這是嚴肅但卻重要的一集：為什麼過半的毒癮更生人都會再犯？｜《島國毒癮紀事》｜文森說書

[@howard881216]

據我戒毒成功的朋友說，毒其實不難戒，難戒的是有毒的朋友圈。 當你常常跟一群吸毒的人混在一起，久而久之沒吸的朋友自然會離你越遠。 要離開毒圈，卻沒有人能陪自己的時候是最難受的。 還好現在他有了新的朋友圈，能包容他曾經犯的錯。

[@淡定陀螺]

越空虛越容易沉淪

[@mduya6239]

可以參考瑞士，政府免費提供，也會提供職業訓練管道，一來杜絕了99%的毒販，二來能夠讓患者脫離原本的生活圈。

[@Shiu0922]

據我身邊親朋好友的經驗 染毒的人一句話都不能信

[@yowang9912]

@@Shiu0922不能信的人太多了….多到稀釋掉想改變的

[@226295033]

我戒毒的朋友也都這樣說

[@goy-gz3mf]

我個人國小開始接觸電腦遊戲，後來智慧手機問世轉成手機遊戲，到現在已10幾年，已達遊戲成癮症的標準卻不自知，已經嚴重影響到生活、工作、家庭了，花了很多錢，生活事情都以遊戲為優先，後來戒斷之後也出現了一連串的嚴重戒斷反應，現在已經第五個月完全不碰任何虛擬遊戲，生活和認知功能、情緒管理已逐漸恢復正常。網路上非常稀少這類的資訊，現實個案更是少，但上癮與戒斷程度匹敵吸食毒品，我個人認為最可怕的戒斷反應為憂鬱抑鬱的情緒以及失真感…..

[@ericwang0329]

我一看這影片的時候也馬上聯想到遊戲：衝高腦內的多巴胺、廢寢忘食、只想做這一件事其他都不管～ 更廣泛來說，３Ｃ產品提供的快樂或快感，很難被取代和忽視 比如我一天不玩遊戲，但其實我那一天晚上可能是拿手機刷影片來看，等於是說另外一種取代 腦袋裡面的快感需求，並不是說你想要改變就能馬上達成 比如說你想去外面散步運動或閱讀，去取代３Ｃ帶來的快感 但就是會有一種阻礙你的力量，會讓你回到過去的慣性 再來就是你恢復正常生活遠離３Ｃ之後，改天你一接觸３Ｃ又破功了 就很像佛家說的火燒功德林，一把火就可以燒掉你之前累積的全部的修為 很多事情的毀敗，只因你多看一眼，多看一眼的誘惑人心就是困難所在 與其說要節制（就像吸毒說我只要吸一口就好），不如說遠離比較實際 只是個人要有覺悟：冰炭不能同器，到現在我還是無法完全做到有意識的選擇、覺悟

[@kokokna]

人家在講毒品 你劈裡啪啦講一堆自己遊戲成癮的事 跟影片有關係嗎？ 你怕不是打電動打壞腦子了吧？

[@skajdkwkzkx5599]

我自己是1歲就開始每天看平板，可能因為同儕們也都是差不多這樣長大的，我好像沒發現自己有什麼不同過，頂多就是大人們都很愛唸說我們現在小孩沒耐心、專注力不夠而已。

[@AlexTamMusic]

其實就是個多巴胺的問題，資本主義就是妖魔化某些物質(Substance)/藥物(Drugs)來粉飾以經被商業化的”毒品”。煙酒精糖製品對大眾健康和社會安全影響數據來看應該差不遠，只是大眾選擇性地站到道德高地合理化自己的網癮，購物癮，性上癮，煙癮，酒癮，賭癮，電視癮，色情產品癮的罷了。

[@PAUL70214]

@@kokokna沒錯 這邊只接受跟毒品有關 留言😂

[@popcorn1069]

連我這個吸毒者都不相信其他吸毒者了，我遇到非常多騙我錢、偷我東西、各種為了有那一口毒可以吸什麼事都做得出來的，還有聽藥頭笑藥腳吸毒吸到三觀都不正確（我想說你販毒耶，這位先生），更別提這個社會要以包容的角度去面對這樣不斷反覆的吸毒人口，更甚者，有些老闆願意給機會，結果自己丟了性命還是財物損失什麼的。

[@肯尼士-c3x]

你們只要交到用任何毒品的朋友 ，你的人生就從那一刻毀了，因為你往後的人生都在買毒用毒吸毒，敗光你所有的家產，會讓你妻離子散，有個姓郭的擁有50億的旅行社大亨，就是用毒品用到妻離子散，財產散盡而家破人亡。

[@ho-wi4sk]

藥頭藥腳都一樣，碰毒的人 ... 除非戒毒 不然人生都沒未來可言

[@One雞腳]

我戒安，6年了，但最難的事，睡覺時有時候還是會夢到自己還在吸食，心魔真的很難

[@鄭永欽-b2s]

記得這份恐懼 這份恐懼會讓你堅持下去 不會再碰

[@gay80461]

我4~5年 也是一樣常常夢到自己在吸 每次醒來都超悶 大腦潛意識還是想去吸 還好朋友斷光了 不然東西拿出來我都不知道我忍不忍得住

[@powerfulsexy9418]

我才戒毒不到一個月 超難耶

[@Loveonlyoneyoutrust]

加油👏❤

[@缺德王-b8k]

警察把他們都抓起來😂😂😂

[@3p16h8]

因為吸毒的快樂，在現實生活中根本找不到替代，而人生就是有那麼多痛苦

[@許慕聖]

我覺得酗酒更可怕，因為法令不被認定為有毒，成癮者逃避現實，會理直氣壯。 但任何犯罪不難看到，許多都有酒精成癮的問題。 經濟垮掉，丟工作，跟家人要錢喝酒，還是打架鬧事，酒駕，也都是酒精成癮者後面會經歷的過程。 酒駕，打架，事發後，雖然有罰則介入，但這種也都無法預防控制！ 政府一個人買很多酒都不管制，身邊的親人，沒有正當名義約束幫忙！

[@wolf125cccc]

還有更慘的輪迴~喝完酒意志薄弱就吸毒吸完情緒高亢再去賭博~賭博輸了心情鬱悶又喝酒~贏了吸毒慶祝 轉啊轉的

[@k.t.3367]

我正在國外做Alcohol and Other Drug Counselling。我們最注重的是解毒後的生活習慣,環境,和方法去面對生活難題。因為大多吸毒者都是社會低層，沒有正面健康的圈子讓他們脫離誘惑。所以建立健康的社交圈子和正面的態度去面對人生的困難，才能有自理能力去擺脫毒癮。這是最重要的，對他們想說解毒真的很簡單，但控制lapse and relapse才是最困難。

