VEJA COMO É UMA AULA DE BOXE COMPLETA!

O dia a dia das aulas de boxe, veja o duro treinamento de quem pratica boxe! o instrutor Jack Welson da algumas dicas a respeito da prática dessa grande luta.

[@quandoestiverlendocomentar72]

Meu primo apanhava todos os dias na escola aí ele começou a fazer agora ele apanhar na escola é no boxe.

[@renatodinatopaiva3175]

Nossa !! Me motivou a fazer boxe kkk

[@user-ie5xd2cy2g]

Calaboca vagabundo

[@renatodinatopaiva3175]

@@user-ie5xd2cy2g nossa !!! Tá de TPM ?

[@clavesol8516]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@clavesol8516]

@@renatodinatopaiva3175 kkkkkkkkkkkkkkkk

[@alcionefreitas357]

Cansei só se assistir...muito bom o vídeo.

[@ifyfabricaindustriabrilhan2450]

Sou praticamente e instrutor de boxe também um excelente professor e aulas maravilhosas parabéns!!!!

[@rendsoncoimbra5998]

Top sou praticante de boxe ,gostei da aula ,altíssimo nível...sucesso

[@clavesol8516]

Por que vc nao tem medo na hora do sparring?

[@Speed10.]

@@clavesol8516 medo? Tá maluco porra PRA CIMAAAAAAA

[@mrofb7153]

Pô, que aula bem feita hein, parabéns ao professor e aos alunos. Valeu 👍.

[@josebumba1314]

Oi, eu sou Angolano, iniciante em Box, olha mano, curti pra caralho essa aula. Vou baixar e praticar em off alguma técnicas.

[@Loba333solitaria]

Vocês Angolanos estão em todos os vídeos brasileiros. Kkkkkkkkkkk Vocês são muito simpáticos.

[@jomatiaso]

a girl de calção azul está bem preparada

[@LoversCakeDesign]

Concordo!

[@leandroferreira2068]

Estava vindo ou indo pra competição . Uma observação o protetor bocal . Só quem usa tá se preparando pra lutar e acustumar

[@antonio49585]

@@leandroferreira2068 só casca grossa na equipe

[@leandroferreira2068]

@@antonio49585 verdade Man

[@NettoArruda27]

Que isso cara, que aula incrível parabéns !!

[@lolrenzo3566]

Tá precisa de uma boxe assim em Belo Horizonte, mg

[@Clesiomm1]

Na hira que eles estavam avançando oendulando, estavam com a guarda totalmente aberta.

[@mluiz4052]

Deveria ter uma aula boa assim no RJ

[@geisasilva3620]

Muito bom, queria entrar nessa academia pena q e longe do Estado q eu moro

[@PerceuContraack]

Muito bom vou reproduzir aqui e em casa, fica tenho dois alunos.

[@douglasrodrigues9148]

Ai muito show a aula essa de calção azul ta afiada parabéns.

[@clarabarros2720]

Estou doida pra fazer!

[@jomatiaso]

gostei da aula. Assim que eu gosto , bem dinamica

[@anacristinacastroteperinod160]

A de short azul deve ser fera hoje

[@nataliaconceicao4918]

to doida pra fazer 😍😍😍

[@magnoalvesdossantos9147]

Chou de.mas professor

[@carlosbenedete2211]

Esse cajack e muito bom no boxe se doido.

[@dorotheaoliveira2666]

Gostei de mais

[@leandroferreira2068]

Ja tive um professor assim q sabia tudo sobre mim na luta fraquezas e pontos fortes

[@lucassouza5370]

Treino top demais

[@giltongomes9351]

Alguém pode mi dizer a onde aqui no estado do Rio de Janeiro na região dos Lagos têm academia de box semelhante ou igual a essa

[@brincandoeaprendendo4863]

Nobre arte no Vidigal, com o professor Cláudio Coelho.

[@brunoguerradesouzas8616]

Sua aula é show amei

[@j_wickff2119]

que Deus nos abençoe e guarde de todo mal amém

[@j_wickff2119]

Amém

[@jaicongomes3273]

Amém

[@mluiz4052]

Gostei do trabalho de movimentação

[@jeffsondamascena2017]

Quero treinar para saúde e quem sabe competir

[@levylima13]

Futuramente irei fazer boxe

[@enrico7409]

Começou a fazer?

