verimli bir gün nasıl geçirilir?

[@haniyill9216]

Bir yks öğrencisi olarak erken kalkmanın huzurunu anlatamam size geçen hafta çok kötü bi saçmalık içerisindeydim sonra bişeyler başarmak istiyor musun misra dedim ve evet cevabını aldım kendimden pazartesi itibariyle sabah 6 da uyanmaya başladım bu da şöyle oldu alarm çalııyordu çok mizmizlandim sonra dedim ki hayır kalk ve yapman gerekeni yap dedim ve gerçekten o zinciri kırdım yataktan çıktım ve güne güzel bi kahve yaparak başladım ve yapacaklarım o kadar kolay ve erkenden bitti ki uzun bi vaktin bana kalması çok sevindirdi kendime de vakit ayırdım :) daha 3 gün olmuş olsa bile o kadar huzurlu ve enerjik oluyorum ki herkese tavsiye ederim erken kalkmayı özellikle yks öğrencilerine

[@nourish.3914]

çok kıskandım gerçi kıskanmak denir mi bilmem özendim diyelim ben de bu pazartesi başlayacağım inş nazlanmam da kalkarım şokljldşlılkılkulıkşıh

[@haniyill9216]

@@nourish.3914 çok mutlu oldum açıkçası :) umarım başarırsın bak şey de yapabilirsin alarm çaldıktan sonra 321 de ve kalk çok işe yarıyor bu bu arada pazartesiyi beklemene hiç gerek yok kuzu yarından itibaren başla derim ama yine de sen bilirisn :)

[@nourish.3914]

@@haniyill9216 yarına başlıyorum o zamannn çok teşekkürlerrr 🥺🥺🥺

[@haniyill9216]

@@nourish.3914 yarın uyandığında bu yorumun altına yazarsan çok mutlu edersin beni boylr bir şeye vesile olduğum için çok mutlu ve motive olurum :) eminim senin için de çok güzel olacak erken kalkmak

[@nourish.3914]

@@haniyill9216 söz kalkar kalmaz yazıyorum sana ldklşkşlkjohjıkhjçkj bence de çok güzel olacak çok uyuduğum için hem özgüvenim düşüyordu hem de işlerim yarım kalıyordu program yaptım artık 3 saat boş vaktim varrrrr teşekkür ederimm

[@begum6261]

İçimde istek var ama sanki bir dürtü tüm bunları yapmamı engelliyor:((

[@Alice-ss4mo]

Şeytan o şeytan fjkflföföfölglg

[@lal.8263]

Bir şeyi gerçekten çok istiyorsan yaparsın.!.

[@eylul1411]

Üşeniyorum kdiddkkfs

[@sgrgwggrwgwg7873]

@@Alice-ss4mo jsjsjsjsjjsjsmsjjs

[@Xx-uq1ki]

@@Alice-ss4mo sjsjsjsjsjsj

[@oule-z1b]

Yataktan kalkamadigim icin motivasyon videosu izleyip icimi rahatlatmaya geldim

[@mikasannkutsalatks9456]

Başak insanı o kadar güzel hislerle dolduruyorsun kii ♥

[@islparlak7964]

Enerjine cidden hayranım✨🦋🦋🍪🍪☁️

[@firstandforemost1]

motivasyon - kendine değer veriyor musun? insanlar ne der diye mi yaşıyorsun? tedx kitap vs ile kendini geliştir kötü etkenler - miskin olmanıza sebep olan modunuzu düşüren şeyler neler? planlama - defter edin ve yarın yapmak istediklerini yaz. yapamazsan da bir sonraki güne yaz, elbet bir gün yapacaksın. küçük şeyler - nelerden zevk aldığını bul örneğin bi kahve hazırlayıp içmek gibi. uyku düzeni spor yapmak hobi edinmek ders çalışmak düzen, ev işi bakım - cilt bakımı, tırnak bakımı, vücut bakımı, giyim bakımı hedef kontrolü

[@Nisa-ij5cs]

Devami gelsinn 🖤 seni seviyoruz 🌼

[@mrskamski7693]