[@ula-h1e]

我偶爾會喝酒，快樂悲傷都會喝ㄧ兩個月喝ㄧ次，后來察覺是否有成癮，所以我毅然戒了這樣的習慣，菸我抽了14年在30歲左右就戒了，菸，酒 和博弈行為很難戒斷，自身要有決心和正確的觀念，正在進行中的網民網友大家加油吧！

[@潮超]

太強了，我身邊還沒有人成功戒菸

[@在堕落阿废物]

煙能戒掉，其實只要不是安非他命那種對大腦永久性損害的毒品，都能戒掉

[@joe720325]

兩個月喝一次酒很正常啊，不算成癮吧？

[@kevin1462]

​@@joe720325 酒精安全攝入量是0，因此如果你有定期飲用的習慣叫成癮也合理

[@luthuthu]

任何癮頭要戒都不容易 包括手機 都需要強大的意志力

[@glera7565]

真的很意外文森會談這麼⋯⋯的話題！社會真的很需要這樣的思維導正，以及友善組織提供更多更合適的環境和資源給予高度支持！ 謝謝文森看見這群人並為他們發聲❤

[@胡耀安]

小時候從沒想過自己會吸毒，真的在16歲碰上後，經歷了15年的日子 ，中間斷斷續續的，這四年來才真正沒在施用，真的很慶幸找回自己

[@代替月亮懲罰你-n5s]

加油，希望四年可以變成一輩子

[@Anastasia-sy]

請繼續加油 ❤

[@快樂小日子]

毒品真的很恐怖會改變一個人的思維情緒 常常會做出讓自己懊悔內疚的事 尤其是安 千萬千萬不要開始第一口 一開始還年輕還察覺不到毒品帶來的危害因為身體修復很快好幾天沒睡 睡一覺起來又精神奕奕 但長期下來20幾歲就會被掏空身體真的很可怕 三十幾歲看起來就比同齡人老十幾歲 安會放大你的慾望 放大你的缺點 縮小你的優點 像一個無底洞掏空你的身體 交友圈內也都是吃藥的 基本都是躺平組 坑蒙拐騙搶偷只為吸兩口 不敢搶偷又騙不到的人就去當粗工 有一搭沒一搭的工作 一領到錢就去買毒 玩賭博性遊戲 錢絕大部分是被網路賭博遊戲詐騙去 年輕人交友千萬要謹慎 喜歡慫恿人的要遠離 父母關心的話要聽進去 不然本性善良的你 會被內心拉扯的力量撕毀 真的走到哪一步連你都會討厭自己 恨自己無能 很可能會結束自己生命 已經開始的朋友 只要有心大家都會支持你們走出來的 加油 珍愛生命遠離毒品

[@chingkuo321]

賭博 也是😢

[@likeutubealot]

其實也要看你是什麼人. 有會玩的和不會玩的. 會玩的一定會知道是用命來換的樂趣. 會在玩的時候盡量得到些什麼不玩藥的時候得不到的！因為不玩這些藥你不會得到你要的（感覺.經歷.思維方式）. 有經驗的是能戒的. 因為他們明白越用多越用久. 自己一直要的就會消失和變爛. 一定會戒的. 其實這種人也很多. 只是沒用過藥（所謂毒品）的人不知道. 也不信能戒！ 沒人想死或者想瘋. 但有很多不會玩的.

[@wolf125cccc]

@@likeutubealot 還有更慘的輪迴~喝完酒意志薄弱就吸毒吸完情緒高亢再去賭博~賭博輸了心情鬱悶又喝酒~贏了吸毒慶祝 轉啊轉的~要多會玩?到後面又不光是只有吃藥的問題

[@likeutubealot]

@@wolf125cccc 是啊！說的對！我知道！那就是過程！還是很早期的時候！有些人會變明白！就停了！有些就變麻木變笨！

[@wolf125cccc]

@@likeutubealot 蛤~~~什麼變明白? 等到懂了就沒退路了吧?

[@tintinhsu2888]

很遺憾的是，真正戒毒成功的人，多半需要經歷生死關頭才會覺醒，不管是像文森舉的例子是出車禍自己差點死掉，或是看到身邊的人吸毒死掉，最悲慘的是自己的親人朋友因為自己吸毒而送命等等，如果不到這種地步，很難有決心戒除。只要是開始吸毒就註定是一場悲劇。

[@07041214]

你只要讓吸毒者過得安逸飽暖思淫慾，很快又會吸上

[@yaoyaoLiu-i5w]

其實並不是一定，但我覺得很重要的是，遇到一個真心支持你的人，跟相信你自己。 我的伴侶發現我吸毒後還跟我一起回診看戒癮門診，而我一開始跟他說我想用慢慢減量的方式 他也配合我，甚至還陪我去買了2件，他從頭到尾不用，我用的時候，他也是遠觀，不阻止也不鼓勵 但他相信我在慢慢看醫生，慢慢接觸其它人的情況下，有一天一定可以康復。 我希望成為他相信的我 而有一天，我在家裡掃地，我突然打電話給他，我說：「不用了，以後都不用了，就從今天開始。」 那天我們就把剩下的東西倒進馬桶，並把所有相關的人全刪全封鎖 接下來的一年，我每天都在跟心癮對抗，持續看醫生，持續社交，持續上班。 漸漸的光從每次想到那件事，有強烈的身理反應，到想到那件事，身體微微抖一下 想要的感覺愈來愈薄弱，至今我可以說我成功戒掉 當然復用也是一下的事，所以持續逺離那些你知道有問題的人，就是一輩子的課題了

[@羅緯緯]

我就是經歷生死關頭戒毒成功 我20歲開始喝咖啡包，每天都要喝10包以上，持續了大概5-6年 長期好幾天沒睡（最久可以撐一個多禮拜） 突然突然，有一天，喝完下去怎麼感覺跟平常不一樣，從沒有出現過幻覺的我，第一次感受到幻覺，聽到別人跟我講話，再過一會 我突然覺得好緊張，感覺身體怪怪的，我去廁所照鏡子，發現我的臉色蒼白，再過一會，我突然吸不到氣，心臟就像被掐住，痛到我哀嚎用爬的爬出去求救，後來被救護車送到醫院，加護病房住了一個禮拜 那個時期很多人喝咖啡包喝到死掉的，想想我能撿回一條命就戒了 結論：戒毒成功原因=「怕死」

[@yu-tehuang7437]

