Витамин Д / часть 1 - как заподозрить дефицит витамина Д

[@СветланаСавина-ь9т]

Автор, какая же вы молодец! Как грамотно и по существу разъясняете вопросы, ответы на которые от педиатров не дождешься! Спасибо Вам за труд, удачи в развитии канала! Ждем новых видео!

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Спасибо.😀

[@Ваминеснилось-ь9ч]

У меня тоже были симптомы дефицита витамина Д: утром не успею проснуться- уже устала, ночью сильно потела, сильно лезли волосы, а ещё болели ужасно болели пятки, сдала анализ на кальция был в норме, на витамин Д- был выраженный дефицит, обращалась к эндокринологам, а мне говорили- это всё ерунда, все помешались на нём, типа сдаете, деньги тратите, гуляйте на солнце больше. Много времени потратила, пока нашла хорошего эндокринолога, сначала назначали Д3 макс, а сейчас пью Аквадетрим, самочувствие стало намного лучше.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Из-за таких горе-коллег, которым кажется, что все "помешались", потом много ненужных проблем со здоровьем. Вы молодец, что пошли до конца и нашли своего врача!

[@ЕкатеринаШуршина]

Какое замечательное, информативное видео, я, оказывается, ничего не знала о Витамине Д.

[@АнастасияСоболева-п4к]

У вас очень грамотно и понятно изложен материал!) Сложно остановиться смотреть ваши видео, все поднятые вопросы такие важные и вы отвечаете на них кратко и понятно, огромное спасибо!)

[@comfypeoply4955]

Лучший доктор в наше время

[@verakalashnikova3274]

Спасибо. Очень полезное видео. Витамин Д участвует примерно в 200 функциях нашего организма. Я принимаю его в качестве профилактике, больше для укрепления организма. Столько заразы развилось. Боюсь ни как за себя, а за домашних. Что бы ни подцепить и домой это не притащить. Недавно перешла на Фруттилар Д-3. Это необычная форма для витамина. Жевательные пастилки. Вкусные. Дозировка 600МЕ.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Правильно, что принимаете витамин Д! 😀Не правильно, что всего боитесь!☝️

[@ЛидияВетрицкая]

мы всей семьей пропиваем курс, пополняем нехватку витамина Д в зимнее время. Что я заметила простудами болеть практически перестали!

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Спасибо, за ваш личный опыт в комментарии!😀👍

[@КаринаМартынова-с3д]

У меня при дефиците витамина Д были постоянные простуды, усталость, повышенная утомляемость. Стоило поднять его уровень до нормы - и все проблемы ушли! Сейчас он в норме, но мой врач рекомендует продолжать принимать профилактическую дозу на период пандемии точно. Пью эваларовский витамин Д в шипучих таблетках 2000 МЕ, достаточная для меня дозировка, пить приятный цитрусовый напиток вкусно и полезно, никаких проблем с проглатыванием таблеток и капсул.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Чудесно! Спасибо за ваш личный опыт в комментарии!

[@irinavasilewa7990]

Сыну 5 лет, "подушка мокрая" сильно потеет, когда набегается и засыпает. Уже больше года, педиатр назначил витамин Д на 1 месяц, если не поможет сказала к эндокринологу даст направление

[@ЛолаБакирова-ф7ф]

Спасибо.

[@Anna-Vassileva]

Главный симптом дефицита витамина Д-это остеомаляция или рахит у детей...Размягчение костной ткани...Кости деформируется от того что стали мягкими...Как можно болтать и главный симтом не назвать...Очень редко такое бывает в наше время...И питаются люди более менее...И запасается витамина Д в организме очень много что хватает на все зимние месяцы...От 15 до 30 норма...И не вздумайте догонять препаратами выше...Будет отравление..Оксалаты кальция в моче в большом количестве...Откладываются кальцинаты по всему организму...Судороги, тики...У ребёнка уже рот и глаз дёргается а его все витамином Д травят...Побойтесь Бога...Если перед людьми вам не стыдно за такие рекомендации.

