VITAMINA BARATA PARA QUEM QUER TER OSSOS FORTES | Dr. Gabriel Azzini

Saiba qual a vitamina você precisa ter para manter ossos e articulações fortes. Saiba como evitar a osteoporose e a artrose. Saiba qual é um dos melhores suplementos para massa óssea. Não estou falando da vitamina D nem da k2.
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[@DrGabrielAzzini1]

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[@maryduarte4015]

Que resposta coloco nesse trem de 8+8 se pra somar eu fiz tô nervosa pois não consigo baixar

[@josenildasantos7978]

Nosd il

[@PODBEMFINANCEOFICIAL]

@@maryduarte4015 é só somar 8+8=16 .

[@PODBEMFINANCEOFICIAL]

Aguardando O Sorteio ... Gratidão .

[@maryduarte4015]

Dr, eu fiz somei e tudo, mais cliquei enviar e não foi

[@piastrada2405]

Dr. até no seu descanso ou no seu lazer não esquece de nós . Sempre com vídeos novos . 🙏🏻

[@luziaalbino8622]

Bom dia Dr. É uma pena que a maioria dos médicos não passa estas vitaminas. Um abraço.

[@anaricciopppo2326]

Já tomei injetável, ando tendo câimbra, que aula de vitamina B12! Vou comer 1 vez na semana bife de fígado e mais gema de ovo caipira! Uma amiga que indicou seu canal! Amei! Parabéns!

[@fabianecosta359]

Cuidado com fígado, aumenta seu ácido úrico e eleva dores nas articulações

[@charlessilva-df6mp]

​@@fabianecosta359 não aumenta não

[@Urb1952]

Passe a usar o caldo de mocotó, rico colágeno, sem este não há um osso de qualidade!!!!!

[@MariaAparecida-xq8hk]

Estou tomando esta vitamina B12 e tomei uma queda e fraturei o tornozelo. Ainda vou fazer cirurgia

[@eduardoalmeida6986]

Tome 30 dias, metilcobalamina 1000mcg sublingual, melhorou muito a concentração para os estudos.

[@VanessaSantos-zf2gc]

Vc tomou por conta própria ou foi prescrito pelo médico? Precisa de receita médica pra comprar?

[@modo.serio1]

fodase?

[@delmirafreitas92]

Eu comprei a Methyl B12, sublingual, 9,94 ug por gotas, a indicação tá falando pra usar 1 gota por dia, dizem que é pouco, porém já assisti vídeos que falam que temos que usar 20 gotas por dia. Aí fiquei em dúvidas de quantas gotas realmente tenho que tomar🤦‍♀️

[@joanaevangelista9919]

Ainda nao

[@joselitasantos8607]

Jesus é fiel Deus abençoe

[@PenhamariaRampinelli]

Dr tenho esteatose e baixa massa ossea , ja sou muito magra não me atrevo com exercícios.😅

[@marabraga1995]

Tomo vitamina b12 sublingual por causa de queimação, formigamento nos nervos periféricos. Tem havido melhora.

[@camilamartins2823]

Parabéns Doutor, nosso Deus abençoe imensamente 🎉

[@mariacastro5991]

Gostei demais daquele vídeo falando c Dr. Rey. Minha saúde tem melhorado bastante. Fiquei sabendo o motivo de nós termos deficiências através da disbiose. Nem sabia s o genoma da microbiota intestinal. Agradeço de coração Vs q nos orientam. É muita responsabilidade ser mãe hoje em dia.

[@denisearaujosangiita602]

Dr. Gabriel, eu consumi um tempo a metilcobalamina sublingual. Usei para suplementar a B12 e ter disposicao e energia! Muito grata.🙏

[@marinalvaviegas5245]

Bom dia eu to com muitas dores.nas articulações Ja tomei muito antibióticos, e continuo sentindo.

