Verändere deine Realität durch diesen einfachen Trick

[@gluecksdetektiv]

Hey, einen schönen Sonntag wünsche ich dir 🌷 Nachdem ich letzte Woche spontan zu meinen Eltern fahren musste und deswegen das Video total vergessen habe 🙈 geht es heute mit diesem spannenden Thema weiter: Worauf fokussierst du eigentlich die meiste Zeit: Auf dem, was du haben möchtest oder auf dem, was du NICHT haben möchtest? Ich hoffe, du bekommst gute Anregung durch das Video! ❤️-liche Grüße!

[@nonamexd2292]

vielen dank

[@gstone8153]

⁰⁰⁰⁰⁰0o

[@nonamexd2292]

@Silke Witt du hast recht, like hast du

[@radarhase]

Danke für den Impuls. 😍

[@gluecksdetektiv]

@Silke Witt ❤️

[@ferdinandotto-klarheitfurd6404]

Dahin wo wir unsere Aufmerksamkeit richten, davon bekommen wir auch mehr. Man stelle sich nur mal vor, welche Power unser Geist haben könnte wenn er uns mit der selben Energie unterstützt, wie er uns auch Aufhält. Danke für diesen Gedanken.

[@gluecksdetektiv]

Ganz genau. 👍

[@ferdinandotto-klarheitfurd6404]

@@gluecksdetektiv Danke dir!

[@Jenny_b_fit]

Where focus goes, energy flows 🙏

[@lebenswerttvlifevaluetv7678]

Für die meisten Menschen ist es leider "einfacher", in der Opferrolle zu bleiben, denn die Reise bewusst zu starten, bedeutet auch, Verantwortung zu übernehmen 💯

[@gluecksdetektiv]

Stimmt. Wobei ich denke, dass das oft keine bewusste Entscheidung ist, sondern v.a. Dingen Gewohnheit und eben fehlendes Problembewusstsein, wie man dadurch selbst zu seinem Unglück beiträgt.

[@christimo3732]

kollektives Jammern? 🤔

[@lebenswerttvlifevaluetv7678]

@@gluecksdetektiv Es fehlt sicher an mehr Menschen, die Bewusstsein schaffen.

[@lebenswerttvlifevaluetv7678]

@@christimo3732 Das machen so manche besonders gerne 😉

[@speakersexcellencetv]

Defintiv!

[@Mark-go3vm]

Genial! Beste, sympathischste, verständlichste Psychologin im Netz.

[@tschorlsillogical4178]

Habe am Anfang des videos gedacht, dass es nicht relevant für mich ist, weil ich mich schon sehr auf meine Ziele fokussiere ABER habe dann im laufe des videos gemerkt, dass ich das nur bei meinen großen Lebenszielen so mache und man das auch bei unwichtigeren Dingen in seinem Leben tun sollte, weil das die Lebensqualität auch total steigert! Bin jetzt sehr motiviert das im Alltag anzuwenden, vielen dank für dieses Video:)

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻

[@gluecksdetektiv]

Super. Das freut mich ungemein. Ich wünsche dir gutes Gelingen.💪

[@reneschubert2444]

So wahre Worte 🙏🏻☺️... Vielen Dank

[@rehaasif2207]

Kann man eigentlich irgendwo deine Doktorarbeit lesen? Liebe deine Videos und freu mich so, dass du wieder da bist❤️❤️

[@fraukedumkow3962]

Das Reisebüro ist ein großartiges Beispiel. Dadurch wird das ganze Thema sehr verständlich.

[@chatita9527]

Wow, das brauchte ich jetzt mal so deutlich gesagt! 😳 Danke dafür! Abonniert ... 😁👍♥️

[@tosi7444]

Eine kluge Methode, kurz erklärt. Das mit dem Reisebüro werde ich vielleicht mal probieren. 😄😂 Bis zum nächsten Mal, Ahoi😎👍

[@gluecksdetektiv]

Das arme Reisebüropersonal 😂

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👏🏻

[@janakister9492]

Danke, danke, danke genau das habe ich jetzt gebraucht. 👍 Danke liebe Katharina.

[@gluecksdetektiv]

Wie wunderbar 💜

[@steffi_kr.]

Hallo liebe Katharina, vielen Dank für dieses tolle Video! Ich muss zugeben, dass ich mich viel zu oft gedanklich mit meinen Problemen beschäftige und mir dann oft die Energie und Muße für die schönen Dinge/Begebenheiten im Leben fehlen, weil ich mich ausgelaugt und müde fühle. Ich werde mir deinen Rat zu Herzen nehmen und versuchen, mich wieder mehr auf die positiven Dinge in meinem Leben zu fokussieren, weil davon gibt es Einige, wenn ich so drüber nachdenke 😉. Ein großer Traum von mir wäre, einen eigenen Blog zu machen und/oder ein Buch zu schreiben. Liebe Grüße und allen einen schönen Sonntag! Steffi

[@gluecksdetektiv]

Das sind beides Träume, die ich auch hatte 😉 wobei... das Blogschreiben kam irgendwie so. Aber Bücher wollte ich schon schreiben, als ich noch ein kleines Kind war. Ich dachte nur immer, ich müsste erst etwas "richtiges" machen - wie das halt oft so ist 😆

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

Trau dich Steffi!! 💪🏻

[@helenab.6893]

Jetzt habe ich richtig Motivation, mir endlich mal ein Vision Board zu machen 😊

[@tobikrollsen]

Danke für deine Videos liebe Katha, als Paraplegiker ( Querschnittslähmung ) würde ich mich dir sofort anvertrauen. Ein sehr Sympathisches Auftreten. Wünsche dir & deiner Familie ein schönen erholsamen Sonntag.

