4 Hábitos matutinos de las personas exitosas (Haz Esto Todas las Mañanas)

. Todas las mañanas aplica estos 4 hábitos matutinos de personas exitosas y mira lo que pasa. Haz esto todas las mañanas y no volverás a ser el mismo. A veces es difícil sentir motivación al levantarse, aplica estos hábitos mañaneros y... ¡Empieza con éxito!
Repite esto todas las mañanas y estos hábitos matutinos saludables te llevarán a una vida extraordinaria.

[@Thomas.Shaw1986]

Me alegra que te esté yendo bien en el canal porque eres un tio humilde y aportas mucho valor en tus vídeos. Un Saludo Jordi.

[@JordiWu]

Gracias Kevin !

[@carlosruiz5238]

lo quisiera ver r en cuarentena a jodi

[@antoniorresendis1747]

Yo me levanto a las5 1/2me duermo 9 o 10 noche son hábitos

[@aranchagarcia1735]

Hola, Jordi te acabo de conocer y es así tal y como lo dices , ánimo a todos y recordar que el aire que se respira por la mañana es más limpio 🙌😉

[@luzchacon147]

@@aranchagarcia1735 me gústo lp aplicar

[@florenciaagustinaarrieta2713]

Aveces son las 12 del mediodía y yo ya hice todas mis tareas que tenía para todo el día.. es increíble lo productiva, feliz y orgullosa que me hace sentir :)

[@auraalexandrapazgonzalez2551]

Lista de hábitos para la mañana: 1. Despertar temprano / dormir temprano 2. Saber cuales son las 3 actividades más importantes del día 3. Empezar por la tarea más importante o difícil, en la mañana 4. No quedarse quieto/ activarse en la mañana

[@rosamariasanhuezaartes2154]

Tengo 74 años, y mi rutina normal era levantarme a las 06.00 A.M. Una vez en pie, misa de 08.00.Luego 1 hora de gimnacio Después desayuno.Mas tarde, talleres cognitivos o de canto, noticias.,teatro etc., depende del día de la semana.Luego almuerzo. Más tarde, descanso o siesta. A las 15.30.Rosario., y a las 16.30 horas, nuevos talleres de yoga, Taichi u otros.A las 18.30 PM., once -comida y luego a descansar.El día ha acabado . Muy completo y muy bueno, para la salud. Ahora con la Pandemia, todo está paralizado trato de caminar por jardines , abrazar árboles y tomar aire puro.Extrañó mi rutina.Ahora estoy más con el Celular. Tamcbie aprovecho algunos juegos, en la parte cognitiva, y a veces hago bicicleta. Yo soy sana, estoy en un Hogar de Ancianos con Monjas. La razón de estar aquí , mis ojos. Hace algunos años, tuve un accidente casero , con desprendimiento de retina.Me operaron 3 veces, y la retina no pegó. Bueno, aquí, llevo 2 y medio años , no ha sido fácil, pero me dedico a Evangelizar a quiénes lo desean, y apoyo a los ancianos más débiles en diferentes actividades. Soy periodista, colaboró con el Arzobispado, de Santiago de Chile, y también escribo algunos artículos, sobre la contingencia nacional , en diferentes temas.Gracias,.por permitirme contar ,esta parte de mi vida.Bendiciones a ustedes.

[@DamarisAlvarezPsicologa]

Hola linda que vida tan bien vivida. Te quiero felicitar, y quiero saber más de tan brillante vida. Waw Felicitaciones

[@rogiomoreno7214]

Si ibas a Misa de 8, ahora mira la Misa en línea a las 8! Haz las cosas q hacias, no dejes tu rutina, sólo adáptala! 🤗😏👍😇 ánimo y Bendiciones!

[@javiergomezpuerta7547]

Muchas gracias, te felicito tienes un objetivo en la vida, servir a tus semejantes.

[@lauraandradeugalde8780]

Abrazos llenos de amor Rosario eres un maravilloso ser humano ejemplo a seguir por todos nosotros

[@rauliglesiasdeleonsotelo6001]

¿Dónde hay que firmar para tener esa vitalidad? Muchas gracias, Rosa María. Has sido mi regalo de hoy.

