వినీల డైట్ మీద నా అభిప్రాయం||Why i stopped vineela diet||ఫుడ్ ఎలా వుంది||worth or not.

  Рет қаралды 250,212

Manasi Naidu

Manasi Naidu

Күн бұрын

#BalancedDiet
#EatBalanced
#BalancedNutrition
#BalancedLiving
#HealthyAndBalanced
#NutritionBalance
#BalanceYourPlate
#HealthyBalance
#BalancedMeals
#BalancedLifestyle
#WellBalancedDiet
#BalancedEating
#EatBalancedLiveWell
#FindYourBalance
#DietBalanced
#VeganDiet
#PlantBased
#VeganLifestyle
#GoVegan
#VeganLife
#VeganNutrition
#VeganFood
#PlantPowered
#CrueltyFreeEating
#VeganEats
#VeganMealPrep
#VegansOfInstagram
#VeganForThePlanet
#VeganAndHealthy
#VeganRecipes
#EatSmart
#FuelYourBody
#HealthyMindHealthyBody
#HealthIsWealth
#MindfulEating
#WellBalanced
#HealthyEatingJourney
#EatForHealth
#FoodForFuel
#EatToLive
#FitnessFuel
#DietAndNutrition
#EatCleanTrainMean
#RealFood
#NourishYourBody
#HealthyDiet
#CleanEating
#BalancedDiet
#HealthyLifestyle
#NutritionGoals
#EatHealthyLiveHealthy
#HealthyFood
#FitnessNutrition
#HealthyEatingHabits
#WholeFoods
#NutrientDense
#HealthyLiving
#WellnessJourney
#DietGoals
#HealthyChoices
#VineelaDiet
#VineelaFitness
#VineelaNutrition
#HealthyEatingWithVineela
#VineelaWeightLossJourney
#VineelaDietTips
#VineelaHealth
#VineelaFoodPlans
#VineelaMealPrep
#VineelaCleanEating
#VineelaFitnessJourney

Пікірлер: 941
@mounikamounika1274
@mounikamounika1274 5 күн бұрын
Same nenu chesi apesanu vitamin b12 deficiency ochindi 2-3 months patu okka adugu kuda support lekunda veyyalekapoya atleast matalu kuda raledu naku 😢 chala karchu ayindi recover avvataniki still inka medication continue avtuna 1 year varaku cheyali ee medicine . Mosapokandi
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
O my god, really 😳, how are you now,take care dear.Meeru Vineela diet lo join ayyite Ila jariginda.?
@lathalatha8549
@lathalatha8549 8 күн бұрын
బాగా చెప్పారు అక్క ఇంట్లో పని చేసుకుంటే చాలు కొంచెం రైస్ తగ్గించి ఫ్రూట్స్ తీసుకుని యోగ వాకింగ్ చేసుకుంటే చాలు
@shravyamg5463
@shravyamg5463 7 күн бұрын
Plzz dont follow all these nonsense diets anyone, workouts chesthe ye diet avsram ledu meeru normal ga thine food ye kadupu ninda thinakunda konchem thaggisthe chaalu.aa maha manishi ee thikka diets cheppe badulu exercise meeda konchem avagahana penchithe melu janalalo, she is misguiding people , aa diets ekkuva kaalam cheyaleru evvaru. Weight training is the solution for any health problem.
@pullaashlesha8136
@pullaashlesha8136 9 күн бұрын
Celebraties promotion kosam vallatho chepistaru....
@Karthik-h4v
@Karthik-h4v 6 күн бұрын
బలంగా ఉండాలంటే తక్కువ తినడం ఎంత ముఖ్యమో ఆమె నాకు చూపించారు!.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Oo really
@shobhamaramraju7621
@shobhamaramraju7621 9 күн бұрын
Vallaki Pette amount happy ga fruits dry fruits konukkoni rice thagginchi chinna chinna workouts lekapothe 40 mi walking cheste happy ga intlone thaggutham
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Meeru cheppindi kuda correct,kaani yedaina dige varaku lothu telidu antaaru kada😁
@shobhamaramraju7621
@shobhamaramraju7621 9 күн бұрын
@@Manasinaidu Nenu aproch ayyanu vallaki naku enduko a price chusaka Avasarama anipinchindi
@sunithatalluri2331
@sunithatalluri2331 9 күн бұрын
Agree People interested in spending diet foods and diet concepts and gym than spending on buying quality foods in proper portions.. it’s the mindset need to change Always more for less money is not healthy
@sunithatalluri2331
@sunithatalluri2331 9 күн бұрын
@@Manasinaidudiamonds are expensive than gold right but still why we like diamonds over gold?
