Vitamin B12 MANGEL bei veganer Ernährung 2024 (Prof. Markus Keller)

[@danielaheinrich2966]

Richtig klasse! Danke für deine Arbeit! Danke auch an Dr. Keller - extrem kompetent und sympathisch! Ich finde es gut, dass er fernab aller Veganromantik klar sagt, dass es keine vegan lebenden Naturvölker gibt und der Mensch immer gegessen hat, was zur Verfügung stand, um schlicht überleben zu können. Ähnlich wie Rittenau und Keller sehe ich es als extrem wichtig an, realistische Aufklärung zu betreiben, alles andere schadet dem plantbased way of life. Ganz, das heißt zu 100% vegan, muss es aus gesundheitlicher Sicht nämlich gar nicht sein, sagt schon Dr. Campbell. Aus ethischer Sicht sieht das frielich anders aus und liegt im Ermessen jedes Einzelnen.

[@berwinenzemann3468]

Professor Keller is the man.😎

[@TheHabitRabbit]

Ja, er ist nicht umsonst der erst Professor für vegane Ernährung. Der nächste Drehtermin steht schon im Kalender :-)

[@Mary-Strawberry]

Super Video. Danke für eure Arbeit! 💚

[@TheHabitRabbit]

Danke dir liebe Mary für das schöne Feedback!

[@tmrtzhm]

Super Video Thomas! :-) Müsste noch viel mehr Menschen erreichen!

[@TheHabitRabbit]

Hi Tim! Vielen lieben Dank, insbesondere für deine tatkräftige Unterstützung und fürs Teilen! 🙏💚

[@devnull6938]

Tolles Video. "Der Artgenosse" hat auch ein tolles Video zu Vitamin B12 gemacht.

[@TheHabitRabbit]

Der Artgenosse ist super! Richtig gute Videos! 🔥💪🏻💚🌱

[@ingareichardt5735]

gutes, wichtiges Video - danke

[@sophonax661]

Sehr informatives Video, vielen Dank! 🌱

[@TheHabitRabbit]

Super gern, danke dir!

[@Jdkdbxbd6272]

sehr interessantes Video!

[@TheHabitRabbit]

Das freut mich sehr!

[@nordicfreya671]

Es gibt auch genügend Fleischesser mit B12 Mangel

[@TheHabitRabbit]

Definitiv! Ich kenn selbst welche.

[@colourthisworldspraydopebr6263]

Einfach Obst oder Gemüse aus dem Garten nicht wachen und dann hast du dein B12 Die Tiere in der Konventionellenhaltung bekommen b12 auch in Pulver Form ins Futter gemischt, da die Pestizide und Gülle die b12 Bakterien auf den Futterpflanzen abtöten

[@Dispatern]

Ich habe mich 11 Jahre fleischlos ernährt und hatte starke körperliche Probleme aufgrund von einem Homocysteinwert von 26,6 bedingt durch einen extremen Vitamin B12 Mangel. Ich supplementiere seit einigen Monaten B Vitamine und Eisen. Ich hätte mir sehr gewünscht schon vorher gewusst zu haben, dass ein extremer Vitamin B12 Mangel auch bei strengen Vegetariern auftritt und nicht nur bei Veganern. Wenn ich von Anfang an supplementiert hätte und die Werte regelmäßig beim Arzt hätte testen lassen, hätte ich mir 2 Jahre gesundheitlicher Probleme, Krankenhaus, Notaufnahme und Arzttermine erspart.

[@xeniaex]

Danke für Video! Ich hab eine Frage, bin Veganerin, supplementiere natürlich, checke 1x jährlich Holotranscobalomin immer top! Unsere kleine ist jetzt 1 Jahr und 7 Monate, stille nachts 2 (bis 3) mal und tagsüber 4-5 mal, das heißt noch braucht sie nichts an b12, und wenn ich 1-2 mal irgendwann mal in 24 Stunden stille, braucht sie dann was dazu? Oder überhaupt nichts?? Danke für ihre Antwort.

[@barbarafurman6391]

DANKE

[@froh_do4431]

Hallo Thomas Vielen Dank für das supertolle und informative Video übers Vegansein und die Ernährung. Ich wollte dich fragen: weisst Du, wie Pharmafirmen B12 herstellen oder synthetisieren? Darüber habe ich im Netzt noch nichts gefunden und du könntest den Professor vielleicht bei der nächsten Gelegenheit fragen. Vielen Dank und liebe Grüsse

[@TheHabitRabbit]

Hallo froh_do, das ist eine sehr gute Frage, das hab ich mich auch schon gefragt. Auf der Biofach im Februar hab ich Dr. Schenzle www.panvega.ch/vitamin-co.html kennengelernt, auf seiner Seite hab ich gesehen, dass es bei ihnen über einen Fermentationsprozess geht. Wie das bei den konventionellen oder bei Sunday Natural (das wir nutzen) geht, weiß ich leider auch nicht. Werde ich aber mal in die Themenliste aufnehmen. ;-) Vielen Dank und beste Grüße, Thomas