[@teodosaportorreal8728]

Grasias por esta hermosa enseñanza Bendiciones

[@dinaherrera5156]

Todo lo haré desde mañana 27 de Julio del 2020... quien más 👍

[@lidamanrique5030]

Yoo

[@giannfrancoreyesromero1986]

Yooooo

[@eluneyjulieta6935]

Apaño!

[@mariacid7333]

Yo también

[@saraab1429]

Yooo

[@delmarnelvavidalostos4177]

Gracias JORDY, y si, cuando me levanto tarde, me siento mal acertaste con mi realidad, empezaré a seguirte, me gustan tus consejos, siempre me pondré 2 tareas, empezaré pasado mañana, xq mírame a estas horas estoy en vidios, mañana imposible, buena pauta q nos das, ¡¡felicitaciones!!! bendiciones mil.👍

[@indiracachutt5018]

Excelente orientación! Se la he retransmitido a mis hijos.Los buenos hábitos son los mejores regalos que podemos darles.Gracias!

[@Joselyn781]

Me siento muy feliz por haber encontrado este vídeo tengo 15 años y quiero cambiar mi vida así que hoy empezamos con el ritual 😇

[@maytesuarez-aya7497]

GRACIAS. Empiezo ya. Ahora mismo. Me alegro mucho que tu canal crezca. Te lo meteces. Eres humilde y perseverante. GRACIAS GRACIAS GRACIAS.

[@cubanfree3372]

Hola amigo..concuerdo totalmente contigo y he seguido mucho de tus consejos...levantarme temprano,beber agua en ayuno,ejercicio,duchas de agua fría,wuaooo me siento súper bien,gracias por tus sabios consejos..bendiciones.

[@CardenasJuan]

Comenzare hoy, Muchas Graciass

[@marcocaicedo5370]

Son pasos muy sencillos y altamente efectivos, muchas gracias y hoy mismo empiezo.

[@iseladominguez214]

Hola, que tal como vas?

[@JEduBrande]

Ótimas dicas , obrigado! ¡Soy brasileño, y estoy aprendiendo español, y he disfrutado mucho de sus videos!

[@clementea.queclas8326]

Es magnifico,las clases de Usted,muy efectiva.Gracias profesor gracias.

[@juancarloslirdblanco8757]

Hola soy de Asunción . Rca. Del Paraguay.. excelente son todos tus videos . Los pongo en práctica todos los día

[@eltestimonio4295]

Hola Jordi, gracias por ocupar tu tiempo en darnos estos consejos, yo tengo 57 años y he trabajado duro toda mi vida, pero ahora que estoy sin trabajo, me he pasado algunos Dias sin hacer nada, y siento un sentimiento de culpa por eso, he hecho exactamente lo contrario de lo que debería hacer, me duermo tarde y me levanto tarde, que mal! Pero hoy que vi tu video, empezare a hacer las cosas bien, cuando era joven y tenía la responsabilidad de sostener a mis tres hijas, empezaba mi día a las 5:00 y todo mi día era activo, pero a partir de hoy, retomaré mejores hábitos, utilizando tus consejos, gracias y bendiciones !!! Nunca es tarde para empezar de nuevo y mejorar, verdad?

[@matiasbgs8730]

Nunca es tarde 👍

[@mc2052]

Fabiola, me llegó éste mensaje directamente a mi corazón, ya que yo estoy en la misma situación tuya y siento que cada día se me hace más difícil motivarme a tener actividades. Ese sentimiento de culpa es horrible y además ahora he comenzado a buscar caridad en la comida. Bueno espero que ya la situación se mejorara y ahora tengas mejores hábitos. Un saludo con un abrazo.

[@yovisdelacruz788]

vamos nunca es tarde para hacer lo que nos gusta y ser 😊

[@tanielosborgna2243]

A veces, lo que parece ser una gran perdida: del trabajo o de la vida "ya montada" que uno pueda tener en determinado momento, es una gran oportunidad para hacer algo nuevo. Mi madre amada, siempre fué ama de casa, se dedicó a sus hijos y a la casa, mi padre era el que trabajaba y el que traída dinero. Cuando crecimos y mi madre tenía 58 años, mi padre se fué con una mujer joven y mi madre se quedó sin nada... A esa edad se vino a España (somos de Argentina), hizo un curso de cocina vegetariana, se transformó en cocinera vegetariana en un restaurante de Logroño, La Rioja, y con 61 años viajaba por toda españa dando cursos de cocina saludable, a los 63 abrió su propio restaurante en Jaen... de la nada, con ilusión volvió a edificar una vida maravillosa que, antes de morir, me confesó que abarcó los años mas felices de su vida. Ella tenía una fé inquebrantable en Dios y siempre se levantaba junto con el Sol y empezaba el día como una bomba atómica. Gracias Jordi, por este consejo, me has traído a la memoria a mi Madre, que ahora descansa, y efectivamente, en el regalo del recuerdo de su vida, compruebo que tienes razón. Fabiola y MC, mucho ánimo! Jordi, muchas gracias.