大概五年前，我還在當警察的時候，抓到了一個吸食海洛因的人，戶政資料打開發現他還有個6歲的小女兒，除了得打過去家訪外我也開始勸他希望他戒毒 他回答：我覺得我可能戒不了，出來了我還是一樣的生活圈，工地那些人大家都在施用，我不知道怎麼戒得了 影片有提到硬的及軟的這部分真的很厲害，這完全是毒品人口區分毒品的術語

[@haoweihu1255]

為啥不當警察了，現在改哪一行阿，鐵飯碗不好嗎

[@yachingYang]

軟的硬的是什麼意思呀

[@鄭張玉霞]

硬的是安非他命 軟的是海洛因 ​@@yachingYang

[@yachingYang]

@@鄭張玉霞 原來如此 感謝說明

[@maxmanlin9178]

​@@haoweihu1255當屎徒行者第10輪了；第31一年了吸毒者，毒犯疊碼仔賭徒合夥賭廰教梭殺人買黑警一切順風順水可現在血癌也沒後毀人生沒有重來，當臥底吸第一口毒時我因任務一切都偏了但我沒後毀

[@熊熊-z1l]

小時候，我的家鄉發生了父親弒子案，因為兒子吸毒，進去後又出來、出來又進去，後來父親受不了，在半夜時候，拿起農具打了兒子，後來走了很遠的路去警察局自首。 吸毒真的害了全家

[@iwjduean1]

這新聞我有看過，還長期被他兒子恐嚇威脅，他又怕兒子傷他的孫子，他只能無奈這樣做！

[@SaraLee1231]

您說的這條新聞我也有看到，法官挺好，好像輕判一兩年，緩刑三年。

[@GinoMiniWolf]

中華民國法律上的毒品有上千種，每一種的藥理都不一樣，有像海洛英這種成癮性極強生理傷害性高的，也有像大麻這種成癮性低傷害性低的，甚至是像迷幻蘑菇這種完全沒有成癮性或是生理傷害的。 我覺得目前很多談毒品的論述，犯的最大錯誤就是搞不清楚毒品這個字的框架有多大，把所有毒品都混為一談，從一開始的立足點就有問題。 例如影片中提到吸毒就會永久改變大腦的獎勵機制、就會失去工作、人際關係疏離等就是犯了上面說的錯誤。 並不是每個毒品都是一使用就會上癮，也不是每個毒品的副作用都那麼強。我可以一個月不抽大麻，卻無法一天不吃含糖的飲食，只用一個簡單的「毒品」「非毒品」來給一個物質的好壞下定義，本身就太武斷偏頗。 我只能說中華民國在反毒教育上是走一個愚民化的路線，而且很成功，使得很多人失去了獨立思考的能力，就連「毒品」這個詞本身也是充滿貶義不理性的。 對於吸毒者的刻板印象和假設不就是我們應該打破的？

[@North_wolf_1021]

他們聽不進去

[@shunlai4463]

LSD和迷幻蘑菇真的是可以治療很多精神疾病且覺察探索真實的內在自我

[@a33441210]

樓主說的很好，我也認為應該要細分到底是哪一種「毒」來談，而不是是把所有的藥物都歸類為毒品太籠統，這樣講起來超怪的。同樣二級毒品，大麻跟安非他命是要怎麼混為一談lol

[@lovecorpse]

看完视频就来找你的评论，我的第一想法也是这个

[@ethanchen5278]

講得太好了！終於看到一則真正批判性思考的留言。

[@joeyshias]

謝謝！

[@vincent_reading]

不客氣，也很感謝你的支持～

[@ru04cjo]

覺得文森根本發熱衣 很溫暖 哈哈哈哈哈 很可以理解跟同理別人 謝謝你的分享🎉

[@Bricjskfnj]

我一位堂哥曾經也有毒癮 我用電玩把他從毒品的道路上拉了回來 從打遊戲戒毒開始 到現在也有七年了 他成了一名遊戲策劃兼工程師

[@軒-j8z]

你是他的貴人❤

[@07041214]

@@Bricjskfnj 怎麼拉

[@little-fish69]

❤你讓他的人生充滿色彩

[@林柏佑-c3c]

你找他去玩某些遊戲他會說這怎麼比毒品還花錢

[@王安-g7y]

打電動跟遊戲工程是是完全兩碼子完全不同的事情 反正我是不信

[@billlin421]

我覺得可以是說吸毒的人在開始勒戒後可以領取一些救助金，並要不定期的接受抽血測試，假如一段時間後沒有問題政府會將你的毒癮史暫時封存 之後進行就業的輔導與其他的救濟作業，讓真的想回歸正常生活的人有回家的路

[@梁雅琪-h5d]

曾經照顧過毒癮與精神病共病的患者，深深感覺最難處理的是患者家庭動力的許多糾結狀況，希望能多聽到此方面的分享。

[@hyperealisticglass]

問題是包容這些人花的是其他不吸毒的人的成本和風險，用道德來一味要求包容實在沒有辦法說服人

[@ajay30572]

+1

[@07041214]

@@hyperealisticglass 這就是人性的自私本能

[@mimij8939]

包容幫助他們也是希望拯救他們啊、你夠自私的、別以為你自己有多好、說不定哪一天也需要別人的包容和幫助

[@ajay30572]

@@mimij8939 嗯

[@ryan7pupu]

@@mimij8939誰跟你一樣都是需要別人幫忙擦屁股的巨嬰😂

[@bertchang4169]

希望可以在podcast 中談到一些關於同性戀施用毒品的藥愛文化，他們和普通的吸食者比較不一樣，並不是單純因為追求多巴胺分泌的快感，其中也包含從小受過的霸凌、歧視、導致內心對於感情的不信任或是不自信，造成他們施用毒品，將愛、性、毒品這三種東西組合、串連起來，但毒品的施用，又會間接導致性疾病的傳播，又更加深大眾負面的印象，導致悲劇的循環又會再次重啟

[@隨軍道士白金人]

嬉 皮 文 化 ？

[@op1224420913]

​@@隨軍道士白金人 不太是嬉皮 藥愛算是比較靠近男同志族群的文化 無論是從個人、性別的微觀視角出發 到整個族群、社會的宏觀視角來去理解或解釋 也牽扯到醫療、公衛、心理...等不同面向 涵蓋的議題如同上面bert所說蠻複雜的

[@peianpaul0373]

可以去看看露德協會的工作 他們在做成癮藥物戒治 很有趣

[@wolf125cccc]

馬的有什麼好探討的?就純粹吸安非他命以後比較想打炮打的狂野的玩比較久 GAY煙愛文化純粹就是要多巴胺狂歡~

[@LC2SL]