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Because of the value
@vallipalaparthi
@vallipalaparthi 9 күн бұрын
Chala sincerely share chesaru mee experience. Informative and useful Thanks a lot for this video andi 😊🙏🏻
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
@@vallipalaparthi thank u dear😊
@laskhmiaparna402
@laskhmiaparna402 9 күн бұрын
నమస్తే అండి, మీ వీడియో మొదటిసారి చూస్తున్న. మీరు ఓపెన్ అయ్యి చెప్పిన విధానం బాగుంది.మీ వీడియో వల్ల కొంతమంది అయిన మారుతారు.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thank u so much andi😊
@Andhrapride-2032
@Andhrapride-2032 9 күн бұрын
@@Manasinaiduఏవండీ మీ ప్రాబ్లెమ్ నాకు అర్ధం అయింది అండి దీనికి వేరే కారణాలు ఉన్నాయి అండి
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Yenti adi😁
@chnagaparvathi9565
@chnagaparvathi9565 8 күн бұрын
ఆవిడకి 30thousand కట్టి మనం కడుపు మాడ్చుకోవడం ఏంటండీ మీకు బాగానే respond అయ్యారు. చాలామందికి అసలు రెస్పాండే అవ్వలేదని v
@Manasinaidu
@Manasinaidu 8 күн бұрын
Nenu join ayinappudu Tanu inta busy ga lerandi,office mottam kaaliga vundedi,ippudu busy ayyaru.nizame dabbu Katti mari kadupu maadchukunna😊
@ophealers1719
@ophealers1719 9 күн бұрын
House wife intlo pani chesikovali pillalaki chesi pettali ante manam tinte ne cheya gallam .nenu weight loss avalani anukuntanu kaani avatledu tina kunda pani cheyalem maname weak ayyipoy manike chese vallu vundaru mundu
@Nari.ponnam
@Nari.ponnam 6 күн бұрын
ఆరోగ్యం సాధించేందుకు అతి కపపడ్డారనే విషయం గుర్తుంచుకోవాలి.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
tappakunda
@Op_nexux_18
@Op_nexux_18 9 күн бұрын
Don't starve ..eat healthy..walk well..your video is very helpful for others ..good initiative
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thank u for your concern andi😊
@Sru-s9z
@Sru-s9z 8 күн бұрын
Please contact me I have lost 14 kgs in a month...I just went to my doctor, spoke to him about my complications and started my diet on my own, please follow Manthena garus videos it will be very much helpful and we can discuss our diet in our groups..There is no money involved. Please share contact if interested@@Manasinaidu
@smithasmitha2270
@smithasmitha2270 3 күн бұрын
Excellent saying aunty...diet is not mandatory for all working women's ..u can do excercise daily
@Manasinaidu
@Manasinaidu 3 күн бұрын
Thank u 😊
@publicexampapers
@publicexampapers 22 сағат бұрын
Yes Andi manchi trainer unna gym lo join avvandi diet tho paatu strength training chepthaaru ...eh dieting lu waste madam
@anika2329
@anika2329 9 күн бұрын
షుగర్ ఐటమ్స్, డ్రింక్స్, జంకఫుడ్, డ్రైప్రై, ఐటమ్స్, బేకరీ ఐటమ్స్, తేనకుండా, ఉంటే సరిపోతుంది, ఏ డైట్ అవసరంలేదు సిస్టెట్, కడుపు నిండా అన్నం తిని, మీ ఇంటి పనులు మీరు చేసుకుంటే చాలు, శరీరానికి చెమట పడితే ఎక్సట్రా కాలేష్ట్రాల్ వెళ్ళిపోతుంది, ఎవరికి మనీ వేస్ట్ చెయ్యకండి.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Tappakunda andi thank u😊
@SravaniMJ-n6c
@SravaniMJ-n6c 8 күн бұрын
మీరు చెప్తుంటే నా కళ్ళలో నీళ్లు వచ్చాయ్ అండీ 😔.... డబ్బులు ఇచ్చి ఆకలి ని కొనుకున్నట్టు గా అయింది... 🤦🏼‍♀️. సారీ ఇలా చెప్పినందుకు. కానీ మీరు ఆవిడ డైట్ మానేసి మంచిపని చేశారు. ఇదొక జాగృతి కావాలి అందరికి 🙏🏼.❤
@Manasinaidu
@Manasinaidu 8 күн бұрын
Ayyo badhapadakandi,so sweet of u😊
@divyanuthakki6440
@divyanuthakki6440 8 күн бұрын
Thank you for sharing your experiences mam, really very useful to everyone.. house wife ki unde struggle Baga chepparu, family cooperation tho food slow ga control cheskuntu ,yoga cheskunte weight control avthundi..ee diets Anni follow aithe new health issues vastay.. really I like ur humbleness thankyou
@Manasinaidu
@Manasinaidu 8 күн бұрын
Thank u andi😊
@Vijetha-h6x
@Vijetha-h6x 6 күн бұрын
అసలు ఎందుకు మాట్లాడుతున్నారు. concentrate on your own goals!
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Yenduku maatladakudadu,we are in a democratic country dear
@dr.garapatikishorekumar9555
@dr.garapatikishorekumar9555 16 сағат бұрын
@@Vijetha-h6x ఖచ్చితంగా మాట్లాడాలి అండి....నలుగురు సెలబ్రిటీస్తో testimonials చెపితే ఎలాగండి....Ajay Devgan జరదా పలుకుల add ఇచ్చినట్లుగా ఉంటుంది ....ఇలా జనరల్ people views ni బట్టి Decision తీస్కునే వాళ్ళు చాలామంది ఉంటారు అండి...maam spoke nicely frankly ..... తన opinion చెప్పారు అంతే...ఫైనల్ డెసిషన్ మనకే వదిలేసారు...there is nothing wrong in share her opinion ...
@jj-mr1yl
@jj-mr1yl 9 күн бұрын
Me valla kontha. Mandhi ayina elanti vallani nammi mosaporu Thanq sis
@MadhulithaBoina
@MadhulithaBoina 6 күн бұрын
నేను ఈ డైట్ ద్వారా కొత్త జీవితం ప్రారంభించాను
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Very good👏👏
@ursfitmanohar
@ursfitmanohar 8 күн бұрын
1) Diet should be sustainable make sure you enjoy it because it’s a lifestyle. 2) Don’t follow short term diet plans which are promoted by so called TV celebs. 3) Health should be main priority weight loss is a by product don’t run behind shortcut diet plans it will ruin your life.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 8 күн бұрын
Thanks for your message 😊
@sumalatha586
@sumalatha586 Сағат бұрын
How much did she charged andi
@Manasinaidu
@Manasinaidu Сағат бұрын
28000 andi
@sumalatha586
@sumalatha586 23 минут бұрын
@@Manasinaidu omg 😔
@Babji_bachi
@Babji_bachi 7 күн бұрын
Money petti thagadam kanna ave money tho healthy food teskoni workout chesthe saripothndhi like 😊 walking vallu promotion kosam laksha chepthru.. thanks for the vedio andi
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
😊
@jahnavijaanu2874
@jahnavijaanu2874 4 күн бұрын
కొందరికన్నా వినీల పిచ్చి త గ్గుద్ది
@RuchithaReddy-c9u
@RuchithaReddy-c9u 6 күн бұрын
ఆహార నియమాలను పాటించడం ద్వారా మంచి శక్తిని పొందవచ్చు.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
exactly
@RevathiSandallu
@RevathiSandallu 10 күн бұрын
Thank you for the detailed feedback...