[@aidemontero8227]

Tanielos Borgna qué linda historia,hasta lloré. Me ayudó a calmar mi ansiedad de no encontrar trabajo y aún no saber que hacer con mi vida. Saludos desde México 😄

[@titiyrivarren2494]

Gracias!! Yo me levanto temprano y lo primero que a tener gratitud 🙏 agradecer a Dios por abrir los ojos!!! Después a empezar el día con una buena actitud

[@fernandomestacruz6438]

Gracias mañana primeramente Dios lo voy a intentar

[@nanylopez2896]

Yo también lo ago mañana y noche .JESÚS NOS BENDIGA.AMÉ

[@erikapandinu1314]

Inconscientemente lo llevo haciendo hace mucho tiempo y ahora en la cuarentena más y puedo decir que es muy cierto y funciona😊 es lo que me hace sentir bien

[@lilianaoses3939]

Comenzare mañana 25 de mayo 2020 . me encanta madrugar , mi ritmo era levantarme 6 AM desayunar y volver a la cama hasta las 11AM . luego se siente horrible. gracias por sus consejos .

[@Jenny2120Anto]

Felicidades....tengo que hacer disciplina. Saludos de Tijuana 🇲🇽

[@jhonjairocastellanosvidalr7358]

Buen día amigo Jordi desde q lo escucho y veo tus vídeos tus enseñanzas ya puedo salir a la calle ya e empezado a salir en la moto ya puedo atender a mis pacientes cuando antes me daba pánico hasta prender la tv q Dios te siga bendiciendo eres un ángel Jehová puso para todos aquellos q sufrimos de ansiedad y pánico mil gracias y mil bendiciones

[@rodrigovallejos6274]

Hola Jordi ..tambien quiero darte gracias por compartir toda tu pila y tus conocimientos con la gente.. tambien soy grande de edad ..63 años .. pero de alguna manera todo lo que propones para una vida mejor y mas feliz lo aprendi de mis papis ,lo practique durante mi vida y todo esto me hizo una persona mas feliz y satisfecho de la vida.. muy bueno lo tuyo .SALUDOS

[@patrycart21]

Gracias...esta mañana pedi un consejo al universo para activar mas...porque había perdido el entusiasmo...y me llego tu video..grande!!!!...Gracias desde mañana comienzo...te haré saber como me va 😀ya me inscribí a tu canal Bendiciones

[@angelicarodriguezvasquez963]

Gracias, que bueno personas como usted en este mundo,

[@natashalastra969]

Gracias! Excelente, me encanta! inicio: 27 mayo 2020.

[@deliaarbelo6760]

Es la primera vez que te oigo, llegaste a mi, sin yo saber nada, te puse y te escuche y quede prendada, en tu humilda, vamos a comenzar, uns nueva etapa,, gracias cielo,, abrazo virtual🌺🎀

[@adelahernandezserret8418]

Muchísimas gracias saludos de Neza México

[@glorianoguera6165]

Voy a empezar a practicarlo desde hoy mismo.

[@estrellaperezblazquez387]

Me acabo de encontrar contigo, ya me he suscrito a tu canal, empecé con mis hábitos de hacer deporte una hora al día en abril, y es verdad levantarse pronto y proponerse tres cosas importantes al día te hace sentir muy bien! Por mi trabajo, tengo que levantarme a las 4, y en los días libres intento también levantarme pronto y hacer mis rutinas de deporte, y estudiar idiomas y creatividad, estas tres cosas son las que intento hacer como rutina, aunque a veces es difícil. Muchos saludos y gracias por tus vídeos! Saludos desde Berlin, Estrella

[@Rinaxy]

Lo voy a intentar 23 de Mayo del 2020. En un mes vuelvo 😊

[@elsalarosa2175]

Bien gta

[@siasdiane7431]

Hay nos cuentas

[@lucareymend7593]

Comenzaré como tú 23 de Mayo

[@rosavera4904]

Yo también lo haré mi costumbre me despierto temprano pero me quedo sin hacer nada ya hasta que me pase la pereza

[@sofiacasas1632]

@@siasdiane7431 ok

[@miriamayala8732]

Hola me gustan mucho tus consejos gracias los ejercicios de respiración me han servido mucho gracias

[@elizabethmedina2344]

Muchas gracias x tus palabras... te agradezco con el corazón!!!!