Söylediklerine hayran kaldım🥺 ve kendimde değiştirmek istediğim nerdeyse her şeyi videoda buldum, çok teşekkür ederim 🌺 notlarımı aldım , şimdi değişime hazırım 💪

[@dreamy7617]

bu tarz videolarını çok beğendim konuşmanı bütün gün dinleyebilirim 🥺 kanalını yeni keşfettim bu arada umarım daha iyi yerlere gelirsin ✨

[@q.w.p.t.m.k.1724]

Bu videoyu izledikten sonra o yüzümde ki mutluluk pabiçilemez sen mükemmel bir insansın başak abla artık bende senin verdiğin önerileri göz önüne alarak çalışıcam iyiki varsın seni çook seviyorum

[@kitapseverr]

💗Devamını istiyoruz!

[@okuyankaplus]

Konuşurken bile o kadar mutlusun ki❤️

[@esmgld]

Video gelir Ben : Sonundaa (uçarak gelirim ududndjdj)

[@busraa4911]

günlrim iğrennç geçiyor kitap okuyorum ama ders çalışamıyorum online ders hiç güzel değil

[@jennieyt5174]

Evet ya 🙁

[@sseymarii]

+sonsuz

[@su3751]

Sen kesinlikle bensin

[@busraa4911]

😂😂@@su3751

[@eylul1411]

Benimdee

[@defne6409]

Hello hello hello dememen eksik hissettirdi alışmışım

[@merveyigit8529]

Ben yaklaşık 2, 5 aydır erken kalkıyorum. Ve güne daha motive ve mutlu başlıyorum. Bunu da senin sayende başardım Başak. Senin insta storylerini hep izliyorum, erken kalktığını ve gününü verimli geçirdiğini gördüğümde içimden ne güzel bende günümü bu şekilde verimli geçirebilsem keşke diyordum.Bir hikayende sabh erken kalkmanla ve verimli bir günü nasıl geçirdiğini kısaca bahsetmiştin. Hayallerim var bunun için neden erken kalkıp günümü verimli geçirmeyeyim ki demiştin. Ve o cümle sayesinde şu an sabah 08.00 da kalkıyorum günümü o gün içinde yapmak istediklerimle planlı bir şekilde geçiriyorum. Çünkü benim de hayallerim var gerçekleştirmeye değerler. Sna çok teşekkür ederim. Eminim benim gibi birçok insanın hayatına dokunuyorsun. Seni seviyorum 😍. Uzun bir yorum oldu galiba umarım okursun. 🙊😊

[@bahardemir7212]

Ben de en sevdiğim kıyafetleri evde giyiyorum cidden çok enerji veriyor. Hani aynanın karşısına geçiyorsun ve enerjik birisi... İnsanı mutlu ediyor

[@ebrukeles129]

Merak ettigimiz bir videoydu tesekkurler Basak❣

[@a.umayozgurer6387]

nasıl verimli olabilirim diye youtubeda gezinirken videona denk geldim ve enerjine bayıldım, harikasın! :)

[@sadeceyagmur1680]

25.11.20 olarak tarih atıyorum. başak gerçekten kendi hayatımı düzenlememde büyük yerin var. 15 gündür yaklaşık, ders saatimi oturtmuş ve çalışıyor haldeyim.. bugün de erken kalkma, reading slump'tan çıkma ve spor yapma kararı aldım, nasıl olsa karantinaya tekrar girdik. yarın bunlara başlıyorum. 15 gün sonra tekrar gelip sonuçları yazmak istiyorum, umarım unutmam ;)

[@wastingmyyoungyearsbylivin6143]

Unutmussun hatırlatayım dedim ✌🏻

[@ilenavli5250]

15 gün değilde 4 Ay olmuş ama

[@enhobiasli]

​@@ilenavli5250 sey 3 yil olmus ama ĞSOGPDIWODIOWSJSOS

[@ilenavli5250]

@@enhobiasli HAHAHZHZHAHAHSHSHHAHQUAHAHAHAHHQIW

[@fahriyekacar9015]

Başak abla seni çok seviyorum sen herkese kendisini sevmesi gerektiğini gösteren en iyi örneksin.