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻

[@gluecksdetektiv]

Vielen Dank für das wundervolle Kompliment. Ich sende herzliche Grüße zurück ❤️

[@achimjaeger9098]

Hallo liebe Katharina erst einmal ein wunderschönes Video von Dir! Vielen herzlichen Dank dafür! 🙂 Ich finde es gut dass Du Dir auch mal Wochenende frei nimmst und zu Deinen Eltern fährst, ich finde das sehr wichtig! Ich finde Du bist sehr sympathisch und menschlich! Du schaffst es immer wieder schöne Beispiele aufzuführen! Bleib so wie Du bist! Du bist ein sehr lieber und netter Mensch! Vielen lieben Dank für alles ich freue mich auf nächste Woche! Du bist wie eine sehr gute Freundin! Du hast mir in vielen Situationen sehr geholfen!🙂 Viele liebe Grüße Dein Fan Achim 🙂😉

[@gluecksdetektiv]

Herzlichen Dank lieber Achim. 🌺

[@achimjaeger9098]

@@gluecksdetektiv gerne liebe Katharina Du machst doch auch wirklich wunderschöne Videos! Vielen lieben Dank dafür ich habe zu Danken! 🙂 Für Deine wunderschöne Arbeit und dafür, dass Du ein so lieber Mensch bist bekommst Du von mir auch ein Herzchen♥️!🤗 Ps. Vielen herzlichen Dank nochmals für Deine große Mühe und tolle Arbeit!😉

[@andyr.2782]

Hallo Katharin! Mal wieder ein tolles Video 👍. Mit fällt zum Intro des Themas folgendes Zitat von Seneca ein: Wer den Hafen nicht kennt, für den ist kein Wind günstig. 😉 LG A*

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

Das ist ein sehr gutes Zitat 👏🏻

[@gluecksdetektiv]

Das passt tatsächlich hervorragend 👍

[@sarylein3913]

Danke für das Video❤ ich muss sagen dass du mich sehr inspirierst, mich mehr mit der positiven Psychologie auseinanderzusetzen. Ich studiere selber Psychologie und habe bald den Bachelor. Mich würde sehr ein ausführliches Video zum Thema "Coach werden/ sein", bzw. deinen Weg und Erfahrungen im Coaching interessieren.

[@SimonB.]

Ich finde dennoch, dass das Ausschlussverfahren sehr hilfreich sein kann, herauszufinden was man wirklich will. Es dauert lange bis wir alles gefiltert haben was für uns nicht in Frage kommt. Das kann man oftmals aber auch nur herausfinden, wenn man diese Dinge erlebt hat und einsieht, dass es doch nicht das war was man wollte.

[@rosemariecorazza753]

Immer wieder ein wertvolle Tipp! Vielen herzlichen Dank dafür !!

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻

[@gluecksdetektiv]

Freut mich, dass es dir gefallen hat Rosemarie (so ein schöner Name 🌺).

[@rosemariecorazza753]

@@gluecksdetektiv Danke, aber mir gefällt er nicht so besonders, weil ich bei uns in Südrirol bereits als Kind oft Rossmarie gerufen wurde. 🤦🏼‍♀️ Deshalb bevorzuge ich bei Bekannten und Freunden Rosi. Schönen Abend! 🤗

[@lebdoch5773]

Ich finde auch, dass wir viel zu viel Zeit damit verbringen, uns auf die Dinge zu fokussieren, die wir nicht wollen, nicht können oder nicht machen. Ich habe dazu auch gerade ein Video gemacht. Vielleicht hat jemand Lust, vorbeizuschauen. Vielen Dank für diesen Impuls, Katharina. Und die anschauliche Erklärung mit dem Reisebüro. Genau so ist es! 🙂

[@anonuuum888]

Super!! Danke für deine hilfreichen Videos♥️🙏🏼

[@LMBTVundCo]

Sehr aussagekräftig! Danke 🥰🙌

[@arnehn3527]

Hallo Katharina, Super Tricks und Tipps um die Realität zu verändern. Mir ist es wichtig das man sich Ziele setzt und das man richtige Entscheidungen trifft.Auch wo die Reise hingeht.Auch Positives aufarbeitet.Auch denn Richtigen Beruf finden ist sehr wichtig.Auch was man gerne macht wie z.b Sport treiben oder lesen.Liebe Grüße aus bei Göttingen Arne schönen Sonntag 👍😊🌷

[@gluecksdetektiv]

Es ist ja auch viel motivierender sich vor Augen zu führen, was man möchte. Da hat man im besten Fall auch Lust darauf hinzuarbeiten 😊 Liebe Grüße zurück!

[@reneabt754]

Ich hoffe das wenn wirklich bei uns eine neue Maschine in die Firma kommt das ich daran angelehrt werde und dadurch aus der Befristung in ein fester Job bekomme.

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

Ich drücke dir ganz feste die Daumen ✊🏻

[@aufderspur2589]

Danke! Wie immer ganz toll :)

[@suearamarapstar]

In wirklichkeit mannifestierst du diese “Kinder” und “Turnschuhe” where focus goes energy flows

[@johnllegar]

Es ist gut sich selbst zu fragen: Wer bin ich und was will ich? Sind meine Ziele realistisch und entsprechen meinen tatsächlichen Wünschen und Bedürfnissen? Wenn nicht, warum verfolge ich sie weiter? Das und noch mehr frage ich mich und komme dadurch mit mir gut klar.

[@gluecksdetektiv]

Das ist top! Man macht sonst viel zu oft irgendetwas, in das man so reingeschlittert ist oder was schon längst nicht mehr den eigenen Wünschen entspricht 👍

[@johnllegar]

@@gluecksdetektiv Ich habe es mir durch mein Interesse in Kommunikation und Sozialpsychologie angeeignet. Zurzeit höre ich ein Hörbuch in das unterbewusste Denken. Durch mein Interesse brauche ich seit 2013 keine Therapie mehr als Asperger-Autist 🙂 Bisher klappt es gut selbst Strategien erarbeiten. Falls es nicht klappt weiß ich wie ich mir Hilfe holen kann.

