Verduras más Sabrosas que la Carne, ALMUERZOS SIN CARNE saludables y rendidores |Cocina de Addy

#recetassaludables #almuerzossincarne #comidavegana #menuconverduras
Tres nuevas recetas donde las protagonistas son las verduras, te aseguro que no extrañarás el sabor de la carne. Cada una de las combinaciones las diseñé con fuentes de proteína vegetal, carbohidratos y vitaminas, lo cual hacen comidas no solo deliciosas, si no también nutritivas y sanas.
Ideales para personas que buscan bajar de peso o mejorar su alimentación e incorporar ingredientes más nutritivos y naturales.
LOS INGREDIENTES SE LOS DEJÉ EN EL VIDEO
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Espero que les guste pero sobre todo les sirva. Me encantaría me regalen un LIKE, que compartan y si tienen comentarios, adelante; siempre les leo y contesto. Si la preparas y quieres compartirme la FOTO, aquí les dejo mis redes sociales, me encantará comentarla :)
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Saludos a tod@s y bendiciones.
Addy

[@marialuisapacheco2812]

ADDY cada día🎇me admiro de tantas cosas que nos enseñas.Dios te bendiga y cuide

[@CocinadeAddy]

Mil gracias, saludos cordiales

[@miriamgebauer7093]

Tienes un don para la cocina.me encantas!!!!

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 😊

[@marcelao7201]

Riquísima la receta de tortitas de brocoli con la quinoa , para chuparse los dedos 😋. Dios la siga bendiciendo

[@CocinadeAddy]

Gracias y saludos

[@donatella490]

Eres estupenda, no tienes idea de lo mucho que me has ayudado... que Dios te bendiga 😘

[@CocinadeAddy]

Hola, que lindas palabras y me da mucho gusto poder ayudar, saludos

[@jhonelaquispedianderas9188]

@@CocinadeAddy todas sus recetas son muy deliciosas más que nada el tallarines de verdura que buenos y económicos, saludos cordiales desde Perú Lima SJL

[@luciacordovajimenez724]

Saludos desde cárdenas tabasco mi bella y hermosa ady

[@user-co5pv5or5x]

Recibe besos y abrazos con cariño y mucho respeto mi querida Addy ! Que tengas una tranquila noche . 🙏🙏🙏🙏🙏⭐🌚😇🌹🌹🌹😊

[@guilleteodoro659]

Gracias por su recetas muy saludables 🍲

[@mariawatrach]

Muchas gracias por todas tus resetas Addy megustan mucho estan muy saludables que diosito te bendiga siempre🙏🙏🙏👍👍👍❤❤❤

[@CocinadeAddy]

Hola Maria, mil gracias y saludos cordiales

[@Marisa51651]

Muchísimas gracias 🙏! Todo genial

[@estreiia2]

Tomando nota. Muchísimas gracias

[@mimusosa522]

No sè que me gustò mas, pero empezarè con el pescado, se me hizo agua la boca, y con todas estas opciones, ya no me preocuparè por el resto de la semana, como buena yucateca que tambièn soy, los niños envueltos me encantaba cuando mi mamà los hacìa, sùper ricos, gracias y saludos desde Tabasco.

[@mimusosa522]

Por cierto los filetes de pescado me quedaron de rechupete, a todos les gustó, y ahí voy alternado las comidas, como mencioné la vez anterior, no sé cuál nos gustó más, solo me falta hacer los niños envueltos, pero de que los hago ...los hago, saludos y feliz navidad

[@emmapacheco9152]

Se ve riquísimo todo y lo mas importante, saludable. Muchas gracias por compartir tantas delicias

[@CocinadeAddy]

Gracias y saludos

[@mirlabarreto2169]

Dios mío, con todos sus platillos quiero estar comiendo🙋🏻todo delicioso 😋

[@blancaruizhernandez4432]

Que ricos almuerzos Sacan de apuros cuando uno no sepa que hacer de almorzar Vicki 🍅 pasa una bonita noche

[@SnowBall7148]

Gracias por liberarnos de las comidas Ultraprocesadas, Addy.

