Cómo Eliminar Tus Pensamientos Negativos en 3 Sencillos Pasos

. Aprende 3 maneras de eliminar tus pensamientos negativos. Experimenta como liberarte de pensamientos negativos de tu mente te aporta paz y elimina la ansiedad.
Si quieres tener éxito

[@ILoveAlanR33]

Jordi Wu aunque parezca una exageración pero estoy cansado de ver a tantas personas que dan consejos y nada me funciona ayer estuve apunto de uno ataque de pánico y vi un vídeo tuyo y me tranquilizo y me ayudó a sentirme mucho pero mucho mejor gracias por todo hermano y a todas esas personas que están pasando por problemas mentales depresión, ansiedad etc. No se rindan en serio ustedes pueden recuperarse hagan lo necesario un abrazo fuerte

[@sandrarivas1994]

Jordi wu mil gracias por tus consejos dime si hay un alivio para el nervio vago yo tengo anciedad y en las noches me late mucho el corazón y empiezo a sudar.hay momentos en q prefiero morir

[@ceciroma4595]

Estoy pasando por una crisis de ansiedad tremenda con pensamientos que me atormentan demasiado !! Me dio mucha tranquilidad escucharte !! Muchas gracias ♥️ se que saldré de esto !!

[@elizabetha9949]

Ceci Roma claro que sí....pero te recomiendo que para salir de crisis es mucho mejor hacer cosas....por último ordenar la casa 🏡, regar el jardín,pasear al perro 🐶, caminar con amigas,tomar un helado etc.....hacer cosas....eso mantiene la mente ocupada.....espero estés muy bien 😊

[@pablosanchez5070]

Yo también estoy pasando un muy mal momento yo llevo 4 años con ansiedad y 1 año con un trauma fui con la psicóloga y solamente se ríe de mi Pues ni modo hay que echarle ganas y un que paresca difícil la situación tenemos que salir de esto animo dios los bendiga.

[@soilabautista7688]

@@pablosanchez5070 como vas con la ansiedad..

[@pablosanchez5070]

@@soilabautista7688 hola pues ya está desapareciendo por el trauma que vivi, mi mente se enfoco en lo que vi ojalá no venga la ansiedad peor.

[@dianamontoya8864]

Ojalá fuera tan fácil, primero a uno no le provoca hacer esas cosas y si las hace igual está deprimo mientras las hace, yo ya no se que mas hacer, yo creo que hay personas como yo que no tenemos remedio,.pero tampoco somos capaces de suicidarnos, es estar muerto en vida! No le deseo esto a nadie

[@elfo1474]

Que raro apareciste en mis sugerencias cuando estaba a punto de estallar por ataques de ansiedad. Gracias 🙏😘

[@juanllanasg]

es por que cuando tiene la disposición de ponerle un alto a su situación y no sabe como el universo dios la vida etc se lo pone delante de sus ojos y ud lo puede ver

[@elfo1474]

juan llanas muchas gracias 😊 y muy agradecido ⭐️🙏

[@Yudimartinez7880]

A me cuesta respirar bien y esto me hace ahogarme y me altero más. Siento que seme quiere quitar pero en las noches me vienen algo raro como miedo un ahogo que me atrapa y me quiere hacer daño pero es la ansiedad. Tengo que dejarlo. Según dicen que son demonios que quieren robarte tu aucto estima matarte

[@homerothompsonok]

Eso se llama algoritmo... :v

[@gorisnelson3068]

Tambien yo estaba apunto de estallar por los ataques ansiedad asta que vi este video me calmo

[@yheinpt.m5017]

Empecé a sufrir ansiedad al punto de desmayarme dos veces seguidas por los síntomas, ha sido muy duró y a veces la impotencia gana y te desboronas, me encanta ver videos así, porque me dan esa esperanza de que todo terminará de que es cuestión de manejar de manera diferente las cosas y con la ayuda de Dios estaré bien. Gracias por tan bello video ❤️

[@linoravillalta3885]

Tienes razón Yhein con la ayuda De Dios vas a poder salir adelante, ánimo.

[@marianavega907]

Confirmo que todos los problemas que te crea la mente se resuelven viviendo el momento presente. Gracias por tanto Yordi, he avanzado mucho, aún me falta mucho para ser una persona tranquila 😅 pero voy cada vez mejor

[@paquiangulo7595]

¿Qué tal vas Mariana? ¿Conseguiste tu objetivo?

[@jufer8054]

Pero yo no puedo zormir x eso, como hago para eso?

[@anitzagonzalez]

"Vives en en el momento, no vives pensando en el momento" 💚

[@VEROVALENTE]

Muchísimas gracias Jordi. Amanecí con un pensamiento negativo y un vacío en el pecho y rápidamente te encontré con este video. Era justo lo que necesitaba y ahora me siento mucho mejor. A través de tu canal me has hecho mucho bien.