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thank you Revathi garu
@Reshma-y6i
@Reshma-y6i 6 күн бұрын
నాకు సరైన మార్గదర్శకత్వం అందించారు, ధన్యవాదాలు వీనిల గారికి
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Very good
@sandysiva6437
@sandysiva6437 7 күн бұрын
Nenu last year lo chesanu. Same problem face chesanu. Kallu thirigevi …. Akali vesedi
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
Avunandi chaala problems vochevi😊
@BhagirathiKids
@BhagirathiKids 6 күн бұрын
Jilakara,vaamu,sompu..... Shallow fry chesi,powder cheskuni.... Daily 1 spoon ee powder padkune mundhu warm water lo thaagi padkondi, morning 30mins walk..... See the results
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Thank u for the tip😊
@rnadimpalli9172
@rnadimpalli9172 5 күн бұрын
I am just looking at the comments. Vineela diet gurunchi positive ga unna comments AI comments la unnayi… human comments la levu 😂
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
Avunaa😊
@rnadimpalli9172
@rnadimpalli9172 5 күн бұрын
@@Manasinaidu naku ala anipinchindi. Translator to Telugu comment pettinattu 😝
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
And yevvariki account ledu kuda,god knows
@JayasreeGunda-jg3cj
@JayasreeGunda-jg3cj 5 күн бұрын
Hi andi telme your diet plan
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
Are u really asking me or criticizing
@nagamanit530
@nagamanit530 Күн бұрын
I can understand your issue andi. I believe that diets should be sustainable. And whats more, ilanti diets toh deficiencies vacchi you will suffer with other health problems. Sustainable diet is the key. Fad diets and crash diets are not recommended. Celebrities endorse many things which they dont even use ..like, why will Sridevi use Lux soap..but she used to endorse it.
@Manasinaidu
@Manasinaidu Күн бұрын
Exactly 😁,but i was impressed by seeing perugu Pachadi aunty,but later on i came to know that she went through fat freezing treatment,god knows what's going on.
@vasanthakumari1544
@vasanthakumari1544 9 күн бұрын
నేను dr.spandana గారి videos follow అవుతూ తగ్గాను.
@MorangapalliSai
@MorangapalliSai 6 күн бұрын
నా బరువు తగ్గడం వల్ల నాకు ఎంతో సంతోషంగా ఉంది.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
deeniki oppukuntaanu,good
@Bomma.Anudeep
@Bomma.Anudeep 8 күн бұрын
Tq mam chala baga chepparu
@Manasinaidu
@Manasinaidu 8 күн бұрын
Thank u andi😊
@JyoVR
@JyoVR Күн бұрын
వింటుంటే, ఈ వినీల కి మాక్రో న్యూట్రియెంట్స్ గురించి బొత్తిగా నాలెడ్జ్ లేనట్టు కనిపిస్తోంది. డబ్బులు పెట్టి అనారోగ్యం కొనుక్కున్నట్టు ఉంది! పొట్ట మాడ్చితే తగ్గరు అనేది మనం అర్థం కావాలి. ఇంకా ప్రమాదం లో పడతాం.
@Manasinaidu
@Manasinaidu Күн бұрын
😊
@Rishiedits3424
@Rishiedits3424 9 күн бұрын
VRK diet ki enta mandi vote vestaru
@Krishna-rt8xj
@Krishna-rt8xj 9 күн бұрын
@@Rishiedits3424 vrk diet yela untadhi kastha cheppara
@nikithaparshe4520
@nikithaparshe4520 9 күн бұрын
​​@@Krishna-rt8xjKZbin
@PraveenKumar_yarlagadda
@PraveenKumar_yarlagadda 6 күн бұрын
ఈ డైట్ అనుసరించడం వల్ల నా ఆరోగ్యం మెరుగుపడింది
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
That's really great andi
@JayaLakshmi-el7gw
@JayaLakshmi-el7gw 9 күн бұрын
Amma. Me lantiy. Vallu vuntha kalam. Ilantiy. Vinila vallu vasthuney. Vunttaru. Wait thaggalanna peragalanna. Manaloney. Vunttadhiy. Aina. Ilantiy. Vallu entha mandhiy raledhandhiy. Cheppandhiy. imey kanna. Manthena garu. Nayam
@manasaraghavendra9261
@manasaraghavendra9261 3 күн бұрын
Manasi garu, iam proud of you for coming up with an honest video. I did wow fitness Madhurima garu diet, three months plan and valla food menu chala bagundi andi. They give you yoga videos and menu as per your tastes. You can try. I did their diet and yoga and I reduce 11 kgs in 3 months. If you want you can go through them. KZbin lo chala videos unnayi valladi
@Manasinaidu
@Manasinaidu 3 күн бұрын
Hey same name,just last letter different 😊,thank u andi for appreciating me,yes andi wow fitness gurinchi konta mandi chepparu,i will try their diet andi😊
@m.mounika6855
@m.mounika6855 9 күн бұрын
Meeru cheppindi correct andi seventy five varaku unna vaalu food portion control chesukuntu melliga thaggochu good and useful information andi
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thank u😊
@MaanviShivaKarthikeya
@MaanviShivaKarthikeya 3 күн бұрын
Lifestyle change cheskondi slow ga chaalu. No outside food and no junk food, no sweets even with jaggery. Yeppudu festivals ki better. Madam - 3 times thinandi thakkuva thinandi. Breakfast ki lunch ki gap lo butter milk thagandi. Lunch and dinner ki madhyalo carrots,or dryfruits or cucumber or coconut water yedhyna heathly dhi. Dinner matram 7 lopu chethey 100% meeru thaggutharu. Breakfast oil lo veyinchinavi weekly or 15 days once minimum quantity. Lunch rice chinna bowl semi brown rice best curry yekkuva veskondi. Dinner kida always rice konchamey curry yekkuva. After 7 water or butter milk akalesthey. And most importantly flexibility kosam morning songs pettukuni oka half an hour suryanamas karas cheyandhi 10 min breathing exercises. Daily 4 liters water. And meeru melkunnapudu yedho oka pani meedha me manasu unchandi. Aa money yedho fruits veggies ki pettukondi intlo meku nachinatu ondukuni thinandi. 2 or 3 idli, 2 or 3 dosa. But rice thagginchandi. Pappu and curry yekkuvey veskondi. Avasaram ledhandi yevi. Meru discipline ga undi oka one year lo thaggandi.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 3 күн бұрын
Thank andi😊chaala chakka ga chepparu,definitely I will try this.
