Por qué aparece la ansiedad cuando estamos tranquilos

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Fuentes de Información utilizadas

[@alejandrabaqueroayala7986]

Me siento muy mal por todo lo qué me pasa. Siento que se me tranca el corazón, me ahogo me duele la cabeza me da miedo y lloro. Es horrible alguien más con lo mismo ?

[@lizferrer524]

Siento lo mismo.

[@lizferrer524]

Cómo estas hoy?

[@josematzabalin4609]

Yo estoy asi

[@oliverortizterrazas]

Miles, talvez millones

[@raquelgarciacasado7633]

Yo igual lo paso fatal y pienso cosas negativas

[@uriel9584]

A alguien mas le pasa tener palpitaciones al intentar dormir??? (En la noche)

[@deborabarrios4325]

Elias Sertic Hola si a mi me pasa siempre hace 5 años que tengo ansiedad y luche Lucho mucho .. es normal no te vas a morir ... es bueno la meditación consentrarte en aprender a meditar. Cuando te olvides un poco que te agarra palpitaciones se va a pasar sólo ..y récorda que cuando tengas ansiedad va a pasar

[@jorgefernandolozanosandova5593]

Es Parte de la Ansiedad...A veces es necesario medicar..Yo me tomaba media pastilla de metopronol o propanolol, Para quitar las Palpitaciones...Y poco a poco lo vas dejando...

[@JorgeJuarez-xg6ld]

uriel siiii!!!!

[@mauriciovetgara8979]

Me pasa con mucha frecuencia y es muy horrible

[@panchisrosales7864]

Asi me pasaba ase año y medio tenia

[@papitm8294]

Nada es para siempre , esto solo es el inicio de una transicion para hacer cambios en nuestra vida .

[@luiselmazzi9338]

Asi es. Aun cuando es un proceso difícil el fin es renacer en algo mejor

[@franksanchez6872]

Exacto 👍

[@percussionmx24]

Coincido contigo amigo , las cosas de las que huimos , son precisamente las que más debemos escuchar y transformar. Saludos!

[@niko8959]

Totalmente pienso igual que vos

[@David-nq4kd]

Hablando mal y rápido eres un puto makina Erick muchas graciias por tus videos de verdad valen oro!!!!

[@stonepucon]

grande erick, tu curaste mi ansiedad, te debo la vida amigo

[@zarahrosarior9805]

¿Cómo lo has logrado? Cuéntame por favor, que actualmente siento que me volveré loca.

[@ingridbarahona1741]

stonepucon como lo lograste a mi también me gustaría saberlo estoy en crisis! !

[@gato5427]

stonepucon porfavor ayudame

[@oscarmendez8289]

Solo.sepan que muchos padecemos de eso entiendan que no les.pasara nada.y que ustedes puede con esa ansiedad.que son fuertez y nomhay nada demque temer amigos Todo.pasa temgan fe

[@Perico783]

stonepucon la ansiedad te la as curao tu solo erick solo te a dado las herramientas

[@yt_imanolpro]

Hola me llamo imanol y quisiera compartirle mi historia a todos aquellos que no creen que se pueda salir de esto, yo tengo 16 años pero a las 15 a mediados de agosto comenzo algo que yo no habia comprendido que era la ansiedad en realidad , recuerdo que primero tuve un problema y habia posibilidad de una operacion y eso me preocupo despues me dijeron que no era nada pero yo seguia preocupado en realidad no se porque solo recuerdo que cada que me daban una solucion yo trataba de encontrar otro problema para sentirme mal es como si me diera miedo sentirme bien , pase muchos episodios de que pensaba que tenia todas las enfermedades , tumores , etc... pero que yo no entendia que era solo ansiedad , hasta que llego un dia que fue tanta la ansiedad que pase por mi episodio mas fuerte sentia que el cuepo se me dormia por completo todo me temblaba, el corazon a mil/h, y sentia que me iba a desmayar despues de ir con el doctor regrese un poco mas tranquilo pero con una incertidumbre muy grande, cada que iba bien en algo siempre me ponia a pensar en si me llegaba la ansiedad que iba a hacer , y como no tome cartas en el asunto me llego la dpdr la despersonalizacion y desrealizacion que son los sintomas de la ansiedad pues mas fuertes los mas elevados es cuando te desconoces ya hasta a ati mismo, desconoces el mundo como si jamas lo hayas visto, tienes muchos miedos, muchos pensamientos negativos como de ¿ me volvere loco? ¿todo es un sueño? Me sentia como en una burbuja como que no comprendia nada y lo peor las preguntas existenciales que me llenaban de miedo ¿ como es que estamos dentro de este mundo? ¿ como llegamos aqui? ¿ que sugnifica el tiempo? ¿ porque tengo manos? ¿ que significa ver? ¿ y si muero voy a rencarnar? Es decir tratas de buscarle un significado a todo y de cosas que tu ya sabias el significado, no comprendes como funciona todo , pierdes la nocion del tiempo es algo horrible, pero dejenme decirles que el que no lucha para recuperarse es un cobarde, un idiota , y disculpen las palabras pero es que el mensaje de la ansiedad es que demuestres el amor propio que te tienes la ansiedad solo es una señal dr autoproteccion que tu cuerpo hace para sobrevivir pero que quiere decirte que te pongas las pilas ya , que des un paso al frente , que pongas un stop, que comprendas, analices y aceptes porque te pasa esto que errorrs has echo en tu vida y te pongas a pensar si en verdad eres feliz, deja fluir los sintomas y ya demuestra caracter y coraje por ti mismo yo lo hice y ahora puedo decir que la ansiedad solo me hizo abrir los ojos ya se que no me pasara nada no voy a desaparecer ni nada ya puedo pasar episodios de ansiedad y pasarlos tranquilos como antes no vas a morir ni nada , yo ya segui mi vida normal desde hace un mes pero con cambios positivos en realidad es lo que te trae la ansiedad solo te transforma en una mejor persona , con la ayuda de dios todos pueden porque si yo pude ustedes tambien animoooo!!!!!

[@lucasmascardi6623]

Literalmente acabas de describir lo que estoy pasando yo, y la verdad cada dia voy un poco mejor, me siento confiado, por cierto hermano como estas despues de 1 año?

[@victoriaromero8319]

Weba tu comentario me re identifico y me hizo sentirme segura :"))))

[@deiviz07]

Algo parecido me pasa perohay que afrontarlo ser valiente.

[@3-dfrancoorozcodante79]

Y te curaste? Osea ya no tienes más episodios ni nada ?

[@toty7607]

Hola Erick ,gracias por sus videos,tuve ansiedad durante 42,años pague doctores,busqué mucho de Dios los últimos 10 años fue de muerte,nadie nunca me explicó que era ansiedad ,hace 6 meses por la mano de Dios apareció su video de ese día para acá mi vida es otra,prácticamente he tenido todos los síntomas .Desde el primer video mi vida cambió volví a vivir,había dejado de correr,sonreír ,me daba miedo el vivir así ,ahora estoy muy bien,volví a correr,ha sentir esa paz que no sabía que podía tener ,su método fue el canal que Dios uso para cambiar mi vida,ahora soy otra .ala semana mi vida había dado un giro de 180,gracias Dios lo bendiga ,vivo feliz

[@klaiirexoxo1457]

Rosangel Castro felicidades 🙂

[@angelt3205]

Rosangel Castro como te sientes ahora?