[@kgjg3990]

Hallo Dr Keller Meine Tochter hat eine Weisheitszahn op gehabt und leider wurde ein Nerv gereizt sie hat deswegen Vitamin B komplex 500 bekommen 2 mal täglich eine Tablette. Doch nach 4 Wochen hat sie plötzlich Schwindel bekommen Kann es durch die Tabletten sein ? Die Ärzte haben gesagt das es nicht möglich wäre aber seit 4 Monaten hat sie immer noch Schwindel Blutbild war b12 , b6 hoch Kann das sein???

[@DrMarkusKellerIFPE]

Wir haben jetzt auch einen eigenen KZbin-Kanal :)

[@TheHabitRabbit]

Ja, richtig cool, dass ihr jetzt auch einen habt! 🥳

[@pbx7]

Habe ich das jetzt richtig verstanden, dass 2x Zahnpasta am Tag reicht? Wer kann mir einen Tipp für Tabletten geben? Drogerie

[@TheHabitRabbit]

Genau, bei der B12 Zahnpasta reicht dann zweimal am Tag. Bei Nahrungsergänzungsmitteln würde ich auf möglichst reine und gute Zutaten achten, ohne unnötige Zusatzstoffe, wie sie bei vielen Drogerieprodukten leider enthalten sind. Mein aktuelles B12 Supplemente kaufe ich bei Sunday Natural (unbezahlte Werbung).

[@victoriajustice1311]

Sind die Studenten dann alle selber auch Veganer?

[@TheHabitRabbit]

Sicher ein guter Teil.

[@colourthisworldspraydopebr6263]

Esst bitte alle ganz viele vegane Burger Und vegane Nuggets Bitte macht es für die Tiere weil ich mag die❤️🐷🐮😥🕊🌱

[@Jeed92]

Ich finde den Lösungsansatz fehlende Nährstoffe künstlich zu ergänzen völlig unausreichend. Ich bin mir sicher, dass man alles natürlich zu sich nehmen kann und, dass man gesündere Böden für qualitativ besseres Gemüse und Obst braucht.

[@colourthisworldspraydopebr6263]

Im Buddhismus leben die Menschen nahezu immer vegan

[@colourthisworldspraydopebr6263]

In diesen Gebieten haben die Völker keine Tiere getötet und Milch gab es nicht Eventuell mal ein Ei gefunden oder so

[@eugenmihajlov]

Ich entschuldige mich jetzt schon, wenn ich vielleicht von Ihre Seite Ihnen zu nahe trete oder zu direkt bin, haben Sie Beweise und Bestätigungen von den Naturvölkern zu dem was Sie kommentiert haben? Haben Sie das Video während des Schlafenszeit sich angeschaut?

[@colourthisworldspraydopebr6263]

Eugen Mihajlov es ist Fakt noch heute habe ich mit Menschen in den Philippinen geredet und es gibt dort immer noch Menschen die weinen wenn sie ein totes Tier sehen oder auch bei Waldrodungen

[@TheHabitRabbit]

@@colourthisworldspraydopebr6263 Ich find das mit den Naturvölkern auch super spannend, wenn du da mehr Informationen lass es mich gerne wissen! Ich gehe auch grad einer Spur nach was B12 angeht...

[@colourthisworldspraydopebr6263]

Hey The Habit Rabbit b12 sind einfach Bakterien im boden

[@marionachname7585]

Totschlag Argumentation B12 😂😂😂 berichtet doch mal über folgen von Fleisch und Milchprodukte verzehr! Paar Algen hin und wieder und Garten Gemüse, nicht gespritzt musst es auch nicht waschen und schon hast dein B12!

[@uschi3794]

Guten Appetit mit dem Sand im Mund .

[@marionachname7585]

@@uschi3794 also ich Pflanze nicht im Sand 😂😂 Mutterboden ist natürlich schlimmer als Magen Darm Krebs, viel Spaß mit der Chemotherapie und Bestrahlung. Kein Wunder das hier nie ein umdenken stattfinden wird bei solchen Aussagen.

[@paddy_g7676]

Man merkt das der B12 Mangel bei dir schon zur Psychose geführt hat. So ein Stuss.

[@snowbright6620]

Ja aber es ist halt Realität….. also Psychose und MS Ähnliche Symptome sind jetzt auch nicht nice… außerdem solltest du dir den Beitrag mal ganz anschauen. immerhin ist Dr. Keller auf vegane Ernährung spezialisiert.

[@tessa7469]

Von Anfang an nehme ich B12 ✌Donnerstag geht's zur Blutabnahme! 😀

[@TheHabitRabbit]

Mega! :-)