[@igorxavier8887]

Já deve ter saído já

Se tivesse uma academia aki ;-;

[@wandersonalves7462]

Massa gostei assim que eu puder vou fazer umas aulas 👏👍

[@josegomes5575]

Tenho 14 anos e tenho muita vontade de fazer box mas não sei se consigo aprender mas gostei muito do vídeo

[@lucasll4188]

N é Tão Dificil N man

[@wilsonmanoel5371]

Que aula dahora Show de bola, parabéns pelo trabalho

[@luisdiogo7793]

Muito legal o vídeo

[@novocontato9931]

Gostei da aula professor

[@onfiremobgg]

Obrigado absorvi bastante coisa

[@jonathassantos9470]

Aula dahora

[@hfsports297]

Parabéns pelo seu trabalho sou fã do esporte gostaria de um dia está praticando boxe na sua equipe me chamo Fabiano e tenho esse canal HF SPORTS onde faço treinos ficos de Muay Thai e um pouco de técnica mas gostaria de aprender e praticar boxe forte abraço

[@laviniasilva2463]

Eu amei

[@guilhermelima6063]

"O boxe é incrível!"

[@VIVIANELING]

Já to ansiosa aqui

[@cidinha8179]

Parabéns pelo video. Sou faixa azul de taekwondo e sou iniciante no boxe. Uma coisa que os professores de boxe sempre insistem é que os alunos mantenham o corpo relaxado até o momento que o soco atinge o adversário, o que ainda não entendo é se deve no momento do impacto, enrijecer somente o punho ou o corpo inteiro?

[@DanielSantos-qi6rc]

Aí sim é um professor

[@jonasduarte1135]

tbm sempre gostei de boxe

[@jardilenesantos670]

Godtei muito bom onde fica localização da academia

[@rogeriolopesalvesfeiosa3634]

Putz, treino top!!!!

[@Cassio594]

Poxa queria uma academia dessa em mesquita

[@Anonymou9989]

So me vem uma coisa na mente! Myke tyson!

[@lucasll4188]

Kkk

[@Caca.R.Mattos]

aqui em Teresópolis-RJ só tem professor de kickboxing dando aula de boxe, não sei se dá para aprender um boxe de qualidade com esses profissionais de outra arte. auguem com experiencia no assunto para me ajudar?

[@gabrielfidelis9751]

Kickboxing pra mim é melhor ainda, bem mais completo

[@Caca.R.Mattos]

@@gabrielfidelis9751 obrigado por sua resposta, acho que você Esteja certo, mas eu quero aprender Box.

[@najucine]

Quero treinar o boxe pra aprender a técnica, para melhorar meu condicionamento físico etc. Não tenho objetivo de competir, tem como fazer assim?

[@gabrielsacramento9776]

óbvio.

[@laurasantinadarocha85]

Sim claro Boxe Recreativo

[@Arena_Stre]

MUITO BOA AULAS PROFESSOR!

[@GustavoSilva-es2st]

Muito bom a aula e o vídeo, porém a entrevista só ficou com música.

[@memostre]

Professor aí e Profissional

[@willian_moura]

Show

[@marcosboxufc]

Gostei MUITO mais não tem o nome da academia não informou endereço ou Wtzap 🤔pra contato

[@jonasclaudioschulz3223]

Muito bom

[@siomaradecastrosilva9615]

Que aula, top demais!!

[@evaldosilva7096]

Tem aqui em São paulo academia vcs aonde e

[@danielfernandes803]

Meu sonho e fazer aula de boxe

[@crysmedeiros5838]

Top

[@gilbertonunesdesouzanunes945]

Onde fica

[@fabianojanuth7038]

Bom dia sua academia e em Uberaba?

[@victorpercie1543]

Aquí en México 🇲🇽 entrenamos un poco diferente

[@TheSengik]

¿qué método de entrenamiento se utiliza?

[@jeffsondamascena2017]

Quero treinar boxe mais tenho 45 anos será que a idade influencia?

[@fyer-lyrics2814]

Menores de idade, adolescentes, podem praticar na mesma academia, como funciona??

[@tiagodias5662]

Mais nem sempre que vai bem aí é bom na trocação.

[@wandsonwandson6138]

Quantas horas por dia?

[@Ana48_]

Eu queria que esse cara fosse meu professor de muay thai

[@brunoribeiro163]

Vc pratica Muay thai na sua opinião qual e melhor boxe ou muay thai ?

[@naldoborges1361]

Será q seu mentor aprovou seu comentário ana...

[@kalliu_medeiros1360]

@@naldoborges1361 rs

[@washingtonandradedesousa4993]

Da onde é a academia??