[@ekinsenaa]

Video sayesinde şu an 7.30'da ayaktayım. 👻 %100 etkili. Videonun kendisini izlemek bile oldukça motive ediyor.

[@soursevilaycandy1493]

Dur kız videoyu izlemeden söylemem lazım Bugün ayrı güzelsin Haa valla çok begenmiske ben 😂

[@didemezme7523]

Kanalıma göz atarsanız çoook sevinirim 💘💘

[@alperozguler5079]

Tebrik ederim. En güzel yaşlarda kendini keşfetmişsin.

[@fatmatas9465]

Çok güzel konuşuyorsun ya mantıklı ve düşünceli seni seviyoruz🌼😚

[@meisunaa]

Aşırı kaliteli bir videoydu neden daha önce izlemedim diyorum şu an 💞

[@zehracelik3520]

Kamera açısı mükemmel 👌🏻

[@dilhuhan2624]

Hz. Peygamber sallallahu aleyhi ve sellem "Allah'ım ümmetime sabahın erken saatlerini bereketli kıl" diye dua etmiştir. Sabahın bereketi bambaşka. Sen de bu duaya muhatab oldun ne güzel 💜. Bu bereketten faydalanman ne güzel 🕊️. Ben de 07:30 çektim uykumu. Hedefim 05:30' a kadar indirmek 💚💚.

[@sedaozturk5191]

seni keşfettiğim için çok şanslıyım ♥️ harikasın, sesin, hayat tarzın bana güç veriyor, sevgiler 💜

Video çok güzel,çok yararlı olmuş. Kesinlikle devam serisi gelmeli ! Ayrıca bu açı bence çok daha güzel olmuş...💘

[@prvanagazad4604]

İnsanı çok güzel motive ediyosunn 💖

[@heyvibras3323]

Ara öğünüme denk gelen Başak. Mükemmelsin bayağı iyi geliyorsun bana 🥺💗

[@cerenm5130]

Eski videoyu izlerken gelen güzel haber.♡

[@gamzeulker9062]

Böyle videolar sık gelsin Başak abla . Gülen yüzün beni mutlu ediyor ❤️

[@mine2661]

Çok sevdim ve ben de tam olarak bu durumda olduğumda bu videoya denk gelmem tam isabet oldu devamı gelsin heyecanla beklicem👌

[@zulalkanalc4557]

Sana gerçekten bayılıyorum bu enerjine, her zman olumlu düşünmene, hiçbir zaman küçük aksilikleri hayatı yaşamana engel olarak görmüyorsun,kısacası sana haytanım diyebilirim.Ve tabiki böyle videolar gelmesini isterim.🌸

[@elifsuylmaz6930]

tam ara öğün saatim + videon

[@kimyagerhanimcom]

Benim de iceriklerime goz atarsan cok mutlu olurum 🌈e

[@sgrgwggrwgwg7873]

@@kimyagerhanimcom sana aboneyim 🤗🤗🤗

[@sgrgwggrwgwg7873]

@@kimyagerhanimcom sana aboneyim 🤗🤗🤗

[@soursevilaycandy1493]

Ders çalışınca kendini iyi mi hissediyorsun 😨 Benim meşgul olduğum iki şey var ve en çok ders herhalde . Ahaha aslında kendi kendime ders çalışırken mutlu oturumda ödev konusu için aynı şeyi söyleyemem. Ama en güzel şey pijama yaa evde ne diye suslenelim ajsjs dünyamın sadece "süs" den oluştuğunu unutmusumdur sjsjs ama cidden dışarı çıkmadığın zaman bir anlamı kalmıyor ki :( Bu arada böyle videoları çok severim devamı gelsin lutfennn öneriler için tenk yuuu 💗

[@melikegunes05]

Vicdanimiz rahatladigi icin iyi hisseditoruz

[@zynep2046]

Evde niye giyinelim diyosun ya , senin düşünce tarzını değiştiriyor bu mesela dışarda iken niye süsleniyorsun insanlar için mi evet ama evde ne için kendin için...