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻

[@catharinaboehne5495]

So hat es bei mir auch angefangen. Mein Weg hat viele Herausforderungen, aber ich geh ihn trotzdem, weil er der einzige ist, der sich richtig für mich anfühlt, ich weiß das durch selbstreflektion

[@lordpuschel9282]

Danke. Diesen Reminder habe ich wirklich gebraucht. :)

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻

[@r.taubexxx7661]

Vielen Dank für Ihren Beitrag 😘

[@hopplermargit9983]

Hallo liebe Katharina. Dann hab ich das schon richtig gemacht.😉 Wollte schon lange eine neue Arbeit. Aber es war lange nicht das richtige. Durch einen glücklichen Zufall, in Form meiner früheren Arbeitskollegin,hat sie nich auf diese Stelle aufmerksam gemacht. Bin jetzt seit 4 Wochen bei uns im Kiga und mache Frühstück für die kleinen Zwerge. War vorher lange im Verkauf und das war immer sehr streßig. Merke jetzt aber wie ich mich innerlich entspanne. Obwohl ich ein paar Stunden mehr habe. Es ist aber auch so,das ich mich eher überfordert gefühlt habe. Meine Ex Kolleginnen fehlen mir aber schon etwas. Ganz liebe Grüße und traut euch neue Wege zu gehen. Man wird überrascht 😚😘

[@gluecksdetektiv]

Wie schön, Margit, dass du so gute Erfahrungen gemacht hast. Ist es nicht wunderbar festzustellen, dass man einen Schritt in die richtige Richtung gemacht hat? Ich freu mich sehr für dich und wünsche weiterhin viel Freude bei den kleinen Zwergen ❤️

[@hopplermargit9983]

@@gluecksdetektiv Vieken Dank Katharina. Ja hab auch lange überlegt. Komfortzone usw. Hatte eigentlich gemeint, das ich vorher unterfordert war. Wollte es aber nicht mehr ausbessern. Und jetzt sind soviele Sachen weggefallen die mich immer belastet haben. Bin viel ausgeglichener. Dachte immer es muß so streßig und perfektionistisch sein. Aber das war eher mein Ex Chef. Ich arbeite ja jetzt auch gewissenhaft 😉Von daher...☺😘

[@anjahase5630]

Wenn ich könnte würde ich Dir für diesen Reminder Millionen Likes geben! Genau zum richtigen Moment! Danke!

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👏🏻

[@gluecksdetektiv]

Wie schön Anja. Danke dir ❤️

[@natashaaustin3260]

Liebe Glücksdetektivin, Danke, super hilfreiches Video! Letzte Woche hatte ich zwei negative Tage und habe dann ua auch in Ihr Buch reingelesen und meinen Fokus verändert. Auch dieses Video erinnert mich daran, wo der Weg langgehen sollte. Natasha :-)

[@gluecksdetektiv]

Vielen Dank, dass Sie in meinem Buch gelesen haben. 🌺 Ja, so eine Erinnerung ist immer wieder hilfreich. Die negativen Tage wird es trotzdem immer geben. Aber wie heißt es so schön: "Aufstehen, Krone richten und weiter machen!" Alles Liebe für Sie!

[@catharinaboehne5495]

Danke 🙏🏻 tut gut, zu hören , dass ich meinen Fokus auf meine Ziele setze! Ich will gut für meine Weiterbildung lernen und diese bestehen und einen Beruf ausüben, einen sportlichen Beruf, der gut zu mir passt. Dafür muss ich auf jeden Fall meine komfortzone verlassen, mir gesunde neue Routinen aneignen. Ich will das aber unbedingt und sehe mich in diesem Beruf arbeiten!

[@gluecksdetektiv]

Da kommt mir schon so viel Wille und Kraft aus deinen Worten entgegen... ich bin sicher, du schaffst das 💪

[@catharinaboehne5495]

Danke für deine positive Unterstützung ❤️👍💪🏻

[@Viktoria-ul7sx]

Vielen Dank, sehr interessant und hilfreich! 🌺

[@gluecksdetektiv]

Das freut mich. Danke fürs Zuschauen!

[@Nadinoe]

Ein wirklich tolles Video. Vielen Dank!

[@gluecksdetektiv]

Schön 🌺

[@Friemel2000]

Super Video. Danke dafür. Habe es gleich an "Bekannte" weitergeleitet, die genau Wissen, was sie NICHT möchten, aber nicht wissen, was sie möchten. Alleine für das Video, würde ich den deinen Kanal 2 mal abonnieren, wenn es ginge.

[@gluecksdetektiv]

Herrlich. Ich danke dir von ❤️.

[@gladbach1]

Hallo, so einfach und doch so schwer, Ich weiss, die Gedanken bestimmen unsere Realität. Mit 54 Jahren, in meiner Situation leider nicht so einfach (Trennungsstress). Wenn man tief im Loch ist, sich da Ziele zu setzen ist sehr schwer. Trotzdem Danke für das Video. Es werden bessere Zeiten kommen. Ein Schritt nach dem anderen. Gruß Michael

[@gluecksdetektiv]

Hallo Michael, das verstehe ich vollkommen. Ich möchte mit diesem Video auch niemanden unter Druck setzen (gerade inmitten einer Krise ist oft jeder Schritt mit unglaublicher Mühe verbunden). Du musst auch überhaupt nicht klipp und klar wissen, was du willst. Aber vielleicht merkst du ja, dass du dir gedanklich die ganze Zeit sagst: "Ich will nicht länger so allein sein. Wieso liebt sie/er mich denn nicht mehr? Soll ich jetzt für immer alleine bleiben?" etc. und dabei ist dein ganzer Fokus immer darauf gerichtet "allein zu sein". Ein Ziel von dir könnte ja schon lauten: "Ich möchte zufrieden und und mit Freude durch meinen Tag gehen" oder "mein Leben genießen" etc. Es ist gut, wenn du diese Vision von dem Leben, das du eigentlich führen möchtest, nährst.

[@sandraertl6665]

Genau. Wenn einem ALLES weggebrochen ist, ist es um ein vielfaches schwieriger, sich positiv zu fokussieren. Denn das wonach man sich sehnt, hat NULL mit der ist-Situation zu tun.😟... Ich würde am liebsten ALLES anders haben als es aktuell ist, glaube ich.?? Aber darüber denke ich jetzt mal erst noch in Ruhe nach...

