como construir CONFIANÇA (dicas que eu daria para a eu de 18 anos)

insta: @viviyouknowme

[@Viviyouknowme]

Hi sisterss!! A quem interessar, aqui esta o link da comunidade do instagram- onde posto estudos, dicas, updates da minha vida, e mais! Aproveitem e me sigam! ❤😂 ig.me/j/AbYgFQ-ZNmOpnfKd/

[@streamergame1]

oi fofinha

[@dinosbike5525]

Vc ainda é professora de coreano? Se vc ainda for,como faço para ser sua aluna?

[@karinasandrelly1347]

Preciso melhorar a minha voz a dicçao , as pessoas não me levam a serio

[@brunna1555]

Duas 😢

[@LorranaQueiroz-r8c]

Antes o pessoal da minha Escola, também não me respeitava viviam fazendo piadinhas sem graça comigo. Eu ria na hora mas quando eu chegava em casa ficava muito!!! Mau com aqueles comentários, mesmo sabendo que não era verdade. Tudo mundo quando eu decidir mudar, focar mais em mim, e também parar de ficar me vitimizando, busquei mais conhecimentos , procurei a me amar e me aceitar comecei a fazer coisas que eu jurava que eu nunca eu ia conseguir fazer, só foi eu começar a mudar que já começou aqueles comentários, -ta diferente, está mais estudante , etc.... E depois de tudo que eu passei vieram com graça de novo, porém eu já estava com o meu processo de aí conhecimento, um ex colega meu veio querer tirar graça comigo, bagunçar comigo pra ele ser o engraçadao não me recordo tão bem, mas ele disse -olha a testa dela super grande começou a tirar onda, eu olhei pra ele e disse - sim, porém minha testa nem é tão grande e afinal pq vc tá falando da minha testa ? Sendo que a sua também é? Não faz muito sentido mas ok. Outro dia tentarem pegar minhas canetas minhas coisas, aqueles meninos de escola, que fala (eu roubei. e acha lindo roubar os outros) um menino veio querer mexer nas minhas coisas, eu falei -que confiança é essa? Mexendo nas minhas coisas nem pedi, não é assim que funciona não. Desde daí que eu conseguir falar 'não' impor limites etc..

[@LorranaQueiroz-r8c]

Os erros de português é porque eu escrevi muito rápido e não corrigir nada.😅

[@deboguimaraes]

Caraa, me encontro na mesma situação!!

[@heartofgab]

eu..

[@angelica_aa]

Desde 2020 eu comecei a me achar burra pois não dei conta das tarefas da escola estava no 1°ano do ensino médio e isso acabou com minha autoestima pois nunca fui mal aluna, e mesmo hoje em dia tenho problemas com a procrastinação e a crença de que não sou inteligente e me autosaboto, preciso muito parar urgentemente, e vou!

[@emwgh]

8:56 EU NÃO ESPERAVA POR ISSO AKAKKAKAKAK

[@demy713]

Vídeos da vivi são o meu momento terapêutico da semana: um bom mês de abril pra vocês; que essa jornada de autoconhecimento e evolução seja de sucesso para todos nós ❤✨️

[@emwgh]

Sim 🥺

[@KarenMilena25]

Obrigada, Vivi, por esse vídeo!! Eu costumo realmente ser muito insegura, seja com o meu corpo, minhas ações, me importo demais com a opinião alheia e tal, tentando aos poucas trabalhar mais essa confiança.

[@yeoohaee]

Escutar estas palavras vindas de uma pessoa tão sábia são como um refresco para a minha alma. A cerca de 1 ano e meio atrás eu tinha problemas sérios relacionados a insegurança e comparação, me sentia uma pessoa sem beleza própria, com um caráter ruim, incapaz e desinteressante (arrisco dizer que neste ponto se comparar se tornou um passatempo pra mim). Eu tinha percepções e pensamentos distintos sobre mim mesmo quando de fato conseguia, por exemplo, tirar uma boa nota, ser elogiada ou até mesmo simplesmente me sentir bonita. Acredito que mesmo que haja um espaço de tempo curto foi o suficiente para que eu amadurecesse e aprendesse que todos possuem tanto qualidades, quanto defeitos, oque não é um motivo para eu deixar de me amar da forma que eu sou e nasci para ser. Atualmente não tenho problemas relacionados a aparência física, porém me vi em algumas situações desagradáveis relacionadas a escola e aos meus estudos neste início de ano letivo, pretendo levar isso como mais um dos milhares de desafios que sempre surgem para serem superados, me desejem sorte; eu espero que este pequeno relato chegue a pessoas que estão passando por situações semelhantes, nós vamos vencer isso juntos!