[@rodrigoalvesdeoliveira1367]

Bom dia ! Comecei a segui-lo ontem ,aleatoriamente e percebi que vc tem propriedade no que fala. Muito bom seus vídeos,melhor ainda seus esclarecimentos,parabéns !!

[@jailsonviana2424]

Obrigado pela informação doutor, ainda bem que como muito ovo, pq carne vermelha agora tá difícil

[@rosagomes8065]

o ovo de plastico da china!🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@socorroferreira3281]

Obrigada, Gabriel!Você é ótimo!Que DEUS o abençoe!

[@miriansantos2794]

Já usei .A b12 e pretendo continuar usando. Para melhorar as dores .

[@afavideooficial]

Rapaz! Que microfone bom que você está usando! Mesmo na praia o som ficou ótimo! Poderia dizer qual é? Claro, agradecendo suas dicas. Já passei doa 45 e tenho algumas dores nos ossos.

[@vaniaff45]

Quem precisa de mais vitaminas com esta praia maravilhosa?? Ual!!!!

[@cleuzasilvasantossantos2597]

Tomara que eu ganhe esse quites Doutor, pois estou sofrendo com artrose no joelho direito e esquerdo. Que Deus te abençoe

[@Mari-y5n]

Eita Riqueza! Tomando um solzinho básico né Dr. Gabriel. Que maravilha! Ótimo vídeo. Gratidão!

[@joserobertooliveira1582]

BOA TARDE, VOU FAZER 59 ANOS, MEU ESPORTE QUE PRÁTICO, JOGAR FUTEBOL DE CAMPO, NO DOMINGO. GOSTARIA DE SABER QUAL VITAMINA IDEAL, OBRIGADO👍

[@terezaguimaraes1144]

Boa noite Dr. essa é a melhor explicação que eu queria ouvir sobre a B12 muito obrigada estou com minha vitamina B12 muito baixa

[@Luciaazevedo-p9z]

Sinto muita dor nos ossos muitas Cambra não tenho tratamento só tomo cálcio gostaria de mais informações obrigado doutor dotor

[@vanessamedeiros3481]

Nosso querido ovo como sempre nos salvando🙌🙌🙌🙌

[@judithassis3513]

Boa noite Dr. Que sorte minha deparar com esse vídeo especifico. Tenho artrose e osteoporose. Tomo vários suplementos e não estou tendo sucesso. Passo na reumatologista e nunca ouvi dela sobre a b12. A minha b12 está menos de 400. Estou preocupada. Sou sua seguidora dr. Sou grata pela sua orienraçao. Tenho 67 anos.

[@MariaConceicao-ff8uz]

Adorei essa palestra preciso de ossos forte

[@carmenpavani4228]

Nossa muito bom seu vídeo,rico de conhecimento!!! Obrigada Doutor por nos passar tantos conhecimentos!!! Deus o abençoe!!!

[@socorroferreira3281]

Já tomei, quando era criança, por ser muito magra.

[@eliseteamorimpinheiro503]

Eu também, hoje em dia luto contra o excesso de peso.

[@socorroferreira3281]

Eu também, vivo me policiando para me alimentar de forma saudável.Há até certos alimentos que como, não por gostar, mas por saber que fazem bem à saúde.

[@iagosantos7529]

Tomo qual?,

[@paulowernz]

Por motivo de inchaços e dores articulares nos tornozelos e joelhos, o geriatra me prescreveu Citoneurin 5000 para uso contínuo, que devo tomar 1 drágea diariamente após a refeição.

[@mariadosocorro4281]

Amei esse vídeo orientador muito obrigado vou comer fígado de frango ou de boi ❤

[@MariadeJesusTeixeiraBarros]

Bom dia gosto muito de seus áudio.

[@mariafernandapimentadepadu1871]

Tomei para acabar com câimbras, que eram tão fortes a noite, que acordava com muitas dores.

[@esdrarodrigues8732]

Qual medicamento vc tomou?