[@yazminhernandez5784]

Gloria a Dios

[@noemunguialopez3226]

Y por qué agradeces a Dios si fué un humano el que te ayudó, seamos honestos jejejeje. si hubiera sido Dios no hubieras durado tantísimos años sufriendo ... O que acaso tú Dios es un sádico????

[@gracielaperez6204]

@@noemunguialopez3226Los incredulos nunca entenderan,Dios sano a esta persona a el la gloria y la honra Amen💗

[@jiselatejera5986]

Hola .. miren tuve y tengo muchas crisis de ansiedad repentinas , con palpitaciones de 120 y quizá un poco más y escalofríos ... El miedo me invade y pienso en salir corriendo .. pero saben me preparo una infucion y miro los vídeos de Vive sin Ansiedad y me calma un 100% .. eso quiere decir que todas las cosas malas que pasaban por mi cabeza no eran ciertas.. xq un vídeo no cura un infarto o cualquier cosa que se nos venga a la cabeza ... Yo entiendo a todos y leeo los comentarios de todos con sus diferentes síntomas y me siento identificada con muchísimos de los casos.. y les digo que vamos a salir de esto todos xq somos personas sanas y fuertes ... Que dios los bendiga a todos 🙏

[@katiafernandezjk4930]

Holaa como siguees

[@adrianavanvelthoven1378]

Gracias!! Sufro de ansiedad y pánico y solo de ver los vídeos me siento mucho mejor!! No imaginas lo bien que le haces a la gente que sufrimos de esto! Saludos desde Uruguay !

[@weondepucon795]

Adriana Van Velthoven tenés mucha razón Adriana. Me pasa exactamente lo mismo cuando lo escucho .. un abrazo y un deseo de pronta recuperación para vos. Desde buenos aires.

[@mathiasvilla6334]

Q edad tienes Adriana Yo soy de Uruguay tambie

[@mariposamia]

Aveses cuando estoy así creo soy la única que pasa por esto pero veo somos muchicimas personas hay Personas Que solo te dicen ay tu tienes changueria sal de ese encierro ati lo que te ase farta una pareja exetera

[@letidileo7038]

Yo soy otra Uruguaya ansiosa 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

[@isaiastorresbaltierra7143]

Estoy superando la ansiedad, si se sale de la ansiedad amigos y de todos los sintomas horribles, soy testimonio vivo. Como sali? Con la gracia de Cristo, el equipo de vive sin ansiedad, mi psicologa,seguir con mis actividades, sueños, expectativas, ejercicio, actitud 100% y la ansiedad forjo en mi un caracter de bufalo. Doy gracias a Dios de que la ansiedad llego a mi vida y se fue.

[@lklm9193]

Isaias TB Como lo superaste? me ayudas:(?

[@heberjaramillo248]

Me alegra oirte decir esto .... gracias por alentar a las personas q pasamos por esta cituacion

[@anarosabonillacastillo3963]

amén solo Dios puedes sanar de eso

[@annacatarino3049]

Yo también siento que estoy mejorando, pero se tiene que tener una disciplina fuerte entre eso ver este canal ya que siento que Eric transmite fortaleza es un don que Dios le dio y que con humildad lo comparte.

[@sergiorojas2706]

@@annacatarino3049 como vas amiga ? Igual eh sentido que ahí la llevo

[@estherlaplaza3670]

Esas noches donde no podés dormir por ansiedad y te tiras a ver a Erick y te calma con cualquier cosa que dice xD

[@Maria-lg3cb]

Mucho de porte a lluda y mucho

[@Maria-lg3cb]

Por lo menos ami

[@nahirvalderramacedeno7773]

Es fuerte no saber de dónde y cómo se originó la ansiedad. Y lo peor sentir la cabeza como vacía, no encontrar respuesta a nada. Es como sentirte muerta en vida

[@juanpabloamarilla6844]

Me paso eso te puedo decir que la ansiedad es algo normal en el cuerpo humano que nos prepara para la huida. Pero siempre tiene una causante haciendo terapia sale a la luz todo eso, y mientras mas miedo irracional te genera es porque vas por buen camino. Pero tambien parte de la ansiedad son pensamientos negativos que hay q saber identificar, aceptarlos y solo se van, no hay que luchar con eso. Despues cuando te das cuenta vas haciendo un analisis y te sentis segura por que podes enfrentar con tranquilidad y esa mochila pesada se va aliviando ese sufrimiento se va disolviendo mas.

[@juandanielsantiagoavendano4356]

Tienes mucha razon yo stoy pasando por eso y la verda que se siente muy feo y lo peor de todo que nadie puede entender ni uno mismo puede explicar lo que esta pasando en si mismo yebo con la ansiedad 6 meses y aprincipios hera peor seme aceleraba el corazon muy segido se me subia la precion constantemente me daba muchos mare y pensamientos negativos me daba mucho miedo asta hoy en dia gracias a dios y al program de eric vive sin ansiendad poco a poco voy superando eso ps nada mas me queda los pensamientos negativos y miedo a morir

[@yancilainez8119]

Exacto Amiga ASI se siente uno Primera vez que veo que alguien tiene mis mismos sintomas

[@73angelwings]

Definitivamente tengo ansiedad pero quiero saber si alguien ha sentido ardores sobretodo en el pecho? Aveces también se pasean por el cuerpo es como si tuviera algo mentolado?

[@valeriasantacruz6708]

Yo tengo ataque de pánico y anciedad y cuando me viene parece que voy a morir es horrible Muchas gracias por tu ayuda saludo desde 🇦🇷

[@josemarrero8804]

Tengo un problema de ansiedad y quiero salir de ella tomo pastillas para dormir cómo hago Eric

[@socorromartinez1657]

mi nombre es socorro asebedo y yo sufry muchisimo de ansiedad y es orrible hasy le llamo yo orrible pero gracias a estos viedeos yo me siento q estoy curada pero tamvien les alluda muchisimo rezar el rosario aserquense a dios el nos alluda a salir adelante d todo lo q nos pase es un consejo d alguien q sufrio orrores con esta maldita ansiedad

[@annacatarino3049]

iiHey!! No maldigas si acabas de pronunciar a Dios. Ha! Dios es con D mayúscula.

[@topaciotorre7009]

Yo también lo rezo y me ha dado tranquilidad junto con estos videos

[@darked64]

Hi, por Dios corrija esa ortografía,m nombres propios con mayúscula,horrible con H, ayuda con Y , alluda no existe, acérquense la primera con C y tilde, horror con H...

[@darked64]

corregir con g, me equivoque porque escribí muy rápido, pero me corrijo si va con j.

[@jules1405]

anna catarino joder dios 😔

[@DavidChristianNeri]

Vuelvo a verlo después de un par de años, me había olvidado, pero me acuerdo de la tranquilidad inmensa que me daba ver estos vídeos cuando estaba mal, con ansiedad. Pensaba que nunca lo iba a pasar, cuando lo vivís parece eterno, todabia tengo algunos rezagos....pensamiento.... Pero casi nada, y la mayoría del tiempo desaparecen. Quería escribir eso nada mas.Éste chabon es un genio

[@jorgee.quintero8472]

Tu ansiedad se fue sola? O Cómo lograste superarla?

[@Blopy98]

La estoy sufriendo amigo..

[@alexanderjimenez9676]

Ha alguien mas le pasa que siente palpitaciones, pero mas cuando duerme y despues de eso siente dolor en el brazo izquierdo y en todo el hombro, y ademas como que sienten dolor en la vena del cuello del lado izquierdo???