[@CocinadeAddy]

Por nada! comer lo más natural posible ayuda a ,mantener buena salud

[@cocinaconbelkis7130]

Wow, no havia visto estas recetas, estan rica, rica, 😋😋 me gustaron las tres, 🙏🙏🙏

[@rocioespinosa2604]

Las pondré en práctica más pronto qur pronto

[@maribelmartinez4681]

Todo lo que cosino está delicioso gracias señora hermosa 😁😁

[@judithbeltran4549]

Gracias por sus enseñanzas por la comida muy nutritiva.

[@SandraCampos-gf9gc]

Ady muchas gracias x tus respuestas

[@aureacabrera2192]

Gracias qué deliciosas ensaladas muchas felicidades y muchas gracias

[@ruthurbina3077]

Muy Rica sus recetas y saludable gracias

[@rociovanroy6103]

Me encantan todas sus recetas, gracias por compartirlas me ayudan mucho. Bendiciones

[@soniamorenocano6521]

Me encantan sus recetas señora addy 🙏 Dios la bendiga

[@rossyjara417]

Me encantó tus receta son muy fácil de preparar gracias muchas bendiciones🤗😍😋🇨🇱

[@kellercrucita550]

Para mí, sin carne, es mejor!😋🥰 Gracias por ofrecernos estas deliciosas opciones!

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti!! saludos

[@blancanava6416]

Está súper deliciosa la quinoa y combinada así con vegetales lo máximo mi canal favorito es de gran Ayuda gracias Señora Addy

[@berthaaliciaamaya9218]

Hola gracias Addy por compartir recetas fáciles y nutritivas todas las recetas se ven ricas. Saludos y bendiciones.

[@oliviaalcazar5643]

Hola buenos días gracias en gustan sus recetas dios te bendiga

[@Gracie2la1]

Se ven Sabrosisimas las tres recetas y sobre todo muy saludables! Las probare. Muchas gracias!

[@mariaestherbeltranacosta1519]

Muchas gracias, me ayudas bastante, estoy dejando de comer las carnes rojas y estás recetas están ricas 😋 bendiciones gracias 🌷

[@griseldadloraramirez3007]

Bien rico Celeste me gustó

[@marylouperez7975]

Me encanta esta receta gracias

[@mariajarillo8548]

Gracias Addy por compartir sus recetas Mañana haré la de los vegetales estilo oriental.

[@Gladys6767]

¡Manos a la obra! Excelentes recetas⚘

[@elenachumacerosaavedra8735]

Que rico se ve me encantan los colores en las comidas ,espero hacerla ,gracias felicidades👏

[@nubiacharry1199]

Uyyyyyyy amiguita muchas gracias, esa reseta está Fenomenal , como todas tus Resetas. Bendiciones 😇🙏, Gracias x ayudarnos con esta comida tan saludable.

[@mariadelrosariogalvangarci6107]

Felicidades, clara y precisa al cocinar

[@sandramelendez9257]

Hola Addy, me encantan tus recetas, a mi me encanta la Quinoa y me encanta el brocoli, yo no hago mi broccoli en agua lo hago a vapor, y me gusta que quede duritos. Gracias, por tus sabrosas recetas son muy faciles y rápidas de hacer eso me fascina.😅😁👏👏👏👏🙏🙏😘

[@darkyrodriguez1197]

GRACIASSSSS por todas esas recetas addy kasi todos los dias miro sus videos en la hora de mi lunch y guardo mis favoritos 😋 soy nueva en la kocina pero kon su ayuda se me hace mas facil 🤗

[@narcisacusme210]

Hola Addy deliciosa receta y saludable me encanto esta receta saludos

[@irmapazos5729]

EXCELENTE¡¡¡¡

[@grajaleshernandezmarcoanto4800]

Que ricos gracias, bendicuones

[@mariperez3634]

Muy saludable gracias x su recetas.

[@LN-pb1iw]

Que hermosa receta, incluye todos los ingredientes que me gustan♥♥♥

[@elenadonahue5304]

Wow muchas gracias por estas excelente recetas 😃

[@NoahNorth769]

Exquisito Gracias por sus recetas 😋😋

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@juanamiguel7867]

Me encanta susrecetas muchas gracias..