[@celiabraz7671]

qual b12 tomou ? tenho muitas caembras noturnas

[@rosilenedias9937]

Muito obrigada gostei e amei tenha um bom dia

[@alexandremelo420]

E o fígado é o mais fantástico, pq além da b12, ele tmb tem a vitamina k2

[@SandraMaria-so3of]

Sandra Maria Pereira Ribeiro.

[@lourdesferreira7879]

Nunca usei. Boa tarde pra você!

[@socorrosilva8113]

São Luís Maranhão

[@aparecidaferraznomura5858]

Sim ja utilizei Dr a metilcobalamina sublingual em dose alta!

[@gabrielebosio1786]

Eu estou me recuperando de uma lesão grave no tálus, tíbia, cuboide e ligamentos…

[@mariaauxiliadora3341]

Gostei muito das suas explicações, bem claras! Sou de Paulista - PE

[@camelocaio]

Ainda bem que o fígado não aumentou preço🙌

[@dalvajanning1747]

Nunca usei

[@izaldamatos5036]

Nunca tomei mas estou precisando... Obrigada

[@Cambaleao352]

Muito bom Dr Gabriel , sou mais um dos brasileiros seguidores do Dr Lair Ribeiro isso a 2 anos , perdi 27 kilos e faço uso de muitos suplementos inclusive B12 , eu já andava assistindo seus videos como comparaçao eu sempre vejo se as opnioes condizem e te confesso que gostei muito das suas informaçoes , desde já te agradeço por isso , acabei de me inscrever e desejo que DEUS o abençoe pelo bem que faz as pessoas , tmj , forte abraço e fuiii !!!!

[@marileideleu1229]

Dr..tenho tantas dores.no meus ossos choro toda noitemeus joelhos juntas tudo

[@cristianoamaral6848]

Queria saber se o potássio também é bom para os ossos?

[@santanacosta6727]

Sim. Usei por deficiência.

[@MariaDoCarmo-ln6lt]

Bom dia sou de João pessoa sinto muitas dores nos ossos tive chikungunya

[@bacana600]

PARABÉNS DR. . . . Ótimo vídeo . . . Rápido, direto e tudo espontâneo. . . VALEU

[@selmamencari1117]

Mto obg. Dr.estava presisando desse esclarecimento vou te seguir na sua orientacao maravilhosa Deus te abemcoe .

[@DrGabrielAzzini1]

Espero melhoras!

[@marileideleu1229]

Moro em Maceió

[@veraluciamartins8330]

Não perco seus ensinamentos .curti muito esse vídeo. Evito a csrne

[@cleuzasilvasantossantos2597]

Moro em Vitória da Conquista Bahia. Obrigada

[@luziapereira3430]

Estou usando vitamina B12 Porq fiz um exame de rotina e estou com essa vitamina muita baixa...tomo uma injeção por semana durante 6 semanas

[@jsbc1000]

Utilizo vitamina b12 como fonte de energia.

[@lucimeirimartins5062]

Tomei 3 injeções para dor

[@maurolemos3049]

Muito bom!!! Esclarecedor mesmo!!!!!

[@carmemlucia367]

Eu amo vc e seu irmão, vcs nos ajudar bastante com as dicas de vcs grande abraço 💖

[@ilzapradela4153]

Estou usando metilcobolamina b 12

[@marlenehilgemanndiesel4572]

Uso vitamina B12, tive que tirar o íleo. Como bastante ovos de galinhas criadas em casa. Ótimo vídeo.

[@vanusasimoes1703]

Sinto muita dor ossos quando fico muito tempo em pé ex dês horas trabalhada ..