@thotathota9669
@thotathota9669 9 күн бұрын
Oil tho vudakanappudu water vesi lid pedithe vudukutayemo.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Khachitanga vudukutai,kaani avi tinagalite great ye.😊
@Applebeauty1
@Applebeauty1 2 күн бұрын
Great experience life lo join avanu nd ma sister join avali ani plan lo unaru mi video share chesthanu ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ miru happy ga fruits nd water akuva thesukondi physical activity already chesthunaru nd looking kuda chala bagunaru ❤🎉🎉
@Manasinaidu
@Manasinaidu Күн бұрын
Thank u so much andi😊
@myviewsmyright1857
@myviewsmyright1857 9 күн бұрын
Akka nenu marakam చూసాను తన డైట్ లో Only thing is calorie deficit antha తక్కువ తింటే నార్మల్ గా ఎవరైనా తగ్గుతారు
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Naaku kuda narakam kanipinchindi😂
@sunithatalluri2331
@sunithatalluri2331 9 күн бұрын
Vineela is not giving any magical diet She is just asking us to eat the way we supposed to according to our lifestyles.. we are so used to overeating and sedentary lifestyle it’s hard to do the right thing
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
I appreciate the time you are taking to respond, I am not promoting or disrupting anyone or anything. This is JUST my opinion/review.
@subhodhinisubbu2571
@subhodhinisubbu2571 5 күн бұрын
As am nutritionist I’ll share few things about this vedio Am not supporting anyone but I’ll share few thing which is not real 1) to cook we don’t need oil If you add more than 1 teaspoon or 1spoon we will end up with weight gain , ldls etc no nutritionist , cardiologist will allow to eat more than that 2) counting calories is important but not strictly on starting plan because our body will not change instantly I’ll give sometime to my patients, other thing more than counting calories we need to check micro nutrients also If we starve ,our hormones will get imbalance & high stress hormones will end up with sudden strokes We need one cup fruits vegetables every day to AVIOD cancer and strong immunity With out workout we can’t maintain weight Eat enough and workout well Always remember diet have to be part of your lifestyle not fancy, over counting calories
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
Very well explained,thank u😊
@karthiksri8661
@karthiksri8661 9 күн бұрын
Very good andi baga chepparu.okasari ga change epudu cheykudadu
@sahasradance5991
@sahasradance5991 Күн бұрын
Entha thinna 30 mnts walking is best ani naa opinion amdi... Night rice kakunda jonna roti manchidi...
@Manasinaidu
@Manasinaidu Күн бұрын
😊
@Ramesh_konagalla
@Ramesh_konagalla 6 күн бұрын
చాలా సంతోషంగా ఉన్నాను, అందుకు విని లా గారికి కృతజ్ఞతలు!
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Very good
@vasudhamattupalli3497
@vasudhamattupalli3497 3 күн бұрын
Take care of carbs, deep fried foods, less salt and less sugar. Walking and simple yoga will help you. All the best Manasi
@Manasinaidu
@Manasinaidu 3 күн бұрын
Thank u andi😊
@swethabaradi
@swethabaradi 7 күн бұрын
Thank you madam for sincere review. Nenu 65 kgs inka join avvudamani alochisthuna.mee vedio chusaka i changed my mind.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
but don't change your mind in dieting😁,too many people motivated me through their comments,iam gonna take them serious and start my diet😊
@vijayamanimani5118
@vijayamanimani5118 5 күн бұрын
నేను కూడా వెళ్ళాలి అనుకున్నాను కానీ మీ వీడియో చూసాక వెళ్లాలని లేదు నేను నా సొంతంగా వెయిట్ తగ్గుతాను ఎక్సర్సైజ్ చేసి తగ్గుతాను
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
Nannu chaala mandi comments through guide chesaru diet vishyam lo,okasari chudandi meeku kuda yemaina use avutai yemo,nenu 1oct nunchi diet start chestunna😊hope e saari weight loss avutanu.u too try.
@Radhika_foods
@Radhika_foods 10 күн бұрын
చాలా బాగా vineela diet కోసం వివరించారు 👌manasi garu మీరు lastlo అన్నారే ఎవ్వరి ని చుసిన తాన్నాలి అనిపిస్తుంది అని 😂😂అవును చాలా నవ్వుకున్నాను 🤣but అది 100!నిజం నేను diet చేసి 10kgs తగ్గాను healthyga ఫుల్లగా తింటూ మీరు ముందు healthyga ఉండండి diet కాదు ఎందుకంటే ఇంట్లోఅందరికి వండి పెట్టేది మనమే కదా 👍okey sis🥰
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thank u so much for your message andi😊,thanks for your concern
@satyagowriballa7913
@satyagowriballa7913 9 күн бұрын
ఫ్యామిలీ డాక్టర్ ని కన్సల్ట్ చేస్తే చాలు..ఇలా అడ్డమైన డైట్లు ఫాలో అవసరం లెేదు
@saritareddy4842
@saritareddy4842 9 күн бұрын
@@Manasinaidu Dr.Spandana you tube channel lo consult avvandi. Full ga tintu taggichu
@subbaraoyadav8556
@subbaraoyadav8556 6 күн бұрын
Chala baga cheparu akka good information 😊😊
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Yes andi iam in touch with her now😊
@Sainihasvivlogs0927
@Sainihasvivlogs0927 41 минут бұрын
Chala baga clearga chepparu and informative and very useful
@Manasinaidu
@Manasinaidu 36 минут бұрын
Thank u andi😊
@BharathiParla
@BharathiParla 9 күн бұрын
House wife gurinchi super ga chepparu andi👍🏻👏🏻
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thank u😊
@Mi_anirudh_vlogs.
@Mi_anirudh_vlogs. 2 күн бұрын
Life of swati ane avida kuda chesi vadilesaru..kaani avide diet cheptaru chudandi..healthy ga tintune taggaru avida...aa chanal follow avvandi..