[@soursevilaycandy1493]

@@zynep2046 Evet ama sonuçta toplum bakış acısı yüzünden dışarıda susleniyorum düşünsene pijamayla sokağa çıkıyorum 😂herkes döner gülerdi çünkü bu artık bir kural olmuş ama evde en azından özgürüm ve kendi isteğimi yapmak bana daha çok mutluluk verir

[@mecrnmrv]

Çok yararlı ve çok güzel bir video olmuş 💜

[@tuanaerdogan3855]

Seni izlediğimde çok motive oluyorum

[@oliviakachmarik1603]

Tekrar tekrar bu videoyu izliyorum çok motive ediyor ve ayrıca planlı olmaya itiyor . Teşekkürler Başak Çakmak . Birçok kişinin hayatını değiştirdiğin ve hayatlarımıza yani şeyler kattığın için , teşekkür ederiz . İyi ki varsın 😍

[@betulunal3781]

Yine mükemmel bi video ❤️🌺

[@thehavince]

iyi geldi✨

[@nehirkrem7031]

Başakkk çok güzel bi videoooo❤️❤️

[@betulunal3781]

Hava Uyanıyor serisinin maratonu gelsinnn? 😍😍

[@NN-jc2mp]

Kendimi hiçbir şey bilmiyormuş gibi hissediyorum. Kaç yıl okudum pandemiyle kendi bölümümden kaybım oldu. Birkaç iş deneyimim kötü sonuçlandı. Logo tasarımı yapayım dedim adobe nin programının var olduğundan bihaberim. Dilimi hala istediğim seviyeye ulaştıramadım. Sanki saatler tüm bunları yapmama yetmeyecek gibi hissediyorum ve kitap okuma alışkanlığımı kaybettim.

[@nzl840]

5:33 çok iyi söz hayat mottolarımdan biri oldu resmen

[@nzl840]

Bunu saat birde yazmam 😑

[@ugurvahapoglu40]

abla insanları gerçekten çok motive ediyorsun hayata karşı seni seviyoruz lütfen cevap verir misin

[@bdjdhdjdhdbjbdd5449]

cok iyisin basak mukemmelsin

[@HmaylSukurlu]

Kaç gündür böyle video arıyodum.😍💗

[@iremtnc]

Bu saç sana çok yakışmış 😍

[@asiyealtundag2875]

Huhu yeni video😍😍😍

[@haticehatice1954]

O kadar iyi geldi ki bu video anlatamamm, seni 1 saat önce keşfettim vee bütün videolarını izlemeye çalışıyorum şuan snsjaskkaksks çoook pozitifsin banada yansıdı teşekkür ederim güzel konuşman için❤️

[@gizemnurturna299]

Bu ikinci izlemem sıkıldıkça izliyorum harikaaaaa🧡🧡🧡

[@nurkurt9405]

İzlediğimin en iyi videolarından biriydi daha çok sohbet videoları olsun o kadar basit ama değerli şeyler anlattın ki 😍

[@basakakmercelik]

Çook güzel teşekkür ederiz çok büyük bir yararı olacağına inanıyorum 😍❤️

[@hasretcetin472]

Pozitiflik ♥️☺️🌸

[@nurrrefsan]

söylediklerinin hepsini yapıyodum daha düzenli hale getirmeye çalışıcam💚

[@veliyeyigitalp2858]

o kadar çok şey yapmak isteyip hepsine üşenmek ve günün hemen bitmesi

[@irems3483]

başaaakk seni şu an bu videonla tanıyorum ve enerjin,önerilerin o kadar iyi geldi ki! muhtemelen bütün bi hafta tüm videolarını bitiririm:) keşke daha erken tanışsaydık ama olsun geç olsun güç olmasın.Başarılarının devamını dilerimmm

[@tuana3655]

HER ZAMANKİ GİBİ ÇOK GÜZEL BİR VİDEOO❤❤

[@amelie__]

Arka plan çok hoş olmuş🤎

[@kestanecizebra464]

Yine harika bi video yine harika bi enerji ya sen bi harikasın yaa 😍❤ Ve telefonu bırakamıyorum 2 dakikalığına aldıysam 2 saat bakıp kalkıyorum. Bütün hevesim gidiyo. Bu konu hakkında da bi video çeker misin 🙏🏻

[@pylock0]

Birşey olmaz 😃

[@yaseminaslan9867]

Peki seni canım sıkıldı diye izledikten sonra günümün daha güzel geçmesi planlı yaşamam...