[@rdnh1132]

1.-"Vive abraza la situación. Es tu yo real en el presente y observa (visualiza) tus experiencias negativas" 2.- "Da las gracias a tus pensamientos negativos" 3.- "Tener en cuenta nuestro círculo de influencias. La clave para resolver los problemas es desde fuera, no mentalmente" Jordi Wu

[@TheAngelFire01]

Gracias RDN H 😊

[@Luis_Rojas_M]

Excelente resumen.

[@j10alb79]

Así es de hecho a la mente y el ego le fastidia la palabra gracias y al ser le agrada de hecho estas palabras yo uso " suelto, lo acepto, gracias, me perdono, el ahora"

[@eduardocarrion7197]

Rdnh sos hermosa ;)

[@deyanirisbrito3991]

Buenas noches yo pase un proceso con personas amargadas y pesimista me afecto trabajar y vivir con personas así fue muy triste pero ya estoy bien. Y ya no me dejo afectar por los problemas emocionales que tienen las personas que están a mi alrededor.

[@microtech2286]

Amigo mio amo todos tus videos sinceramente me relajan muchisimo sufro de esto desde los 12 años de edad ansiedad y ataques de panico... DESDE VENEZUELA UN ABRAZO HERMANO SE LE QUIERE

[@salvadorsanchez3730]

Jordi, físicamente, no he tenido la oportunidad de conocerte. No obstante, quiero ofrecerte un agradecimiento por tu gran trabajo social. Tus palabras, tus conocimientos... Me han funcionado. Gracias!! Amigo!!

[@elisariverafernandez9003]

Interesante reflexión. I como dijo una Santa: "Señor, dame serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, valor para cambiar las que pueda y sabiduría para reconocer la diferencia."

[@begoiborra1431]

No Me gusta mucho los consejos que das lo pondré en práctica gracias

[@bukkanero18]

Sor Inés De la Cruz

[@apacialantigua2598]

soy apasia tengo mucho pensamiento cuando mis sijo salen que mele bas a pasar lo peor yo quiero pesal así estoy desesperada

[@edimonedu]

1) Acepta tu presente - Observa desde fuera tus pensamientos. 2) Dar gracias y cambiar la orientación de la energía negativa para que sea positiva. Reformular el pensamiento. 3) Hay que saber lo que podemos cambiar y lo que no podemos cambiar. 4) Cambiar actividades para bloquear los pensamientos

[@soniavaliente6388]

Gracias Jordi , cada vídeo tuyo es una aportación valiosa para mi vida ! Bendiciones !!

[@rjrap6663]

Todo se puede cambiar de manera faborable ya que nadie puede suplantar la fe de nadie,todo es posible en la medida en que lo aceptes

[@esperanzacardozo9478]

Jordi eu tienes luz propia gracias porcada uno de tus consejos alimentas el alma muchas bendiciones

[@nombreeliminado8121]

Cómo ago si mi situación es de que mi amigo sale con la chica que me gusta

[@selenesalazar9622]

Justo en medio d ansiedad apareces tengo ya 3 horas viendo tus videos wowww me has echo pensar en mi ansiedad d diferente forma excelente coach serás mi terapia d hoy en adelante gracias jordi

[@cielo9679]

Hola como sigues

[@gerardobarrosferreras3185]

Me llamo ana

[@AdaeraidisBarthelemytorr-hu6kc]

Yo me he quedado contigo jordi..no escucho a nadie más.me tramites pura confianza y buenas energías...te deseo mucha salud y amor en tu vida

[@elizabethreynavasquez3409]

Hola yordi pienso que nada es casualidad en la vida ..yo estoy en un momento de mi vida muy mal depreciación de repente soy hipertensa me cayó como bomba porque nunca me e enfermado ..y de repente ya no le encuentro gusto ala vida ..y apareces tu...👏👏👏👏👏👏👏🥰y ahora me paso viendo tus vídeos y me ciento muy bien bendiciones para ti 🙏🙏🙏👍

[@osorioguerreromonguibeatri8329]

Te descubrí gracias al destino y a esa fuerza que se llama Dios, me encanta tu forma de abordar estos temas, tan íntimos y cruciales en la vida de muchos, hace años pase por una fuerte depresión, en realidad fueron dos o tres veces, creí morir, todo era gris y sin sentido, sufrí y mi familia también, se de lo que hablas y esto me ha hecho más fuerte y me ha dado herramientas para seguir adelante, leí mucho sobre varios temas, fuí luchando al lado de mis familiares y amigos, fueron mis ángeles, Jordi, Dios te guarde y te de larga y fructífera vida con salud y bienestar para que Él siga haciendo la obra a través de tí

[@daianasarra8084]

"Sal de la mente, estás jugando un juego que ya has perdido" J.W.

