Vivre sans chauffage l'hiver | 10 astuces pour se réchauffer

[@Solambassadrice]

Deux mois après cette vidéo, je reviens te remercier car tu as sauvé mon hiver & mon budget électricité ! J'ai intégré de nouveaux gestes et surtout commandé la couverture chauffante. Je l'allume sur mon lit 5-10 minutes avant d'aller me coucher et quel bonheur ! Cela me permet de m'endormir au chaud sans avoir à chauffer ni surchauffer chez moi. Merci mille fois !!!

[@mureetnoisettes]

Oh mais merci pour ce retour ! Ca me fait tellement plaisir que ça ait pu t’aider !!! 💚

[@TexasHotel1]

C'est très bien et important d'avoir pris ce temps de bienveillance pour parler de ceux qui subissent durement cette situation.

[@mureetnoisettes]

Merci 😊

[@yhcuisxhcijedhdygdpfhne4822]

Est-ce que je peux laisser tes

[@gazougazougazou]

Merci pour la vidéo, top comme toujours ! Mes petites astuces : les sous-gants de ski légers pour tenir les mains au chaud lorsque l'on travaille sur l'ordi (si on ne supporte pas, les mitaines sont bien aussi). Les chaussons fourrés, les sous pull thermiques (uniqlo ou darmart), les chaussettes thermiques Lidl, des leggins sous les pantalons (uniqlo). La tête et le cou au chaud avec bonnet et tour de coucou doudou. Si on a les cheveux longs, on les détache. Boissons chaudes à volonté pimpées avec du gingembre et de la cannelle. Plats et soupes chaudes bien assaisonnés de poivre, piment, sauce sriracha. Bouillotte et couverture polaire sont suffisants ici mais la couverture électrique a l'air super ! Les animaux tiennent chaud itou ma féline est ma meilleure bouillotte. Bon hiver à toutes et à tous 😀

[@anniegovet9370]

Hello Raphaëlle et tout le monde. Pour le froid aux pieds, avant les chaussettes thermiques, ou pas, ce qui protégera le mieux les pieds du froid c’est la peau. Peau qui trop souvent est négligée en dehors des séances à la plage. Alors, le soir après la douche on met de la crème sur les pieds (en les massant un peu au passage, ça aide encore plus). Le matin, avant d’enfiler chaussettes ou bas on met une crème légère et hydratante. Et côté froid ça va rapidement aller beaucoup mieux. Et le top, si on a le temps, le soir un bain de pied dans une bassine d’eau chaude avec une poignée de gros sel pendant 10 min. Suivi par une crème riche mais pénétrante posée en massant légèrement ou « topissime »après la crème, sur un appareil en bois pour se masser les pieds, pendant moins de 5 min et ça, en plus d’être très agréable ça permet de dormir comme un bébé.Voilà,Bisous. Sur AZ, ils proposent un appareil de massage pieds en bois à environ 11€.

[@Barbara-fz8tw]

Video très inspirante merci !! Le plus pénible quand on est habitué à ne pas chauffer c'est d'aller dans des endroits (sur) chauffés !! Chez les amis qui ont une cheminée, dans les boutiques avec pleins de personnes... Enfin bref, perso c'est ça le plus compliqué 😂😉

[@mureetnoisettes]

Ahah mais oui trop !!!

[@georgesgaudin1523]

o​@@mureetnoisettes

[@sarahf3913]