[@gladbach1]

@@gluecksdetektiv Danke für die Antwort. Den Satz von dir schreibe ich mir auf und nehme es als Affirmation. Danke Gruß Michael

[@Willina149]

Hallo Michael, ich muss dir jetzt mal schreiben, denn ich bin gerade in der gleichen Situation wie du! Bin auch 54 und nach 30 gemeinsamen Jahren seit ein paar Monaten getrennt. Aber es wird jeden Tag leichter, glaube mir. Man sollte die guten Zeiten nicht vergessen, aber auch genießen was man jetzt machen und erleben kann. Wir sind doch noch nicht alt. Ganz liebe Grüße 😊

[@gladbach1]

@@Willina149 Danke für die aufbauenden Worte. Ist halt alles noch frisch und ein paar Dinge sind noch nicht geklärt. Das Haus muss verkauft werden, wo werde ich wohnen. Ich habe mir jetzt 3 Kochbücher für Singles gekauft und gestern mein erstes Mittagessen gemacht. Muss vieles erlernen. Ich weiss genau was mein Beitrag zur Trennung war. Ein schleichender Prozess des Auseinanderlebens, also keine Affäre. Tut weh, wenn man sich nach 27 Jahren eingestehen muss, dass man sich nicht mehr liebt. Ich denke auch, dass es mit der Zeit besser wird und die Katharina hat mir ja auch ein paar liebe Zeilen geschrieben, was etwas aufbaut. Nochmals vielen Dank für die lieben Worte Danke Gruß Michael

[@ayumi-chan7033]

Ich finde das ist, wie mit so vielen Dingen im Leben, eine Frage der Balance. Man muss sich auf beides gleich fokussieren. Es kann sehr richtungsweisend sein zu wissen was man nicht will. Wenn man z.B nicht nach Schweden, Köln oder Polen will dann kann man vielleicht ein Merkmal erkennen das man nicht will und davon dann das Gegenteil suchen...

[@gluecksdetektiv]

Ja, absolut. Das meinte ich im Video ja auch in Bezug auf die Jobwahl. Da empfehle ich dieses Vorgehen sogar. Es ist aber etwas anderes einmal bewusst darüber nachzudenken, was man nicht möchte vs. 24/7 nur im Kopf zu haben, was man nicht will.

[@snake7779]

Aber Köln ist doch so eine wunderschöne Stadt ;) Wieder ein wunderbares Video! Ich finde oft sind es die kleinen umsetzbaren Dinge, die unterm Strich eine große Wirkung für ein glückliches Leben haben.

[@gluecksdetektiv]

Weißt du was: Da war ich noch nie 😄 Aber die Beispiele sind natürlich fiktiv. Nach Schweden will ich nämlich auch mal (obwohl ich Angst vor den Mücken habe ... wird wohl eher ein Wintertrip 😜)

[@snake7779]

@@gluecksdetektiv Unbedingt Mal vorbeischauen :D Empfehlenswert sind: Das Duftmuseum, Die Altstadt, Triangle, Ludwig Museum, Dom, Daikan Bar (Ramen Restaurant), Habibi (Älteste Falafel Deutschland's), ... Schweden war ich 1 Mal und es war wunderschön! Kann dir empfehen im Sommer hinzugehen (wegen der Temperatur). Mit den Mücken hatten wir keine Probleme. Landschaftlich einfach Top! Und auch die Städte waren sehr sehenswert. Oslo ist definitiv auch ein Besuch wert.

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

Da hast du so recht! 🙌🏻

[@gluecksdetektiv]

@@snake7779 Vielen Dank für die Tipps.

[@snake7779]

@@gluecksdetektiv Sehr gerne :)

[@Sabrinaagrz]

Schön, dass du wieder da bist :)

[@Micki06]

Hallo Katharina🙋‍♀️, ich fokussiere die meiste Zeit darauf, dass zu erreichen, was ich möchte, geht aber die meiste Zeit damit verloren, wie ich es ohne ein Risiko eingehen zu müssen erreichen kann😬🙄.Dir auch einen schönen Sonntag und eine schöne neue Woche🌞⚘. Lg💜

[@gluecksdetektiv]

Meinst du denn, es gibt einen Weg ohne Risiko? Oder geht es vielleicht darum, den Weg mit dem geringsten oder dem tragbarsten Risiko zu finden? Ich wünsche dir auf jeden Fall alles Gute und viel Erfolg 💪

[@dorokrause6451]

Super. Ich höre dir soooo gerne zu👍

[@Lisa-yh5jh]

Mal wieder ein super Video, danke dir! :-)

[@gluecksdetektiv]

Gerne Lisa 🌷

[@johannessteindl2155]

Ich bin bald mit meinem 12000Watt Tekno soundsystem fertig und danach kommt ein 2er Golf mit VR6 oder einem 1,8T mit einem Bar ladedruck. Vorher hoffe ich aber dass sich meine Derealisation bzw Depression gebessert hat und ich mehr Motivation für mein Leben habe. Mein Ziel ist aufzustehen und mich gut und Motiviert zu fühlen und freudig aus dem Bett hüpfen zu können wie es schon einmal war. lg

[@leonhardgriener1796]

Super Beitrag 👍

[@gluecksdetektiv]

Danke!

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻

[@Nina_scandic]

Für mich soll es aber nach Schweden gehen 🥰, wenn Corona das zulässt. Das ist schon einleuchtend was du sagst, durch die lebenslang angewohnte ungünstige Denkweise verliere ich mich meistens aber in solchen Gedanken. Da braucht man viel Training, um solche Denkmuster abzulegen.

[@gluecksdetektiv]

Ja, absolut. Das ist das Komplizierte an der Sache. In meinem neuen Buch (erscheint im Oktober) geht es genau darum. (Denk-)Gewohnheiten Schritt für Schritt zu verändern, um sich eine bessere Zukunft zu erschaffen. Das braucht definitiv viel Geduld und Selbstmitgefühl! ❤️

[@Ba-of8hi]

Der Ansatz stimmt natürlich...was aber tun, wenn man das Ziel (noch) nicht kennt?