[@orlandopadron3327]

Natalia Oreiro como lo hago

[@ximenaalonso6452]

@@orlandopadron3327 lo que hace el chico de el video.

[@plataniuxtesampo986]

Ahora piensa en otro juego que estés decidido a ganar y pa' Lante

[@luanafernandez3815]

free jajj

[@Manupsi33]

Jordi Wild

[@isaracoon]

Tus videos me salen en recomendados justo cuando más los necesito, y la verdad me has salvado de hundirme más en momentos de ansiedad extrema. Gracias a ti, hoy puedo dormir. Infinitas gracias ! 🙏

[@mariaordonez6165]

Increíblemente Dios nos ha dado tanto potencial al cual ir desarrollando para beneficio y triunfo nuestro!!!. Gracias por ser canalizador de la fuerza de Dios y aperturar nuestras mentes hacia la conciencia de Dios.👏👍❤🥰🤗😘🎄🎅😍

[@Wolfquileute]

1

[@Wolfquileute]

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[@Wolfquileute]

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[@judithsarabia.1258]

Muchísimas gracias, me han servido mucho los ejercicios yo padezco de ansiedad desde los 16 años y tomo medicamento controlado hace 10 años yo no quería tomar medicamentos, ya tengo 47 años y hoy son mas frecuentes las desesperaciones, por qué trato de tomar solo la mitad de la pastilla, y de lo mal que e estado ya tengo poco tiempo viendo estos vídeos y hoy empeze con los ejercicios, gracias, bendiciones.

[@marcos-dn3hc]

me ayudaste a superar una depresión de 9 meces ! Saludos desde ARGENTINA!

[@mayonesa8187]

Posta te ayudo?

[@angelrodriguez590]

Qué bien

[@hablemosdepolitica6535]

Y a mi una depresion cronica de 17 años!!! (Tengo 29 y padezco de depresion cronica desde los 12, desde muy joven). Este es el tipo de gente que necesita la humanidad....

[@CHIKI-ok9ic]

@@hablemosdepolitica6535 Como lo has hecho?

[@ignaciohenriquez821]

Superr

[@paolukitovar5108]

Justo lo que necesitaba Jordi, muchas gracias, digno de compartir, Dios te bendice.

[@joseernestocalderonbautist6704]

No olvides que todo Es para BIEN. Éxitos

[@socorrocordero2197]

Gracias Jordi! hace tres meses teniendo episodios de ansiedad vi por primera vez tus videos y doy gracia a Dios y a ti ,por qué no alcanzas a imaginar lo que me tranquiliza y he avanzado a salir de todo esto🙏👏🏻👏🏻👏🏻

[@lauracarolinarodriguezfarf9329]

Ya tengo una semana de escuchar te es pues nada , me a súper Wuay porqué pase por un proceso dé covi-19 y qué dé con secuelas de depresión, ansiedad y ataques de pánicos todos los días decía que me iba a morir por todo lo que produce el covi-19 y he tomado tus consejos y los pongo en práctica 🙏🏻🇻🇪

[@Lucas2811pet]

No sabes lo agradecida que estoy con este video, tu tono de voz y con Dios que me permitió ver este vídeo cuando mas o necesitaba. Excelente, ¡Felicidades!

[@joehuamani416]

Muy cierto, generalmente en el momento que uno toma acción los conflictos internos desaparecen.

[@carmenelenapenaramirez3064]

Que mal me la estoy pasando...tengo mucha ansiedad. Me consuelo al ver que no soy la única en está situación. Dios y estos consejo nos ayuden a sentirnos mejor 🙏

[@tonylopezbimenes7812]

Asi es cuanto sufrimiento me ha causado los pensamientos negativos, gracias por tus vídeos estoy intentando cambiar mis pensamientos y mi vida. Gracias¡¡

[@estelafrachia8637]

También estoy en eso,la ayuda de Jordi,es muy importante

[@paquiangulo7595]

¿Qué tal te fue Tony? ¿Conseguiste recuperarte de este problema?

[@grettamartinez7949]

Gracias eres amable e inteligente. Mis malos pensamientos me salieron debido a que miraba cosas feas de la TV, yo se que todos tenemos malos pensamientos y todos vamos a salir de esto con la ayuda de Dios, somos guerreros, debemos alimentar nuestra con pensamientos positivos

[@nancyrivas8234]

Jordi tengo un años......con trastorno ansio-depresivo,lucho con esto que siento en mi ser interno...no ha Sido facil,pero tengo fé de que pasará....ahora que encontré tus tecnica y videos ,son de gran ayuda ,,bendiciones a tu vida Jordi Wu.Gracias....