Merci pour ce complément aux vidéos précédentes ^^ Je les regarde régulièrement pour me redonner des idées ou un petit coup de boost. Je suis dans un vieil appartement en béton du début des années 1980, située en premier étage mais avec une voute en dessous, donc j'ai deux pièces exposées au froid. Les chambres sont côtés nord; et bien en fonction du temps (soleil, pluie, vent...), on sent une sacré différence. J'ai remis le chauffage il y a quelques jours seulement, et je limite à 16 degrés la nuit, 17 la journée. Finalement, je me suis habituée bien que je sois frileuse (suite à soucis de santé). Dans mes astuces au quotidien : achat d'une vraie grosse couverture de lit, couverture polaire supplémentaire si besoin, faire l'oignon avec mes vêtements, avoir un surpyjama tout doux, mettre un collant thermique sous un pantalon, consommer bouillon léger ou tisane dans la journée, me doucher au moment où j'ai froid (souvent en fin de journée quand le soleil se couche, avant le repas), et bien sûr m'activer/ faire de l'activité physique (aussi bien dedans qu'à l'extérieur car mine de rien quand on rentre d'une bonne promenade, on a chaud chez soi). A bientôt et merci pour tes vidéos =) Sarah

[@mureetnoisettes]

Merci pour toutes ces astuces 💚💚💚💚

[@margotsmee982]

Merci pour cette nouvelle série d'astuces. Je fais partie de la catégorie inverse, les frileux, méga-frileux. Avec un sous-pull, un pull, un sweat polaire, une couverture, une bouillotte, des sur-chaussettes, une boisson chaude (le gingembre est réchauffant, très pratique), et bien j'ai froid à moins de 21°C. Je suis gelée à moins de 20°C. Je bouge peu, physiquement je suis diminuée et je ressens très bien le froid... J'applique ces conseils en espérant gagner ne serait-ce qu'un degré. Merci de déculpabiliser ceux qui ne peuvent pas, je vis en Normandie où l'humidité vit sa meilleure vie ! La nourriture est en effet un excellent levier que j'utilise depuis des années, même si mon moteur est davantage les animaux.

[@mureetnoisettes]

Merci pour ton retour et en effet, on est tous différents ! Et merci pour les animaux 🥰🌱

[@titiamed]

Je vous decouvre avec cette vidéo et je vous trouve très pertinente, je trouve très bien d'avoir nuancé vos conseils et fait de la prévention , beaucoup de bienveillance et pas de jugements.

[@mureetnoisettes]

Oh merci 😊

[@fifififi9324]

Tout dépend du logement et de la région…. On confond température et sensation de confort… Moi par exemple je suis en région parisienne dans un immeuble récent au dernier étage, je n’ai pas encore allumé le chauffage et je le vis très bien, juste en utilisant la chaleur des appareils (Tv, four, ordinateur, plaques électriques, douche) et en me couvrant comme il faut… L’astuce est notamment de maintenir absolument au chaud les pieds et la nuque qui sont plus sensibles au froid… Et pourtant j’ai 14 degrés en ce moment… Mais pas d’humidité, pas de variation de température entre les pièces et pas de courant d’air… Juste la VMC… Faites les test d’être bien couvert mais d’avoir la nuque et les pieds nus, vous verrez que même avec plusieurs couches vous aurez froid… Alors qu’avec moins de couches mais la nuque couverte et les pieds dans des chaussettes et bien vous aurez beaucoup moins froid voire pas du tout… Et si vraiment je commence à ressentir le froid et bien je me mets à faire du ménage et notamment à passer l’aspirateur, ça fait d’une pierre 3 coups, activité physique qui réchauffe, nettoyage du sol et production de chauffage avec l’appareil allumé… En revanche la même température de 14 degrés dans ma maison en Bretagne ne se ressent pas du tout de la même façon en raison de l’humidité de la région et du fait que la maison est ancienne, ça n’a strictement rien à voir et là je suis obligé de chauffer un minimum ne serait-ce que pour garder la maison sèche… Bref chacun doit adapter selon sa situation géographique et son logement, dans tous les cas il y a au minimum la possibilité de baisser sa consommation de chauffage avec des petites astuces toutes simples et de réaliser du coup de grosses économies…

[@sophiedebureaux7207]

Bonsoir , je confirme que les Damart thermolactyl sont un très bon rempart contre le froid , certes chers à l achat mais qui durent dans le temps

[@mureetnoisettes]

Merci du retour ! 😊

[@Pitch2178]