[@gonzalorodriguez7880]

Muy bueno el ritual recomendado. Comenzare hoy 23-de Mayo del 2020'

[@oliviaadrade7137]

Pues yo soy de esas personas, que se levantan y no paran, pero mi marido no, hasta tiene suerte que entra a las 14horas y 20minutos hasta las 21 horas, no hay manera de hacerle levantar pronto, todos los dias se levanta a 13 horas. Son mis discusiones constantes, nunca se levantara pronto.

[@RAVER5]

Hábito 1 despierta temprano Hábito 2 comienza el día con el fin en mente muy claro , exactamente qué 3 resultados clave terminare hoy?? Hábito 3 comienza por lo difícil . Un buen bloque de la mañana a destinada a trabajo importante y prioritario Habito 4 NO TE QUEDES QUIETO NO HAGAS ESTO POR LA MANAÑA: quedarte estático, quieto, no movimiento es igual a un día poco productivo

[@margaritapinzongallo4285]

Hoy comienza mi rutina de buenos hábitos

[@gabriellapena3552]

Graciass!!

[@mariovargas4715]

Es muy cierto, en fines de semanas me despierto temprano 7am enciendo el tv y cuando veo son las 9am y yo sigo en la cama viendo tv y eso me frustra, de ahora en adelante buscare como levantarme de la cama y salir al menos a caminar, quitarme esta vida sedentaria de fin de semana que en nada ayuda a mi salud. Gracias por tus consejos, los pondre en practica. Bendiciones.

[@deliamoransoldevilla2605]

Gracias empezaré hoy muchas gracias tqrm.Bendiciones

[@romeodiaz1567]

Romeo Díaz. La Romana RD. Sr.Jordi Wu, me gustó mucho su video y la forma sencilla y precisa al explicar cómo funciona el día y los beneficios que obtenemos al practicar sus ejercicios, son muy saludables.Gracias.

[@aliciaregoli7727]

PARECEN COSAS SENCILLAS, PERO SON CAPACES DE CAMBIAR TODO. MUY BUEN CONSEJO,.

[@heydival7]

6:33 a.m Hoy amanecí quieta, porque no me he levantado y estoy viendo este vídeo. .Debo le levantarme yaaaaa

[@mariovargas4715]

😄😄😄 eres divertida Heydee. Cuidate y muchas Bendiciones.

[@josefinacampos9443]

dise que si,😉

[@elenacvaldes1925]

Gracias por compartir su saviduria Dios lo Bendiga ,

[@adarosaquintero4304]

Empezaré mañana. Muchas gracias por todo el ánimo que trasladas y de la forma q explicas.

[@auroraolvera8145]

Mañana empiezo ese rotual, aunq sea domingo, y hoy me acuesto menos tarde. Gracias

[@nancyespinosa7348]

Muy bueno el vídeo me gusto

[@Shad0wB0y]

Hoy 21 de marzo de 2019 comienzo con este Ritual 🔥🔥🔥

[@brendavelasquez6743]

Jordi me encanta tu energía, me encanta poner en práctica lo que compartes.

[@xntoniosm]

como va tu ritual bro?

[@Cali-iy3om]

Como te fue con el Ritual

[@magdalenagonzalez7111]

Hola ! me gustas como couch ! gracias por compartir tus experiencias !. Cariños Magda.💜

[@guidu17]

Ha pasado un año. ¿Sigues manteniendo el ritual? 😂

[@jhersonlira]

Primer comentario...!!! Like si este vídeo es oro puro..... Empezare esto desde la primera mañana después de hoy...

[@encasode5635]

Jherson Jhordan Lira oro puro y encima nos cuenta la clave del éxito que es la disciplina . Me gusta mucho tu comentario. Gracias .

