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Te espero en www.farmalista.es, videoblog de consejo farmacéutico. La vitamina C es hidrosoluble y se excreta o elimina de forma rápida por el riñón.Se debe tomar en pequeñas cantidades a lo largo del día y de la noche porque el organismo las elimina rápidamente.
Nuestras necesidades diarias de vitamina C son más altas que para cualquier otra vitamina hidrosoluble.
Ahí está la ventaja de un comprimido de liberación sostenida.Es mejor tomar pequeñas dosis frecuentes que una gran y única dosis debido a que el cuerpo sólo puede absorber una cierta cantidad en un período de tiempo determinado.
Los comprimidos de liberación sostenida liberan la vitamina C de forma gradual (son micropellets) para aumentar su biodisponibilidad.Contienen además flavonoides. Los bioflavonoides y la vitamina C se presentan juntos en la naturaleza, y acompañan a la vitamina C en los alimentos que la contienen , facilitando su absorción y su acción.
Ventajas de la liberación sostenida
1. Se libera vit C de forma gradual en el estómago imitando el proceso natural de digestión de los alimentos
2. Se consigue un nivel de vit C en sangre más estable y durante un período mayor de tiempo
3. Menor nivel de excreción renal de vit C
4. Sus efectos beneficiosos se mantienen durante más tiempo
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