[@itsmervik]

O kadar ama o kadaaar iyi geldi ki Başak, lütfeen devamı gelsin bu tarz videoların. Şunu da söylemeden geçemeyeceğim ha ri ka sııın ışıltın taa ekrandan bana kadar geldi teşekkür ederim.

[@kitapokuyankz5861]

sayende çok motive oldum , bir sürü videonu izledim. birçok şey yapmak istiyorum. normalde hiç planlı değilimdir ve uyamam ama senin sayende yapabileceğime inanıyorum 💗

[@aytenislek4804]

Sevdik💓 çok kısa ve öz anlattın her noktayı...bende sabah erken kalkanlardanim ve soylediklerinin her harfine katiliyorum.👍😋

[@eylulpolat8650]

Muhteşemsin abla...

[@reyyansaglam7335]

Ayda bir kere böyle video çeksen mükemmel olur

[@seymakaraca6724]

Video o kadar iyi geldi ki anlatamam yarın hemen başlıyorum

[@obezzorba]

10. izleyeşim falan hala düzenli yaşayamıyorum

[@zeynepsudetanrgan3615]

Başak ablam instagrama soru etiketi attığında bu içerikte soru sormuştum sana cevaplamıştın ama bu video daha detaylı olmuş teşekkürler 🧡

[@ekin8134]

Sabah 8 de kalkıyorum duş alıyorum kahvaltı yapıp 9 da okula gidiyorum 14 30 da okulum bitiyor ben bi ders erken çıkıp metroyla dershaneye gidiyorum 14 te dershane başlıyor akşam 18 de bitiyo eve 18 30 gibi geliyorum yemek yiyorum dinleniyorum ve okul ödevlerimi ,dershane ödevlerimi,ek çalışmalarımı bitiyorum 22 ye kaderdesin çalışıyorum uyumadan önce 30 dk video izliyorum 30dk kitap okuyorum ve 23 24 gibi yatıyorum ben bunların hangisini yapıyım

[@huriyesahra]

Koştum geldim 😍

[@Haandeeyilmaz]

Burdan şey et bari

[@huriyesahra]

Hande Yılmaz söshjw

[@kimyagerhanimcom]

Benim de iceriklerime goz atarsan cok mutlu olurum 🌈e

[@besirsahin7560]

ya ben seni gerçekten çok seviyorum

[@sanssizmucadeleci]

başaaakk bu arkaplan kessinlikle çok daha iyi ve güzel olmuş hep burada çek lütfen videolarını. göze çok daha fazla estetik ve güzel görünüyor hem sen hem de videon ❤️

[@sanssizmucadeleci]

birleşik yazmışım 😩

[@blogdefresas]

Bu videodan sonra eski videolarını da izledim art arda. Bullet journal yapmak için bu saatte gidip defter aldım 😂 Çok gaza geldim umarım devamı gelir ✌🏻

[@nurrrefsan]

video çok güzel hepsi günü dolu dolu hale getiriyo :)

[@FN-kw2zv]

Daha düzenli bir Fatmanur olucam, ciddi anlamda çok teşekkür ederim, yeni sıkı takipçiniim:) 💜

[@hwang9523]

Yemin ederim o kadar motive oldum ki,şu an.😍Hemen plan yapıp güzel şeyler yapmak istiyorum. Çok güzelsin Başak abla.😍😍😍🤗❤ Ve sevdiğin şeyleri yaptığını söylediğin zaman,sevdiğin seylerden bahsettiğin zaman yüzündeki tebessüm...🙂🔫😁😅💜💫