[@imyour_anna]

estou amando tanto esses videos de irmã mais velha!! vc é uma inspiração pra mim 💗

[@Viviyouknowme]

fico mtooo feliz em saber 🩷

[@befec.t]

vivi!!!!!! brigado brigado brigado apenas muito obrigado ! tenho 18 e estou sozinha, longe de casa, na universidade e cercada de jovens que parecem ter um super cérebro (😫). estou a um mês me sentindo uma amebinha, perdida e burra, mas os seus vídeos tem me ajudado MUITO a mudar essa visão que tenho sobre mim mesma. tenho você no meu coração como minha irmã mais velha de fato e só posso te agradecer por seus vídeos e suas publicações no geral; elas costumam ser como um alívio ou um soco, mas sempre o que eu preciso ouvir. você é incrível! muito muito muuuito obrigado!

[@kmylle4848]

me identifiquei😭

[@emmyka1654]

muito obrigada por todos os seus conselhos de irmã mais velha, vivi. No começo parece meio impossível colocar em prática, mas aos poucos eu vou tentando e sei que vou conseguir em algum momento. Te amo, big sister 🩷

[@Viviyouknowme]

o importante é tentar!

[@biibileao722]

nossa vivi, antes de comecar a ver os seus videos eu achava que eu era muito burra, por conta da minha escola ruim e tals mas aquele negócio de moldar a sua insegurança para caber a sua conquista me fez pensar q na vdd eu sou esperta, que eu tiro notas altas, que eu tenho um inglês MUITO avançado para a minha idade, e q se eu começar a pensar q eu sou burra, vou agir como tal. enfim bjs, vc é minha inspiração

[@realmesky_]

안녕 비비! eu estou no primeiro ano do ensino médio ( 14 aninhos ), e como muitas garotas sabem, eu estou em uma fase difícil. baixa autoestima, a sobrecarga de ser mais madura e a escola em si, mas graças você estou seguindo suas dicas de irmã mais velha e construindo uma boa imagem para mim mesma! estou aprendendo coreano ( algo que queria a anos, e te acompanhava quando fazia muito conteúdo sobre o idioma ) vendo vídeos sobre psicologia, algo que eu gosto muito! e criando metas semanais, mensais e anuais para mim mesma. enfim, obrigada por tudo! você é uma irmã virtual de coração 💞

[@LaraSantana-eu5ls]

10:36 sobre dançar na festa , eu lembro que tava numa festa de aniversário e todo mundo tava sentado e eu qria tanto dançar e fui lá dançar na pista que tinha de baladinha , todo mundo começou me olhar mas eu não fiquei olhando pra todo mundo , mas eu vi que fui tão confiante que depois várias pedidas começaram tb dançar kkkkkk MTO DIVA

[@luizasantos1127]

Tô tão feliz que estou FINALMENTE levando esse assunto a sério. Obrigada, Vivi! tu é a irmã mais velha que eu não tive. Edit 1: hoje tive trabalho de inglês surpresa em que tinha de "dar uma aula" explicando o assunto da prova, foi tão de boa por eu estar me sentindo bem comigo mesma que vieram falar pra mim que eu tava bem confiante🤙🏻🤙🏻🤙🏻 (eu tava fingindo).

[@MaIi-gd9hr]

Comigo foi a mesma coisa só em que em matemática. Fiquei nervosa na hora mais fui muito confiante! Deu tudo certo graças a deus. E no final alguns colegas meu vieram me parabenizar pela minha explicação dizendo que foi muito ótima.

[@tryingsixbel]

vivi, você pode falar sobre procrastinação? sobre foco, sobre constância mesmo

[@bya3769]

Uppp

[@analivia2688]

!!!!

[@livvkmj]

seus vídeos são meu momento terapêutico acabei de sair da escola que estudei a vida toda, agr to estudando num lugar totalmente novo com uma galera totalmente diferente, meu restinho de autoconfiança foi todo pro ralo 😭 mas juro que vou melhorar, thank u sis!

[@KatySarg]

Vivi você é realmente minha irmã mais velha, te tenho como uma inspiração na minha vida, agradeço por cada concelho, cada tapa na cara KKKKK❤❤❤❤

[@emwgh]

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[@MariaMonicaAlexandreSant-gc7qe]

Todo mundo consegue fazer qualquer coisa, é só acreditar em você mesmo. Confia e faz acontecer. ❤

[@larifranc]

divaa, tô adorando os vídeos

[@Sr.Moon12]

Obrigado por esse vídeo maravilhoso 🩷 o último ponto foi o que mais me ajudou.