最近心情很低落壓力大第一次有了想吸吸看的感覺 雖然有種被演算法竊聽的感覺 但謝謝這隻影片讓我冷靜 下來

[@avril4690]

吸了就難回頭，這是一場沒有贏的賭博

[@user-pi6gv7hw1u]

朋友，你可以嘗試去教會 我是國中時接觸基督教，當時快自殺，但神的愛醫治了我，讓我活了下來 相信這位神也能照顧並醫治你的心，祝福你❤

[@淡定陀螺]

被控制後很可怕，而且等你上癮後藥頭就會越賣越貴 最後你付不起毒品的錢就叫你幫忙賣 總之你的人生就等同受人操弄了

[@kaychen7631]

@@user-pi6gv7hw1u感謝主，我也迷失過再回到教會，上帝的愛很溫暖❤

[@lovemake293]

你真幸运😂

[@beckyliou86]

毒品帶來的快樂感，能讓人擺脫生活上的痛苦，所以一旦嘗試過後就容易有上癮的情況 (藉此來逃避生活的不愉快)，但為了快樂而購買毒品的這個行為，反倒讓自己的經濟狀況陷入困境! 大概就是這樣的一個心境

[@牧一戴]

我自己是親身經歷的人，剛碰毒品時認為是根本可以控制的，沒有發現他一點一滴在傷害腦部，根本不認為毒品是需要戒的，等到真的吸到完全沒有感覺但是又想吸的時候才知道什麼叫做藥癮，那時候進去關出來才有用，才會珍惜真正生活的時光

[@kangcc912]

比起治療、復原、正常化等， 更常思索如何利用。 不同於所謂市價， 實際上生產成本相當低廉，哪怕還要加上大量人力與文書做到完善的毒管物管制。 而行動力更是非常高， 思維計劃能力也都非常強， 甚至可以說是這個個體所能達到的極限。 只要在這個地方，就可以靠合法工作換取好東西。 而且還有值班的醫護，能協助與提供建議。 關鍵是， 雖然獎勵機制故障了， 但延遲獎勵的大腦機制似乎仍正常運作。

[@Shiu0922]

出社會的時候長輩就有講過 賭鬼跟毒蟲的話一句都不能信

[@葉淑靜]

年輕時做的任何決定，都是讓你的人生慢慢就定位，我們都在一點一滴形塑自己的未來！不管幾歲，唯有「好好愛自己」才是不變真理！阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。阿彌陀佛。

[@weixinzheng6161]

完全正確✅親身體驗，過去的我確實如此。根本一模一樣。另外消失兩個月法院會寄通知回家，所以基本上無法隱瞞。但現在我戒毒成功了，已經好幾年了，現在我是公司的主管基本已經是個正常人，只是有不堪回首的過去，也是我不敢讓公司知道的過去。

[@TESLAtotheMOON]

真正的毒梟不會碰毒啊，就只是透過毒品牟利的商人而已

[@金幼兒樂-l9q]

分析得很透徹，🎉🎉🎉

[@大富大貴-n1t]

我大學時 因為朋友圈比較複雜的關係 有富二代 也有小混混 加上每天都跑KTV 有天朋友幫我捲根k他命 叫我抽 一開始抽是真的爽度爆表 後來每天但到後面 感覺自己越來越不快樂 量也越來越多 後來一年多後 才被家人發現 我被家人送去民間戒治所快七個月一開始情緒是真的不快樂 是想自殺那種 但久了 到後面就覺得為什麼當初要拿那根K呢 為什麼會花這麼多錢買痛苦呢 後來回去後我就跟朋友圈斷離關係了 即使我現在一人 雖感覺孤獨 但有時候還是很放鬆 所以有毒的朋友圈跟低控制的情緒 對個人真的是一大負擔

[@fireandcandy]

恭喜你靠你自己找到新方向

[@mrlittlefish1986]

你的膀胱沒事吧？

[@大富大貴-n1t]

@@mrlittlefish1986 一天大概喝2000cc 跟以前相比很常半夜起床尿尿 但只跑一次而已

[@Cygnusx_5595]

@@mrlittlefish1986用抽的膀胱不會有事

[@GrayDream4o4]

恭喜脫離苦海了🎉

[@yakawjilu2392]

謝謝文森透過這本書告訴我們這麼重要的資訊

[@wangwang2884]

謝謝文森的分享，聽了很有感觸 祝福這個社會，會多一點包容和友善❤

[@tra910305]

我個人希望這社會是可以在「我想改變、變好的時候，能支持我慢慢變好的」，而不是走錯一步就只能”人生重來”。 除開少部分的罪犯，誰不想當好人+重回社會？ 以減肥為例，家人的嘮叨和旁人的嘲笑能夠成為持續減肥的動力嗎？很難吧。 但減肥門診、適當的藥物、旁人的支持和充足的運動，就真的可以幫助人們控制體重。 總之，我不希望活在一個「不允許胖子去諮商，也不給進健身房」的社會。 因為人的意志力其實一點都不堅強，你現在很堅強只是因為你很幸運，不要拿自己的特例去要求所有人。

[@tra910305]

我認為「懲罰」和「支持」是社會該提供每個人的，犯錯了就被「懲罰」，陷入困境就給予「支持」。 吸毒者在被關、勒戒的時候，就已經得到他應得的懲罰了，剩下該做的是支持他改變、回歸社會。 而不是被「懲罰」過的人都不配得到任何「支持」。 這種心態只能滿足某些人的道德潔癖，除此之外並無任何益處。因為對他們而言，任何不符合他們的的道德標準的人們，都該直接消失在世界上。

[@ryan7pupu]

好啊 錢全部你出啊❤ 憑什麼正常人在那邊努力工作生活卻要被情勒去「幫助」自甘墮落的人

[@吉-y7e]

@@tra910305 什麼樣的人會去吸毒，別開那些被餵毒的，有很多根本是故意去找樂子，然後一再把社會成本丟給那些努力工作的人。應該要一巴掌打醒這些人，很多時候支持只是被這些人濫用。

[@ho-wi4sk]

各人對「上癮」的定義不同，但不可否認的是，大部分的人接觸後大腦都會被改寫，最常見的包括「衝動易怒、具有強烈報復心理

[@daA-f2h]