[@carinaschwarz7233]

Schau mal in ihren Kanal, da findest Du sicherlich was zu deinem Thema. Eventuell kannst Du über die Suchmaske Stichwörter eingeben, die dich weiterbringen das für dich richtige Video zu finden. Ganz viel Glück 🤗

[@Ba-of8hi]

@@carinaschwarz7233 Danke für den Tipp...werde ich machen 💖

[@carinaschwarz7233]

@@Ba-of8hi Bitte sehr gerne🤗

[@bogdantomaszewski6107]

Hallo Katarina . Negative Denken führen zum negativen Erfahrungen . Jedoch manchmal ist sehr schwer , von der magischen Bösenkreis rausgehen. Für mich sehr , sehr wichtig ist Unterschtüzung . Wenn du Stützenpunkt hast , kannst du die Erde in Bewegung setzen .

[@Dontknowmyname501]

Danke schön 😍😍😍

[@veganjessy201]

Wieder super hilfreich danke dir ❤️ Ich fände es mega wenn du einen Podcast starten würdest ❤️ den kann man immer hören nur Videos fehlt mir leider oft die Zeit 🙈

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻

[@gluecksdetektiv]

Hm, hab ich auch schon drüber nachgedacht...

[@danieluita4335]

Danke! 😊

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻

[@LeonieGrebenjak]

Ich möchte das alle sich vertragen tue ich ja

[@alikab2880]

Hallo Dr. Katharina, 🙂 tolles Video wie immer, tolles Beispiel (Reisebüro) Ich bin genau an diesem Zustand geblieben, nähmlich seit ca. 3 Jahren!! leider immer noch 🙁 fokussierte auf Gedanken und Gefühle,die ich nicht wollte, die ich immer im Kampf dagegen war. ich weiß was ich will, habe Ziele und Vorstellungen, aber fehlt mir die Umsetzung, mache manchmal kleine Schritte nach vorne, dann kehre ich nach meinem Comfort Area zurück. ich denke, wenn ich mehr Selbstbewusstsein hätte, würde ich mehr in Richtung meinen Ziele gegangen. ich hoffe, das Du mein Kommentar lesen kannst. Ich wäre Dir sehr dankbar, wenn Du mir ein paar Tipps geben kannst, evtl. ein Buch ( Thema Selbstbewusstsein/ stark zu sein) zu lesen. vielen lieben Dank 🌼 Ali

[@r.taubexxx7661]

Stimmt.. haargenau. Dass mit dem Fokus... Total...

[@sophiesmile8859]

Danke!

[@melaniegeissbuhler3270]

Das mit den Müttern und Babys/ Kindern, gebe ich dir nicht unbedingt recht, werte Kathari💐na. Ich arbeitete im Kreissaal, Geburten Abteilung, Kinder Spitex, und dem Geburtshaus 🤱🧿🧿🔑. Seit dem, sind immer Eltern, schwangere Frauen, Babys und Kinder um mich herum und ausserdem bin ich überglückliche Mami von einem intelligenten, erwachsenen Sohn🙂🎁❤️. Meine Familienplanung ist definitiv abgeschlossen👑🙂. Danke🦩🦩🦩⭐️🎁schön für das lehrreiche Podcast 🤪🤪👍👰‍♀️🤰👼🥼☘️

[@psychopiratenspiritpsychot8209]

Freude ist eine gute Grundlage von Entwicklung. Die Tipps sind feine kleine Hinweise, wie man die Aufmerksamkeit auf andere Dinge richtet.

[@gluecksdetektiv]

Herzlichen Dank!

[@Melli_1336]

Hey, kannst du vielleicht ein Video dazu machen wie man Freunde findet? Ich lerne schnell Leute kennen, aber eine Freundschaft wird irgendwie nie was daraus. Ich weis nicht wie ich das aufbauen kann. :/

[@gluecksdetektiv]

Dazu hab ich schon ein Video gemacht. Siehe: ytb.li/GluecksdetektivFreundefinden Wobei, bei dir geht es ja eher darum den Kontakt zu einer Freundschaft auszubauen, richtig? Ich denke, dranbleiben ist das wichtigste. Immer wieder melden, auch wenn man denkt, jetzt wäre doch mal der andere dran (aber natürlich auch nicht exzessiv und nicht, wenn der andere überhaupt kein Interesse oder keine Bemühungen in die Richtung zeigt). Und wenn ihr euch trefft, Verbindung schaffen. Das geht am besten darüber, dass man sich verletzlich zeigt, auch von Schwächen oder Problemen spricht, den anderen eben an sich ranlässt. Letzten Endes kann man es aber leider nicht forcieren und ich finde auch, dass es über die Jahre schwerer wird. Vielleicht muss man auch seine Erwartungen an die Freundschaft anpassen (kenne es zumindest von mir, dass ich am liebsten wieder so eine dicke Freundschaft hätte, wie ich sie als Teenager hatte - aber damals waren die Bedingungen ganz andere: Man hat sich z.B. täglich in der schule gesehen, man steckte in genau der gleichen Lebensphase, man hat beieinander übernachtet etc.). Das kann man als Erwachsene:r nicht unbedingt replizieren.

[@Melli_1336]

@@gluecksdetektiv vielen Dank für die ausführliche Antwort:) Einen schönen Sonntag wünsche ich dir noch 😊

[@sweetjeanny83]

Aber was ist, wenn man nicht weiß was seine Visionen oder Ziele sind? Worauf soll man dann seine Gedanken richten?

[@uwekirschner187]

Ich hörte den Spruch" What you resist, presist" Also das was wir vermeiden wollen, oder im Keim ersticken bekommen wir.

[@fatimataubenpicknick6527]

Danke danke

[@mohamedaboelkheir8924]

Es ist immer schön dich zu sehen. Ich möchte dich eines Tages treffen, aber leider bin ich nicht in Deutschland ❤❤❤❤😊😊

[@Phoneysimp]

Ich will einfach nur endlich glücklich sein können..