[@alangutierrez5319]

Desde hoy!!!

[@robertocervantes4594]

Gracias por el mensaje. Muy. Sabio

[@mariadejesuschavezdesuarez9958]

Totalmente cierto tus recomendaciones. Gracias feliz día. Valencia Venezuela te saluda

[@AndyDev07]

Creo que es muy interesante que des estas claves que son tan positivas y activadoras. Yo planifico con uno o dos días de antelación y me suelo levantar sobre las 5 de la mañana sea el día que sea, tanto en vacaciones como en fin de semana; aunque mi jornada laboral es en días laborales y solo por la mañana. Nunca me quedo viendo la tele mas de las 23:00 porque eso me resta energía inútilmente y siempre empiezo el día con ducha fría y haciendo tareas que requieren concentración. Creo que he podido establecer una rutina beneficiosa y pienso que los resultados están llegando en forma de bienestar y satisfacción de verme activo y eso me ayuda muchísimo a atender mis obligaciones con mucho tiempo de margen y elimina la posibilidad de sufrir angustia o ansiedad. Contigo he aprendido la palabra procastinar y no me permito hacerlo, porque también he aprendido que la clave es la disciplina y la perseverancia, incluso por encima de los objetivos que pueden ser cambiantes; porque el fin último debe ser tener más control sobre tu propia vida y verte capaz de afrontar cualquier reto que te apetezca, sabiendo que lo único que tienes que hacer para lograrlo es incorporar a tu rutina, las tareas que dan como resultado la consecución de ese reto. Gracias por compartir ✌️✌️✌️.

[@andycobain9605]

Cómo logras levantarte tan temprano? Agradeceré tu consejo :)

[@pilarocavargas5158]

Estimado Andy, no sé si sentir envidia por tu disciplina o tener compasión por tu vida de servicio militar perpetuo.

[@carmitagranda9737]

Hoy empiezo a hacer tu ritual, Perú 🇵🇪

[@carlosfernandez3388]

Hola ahorita no puedo enfocarme bien, ya que estoy convaleciente de una reciente operación, pero lo aplicaré la siguiente semana que empiece a trabajar.👍

[@carlosfernandez3388]

Amigos les platico que mi convalesencia por lo mismo mi recuperación se a complicado, pero en cuanto este sano y me presente a trabajar a aplicar las recomendaciones. Saludos.

[@paulinacontreras921]

Cuanta verdad y ya lo estoy logrando feliz día muchas gracias 🙏

[@And-ph6lb]

Empece con los ejercicios de estiramiento ayer y hoy acabo de escuchar este video por lo que mañana mismo día 29 pondré mi metas en marcha. Lo único que lamento es que tu taller este en Euros por lo que para el cambio Argentino es mucho, ojalá en algún momento me pueda unir, gracias por compartir una vida mejor besos desde Bs As Argentina 🇦🇷🇦🇷❤️

[@carmenpenagamboa2787]

Usted tiene gran razón, cuando empezó la pandemia me pasó eso, dormir, dormir y letardo, era como si me hubiera convertido en un robot mecánico de la flojera y nada me estimulaba, un día desperté y dije esto no puede seguir así, empecé a cambiar y ahora mismo mi tarea del día más difícil es caminar 2 hora o anda 2 horas en la mañana temprano en bicicleta para ejercitar. ENORME verdad es que la mente cambia, el cuerpo cambia y la perspectiva en totalmente otra. Excelente todo lo que dice usted, gracias!!!

[@vanesalopezchile576]

no soy tan disciplinada pero lo quiero hacer porque quiero cambiar mi estilo vida gracias jejee lo voy a hacer mañana 04-01-19

[@frand925]

Hola Vanesa y pudiste?

[@alizse7_ytb]

Hola vengo del futuro xdxd. :v Lo lograste ?? Ya pasó un año.

[@Marmaalcaraz]

como te va?

[@spectercc8693]

Has acelerado el video al final? Yo empezaré el ritual el lunes que viene. Porque me voy a Londres hasta el domingo y no lo podré llevar a cabo hasta ese día

[@JordiWu]

Sí Charlie, está a 125%. La próxima vez lo pondré a 115% a ver si es más sutil xd

[@m.inesvalenzuela4890]

Gracias...muy claro y con mucho animo!!!