[@cristinelodge9324]

💥Acepta plenamente tu momento presente 💥Observa tus pensamientos negativos como si fueras otra persona. (visualizar) 🍀Da las gracias a tus pensamientos negativos. 🍀Ten en cuenta tu circulo de influencia. 🍀Tus problemas mentales no puedes solucionarlos a nivel mental, la clave esta en el exterior. (deporte, etc) 💥sal de la mente estas jugando un juego q ya has perdido. Lo dejare para recordar.

[@mjmhrfstjjl]

Te lo recuerdo xd

[@marlonandia7142]

👍

[@berenicehernandez3605]

Me quedo con esa frase “Sal de la mente “. Gracias Jordi 👏🏻

[@facundocoelho]

hola como estas solo queria saludarte y decirte si buscas entretenerte y aprender de distintos temas para mejorar tu lifestyle en mi canal vas a encontrar todo lo relacionado con ello, desde ya muchas gracias por tu atencion!

[@marloncorey5787]

Si esa técnica es diferente..sabor distraerse... saludos

[@citlalivillarruel8983]

No imaginaba que un video me ayudaría tanto justo cuando lo necesito, gracias

[@andrearamirezperez1995buho]

Gracias gracias gracias y gracias, me llevas ayudando años, desde que era muy pequeña. Y ahora siempre que recaigo acudo a ti. Gracias por hacer esto en nosotros. De corazón, gracias

[@MariaMartinez-dr2re]

la verdad jordi nos ha servido mucho sus terapias por celular Dios lo bendiga y lo cuide siempre mi hijo ha superado depresiones ansiedad y estrés felicidades es muy buen médico

[@noratroncoso8100]

Gracias Jordi con la pandemia me a ocurrido que tengo miedo a tomar un auto , a ser asaltada no porque llevo algo de valor , sino quedar toda quebrada o daños mayores. Temor a andar sola porque mi país además de la pandemia se produjo un desorden social donde la delincuencia se apoderó de nuestra tranquilidad , sola he ido superando esto , pensando mentalmente “ nada me va a pasar” , gracias por tus lindos consejos!!!!

[@veronicafigueroa3943]

Sin duda eres un hombre puente, necesitaba hoy estás palabras, eres un instrumento de Dios, muchas bendiciones y gracias, saludos de Chile 🇨🇱🙏

[@rossirosas2878]

Como te puede uno contactar?

[@veronicafigueroa3943]

@@rossirosas2878 hola, quieres contactar a Jordi Wu o ha mí Vero Figueroa. Saludos cordiales 😀

[@rossirosas2878]

@@veronicafigueroa3943 A Jordi Wu gracias bendiciones🙋

[@brazo556]

Muy buena la recomendación de salir hacer ejercicios ocupar físicamente el cuerpo para relajar la mente si funciona😘😄

[@francoperello3016]

Es muy importante este video, yo un mes o menos que venga con mucha depresión pero más que nada ataques de ansiedad, el estar presente en el ahora y observar los pensamientos me ayudó mucho, lo que si no es un día para otro obvio hay que trabajarlo mucho pero de verdad ayuda un montón, estaba organizando mí trabajo para la semana hoy domingo y los números no me daban tan bien, me puse ansioso pero mantuve un poco la calma y lo termine, quede con bastante ansiedad pero me viene a ver este video y volví a mí de nuevo, a mí ser real, observé mis pensamientos y me di cuenta que no es el fin del mundo ni nada, es más me di cuenta de todo lo q tengo, de que estoy incluso acostado haciendo mí trabajo y q tengo lo mínimo para estar bien. Es tan buena está persona ayudas tanto siempre muy agradecido

[@marianelaliset1363]

Gracias. Desecho todos mis pensamientos negativos no los kiero ni para mí ni para nadie.doy gracias y los remplazo x positivos.yo soy un imán para todo lo positivo. Mil gracias. Un abrazo desde Cuba.gracias

[@hablemosde...7049]

Lo importante de los vídeos que subes es... Que realmente me aterrizan y eso no cualquier persona en mi realidad lo logra y no cualquier libro . Muchas gracias por esta información buena vibra y dios te bendiga !