[@Hap.py_girl]

ICH LIEBE DEINE VIDEOSSS;)

[@r.taubexxx7661]

Meine Reise soll in meinen alten gelernten Job gehen... Ich möchte gern wieder als Zahnarzt - Helferin arbeiten. Bin aber schon seit sehr langer Zeit nicht mehr darin tätig. Mit 15;begonnen und 7 Jahre gearbeitet. Danach müsste ich abbrechen.. mein Chef würde krank und verstarb leider 😔😔😔😔. Dan war ich in einem ganz anderen Bereich tätig. Bank Wesen / Postbank.... Da bin ich aber auch nicht mehr. Jetzt arbeite ich bei einem Kinderarzt. Dass ist zwar gut und macht auch viel Spaß. Aber ich denke schon sehr lange darüber nach wieder in meinen richtig verletzen Job zu wechseln. Bin mir aber sehr unsicher.

[@daughterofgod766]

Ich will Gesundheit und Lebensfreude und Selbstbewusstsein und innere Stärke und innere Zufriedenheit ❤️ und ich will ein Fahrrad 🤣🤣

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻💛

[@gluecksdetektiv]

🤣 Ich seh dich schon selbstsicher und gut gelaunt auf dem Fahrrad durch die Gegend flitzen 🤣

[@elisabethgradinger6169]

Habe vor, mich nach 5 Jahren Elternzeit selbständig zu machen. Es ist ein Schritt ins Ungewisse, aber ich wusste, was ich eben NICHT will - einen Job als Angestellte, in dem ich meine Balance zwischen Kindern und Haushaltsführung nicht finden könnte.

[@gluecksdetektiv]

Perfekt. Dann wünsche ich dir ganz viel Erfolg und einen guten Start in die Selbstständigkeit 💪

[@elisabethgradinger6169]

Vielen Dank 😌

[@FraeuleinUnt0uchable]

Ich hab eine Frage oder Anregung.. Ich habe mir in diesem Jahr eine Therapeutin gesucht, weil ich auf der Arbeit schikaniert worden bin und allgemein zu depressiven Verstimmungen neige.. Jedoch konnte ich überhaupt nichts an der Situation ändern. Trotz der ganzen Mühen, die Arbeit halbwegs zum Laufen zu bringen war das alles vergebens.. Ich habe mich sehr stark für das Team eingesetzt, habe Gespräche mit höheren Instanzen inszeniert und so weiter.. Ich habe selbst nie Psychologie studiert, aber mich viel mit den Themen auseinander gesetzt und verstehe ungefähr warum mein Gehirn dieses Negativdenken nicht ablegen kann. Das was du im Video beschrieben hat leuchtet mir ein und war mir vorher auch schon bewusst, aber ich frage mich halt einfach immer wieder: Wie setze ich das um? Ich finde es immer schade, wenn ich dann lese, dass man es sich in seiner Opferrolle bequem gemacht hat. In meinem Fall mache ich das, logischerweise, nicht Absicht, fühle mich aber eben schon noch gelähmt.. Ich möchte mein Mindset unbedingt ändern, aber benötige dafür einfach Tipps. Die Erkenntnis darüber allein, dass meine negativen Gedanken mein weiteres Denken formen reicht nicht aus. Das weiß ich ja, aber die Umsetzung ist halt das Problem. Zudem darf man auch nicht vergessen, dass jeder Mensch auch Opfer seine Umstände sein kann.. Die Schikane auf der Arbeit fing letztes Jahr August an und ich muss noch bis Ende August durchhalten. Dennoch hatte ich nicht einfach die Möglichkeit zu sagen, ich kündige jetzt einfach und such mir mal eben schnell was Neues.. So funktioniert der erste Arbeitsmarkt einfach nicht.. Dennoch find ich dich und deinen Kanal echt super! Auf Grund dieses Videos würde ich mir persönlich ein weiteres Video wünschen in dem du vielleicht einfach Tricks und Tipps vorstellst, um sein Gehirn quasi neu schulen. Ich merke bei mir einfach, dass diese neuronalen Verknüpfungen einfach wie festgefahren sind und ich viiiiiiiel zu viel Zeit in meinem Kopf verbringe.. Abo ist das, freue mich, falls es ne Antwort gibt. Nachtrag: Also ich weiß, dass bei mir auch noch einige Sachen tiefer vergraben liegen, die meine Haltung, die sich aufgebaut hat, stützen und ich versuche natürlich irgendwie daran zu arbeiten und versuche das auch mit meiner Therapeutin in erster Linie zu klären, aber ich möchte mein Leben einfach wieder selbst in der Hand haben und schaue dann darüber hinaus eben noch nach was es für Anhaltspunkte gibt.. So. over and out. :)

[@kathib2571]

love it, leave or change it.

[@kathib2571]

so ist das in einem beschissenen system......

[@Krotonad]

Guten Tag. Ich lerne Deutsch mit seinen Video seit langer Zeit und habe eine Frage. Seit 4 Jahren denke ich zu viel an meine Vergangenheit, Ich habe gefunden ale alte Lieder und die Schulkameraden. Und manchmal die Gedanken daran macht mir weh, Ich habe Traume daruber und fuhle mich schlecht. Warum passiert es? ist das Unzufriedenheit mit meinem Gegenwart? Oder Sublimation der Sachen die Ich nicht realisiert habe?

[@gluecksdetektiv]

Das ist so schwer zu beantworten. Vielleicht steckst du gerade in einer Lebensphase, in der du deine Entscheidungen hinterfragst. Vielleicht gab es auch einen Auslöser, der die Vergangenheit wieder hochgeholt hat. Vielleicht realisierst du gerade, dass du ein gewisses Alter erreicht hast und bestimmte Lebensphasen unwiderruflich vorbei sind. Es scheint, als würdest du dir gerade vermehrt Gedanken über dein Leben machen, über die Entscheidungen, die du getroffen hast und die weitere Ausrichtung. Das ist vollkommen normal und menschlich. Wenn du allerdings seit 4 Jahren an diesem Punkt steckst und dich nicht davon lösen kannst, ist da vielleicht etwas, das du bearbeiten/anschauen solltest? Oder es ist eine Flucht aus der Gegenwart, weil dir diese nicht mehr gefällt? Möglicherweise möchtest du mal mit jemandem darüber reden: Ein selbstbezahltes Coaching, eine Psychotherapie oder einfach mal Kontakt zu einer Beratungsstelle aufnehmen? Auf www.gluecksdetektiv.de/hilfe findest du solche Ansprechpartner.