Merci pour cette vidéo Raphaëlle ! Je regarde souvent tes vidéos sur le chauffage quand les températures baissent, ça me fait une piqûre de rappel 😉 J’ai quelques petites astuces à partager : - préparer une Thermos de thé à déguster toute la journée (on a une boisson chaude toute la journée et on ne chauffe l’eau qu’une fois) - mettre un plaid ou une deuxième couverture par dessus la couverture si elle n’est pas suffisante - mettre des rideaux isolants thermiques (j’en ai trouvé à IKEA mais je pense qu’il y en a dans d’autres magasins également)

[@mureetnoisettes]

Très bonnes astuces merci 😊💚

[@chapellestephanie7999]

il y a aussi ce type de rideaux chez leroy merlin, c'est très utile aussi en cas de fortes chaleurs

[@Chiffonne70]

Je fais moi aussi une grosse Thermos d,eau bouillante (1 litre ou plus) , de préférence en heure creuse pour la bouilloire si possible. Ainsi j,ai mon eau bouillante pour la journée.

[@natveganfree8029]

Bonjour et merci pour ta vidéo. Ici, à Toulouse, on a allumé le chauffage le 1er Décembre car on était à 14° la journée. Réglé à 16° la journée et 14° la nuit. Et ça nous va très bien 😊 Notre astuce : le port d'un bonnet, même à l'intérieur. Franchement, avoir les pieds au chaud avec les chaussettes thermiques et la tête au chaud avec un bonnet et c'est le top ! On ne le porte pas forcément toute la journée mais surtout quand on reste statique, comme par exemple travailler sur un ordi ou chiller sur le canapé. Hop! Bonnet sur la tête et ça réchauffe vraiment 😊 Encore merci pour ta vidéo, tes astuces et ta bienveillance ❤ P.S : on habite dans un pavillon

[@mureetnoisettes]

Merci pour ton retour ! Chauffage a 16 dégres c’est en effet hyper raisonnable !! 😊

[@lapetitefeuille8684]

La tête couverte, c’est très efficace, mais faites attention à ne pas abîmer vos cheveux.

[@MARINENOUVELLON-bu1xi]

C'est bien mais le bonnet rend mes cheveux gras

[@jacquelineabizanda663]

Il existe des bonnets en matière chaude ressemblant à de la polaire qui sont fins ,chauds et qui ne compriment pas la tête donc les cheveux s abîment peu .Bien sûr les cheveux s abîment moins lorsqu ils respirent mais il suffit de ne porter le bonnet que très ponctuellement.

[@sylviecourbin149]

Merci beaucoup Raphaëlle pour tous tes précieux conseils, ta bienveillance et ton grand coeur. Je suis aussi en RDC, chauffage collectif peu performant. Je condamne deux pieces guère ensoleillées et ai ma chambre par chance qui beneficie tt l'après midi du soleil. Des jours comme aujourd'hui où il a fait mauvais temps je me couvre beaucoup plus et descend les stores très tôt. Mais je supporte sans me plaindre car les étés dans le 06 c'est l'enfer. Donc préfère l'hiver surtout très correct sur la côte d'Azur, comme à Marseille. Bon week-end. 😘😘

[@mureetnoisettes]

Oh mais merci à toi pour ce retour ! Bon week-end également ! 💚

[@coreliaperrotin]

Merci pour cette video, pleine de bonnes astuces. Nous aussi condamnons 2 pieces l'hiver mais le bon côté est que l'une sert de garde manger l'hiver pour les pommes et certains légumes et c'est pratique et parfait pour les réveillons . J'aurais deux petites astuces a rajouter. Pour la pièce ou nous vivons principalement l'hiver et que nous chauffons nous avons mis un rappel sur notre téléphone pour eteindre le chauffage 1h30 avant d'aller dormir. 1h30 en moins par jour sur un mois ca compte. Et pour la salle de bains qui donne sur un grand dressing nous avons ajouté un paravent lorsque chauffons 20 mn avec un soufflant pour nous doucher et bien que l'on dise que la chaleur monte nous avons 19 degrés d'un côté et 13 ou 14 de l'autre côté du coup nous chauffons que 20 mn avant la douche et plus 1 a 2 h dans toute la pièce comme par le passé. La aussi ca fait baisser la note. 😊 encore une fois merci pour tous vos bonnes idées.

