Velocity Based Trening - Kontrola prędkości w treningu siły

[@StrongmanWójtowicz]

Pozdrawiam robiących przysiady ;)

[@marekkowalczyk6095]

Z Szymonem najmocniejsze siady ;)

[@7NutritionPL]

My także 🙂

[@lukaszpaja9793]

Panie Rafale, wielki szacunek za to co Pan robi dla swoich podopiecznych... Mam na mysli program Pani Jaworowicz "Sprawa dla reportera". Pozdrawiam Lukasz z Wroclawia

[@JohnyBrravo]

Mega zajebisty materiał 💪💪 Więcej takiej merytoryki!

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za opinię i zapraszamy na nasz kanał 👍

[@hmbomnadren9970]

To jest wiedza, merytoryka, pasja treningu a nie patostreaming i glupoty połyka997

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za opinię i zapraszamy na nasz kanał 👍

[@Herrciu]

Ronald oglądał i jest zadowolony.

[@remigiuszsztof9283]

Jest Szefo! Wilku Auuuu 💪

[@7NutritionPL]

Pozdrawiamy 💪

[@Yuunees955]

The Best team niesamowicie mi się trenuje z wami pozdro chłopy 😀

[@7NutritionPL]

Zgadzamy się z Tobą i pozdrawiamy! 👍

[@lukaszbonk]

Zdrówka ;)

[@bartekkostuj]

Wincyj !❤

[@7NutritionPL]

Pozdrawiamy i zapraszamy do śledzenia naszego kanału 🙂

[@tomaszskiba8959]

Nogi i długo długo nic ...najlepszy trening

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za opinię i zapraszamy na nasz kanał 💪

[@sylwiafrydrychowicz7355]

Podniesie, podniesie...💪😁🥰

[@7NutritionPL]

Taaaaak jest 💪💪💪

[@dkaminski6216]

Hahaha, dobry materiał👍🏻😉

[@7NutritionPL]

Dziękujemy i zapraszamy na nasz kanał 👍

[@xantrax1488]

Pan Wilk i Szymon to jak ojciec i syn :D

[@7NutritionPL]

U nas zawsze rodzinna atmosfera 😀

[@RUBCIAK0203]

To jest chyba pierwszy odcinek z Fryta że tak mało gada😂😂😂😂.

[@7NutritionPL]

Nie zauważyliśmy 😀

[@pawejawid8189]

👏👏👏💪

[@igwmotivation1706]

A może by tak dla odmiany zrobić trening z kobietą? 😁Proponuję Dorotę Ogonowską 🙂 Nigdzie w internecie nie znalazłem z nią ani jednego wywiadu. 😕

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za sugestię i pozdrawiamy! 👍

[@grze.new.]

eXtra 💪💥👌

[@7NutritionPL]

Dziękujemy i pozdrawiamy 👍

[@squatsontheroad]

Jakieś mądre rzeczy wreszcie 😅

[@7NutritionPL]

Dziękujemy za opinię i zapraszamy na nasz kanał 👍

[@Fea4k]

Z Wilka taki śmieszek jest

[@7NutritionPL]

Wesoło musi być! 🙂

[@radoslawmuraszko8061]

Już mi się tego kurwa nie chce oglądać!- " siła wilka " etc dajcie już kurwa spokój ! - towar idzie i jest tylko siła towaru ,za rok kontuzja za dwa lata śmierć ilu się już wykruszyło ? A wszystko po to żeby reklamować na siłę produkty .

[@BluS5]

Wsio rozbija się o to, że mocują sznurek do sztangi od urządzenia które mierzy prędkość i na tej podstawie są w stanie ocenić rpe, w stanach trójboiści już od dłuższego czasu z tego korzystają. Powiedziałbym że to fajny temat, no ale trzeba być trochę nerdem treningowym/trójbojowym, no raczej na poziomie zawodniczym. Taki typowy 'Piotrek' co chodzi na siłkę więcej wyciągnie z dobrej diety/spania etc... Dla mnie jak najbardziej materiał na plus