[@franciscalopezsanchez1300]

Desd hoy lo haré gracias Dios te bendiga

[@rocalde]

Hoy desperte antes de lo común. Son las 6 am en Santiago de Chile. A saborear el dia

[@mercedesrodriguez3916]

La rutina, es vivir como uno le gusta y eso es difícil en esta sociedad

[@lydiarodriguez4590]

Disculpas Jordi, ya te escribí,recién. Si vos consideras, que para mi edad(75 años), puedo hacer o agregar algo distinto, por favor , te agradezco si me podrías aconsejar. Gracias!!! Por ejemplo, amo escribir de lo que sea, porque en eso me siento fuerte y me apasiona! Gracias, nuevamente, Jordi, sos muy espiritual y generoso. Cariños♥️

[@lourdes333]

Gracias muy positivo y muy motivante para ponerlo en práctica desde hoy gracias gracias

[@lidiaibarra5191]

Me encanta en la forma q lo dices. Me dá mucho ánimo. Seguiré tu Consejo. Siempre hace falta un empujón. GRS!!!

[@javierfernandezgarcia7246]

Por eso en España decimos "A quien madruga Dios le ayuda". Saludos

[@marlopez4141]

En México igual decimos 🌹

[@marielagamberale2651]

Por acá el contra refran: No por mucho madrugar amanece más temprano.

[@marlopez4141]

@@marielagamberale2651 muy bueno jejeje

[@gabrielaojeda7667]

Hoy gracias

[@alessandramp7341]

En todo lado dicen eso no solo en españa 😒

[@anahicelestegutierreznavi6073]

Empezaré mañana >:D gracias por la motivación:'3

[@aurorahuertas4061]

Mme gusta madrugar para disfrutar el amanecer se siente uno con energia

[@patriciagamez3183]

Lo vamos a intentar esta muy bien gracias

[@mariovargas4715]

👍

[@jorgerosalesortiz7096]

Dime a qué hora te levantas yo me levanto a las 8:00

[@franciadelgado6719]

Gracias por aportar tanto ánimo,y estoy muy feliz pues tus consejos son estupendos Feliz día..

[@mariamatutedefuentes9174]

Gracias por sus consejo son muy Bueno y saludable. desde Venezuela Dios lo Bendiga Exito

[@zulaygonzalez6513]

Jordi, pero qué sucede con las personas a quienes la creatividad le surge en las noches?

[@cfpmx]

En mi opinión, lo importante es la optimización del tiempo. Si tu crees que la creatividad te viene por las noches, aprovéchalo entonces. La ventaja de despertarte temprano mucho antes que los demás es que reservas un tiempo exclusivamente para tí en el que puedes enfocarte en las cosas que realmente importan por que no tendrás interrupciones.

[@enriqueolaya8659]

Por fin me dan algo sencillo para empezar a aplicar. Muchas gracias

[@charlesavila7404]

Recomiendo seguir estas recomendaciones hay una frase muy antigua que dice “dios ayuda al que madruga”

[@juanpa6704]

Soy estudiante de medicina, y me está costando enfocarme en lo que es el estudio como puedo hacer para ponerle esas ganas apenas comienza el día?

[@olgacamargo4264]

Soy médico y te puedo decir que el mejor impulso para estudiar es saber que un día todo ese conocimiento lo podrás usar en personas reales. No hay mejor satisfacción que con ese conocimiento poder aliviar a alguien.

[@erciliaramirez7247]

Excelente!! Me animo a comenzar mañana.este fabuloso ritual

[@gloriajelvez4702]

Hola gracias empesare hoy mismo con los cuatros hábitos del di toxos los duas me levanto temprano muchas gracias bendiciones gloria

[@carthagoescueladeespanol6576]

Muy efectivo, pero me parece un plan de vida un poco triste. Muchos grandes genios han trabajado de noche. En USA funciona así, a las 9 PM al catre, jajajaja, pobres...

[@marthaceja2095]

Yo me levanto a las 6 : am me doy un baño y me tomo un cafecito, salgo todas las mañanas a correr, 5 kilómetros, para mí esa es la mejor manera de comenzar el día, intenten hacer deporte......

[@borimaniaX]

Te doy toda la razón. Yo normalmente me despierto 4:30, porque de allí es subir 50 pisos de escalera, o correr 7 km más una rutina de ejercicio de una app. Después me baño, medito media hora, desayuno, me arreglo y todo esto antes de que incluso comience el día y anda uno con mucha energía ganas y muchiiiiiisimo tiempo en el día.