[@mureetnoisettes]

Bravo pour ces astuces 🥰

[@laurinehelwig9727]

Tellement de bienveillance, d’empathie et d’envie d’aider les autres ❤️

[@mureetnoisettes]

Oh mais merci 💚💚💚

[@issadoubia9401]

@@mureetnoisettesbonjour excusez-moi de poser cette question mais vous avez vraiment pas le chauffage ou c’est un challenge

[@mureetnoisettes]

@@issadoubia9401 hello ! On ne l’allume jamais ☺️ Comme j’en parle dans la vidéo, les conditions sont favorables chez nous. Mais les astuces peuvent permettre de moins chauffer ailleurs quand même, ou d’allumer son chauffage plus tard ☺️

[@issadoubia9401]

@@mureetnoisettes oui c’est intéressant moi dans mon cas j’ai perdu l’équilibre et je suis tombé sur ma chaudière j’ai rien physiquement mais la chaudière elle a pris cher du coup je mets un petit chauffage qui me permet de chauffer je fais l’astuce des couvertures et des vêtements chauds et confortable je vis en hlm et je vais bientôt déménager donc je n’embête pas mon bailleur pour que il se presse je fais tourner la montre ⌚️ super sympa t’est petite astuces qui sont utiles c’est bien dit et de manière générale sa aide bravo c’est d’utilité public presque merci à vous

[@lhoreina]

Ce qui m'aide à passer l'hiver : bouillotte, veste polaire, t-shirt manches longues + pull, plaid sur les jambes, poncho, quand le four a finit de fonctionner je le laisse ouvert pour que la chaleur réchauffe la pièce, aussi quand je joue à la PS4 ça aide bien 😅🔥 Pas tout en même temps hein 😁 Il y a également possibilité de porter un legging sous son pantalon, ou t-shirt manches longues polaire (montagne) dispo en magasin de sport, ça réchauffe de fou !

[@mureetnoisettes]

Ahah j’adore ! Merci des astuces 😊

[@victoriakr.0911]

Une petite astuce toute simple, si on cuisine avec le four, c'est de le laisser entrouvert une fois terminé, la chaleur générée pour le repas va encore être la quelques bonnes minutes et pourra un peu réchauffer la pièce, surtout si elle n'est pas séparée par une porte du salon :) merci pour ta bienveillance et tes astuces c'est toujours agréable à entendre :) !

[@mureetnoisettes]

Oh oui totalement !!! 😊

[@vickyoula2757]

Bonsoir, merci pour vos précieux conseils. Deux ans que je ne chauffe pas chez et ça m'a changé la vie. Merci encore. ❤️❤️❤️

[@mureetnoisettes]

Bonsoir ! Trop chouette ! Merci pour ce retour 😊

[@laurencethery7224]

J'ai craqué, et rallumé le chauffage quand la température est passée sous 10°C dans la maison. J'ai mis le thermostat au minimum (malheureusement impossible d'aller sous 17°C). Sinon, pour se réchauffer la nuit, les chats font des bouillottes parfaites (et en plus ça ronronne) 😻

[@mureetnoisettes]

Je comprends tellement ! 10°C c'est en effet très très bas !!! Ah vive les bouillottes vivantes ahah !

[@lnsegsegln6922]

Ron rrrrr ❤

[@celinececile5194]

J'ai un chat qui a un poil super épais et il ne dégage presque pas de chaleur, mais je confirme, il ronronne.