[@mariagrau9935]

Boa noite Doutor eu mim chamo Maria José tenho 64 anos sinto muita dor nos ossos queria um nome de uma vitamina p alivia as dores no meus braços mão dedo

[@CaxiasvitoriaLed]

Eu já tomei cálcio sitran B12 líquido

[@fatimacosta8653]

Dr. Quebrei meu pulso esquerdo devo tomar a Vitamina B12 quebrei dia 26 de novembro estou fazendo fisioterapia duas vezes por Semana mas sinto muitas dores não fiz Cirurgia obrigada se puder me ajudar Deus abençoe 🙏🙌❤️ foi muito bom encontrar você obrigada

[@AnaMaria-fg7rn]

Bom dia doutor Gabriel é muito bom

[@DrGabrielAzzini1]

Bom dia!

[@anecaroline8411]

Boa noite quem fala é Alisson

[@zakoliveira]

Poderia nós indicar qual vitamina e marca q é o melhor, pois tem infinitas vitaminas com B12, mas o bom séria só a vitamina B12

[@marilu497]

Fígado de boi é riquíssimo em B12, FERRO, VITAMINA K2, e até vitamina C.

[@mariadasilvaxavierrocha1405]

Amém eu tô a sim

[@alicelima3836]

ÓTIMAS DICAS DR OBRIGADA !💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

[@simoneferreira8651]

Boa noiiiiiiiteeeee qualquer pessoa pode tomar???

[@cheila4521]

Estou tomando B12 com metilfolato e lithium para o desânimo. Tenho sentido resultados

[@FatimaRodrigues-oe2qx]

Valeu Dr.Gabriel

[@LucilaNucenciaDaCosta]

Eu nunca usei a B12

[@brunolesniewskipereira4355]

Parabéns.. pelo compartilhamento...

[@hometheaterrachador2351]

Anselmo Muniz /Arapiraca AL, quero ganhar os suplementos.

[@aparecidaoliveira4270]

Eu tomo B12 p ficar cm mais energia

[@monicacarmem1152]

Olá Dr Gabriel! Boa Noite. Eu descobri a pouco tempo que estou com calcificação nos ombros, isso é ruim? O que seria melhor eu tomar, mudar a alimentação, estou tomando colageno +vitamina C, artrose nos joelhos e nos pés, completei 60 anos, estou com tantos problemas de saúde de repente em minha vida, me ajude, preciso de orientação, agradeço.

[@tanglianeteixeira6109]

Eu tenho desgaste nos ossos na bacia e felmo e no joelhos o que devo tomar eu costumo bater banana e cenoura pra tomar

[@aldagoncalves4457]

Obrig pelas dicas Dr

[@tatinhaog9403]

Dr. Gabriel é até bonito ver vc falando, mas infelizmente a realidade é outra pra muita gente. Já tentei manipular alguns suplemento por conta, mas o atendente da farmácia pede receita médica pra fazer, e quando peço para os médicos ( pq já fui em vários, particular), eles não prescrevem, uns dizem q fazem mal e outros dizem q não adianta nada, q só vou gastar dinheiro. Assim fica muito difícil tomar e a gente fica sem ajuda. A última foi numa médica oncologista q minha mãe passou, perguntei se ela poderia tomar umas vitaminas, pq a quimioterapia e a rádio, debilitou a muito, e ainda por não poder tomar sol questionei a vitamina D tbem, o magnésio e outros, e para nossa surpresa ela disse q minha mãe não precisava disso, q só as frutas e os alimentos já eram necessários, ainda teve coragem de dizer q o magnésio faz mal, continuei questionando e a médica deu risada na minha cara e disse pra minha mãe q eu queria encher ela de remédios. Um absurdo!! Fiquei horrorizada, mas fiquei quieta, pq não adianta discutir com quem acha q é a dona da razão, ou se acha mais inteligente q nós. Fiquei triste também, pq a maioria dos médicos tratam só a doença e não o ser humano, e ainda o pior, eles não saem da " caixinha" de seu aprendizado, não se especializam na área de alimentos e suplementos. Triste, muito triste ser atendidos por esses médicos.

[@tatinhaog9403]

@@almir1228 Olá, por ela só escutar "negativas" de suplementos dos médicos, ela tem medo de tomar, alega q já toma muito remédio e q a médica disse q faz mal. A única vitamina q ela toma q eu dou é a vitamina d3, e o magnésio ela toma às vezes. Os idosos acreditam muito nos médicos, é muito difícil eles mudarem.