[@leonie0398]

Ziemlich schwierig wird es, wenn man wirklich nichts anderes will weil man alles so satt ist, dass man fertig mit dem Leben ist.

[@chayenne7908]

Hey,ich binn shadana und 16 Jahre alt. Ich binn Jung aber seid Jahren unglücklich. Ich glaube fest daran das du (glücksdetektiv) mir helfen kannst. Ich kann einfach nicht mehr richtig lachen und mich über sachen freuen. Ich lebe mit den eltern von meinem Freund zusammen und habe keinen Kontakt mit meinen Eltern. Die eltern von meinem freund haben eine andere kultur als ich und ich habe inmer angst etwas falsch zu machen. Aber ich liebe meinen Freund und will nicht weg von ihm. Seid ich dort wohne esse ich nichts mehr und binn nur in meinem zimmer. Ich fühle mich falsch in meinem körper ich verhalte mich so wie ich es nicht will.Grnau genommen mag ich mich selber nicht. Ich habe keine freunde und niemandem mit dem ich reden kann. Ich brauche einen rat was ich kann ich tuhen un entlich glücklich zu sein. Ich habe einfach keinen sinn in meinem leben und jeder tag fühlt sich einfach gleich an. Werde ich jemals glücklich???💔💔💔

[@gluecksdetektiv]

Um deine letzte Frage zu beantworten: Ganz bestimmt. Gerade geht es dir nicht gut. Aber das heißt nicht, dass es immer so bleiben muss. Wir lernen alle ständig dazu und können frühere Fehler z.Teil auch korrigieren. Mein erster Tipp: Suche dir jemandem zum Reden. Wenn du in deinem Umfeld niemanden hast (vielleicht eine Tante, Freundin, Schwester etc.?), dann gibt es im Internet oder auch bei dir im Wohnort Stellen, an die man sich wenden kann. Zum Beispiel "Jugendnotmail" oder die "Nummer gegen Kummer" (kannst du im Internet finden). Kannst du denn mit deinem Freund reden und ihm von deinen Ängsten und Nöten erzählen? Es wäre schön, wenn du in ihm einen Verbündeten finden könntest.

[@annifunny4172]

Also, habe ich mich selbst in die Opferrolle hinein manövriert, in dem mein Fokus darauf war, kein Opfer mehr zu sein??? Also, habe ich es selbst noch schlimmer gemacht, ohne es zu wollen... Ich wollte in die andere Richtung und habe es unbewusst ins negative geführt. Und was ist, wenn ich es in diesem Moment nicht konnte? Weil ich zu verletzt war, zu rebellisch? Wenn ich zwar eigentlich gewusst hätte, was richtig war, aber es einfach nicht auf die Reihe bekommen habe??? Die Suppe muss ich ja trotzdem auslöffeln, und diese kann teuer werden.

[@tini7843]

Ich möchte gerne mein Normalgewicht auf der Waage erfahren, mich selber dabei wohl fühlen und auch schönes, langes Haar in klassischer Länge (also Haare über den Popo) haben. Um dieses Ziel zu erreichen, mache ich regelmäßig ganz normale sportliche Übungen zur Körperertüchtigung, bastle mein Essen um den Sport drumherum und hoffe sehr, das alles gut geht. Dann meine Haare - ich benutze gerne meine Wildschweinborstenbürste und verwende Aloe Vera Gel für meine trockene Kopfhaut. Meine Haare wasche ich relativ selten, so alle 14 Tage. Mehr mache ich damit eigentlich nicht. Allerdings habe ich auch noch ein paar andere Themen, wie zum Beispiel meine Sukkulenten. Ich habe 2 Pflanzen Aloe Vera, die sich hervorragend machen und auch noch Sansevierien, die sich ebenfalls ganz hervorragend machen. So, davon kann ich auch etwas für mich lernen: Ich lerne, wenn ich mich selbst für Erfolge lobe, daß ich mich auch so wie meine Sukkulenten hervorragend mache. Vielleicht erreiche ich doch noch irgendwann meine Ziele und bin damit noch ein Stückchen glücklicher. Und ich möchte Ordnung - dazu habe ich Jesus um Hilfe gebeten und es tut sich etwas. Ich lerne wie es ist, sich selbst bestmöglich zu organisieren und in der Gegenwart zu leben. Im Jetzt und Hier und Heute. Damit habe ich nicht gerechnet - aber wenn es nunmal so ist, ist es für mich in Ordnung. Jesus übernimmt und ich gucke einfach, was in meinem Leben mit mir passiert. Außerdem lerne ich gerade noch etwas: Die Führung des Haushaltes mit Unterstützung und Assistenz von meinem Verlobten. Nette Grüße von Tini

[@gluecksdetektiv]

Das klingt, als würdest du dich gerade in vielen Bereichen weiterentwickeln und dazulernen. Top! Und viel Erfolg für die Wunsch-Haarlänge 💪

[@tini7843]

@@gluecksdetektiv Danke sehr, ich freue mich sehr! Tini

[@Pelztheo]

Das ist ja × was interessantes

[@majidajamal5379]

Ich möchte nicht mehr meine Depression haben... Ich fühle mich alleine, einsam und traurig. Nichts macht mir Spaß. Ich habe Schlafstörungen und essstörungen entwickelt. Ich bin gefangen in mir. Der Tod meiner Oma bringt mich um. Seit Januar geht es mir überhaupt nicht gut. Ich habe meine Psychotherapie abgebrochen da es einen Vorfall gab und ich gebe mir die Schuld dafür...

[@TWa-yf6bc]

Ich möchte schon lange in den Norden... Jetzt steigen die Immobilienpreise. Wenn ich es nicht bald schaffe, brauch ich nicht mehr umziehen... dann bin ich auch zu alt :-(

[@SinaBiena]

Ist dieser Tipp tendenziell schwieriger für Menschen mit Depressionen schwieriger umzusetzen? Liebe Grüße :)

[@Pimo66681]

Wohl wahr🙊🙈

[@frauleinbarbara2158]

Die ganze Arbeitswelt sollte dann die Sichtweise ändern und in der Gesellschaft gehört dann auch dazu über Probleme reden zu können.