[@cristianalexander3082]

Si pero dolor de vena no

[@leticialopez8724]

Hola yo tengo ansiedad y depresión y cuando me levanto siento mareo y se quita y ya me duele la cabeza y ya empieza el pecho la garganta y es como si me latiera todo el estómago y por la tarde esty algo más tranquila pero luego vuelve me acuesto y ya asta q me duermo

[@deividcg4753]

Hola. Soy David. Soy estudiante de medicina y tengo 19 años. Sufro de ansiedad debido a una mala medicación que afecto mi sistema nervioso. Es muy feo vivir con esto, me hace sentir débil y a veces es complejo enfrentarse a cosas difíciles y que la ansiedad no te ayuda a calmarte. Sin embargo vivir con esto me ha ayudado a ser más humanista. Me gusta pensar que gracias a esta me volví más sensible con los pacientes. Ahora he tomado terapia y me ha ayudado pero algo que si se , es que uno debe esforzarse y recordar que uno tiene el control de su cuerpo. Saludos a todos nosotros los ansiosos XD. Gracias por estos vídeos nos ayudas bastante .

[@jesusdavidsanchezmora6498]

Yo voy a cumplir 18 queria estudiar medicina pero me aterra llegar un momento en el que pierda la cordura, tengo ansiedad desde pequeño , pero siempre fue controlable, ahora batallo para mantenerla a raya, :/

[@soyexito9185]

Solo espero que cuando estés con tus pacientes no les contagies tu ansiedad

[@luisitojuarez1109]

Cual fue el medicamento que te hizo mal amigo

[@sharidamancio257]

Cual medicamento

[@jeicomesa6750]

a mi me paso igual y sufro de ansiedad terriblw

[@faridesperez4253]

No me cansare de darte las GRACIAS POR SER NUESTRO AMIGO KIEN NOS AYUDA

[@ricardomonroygarcia3215]

ERIK ES DOLOROSO TENER ANSIEDAD DEPRESIÓN LOS QUE PASAMOS POR ELLO NOS DESCONCIERTA COMO SABER CUANDO HAY UNA RECAÍDA Y NO CONFUNDIR CON OTRO SÍNTOMA GRACIAS

[@joseperalta4100]

ricardo monroy garcia Si hay recaída hay síntoma...

[@mariapalacios803]

Hola Ricardo , hace 22 años tuve mi primera crisis de ansiedad, hoy nuevamente estoy dentro de una crisis es horrible parece que llegó reforzada

[@ethanwalker3085]

@@mariapalacios803 como vas Maria cuéntame?

[@elantiborregosopositores8456]

En el año que llevo tratando de superar la anciedad he tenido varias recaídas literal de comenzar de nuevo como n síntomas intensos, es desagradable cuando estoy en una mejora de un porcentaje positivo y derepente una recaída y ahora ya no sé cuándo voy a tener otra recaída y eso me preocupa, porque he tenido tantas recaídas que me llevan al punto cero ?

[@nadiaespinozar]

Es muy triste es cierto te bajonea hoerible, pero yo creo q debemos ser positivos, aferrarnos a Dios y acepTar lo q tenemos! Si se puede! 💪

[@yadhiracontreras7118]

Hola tengo mucho miedo a hacer ejercicio, a tener relaciones sexuales siento que me va a dar un paro y cada que me dan un diagnostico nuevo me vengo abajo y mas porque tuve un esguince de tobillo eso es normal

[@luisitojuarez1109]

Yadhira Contreras me pasa lo mismo que a ti tengo esos pensamientos de las cosas que quieres hacer

[@ezequiellucasrodriguezrizz6921]

Muchas gracias gracias por el saludo Eric. Me emocioné jaja. Estoy caminando y escuchando justo el video y me emocioné. Te cuento: Rosario Central le ganó el clásico de Nob jaja. Nob es el equipo donde nació futbolísticamente Lionel Messi. Es un clásico muy vibrante, uno de los más apasionantes del mundo entero. Me gusta mucho que trabajes junto a Iñaki Vazquez. Y con respecto a mi participación, te digo: MEJOR ES DAR QUE RECIBIR. Muy bueno tu método. Te agradezco de corazón Eric, porque saliste de ésto y ayudás a las personas. Eso lo valoro mucho yo. Me encantaría poder hacer lo mismo: AYUDAR A LAS PERSONAS. Te mando un fuerte abrazo.

[@misterbocha8296]

Ezequiel Lucas Rodriguez Rizzardi Hola usas facebook?

[@marlinagudelo8114]

Ezequiel Lucas Rodriguez Rizzardi q hago con mi anciedad no se a hacer estoy dedesperado

[@EliFrestyle]

Ezequiel Lucas Rodriguez Rizzardi yo también estoy superando la ansiedad y es difícil

[@veronicavillavisencio1441]

Ezequiel Lucas Rodriguez Rizzardi hola. Soy de totoras y estoy con ansiedad hace unos meses. Tengo zumbidos en oídos x ansiedad. Estoy tratandome en Rosario. Q bueno q vos Estás mejor.

[@javierluismassarini5368]

Ezequiel Lucas Rodriguez Rizzardi vamos la KDE . Aunque a veces me hacen disparar más la ansiedad jajaja abrazo hermano canalla

[@TutosAndroidCarloslobo]

Exelente video Eric me ah sido de mucha utilidad. Por cierto Veo que tienes el botón de plata felicidades!!😀

[@nataliacalderon2912]

Soy Naty, me ayudo mucho, pensé q no podría salir esto...

[@lesliagamez4678]

asi es yo me acuesto tranquila y me despierto a las 4 de la mañana con taquicardias y las manos sudando, es horrible y me asusto mucho y más me dan Entonces es ansiedad??

[@VeraIiton]

@@lesliagamez4678 Si, lo es. A mí la primera vez fue así, como a la meda hora de haberme dormido me despierto con la sensación de que me estaba afixiando. Esa noche no dormí ni un minuto.

[@angelicagomez3387]

Yo tengo ansiedad y cada vez más ya no puedo ayudame

[@andrealago38]

Ya hace muchos años que empecé con síntomas. De hecho, estaba aún en la escuela secundaria. Tenía 17 años. Comencé por sentir taquicardia y falta de aire al estar bajo situaciones de presión o encierro. No era algo constante. Lo atribuí a las circunstancias y nada más. Una noche...años después...a los 27 años, desperté con una intensa taquicardia y sensación de ahogo. Fuí de mi cama al baño. No me salía la voz para pedir ayuda. Lloraba. Se me aflojaron las piernas y caí al piso. Alguien en casa escuchó el ruido de la caída. Me llevó al patio, me dió un vaso de agua y me tranquilizó. El aire exterior y mis propias lágrimas lograron que me recuperara. Pasó el tiempo...sólo unos años. Desperté con los mismos síntomas, pero esta vez se había paralizado la mitad de mi cara. Ahí me asusté de verdad...y fué entonces que recurrí al medico. Obviamente, me mandó al psicólogo. Me hicieron una tomografía y luego me medicaron. La terapia me hizo descubrir en mi inconciente recuerdos que ni sabía que existían y que poco a poco lograron cerrar heridas imperceptibles que afectaban mi presente. Fué como magia. Mi vida cambió por completo. Dejé la terapia y los medicamentos por falta de dinero..y aún así, por mucho tiempo estuve bien. Ahora, me doy cuenta que debí seguir tratándome. Escuchando mi interior me pregunté porqué hay cosas que me obsesionan...como celos desmedidos o temor a no ser aceptada, amada, etc...lo cual viene acompañado de las clásicas taquicardias y falta de aire, sumado a una sensacion opresiva en el estómago y en el pecho y tensión en mi espalda.. Vi tus videos y sentí que encontré el camino correcto para empezar a sanar. Agradezco tu aporte por una vida mejor. No todo es basura en You tube...gracias a Dios...y a la ciencia!!!