@Manasinaidu
@Manasinaidu 2 күн бұрын
😊👍
@meemounika1531
@meemounika1531 9 күн бұрын
Veeramacgineni diet is super.. Try it.. It's so happy diet
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
😊ok andi
@PavaniKuruvella-q1n
@PavaniKuruvella-q1n 4 күн бұрын
Millets tintu healthy ga wight loss avvochu andi..kadupu madchukune avasaram kuda undadu....millet dosa,idli,chepathi,anni tintu easy ga wightloss avvochu no prblm andi
@Manasinaidu
@Manasinaidu 4 күн бұрын
Mm need to try andi 😊
@Harikavenkatesh
@Harikavenkatesh 9 күн бұрын
Hi akka meru chala baga cheparu really ninu kuda join avdam anukunaa but alochucha money gurinchi....meru epudu good information echaru thaq
@Manasinaidu
@Manasinaidu 8 күн бұрын
Welcome 😊
@Shyamala_bindi
@Shyamala_bindi 6 күн бұрын
Don't resort to cheap tactics to trend your KZbin channel. I watched your entire channel; honestly, the views are non-existent. Just because Vineela is trending, doesn't mean you can ride her coattails.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
First of all thanks for watching my entire channel,I didn't do this video for views,if that's the reason I would be very constantly posting video's, it's OK that's my personal thing,and coming to trending point,obviously it's trending bcoz people are coming out and giving their reviews,it's their interest, when she is doing testimonials of celebrities,obviously a commen man also have to give their reviews, a coin has 2 sides my dear Shyamala,oka vaipe chustanu,Rendo vaipu chudanu ante adi moorkhatvam.and iam no where interested riding with her coat tails.u better mind your words.
@kavithapericherla7795
@kavithapericherla7795 9 күн бұрын
Chala baga chepparu andi akLiga vunta apani cheyalemu vineela diet vaste andi manam healthy ga thindam no oil no junks only healthy food❤
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thank u Kavita garu😊
@indram7805
@indram7805 5 күн бұрын
Nice ma’am, Eat all , exercise , all will be fine Actually body needs everything and or else immunity will go down
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
Exactly that is what happened to me,thank u for your message 😊
@sartazbegum9792
@sartazbegum9792 9 күн бұрын
Thanks andhi chala baga chepparu
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thank u😊
@neelimabheemreddy7493
@neelimabheemreddy7493 7 күн бұрын
Miku time baleka ame degariki velaru..anthe simple...chakaga millets thinukutunu thagochu...weight....millets kadupunida thinochu
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
😁😁time koncham baane vundi kabatti,middle lo ne drop ayya
@ArunKumar-ym3hq
@ArunKumar-ym3hq 9 күн бұрын
Emo qualification lekunda andaru 🧾 nutritionist avtunnaru MSC nutritionist undali actually ga
@vaddesrisaiharshith7407
@vaddesrisaiharshith7407 9 күн бұрын
Msc avasaram ledandi guidance, training vunte saripotundi 😊
@hemafoodtechologistLatha-iw9sr
@hemafoodtechologistLatha-iw9sr 9 күн бұрын
@@ArunKumar-ym3hq I am done allready MSc nutrition sv university 2011.
@ArunKumar-ym3hq
@ArunKumar-ym3hq 4 күн бұрын
​@@vaddesrisaiharshith7407Mari doctor 🏥💊 ani ela pettukovachu PhD untene doctor tag Leda mbbs cheyali 😮 doctor tag tesesi health guide nutrition guide ani petkovali
@ArunKumar-ym3hq
@ArunKumar-ym3hq 4 күн бұрын
​@@hemafoodtechologistLatha-iw9srbut this vineela has no degree real ga MSC nutritionist PhD mbbs degree doctors kuda entha build up evvaruga 😮
@Manasinaidu
@Manasinaidu 4 күн бұрын
Adi yevaru cheppali,Dr vineela ani antunnaru kadandi andaru.
@Hemanthabora
@Hemanthabora 6 күн бұрын
మీ యూట్యూబ్ చానల్ ట్రెండింగ్ అయ్యేందుకు తక్కువ పరిజ్ఞానం అవసరం లేదు.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
trend avvalsina avsaram naaku ledu,nizam maatlade avvakasam vochindi,ante
@Nallapuriganesh
@Nallapuriganesh 6 күн бұрын
నాకు సరైన మార్గదర్శకత్వం అందించారు, ధన్యవాదాలు వీనిల గారికి!
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
good
@mukundagaddam
@mukundagaddam 3 күн бұрын
Vineela gari diet cheyyataaniki self control undali. Meeru leafy vegitables tinaledu anduke neerasam vachindi. My friend did only liquid and leafy veggies with out rice or chapathi diet for 2months, she did it. Finally my comment is vineela diet is not for food lovers.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 3 күн бұрын
Thanks for your comment,iam not a food lover,if your friend is not a food lover,why did she go for a diet,obviously who are over weight they do dieting right,if she had a self control why did she go to vineela then.i hope u got my point.vanta chesi pettevallu,panulu chese vallu vunte, liquid diet yem karma yenno diets cheyyochu.anni panulu chesukuntu diet chesindi ante nammataaniki ikkada picholu yevaru leru. Who is perugu Pachadi aunty then not a food lover?
@Yashwanth-tj7yd
@Yashwanth-tj7yd 6 күн бұрын
వినీలా గారి సూచనలు అనుసరించడం వల్ల అనేక లాభాలు ఉన్నాయి.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
That's great
@dhanasukosi8267
@dhanasukosi8267 6 күн бұрын
వినీలా గారి ప్రణాళికలను ఫాలో అవ్వడం చాలా ఆనందంగా ఉంది.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Very good
@anuradha_prasad
@anuradha_prasad 7 күн бұрын
Sister evening 6 lopu dinner complete chesi inkemi muttukokunda undandi chalu . Monthly 3 kgs ayina thaggutharu sure ga Rice ,curry equal ga thinandi,salt thagginchandi chaalu
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
Oka andi thank u so much😊
@shaikkhasimbee7451
@shaikkhasimbee7451 5 күн бұрын
Yes it is correct
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
@shaikkhasimbee7451 😊
@sadhgurusairam8034
@sadhgurusairam8034 2 күн бұрын
Exactly chepparu
@asyed3117
@asyed3117 8 күн бұрын
Celebrity have cook maid Maa 😂
@balajidivya2362
@balajidivya2362 8 күн бұрын
Super chepparu genuine review. Manalanti house wives ki impossible
@Manasinaidu
@Manasinaidu 8 күн бұрын
😊
@AdmiringAlbatross-sp3bm
@AdmiringAlbatross-sp3bm 6 күн бұрын
ఆమె వ్యక్తిగత బాడీ టైప్స్ కు అనుగుణంగా డైట్ ప్లాన్స్ ఇస్తుంది. ఇది బాగుంది.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
ok
@maddurieswari173
@maddurieswari173 6 күн бұрын
Super ga chaparu tq
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Thank u andi😊
@Sirichinnuvlogs
@Sirichinnuvlogs 5 күн бұрын
Most of the comments supporting vineela seem to be paid accounts. The comments from these accounts look similar 😂
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
Even I felt the same andi,some one was also telling that they might be AI generated.but let it be,bcoz 56 messages I got today morning without a minute gap in between.its ok😁😊
@padmaganta5223
@padmaganta5223 9 күн бұрын
మీరు చెప్పింది 100% కరెక్ట్ మేడం ఎందుకంటే డైట్ చేసినప్పుడు చాలా ఆకలి వేస్తుంది అది నాకు తెలుసు నేను కూడా డైట్ చేశాను మనం ఇంట్లో ఎంతో వర్క్ చేసుకుంటాం ఆ తిండి తింటూ డిలీట్ చేయాలంటే మన వల్ల కాదు మీ వీడియో ఎంతోమందికి ఉపయోగపడుతుంది థాంక్యూ సో మచ్ మేడం 🙏🏻
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thanks andi ardham chesukunnanduku😊
@PranithaChowdary-j9u
@PranithaChowdary-j9u 6 күн бұрын
ఆమె దగ్గర diet planతీసుకున్నవారు సంతృప్తిగా ఉంటారు.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
👍😊
@SwathiSabhapathi
@SwathiSabhapathi 9 күн бұрын
Hi andi nenu recent ga herbal life lo join ayanu food tintu loss ayanu
@SunShine-cj7ve
@SunShine-cj7ve 9 күн бұрын
@@SwathiSabhapathi Herbalife is not good at all. Plz do not take
@hemafoodtechologistLatha-iw9sr
@hemafoodtechologistLatha-iw9sr 9 күн бұрын
Yes Herbalife is very dangerous.dont flow any one.
