды тоже,миф что ее надо пить много,и не терпеть голод….организм встаёт на дыбы!!!! Могу кого и зашибить 😉😂

[@user-wx7yk8lh5f]

Сергей Вялов, Человек с большой буквы! И даже, если он где то ошибается, нельзя его порицать.

[@Sasha_Svarovski]

- Дедушка! Как Вы дожили до 100 лет??? - Раз в год я делаю себе Алкогольную встряску! - Ого! Сколько же Вы выпиваете в этот день??? - В это день, Сынок, я вообще не пью!

[@Lucik-na3vi]

Мой друг! Будь здоров! Задумайся над тем, что создатель войн на земле не человек, а сам невидимый высший паразитический разум. Есть один офигенный, честный и бесплатный эзотерик, узнай правду. Найди, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Тебе понравится.

[@user-mn1kd6cz5i]

4:46

[@user-bo8qg8hm5d]

😂

[@user-Isk815]

Наверное мой подвиг заключается в том, что мои уже взрослые дети не пью от слова совсем. Хотя папа нормально так выпивал в своё время. 😊

[@kat_Mony]

Классно, спасибо, не ожидала что до конца прослушаю. Есть спорные моменты, но угол их обзора удивил 👍🏼

[@user-xw5rg5zl1i]

Да Костя, возможно оно и так, но это очень маленький процент. А в команде Кутеркод 90% это около 4.000 в день, в общем меньше 3600 в день я не получал, а все остальное - это просто мусор, вы же сами наверняка знаете.🤭🤭

[@user-bt8dz9mt9t]

Очень харизматичный гость, весь ролик на одном дыхании просмотрен!

[@OcheretnayaO]

Здорово проснувшийся! Здравия тебе! Нас уничтожают из космоса, есть серьёзный автор, и, если хочешь понять это, посмотри, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР.

[@alexpetrov8871]

Доктор просто кладезь информации. Вагонами выдает практически-полезную инфу в доступной форме и с достоверным медицинским бэкраундом. Я за три дня узнал больше чем чам последние лет пять.

[@user-wo5yv5dm5v]

по поводу стресса.Один из сильнейших стрессов для человека это - развод.На втором месте по силе переживания после смерти дорогого человека.После развода многие от переживаний худеют

[@user-du2ev7ul4s]

Мне 36, не пью от слова совсем, не курю, ничего запрещенного не употребляю, очень редко грибы волшебные! Бросил пить 2 года назад, это невероятное счастье) Всем желаю трезвости ясности ума и доброго здоровья! Кстати минус 20 кг за два года, сорт в меру и конечно здоровая еда

[@user-nh5fx9ks4s]

Если ты бы не пил прям от слова совсем, то ты бы давно умер от обезвоживания организма 😂😂😂

[@shinezbrite5414]

Борис, большое спасибо Вам за то, что не только ведёте техноблог, но ещё и переживаете за людей, не только за технику!)

[@user-qj3sx4if5s]

Здравствуйте, А что за техноблог?

[@shinezbrite5414]

@@user-qj3sx4if5s дройдер

[@Polishaptop]

Обожаю этого доктора!❤. Спасибо,за информативное интервью

[@OcheretnayaO]

Привет осознанный! Здоровья тебе! В войнах не человек виноват, а сам высший разум! Есть офигенный автор, и, если хочешь, найди, Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление АУТОРАЙТ ЛЖИМИР. От истины пазлы сложатся. 6.

[@smugglership3320]

Если бы в Индии не было специй, ситуация была бы ещё хуже, потому что там низкий уровень жизни у большей части населения и тотальная грязь.

[@user-gh7vw1yb9g]

Как хорошо,за первые 40 секунд все ясно что будет сказано в ролике.