[@marisolobregon1418]

Hola. Estoy igual pero dime que pastillas te medicaron

[@josefinaaguirre299]

Yo tengo mucha fe que con tu método , voy a desaparecer de mi vida la ansiedad , como ya te había comentado, gracias a ti he podido soportar mi ansiedad y vivo con esperanza y eso me ha salvado la vida ,solo quiero que lo sepas .

[@edgaralvarado-uq6on]

Como sigues?

[@isaachernandez6920]

y me sentí mariado y un miedo y temblaba mi cuerpo y un calor en mi cabeza

[@chelseamoreira9514]

Erick Ayúdame, últimamente tengo un mal estar de un recuerdo que fue a inicios del año pasado, para estás fechas y al recordarlo ese mal estar me volvió con ansiedad y pensamientos negativos. A veces lloro porque siento que nadie me comprende 😭

[@emilianocara]

Me pasa lo mismo

[@alejandrosaldanacueto9034]

A mí me pasa lo mismo chelsea, veo que ya pasó un año de tus síntomas, espero y ya estés mejor

[@cesarmagallan2615]

Animo chelsea todo esto solo nos alluda a ser más fuertes, ya verás que pronto pasará esta pesadilla

[@zarahrosarior9805]

Hola...¿Alguien que sienta como calambres y adormecimiento en el cuello, en la nuca, y como dolor de cabeza? por la ansiedad..

[@williamsotoavalos9480]

Zarah Rosario R Sipri Yooop

[@manuelescobar5321]

Yo

[@angelcochachis5683]

yo

[@anarosagavira4999]

Yo, también.

[@DennRoth]

Yo, siento tensión en cuello, cabeza, hombros y espalda, y últimamente la cara entumecida de lado izquierdo, esto empeora en las noches, horrible.

[@srtamemy5646]

Tuve ansiedad a los 11 años (me dieron muchos ataques y mi familia no supo cómo ayudarme x lo tanto me dieron muchos ataques en ese año) y ahi no tuve otro hasta los 24 más o menos cuando estaba comiendo pollo de KFC, todos pensaron q me estaba ahogando x comer, me dio uno bien fuerte q termine exhausta y adolorida, nunca supe q es lo q era , hasta el día de hoy 13 de diciembre del 2018 viendo tus vídeos q he descubierto q sufro de ansiedad, tengo todos los síntomas y cuando me hice ver de niña el doctor le dijo a mi mamá q estaba tratando de llamar la atención😠😠😠, cabe recalcar q ahora tengo 30 años, gracias a estos vídeos descubrí mi condición y se q no estoy loca y se q puedo hacer si vuelvo a sufrir otro episodio, saludos y gracias!!!!

[@niko8959]

Que basura ese doctor

[@susanahernandez7596]

Siii lo estoy viviendo Anhelo con todo mi corazón tener paz y tranquilidad por favor los que me esten leyendo les pido una oración x mi xq lo describo como una pesadilla , es un infierno ! 😢😢😢😢😢😢

[@mariadelourdeslopez6267]

Haré oración por ti. Me pasa lo mismo que a ti. 😢

[@laurapatriciaromerolarios6262]

Cuando viene la ansiedad y estoy en reposo y quitada de la pena, le digo al pensamiento una gran majadería, que me tiene harta y que yo mando. Así ahuyento mi afectación. Por si a alguien le sirve de algo. Saludos!

[@diegocastillo4817]

Laura Patricia Romero Larios de eso se trata, de hacerle saber a tu cuerpo quien manda la ansiedad es solo mental

[@luissosa3919]

Tratare de hacer lo mismo grasias laura

[@CarlosVasquez-zu5nt]

Gracias Laurita , me iba a dar un ataque de panico y practiqué tu consejo gracias.

[@ceciliafelix1033]

Es muy buen consejo yo hare lo mismo ! Jaja

[@vilferparrales1415]

A mi me sabía dar seguido, palpitaciones, ansiedad por lo que yo pasé una crisis de Pánico horrible que eso como que me dejó traumas, a pesar de que ya padecía de nervios seguido. Y de ver tantos vídeos para controlarlo ahora ya puedo no perfectamente pero ya tengo algo de que hacer en un ataque de esto. Y lo que comentaste es justo lo que hago en un momento asi. 😐

[@oscarlemus1258]

Hola Erick gracias por tu apoyo me he estado exponiendo a mis miedos y gracias a Dios y tu método increíblemente supere varios de ellos como viajar durante 5 horas manejando sin problemas y estuve 5 días fuera de mi casa en el campo sin médicos cerca y disfrutando mi familia que eso no tiene precio en verdad muchas gracias y a los que están empezando con este problema les puedo decir que no pasa nada así sean horribles los síntomas siempre sale uno adelante no le permitamos que nos robe nuestra felicidad la ansiedad saludos desde México

[@joseperalta4100]

Oscar Lemus Muchas gracias por tus palabras de apoyo amigo, en hora buena por tu recuperacion💪

[@lklm9193]

José Peralta Ayudameeee

[@lklm9193]

Alguien me puede decir el metodo esque no cuento con los recuerso economicos y no puedo ayudenmeeee:(

[@rammses006]

Oscar Lemus ami me da miedo salir en mi carro se me figura k el carro me va a fallar y no se como solucionar eso es un temor salir fueras como le hisiste camarada

[@alvaradoelizaldegaliomanue964]

Yo entro en pánico cuando voy viajando, me siento presionado y siento que me voy a desmayar, tengo que bajarme del autobús o del automóvil, te pasaba eso?

[@erlingalvarez699]

La ansiedad viene porque nuestra naturaleza,es pecador.leer Romanos 5::15 Hemos nacido en pecado,separados de Dios. Pero Dios nos ama,nos envió a su Hijo Jesucristo para cancelar el pecado en nuestro lugar.Leer Romanos 3:10 al 28 Recibe a Jesucristo como Salvador. Juan 1:12 Dios los bendiga 🙏

[@pabloperez6526]

Pues a mí los síntomas d ansiedad cambian constantemente y me asustan al principio

[@arturoortiz39]

Como sigues?

[@kevinaldana5974]

Te recuperaste bro?

[@bryangomez5545]

Me pasa lo mismo a quien mas?