[@Anna-Vassileva]

@@7777xenia Ну конечно...Американские да ещё английские учёные ещё и не такое умудрились доказать...А на практике при передозе витамина Д кальциноз сосудов, почечных канальцев, клапанов сердца, песок и камни в почках...Как-то это совсем не укладывается те результаты американский исследователей...

[@ВераГаврилова-ю2б]

Мы с мужем принимаем витамин д (Витагамма Д3). Перестали так часто болеть орви и гриппом!

[@comfypeoply4955]

Спасибо

[@ТаняБондар-к1п]

Добрый день. Ребёнку 3 недели, но вит.D сказали давать поздней осенью из за маленького темечки.

[@АннаКонюхова-ц7л]

Добрый день! В Украине назначают с 1 месяца давать витамин Д для профилактики. Не совсем понимаю, для чего это. Впереди лето, солнца хватает, на прогулке мы каждый день. С первым ребёнком не принимали Д, всё было отлично, месяц рождения май тоже. Где-то тогда читала, что мы живём в той широте, где круглый год солнца хватает для нормальной выработки витамина Д в организме. Поясните, пожалуйста.

[@НаталияСеливерстова-ю7ю]

Здравствуйте, можно ли ребенку в 2 месяца давать детримакс актив (взрослый), а не детримакс беби, у нас в городе детскую версию просто не найти? Кормлю грудью, может стоит принимать витамин Д мне и он с молоком попадет малышу?

[@lensit]

Витамин Д, мне кажется, всем полезно применять. Потому что в наших широтах очень тяжело добыть достаточное количество солнца для выработки витамина. Вопрос только в том, какой уровень нехватки этого самого витамина. У меня даже до дефицита дошло, поднимала мицеллированным Vita D3, мне его врач порекомендовал, он хорошо усваивается и несколько вкусов у него, есть из чего выбрать. И он без бензилового спирта, что тоже немаловажно.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Согласна на все 100%

[@Anna-Vassileva]

Что остеомаляция была? Боли такие при остеомаляции в позвоночнике и тазобедренном суставе что вы бы не витамин Д стали принимать а бегали от невролога, ревматолога и по кругу...Это было бы если бы у вас был реальный дефицит витамина Д...А так просто какие-то вредители нормы в анализ завысили...И не тот анализ делают...Надо делать анализ на активный витамин Д-1, 25 Д...

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Соглашусь с вами на все 100! Но задача цикла из 3 видео как раз была донести информацию о важности этого витамина, предостеречь от передозировки. А лечением в каждом конкретном случае занимается только врач! Я даже не стала загружать людей исследованиями в области нутригенетики, где тоже есть где разгуляться!😃

[@Anna-Vassileva]

@@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ Так и будет передозировка...Доза не должна превышать суточную потребность организма даже при сильном дефиците...А суточная потребность всего 200-400 МЕ...а вы что рекомендуете?

[@ВалентинаГарт-ы3щ]

У меня большой дефицит витамина д начала его понимать стала болеть голова у меня по анализу витамин д равен 6 выписали аквадетрим д 3 14 капель

[@ВалентинаГарт-ы3щ]

У меня так же болят мыжцы и идет жение по всему телу никто ничего не обьясняет к врачам трудно попасть а выпросить направление на анализ это трудно

[@nadyayarmolenko1747]

@@ВалентинаГарт-ы3щ в одном ролике врач рассказывала, что при приеме вит д могут быть отечность и распирание в костях, тканях, боль в суставах, связках, сухожилиях , мышцах , это норм, просто нужно добавить магний 300-400 мг паралельно. Боль оттого, что кальций наполняет кость и тянет за собой воду, в надкостнице есть болевые рецепторы, поэтому и боль, не нужно отменять, просто контролировать анализами