[@loanarosas2426]

Gracias 😊 de todo corazón. Yo igual trato de arreglar mis conflictos de forma mental y solo me estreso más 😅 no más. 👟 saldré a hacer ejercicio

[@igcowboy]

Me gusto la ultima reflexión a veces uno se obsesiona con quererlo resolver en la mente y escribiendo si o si, y aveces el problema ya esta resuelto o es muy simple pero la mente lo complica y la solución esta en salirte de ahí hacerlo y dejarlo salir, gracias Jordi me gusto este tu video

[@rosmerypatriciatorresenriq2149]

Me gusta mucho tu trabajo recién empezó a ver y escuchar tus cursos nunca había escuchado nada , salió de la nada y m gusto lo poquito q escuchado m ayudado vivo muchos años con esta ansiedad estres y más cosas sufro de fibromialgia lo q m causó la ansiedad y cosas q pasaron en mi vida

[@urbaniacitylima4700]

Gracias jordi , en mi caso los ejercicios son mi válvula de escape, practico running, y la oxigenación y movimiento del cuerpo durante el entrenamiento es el mejor antídoto contra pensamientos negativos y las ansiedades . Se los recomiendo a todos que aunque el cuerpo y las ganas no las tengan hagan el esfuerzo de hacer ejercicio gracias !

[@erikagallego308]

Gracias! Te paso agradecer, porque ayer pude dormirme bien gracias a tus vídeos! Gracias! Seguí así ! Te mando un abrazo fuerte desde Argentina!

[@saidgonzalezmarquez5500]

Gracias Jordi, me caracterizo por ser una persona negativa, estoy trabajando con mi ansiedad y escucharte es un alivio 🙏🏼

[@karinalucien27]

Tus palabras valen oro 💖 Dios te bendice

[@yolandanunezmaldonado776]

Gracias Jordi, es importante enfocar la mente en pensamientos y actitudes positivas Cuando estamos ocupados en actividades constructivas y que nos agradan, no damos cavida a pensamientos negativos.🙏❤️😀

[@TrapisYT]

Vuelvo después de un año y medio y tengo que decir que estos hábitos me han servido de maravilla, pero, sin comprender cuál ha sido el motivo, los he dejado de seguir por mucho tiempo. Y recién en este preciso momento me pongo a recordar lo satisfecho y feliz conmigo mismo que estaba luego de poner en práctica estas herramientas que lamentablemente he dejado. Por suerte he decidido mirar atrás (y no para peor) sino para retomar los consejos que, anteriormente, ya me habían sido útiles pero había olvidado sin darme cuenta. Puedo decir que, cuyo tiempo los puse en práctica, me he sentido mejor.

[@edmanjarrez855]

agradesco tu simpleza tan practica que es lo que se requiere volver a la simplicidad, agradesco de corazon tu interes por nosotros Abrazos desde el alma.

[@inmarobainafalcon9535]

Jordi,como se puede ser su propia enemiga😢Dios siempre se me olvida respirar y es lo mejor,gracias Jordi🙏😘

[@rosablancobarranco]

Cada vez me gusta más escucharte y tienes una madurez tan sabia que es un lujo haberte descubierto . Gracias, es lo único que puedo decir. 🙏

[@DavidRamirez-hs7zv]

Eres el mejor tenia un pensamiento horrible que va muy en contra de mi conducta y el paso número dos fue lo mejor que me pudo haber pasado. Gracias wu

[@elsaferreyra4580]

Me resultan muy útiles tus consejos porque estoy iniciando una dieta vegetariana desde hace unos 10 días, Me está yendo muy bien y como lo intente otras varias veces y no pude y abandone, me surgen a veces pensamientos negativos. Por lo pronto, ya deje desde hace unos dos meses mi adicción a las gaseosas cola

[@kellygutierrez9887]

Jordi, Gracias por esa energía tan maravillosa con la que inundas mi mente y mi corazón, tu eres un apoyo muy importante para mi vida y mi crecimiento espiritual. Bendiciones

[@sergiojuarez2490]

hola bonito comentario 👍🏾

[@sofi3113]

Muchas gracias por tus apreciaciones, realmente este vídeo llegó justo en el momento en qué necesitaba y justo lo que buscaba. Parar de reflexionar en lo qué sucede, y en cómo actúo. Muy feliz!

[@estudiojuridico-inmobiliar5976]

Cada vez te aprendo más. De corazón muchas gracias Ayudas a almas😚

[@djcook_ec]

Gracias lo eh visto ya varias veces solo escucharte ya me calma ...muchas gracias por toda tu ayuda 🙏

[@honvegas]

El segundo consejo realmente me dejó pensando. Sobre todo porque desde que comencé a sufrir de ansiedad le he reprochado y detestado tanto por todos los malos ratos que me hizo sentir, pero analizándolo mejo, la ansiedad es una emoción más que vela por mi bienestar. Poco a poco sigo pasando de "maldita ansiedad, te odio" a "gracias por preocuparte por mi". Muchas, muchas gracias.