[@MariaSky227]

Simplesmente os melhores conselhos, eu precisava muito ouvir isso!!

[@liayoo]

viviiii!! te acompanho faz muito tempo, mas por ter parado de usar a maioria das redes sociais não assistia tanto seus vídeos. Queria primeiramente te parabenizar por se tornar essa mulher incrível que você é hoje e por apoiar e ajudar na trajetória de várias pessoas com os seus vídeos. Me sinto realmente falando com uma amiga ou até mesmo a minha irmã mais velha te vendo falar sobre diversas coisas e me encanto sempre pelo seu jeito divertido e leve de abordar os assuntos. Você com certeza é uma inspiração!! ❤❤

[@camilamelo9713]

A Vivi é a irmã mais velha que eu como irmã mais velha sempre precisei, muito obrigada pelo video❤

[@Viviyouknowme]

own! fico tao feliz 🩷

[@uhipl1p]

a vivi ajuda na minha visão sobre a vida de um jeito tão bom!! eu fiz 14 anos nesse começo de ano, mas sei que preciso melhorar minha confiança e até mesmo meu jeito de pensar sobre algumas coisas, eu sei pq no ano passado passei pelo pior momento da minha vida até agr. eu realmente me importava com tudo e todos e isso me consumiu muito, mas ainda bem que voltei a acompanhar a vivi, que tá sendo literalmente a irma mais velha que eu nunca tive, e isso me ajuda muito pra minha recuperação. eu sou tão grata por isso, ela eh a definição de garota madura que não cria rivalidade feminina, com ctz a minha maior inspiração 🤍

[@meyli.]

Amo seus vídeos de conselho v2v2!! Estava precisando tanto e vc me dar aquela motivada em todos seus vídeos de uma forma boa e positiva. Muito obrigada!💗😌

[@nabi5841]

tudo que você falou é muito real Vivi! Geralmente sou uma pessoa que pensa muito sobre o que o outro fala ou pensa sobre mim e as vezes tento me moldar e ser como tal pessoa quer ou gostaria que eu fosse, mas as vezes nem é o que eu realmente quero. Esse vídeo e outros abriram muito minha mente sobre isso, e como todo mundo está preocupado com o que as outras pessoas pensam. É um alívio saber que isso não é um pensamento que só eu tenho sobre esse papo de aprovação alheia. Amo seus vídeoss🫶🏻

[@dailyagatinha]

amo seus vídeos, como sempre fui a irmã mais velha to amando receber esses conselhos, não para nunca de gravar!! super inspiração 💟💟

[@marrieeduard]

Vivi, saiba que você ajuda MUITAS pessoas por causa de vc e dos seus vídeos, te amo ❤

[@thvvprince]

obrigado vivi por mais um vídeo incrível, espero um dia conseguir melhorar assim igual voce, irmã mais velha 💗

[@sabrinaque666]

vivi esse video foi mt importante pra eu me lembrar que tudo q vc disse eu ja acreditava mas eu so sabia dizer pros outros fazerem e esquecia de por em pratica na minha vida ☠️

[@jessiksn338]

Gnt um livro "sobre" essa temática é o " as coisas que você só vê quando desacelera" do haemin ele é um budista sul coreano, esse livro é simplesmente perfeito e fala sobre como a nossa mente foca em uma coisa só e isso acaba se tornando nosso todo, aí falando do que a vivi mencionou se a gente focar apenas em como a gente é uma pessoa ruim isso acaba sendo o nosso mundo sabe, sério se tiverem oportunidade leiam❤ Amei o vídeo vivi

[@tokkigguk]

mais um vídeo incrível, vivi. eu te admiro muito, muito mesmo!!!! sempre fico feliz com seu conteúdo, você passa muita seriedade e segurança nas palavras, é confortável ♡

[@vytoriamariadacostasantos5625]

Tô amando os vídeos...com certeza estão ajudando a remodelar minha cabeça...

[@alanny3747]

Eu amo tanto ela ❤😊 Minha inspiração Motivação Minha amiga virtual Ótima conselheira Vivi vc e uma pessoa maravilhosa ❤😭

[@biancagomes499]

Nossa vivi, como eu amo esse conteúdo seu❤

[@Camyms]

Esse vídeo foi super necessário, estou tentando melhorar minha confiança e você tem ajudado muito. Obrigado Vivi você é top!!