@umabourgeon-ql8oq
@umabourgeon-ql8oq 4 күн бұрын
Waste diet..ame Alys make up veskoni vastundi..with out make up ame kuda alane untadi...ee veneela diet kana make up kosam adagandi.baga cheptundi.everything is business ma'am...they r earning a lot
@Manasinaidu
@Manasinaidu 4 күн бұрын
Exactly 😁too much make up😁
@josaru1410
@josaru1410 7 күн бұрын
Na diet chepthanu 2 months 10 kgs thagganu..eggs baga thinedanni...chapathi konchem curd keera fruits salad......no ricee avoid chesesanu.rojuuui one hour gym and 5kms walk....eggs subramga 5 thinedanni .chapathi buttermilk baga thiskunedanni....ops try this nenu cheptunna weight thaggutharu pls listen to me
@luckshmin6881
@luckshmin6881 7 күн бұрын
Hi, meeru 3 times Kuda food tinevara? And coffee or tea teskunnaara.. guide pls
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
Ok😊
@josaru1410
@josaru1410 7 күн бұрын
@@luckshmin6881 noooo cofee tea milk....only jeera buttermilk...curd fruits keera rhytha .once afternoon..lots of buttermilk..no rice..daily 3 eggs.4 eggs..afternoon ngt two chapathis pulaneer curry or pulses lentils curry ..two ragi dosa or two jonna dosa or two idly limit limit ...jeera powder morning one spoon in warm water.
@luckshmin6881
@luckshmin6881 7 күн бұрын
@@josaru1410 ok, I too will try to implement, thank you for the reply.. ☺️
@josaru1410
@josaru1410 7 күн бұрын
@@luckshmin6881 aaa vinayakudiki dannam petkuni start
@sravanthip3307
@sravanthip3307 5 күн бұрын
Hi andi... Tq for your review. Actually nenu chala easy gs weight taggutunnaru e celebrities andaru anukunna. But mi video chusake telisindi... And celebrities ki almost cooks untaru intlo. So vallu kitchen lo ki velli vanta cheyaru. kani manam okapakka aakalitho, tasty food cook chestu, adi tinakunda undalante horrible ga untundi
@Manasinaidu
@Manasinaidu 5 күн бұрын
Horrible is a very small word andi,aakaliki manaki voche kopam intlo vaalla meeda chupistam,daanivalla inti atmosphere disturb avutadi,idianta avasarama,baaga budhi vochindi😁
@Avanthika066-o6o
@Avanthika066-o6o 9 күн бұрын
ఆ dr.Vineela గురించి నెగటివ్ గా వస్తుంటే కూడా ఎందుకు అందరూ అక్కడికే పరిగెత్తి డబ్బులు,మనశ్శాంతి పాడు చేసుకుంటున్నారు సిస్టర్. యూట్యూబ్ లో ఎన్నో వీడియోస్ ఉన్నాయి వెయిట్ లాస్ వర్కవుట్స్,డైట్స్ గురించి.వాటిని ఫాలో అవుతూ రెగులర్ వాకింగ్ చేస్తే అయిపోతుంది.మనం హెల్తీగా బరువు తగ్గుతాం సిస్టర్.
@addankianitha5519
@addankianitha5519 4 күн бұрын
Kadupuki saripokunda , 4 spoons rice, paluchati dosa, chinna jamkay lo 4 parts lo okka part , ela thinte manam entlo kuda easy ga thaggochu akka .... Without paying money
@Manasinaidu
@Manasinaidu 4 күн бұрын
😊
@CA-yg9wv
@CA-yg9wv 9 күн бұрын
Gynecology doctors ma sister ki free diet plan ichharu...only with consultation fee...that is good idea kada andi.