[@chriszlidTV]

@@bryangomez5545 a mí también :(

[@nadiamedinamorel3889]

Hola a mi me he empezado la ansiedad hace una semana. Me paso algo familiar que me puse muy nerviosa y hasta dejar a mi hija sola me daba miedo. Me mareé un poco y al 3 día me empezó un hormigueo en la manos , luego al 3 día me dio otro ataque de ansiedad dese allí no se me duerme ninguna parte pero si sensación de hormigueo y ardor en puntos diferentes . Si camino no me pasa si estoy haciendo cosas entretenidos no me pasa pero me siento me pongo a pensar y comienza el picor o el ardor. Es insoportable y me preocupa mucho

[@yulianapalacioaristizabal5514]

Hace 1 mes tengo ansiedad, llega días dónde me siento bien y hay otros donde me siento fatal. Es tan horrible todo esto que no me puedo controlar, me da miedo estar en un sitio muy lleno de gente, me ahogo muy fácil, me da muchas taquicardias, siento que no camino bien, también me da mucho mareo y náuseas, no puedo dormir por la noches y me da mucha impaciencia tener sueño y no poder dormir por la presión que tengo en el pecho. Llega la noche y siento que me muero, los síntomas empeoran ya que llega mucha familia en la noche a mí casa. Mi familia por parte de mi mamá siempre ha sido muy depresiva, yo heredé todo eso. Cuando tenía 9 años me empezó mi primera ansiedad y depresión, se me fue por un buen tiempo, pero ahora volvió 😔...ya no se que hacer con esto, me da mucho miedo que me dé un infarto o algo, me he hecho muchos exámenes de sangre, electrocardiograma, de todo, y todo sale muy bien. Me mandaron para un siquiatra (todavía no he tenido mi primera cita) me mandaron fluoxetina (antes ya la había tomado pero la deje ya que me sentía muy bien) lloro todos los días por no poder hacer todo lo que yo quiero, me da rabia conmigo misma , por no poder controlarme, por no poder salir a caminar y a comer tranquilamente con mis familiares y con mis amigos. Tengo novio hace un mes exactamente, no lo puedo ver por los nervios, me da miedo y angustia que me termine por no poder resivirlo de la mejor manera. Mucha gente me dice que tenga paciencia, que todo mejorará entre menos piense en bobadas, y que también deje de averiguar todo lo que sienta en momentos de ansiedad, ya que eso empeora los síntomas. Me siento muy cansada, necesito seguir con mi vida, necesito deshacerme de todos esos síntomas que vengo presentando hace tanto tiempo, quiero aliviarme rápido. Todos los días le pido a mi dios que me mande fuerza, que me mande paz y tranquilidad, pero, no puedo, no me controlo, me siento muy angustiada de no poder ser yo misma por esta puta depresión y ansiedad :( Amigos, se que esto no es permanente, se también que esto se puede superar con paciencia, pero es que cada día se me hace más largo. ¿Por qué no hacemos un grupo de WhatsApp todos los que tenemos ansiedad? Así poco a poco nos podemos ir ayudando y desahogandonos. Pasen sus números, yo haría el grupo. Erick, tus vídeos son muy relajantes, me tranquilizan mucho la verdad, cada día que escucho tus vídeos me siento bien, pero después vuelvo y me siento mal por los pensamientos. Leo siempre todos los comentarios, o más bien, los que logró leer, ya que me duelen mis ojos, también me duele mucho mi cuerpo, me estresa bastante toda esta situación :(

[@dianachanganaquicruz1982]

Astrid Elena Aristizabal Lopez amiga yo tambien sigo con esto 😔😔😔😔😔😔

[@marychitay2549]

Animo en eso mismo estoy yo y ya tengo 2 años me quedo cuando medio fuerte deprecion pero se q abes me inmajino q le ago daño a alguien pero si me fustro enla anciedad pero dios esta obrando

[@DiegoGonzalez-zx3hw]

Oye amiga tengo tiempo con. Lo mismo que tu y es un infierno de verdad te comprendo pero. Yo se como arrancarlo de raíz

[@leonardoandresrodriguezsan6023]

Hoy cumplo 3 semanas con esa ansiedad, en los buses, me da pinchazos en el pecho, a veces la nariz se me taponea o los pulmones se me aprietan. En la U, también me da esos síntomas, además con taquicardia y ayer casi sufro un ataque de ansiedad horrible porque sentía que mi pecho se apretaba fuerte y estando tranquilo, pero la mente es traicionera

[@pacosanchez4187]

Dios te bendiga tu eres hija de dios di todas las noches dios en tus manos esta mi vida kiero ser libre derrama tu sangre sobre mi y desata cualkier mal amen amen

[@onlysad8181]

Muy sierto me a pasado que, estoy muy vien y de la nada,aparece la ansiedad

[@felipeortiz9060]

me pasa ahora :(

[@jahiromallafajardo6085]

Ya somos 2

[@renzojose9745]

ONLY SAD x que?

[@williamsotoavalos9480]

mota la marmota Hola como te encuentras ahor??

[@williamsotoavalos9480]

mota la marmota Oye si te sientes muy mal ve a urgencias y veras q te sentirás mejor.

[@elcaverdelyoutube6930]

Mi ansiedad inicio cuando estaba yo acostado muy tranquilo y me levanté y ¡PAAAMMMMM! Me llegó la ansiedad

[@mariangelescruz6578]

Llevo 15 años tomando ansiolíticos, y no me siento segura si no llevo una pastilla encima.soy insegura,y cuando estoy tranquila me aparece un ataque de pánico. RESPONDEME, PORQUE?

[@agustinmontoyaramosmontoya9472]

Saludos conpita de california. Conpita neri dices lapura berdad. Pork yopadesco eso. Saludos conpita cuídate mucho saludos

[@M.D.D.L.T]

Los ansioliticos son un jugador infiltrado, un parche para la ansiedad, si no la acompañas con terapia, tus sintomas no van a mejorar y no vas a conseguir ponerle punto y final! Saludoss

[@camilocadavid4935]

Les recomiendo que tomen toronjil es demasiado relajante y ayuda directamente al sistema nervioso llevo 15 días sin síntomas

[@michaelperez8580]

Gracias A Dios Y a erick Ya casi curando mi ansiedad un saludo desde Dominicana 😄

[@marlinagudelo8114]

Michael Perez adelante y fe

[@astrac5258]

Johnny Johnny Yes Papa Se trata de entender un poco la ansiedad y tratarla con calma, intentar que tus malos recuerdos no invadan tu futuro. Suerte 🤘

[@iselapuentedeespinoza3949]

Se me adormece la cabeza y la nuca.y por ratos se adormece mis brazos o piernas es horrible y me faltala resoiracion .q hago? Q tomo?

[@FernandaGarcia-xs4jc]

Explica las cosas sin tanto rodeo, sin decir lo mismo una y otra vez sin llegar al punto. Fuera de eso, gracias por los consejos.

[@boca1061]

Yo estoy en duda si tengo ansiedad o no, porque nunca tuve un ataque de panico ni taquicardias , pero si vivo preocupado en especial por enfermedades (hipocondria) a veces siento fasciculaciones , ola de calor en el cuerpo , pero no se si lo mio es preocupacion o ansiedad generalizada

[@donquixote5357]

HOLA ERIC TE QUERIA PEDIR SI POR FAVOR PUEDES HABLAR EN UN VIDEOSI ES NORMAL SENTIR extrasistoles CON ANSIEDAD, Y TAMBIEN DE SENTIR QUE TU CORAZON LATE LENTO Y POR MOMENTOS COMO SI SE QUEDARA QUIETO Y VOLVIERA A LATIRA, TAMBIEN SENTIR COMO SI TE APRETARAN EL CORAZON, TE LO PIDO , ESPERO VEAS ESTE MENSAJE

[@rickyvazquez8054]

No soy Eric pero yo también tuve ansiedad y te puedo responder, bueno lo de tu corazón es normal a mí me pasaba lo mismo pero créeme que tú corazón no deja de latir es solo que tu mente piensa eso y lo de la opresión en el pecho también es normal saludos

[@yosefyeshayah379]

Yo estuve medicado 3 años y lo único que consiguieron fue dejarme la memoria bajo minimos. No tuve acceso a buenos profesionales y ahora como antes pienso q Vale mas un buen consejo de un buen consejero como eres tu, q todo el diazepam junto.