[@Yarov.D]

Дальше можно не смотреть)

[@Hutin-14_Pui-88]

Главное какать хорошо ☝️

[@politeconomyc]

Я привык, сразу проматываю 😅

[@user-bm7vc2kl5l]

Это точно! У них прям беда с этим. Что в первых выпусках, что сейчас... Приходится сразу проматывать

[@natalijababayyemi2257]

😂👍

[@user-oy3xu5jq4f]

Супер! Пошла пить ещё одну чашечку кофе 😊❤

[@Kalash-bt4oe]

Лучше Иван чая)

[@KseniaM-ps3gs]

Как люблю этого ДОКТОРА, самый самый специалист👌👌👌 Спасибо за классного гостя и массу новых информаций!❤

[@peterdyakov]

В январе решил попробовать завязать с алкашкой временно - до лета. Летом несколько раз выпивал и в августе решил жёстко завязать с алкашкой. Самое тяжёлое в этом процессе - спокойно реагировать на попытки друзей-знакмых напоить. Многие уже привыкли к моей трезвости и спокойно относятся. Зато какой кайф понимать, что утром не будет плохо! Что можешь в любой момент спокойно поехать на машине! Мозг работает шикарно! Вставать стал в 5 утра для того, чтобы медитировать!

[@Zina_life]

Я сразу говорю - господа, у вас не получится меня уговорить выпить. Я не пью и не люблю алкоголь.

[@frankrizo8402]

7 бутылок пива в неделю безопасно. Говорит гастроэнтеролог. Нужно было акцентировать внимание, на том, что безопасно это для печени. Нарколог бы с таким безопасным объемом вряд ли бы согласился

[@user-sq6ol2xm1h]

Я бывает и 10 бутылок пива выпиваю,если есть настроение.Бывает месяцами вообще не употребляю алкоголь.Тут все очень индивидуально.

[@kts1381]

Тот кто хочет выпить повод всегда найдет, в независимости от каких-либо рекомендации.

[@jumatatuta2408]

​@@kts1381А зачем искать повод, чтобы выпить?

[@danOne321]

Это норма безопасного употребления от ВОЗ, а не конкретного человека

[@is3595]

Так он и не нарколог. Нашему народу лучше немного разрешить)) все равно будут квасить, так хоть может кто дозу не будет повышать

[@whatswrong7528]

Съел грибы - бросил пить алкоголь. 15 лет назад, пробовал грибы примерно раз 10, после первого/второго раза уже задумался о том, зачем я отравляю себя алкоголем, так бездарно и бессмысленно. После 5-6 раза забыл полностью о добровольном употреблении этилового спирта. Сейчас, когда нюхаю апогей французского виноделья или хороший коньяк в бокале, чувствую восхитительный аромат стекла и этилового спирта.

[@uliumi982]

Аромат стёкла чувствуется из за грибов

[@2kanal1]

​@@uliumi982😄

[@alevedov-ct8te]

Спасла замерзающего пьяного человка. Считаю, что каждый человек достоин нашего внимания и участия.

[@user-tx6ic3vj2w]

Супер, смотрю не первое интервью этого врача и каждый раз интересно😊

[@user-eo4cm5mb9i]

Обожаю Вялова!!!!!! Спасибо! Как всегда интересно, познавательно и с юмором!!!!!! Вы высыпаетесь? Откуда? 😂😂😂😂😂😂😂😂

[@user-ce7vm5in2t]

Обожаешь вялова😂😂😂😂 а вялова по губам😂😂😂 тебе

[@Useralleda]

@@user-ce7vm5in2t вам надо русский язык подучить

[@creart_85]

Не употребляю алкоголь СОВСЕМ, даже по праздникам, уже более 15 лет. Н в каком виде, ни в каких количествах

[@user-ko8dc4bx5g]

Спасибо большое, очень интересная беседа!❤

[@Liliya-1287]

Сколько полезной информации!!! Благодарю ❤❤❤

[@user-zz1ug7gc1x]

Один из самых коротких, но при этом, мне кажется, самый полезный выпуск. Сергей ходячая энциклопедия знаний и прекрасный оратор. Большое спасибо!

[@paveliakushev2259]

Только фейкометит. У него в пиве женские гормоны.

[@kedisozvezdami1602]

Было очень интересно. Спасибо за выпуск и отдельное спасибо Сергею.

[@muratx10]

Контент просто огонь, подача тоже класс! Спасибо Вам 🙏

[@user-bk5oo8mm1x]

Очень интересный выпуск! Благодарю, много познавательного