[@stephaniegsg]

Esses tipos de conteúdo são tão necessários, e a vivi traz sempre da melhor forma! ❤❤

[@Caixadememoria]

MDS que diva,todo vídeo que ela lança eu saio correndo pra ver, simplesmente a melhor e a única que eu tenho paciência de assistir um vídeo de alguém falando kkkk,mas continua porfavor vivi❤❤❤

[@euluanacassiano]

Eu era muito insegura comigo mesma (eu odiava cada centímetro do meu ser), mas no final de 2022 pra 2023 eu resolvi mudar e com toda certeza foi a melhor coisa que eu fiz. Só que esse começo de 2024 está sendo horrível, não sei o que houve, mas ele me deixou no CHÃO. Esqueci tudo o que aprendi no último ano e comecei a ficar insegura novamente. Mas eu comecei a ver seus vídeos e caí muito na real e estou voltando a ser minha melhor versão ♡ Obrigada de verdade, Vivi ♡ uma pergunta; Qual é a fonte que você usou na sua intro escrito “Vivi”? procuro essa fonte há meses 😅

[@alanny3747]

Amo seus jeito único ❤️😍 Que bom que você voltou tava com saudades dos seus vídeos aqui no KZbin

[@yytovamp]

Hora da terapia, Vivi meu ícone ❤

[@saraholiveira651]

seus videos viraram meu conforto ❤️

[@amandasmedeiros]

vivi continua postando esses vídeos, são tão bons e ajuda tanto e obrigada por isso ❤

[@mariaeduardayyyf]

Vivi, eu estou muito viciada nesses videos, estão me ajudando a refletir muitoo💖

[@mariapferraz]

Video perfeitoooooo❤❤❤ amando esse estilo de vídeo...sobre autoajuda

[@g.blackcat87]

Já tem video no canal falando de construir confiança qdo tu começa praticar speaking coreano e até inglês tbm? Tu podia falar como foi seu processo, desde iniciante ao avançado, desde fala fáceis até mais complexa, isso ajudaria bastante

[@livg99]

Eu comecei meu tratamento pro tdah há pouco tempo e eu tô muito mais confiante agora. Antes eu realmente não conseguia e é uma coisa que eu sempre voltava a tentar. Mas agora, com a cabeça mais organizada kk, eu to me amando e isso é tão estranho kk. Eu me entendo e me aceito agora e tô trabalhando pra ser melhor no que eu quero e preciso e a opinião dos outros não me incomoda mais. Eu tento explicar a minha realidade pros outros mas se eles não querem entender… so sorry. Vida que segue.

[@marinadocarmo889]

Vivi adoro seus vídeos ,não para de postar nunca ❤❤❤

[@emwgh]

Eu comecei a escrever um diário graças a vc e está me ajudando muito.

[@taipavaom]

Como sempre um vídeo perfeito 🩷🩷

[@mininlopes]

Obrigada por mais um vídeo, Vivi! Sempre me ajudando e me inspirando bastante! Kisses sis 😘

[@itss_matss]

비비 amei o vídeo, precisava mesmo de ouvir suas little tips !! Amo seu papel de minha irmã mais velha !! 😸💗🫶

[@ceciigoulart]

Vivi você me ajuda muito, sério muito obrigada🤍

[@imnotphim]

amo seus videos vivi, me ajudam muito!!

[@lillachaves]

Uaaauuu, muito obrigada pelo vídeo❤❤ vim perceber agora q vc o postou literalmente depois de 1 dia de eu ter completado 18 anos😂 (completei ano no dia 1 de abril)❤

[@alanny3747]

Eu te acompanho em todas as redes sociais!! Vc e incrível 😍😍

[@geovannastoreribeiro]

Girl you nailed it, Love the videoooo

[@Robertaspsp]

Poxa, faz mais vídeos aqui. Vc merece ficar milionária com o KZbin. Fale sobre lei da atração, vision board❤

[@likakapopeira8279]

Amo seus vídeos Vivi eu sou muito tímida e insegura comigo mesma estou tentando me aceitar aos poucos e seus vídeos e conselhos estão me ajudando bastante obrigada

[@ana.karoliny]

ai vivi, esse começo me lembrou a música da laufey “letter to my 13 year old self” smp choro com ela e to no processo de aceitação e adoro seus vídeos, estão me ajudando

[@claracardoso4736]

Eu amo os seus vídeos, eles sempre me fazem refletir

[@catarinasilva1869]

Oii vi muito importante esses conselhos e experiências pessoais que são muitas vezes os mesmos medos que temos connosco. Não mais hoje mas principalmente quando mudei de país também tive de mudar a minha postura pois não me levariam a serio. Ps: a parte da mota e do rato fui um must 😂

[@Robertaspsp]

Amo sua vibe ❤❤

[@izinhaalmossacedo]

Se aceitar é uma coisa tão dificil... mas aos pouco conseguimos!