[@dorotheaoliveira2666]

Onde é essa academia ,professor vcs tem alguma aqui em s.bernado do campo abc paulista

[@dorotheaoliveira2666]

Passa o endereço

[@felipealmeida4070]

O rapaz falou que o mestre nunca repetiu um treino, mas há problema em repetir treino?

[@culturecapsulefv]

Não, nenhum problema. Acho que falou no sentido que não é uma aula monótona, sempre é diferente, motivando o aluno

[@Nicolas-le7xw]

Pra que tala na mão pra correr?

[@neyalmeida3552]

👏👏👊

[@evaldosilva7096]

Bom dia aonde é academia de vcs

[@tarcisiopedro5021]

Vem pra salvador pegar as manhãs de aula de boxe de alto nível. CHAMPION galicia Bahia dentre outra nas periferias terra dos grandes campeões de Boa se ligue ai no ROBSON CONCEIÇÃO ouro do Brasil

[@revolucaocaos9324]

Volta para sua rede que vc ganhar mais kk

[@igorxavier8887]

@@revolucaocaos9324 kkkk, a maioria das pessoas nem tem rede aqui.

[@revolucaocaos9324]

@@igorxavier8887 e cama ? Kkk

[@igorxavier8887]

@@revolucaocaos9324 o que é isso? A gente dorme no chão.

[@osmarbarros3426]

Bahia melhor lugar para se aprender boxe.

[@marcio9718]

Aceita total pass 😂?

[@carloslopes3812]

Para perder peso é bom! O aquecimento dele parece bom, não sei qual o objetivo disso? Mas pata técnica de luta deixa a desejar, fiz box por longo tempo quando o professor judia muito no aquecimento quando for bater saco não aguenta nem levantar o braço

[@eniolucena754]

aqui no muay thai é a mesma situação amigo, o aquecimento que fazemos é meia hora ou 40 minutos, pesado mesmo, com prancha de 1 minuto, agachamentos, correr tocando na perna e canela, alongamento é junto com exercício e prática física sabe... realmente aí na hora de treinarmos os golpes próprios do muay thai é difícil resistir até o final, ficamos bem ofegantes kkk... mas com o treino vamos melhorando, porque deve ser impossível ficar com disposição total precisamos de assiduidade por anos (como foi no meu caso no taekwondo que pratiquei por 8 anos e sou preta 1 dan), ali era raro no mês eu ficar ofegante com o treino por conta do tempo. Valeu!

[@pedrohenriquesilva4540]

Condiciinamento fisico brother,pra não morrer no primeiro round.

[@wyslysilva2016]

Essas aulas de boxe são a onde?

[@wandersontorrespereira5775]

Aonde fica?

[@matheusjim5667]

Tenho uma dúvida... machuca os sparrings ? Precisa de protetor bucal ?

[@nipexmuller2151]

Mano, se você for iniciante e quer entrar para uma escola de boxe, fica relaxado que eles não vão te colocar pra brigar, se vai ter que puxar uns peso e ir treinando, até lá se pega todas as manhas e perde o medo.

[@Nick-ng5sp]

@@nipexmuller2151 mas pode ter o sparring assim logo cedo? quero muito fazer boxe, mas não quero só treinar, quero lutar, conhecer meus próprios limites e sentir a sensação de bater em outro pessoa

[@gustavoschaefer2878]

@@Nick-ng5sp kkkkkkk

[@daianetonse71]

Cara cadê a postura ? A base do boxe ? E a guarda levantada ?

[@sarafreitas3999]

Olha o boxe tem difentes tipo de bases tauvez seja um fliker

[@jonytadrian9979]

pergunta isso para o 2:02 FLOYD MAYWEATHER

[@jonytadrian9979]

kzbin.info/www/bejne/b5mbeH-GaK-JbM0

[@jonytadrian9979]

@@sarafreitas3999 kzbin.info/www/bejne/b5mbeH-GaK-JbM0

[@jonytadrian9979]

@@sarafreitas3999 isso é verdade... parabéns vc está por dentro do assunto... tive vários treinadores... e cada um tinha um estilo diferente

[@osmarsousa225]

Quanto custa aula de boxe

[@tiagodias5662]

O japonês e a mina de short azul já dar pra lutar

[@mirleymaria8911]

Não tenho muita coordenação. Será q aprendo?

[@ThiagoCT9]

Se tiver dedicação com certeza aprende!

[@panteranegra5309]

Zpa

[@edilsonluismachado4610]

Treinamento errado, fora da ordem metodológica do fundamento do boxe.

[@luissantos7777]

Porquê

[@user-cq3rq8bs5m]

E foda-se o relato dos alunos kkkkkkk