@Krishna-rt8xj
@Krishna-rt8xj 9 күн бұрын
Doctor name
@AmalaDonthikurthi
@AmalaDonthikurthi 7 күн бұрын
Ame diet plan pregnancy guricha
@Advait_jagarlamudi
@Advait_jagarlamudi 6 күн бұрын
It's foolish to think you can gain views by making videos about someone else.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
It's not for views dear,it's for awareness
@rpasupureddy
@rpasupureddy 10 күн бұрын
Enni rojulu vuntamo teliyadu anduke anni tinali kakapothe koncham health care teesukovali
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Exactly 😊
@PadmasriPadma-n8g
@PadmasriPadma-n8g 6 күн бұрын
Since Vanilla is trending, making videos about her seems pointless.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Jhony master kuda trending lo ne vunnaru😁,kaani tana meeda cheyyalemu kada,manam deni vall relate ayyi vunnamu,deeni valla problem face chesamu,daani meeda video cheyyatame correct kada
@spandanaveeresh8966
@spandanaveeresh8966 7 күн бұрын
Meeru serious ga diet cheyali ankunte vishwabharath ni follow avvandi… ayana chala ba chepparu with proofs
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
Ok andi will see once😊
@sasikalalakshmikumar
@sasikalalakshmikumar 7 күн бұрын
Yeh andi nenu chusthanu ayana videos, so true, chala reality ga anipostayi, ekkada hype aniponchadu
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
@sasikalalakshmikumar thank u😊started following
@Divya-z5r2z
@Divya-z5r2z 6 күн бұрын
వినీలా గారు ప్రజలను పోషణ కోసం మార్గనిర్దేశం చేస్తున్నారు.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
may be
@UmaMaheshwariR-v7o
@UmaMaheshwariR-v7o 9 күн бұрын
మీ వీడియో చూసాను అండి చాలా నవ్వాను ఎందుకు అంటే మీరు వెళ్లింది ఎందుకు అక్కడికి వేరే చాలా డైట్స్ వున్నాయి కదా మరి అక్కడికి ఎందుకు వెళ్ళారు మనము తగ్గి మన హెల్త్ కాపాడుకుంటే మన హెల్త్ బావుంటే మన ఫ్యామిలీ బావుంటుంది అని ,ఇన్ని రోజులు అన్ని మంచిగా తిని లావు అయ్యి ఫ్యాట్ పెరిగి హార్ట్ డిసీజెస్ bp షుగర్ అన్ని వచ్చాక మనమే కదా ఇబ్బంది పడాలి మన ఫ్యామిలీ వాళ్ళు ఎంత బాధ పడతారు అది తెలీదా మీకు ఇన్ని రోజులు బాగా తిన్నాము డైట్ అంటే తక్కువ తినాలి అండి మీరు ఇంకా వేరే చోటు వెళ్లిన కూడా ఫుడ్ తక్కువ తినాలి సరి పోదు నిరసం అంటే ఎలా మీకు అల అవుతుంది అంటే అందరికీ అల అవ్వల అని రూల్ వుంది చెప్పండి మీకు ఈ డైట్ కుదరలేదు.అంటే మీరు ఇంకా ఏ డైట్ చేయడం.మి చేత కాదు అండి చేస్తే తప్పు ఏం వుంది 2 months kasta పడి చేస్తే మన ఫ్యామిలీ వాళ్ళు మనం ఎంత హాపీ. గా వుండచ్చు మేము చేస్తున్నాం కానీ మీరు చెప్పిన నిరసం మాకు.లేదు చాలా మందికి లేదు మాకు ఎలా అయిన తగ్గాలి అని వుంది అందుకే చేస్తున్నాం మీకు కాకపోతే ok Mari ఇల ఎందుకు చెప్పి పాపం అందరికీ తప్పుడు సమాచారం ఇస్తున్నారు మేడం ఇది కరెక్ట్ కాదు డబ్బులు ముఖ్యం కాదు అంది 2 నెలలు కష్ట పడి చేస్తే చాలా వరకు 10to 15 తగచ్చు 10.30 పడుకోవాలి అన్నారు మేడం అన్ని డైట్ వాళ్ళు చెప్పేది అదే మేడం మీరు 12 కి పనుకుంటే ఆకలి వేస్తుంది అప్పుడు తింటే మరి ఎలా వైట్ తగ్గుతారు మీరు స్ట్రక్ అవుతుంది పక్క .
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thank u for such a long message and concern andi,nenu yekkada kuda bad propaganda cheyyaledu,i just shared my own experience, it's just my review my testimonial.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
మీకు ఏ డైట్ చేతకాదు అని ఆలా స్టేట్మెంట్స్ ఇవ్వకండి,ఆడది తలుచుకుంటే సాధించలేనిది ఏమీ లేదు అది జగము ఎరిగిన సత్యం,నేను చేసుకునే పనికి తను ఇచ్చిన డైట్ నాకు సరిపొలెదు అని చెప్పాను.
@sujathayadav3283
@sujathayadav3283 9 күн бұрын
@@Manasinaidu బాగా చెప్పారు.అందరికీ అన్ని సెట్ అవవు.
@Anvesh-p4h
@Anvesh-p4h 6 күн бұрын
ఇతరులకు కష్టం కంటే పాజిటివ్ ఎత్తుగడలు చేయడం మేలైనది
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
avuna
@vishuvishu5722
@vishuvishu5722 9 күн бұрын
Hi andi mee video lu open ga chapperu chala mandhi ki help ayidhi
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Thanks andi,kaani chaala Mandiki kopam kuda vochindi😊
@Sandya-z7m
@Sandya-z7m 6 күн бұрын
వినీలా గారి పట్ల అంత విమర్శలు ఎందుకు? ఆమె శ్రమించేది నిజమే!
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
Nenu na abhipraayam cheppanu,nenu vimarsinchaledu
@sai-im2dq
@sai-im2dq 10 күн бұрын
మీరు రైస్ తింటూనే తగ్గొచ్చు అక్క పోర్షన్ కంట్రోల్ లో రైస్ తింటూ హ్యాపీ గా weight తగ్గొచ్చు నేను 50డేస్ కి 6కేజీ loss అయ్యాను అక్క అన్ని తింటూనే
@KudalaSuhas3
@KudalaSuhas3 10 күн бұрын
@@sai-im2dq akka meeru m m thinnaroo chpparaa plse plse
@dhanalaxmidon
@dhanalaxmidon 10 күн бұрын
@@sai-im2dq nenu regular ga Anni thintune 5 kgs thagganu andi.. Intermittent fasting chesa anthe
@VijayaramuYoutubechannel
@VijayaramuYoutubechannel 10 күн бұрын
Elogo cheppara
@KONAPRASANNASAHITHI
@KONAPRASANNASAHITHI 10 күн бұрын
@@sai-im2dq naynu.kuda.alanay.taganu
@dhanalaxmidon
@dhanalaxmidon 9 күн бұрын
7.30 ki dinner finish chesestanu.. Morning 11 varaku em thinanu.. Even snaking kuda.. Appativaraku Water maatrame... 11 to 7.30 emaina thinochu konchem healthy ga.. Oil kuda change chesamu cold pressed gingerly oil... Dantho ippudu antha Healthy.. Pillalu kuda anthe 7.30 nunchi 8 varaku chestaaru..andariki alavaatu ayipoyindi ma intlo...