[@Caah.oliveira]

Estou simplesmente amando esses tipos de conteúdos seu ❤

[@Vic-ye9]

minha maior inspiração

[@dll392]

Caraca que coincidência, tive uma recaída daquelas mesmo, e tu chegou e meteu o tapa na cara "Tu não gosta do teu corpo e vai fazer o que? Parar de comer?" Poxa, era isso mesmo que eu ia fazer😮 mas tu me puxou pra cima valeu

[@LúciaDeFátimadeAlmeidaCorrêa]

Nossa, ótimo vídeo e adorei!!❤❤

[@alicevaladares]

Vivi, fala um pouco mais sobre como superou a compulsão alimentar, por favor? Claro que se se sentir confortável 😊

[@alanny3747]

Me notaaaaa rainha 👑🥰 Vivi a MELHOR 🎉❤😊

[@claracardoso4736]

Eu sinto q sou tão apagada q nunca faço uma amizade de verdade e sou a mais excluída de todos os meus grupos de amgs

[@chegamaiscomlarissa]

Vou fazer 18 daqui há 10 dias, então esse vídeo chegou na hora certa❤

[@eniwv]

amei o vídeo vivi, obrigada pelos conselhos ❤ faz um vídeo mostrando o seu ou dando dicas sobre jornauling?

[@Viviyouknowme]

posso fazer!

[@alanny3747]

Amo seus vídeos são muito bom demais 😻🥰 Arrasou em tudo

[@anaduarte8920]

Obrigadaa de verdade por esse vídeo!! 💖💖

[@leticiapetrucci6022]

VOCÊ É A MELHOR

[@Robertaspsp]

Wtf kkk seu nariz é lindo, sério, uma das coisas mais lindas em vc

[@MonykeKelly]

Vivi vc é incrível 💕 apenas a melhor irmã mais velha 🌷

[@likakapopeira8279]

Vivi seus vídeos estão me ajudando demais obrigada te amo

[@nibyagoncalves6527]

Aaah eu amo seus vídeooos 🤩

[@Flwrs_Manchae]

AMEI VIVIIIII 💗💋🫶🏻

[@VitoriaSoares-jc3rj]

Amo seu conteúdo Vivi❤️

[@dll392]

Vivi agora mudando de assunto, que corte de cabelo é o seu? 😊 Tu tá linda de bonita em gata 🤩 (assistindo de + "as empreguetes"

[@Tainadec]

Diva amei seu canal e vc, me inscrevi ❤

[@m4rilynz]

vídeo q veio na hora certa hehe

[@naraprettyyy3333]

Amo tu vivi ❤

[@feefo.artsss]

Que vídeo maravilhoso

[@estelaluvs]

2:48 também não gostava do meu cabelo e do meu olho castanho escuro (quando eu tinha uns 7 anos) e queria ser loira do olho azul (ps.: minha irmã é loira do ohlo azulKKKKK). hoje em dia adoro meu cabelo e meus olhos

[@nadiathamires1236]

Maravilhosa ❤❤❤

[@malupntoja]

que video lindo virou meu favorito

[@yasminbernadino6]

Eu honestamente acho q só vou parar de me importar quando algo cabuloso acontecer cmg

[@Sulinezandoo]

10:39 concordo supeeer diva , gente quem vai ligar para isso dps cara 😐👍

[@vivavivi18]

Eu vou te dizer kkkkjk eu odeio o jeito como vc fala as verdades na minha cara, mas e justamente por isso que eu gosto de te acompanhar, infelizmente eu sou uma pessoa com um complexo de inferioridade muito grande e eu nao vou mentir eu me faço muito de coitada mas sempre que vc fala alguma coisa sobre e como se fosse um tapa na minha cara sldkjfsdlfjk e eu fico irritada pq eu sei que vc ta certa as vezes ouvir esses conselhos de uma forma crua e direta e o que a pessoa ta precisando, nao vou dizer que eu gosto mas eu tava precisando kkkkkkjk 🩷🩷🩷

[@joanadarc795]

Tá tão bonito o cabelo dela

[@Biqaaqq]

ótimos conselhos 👏👏

[@giovannabarcelos9502]

taking notes📝 obg pelo vídeo viviii!!!

[@rushedblood]

vivi quase chorei pq meu dia foi uma bosta e vendo seu video eu fiquei mt feliz serio

[@myggothik5859]

Vídeo incrível q vou empregar na minha vida porém tb queria saber o final da história, Oq seu namorado fez com a casinha? 0:28

[@Victor-Han]

Olha vivi de novo kkkkk que Surpresa a vivi minha Irmã. mais nova : kkk

[@bc.._]

Obrigada irmã mais velha❤ (primeira)