[@nanjingg]

Sí, es como alguien molesto que te sobreprotege, y tienes que decirle a vaya gracias por tu preocupación, (ansiedad) yo puedo.

[@nanjingg]

1. Ver de lejos mi yo sufriente como algo pasajero, no como identificarlo como algo mío. 2. Agradece a la ansiedad por sus buenas intenciones Ejemplo: "Gracias querida ansiedad, se que te preocupas DEMASIADO por mi, tienes buenas intenciones, quieres lo mejor para mi que inventas tantos escenarios catastróficos para salvarme, pero yo puedo, no es real o lógico lo que dices o al menos no me es productivo ni me suma y exageras, no te debo odiar aunque me hagas sufrir, entiendo que tu mecanismo es para hacerme sobrevivir, el miedo nos advierte, pero algo te hace funcionar demás y sobre exagerado, todo pasa, gracias" 3. Desconectate, desenfoca tu atención, haz alguna actividad, no luches con el pensamiento obsesivo intrusivo. (Nota!!! Si sientes y pasas muy muy mal, no dudes en visitar un especialista, para algunos funciona, para otros no.

[@litachavez5115]

Gracias..!!!❤️ Bendiciones .!!🙏😊🤗💞

[@lokicajigas]

Me gustaron mucho tus consejos, no te imaginas lo mucho que los necesitaba, te admiro, gracias por la buena energía

[@maykelroman6462]

Justo necesitaba esto en este preciso momento, Dios los bendiga en este nuevo mes mucha paz mental y todo lo que sus corazones anhelan❤️

[@joseitovazquez1510]

lo mismo me paso a mi y no es casualidad, es concordancia.

[@marinaa8742]

Gracias agradezco tus comentarios y consejos ,me han ayudado mucho en mi vida cotidiana,soy una ferviente seguidora tuya.Desde Mexicali B.C,Mexico

[@karlitaleon4034]

Tengo q decirte q doy las gracias por haberte conosido en este medio, tenía una anciedad grandisimo y desde q practico lo q dices cada día me siento mejor, gracias.

[@rociofuentescanales7562]

Jordi me encanta como realiza la clase ,yo siento gran alegría y paz .

[@Robertomorales-vg6qg]

Ojo 👁 jordi también para combatir los malos pensamientos. Me mantengo activo para que no se ocupe de mi mente , para que no se posecione esos pensamientos de mi mente. Es para los no saben como hacerlo pues pueden hacer un lista de todo lo que pueden hacer en el día. Como cosas físicas,espiritual, lecturas de libros que enriquecen la mente, cosas sociales,etc. Ósea todo aquello que puedan hacer durante el día. Y lo practican continuamente hasta se desaparezcan eso malos pensamientos. Toma Nota 📝 los pensamientos 💭 se mantienen en la mente CUANDO NO HACES NADA Y SE MANTENDRÁN SI NO HACEN NADA. Inténtenlo y comprueben.

[@scumdicons5802]

Muy real, es importante mantenernos ocupados, porque muchas veces los pensamientos son repetitivos y es como si estuviéramos masticando una y otra vez sin parar aquellas afirmaciones.

[@rosaliareyes625]

Hola gracias por el consejo, acaba de fallecer mi madre y si mantenerme ocupada me aleja de pensamientos tristes y negativos, la recuerdo con amor y agradezco a Dios el haber permitido tenerla 37 años, ahora a continuar con mi existencia. Gracias

[@juanproblemasconeltrasplan5854]

@@rosaliareyes625 mucha fuerzas y ánimos 💪

[@yeimidemelendez1158]

Algo que ayuda mucho es ayudar a alguien a algo ,eso es como terapia

[@elizabetha9949]

Roberto morales siiiii......yo creo que un campesino no tiene tiempo para pensamientos negativos, esto es un problema de la vida urbana y poco activa....

[@carmelitapereiradasilva2778]

MUCHÍSIMAS GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@JordiWu]

😊

[@falsoprof]

Me vino súper el video hoy, llevo unos días con pensamientos negativos por la falta de trabajo y empiezo a dejar de tener fe en el futuro que quiero, y ver todo oscuro de nuevo, pues van y vienen estos pensamiento. Creo que en el tercer punto haces referencia a los 7 hábitos de la gente efectiva, voy a volver a darle otra leída. Saludos y gracias!!

[@mariacristinaomana1707]

Hola Jordi soy Cristina, de Argentina, Mar del Plata, no paro de darte gracias, éste video es ideal para mi lo voy a practicar y mucho me impactó.

[@claudiafranchi1107]

Muy bueno estoy convencida jordi que es así ;se lo paso a mis amigas y les encantó😊

[@rosacalero5268]

Gracias,amigo por compartir tu conocimiento nos ayudas no te imaginas cuánto.Bendiciones

[@JordiWu]

¡Más que encantado de ayudar Rosa! ¡Un fuerte abrazo!