[@louviere482]

Il faudrait faire une vidéo sur les meilleures races de chats pour chauffer le lit l'hiver 😂

[@cocobautrait5563]

La meilleure race de chat qui sont de vrais petites bouillottes: Ce sont les sphinx 😊

[@ameliej6601]

Merci pour ces précieux conseils! J'ai enfin acheté des chaussettes thermiques c'est merveilleux ❤ Autres astuces : Les vêtements thermiques ou fourrés polaire, on peut en trouver chez decathlon, uniqlo, etc Allumer le chauffage dans la pièce quand on sèche le linge (ici le salon), ça sèche plus vite et ça chauffe (je mets à 17°, sinon le linge mets une semaine à sécher) Mettre des tapis au sol et/ou des tentures aux murs pour mieux isoler Quand il y a des étages mettre un rideau épais devant l'escalier pour ne pas que la chaleur du rdc s'échappe aux étages Doubler les rideaux avec une couverture de survie (le côté doré visible), c'est une amie qui faisait ça quand elle vivait en caravane S'adapter au froid en faisant des balades pas trop couvert (juste le milieu du corps et les pieds au chaud, les bras et les jambes découverts), pas besoin de sortir très longtemps, 10min c'est bien Manger épicé 😁

[@mureetnoisettes]

Merci pour les astuces 😊💚

[@anonymcomment5864]

Trop intéressant ! J'ai des rideaux isolants thermiques (pas couverture de survie) et ça aide bien je pense. Investissement important à l'achat mais ayant des fenêtres trèeeees mal isolées et simple vitrage (mais que j'ai pas le droit de changer, je suis locataire) ça aide vraiment de fermer les rideaux dès qu'il fait nuit. Et on en trouve sur leboncoin aussi ;) J'aurais pas pensé aux balades pour améliorer son ressenti ! 🤩 (étant très frileuse je sors que emmitouflée dès qu'il fait 10°C xD)

[@VANRAEP]

grâce à vous,cela fait le 2ème hiver où je chauffe bcp moins,moyenne 16 degrés (moins dans la chambre),l'hiver passé j'ai économisé 1000euros.J'habite en Belgique,souvent aérer fait monter l'humidité mdr,j'ai donc un déshumidificateur bien utile tant qu'on ne chauffe pas.Dans le lit j'ai un sac de couchage polaire.Sinon comme vous dites plusieurs couches, sous pantalon,chaussettes chaudes,cagoule pour le petit moment de froid.Ce qui m"étonne,c'est que je ne souffre pas du tout même à15 degrés,avant votre première video j"aurais cru cela impossible.Merci à vous et portez vous bien

[@mureetnoisettes]

Oh mais merci pour ce retour, c'est génial ça !!! Passez un bon week-end ! 🥰

[@uska4512]

C'est vrai que tout ça, dépend vraiment de la région et du logement. Quand je vois sans chauffage je pense plus à en dessous de 10 degrés dans la maison et là c'est vraiment difficile. Je l'ai vécu enfant, je montais me coucher dans une chambre froide et le matin les vitres étaient gelées, quand on allumait le poêle ,on avait du mal à faire monter la pièce principale à 16 degrés. J'avoue ne e plus avoir envie de ça 😔

[@mureetnoisettes]

Je comprends totalement 💚

[@genevievelabro9087]

moi aussi j'ai connu cela !

[@NonieSido]

Merci Raphaëlle pour ces astuces. Je suis malheureusement extrêmement frileuse, depuis toujours, et c'est très handicapant à mon sens. Donc pour ne pas exagérer sur le chauffage, j'essaie aussi d'appliquer plusieurs méthodes comme multiplier les couches (heattech + cachemirede 2nde main +/- polaire. Oui oui tout ça en plus du chauffage 😅) , les chaussettes thermiques découvertes grâce à toi 🙏, ma meilleure amie de l'hiver j'ai nommé ma bouillotte, les boissons chaudes, etc. Chacun fait comme il peut bien sûr, mais appliquer tout cela est toujours bénéfique !