我有個家人近兩年，他反覆吸食安非他命，一開始他真的跟影片所說的一樣，他的理由是那麼的美好（為了養家）後來工作的地方根本就找不到他的人，他會去便利商店去汽車旅館，瘋狂的用手機玩線上博弈，跟地下錢莊借錢，完全不管老婆生第二胎的辛苦，讓他老婆大肚子睡一個超級無敵硬的床墊上還要照顧不足兩歲的大寶，他老婆懷第二台的時候才發現他吸毒，他只要沒有吸食的時候就會非常狂躁易怒，後來把他老婆也搞到產後憂鬱有點神經神經的了。 曾經中途有送他去私人的戒毒中心（那*拿）。他非常渴望得到家人無底線的包容跟關注，他在中心時，他的老婆對他非常冷漠，可能是對他感到噁心失望跟恐懼，他沒辦法接受，沒有畢業就出來了，在中心快半年，出來不到半年又吸食安非他命了，不知道從什麼時候開始他的理由千篇一律都是因為他老婆害他的，所以他才去吸的，後來他們分居了，目前他檢測是半年沒有吸毒安非他命，但是上個月驗尿的時候K他命卻有反應… 即便他再怎麼說不知道為什麼會這樣但是他的家人對他都是有疑慮的，不過都沒有人敢說什麼。 總結呢就是我覺得這些人就算戒毒了好像也跟原本不一樣了，行為舉止思考邏輯真的就是跟當初不一樣，就是覺得他們好極端，而且他們吸食毒品的時候說謊真的是信手拈來，但是他們沒有吸食的時候，卻又都非常自卑易怒，所以根本就不敢跟他們討論事情或者是跟他們溝通，甚至連最家常的聊天都不想，因為根本不知道哪一句話又要引爆他的神經或者戳到他自卑的心。 有陣子常聽到他說（你們現在就是要我來還債而已）每次聽到他說這種話真的都讓人很無語，根本不知道怎麼跟他搭話。

[@zianq]

这期节目真好！知识的广度和深度还有人性人权 都好棒

[@藍寶堅果-e3n]

感謝文森 這次的題目對於社會的安定性是很大的力量 台灣會因為這樣的題目變得更好更友善 非常感激文森！

[@羅緯緯]

死過一次怕死就戒的掉了 我20歲開始喝咖啡包，每天都要喝10包以上，持續了大概5-6年 長期好幾天沒睡（最久可以撐一個多禮拜） 突然突然，有一天，喝完下去怎麼感覺跟平常不一樣，從沒有出現過幻覺的我，第一次感受到幻覺，聽到別人跟我講話，再過一會 我突然覺得好緊張，感覺身體怪怪的，我去廁所照鏡子，發現我的臉色蒼白，再過一會，我突然吸不到氣，心臟就像被掐住，痛到我哀嚎用爬的爬出去求救，後來被救護車送到醫院，加護病房住了一個禮拜 那個時期很多人喝咖啡包喝到死掉的，想想我能撿回一條命就戒了

[@tsohsiu2001]

周老師真的很勇敢

[@raychen2619]

希望 podcast可以討論到一些同志藥愛的題材

[@ethanchen5278]

順便說明一下； 我認為真正需要改變的就是我們法律，還有像文森這樣的公開討論。 另外， 毒品的作用非常不同，硬的，軟到，抑制劑，興奮劑 。 也不是只有多巴胺的激發。真正要了解毒品，先從harm reduction做起，然後毒品除罪化。

[@溫泉蛋-l7w]

我的親戚也會吸毒，他們會用很無俚頭，自以為天衣無縫的說法來催眠自己：我吸毒是有理由的，因為壓力大，因為分手，因為事業。 他們也會用＂其實我可以隨時不吸＂來欺騙自己，好像沒成癮性，好像很安全，也同時來誘惑我一起加入。 我就想問：既然你沒成癮，那抽屜裡買一大包？又是為什麼呢？　吱吱唔唔找理由之前，是不是這些藉口你早就應該要想好呢？

[@skajdkwkzkx5599]

你在這樣的家庭背景長大 沒有走彎路好厲害

[@07041214]

很多的案例都是： 毒蟲會告訴你這東西很爛不好如果再重來絕對不會吸，但哭完還是繼續吸食，吸毒已經被身體跟大腦改變成生存的必要

[@frankhungtw]

吸毒9年簽到，我想吸就吸想停就停，最近一個月甚麼都用，但是這個月之前一年都無毒，連菸酒都只有出遊才碰 倒是飲料我每天喝，停都停不下來 我只能說這種事情有太多變數太多灰色地帶，沒吸過的人看了一本書後所能論及的內容是真的有限，很可惜

[@黃昆他斯]

當雨革過奪的人，從新站起來，所經歷的是一個新的重生，同時在這個重新開始往前走的歷程，能給於的資源不能只是魚，更多是要跟他一個是要給他們一個魚竿與機會，希望能有更多工作機會讓這些經歷生命價值混亂的人來說，有一個清析安在的生存意義。

[@LEUK999]

據我一位曾擔任香港懲教的中學老師指，那些毒犯單純戒身體上的毒其實沒外界想像的難，正是因為這些，很多犯人會在出去後重新吸毒，因為他們心癮難戒，而且因為曾經有輕易戒到身體的毒癮的經歷，所以會迷信自己「出去再吸一點都不是問題，反正自己可以戒掉」。

[@raymondpan6531]

我在當兵的時候,有個大我兩梯的學長入伍前在當藥頭 他說安非他命,搖頭丸這種東西,出去玩的時候偶爾用一下無所謂 但是海洛因千萬不能碰,因為吸了之後會有一種完全無憂無慮的狀態 只要日後遇到挫折就會很懷念那種無憂無慮的感覺而又重新吸食 不像那種讓人覺得嗨的毒品相對容易擺脫

[@likeutubealot]

所以就需要的時候才用啊！不要濫用啊！還是會玩和不會玩的區別

[@吉-y7e]

@@likeutubealot 還覺得自己很了不起，很會玩

[@likeutubealot]

@@吉-y7e 做什麼都要專業！ 好壞對錯是你的生活環境與認知構成的！我願意付我願意付的代價去換我要的. 不行嗎？

[@吉-y7e]

@@likeutubealot 有些人耐受性就是有差別，毒蟲就是毒蟲，什麼理由都可以講。很多人都以為自己可以，那就祝福你了

[@likeutubealot]

@ 謝謝你的祝福.我是已經戒了！ 所以我這種看法.我是喜歡玩的！ 但我也明白你們的看法！yolo

[@kenoh5004]

