Verduras Salteadas (Wok De Vegetales) 🥬 🍆 🌶️ : Hacé Esto Para Que Te Queden Crocantes Pero Cocidas

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Todos los tips para que tus vegetales salteados queden perfectos .
Parece fácil... ¡Y lo es!!! hacer un wok de verduras no es difícil si seguís estos tips básicos, si no los seguís puede que tus verduras salteadas te queden como hervidas o se te quemen. Puede que tu wok de vegetales te quede crudo, oh tragedia, así que mirá esta receta de verduras salteadas completa que te va a servir.
Si estás pensando en como hacer verduras salteadas o wok de vegetales, te cuento que yo lo hago con todas estas verduras pero te sirve para hacerlo con otras o sólo con una.
Si buscás recetas vegetarianas o recetas veganas... este video te puede venir muy bien porque es lo básico que hay que aprender para cocinar vegetales.
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💁SOBRE PAULINA COCINA
Paulina Cocina es mi canal de KZbin. Aquí preparo recetas fáciles, postres rápidos y recetas de comidas sencillas que te sacarán de apuro más de una vez. KZbin es, además, el sitio en el que definitivamente doy rienda suelta a mi boluda interior. Ya verán que la tengo muy a flor de piel.
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[@paulinacocina]

Experiencia online The Power Of Verdurita: almacen.paulinacocina.net/producto/curso-verduras-the-power-of-verdurita

[@FernandoYT90]

*(✯ᴗ✯)*

[@lolololito8341]

😳justo estoy haciendo algo parecido jaja verduras + carne + salsa de soja +fideos 😌q ricas son las verduras

[@lorenalazarte2839]

Señora usted debe pelar a las zanahorias...las cocinó sucias

[@emmanuelyoxom5335]

Baby Baby boss

[@madeleiinpazos5983]

@@lorenalazarte2839 las lava obvio, además no es necesario pelarlas

[@FernandoYT90]

*El que lea esté comentario* *Le deseo que no le falte* *Comida,Agua y casa y Luz y Paz* *Bendiciones a todos* 😇

[@1989Loly]

lo recibo. Muchas gracias por tus buenos deceos

[@adrianavazquez2469]

Bendiciones! Igualnente, Dios te escuche y nos proteja, Amén

[@lugogutierrez]

Que tampoco falte el internet

[@rosaurahernandez6589]

Muchas gracias ,recibo esa palabra , bendiciones para ud también 🙏

[@kaos9644]

Y el amor?

[@ayeayeantropo]

La receta que necesitaba esta antropóloga hambrienta que todavía no cobró y tiene muchas verduras en la heladera! #amarte♡♡

[@unespectador9994]

Bue

[@ritaboada6561]

Buenas noches Paulina. Buena receta. Le felicito! Por esta y diversas recetas y trucos para cocinar vegetales. A fin de evitar, el agregado de agua y tapado al salteado. Ya que son salteado. Lo ideal es, separar los vegetales que requieren mayor tiempo de cocción( brocoli y zanahorias)y saltear primero, 3 a 4 min. Luego, agregar la berenjena y calabacin , saltear 3 min. Despues, de ultimo, la cebolla y pimentones, etc. Al termino, todos los vegetales estaran cocidos. A mí, me funciona.

[@alejandraguerracanedo1019]

Que tanta hambre tengo, aguanto a que la zanahoria esté más cocida? Jajaja

[@luna3118]

Paulina ni mi madre me ha hecho comer verduras, tu lo logras.. Gracias por tanto

[@manucraftus8246]

Recien traje de la verdu una bandejita y me acordé de ti querida Paulina 😊GRACIAS TOTALES!!

[@maralvarez6713]

Paulina tu vídeo me viene.re bien, como anillo al dedo mañana hago este wok de verduras!!! 💚😘😎

[@anamariabodda2436]

Me vino bárbaro paulina gracias muy útil u practico!!

[@PaolaDiaz-yq4jo]

Genia total! !!!!!riquísima receta super saludable ,nunca cambies esa forma de ser así espontánea, que dios te bendiga siempre 😘

[@cintiarodriguez7531]

Siiii!!!!al fin ,gracias Paulina por la receta.Más verduras ,es necesario mas recetas con verduras .Te amamos

[@marianievesgonzalezdeflore7327]

EXCELENTE!!! me gustó y se ve expectacular, gracias ♥️🤍♥️

[@angelamoreira2982]

Cómo siempre Paulina, muchísimas gracias por tu gran aporte. Exquisitas tus recetas. ❤

[@danielagarcia5027]

Muy bueno Paulina, me vino muy bien gracias

[@mjosearias8116]

Me encantan tus opciones con las verduras, las das alegría y apetecibles

[@SilviaRuiz-xo7rp]

muy sencilla la manera de prepararlas. gracias ☺️

[@nataliamayo2224]

Cuando va nombrando los vegetales y sabes que los tenes a todos a medio morir en la heladera, me vino geniaaal, grande PA! (ulina)

[@dorismeza704]

Me encanto, ya lo voy a a hacer, gracias Paulina genia💝

[@marialujanhucbourg8589]

Sos la mejor... Sencilla..explicas bárbaro...FELICITACIONES..!!❤

[@agatavalero5166]

Qué maravilla y además eres divertida que hasta me hiciste reír!! ❤️

[@feloy55]

Ídola total!!! Gracias!!!!