[@radfem8250]

Uzun zamandır beklediğimiz video sonunda! 😂

[@ef359]

Çok güzel şeylerden bahsetmissin ve çok güzel anlatmışsın 🥰 beni acayip motive ettin 🥰♥️

[@bilmiremne8540]

Uykunu benim kadar seven birisi görmedim daha😍😍

[@luencemrem6441]

Ablacım çok gu,el videolar çekiyorsun senin sayende artık bende motiveyim ve ajanda tutmaya başladım

[@NihanAkubayeva]

Allah razı olsun canım ❤❤❤❤

[@ecenazk.430]

Belkide en çok istediğim şeylerden biride söylediklerini gerçekleştirmek. Bende senin söylediğin gibiyim insanların düşüncelerini çok kafaya takan Bi insanım. Şuan 7.sınıfım ve ben hala daha üniversite sınavını düşünüyorum. Çok takıntılı bir insanım ve bu çok kötü bir olay bence. Her ne olursa olsun kendimi seviyorum hayallerimi gerçekleştirmeyi çok istiyorum. Sağlıklı beslenmeyi çok istiyorum kilo vermek istiyorum. Geleceği bırakın geçmişte yaptığım her şeyi sorguluyorum yaptığım her hareketi sorgular oldum. Bu video sayesinde gün içindeki uyuşukluğumu bırakıcam ama canlı derler dolayısıyla sorun oluyor.

[@inekveyunus]

Abla çok teşekkürler seni çook seviyoruz 💜💜

[@bazseylerhakkndabirhesap]

Ay çok güzelsin Başak 🖤

[@iremnurtilkili3612]

Cidden iyi geldin Başak, mesela şuan ilk isim 10 olan alarmımı 9'a çekmek ve yapmak istediklerimi listelemek. Ara ara bu tarz videolar devam etsin düşen modu toparlamaya cidden iyi geliyor. Söylemeden geçemiycem toplu saç ve halka küpe senin için bulunmuş gibiler çok güzelsin 🧿❤

[@nehirozturk141]

Gerçekten çok yol gösterici bir video olmuş, emeğine sağlık.

[@minaersu1188]

Devamı gelsinn❤❤😘

[@ekindemirhan3524]

Ya videoların çok yararlı çok güzel

[@busrakop4214]

başak covid başladığından bu yana malum evde olduğumuz süre zarfında ilk seni instegramdan tanıdım sonra youtube ne dahil oldum inan kitaplığımı senin kitap önerilerinle doldurdum. sağlıklı beslenme konusunda artıların çok oldu özellikle o chloe ting videosundan sonra o programa başlamam ve vücudumda gördüğüm olağanüstü incelmeler yani bunun yanı sıra günümü daha güzel nasıl geçirebilirim vücudumu daha çok nasıl severim bu sorularımın yanıtını seninle buldum. burada gerçekten başkaları içinde olsun yararlı şeyler yapıyorsun bil istedim :)

[@ruyaozgur2624]

Seni çok ama çok seviyorum 😘

[@basakakmercelik]

@Selen Demirci beenn

[@eylemyldzl4795]

Harikasın harika hep öneri yap bize seni seviyoruz

[@nezirekokcu5639]

Yine mükemmel bir video 🌸💜🙈

[@-mylife-171]

Enerjik hallerin çok güzel ve bunu bizlere de yansıtmaya devam edersen çook sevinirizz. ✨✨✨🤩🤩🤩

[@Nothing-hl7nn]

Ders çalışmak istiyorum ama çalışacak hiç bişey bulamıyorum veya ders yapamıyorum

[@kankanaber5747]

Çok beğendim videoyu başak diğer yutubırlardan almadığım zevk var bu kanalda

[@melody0947]

Bu konuyla ilgili tonla video izlemişimdir ama anlatımındaki samimiyetten mi bilmiyorum bu sefer bende kendimde bir şeyleri değiştirebilirmişim gibi geldi🙏🤍🤍