@Niha1399
@Niha1399 8 күн бұрын
Try ismart Gowtami diet and go to gym
@manivvdmp
@manivvdmp 7 күн бұрын
Miru cheppe vidhanam bagundandi.. I am first time watching your video, madam.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
Thank u andi😊
@TinyTotsTV_130
@TinyTotsTV_130 7 күн бұрын
Asalu aame nutritionist kadu.. if not she will not give such stupid diet where we have to starve
@Manasinaidu
@Manasinaidu 7 күн бұрын
Mmm may be
@srisailamdamera1142
@srisailamdamera1142 10 күн бұрын
West dhi ame
@Manasinaidu
@Manasinaidu 10 күн бұрын
Paapam waste yem kaadulendi,celebrities meeda vunna sraddha normal people meeda pettatam ledu tanu
@srisailamdamera1142
@srisailamdamera1142 10 күн бұрын
@@Manasinaidu maanchi ame aayethe aandhaaru samaanaame ani aLochistundhi andhaariki okela respond avaali kaadha
@Manasinaidu
@Manasinaidu 10 күн бұрын
Starting lo baane vunde vaaru,e celebrities valle idi anta,fame perigetappatiki,quality taggipoindi
@sunitav.b.2176
@sunitav.b.2176 4 күн бұрын
Chaala manchi review ichhaaru Manasi garu. 🙏Thank you for the valuable information 🙂
@Manasinaidu
@Manasinaidu 4 күн бұрын
Thank u andi😊
@mahalakshmireddy2010
@mahalakshmireddy2010 9 күн бұрын
Mam u can do by seeing from youtub.. i smart Gautami she will give nice diet plan or u can do dr. Spandana madam diet andi.
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Yes iam in touch with spandana gaaru,manchi roju chusi start cheddam ani wait chestunna.😁
@mahalakshmireddy2010
@mahalakshmireddy2010 9 күн бұрын
ya she is very good doctor she is helping so many people everyone can do her diet even normal people can do her diet plan she will be in touch when we r in diet. I have done her diet for 26 days i have lost 4 kgs with free diet plans
@chaitubiotek
@chaitubiotek 9 күн бұрын
Gautami diet healthy
@Swathi-s6i
@Swathi-s6i 6 күн бұрын
You don't need extensive knowledge for your KZbin channel to trend
@Manasinaidu
@Manasinaidu 6 күн бұрын
I have enough knowledge dear,do u want me to share u some😁
@PawanKalyan244
@PawanKalyan244 9 күн бұрын
1) Morning 8 am కి వేడినీళ్లతో 4 నిమ్మకాయల జ్యూస్ 2) మధ్యాహ్నం 12:30pm 5 చపాతీలు + 5 aggs వైట్ only 3) నైట్ 8 కి 5 చపాతీలు వెజ్ కర్రీ లేకపోతే ఫిష్ కర్రీ చికెన్ కర్రీ మీ ఇష్టం ఏమైనా తినండి నాకు షుగర్ 439 7 డేస్ కి 160 14 డేస్ కి 76 30 డేస్ లో షుగర్ 89 😂😂😂😂😂😂😂 ❤❤❤❤❤❤❤ అందరికీ కాదు కొంతా మందికే సెట్ అవుతుంది 5 eggs white roju chapati tho పాటు తింటా పెద్ద చపాతీలు అయితే రెండే తినాలి మీడియం చపాతీలు 5 తినొచ్చు అవి కూడా ఇంట్లో చేసినవే
@chaitubiotek
@chaitubiotek 9 күн бұрын
@@PawanKalyan244 nijamena boss
@PawanKalyan244
@PawanKalyan244 9 күн бұрын
​​​​@@chaitubiotek మ డాక్టర్ చెప్పాడు నైట్ రైస్ తినొద్దు కావాలంటే రోజు చికెన్ తినేసి పొడుకు అని చెప్పారు నాకు బాగా సెట్ అయ్యింది నేను నిజంగా చాలా హ్యాపీ గా ఉన్న 1) మధ్యాహ్నం 12 to:12:30 pm లోపల చపాతీ 5 eggs white తింటా 2) మళ్ళీ 8 pm ki తింటా Morning 8 ki 4 నిమ్మకాయల రసం మార్నింగ్ టిఫిన్ మాత్రం తినకూడదు తినడానికి 8 hours గ్యాప్ వుండాలి నైట్ 8 pm ki తింటే మళ్ళీ మధ్యాహ్నం 12:30 వరకు ఏం తినకూడదు మీకు సాయంత్రం కనుక బాగా ఆకలి వేస్తే జామకాయ తినొచ్చు Eggs white 5 to 10 వరకు తినొచ్చు 11 డేస్ బలవంతంగా టిఫిన్ మానేస్తే తర్వాత రోజు నుండి మీకు టిఫిన్ తినాలి అనిపించదు❤❤❤
@Manasinaidu
@Manasinaidu 9 күн бұрын
Ide diet aa feast aa😆
@PawanKalyan244
@PawanKalyan244 9 күн бұрын
@@Manasinaidu మీరు ఎలా అనుకుంటే అలా👍👍
@PawanKalyan244
@PawanKalyan244 9 күн бұрын
12:30 pm 1 ) 5 చపాతీ 600 calories 2) 5 eggs white 85 calories నైట్ 8pm 4) 5 చపాతీ 600 calories 5) కర్రీ ఏదైనా 100 grams 110 calories ఒక రోజుకి 1400 కాలరీస్ మాత్రమే తీసుకుంటాన్నం 😂😂😂😂😂😂😂
@PavaniKuruvella-q1n
@PavaniKuruvella-q1n 4 күн бұрын
నేను వినీల గారి డైట్ ఫాలో చేస్తు 10kgs తగ్గ...
@Manasinaidu
@Manasinaidu 4 күн бұрын
Very good
Minecraft Creeper Family is back! #minecraft #funny #memes
00:26
LIFEHACK😳 Rate our backpacks 1-10 😜🔥🎒
00:13
Diana Belitskay
Рет қаралды 3,9 МЛН
vineela diet fake?... perugupachadi fake?... complete details...#drvineela
20:24
Weight Loss || Nandu's World || Weight loss tips in Telugu
12:02
Nandu's World
Рет қаралды 767 М.