[@javiersoto1316]

Gracias bro yo creo que en mi caso me cuesta mantenerme presente Ya aveces me veo inmerso y me cuesta mucho reaccionar

[@julissaburgos7782]

Que maravilla es este joven sus palabras me transportan a otro mundo maravilloso felicitaciones aca tienes a una fans más tuya gracias por tus consejos lo aplicaré desde hoy 😘 bendiciones

[@letybernal6610]

Gracias m cuesta trabajo entender soy una persona ya mayor y tengo problemas d mucha anciedad en ocaciones trastornos d pánico.sigo mucho tus vídeos y si m an ayudado gracias y adelanten mi juventud no sabia que existiera este problema ami m dio después d un evento vascular cerebral

[@jeronimoce]

Jordy, fantástico vídeo ! Haces un grandioso aporte para todos.

[@JordiWu]

🔥🔥🔥

[@orgonita]

EL PASO 2, yo también digo o pienso (cuando me acuerdo) si siento el MIEDO: - GRACIAS miedo, pero quítate de delante mío, si quieres ponte a un lado pero apártate porque voy a AVANZAR.

[@soledadramirez1646]

no se supone que tenemos que vivir lo que sentimos...?¿

[@joseantoniogallardofernand9154]

Hola Jordi. Me alegra escucharte y poder recibir tus consejos y sabiduría! Gracias!!

[@AllthebeautifulThings]

Hola Jordi, acabo de descubrir tu canal, este mensaje me llegar en el momento más necesario…Infinitas GRACIAS!!!! Ya me he suscrito y Ahora mismo voy a compartirlo, siento que puede ayudar a muchas personas. GRACIAS 🙏🏼✨

[@juli929]

Muchas gracias me siento con mucha ansiedad y la cabeza de tanto pensar me va a estallar are lo k as dixo bendiciones gracias por ayudar como ayudas 😘

[@chantalbusquets9638]

Gracias Jordi Wu, me has ayudado, a partir de ahora le voy a dar las gracias a mi ego

[@marluz2107]

Gracias Jordi. Eres muy real. Me encanta que te desbordas para explicar, eso se agradece. Abrazo.

[@morganmorganmorgan5727]

Lo de la respiración es genial a mi me funciono gracias ¡

[@andreajandzio1359]

Gracias por este video. Esos pensamientos negativos estaban afectando no solo a mi mente, sino a la de mi mejor amigo y pareja. Mañana pondré en práctica los 3 pasos. Nuevamente gracias. 🙃

[@m.gil.237]

Hola buenas tardes Pues estoy pasando por una etapa de depresión y me ayudó mucho tu yoga y tus consejos bendiciones

[@ximena9999]

Eres increíble, te estoy muy agradecida! 🥰

[@gumersindodominguez2002]

Trasmite seguridad, energia positiva y confianza . Muy bien Jordi.✌

[@estefaniaperezcastelo656]

De verdad que como me han ayudado tus videos, muchas gracias 🙏

[@JordiWu]

Maravilloso saber eso Estefanía. Gracias por comentarlo.

[@nancygutierrez7327]

En el preciso momento que pedí a Dios un video que me ayudara con la aceptación de un suceso que estaba ocurriendo y no me gustó, apareció este video. Gracias a Dios y activa Jorfi. Bendiciones y buen día.

[@nancygutierrez7327]

Y a ti Jordi.

[@juanherrera9362]

Estoy pasando por esas crisis de ansiedad y vaya momento en el q apareciste JW, Dios te ha puesto en nuestro camino. Muchas gracias por tus videos

[@Megan.Topadze]

Empecé seguir tus consejos y me encanta,me siento mejor.gracias a ti ❤

[@facundocoelho]

hola como estas solo queria saludarte y decirte si buscas entretenerte y aprender de distintos temas para mejorar tu lifestyle en mi canal vas a encontrar todo lo relacionado con ello, desde ya muchas gracias por tu atencion!

[@Menteuno248]

Aplica para pensamientos perfeccionistas? Escribir los planes a futuro repetidamente una y otra v3z y si olvidas algo te4 sientes mal..

[@veronicacoto51]

Lo que necesitaba 🙌🏻 gracias por los videos!

[@latani21]

Jordi yo tengo pocos amigos. Soy muyyyyy amigable. Pero atraigo malas personas a mi vida. Mi ex esposo un maltratador agresivo disfrazado de oveja, mis amigas me robaron, las otras me utilizan. Y este año decidí a aprender a decir No. A poner límites. A no dejar q la gente se aproveche de mi. Ahora me siento sola pero a pesar de eso liberada. Y me invaden los momentos negativos. Me la paso muy triste. No aprecio el momento q estoy viviendo.