[@hilalhili5218]

❤

[@linaamaris8753]

Liebe Katharina, du siehst erholt auf 🏖😘 und die Sonne ☀️ tut dir gut. „Ein Mensch ist, was er den ganzen Tag denkt.“ - Ralph Waldo Emerson (US-amerikanischer Philosoph und Schriftsteller 1803-1882) Ich nehme aus dem Video das „ Retikuläres Aktivierungssystem“ mit. Hatte schon zufällig diese Woche mir ein Video auf Spanisch angeschaut. Bei uns heißt es SARA ( Sistema activador reticular ascendente)

[@gluecksdetektiv]

Lustig. Das hat ja gepasst. 🙂 Ist ja meistens so, dass wir Dinge zwei-, drei- oder viermal hören müssen, bevor wir anfangen sie zu verinnerlichen oder umzusetzen.

[@lillyheyn8398]

@@gluecksdetektiv Hallo 🙋‍♀️ ich möchte gerne wieder eine Partnerschaft also nach der Trennung von meinem Mann möchte ich für mich und meine Tochter gerne einen Mann den Sie vielleicht als Vater sieht weil sie ihren Vater schrecklich vermisst er aber ein neues Kind hat und sie fühlt sich Verlassen von ihm mit ihm zu sprechen ist sinnlos alles versucht

[@joannareiter8715]

👍😍

[@stefaniestorzerlifecoachmi6308]

👍🏻

[@loveyourself1986]

Man bekommt nicht einfach so ein lebenswertes Leben, man muss es lebenswert machen. Was ist für uns ein lebenswertes Leben?jeder Mensch ist anders und muss für sich selber diese Frage beantworten

[@CRNFakr]

Ganz anderes Thema…. Ich finde sehr attraktiv! Danke für die Videos ☺️

[@gluecksdetektiv]

Danke.

[@graumeyerpower1911]

🥰

[@L-B-F_84]

ich hab erst nur den Titel des Videos gesehen und dachte dann „hä? geht es jetzt um Drogen nehmen?“ 😂🤪

[@aliina805]

Hey, voll aus dem Kontext gerissen, aber kannst du vielleicht mal erklären was eine SU-Persönlichkeitstendenz ist?

[@gluecksdetektiv]

Nicht ohne, dass du mir Kontext gibst 😁 Wofür steht denn SU?

[@aliina805]

@@gluecksdetektiv Genau das weiß ich leider nicht, das wollte man mir nicht erklären, ich dachte das ist vielleicht eine Abkürzung für etwas unter Psychologen, ich finde dazu leider nichts im Internet. Und vielen Dank für die Antwort 😇

[@salty4463]

Ich vermute selbstunsicher? Bin aber nicht sicher 😅

[@TheFireline]

@@salty4463 Haha, super!

[@gluecksdetektiv]

@@aliina805 Ach, jetzt hab ich's: "Selbstunsichere Persönlichkeit".🤓 Es gibt eine Persönlichkeitsstörung die "selbstunsichere Persönlichkeitsstörung" heißt. Siehe mein Video: kzbin.info/www/bejne/aJzPfp-AgZZ4haM Und Tendenz heißt halt, dass es in die Richtung geht, aber jetzt noch nicht als Persönlichkeitsstörung klassifiziert werden würde. Im Grunde beschreibt die selbstunsichere Persönlichkeit einen Menschen mit geringem Selbstwertgefühl. Dazu findest du in meiner Selbstliebe-Playlist ganz viele Videos.

[@immerverliebtcom]

Mit diesem Doktortitel hätte Baerbock auch mehr Glück gehabt, nicht erwischt zu werden. 🍀

[@Pimo66681]

Wie schaffe ich es nur Probleme anderer nicht zu MEINEM Problem zu machen?🙄

[@gluecksdetektiv]

Du kannst dieses Verhalten wie jede Gewohnheiten behandeln und durch Bewusstmachen und in dem Moment anders entscheiden Schritt für Schritt verändern ("Ah, jetzt will ich wieder xx Problem lösen. Aber das ist nicht meine Aufgabe. Ich höre jetzt einfach nur zu und nehme xx in den Arm, wenn er/sie es braucht, ohne eine Lösung anbieten zu wollen"). Es kann aber auch hilfreich sein zu ergründen, warum du dich überhaupt so verhältst? Hast du das bei deinen Eltern abgeschaut (weil deine Mutter z.B. auch immer so war)? Oder hast du das Bedürfnis die Probleme anderer zu lösen, weil du Probleme nur schwer aushalten kannst (Harmoniebedürfnis)? Oder glaubst du, wenn du anderen hilfst, mögen sie dich mehr? Oder bist du in diesem Bereich sehr sensibel und fühlst dich von den Problemen der anderen einfach auch persönlich belastet (s. z.B. mein Video zur Hochsensibilität)?

[@Pimo66681]

@@gluecksdetektiv Danke für die schnelle Antwort.Da trifft der letzte Punkt auf mich zu.Fühle mich oft belastet durch Probleme anderer.Werde mir das Video auf jedenfall anschauen👀

[@piotrpawel3006]

Hey Katharina ich finde dich hübsch hättest du lust mit mir essen zu gehen ❤️🙂

[@gluecksdetektiv]

Vielen Dank für das Kompliment, bin aber glücklich verheiratet 😎

[@piotrpawel3006]

Ah OK ist in Ordnung 🙂 ich finde dich super 🙂

[@felixhaale4841]

Ich bin bald 26 und mrin leben ist vorbei

[@gluecksdetektiv]

Warum?

[@thisisme-u9j]

Drogen?

[@thisisme-u9j]

Therapeuten hassen diesen Trick.

[@einfachfureuch-personlichk2835]

Danke für das tolle Video!

[@nataliameister8711]

Dankeschön! ☺