[@joseperalta4100]

Cada vez que me aparece una notificación de Vive Sin Ansiedad te juro que me alegra el día!! Antes era mi ex con un msj suyo, ahora eres tu Erick! Jajaja en fin. Cuándo tu dices "al fin y al cabo es sólo ansiedad" que hay de los que sufren TAG? (Los que viven casi todo el tiempo con ansiedad) No son peligrosos los síntomas que se manifiestan pero casi todo el tiempo ante la más mínima preocupación? Aparecen esos saltos de latidos de repente , esos mareos, ante fobias y todo lo demás de la ansiedad, o tu te refieres a los trastornos fobias y a toda la ansiedad en si? Muchas gracias por haberme leído

[@yamailesantos2747]

Mela😘❤

[@enun7183]

Pensé que era la única que se alegraba por la notificación 🤣🤣

[@pabloalberto4008]

tal cual como lo decís Erik yo cuando todo el día estoy ocupado trabajando o asiendo cualquier cosa y me olvido de la ansiedad no me duele nada estoy joya y cuando llego a casa a la noche me quiero relajar y me vuelven todos los síntomas orribles

[@mariogomez9628]

Eri sufro de ansiedad desde que tengo 22 años , tus aportes son muy buenos muchas gracias por ayudar a tanta gente un saludo amigo.

[@kassandraruiz6520]

Mi vida es muy triste lloro todas las mañana cuamdo mi esposo seva y no kiero quedarme sola a miedo de que algo me pase pero mi confianza esta en Dios en el confio y yo le creo a el que me sanara de todo esto

[@wunderbarWTF]

Eso justo me pasó hace 2 días en la calle, iba paseando tranquila y de pronto empecé a ver muy borroso y con sensación de perder el conocimiento y taquicardias y se me pasó al rato xdd.

[@vanesagiovanazzisamaniego85]

Hola, ¿cómo sigues?

[@mayteserrano8262]

Estaba viendo la tele, cuando quise respirar y me falto el aire fue algo tan extraño porque mi vida yo la consideraba muy tranquila y sin preocupaciones

[@Bruno-lp5zx]

Es ansiedad

[@eduardojoseleonperozo6333]

Unos de los síntomas más amargo que da y feo y que me da es cuando sube la adrenalina y siente el estómago como frío o con mariposas . Despues te dan Marios y como hormigeos que feo es superarlo , después en la noche te acuestas y no puedes dormir sientes esos hormigeos por todo el cueepo

[@humbeeldani]

Muy parecido lo que siento una sensación de frio en el pecho

[@jatz3733]

Alguien siente constantemente dolor en el pecho, la garganta seca y dificultad para respirar? Siempre siento esa dificultad para respirar

[@sanchez1850]

Te recomiendo I mires todos los videos de Erick ami ayudaron mucho y Lee tbn los comentarios todo eso k sientes tu y lo pase

[@omarjulcafarro9958]

Tipico caso de la ansiedad ..

[@davidmamani3857]

mmm deberia Salir mas de mi Casa. capaz q por eso tengo ansiedad🤔

[@lina-np7no]

yo no salgo casi me encerre y creo queemperoa los sintomas pero trato y no puedo me siento mareada mal cuando salgo

[@nicolscm8271]

@@lina-np7no yo también pase lo mismo, hice de mi casa mi zona de confort pero es necesario avanzar, es difícil pero ayuda bastante, sentí lo mismo que tú, pero es lo que necesitamos

[@saulsanchez4687]

Pero el coronavirus

[@saulsanchez4687]

Cómo le hago para que no me contagie si salgo de mi casa

[@carlapaola9156]

Yo tambien, mi esposo no abre ni la puerta de la sala por temor al covid,él es muy miedoso, yo me siento fatal 😟 con ésta ansiedad.

[@lukaslopez1644]

Y QUERIA SABER SI ES NORMAL DESPUES DE ASER DOS DIAS EJERCICIO Y UN DIA NO SENTIRSE MUY RARRO

[@Nicolasmartinez-fe5mk]

gracias Erik por tus videos, me están ayudando mucho,y mas cuando leo los comentarios.saludos estela de uruguay.

[@andreselgenerohernandez8329]

Yo siento que mi cerebro se pone tenso y me dan dolores y se me viene un presentimiento como de morir

[@yadhiracontreras7118]

Hola Erick yo estoy pasando por crisis neuroconversivas y es horrible sentir ansiedad, miedo, nerviosismo siento que me duele el pecho y me isieron un electrocardiograma y salí bien pero la presión se me elevo y al doler me el pecho siento que me muero que me ahogo ya no se que hacer tengo miedo de sentirme así que ago necesito ayuda cres que me puedas ayudar tengo 23 años

[@tonoa7915]

Bueno ojo si te sube la presion constantemente independiente del electro visita a un cardiologo te brinde un medicamento para controlar el mismo / por tu edad muy joven es posible q tu sistema sea sensible a las reacciones q vives un ejemplo si terminas una relación te puede hacer sentir muy mal más q a otras personas o no entrar a la Universidad o una ingusticia te afectará totalmente recomendación procura en tus tiempos libres salir a correr por 10 min te ayudará mucho es diario pregunta a tu médico si puedes tomar vitaminaB12 relajara tu sistema nervioso central cuando tengas ansiedad respira y saca el aire por la boca te comentó del ejercicio corre así sacas la energía acumulada mediante experiencias fuertes desagradables corajes q viviste puedas sacar esa energia pidele a tu medico un relagante muscular para que no estés tensa te pueden mandar ibuprofeno de 800mg si fueras con mayor edad utilizarían anciliticos deseo te recuperes pronto todo estará bien si hay solución a tu caso toma te de valeriana o pasiflora por la mañana y las noche procura un baño caliente te relajara podrás dormir bien Saludos cordiales

[@aliciagerez3952]

Estoy teniendo muchos mierdos a la muerte q puedo hacer

[@pkenergizer7334]

Estaba teniendo un ataque de ansiedad, a sido ver tus videos y me siento relajado. Y las musicas de fondo me relajan más.

[@damiancasanova3236]

yo siento molestias en el pecho, pinchazones que van y vienen, tambien como si tuviese el estomago lleno. lo de los pinchazos me van y vienen. siempre pienso que es un infarto. soy futbolista y nunca he tenido problemas de corazon ni nada pero nose como dejar de sentir esa ansiedad.

[@margottepineda6757]

Feliz con tu metodo Eric, sintiendome mejor dia a dia.... gracias!!!!

[@elisafigueroa3617]

Me pasa últimamente que me acuesto a dormir en la noche y cuando me estoy durmiendo me despierto de repente siento como si me fuera a dar algo siento como si mi cuerpo temblara x un momento y me despertará pero es algo confuso xq no se como explicarlo ni lo q realmente pasa y me da como un miedo de q me vataa pasar algo como un ataque de epilepsia o pierda el conocimiento o en última muera. Todo este miedo también es xq cuando fuy niña sufrí de dirritmia cerebral o epilepsia y hace más de 10 años que no me da, xfavor Erick ayudame??? No se si tengo q ir un Neurólogo???