[@svetatestoedova1267]

Добрый вечер! А может у ребенка начаться диарея от приема витамина D? Вторая попытка начать принимать витамин,после однократного применения начинается диарея

[@medeyaeyyobova9454]

Добрий день доктор!поздравляю начало поста.Здоровья и успехи в жизни.Доктор у меня пят. Шпора сдала анализ ,симптом нехватка вит. Д.-8,28.Са 4,69.С реак.2,6.врач ортопед наз. Демакз50 000 по один флакон 1 раз.что вы посоветуете??? Извините за беспокойство.💕💕💕🙏🏻🙏🏻🙏🏻вес 69 кг.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Да, вполне подойдет. Но уровень витамина Д контролируйте.

[@Светко-о8о]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста у меня ребёнку 9 месяцев, на ГВ , прикорма ест мало больше ГВ. Были у педиатра она посмотрела на дочу и сказала что мало набирает вес7100 рост 67см (родилась вес 2930 и 50см, доношенная) прописала витамин Д 10.000ед не сильно ли это много? Даю вигантол по 1капле в день. Анализы не сдавали😖🥺 Подскажите пожалуйста 🙏🏻

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Это точно очень много. Максимум 2000 МЕ без анализа я рекомендую принимать!☝️

[@МамаГуля-ч3в]

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, я читала, что на самом деле это совсем не витамин, а прогормон, что означает, что с ним нужно быть очень осторожным, что скажете? При сдаче анализа на суммарное количество витамина Д, у ребенка 29, а по сведениям лаборатории, где сдавали, достаточное количество 30, стоить ли из-за одной единицы пить профдозу?

[@АлинаМалина-к4ъ]

Здравствуйте, доктор подскажите. У грудничка потливость в ладошках, стопах, и головы. Даю 1000ме, это может быть вариантом нормы? Или всё же дефицит? Стоит ли сдавать анализы?

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Иногда бывают просто "потливые" детки! Если вы даете такую дозу витамина Д, явного дефицита быть не должно. Мне нужно знать пол, вес, возраст, особенности течения беременности и развития малыша, чтобы прокомментировать.🙉

[@АйжанАйтжанова-щ9р]

Добрый день, подскажи доктор малышу 2 мес лежит в основном головой на правой и немного сплющен череп, оно со временем нормальной станет. Стараюсь менять положения.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Станет обязательно! Старайтесь чередовать пеложение тела!

[@muhabbatumarova6787]

Здравствуйте спасибо за ответ у меня Дз 20 1 это при лечении в началии 2019 году был 8 в 2019 году увеличился 18 вот в этом году таково 20 1 мне 58 лет я полная я получила инекцию витаминД 3 Биоди 600000ме Индия доктор сказал следующая доза после трёх месяцев как и каким лекарством продолжить лечение в этом промежутке

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Инъекционная форма не предполагает дополнительного приема витамина Д. Через 3 месяца проконтролируйте и примете с врачом оптимальное решение, что дальше делать.

[@muhabbatumarova6787]

@@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯСпасибо

[@ВованН-в2г]

Кто сказал что если его мало то ожирения. Неправда я худой при нехватке. Кто сказал что простуда неправда.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Речь о том, что если вес больше нормы, то и витамина Д принимать нужно больше. А на фоне дефицита витасина Д обмен веществ замедляется и многим трудно снизить лишний вес.

[@taggeghamyan8118]

У меня дефицит витамина D, но я пью уже четыре месяца, и боль в мышцах не проходит, возможно, она не усилилась

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Проверьте повторно уровень витамина Д, кальций, фосфор и магний в крови.

[@Jasmine-e4z]

У меня все симптомы нехватки витамина Д, кроме одного- лишнего веса. Я наоборот худая. И в детстве болела рахитом.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Проверьте уровень витамина Д, кальция и фосфора в крови. А потом решите, что вам нужно!