論成癮 咖啡、酒精、香菸、安眠藥、糖、性愛、網路、電視、遊戲，有些人會成癮，有些人則不會。關於成癮，你不能只看他的壞處，同時你也必須看他的好處。對於上癮的人來說，這些只是在這個瘋狂的世界裡，能讓人稍稍喘口氣的事物，雖然知道長期會對自身或其他人有害，但還是會一直持續下去。我們會對上面項目的成癮當作一種心理疾病。 同時，有二種成癮是被集體意識所認可，並且歌頌著。那就是金錢與權力。它們來自於人類的動物性，對於金錢的慾望與支配別人的慾望。好處是衣食無缺財富自由、享受一人之下萬人之上，壞處是無良商人用劣質產品毒害人民還能被判無罪、耗盡地球資源、污染環境、製造階級對立；政客製造人民對立、相互仇視。但這種現象我們習以為常，不會說他們是有心理疾病。 另一方面，關於非法藥品，舉凡大麻、安非他命、海洛因等等。同樣的道理除了壞處，你也必須看它的好處。他刺激大腦及中樞神經系統，影響多巴胺與血清素分泌，讓使用者感到精神鎮靜、活力無窮、感受到被愛。但是卻沒有人想過為什麼他們需要這些？ 因為我們社會的組成關係及人與人之間的關係，使他們內心痛苦不堪。所以他們需要一點東西去幫助他們忘記，那些在他們生命中發生的事情，那些妻子或丈夫對他們做的事情、那些老闆對他們做的事情，那些孩子在對他們做的事情。那些可憐的人需要起碼幾個小時的放鬆。 而醫院做手術使用的嗎啡、止咳藥水卻是合法藥品，其實它跟海洛因一樣都是鴉片類藥物，卻沒人因此上癮？使用非法藥品充其量只是毒害自己，但他們卻說你這不是病，是罪惡。 智人演化的二分法讓你看不清真實世界，你可能沒有想過好與壞是智人創造的，因為我們智人是群體生活的動物，相信共同的事實會讓我們覺得安心。但好與壞並不是對立的，他們是互補並且同時存在。能量或物質永遠是中立的，你可以用火點燃房子縱火，也能烹調美味的食物；刀子可以拿來切菜，也可以拿來殺人。 量子力學讓科學一夕之間變成玄學，一個電子能同時存在每個地方，你觀測它，才能確定他到底是左右旋轉或是上下旋轉，你不觀測它，那麼它同時存在兩種狀態。你帶著你的偏見看事情，那麼只會有一種結果；當你不帶偏見看事情，你能看到事務的全貌。看到那隻既死又活的貓，看清社會是如此矛盾。

[@kingwolam8584]

上帝既然讓這種物質存在就有它的意義

[@likeutubealot]

你又在點了！

[@TERUFOX]

因為勒戒所沒有戒癮治療，純粹只是把他們關起來而已，治標不治本，所以才會一而再再而三的進進出出。

[@medicalwei]

在台灣，戒癮治療都還是發生在勒戒所外面？

[@thethiefofplaces4078]

這個我超級同意，有經過研究就知道，台灣的戒癮治療，甚至心理諮商完全就是在走流程 然後這部影片沒有講到的是因素這部分有些太淺了

[@gishileh]

還有一個 大部分吸毒的幾乎都是底層男性 那種朋友圈真的最難戒掉 還有部分娛樂 創意 藝術產業也是吸毒大本營

[@吳蘭妮]

家裡沒人用過毒品，但在學校的教育之下也只覺得毒品很恐怖，吸毒的人也很恐怖，不知道會做出什麼事。印象中學校反毒演講就是真的在反毒，如果可以給一點不是每個人都是因為自甘墮落而吸毒的觀念、讓大家了解背後原因，或許能減輕對毒品和吸食者的惡意或恐懼

[@MarsGeuze-cq2yi]

但不能不提防吸毒的人，他人吸不吸毒確實不關別人的事，但要不要選擇遠離吸毒的人一個關鍵的原因是：有些吸到失去理智或是人品偏差的人會偷偷下藥控制另一半或身邊重要的人，這才是最夭壽的地方

[@skajdkwkzkx5599]

我覺得還有 學校不該一直跟我們說後果和效果 卻沒給我們看能帶來類似體驗的東西 就不能只給我們知道後果和味道很難吃（上網查到）嗎？ 你知道 我這年齡段 非常難壓抑……任何「跟大人們對著幹」的想法 老師不說反而不知道有這東西存在

[@彭常慈]

說的好，希望不要吸毒，把自己人生悔掉，讓家人的難過傷心，造成社會上的不定時炸彈

[@aloveb520]

通常都是緩起訴，除非累犯被抓才會強制進入勒戒。 個人認為只要是會讓人上癮進而影響生活，都是稱為「毒」。 煙、酒、性、賭⋯等等。 使用毒品歸類於病患才是真正能改變，戒毒的治療是從內心，而不是形體上的勒戒或是以藥物治療為主。

[@林月梅-u5s]

好的支持網路很重要

[@FD12731]

很棒的分享👍

[@love-neko]

原來毒品所帶來的快樂是吃到好東西或人際互動所帶來的快樂的10倍，難怪他們難以擺脫。

[@vincent_B]

應該這樣說，吸食後會有另一種感覺，那種感覺比較像是放大感官，那種不一定是快樂，但是通常當下使用時某種程度可以說更像是暫時脫離現實吧⋯⋯ （這只是我的想法不一定是正確的～）

[@JayLin8]

有穩定親密關係，再來要有目標，要精進自己，你會忙到你沒時間去吸毒啦，聽起來不容易，但是這個世界沒什麼是容易的，早點認清現實

[@haoweihu1255]

說的真好

[@卓偉廷]

台灣表面上也說吸毒是病人 然後送勒戒結果還是把你當犯人 只是換個名稱來關而已 跟關不一樣的是 不用下工廠、不用折紙袋 沒有運動放風時間 一整天24小時都關在房間裡 從新收到大房 然後裡面有品估師 要經過初評、末評來決定你能不能出去 所以大概要關37天左右、最多不超過2個月（但如果跟你一起進來的 他們出去了你還沒出去超過一個禮拜就要做好被轉戒治的心理準備） 這段時間只要沒有直系親屬寄信或會客（勒戒只能直系親屬來會客） 多少會影響你的評分，如果初評末評你沒有按照SOP講 沒有講評鑑師喜歡聽的話 或得罪評鑑師 那你有很大機率會被扣上一個反社會人格的標籤 完全不用心理醫生來完全不用醫師證明 只要評鑑師覺得你有 你就有 全看他心情。（反社會人格=戒治直達票） 被判反社會人格分數直接扣到轉戒治 所以基本上你只要在裡面關的時候乖乖的 不要打架吵架、家裡有人來看你 你有寫信給家人 不要得罪評鑑師 講評鑑師喜歡聽的話 大概37天左右檢察官就會寄釋票 勒戒最多2個月 但基本上都是37天（全部取至於末評完勒戒所的動作跟檢查官的動作） 戒治最多一年 但基本上要關半年 所以被轉戒治總共要關7個多月 最可悲的是勒戒是自費（只有這個時候才把你當病人喔） 你可以理解成是 你花錢叫人關你、你花錢去體驗受刑人的生活 補充幾個奇怪的小知識 如果你曾參加或組織大麻合法化遊行 或提倡大麻合法化 進去之後被知道了 那就有很高的機率被扣上反社會人格了。 在還沒關完還沒拿到繳費單前=受刑人 拿到繳費單之後=病人。 如果你本身有憂鬱症或有睡眠障礙的人 必須吃安眠藥才能入睡的話 即使你有醫生證明處方 你的藥吃完了 就只能吃勒戒所開的安眠藥 阿如果你跟勒戒所拿安眠藥 恭喜 又要被扣分了 離戒治又更近了一步。 在裡面你是受刑人所以不會接受到治療 或是他們把你關起來就是治療🤔 反正跟你關在一起的人全部都是吸毒的 所以你認識了更多的吸毒人跟藥頭 那認識了 一起出來了 留了聯絡方式之後呢？ 所以我真的不懂 矯正署到底是要矯正什麼？