[@flordeleon8909]

Hola yo siento lo mismo que escribes al principio y me despierto con esos sintomas

[@rakelsinity]

Eso es lo que me suele pasar a mi, sobre todo los fines de semana, donde no tengo el estrés del trabajo, pero mi cuerpo es como si estuviera siempre alerta. Me relaja mucho saber que esto es algo normal, porque pensaba que iba en retroceso con todo el asunto de la ansiedad :)

[@jesusgarza9771]

Hola muchas me encanta tus vídeos ase unos meses me empezó los ataques de pánico. Yo no sabía que era eso asta un doctor me dijo así paso dure como dos meses y volvió un dolor de cabeza . Me cheke la preciom y la traía alta . Así paso varios días claro bajaba la preciok pero nomás me ponía nervioso y volvía a subir me Ise examen de glucosa y precion y salí algo bien trato de comer bien y dormir bien pero mi miedo se volvió obsesión . Que me diera precion alta o azúcar. Cada rato me checo y me asusto siento el corazón me va reventar y la cabeza explotar y falta de aire y ganar de uir llorar ya no kiero estar así .cada día. Con ese miedo fui con el doctor y me dijo yo tengo ataques de ansiedad .grandes y tengo que ir con psiquiatra. Es muy duro vivir así apenas tengo 30 años. Y ver Amis amigo reír. Disfruta de la vida toman cerveza anda de parranda con amigos y familia. Y yo estar así .es muy frustrante. Gracias a todos son unos guerreros.

[@lahumoristica8713]

Solo ten en claro que es solo un ataque de panico y acto seguido lo ignoras .a mi me funciono y lo sufri por casi dos años. No pasara nada ... Y vive la vida ! El problema esta en que caes en un circulo vicioso de preguntas dudas sugestiones y miedo que genera mas miedo y nada de eso pasaria si tienes en claro que todo esta en tu cabeza y que no saldra de alli . cuando te dea di esto en tu interior . es solo un ataque y nada más , acto seguido lo ignoras ! No te vas a morir y por ultimo mas relajo porque al final todos vamis a morir .piensa en como vivir y no en cono vas a morir . querer evitar la muerte es como querer evitar que el relog llego a las doce del medio dia .por mas que saques las pilas el tiempi no se detiene . vive la vida y no la desperdicies en pensar cuando vas a morir o como . quieras o no va a pasar y pierdes tu tiempo pensando en eso . sal de ese circulo vicioso y vive la vida ! Bendiciones.

[@UnCorazonMariano]

Alguien siente las náuseas? Como calmar esos síntomas...

[@ivanvazquez8858]

Mi terapeuta me dijo precisamente de ese tema es como dices, que todo eso está en el subconsciente, y de repente se hace consciente, y que para erradicarlo tengo que ver las creencias que están activando de manera inconciente la ansiedad. Inclusive me dijo una frase de Jung. Hasta que el inconsciente no se haga consciente, este guiará tu vida y tú le llamarás destino. Ahora mismo vamos a empezar a trabajar en eso que no logro ver que está activando la ansiedad cuando estoy tranquilo. Muy buen video. Gracias Erick. Saludos desde México.

[@maironaraya3]

ivan vazquez 1

[@mralvarezp1]

Hola Ivan, tambien soy de mexico, como vas?

[@emprendedoransioso2363]

*HOLA TE INVITO A VER MI VIDEO DE COMO LO ESTOY LLEVANDO ES CUESTIÓN DE CONTROLADO NO DE CURARLO SOLO LOS QUE DE VERDAD LO EXPERIMENTAMOS SABEMOS LO DIFÍCIL QUE PUEDE LLEGAR A SER ESTO PERO SOLO ALGO LES DIGO ESTO PUEDE SER PARTE DE TI COMO UNA GRAN HERRAMIENTA*

[@fotocaribe1]

Hola Erick, buenas tus videos son fabulosos, aprendo mucho con ellos quisiera si es posible tu musica de fondo molesta un poquillo, aveces no me deja escucharte bien, es un poco desconcentrante, es solo una critica constructiva, espero no molestarte con este comentario pero no encontre otra via de comunicartelo, un saludo desde la argentina.

[@miguelcr1649]

Hola amigo gracias por los videos en otro podrias hablar de las extrasistoles? Ya que ami me dan y cuando me preocupo de la sensacion extraña me suelen dar demas, no creo que sea el unico y seria un buen tema que tratar, saludos.

[@KiraLunaSelene]

Si es de eso

[@renzoxx]

También es un síntoma de la ansiedad común, ¿no?

[@viviananahyramirezmelendez162]

hola chicos como estan una pregunta no se si alguien sabe fijense que yo puedo dormir bien BENDITO SEA DIOS, YA SALGO ALA CALLE YA NO ME DESESPERO AUN NO SALGO SOLA PERO ANTES ME QUEDABA SOLA EN CASA, AHORA YA SALGO CON MI FAMILIA, YA LOS PENSAMIENTOS YA CASI NO ESTAN, YA NO TENGO DOLOR DEL BRAZO Y si es pues aveces , sera que ya estoy saliendo de esto, DIOS PRIMERO QUE SEA ASI, LA TAQUICARDIA ME DA PERO ME DA POR SALIR SABEN

[@nataliarubio2216]

Nunca nadie lo explico tan bien!!! gracias Eric, muy buenos todos tus videos.

[@kathleenwood493]

Hola Eric te quería preguntar por que tengo miedos total y absolutamente irracionales con cosas inofensivas donde mi mente pone involuntariamente pone escenarios horribles con esos pensamientos? Y son miedos muchas veces irreales y que mi mente cree que si pueden suceder siendo que son cosas muy muy irreales.

[@Maisomset]

Hola Eric, en muchos vídeos dices lo de descargar, en tu web, "los tres fundamentos basicos", pero yo por más que lo he intentado no he conseguido descargarlos, ni tampoco veo la opción ahí. Sólo se ve lo de "registrarse" pero no la de descarga. Gracias

[@Tlaqueloloco]

Yo, igual, he intentado tres veces, y en ninguna he logrado descargar la pàgina, le preguntè a Erick, pero no contesta.

[@claudiabasualto6076]

Pudiste? Yo los vi hoy si quieres te envio el link. Me ayudo un montón

[@nazarenofleitas2433]

@@claudiabasualto6076 hola

[@olochoco3744]

Hola Erick yo soy un chico tranquilo pero de un momento a otro me agarró ansiedad pero este vídeo me tranquiliza

[@ricardomonroygarcia3215]

SÍNTOMAS FÍSICOS DONDE NOS DA TEMOR COMO ELIMINARLO GRACIAS

[@luissosa3919]

Hola Erick muy bueno tus videos me sirvió de mucha ayuda te escribo desde argentina padesco de ansiedad .y me pasa lo mismo que a todos tus seguidores siempre pensé que iva tener un derrame o un infarto. Iva al medico y nunca tube nada solo me desian que era un ataque de pánico.la verdad me quedo tranquilo al saber que es ansiedad..estoi tomando magnesio. Desime si esta bien ..que este tomando MAGNESIO..muchas grasias

[@rosanafag1948]

Me da llanto y mucho

[@andresrubiano1974]

Quiero dejar la ansiedad , esto no se lo deseo a nadies

[@johannabeltran1814]

Yo tengo miedo ya que siento algo en la garganta opresión en el pecho me atragantó con la saliva y de eso se me va el aire me duele el cuello no se que se alguien me ayuda no se si sea ansiedad 😣😣

[@sorbusas13]

A mi también me pasa lo de la garganta, es como si tuvieras una especie de "cosa" atascada, a mí a veces me da la sensación de que esa "cosa" baja hasta el estómago

[@juandoli3805]

A mí me pasa que estoy tragando saliva todo el día, esto hace que me arda a garganta en la noche y luego, debido a lo mismo, siento que me falta saliva y me empiezan a entrar ataques de ansiedad. Igual me pasa que siento que me trago mi úvula y es muy molesto.

[@vanesagiovanazzisamaniego85]

@@juandoli3805 Hola, cómo sigues?

