Vitamin C a jeho historie a účinky na zdraví | GymBeam | Fitness Academy

[@LockerMusic]

100-200 mg na den a v tabletě je 1000 mg 😁😁, docela jedu bomby. Jinak super video ❤

[@happyboy1641]

Taky koukam, beru kapslicky od vitaharmony, a jedna kapsle ma 500mg, ja casto bral dve, až ted diky tomuhle viseu sem šel kouknout na obal kolik mg ma jedna kapsle 😂😂 tak uz jen 1 budu dávat

[@oldaklimanek9891]

Zdravím, když už to čtete, tak je třeba zpomalit a dávat důraz na to, co je důležité. Za druhé, teda když už to čtete, tak to čtěte pořádně, abyste tomu rozuměl a nehlásal, že vitamín C podporuje vstřebávání těžkých kovů!!😉

[@mousetv4311]

Super video. Jsem nemocný a tohle se mi zrovna hodilo

[@citaty_stoicismus]

Perfektní video, jen tak dál!

[@dokoleckadokola]

my chceme YTP!

[@papetua]

Všechno je pravda, ale v tomhle doplňku je jen derivát z kukuřice jako všechny syntetické vit. C. Lidi jsou hloupí a utrácí za blbosti místo toho, aby si dali kysané zelí nebo jablko.

[@Henry-zg1yv]

Spůsobuje? (7:04)

[@jakubsramek4780]

Xd

[@megeromtusna2840]

Informácie o vitamíne C sú zhrnuté dobre. Avšak zabudli ste spomenúť jednu veľmi dôležitú informáciu a to vstrebateľnosť, hlavne vsterbateľnosť vitamínu C vo forme doplnku výživy. Ta je veľmi nízka a človek tak akurát splachuje peniaze do kanalizačného systému. :)

[@GymBeamcz]

Dobrý deň, ďakujeme za podnet :) Aj doplnky výživy majú rôzne formy pričom každé z nich má iné vstrebávanie :)

[@ondrejblaha2342]

Super !

[@davidlevy4895]

Hodně dobré video. Tohle je první co jsem od vás viděl a máte to dobře shrnute. Vše máte popořadě a jelikož na vitamíny se snažím dbát co nejvíce nejen kvůli cvičení tak mi to dalo dost informací jelikož o vitaminech toho taky tolik nevím až do takové hloubky. Dávám palec hore a jen tak dál..!😊 Good job💪✊👍

[@GymBeamcz]

Velmi děkujeme za zpětnou vazbu, potěšila nás

[@zeitark]

Je tedy pravda, že když si nedám od vitamínu C přestávku jako třeba, že ho nebudu používat měsíc, tak se mi může zkazit žaludek?

[@GymBeamcz]

Pri každom výživovom doplnku odporúčame zaradiť pauzu :)

[@golemhd3434]

Z doplňků ano ale běžného příjmu z potravy ne

[@danaradimcova7848]

Zajímavé, jen bych sedmi minutové video nenazývala “Všechno o vitaminu C”. O céčku jsou na KZbin mnohahodinová, hodně dobrá videa a ani ta nezahrnují zdaleka vše o tomto vitaminu.

[@papetua]

Tohle je drahý placebo efekt. Co takhle ovoce nebo zelenina? kzbin.info/www/bejne/nX2bkGCnhq2NeK8

[@nataliakropackova5712]

Namornici jedli brambory

[@jakubsramek4780]

Ale hlavně pomeranče, je to i v lolku u Gangplanka😉