[@Jasmine-e4z]

@@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ а что нужно сделать если нехватка витаминов будет? Я не знаю к какому врачу идти. На витамин Д собиралась утром сдавать анализы просто так, без рекомендации врача. У нас медицина хромает.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

@@Jasmine-e4z Принимать или не принимать лечебную дозу витамина Д зависит от анализа. А профилактическая доза нужна всем!

[@Jasmine-e4z]

@@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ Здравствуйте! С наступающим Вас. Спасибо что отвечаете. Сегодня я сдала анализ на витамин Д. На днях выйдет результат. А по норме сколько должно быть? Гемоглобин у меня был 99. Еще у меня нет селезенки, убрали после аварии. Это как то влияет на здоровье?

[@ОленаДишкант-д2с]

@@Jasmine-e4z Пойти к ендокринологу и сдать анализ на Д 25

[@muhabbatumarova6787]

При дефиците витамина Д при приеме актовигена можно ли поролельно принимать кальций

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Если есть дефицит кальция в крови или рацион беден кальцием, можно.

[@Влад-п8м7з]

Можно ли пить витамин д 5000ед. Но через день? У меня просто банка 360 капсул на 5000 ед. Не навредит ли это?

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Можно!😀

[@zhanarzholdas3693]

Ребенку 1 мес, на гв. Принимать витамин Д, себе и ребенку отдельно, или хватит того что я принимаю?

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

И вам и малышу!

[@ОленаДишкант-д2с]

У подростка дефицит Д,признаки кроме пов.веса,головная боль началась.Прописали Д5000 на 3 мес,а потом 3 мес 2000 и сдача анализа.5000 не много?

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Нет, не много. Врач все рассчитал, учитывая избыточную массу тела.

[@anara28]

Какой витамин лучше грудничку посоветуете???

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Любая масляная форма: Вигантол, Детримакс беби и т.п. Смотрите на дозировку в 1 капле!

[@yuki_pak]

Здравствуйте Ребёнку 5мес сколько надо давать витамина д?... Родила в Корее , не прописали нам ......

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Нужно! И в Корее и в Африке.😀 Начните с 500 МЕ в сутки.

[@Katrina01051]

Все симптомы у меня и у детей😲

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Принимайте витамин Д.😀

[@АлтынайБактыбеккызы-э8о]

Здравствуйте, малышу 20дней, можно ли давать Витамин Д, и сколько раз в день?

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

С 3-4 недель. Утром. Начните с 400-500 МЕ в сутки.

[@АленаКовалева-м6у]

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, при грудном вскармливании можно мне пить рыбий жир (ребенку 4 месяца). За последний месяц очень много выпадает волос.

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Можно! И рыбий жир и витамин Д3 не меньше 1000 МЕ. Начните с витамина Д, потом добавьте рыбий жир, так как на него возможна аллергическая реакция!☝️

[@magiksun1334]

А нужно ли давать витамин Д новорожденным?

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Конечно, с недельного возраста по рекомендации ВОЗ. Но я "по- старинке", иногда жду 3 недельного возраста. Но бывает, что с первых дней недоношенным деткам необходим витамин Д.

[@СандаХххх]

Почему у человека не переносимость витамина Д3?

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Бывают мутации в гене рецептора витамина Д и кальцитонина, например. Но это не частые нарушения!

[@t_SS]

Почему педиатр советует не по своей части? Это эндокринолог должен назначать витамины

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Кто такое сказал???😀

[@НатальяФилиппова-у6ч]

Всё!!! Завтра всех в семье заставлю пить!

[@ОРИЕНТИРЫЗДОРОВЬЯ]

Отлично! Лучше поздно, чем никогда!👍😀

[@neophron197]

сколько наши предки получали виатмина D ? даже если у них был дом, то они там только спали, а все остальное время были под открытым небом

[@gametvhopkop2421]

Говно фуууууууу