Överkroppspass 5x5 | GYMMET med Kenny Dahlström

_____________________________________
Om Kenny Dahlström
Kenny Dahlström från Strävan har 29 års erfarenhet av styrketräning och arbetar i dag med utveckling på grupp- och individnivå.
Han föreläser på skolor, företag och gym och arbetar med individanpassad personlig fysisk och mental träning både på motionärsnivå och tävlingsnivå.
_____________________________________
Om programmet
I klippen med temat "GYMMET" bjuds det på träning, tips, trix och tankar kring styrketräning.
_____________________________________
För mer information om Strävan med Kenny Dahlström
www.stravan.se
Följ Kenny Dahlström på Instagram!
/ stravanfysik

[@MarzdudeZ]

BCAA? seriöst!? vatten! Bästa någonsin! grym snubbe, INSPIRATION på hög nivå!

[@weinegustavsson5274]

Så jävla oldschool... underbart!

[@Granbarrful]

Det här kan vara den skönaste person jag sätt på jävligt länge på youtube 👍😄

[@mrtylerdurdenn]

Fantastiskt upplägg för överkroppen. Alltid grym och inspirerande.

[@stravan1896]

Tack kompis!!

[@VanosTurbo]

Precis hittat hit, riktigt sköna videos. När kommer du tillbaka?

[@victorh7154]

ett ord. INSPIRATION.

[@fatihtuncer4541]

Mycket bra vännen! Finns ingen som är så mysigt "old-school" som dig. ÄlskarT!!

[@stravan1896]

Härligt kompis:)))

[@shadowrex9827]

Tjena kenny!.. nu har jag suttit här och kollat igenom nästan alla dina videos! ett ord !INSPIRATION

[@emillindstrom8680]

Väldigt bra klipp kenny! Mycket inspirerande:)

[@stravan1896]

Kul att höra!!

[@eddieelahmar6623]

Så jävla hårt brorsan!!! Tack för att du inspirerar! Det jag gillar me dig e att du går/gått in så hårt på riktigt, non stop!!!

[@tjitjo]

BCAA, seriöst... Vatten! 🤣🤣🤣 Kung du är, önskar man hade haft dig som mentor i ungdomen hade man kanske inte behövt bli utbränd och deprimerad! Eller nu i tidiga trettio i mina försök att ta mig upp igen. Men några gamla godingar på tuben är bättre än inget så många tack för dem. Inspirerande på hög nivå 😊😊😃😃

[@Ebenthril]

Riktigt bra klipp! Följt dig i några år nu och träna kan du det vet ja! Men aldrig sätt dig gör video så här innan gillar det strakt keep it up and thumbs up👍

[@raketsteffe]

2:38 Varför jag älskar Kenny

[@Dippen1337]

Ser Väldigt bra ut, Strävan!

[@stravan1896]

Tackar :)

[@TorRauschenbach]

Riktigt bra videoklipp kompis. Kul med en ny version om man säger så

[@emilholmsvensk]

Riktigt bra video,snygg filmning med ljuset och ljud. Bra info mellan set också

[@stravan1896]

Fint Emil!!

[@robineriksson1915]

Skulle du kunna göra en video med dina tankar om remmar, handledsbindor, bälte m.m?

[@stravan1896]

Kan vara en idé!

[@besharjamalalhousaini5370]

Väldigt informativ video! Uppskattar också verkligen de små pauserna mellan setten då du förklarar vad övningarna är bra till och m.m. Tusen tack :)

[@stravan1896]

Tack vännen!!

[@immablowup]

Tja Kenny! :D Du är en riktigt stor inspirationskälla! Jag blev riktigt taggad när jag såg ditt 5 x 5 upplägg. Har du hela ditt individuella 5 x 5 upplägg upplagd någonstans? :D Med stora hälsningar!

[@Wiisper1]

Tjena Kenny! Vad använder du för dragremmar?

[@roadhouse2]

är gripstars något du rekommenderar? eller ja, hur funkar dom mot remmar, ser smidigt ut.

[@Onico5]

När kommer nästa köks avsnitt??

[@Lederfisken]

haha många sköna kommentarer, plocka pinnar och BCAA, pfff! Bra jobbat av kamera mannen också, snygg video =)

[@stravan1896]

:) Tony är vass!

[@Joakimovies]

Vad för straps kör du?

[@stravan1896]

Gripstars

[@johankarlsson2804]

Varför körde du inte dips i ditt överkroppspass

[@stravan1896]

:) varför och varför. Man kan ju inte köra alla övningar varje pass.

[@Majskolvennn]

Haha maskinparken hahah