[@margasemin257]

Buenísimo Paulina!!! Me encantó!!

[@LaliDV]

Gracias por esta serie de verduras. Genia Paulina 💚💜

[@betzabethjimenez2612]

Perfecto!!! Lo haré, es fácil. Gracias!!!

[@bertamarcuello944]

Excelente receta.Gracias Paulina.

[@DianaOlivera]

Me encantó lo hice recién y salió súper

[@myriamgutman9704]

Paulina es una genia!! Explica tan simple que hace posible todo más fácil, y lo mejor muy ricas, ya hice varias de sus recetas!! Gracias miles ☺️😘

[@herbertefrainsorto4092]

Gracias se ve muy rico gracias Dios la bendiga

[@mabellorenzo4022]

Exelente paulina.no tiene desperdicio éstas verduras salteadas. Gracias!

[@noramendoza4288]

Ameeeee este video!!! Gracias Paulinaaa!!!! ❤

[@mariadelpilarmercader3264]

Que lindo Paulina..... gracias....buenísimo para las gustadoras deverduras.j

[@gracielaguerraosoria735]

Me encantó xq me gustan mucho las verduras gracias pau🤜🤛

[@sandrocampos9417]

Genia Paulina, me gusta mucho como quedan las verduras

[@gladysflow178]

Me encanta tu energía .. super !!

[@inocenciajuarez4187]

Paulina gracias por tus verduras salteadas se ven riquisimas que Dios te bendiga

[@Vgg.]

Sos lo más!!!!! Genia te admiro!!!!!

[@anaisabelcamacho7961]

Me encantan las verduras salteadas gracias por tanta ideas de cocinar

[@vilmacarrasquilla9117]

Excelente, muchas gracias 🙋‍♀️🙏

[@jorgelinamecchia2752]

Ame este video, no tenía idea de cómo cocinar las verduras me encantó

[@fabinhob.mendes8312]

Maravillosoooo❤❤❤ mil gracias ❤

[@nicochiesa]

Me quedaron tremendas, gracias por todos los consejos

[@marcelaa.4116]

Hermoso video, Paulina. Esas verduritas salteadas con arroz integral...deliciosas! Gracias!

[@monicamemoli9540]

SOS una simpática y muy alegre! Me encanta tu forma de explicar!. Dios te bendiga! ❤😊

[@cristinabortolato9588]

Me encantó la enseñanza.

[@melisasoria7138]

Que ricooo! Genia, ya quiero cocinar todo eso

[@msrapy10]

Gracias por tu video es ideal para mi!!

[@isabelcarreras4326]

Me encantó, gracias gracias gracias

[@diananiizuma2745]

Excelente,muchas gracias 🙏🙏🙏👏👏🙏👏👏

[@silviatrellini897]

Geniaaaaa !!! Gracias, me suscribí, obvio !!!👩‍🍳💋

[@normamarinaPerez]

Gracias por la receta 😃😋 es genial 😋.

[@lauralorca3925]

justo estaba buscando cómo hacer un wok de verduras con salsa de soja y me has salvado la vida, gracias!

[@maribelximenez4541]

Son las 4.30 en México y ya preparé esta delicia.. Me quedaron perfectas, hermosas y deliciosas mis verduras.. Gracias Paulina.. Te mando un abrazo enorme 🤗🤗

[@gabrielagomez5032]

Woowwww, sos divina Paulina!! Justo buscaba algo así!! Y te encontré haciéndolo divinamente!

[@isabelborsani6930]

Gracias, buenísimo!!!

[@cintiafranzosi160]

Que lindo Paulina me encantan los videos de verduras 😁😋

[@yisethg4904]

Me encanto tu video , gracias linda.

[@roxanaalvarez838]

Gracias Paulina miros tus recetas y se me hace más fácil todo gracias

[@susyja507]

Paulina Se ve delicioso !!!!!gracias

[@veronicamonzon3620]

Genia paulina!!!!

[@gusmagnano]

muy bueno gracias, estoy aprendiendo de a poco ...Saludos

[@rominacaldarola8437]

SOS una genia!!!! Amo las verduras cocidas para acompañamiento de arroz o carne! Gracias x enseñarnos tanto! Saludos desde Bahía Blanca! ❤️

[@carlosandresperez8957]

Graciasss Pau!!! Te sigo y toy aprendiendo contigo. Bendiciones!!!