[@dayroantoniogarciacabezas1656]

Establece nuevas relaciones, siempre pensando en ti como prioridad, disfruta porque no toda la gente es así.....vive y aprende..

[@carlospc8496]

Las personas buenas no se buscan, solo llegan a ti y te ofrecen su amistad sin pedir nada a cambio, y uno tiene q ser inteligente para saber si de verdad vale la pena brindarle confianza o no.

[@larrycastillogomez4319]

Oye podemos ser amigos me a pasado parecido a ti te dejo mi nro para hablar

[@larrycastillogomez4319]

Tienes instagram?

[@alejaarguello1411]

Primero debes buscar la forma de sentirte bien contigo es decir debes disfrutar estar sola, haz las cosas que te gustan, date tus gustos, mira las cosas que quieres que cambien y hazlo, trata de tener una vida más saludable, haz ejercicio como ejemplo la cuestión es hacer las cosas que tu quieres para tu vida y primero se lo que tu quieres ser, y pues si crees wur ya tienes lo que quieres para tu vida pues hazlos más fuertes y potencializa tus acciones, pero primero es ser feliz solo, es sentirse bien con uno mismo y hacer las cosas de acuerdo a tus principios y en el transcurso vas a encontrar a las personas que buscas y como dices saber discernir lo que es bueno y lo que no, no importa tener el montón de personas a tu lado si ninguna de ellas es un amigo de calidad es mejor tener una, aquella que nunca te fallará y que pueden compartir los mismos intereses a tenerun montón de gente que no aporta nada a tu vida. Espero que te ayude y recuerda primero se feliz contigo misma y disfruta la soledad. Éxitos ✌️😁

[@vivianespinosa7413]

Especial muy especial .,,, Dios te bendiga ,,,,, hasta los dolores d mi cuerpo e vencido con tus consejos. , gracias ,,, Me tomo mi tiempo para todo , cada cosa en su tiempo AMEN ,,,,,,

[@claudiasolu]

Jardí wu me tranquiliza mucho escucharte y saber que se puede gracias x compartir tu experiencia escucharte me vuelve a la realidad gracias bendiciones

[@catalinarozas7406]

Vivo preocupada de situaciones negativas que le pueden pasar a mis seres querido o a mi y siento que atraigo esas situaciones y pasan :/ y no se como dejar de hacerlo

[@patryv.i.p63]

Me pasa igual amiga

[@luisdiegoruizorduno9266]

A mí también me pasa creo que del miedo que tengo de que algo malo le pase a mi familia yo terminé convirtiéndome en eso, necesito ayuda

[@patryv.i.p63]

@@luisdiegoruizorduno9266 no puedes tener miedo cuando tienes eso pensamientos negativos y constantes con miedo k le va a pasar algo a uno de los tuyos es porque tienes alguna entidad negativa k te ponen esos pensamientos en la cabeza a mi me paso y era eso mismo

[@Yoooo2999]

Joder sí, me identifico contigo, no se porq me pasa esto:( estoy preocupada y no sé qué hacer.

[@Yoooo2999]

@@Fut.bolpasion Hola, oye yo empecé hace 1 semana y hasta ahora estoy mucho, mucho mejor, el motivo por el que respondo tu comentario es para decirte que practiques lo que esté video dice, por ejemplo si tienes pensamientos tipo: "Mi hermano puede tener un accidente” tú debes de decir "gracias, sé que quieres que mi hermano esté bien, así será” tipo, darle las gracias a tus pensamientos negativos. A mi me sirvió de mucho y hasta ahora estoy mucho mejor:’) nunca me había pasado algo así, por ende me asuste. Espero te haya ayudado, si crees que necesitas ayuda búscala ^^

[@sergioS3R]

Las voces son nuestro ego o egos que nos roban energía con esos procesos negativos, el ego se puede eliminar, si no se elimina logicamente va a regresar

[@j10alb79]

Sip

[@PATKMT1pg]

Voy viendo el video , espero lograrlo =!=

[@danielapereyra9355]

Algo asi como: "SI NO PUEDES CONTRA EL ENEMIGO,UNETELE!"o"SI LA VIDA TE DA LIMONES,HASTE UNA LIMONADA" o " SI LA VIDA TE TIRA PALOS,HASTE UNA CHOZA" 😁 GRACIAS JORDI!!!!!

[@mariaantonietahernandezfar1205]

Estoy ansiosa y angustiada y me di cuenta que me adivinaste tal cual me siento ,al escucharte me alivia y seguire tus consejos gracias y que Dios te bendiga !!!un abrazo desde Chile