[@alsol4111]

Totalmente de acuerdo .... cafecito y yo a nadar 3.5 km . Bendiciones

[@SCORPION-rb6pb]

Asi es VIVA EL DEPORTE

[@anamoyanosarmiento3044]

Los admiro!!!

[@alsol4111]

@@anamoyanosarmiento3044 ánimo Anita !!!

[@magnoliaarana499]

Gracias por compartir su conocimiento 👍👍👍😘😘😘🙏🙏🙏

[@adelabenitez6578]

Muchs.grss..hoy empiezo con este ritual....lonecesito...muuchs.grss...!!👍🙏💖🇦🇷

[@vidacontlp3128]

Usted es de gran Ayuda. hace 2 años en mis peores momentos busqué toda la ayuda necesaria y gracias s está plataforma lo conocí. Ya son 3 meses de estar estable gracias a Dios y los consejos de usted y familia.

[@JordiWu]

¡Y espero continúes mejorando!

[@irmaarellano9040]

Hermosa explicación, gracias

[@fiordalizabalbuena2030]

Pues , lla llevo unos 2 meses levantandome a la 5am c/ d. Es asombrosos no salgo de la casa pero si en el patio medito y doy pasos descarza haciendo afirmaciones con el Mala de un lado a otro de mis proyectos a futuro....me falta empezar a colocar esa tres actividades diarias y me comprometo desde 25_10_2020 a ponerle en práctica.....gracias!

[@monicaritarojas974]

Hola.. 🇦🇷 Soy monica. Comienzo. HOY. GRACIAS X TU SABIDURÍA

[@bibianapereyra4546]

Hola gracias desde anoche que por destino o casualidad encontré un vídeo y me encantó y hoy sentí n cambió muy positivo Gracias...!

[@ofeliagomez1230]

Hola me encantan tus predicas, empezaré hoy 30 de Julio del 2020, gracias bendiciones

[@jorgearmandoherrerarodrigu1272]

Muchas gracias mañana empiezo a ponerlo en practica.

[@MariaJimenez-ii1lq]

Gracias. Tú nos motivas a nosotros. Desde hoy empiezo.

[@adelabenitez6578]

Muchs.grss.hoy comienzo con el ritual .es lo que necesito...cumplir....comprometerme y accionar👍👍💖🇦🇷

[@lydiatalensferrando3729]

Estoy empezando a seguir tus pautas y son la "bomba"... mil gracias🙏

[@esthergonzalez9622]

Dios te bendiga que importante información

[@tatyrodriguez7207]

Excelente comenzaré mańana muchas gracias por estos consejos

[@mariaestherrojasjaramillo2921]

Felicitaciones 👏 como siempre magnífico 👏

[@blancaflorsuarez9437]

Excelente sugerencia. Eso es lo que realmente se debe hacer. Gracias, gracias, gracias

[@luisahanke7450]

Que. Bueno .....me impulsaste con tu charla empiezo hoy mismo 27 de Mayo 2020. Gracias

[@analuna4469]

Muchas gracias gracias mil gracias exelente video

[@leticiautrera6348]

Muy buenos consejos!! Gracias. Un fuerte abrazo para ti también

[@cinthiamarios6131]

Comenzaré entonces! Mil gracias 😃

[@miguelangelsanchezcruz8156]

Excelente video consejo. Lo voy a iniciar este 1 Jun 2020. Saludos. a todos desde Monterrey. Mexico

[@genovevavalencia4774]

Grasias me es de mucha alluda tus consejoos y empieso hoy.

[@micaelabernal5803]

Muy importante tus.consejos o videos Gracias dios con tigo por siempre

[@rosariopena2431]

muy buenos tus consejos los pondré en práctica. Gracias yordy.

[@dianamurillo8080]

Excelente información. Hoy mismo empezaré esta rutina

[@universo--6428]

Saludos Jordi. Gracias por compartir tu sabiduría. Namasté

[@glendadovaal5696]

gracias jordi Dios te bendiga grandemente

[@carlosfernandoyumayuzadiaz9129]

Bendiciones muchísimas gracias y felicitaciones por el canal. Desde ya empiezo