[@dogdog1030]

我看了很多评论，其实我想说，走错路的人有没有一种可能是咱没找到成瘾的正确打开方式？我看见有人成瘾游戏，有人成瘾酒精，有人成瘾毒品，有人成瘾烟草。。。如果我们能用某种方法把表面的成瘾变成根本性成瘾，那也许能解决很多问题，例如我以前就很喜欢摄影花了好多钱，但是我总觉得不过瘾，主要原因是我没得到我想得到的，那啥是我想得到的？---钱。于是我就开始了我的职业摄影师之路，有个朋友好喜欢看A片，但是他说总觉得少了点什么，于是他决定找女优拍A片～～～这样是不是变得正面很多？如果我们能把成瘾的问题变成职业化专业化，那也许会改变问题本质。游戏成瘾，那就去专门的游戏学校做专业游戏玩家+主播培训。中心思想就是玩就玩专业，玩物不丧志。当然你要说吸毒怎么变成专业。。我能想到的就是戒毒所同时教化学出来之后去制药厂工作～～～

[@lovemake293]

功德无量🎉🎉🎉

[@bmw606042001]

又是個烏托邦論點 兩個員工給你挑 有吸過跟沒吸過 你會選哪個？為何我要賭他不會再吸？我創業失敗的話有人會賠我資金嗎？每個人的時間跟資金都是有限的 誰會找風險高的那邊？

[@fireandcandy]

雖然很無情直接 不過 發起狠來問自己 這招確實有助於停滯不前的想法

[@蔡志強-n7b]

是所有的罪犯都是這樣，很難回歸社會上，有些人就是戒不了犯罪不只是毒•

[@badguy227]

很棒的分享

[@hangyeeli9449]

讓他們在社會趴趴走確實有風險 不能說監禁就不對 而是監禁之後需要治療和支援

[@kevinkevin-k6i]

我從未接觸任何毒品 所以這個影片要給有接觸毒品的人看

[@So_beautiful_101]

讚讚讚 祝活動順利🎉

[@good_day77777]

以愛之名！哈！工作技能點滿！

[@ANTLEE-w5e]

大推！

[@PhilipQiu]

很感谢你这条视频

[@kenntaron]

其實抖音的運作機制基本上一模一樣

[@andrewyap6100]

和我们看着的这个平台同理

[@pgone66]

我抽了19年的菸 在去年10月花了1個月就戒了 （直接不抽） 前提是我的工作環境不會被抽菸給綁架 剛好我有重組新電腦的需求 所以我砸了重本14w 組了全白海景機 房間原本都是菸垢的牆壁也重新油漆 所以我是利用全白電腦來讓自己強迫戒菸 雖然花了很多錢 不適用於每個人 但長遠來看 是無價的 所以如果有要戒菸的朋友也可以想一個類似獎勵自己的方式 來達到強迫戒菸的效果

[@Ya-pp6bz]

還好我家窮沒有資源， 從小就被社會、校園孤立排擠， 所以在學校學習成長階段對被孤立都是免疫😂 到了職場對排擠這件事更無感， 只要沒來衝康我都沒事， 敢衝康老娘， 一定讓那間公司倒閉❤ 而且讓那些衝康我的垃圾同事們永遠會不了家❤ 不是晚七天回家就是晚三年回家😂

[@林志清-w8t]

妳可以教教我要怎麼教訓那些沖妳康人的方法嗎？謝謝！我被沖康過，心裏一直很不平，一直以來都很嚥下這口氣，拜托妳了！

[@jackngoh3309]

每个人都说的很简单，很容易，确实是个人的意志，但是多少正常的人在摧残这些人的意志和心智...

[@alau201]

😝拿捏👌👌👌

[@andy-nr9kg]

吸毒 賭博 喝酒 抽煙 吃檳榔 嫖妓。都是一樣的。上癮加上對身體上的傷害

[@Dennis_66]

沒事 沒朋友就碰不到毒品

[@monzoo0829]

說的很棒

[@mamypoko1982]

我覺得還好😂

[@quatrehu4233]

人要為自己的選擇負責，這樣對自律守法者才公平

[@hien1256]

替代藥物其實用處不大，通常最終都會變成多重藥物成癮，而且身體產生抗藥性，要產生同樣的致幻效果需要更大的劑量

[@tengj-s8165]

但還有另一種情況就是父母寵出來缺乏正常道德感的毒蟲，這等於有自己家人用金錢支持，又該怎麼說呢？

[@zanelin6090]

從未接觸過任何毒品

[@mjunhybg811]

現在的毒品就是移動裝置吧！在公共場合看過太多失控的父母對沈迷移動裝置的孩子束手無策的咆哮、哭喊、請求😢

[@topconpro123]

幫助吸毒成癮者的成本太大了，這不是單純說金錢上的成本，更可怕的是吸毒者吸毒時的攻擊性，還敗壞了整個社會的風氣。像加拿大就是實行了毒品除罪化，結果吸毒者的人數卻是節節上升，吸毒者的犯罪率也大幅上升。 人不能活在理想中，為了一小撮吸毒者而放棄社會上其他弱勢社群的利益，值得嗎？

[@anshinyen7681]

對我而言，人生第一口毒品就是高糖分的產品，花最多時將戒掉的就是那些垃圾食物...Q_Q

[@ASL047]

不只毒癮者 很多罪犯出獄都會被貼標籤找不到工作 難以再融入”正常人”的生活 結果就是再去犯罪 寧可吃牢飯

[@關海風]

要戒毒只有走到窮途末路，什麼都失去時才會醒來，不然一切都是介口。

[@Joe-i2j7r]