[@monicaperezyavicoli8961]

la ansiedad es de terror... si estoy super bien...me da ansiedad... y no se porque...creo que es boicotearme... a mi misma.. siempre fue asi...en mi vida...dejo de fumar un tiempo y..la ansiedad me hace volver ..ahora estoy ahi...volviendo a dejar y estar ansiosa.. x el cigarro..apunto de salir corriendo a comprar... pahhh... aparte...Eric... que lindo equipo de computacion... de lujo... en Argentina no vi plasmas tan lindos...bueno ..felicitaciones sos muy buen terapeuta...!!!

[@mariBuitrago]

*me gustaría saber porqué me da la ansiedad por la noche y me entra mucha hambre,me ocurre desde la muerte de mi hijo😧*

[@slowplayertwo816]

mari Buitrago por ello señora por ello le causo ansiedad por perder un ser querido

[@darkossalazar8203]

Es normal tener asiedad solo por las tardes

[@marisarodriguezperdigones9248]

esa música de fondo me da aún más ansiedad.Quiero escucharte y no puedo

[@carmennarvaez4711]

La verdad que no dijiste nada sorry

[@petrenkodextroy9368]

yo estoy fatal se me pasan por la cabeza muchos pensamientos negativos y no veo salida me gusta mucho tu canal me relaja un montón el escucharte tengo toc y depresión

[@Enzoyuler]

petrenko dextroy como sigues?

[@paraelchinge6553]

amigo no tenes una idea lo mucho que an ayudado tus videos enserio te mando un caluroso abraso desde costa rica

[@albertotorre9292]

Hola Erick a mi me ha pasado casi siempre por la mañana al levantarme con palpitaciones fuertes y he notado que tambien si te desvelas o estas soñando algo inquietante pasa esto de las taquicardias matutinas muy temprano

[@gemasanchez7339]

Si a mi pasa lo mismo cuando me desvelo siento el corazon a mil y despues de un minuto no lo siento tengo que tocar mi muñeca para sentirlo y lo que siento es una sensacion no se si d frio o calor en parte superior cuerpo lo que me hace pensr que desmayare o talvez estoy muriendo 😢 es horrible

[@flordeleon8909]

@@gemasanchez7339 eso es exactamente lo q me pasa

[@BryanMAD]

Ayuda bro soy nuevo siento que aveces se va el aire y es feo

[@angelt3205]

Yu cuando estoy mucho tiempo en casa sin salir pegado al movil 📱 llega la hora de salir y a 1 o 2 cuadras me empieza a atacar la ansiedad con síntomas fuertes y horribles y entonces tengo que volver para calmarme

[@brianluna3266]

Me pasa lo mismo

[@sorbusas13]

A mí al revés :/ Me da pánico quedarme sólo en casa, paso casi todo el tiempo en lugares con mucha gente, porque según mi cabeza si me pasa algo y me desplomo en medio de una multitud al menos una persona llamará a urgencias y me salvaré... Al quedarme en casa me atormentan pensamientos de "te va a dar un patatús y nadie te va a socorrer" y cosas así... En estos casos intento entrar en razón diciéndome a mi mismo que es sólo ansiedad y no me va a pasar nada, pero aún así me siento más seguro en lugares con mucha gente... Y eso que soy muy introvertido

[@DennRoth]

@@sorbusas13 Te entiendo perfectamente, yo detesto quedarme sola, al llegar la hora de dormir, a pesar de estar a lado de mi esposo para mí es una tortura y mis síntomas empeoran, tengo lesionado un hombro y por lo tanto el dolor, hormigueos y entumecimientos aumentan, la pasas buscando la clínica más cercana por si algo llega a pasarte, es un infierno!!

[@VictormanuelSamameBruno]

Me. Pasa. Igual. Al. Caminar. Empieza. Mi. Martirio párese. K. Pisará. En vacío. Pero. Me. E. Comprado. Mi. Bicicleta. Y. Se. Me. Hase. Más. Fácil. Un. Abrazo

[@liliyero5890]

Este canal debería tener mas visibilidad...! Creo que es el mejor ❤

[@costahh1543]

Hola Éric gracias por tu ayuda Dios te Bendiga siempre me estás ayudando tanto q me das tanta confianza 🤗🙏🏻

[@Bruno-lp5zx]

Erik la ansiedad da sensacion de sed ?

[@RobertoAG29]

Hola Eric, un gran saludo, como siempre tus vídeos excelentes, son como un bálsamo para todos nosotros que vivimos día a día con ansiedad; en hora buena por tu placa de los 100k suscriptores me alegra mucho verla detrás, es como un logro más para este gran canal, una vez más, un saludo de todo corazón.

[@elandyyt7426]

Todos los que sufren ansiedad Dios los ama no rechaseis la reprensión de nuestro Dios . porque más vale la vida eterna que la que hoy tienes

[@gabrieltechnology3827]

Hola erick una pregunta la.ansiedad se puede producir por problemas psicologicos o por algun accidente q haiga atrofiado alguna parte de nuestro cerebro

[@TheKingLemax]

No amigo, la ansiedad es una reacción natural del cerebro sirve para cuando estamos en una situación de peligro ayudarnos a afrontarlo o a huir de el con el fin de garantizar nuestra supervivencia. El problema ocurre cuando se desconfigura por las afirmaciones erróneas que hacemos en la vida (preocuparnos en exceso por algo que no amenaza nuestra vida) y activamos esta sensación hasta que se vuelve crónica y desemboca en ataques de panico

[@ivanespinoza6814]

Me tranquiliza todo, poco a poco superó mi ansiedad llevo 7 meses con ella y he visto muchos cambios, obvio hay recaídas pero es el proceso. ✋

[@ivan30281]

Hola Erick quería darte las Gracias Porque fuiste de mucha ayuda en un momento de ansiedad muy grande , el cual me llevo al borde de la depresión. Tus videos me ayudaban y me tranquilizaban. Escucharte contar cosas que eran exactamente lo que me pasaba a mi . Hoy en día después de 3 años de haber superado es pico de ansiedad y estrés. sigo siendo una persona muy ansiosa y tiendo a estresarme mucho, pero aprendí a controlar mis pensamientos y se enfrentar a la ansiedad. Muchas gracias por tu gran ayuda ,un abrazo desde argentina .

[@lklm9193]

Iván Fernández como la superaste?ayudameeee

[@kndyboy]

Alguien más se siente confundido?

[@selenatiko100]

Hola saludos desde Ecuador tus consejos son grandes estudio piscologia y pase un periodo de ansiedad ahora esta mas controlada y espero poder en un futuro poder servir y ayudarles a muchas personas que lo necesiten

[@dianaramos3208]

hola Bryan yo tambien soy de Ecuador de q parte eres? yo soy de Sucumbios , quisiera saber como sigues que es lo q t ha hecho bien para ayudarnos mutuamente

[@christianponce7821]

+Diana Ramos hola Diana cual es tu FB para ayudarno mutuamente

[@eileensantiago7224]

👍👍👍👍👍♥️♥️♥️♥️♥️♥️🇵🇷🇵🇷🇵🇷MUCHAS GRACIAS POR SU VALIOSA INFORMACION. MUCHAS BENDICIONES Y QUE EL SEÑOR LO SIGA ILUMINANDO PARA QUE SIGA AYUDANDO A TANTAS PERSONAS COMO YO. DIOS LO BENDIGA. UNA BORICUA QUE LO ADMIRA DESDE MANHATTAN, N.Y.♥️🇵🇷♥️🇵🇷♥️🇵🇷♥️🇵🇷♥️🇵🇷♥️🇵🇷👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️