[@leonzoeee9322]

gracias por tanto Paulina

[@bruneliazambrano324]

Gracias Paulina por esa clase magistral Besos abrazos

[@mercedesacosta3615]

Me encantoooo Paulina.... Genia😘😘😘

[@susanavicentin9631]

Me encantó, hoy las hago.

[@mirandaelenavillena9063]

Me encantan tus recetas veganas Pauli, eres genial, dinámica y muy simpática 😁🙌 un abrazo acá de chile 🇨🇱

[@estefaniacastro7077]

Que pinta tienen esas verduras, me encanta!!

[@ceciliabeltran7791]

Me encanto tu receta asi podemos comer las verduras de otra forma sos una genia como enseñas👏👏

[@ennytovar]

Rico Paulina, gracias!! 🤤🥕🌶️🧅🥦🫑

[@esthervelez7532]

buenísimo gracias

[@macarenagonzalez1262]

Muchas gracias Pauli!! En estos momentos no puedo hacer los cursos, pero me parecen re interesantes. Igualmente gracias a tus videos ha cambiado mucho el sabor en mis comidas, y no porque lo diga yo. La familia me lo demuestra. Muchas gracias. Siempre atenta a tus videos

[@monicabenabe9685]

Muy Rica las verduras salteadas, sos una genia Paulina❤❤❤

[@clerigoh]

Infinitas gracias!!

[@olgamoreno8262]

Muy buena reseta Paulina ¡¡

[@naiaracastaneda2530]

Necesito más vídeos de verduras, me encantannnn

[@elvirarociooruegalli8344]

Guau re pinta para comer de noche cena liviana gracias por los secretos me encantó amo ver tus vídeos!

[@florb9108]

Hola pauli! Gracias a vos me salió re rico el salteado de zapallito, aji, cebolla y zanahoria con soja texturizada y arrocito 😻

[@patriciaglorioso6106]

Genial, gracias Paulina

[@patriciadiorio5187]

genial aprendo un montón

[@esterzanou1530]

Geniaaaa!!! Gracias

[@mariateresavelando6330]

Muy buenos consejos 👏👏😋😋

[@gigiquinteros2912]

Parece mentira Paulina pero empecé una dieta justo en esta nueva sección y le diste otras opciones a mis verduras. Podes hacer 8na calabaza rellena?

[@paulinacocina]

Siiiii

[@gigiquinteros2912]

@@paulinacocina 😍😍😍😍

[@osobeat9159]

CABUTEAAA

[@lalaarrocain1342]

Te estoy viendo hoy 4/12, el año 2021 fué muy difícil, el asesinato de mi hermano me destruyó. Gracias por lo que me enseñas y divertis con tus videos ❣🥰

[@carob9613]

@@lalaarrocain1342 🥺

[@aleagustinlimarieri4151]

Muchas gracias.. que genia

[@luisapoblete1319]

Gracias Pauli , desde este video ya me siento profesional en el salteado de verduras.!

[@miguelangelsenillosa8081]

me encanta , sos una genia

[@noralila70]

Paulina dulce de leche !!!! Cómo aprendo de vos.grossssa !!!

[@yrenedelgadocheca5563]

Muy rico, gracias Paulina cariños desde Lima Perú.

[@editachacon6696]

Holaaaaaa!! Me encantó...eres genial.... divertida... felicitaciones

[@jennymonicasaenzalarcon467]

Excelente receta Paulina

Me encanta la serie con verduras! Genia Paulina 👏👏👏

[@cecilee]

Estos videos son los que estaba esperando 👏👏👏

[@analauragonzalezrecalde7981]

Gracias Paulina 👏👏👏

[@Ireland8]

Genial Pau! Gracias 😊 Como verduras todos los días! Me encantan tus recetas. Por suerte tuve una mamá que cocinaba de todo, en casa, siempre, y por eso , no existe nada en este planeta que no me guste! Como de todo! Todavía nadie cocinó algo que a mi no me agrade. Por supuesto, tengo mis preferencias. Por ejemplo, adoro los pescados y mariscos, la zanahoria y el tomate!

[@camilaelizabethguzman2609]

que buenas tus recetas paulina

[@luisaguinaga8115]

Bravo Pau lo haré 😃👍

[@saulortie1351]

Gracias Pauli! desde que me hice vegetariano la odisea de comidas es re divertida! pero debo obtener sabiduría culinaria, la cual obtengo con tus videos. :D

[@veronicafuentes9634]

Algunas cosas no las conozco ... soy de México , pero me encantó tu video le pones muchas ganas y entusiasmo! Lo hice y me quedó riquísimo 😋 Gracias

[@guillermina187]

Yo siempre comparto tus videos y paseo todos los días a mi perra con la remera de la papa 😜🙄 Decime fanática. Y, sí. Te quiero mucho, me acompañás en mi enfermedad, me divierto en Instagram y cuando me siento bien hasta pruebo tus truquitos y alguna que otra receta simple 🤗😍 😘

[@lorenaduque9869]

Te amo Paulina, amo lo que nos enseñas