其實現在很多人不再吸毒的原因是（以安非它命來說），現在東西越來越差，拿到東西很爛，還有”愛睏都“，所以如此循環，越用越幹，就不用了，想當初，古惑仔上映的時代，東西就像少年欸安那電影一樣，用一次凍ㄧ個禮拜，東西超好，（現在只有大陸的東西還是那麼好😂😂）但吸毒真的不好，希望有用的兄弟能早日脫離毒海

[@neko6193]

也推追逐尖叫，感覺有討論到毒品成癮的蠻多面向的

[@陳超市]

害怕被吸毒的朋友或親人傳染，所以遠離很合理，靠戒毒所比較好

[@蘇昱豪-k7u]

希望能夠猜解每一個階段的毒品使用者當下的心態心情狀況，給予更細節的毒品使用者方向環境。

[@KD64qiGG7fOIEiNT]

這明明是追尋快樂的事情 用到後面都是負面狀態 可以告訴自己不要再碰了很白痴

[@JM-uj2wc]

我曾經高中的學弟，當時打籃球偶遇時，曾拿了一罐茶葉罐給我，裡面都是塞滿大麻葉，問我之後如果沒有schedule 的話要不要跟他們那群一起回他家捲菸吸，我當場婉拒，不是我對那個沒興趣，就像文森講的，存粹就是除了好奇外，也很想跟他們一起混，但是大麻煙真的太臭了😂 我聞不習慣….

[@上巴-i7l]

太可惜了

[@akabakatela]

有人會抽大麻葉嗎？一般不是都抽花的部分嗎

[@vincent_B]

因為他們買大麻就是去大麻專業店，反正裡面你可以選你要那種花啊或是大麻原材料，也有關於大麻的食品（也是有人會用大麻做些點心），總之我那時候拿到的是外面是像香煙捲好了，但是裡面就是很紮實的草，沒有尼古丁、沒有焦油，就是草😂 ＆我是在合法的地方和場合使用，也就那一次啦

[@vincent_B]

我就是抽到過整支紮實的草，也是有一點點花啦

[@MIMIKAHO-520]

希望可以邀請林達檢察官分享 我在社會局工作有聽過他分享 像是施用毒品的感受、成癮原因、戒斷症狀

[@littlekk-5018]

想了解有沒有什麼管道是可以幫助有心戒毒的朋友，不用通報而能獲得戒毒的社會資源，在大學也有聽過有人想尋求戒毒的管道，但因為考慮到會被通報等等因素，後來又退縮了

[@only_channel]

環境先改變，斷絕不良的社交圈。 加入良善、包容、正直的圈子。 但要先下定決心這麼做。

[@cuteBoy-n6k]

通常有毒癮的人基本都伴隨著性病（通常啦）如果真有性病可以跟主治醫生，他們會有建議，醫生也有病人保密協議，不怕通報

[@azheng1]

其實有些小技巧，吸毒基本上是在刺激多巴胺生成，腦袋會為了追求吸毒的快樂而不再去追求其他的目標了，但如果這時把其他目標變相當成過程，而先將吸毒當件事情，當成更長遠目標，或許就會在完成其他目標的同時找回成就感，在這段過程中也會漸漸對吸毒這個目標沒有吸引力(比如為了吸到下一口毒，我目標要先存到100萬，或是我至少要帶家人出國一年一次，搞不好他就會為了吸毒這個目標而認真上班，認真陪伴家人，而且心理學有句話叫做抗拒越持續，如果告訴吸毒者必須戒除，應該戒除，那他的內心會自然抗拒會讓他更難以戒除，所以與其戒除，不如讓他們覺得不是戒除，而是延後)，畢竟在他吸到下一口毒之前，先讓距離變遠，而就算達到目標，身體也復原了，腦袋也跟著清醒了，其實也就跟不知不覺戒掉了。有點類似創造一個新的邏輯來一個打破死循環的邏輯。 當然也要善用各種降低多巴胺的方法，比如運動、冥想，找到其他生活可以轉移思緒的事情，而且吸毒完後前幾周的戒斷症狀，是真的很難熬的，初期的身心靈都是最脆弱的狀態，因此需要休息，也可以去泡湯排毒，盡量讓體內殘留的毒素排除，降低生理上的不適，另外也要有一個朋友願意在他最脆弱時不做批判有耐心的陪伴與客觀地給予建議。這件事情也很考驗陪伴者的耐心。 另外在吸毒的同時去改寫潛意識，其實也是一個做法，畢竟毒品最初的目的也是治療一些美軍的創傷軍人，而不是為了愉悅或助興。甚至這些軍人治療好後，也沒意識到自己正在吸毒。所以在吸毒的同時去改寫大腦對事情的認知，也會有助於改善自己對毒品的依賴。比如有些人會為了尋求快感，所以現在才會有性愛用藥。或是為了找到被愛與歸屬感，所以會找同樣吸毒的人一起用。所以如果還沒戒掉，建議在吸毒的同時，試著讓自己靜下心，去聽一些正念冥想，比如感恩冥想去改寫大腦的潛意識，或是一些正念身心靈相關的事情，而讓自己的毒癮不要被綁在某件特定事務上，比如以後有性慾就會想吸毒，改寫成有毒癮發作就會以更正面的態度去看待 另外也要去了解吸毒者在吸食過程中，內心是否有什麼部分或是缺憾被滿足了，這很多時候是童年創傷或是他自己根本沒意識到的問題，看似吸毒是問題，但可能只是一個結果而已。核心問題如果沒解決掉，將來還是有可能會再觸發吸毒這個過程。曾經有人是會在吸毒過程中看見離世的親人，或是體驗到童年缺失父愛的感受，這時候吸毒對她而言，真的只是在尋求內心的慰藉。而戒毒對她而言並沒有真正改善問題，還可能是讓她的問題沒辦法依靠毒品解決，反而會更排斥戒毒，所以需要更有同理心的去感受。

[@淡定陀螺]

吸毒上癮的人當癮頭來了就只能靠意志力去承受了 很多什麼正向思考、培養專長的，都只能在毒癮戒除後才有能力去做 所以強制勒戒才是最有效的方式

[@only_channel]

@@淡定陀螺 所以貨源斷了就強迫戒了，把有問題的交友圈全斷了，拿不到就吸不了。

[@LouanneX]

不要同情吸毒者，这种社会的歧视和耻辱感才是阻止很多人去尝试那个禁忌的第一口的最后防线，对于吸毒者温和不过是鼓励更多人有了“吸毒不过如此”这种离谱想法罢了

[@林柏辰-o3t]

我們需要一個接納毒癮的社會