[@clemenciayaguana899]

Muy buenas recetas nutritivas dios le bendiga y siga adelante

[@marycarmengonzalez6945]

Se ve muy antojoso, gracias por compartir y buen día

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@victorialucio4083]

Gracias k rico y sabroso bendiciones

[@isabelquintanar9181]

Se ve delicioso y súper fácil 👌🏼

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias 🤗

[@yeinyvenegas5253]

Divina gracias por la receta

[@deixyramirez4136]

Que rico me gustaron los 3 gracias

[@aitanahdez8465]

Se ve muy sabrosa la haré hoy que esta algo nublado, gracias por compartir este tipo de utensilios tan útiles en la cocina serán de gran ayuda, gracias Addy 🤗

[@amandapatriciaule6737]

Super 👌 delicioso muchas gracias,buen estilo para la clase.

[@gemagabrielaramirezmaciel2999]

Que rico gracias voy a enpesar a buscar los ingredientes sobre todo el fideo Dios la vendiga

[@mariaramossainz4479]

Se ve riquísima! Gracias por compartir...

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@gaitamo27]

Mil gracias por las recetas

[@jdkdjdjdjdud4086]

Riquísimos y muy saludables

[@mercedesdelatorre5919]

me encantan sus recetas

[@marcelaromero6683]

Hola. B dia se ve todo super rico gracias x compartir. 🙏🌹

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@luxeinmobiliariabienesraic1394]

Si mil gracias por tantas recetas ricas y nutritivas , de verdad me has cambiado la vida padezco gastritis y casi no come carne ; con tus recetas tengo 1000 gracias ,bendiciones , te felicito tus recetas son concretas ya tienes los ingredientes listos y eso hace que sea una receta rápida y nos ayuda por que por lo general no tenemos mucho tiempo para escuchar la receta

[@victorbonilla8813]

Como preparar el salmón

[@onesimasuarez1146]

Gracias por compartir sus recetas👏👏👏👏👏 👍👍👍

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti

[@Marisa51651]

Qué buena idea!!! Una genia 🧞‍♀️

[@lobosolitario9822]

Excelente gracias por compartir sus conocimientos bendiciones 🙏

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias a ti y saludos

[@celiaaliciagamezgalavizgam1711]

Que rápido y rico todo gracias saludos

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti, saludos

[@estelanurena2854]

Hola ady muchas gracias por la recetas nutritivos si las preparo bendiciones

[@normagonzalez7015]

Me encanta q subas recetas con verduras

[@CocinadeAddy]

Muchas gracias y saludos

[@JavierGonzalez-mn3kz]

Gracias sra. Bonita por compartirnos sus recetas tan saludables..🙏♥️⚘

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por ver las recetas, saludos

[@abundia6385]

Ummmm. Super delicious, gracias por compartirnos esa delicia 👏😘

[@CocinadeAddy]

Muchísimas gracias, saludos

[@silviamejia4891]

Grasias por las resetas tan saludables me encanta .

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por ver y comentar, saludos

[@aracelybenavides8843]

Estas recetas son muy sanas y se ven deliciosas, me encantó el caldo por los champiñones me gustan mucho, gracias Addy como siempre felicitaciones, saludos a la familia. 🤗😋😘

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por comentar, muchos saludos

[@cristyreyesm.1900]

Muchas gracias, ese caldo estuvo delicioso, hasta me recordó al mondongo o pancita.

[@rubicruz7399]

Muy rico sra ady gracias por compartir felicitaciones rectas muy nutritivas pronto las haré

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos cordiales

[@patricialuna4903]

Muy rico muchas gracias

[@marciaalemeida2920]

Su que delicia de recetas gracias Ada por compartir bendiciones

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti por estar aquí saludos

[@nancymanchego7620]

Gracias mi amiga addy, hoy cociné la sopa de verduras con quinoa y el caldo de pechuga de pollo y me salió riquísima , y comimos muy saludable. Te agradezco muchísimo por esas recetas. Dios te bendiga siempre 😘😘😘

[@rosymacano1692]

Uuuuuuuuñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ

[@josuemaldonado130]

Gracias por su resetario

[@lorenagarciamartinez8155]

Deliciosas recetas, no solo por alguna enfermedad...sólo por el doble echo de cuidar lo que comemos. Gracias por compartir, saludos

[@CocinadeAddy]

Hola Lorena, gracias por tus comentarios. saludos

[@aidaandradetamariz7056]

Me encanta todo lo que hace

[@paulinamontejo4164]

Gracias señora Addy por compartir. Ya hasta me dió hambre 😉💞

[@emmarojad6903]

Muchísimas gracias por sus exelentes guisados dios la bendiga con mucha salud

[@marueugenia2389]

Muchas gracias por tus recetas acabo de hacer la sopa y me quedo deliciosas bendiciones 🙏

[@martaquiroz2394]

Esos alimentos se ven muy ricos y saludable gracias que Dios le bendiga

[@CocinadeAddy]

Mil gracias, saludos

[@GraceLopezGrace]

Gracias Ady deseaba almuerzos que tú nos compartes están súper deliciosos muchísimas gracias bendiciones

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto Grace, te mando muchos saludos y que tengas una linda semana

[@mirnaaviles9625]

Gracias mi amiga Ady x compartir esas recetas deliciosas 😋

[@CocinadeAddy]

Con mucho gusto, saludos

[@rosarincon4488]

Gracias por su información

[@pinaazecas472]

Que bueno que encontré este canal

[@sarahguzman6906]

Buenas noches bendiciones, me alegro mucho de tenerla siempre dándonos ideas muy buenas, me gustaron todas ,pero la última está buenísima, gracias muchas bendiciones señora Addy

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por comentar, saludos

[@mariahurquiza5248]

Gracias por darnos tan saludables recetas,están deliciosas y muy nutritivas,tu eres mi favorita chef

[@CocinadeAddy]

Mil gracias

[@fransaimon3316]

Muy saludable, Grácias!

[@CocinadeAddy]

Gracias, saludos

[@nidiaflores5797]

Se ven muy ricos!!!

[@CocinadeAddy]

Gracias por comentar

[@irenecereceres5922]

Un saludo desde Norwalk California.. gracias sra Addy me fascinan sus recetas 😘🙏💜

[@CocinadeAddy]

Hola Irena, saludos cordiales

[@analuisabeltran2785]

Hola Addy me encantan tus recetas muy saludables y rikisimas muy Riko el brócoli me gusta mucho bendiciones y gracias🙋

[@CocinadeAddy]

Saludos y gracias a ti

[@yolandagutierrez7454]

Que rico té quedó todo Ady Hermosa. Gracias y bendiciones ❤️❤️❤️

[@CocinadeAddy]

Igualmente, muchos saludos

[@amaliadelacruzgallardo9829]

Me gustó, todo, muchas gracias.

[@CocinadeAddy]

Gracias a ti!!

[@dulcepoli6052]

Hola hola !!! ... qué fabulosas recetas !!! ... eres lo máximo !!! ... de acuerdo contigo, las verduras taih es mi favorita ... mil gracias por compartirlas ... que tengas un alegre inicio de semana ... abrazos y bendiciones.

[@CocinadeAddy]

Hola, gracias por comentar, igualmente una linda y bendecida semana. Saludos

[@cecisordo3350]

Ady me encanta tu comida saludable mil gracias bendiciones

[@CocinadeAddy]

Mil gracias a ti por ver mis recetas y darte un tiempo para comentar, saludos y felices fiestas

[@maurarivas6706]

Súper me encanta

[@CocinadeAddy]

Hola, muchas gracias saludos

[@gennypuga5714]

El caldo con verduras exquisito, está semana repito me encantan las recetas sin carne, gracias Addy por tu tiempo, bendiciones

[@CocinadeAddy]

Gracias 😊 a ti por ver mis recetas Genny, saludos

[@mariadelosangelesbelmont1927]

Wow !!!! Super salvación para comer !!! Mil gracias Addy por compartir tu placer por la comida 😉 😊 Bendiciones 🙏

[@CocinadeAddy]

Saludos 🤗