[@nelmadefreitas6812]

💨👍INFELISMENTE É VERDADE... ESSE DR DEVE TER FACILIDADE PRA MANIPULAR OU COMPRAR. PARABÉNS DR...MAS INFELISMENTE TEMOS ESTA DIFICULDADE.

[@quiron5276]

@@tatinhaog9403 compra os suplementos importados pela iherb (é barato), ou na oficial farma , ou na growth suplementos, abre as cápsulas e dissolve nos sucos pra sua mãe, essa é a melhor alternativa, sem estresse, e mais saúde pra ela. Tbm faça exames de sangue completos regularmente, pra ver se tá tudo ok e não tá tendo excesso ou falta de algo.

[@cristinatanaka2836]

@tatinha.... Eu ja passei muitas vezes por isso.... Procure um médico Naturopata de excelência!! Pq ja passei por aoguns naturopatas que não me ajudaram em nada!! Só eles prescreve suplementos! Procure pela Drª Nataly.... Super indico

[@alessandramoraes3]

Graças a Deus eu consigo aqui em minha cidade mas só em uma farmácia de manipulação que eu consegui

[@leandrobaptistabertassonia1979]

Estou com a perna quebrada por isto quero saber qual vitaminas na alimentação

[@DrGabrielAzzini1]

Leandro, para ajudar na recuperação da perna, foque em alimentos ricos em cálcio (folhas verdes, laticínios), vitamina D (peixes, ovos) e proteínas (carnes magras, grãos). Também inclua magnésio e zinco. Consulte um médico ou nutricionista para um plano adequado!

[@silvaniacastro3933]

Obrigado Dr Gabriel Azzini 😍 👏👏👏👏🤗

[@historiaqueahistorianaotec1589]

Tomo aquele complemento de a z e pele cabelo e unhas o meu cabelo começou a crescer tomo um monte de remédio não tenho fratura sou tabagista me alimento bem

[@orlandobarbosa5281]

Vou começar a tomar, vai que dá certo né

[@maryduarte4015]

Obrigada pela dica, mais não entendi muito, então vamos lá vitamina B12 vou comprar na drigaria, devo tomar o k2, vitamina D e mais vitamina B12 vc poderia me indicar uma vitamina B12. Obrigada seus vídeos são maravilhosos

[@veraluciatrindade1690]

Gratidão dr. Vc é excelente!

[@fernando_dias096]

Tenho dor na ponta do dedo médio depois que ser machucado no osso nunca fiquei bom dele queria saber uma vitamina que restabeleça o osso.

[@MariaLourdes-pr9vg]

Muito bom assisti seus vidios....

[@MariaJose-be3fo]

Bom dia meu querido doutor Gabriel

[@nascimento-wy3rj]

Esse vídeo é espetacular

[@hildetesales7003]

Deixa citoneurim tbm tomei

[@larissaveiga5376]

Estou tomando essa vitamina, junto com metilfolato! ♥

[@cheila4521]

Eu também. Não esquecendo do lithium.

[@adoracaoelouvor.sandrahele915]

Tbm tomo.

[@fatimasouza8557]

Qual marca vc toma

[@larissaveiga5376]

@@fatimasouza8557 jarrow

[@mariahelenasantosbrito9696]

Eu quero

[@katiagislainefarias9348]

Obg Doutor pela,dica!

[@Rosangela-Peres]

Tenho muitas dores

[@ilzapereira1033]

Obrigado Doutor pelas informações

[@franciscasilva3972]

Gostaria de saber que tipo vitaminas e ideal pra quem sente dor nois osso

[@ciceraassis9156]

Gosto de + de ouvir seus vídeos 👏👏

[@flavioqueroiz5835]

Parabéns por sua explicação...sempre muito bem explicada....obg