[@mureetnoisettes]

Bon courage pour l’hiver 💚💚

[@al1terieur444]

Si vous avez un radiateur a bain d'huile, mettez le en dessous d'une table avec une nappe. La chaleur reste bloquée plus longtemps a 1 metre du sol avant de monter vers le plafond. En plus, pendant le repas c'est le bonheur.

[@evevouchlovzs9613]

Coucou! La couverture chauffante est un souvenir qui me rappelle mon grand père Richard. Je me souviens de lui allongé dans son fauteuil recouvert d'une couverture chauffante grise il me semble mais je n'en suis pas sûre. Voilà c'était un souvenir de petite enfance. Belle semaine ensoleillée !

[@mureetnoisettes]

Oh génial !!!

[@lagringass5466]

Bonsoir merci pour tes vidéos elles m’on beaucoup aidées ! J’ai découvert la couverture chauffante depuis 2021 comment te dire que sa m’a changé la vie mais de façon radical ! Douches chaudes et vêtements chauds ensuite boissons chaudes et couverture chauffantes dans mon lit j’ai divisé le budget chauffage par 2 ! J’ai des enfants donc je continue de chauffer encore un peu les pièces pour eux autrement je n’aurais pas chauffer de l’hiver car sa suffit largement l’appli de toutes tes astuces 😉😘

[@mureetnoisettes]

Oh merci pour ce retour 💚💚

[@nahisvonrosen4051]

Merci pour ta video :) j'en profite pour glisser une petite astuce, faisant partie de la catégorie très frileuse avec syndrome de Raynaud, je ne vis pas sans chauffage mais je m'efforce de diminuer entre 17 et 19 degré selon les pièces. Pour moi les indispensables sont les boissons chaudes (thé , tisane ...) Qui me permettent de mieux vivre les hypoglycémies et de limiter la durée des doigts engourdit avec le syndrome de Raynaud. J'ai une astuce pour trouver des vêtements thermique pas cher : les surplus militaire, on trouve des vêtements dit "peau de singe" d'occasion à des prix très intéressant, il y a des sortes de leggings et des hauts a manche longue, une premiere couche idéal pour une première couche de vêtement et ensuite faire l'oignon ;). J'ai des chaussettes thermiques mais avec un carrelage glaciale le mieux que jai trouvé est une bonne paire de UGG avec une semelle qui isole bien (acheté d'occasion aussi c'est beaucoup moins cher et ça dur plus longtemps que les chaussettes)

[@mureetnoisettes]

Merci pour les astuces ! Et bon courage avec le syndrome de Raynaud, une de mes amies en souffre aussi et ce n'est pas évident !

[@beabookista]

Toujours fabuleuse ! Merci ! Ta bienveillance et ton sourire sont une bouffée de joie pour moi !

[@mureetnoisettes]

Oh mais merci 🥰💚

[@valeriedorion1356]

Bonjour Raphaëlle, merci pour tous ces conseils. L an dernier je n avais pas du tout chauffé malgré le fait que j habite dans une région froide et que mon appartement n est pas super isolé. Mais c est clair que la facture n est pas la même, car j ai économisé plus de 500 euros. Donc cette année je recommence sans compter aussi l empreinte carbone. Bref tout se regarde et c est aussi pour cela que j aime bcp ta chaîne ❤

[@mureetnoisettes]

Waw bravo !!! C'est en effet énorme d'avoir pu récupérer une telle somme malgré les augmentations de prix !!!! Merci beaucoup pour ton retour 💚

[@cathylefloch6213]

Bonjour Raphaëlle ! Merci de ta bienveillance et de tous tes rappels que chaque situation est différente. :) Ici, pas possible de ne pas chauffer, mais tes astuces peuvent aussi servir pour limiter un peu la consommation. Mes quelques astuces : les vêtements thermiques Damart (je confirme que ça fait une vraie différence), des chaussons chauds avec une vraie semelle en dessous pour ne pas sentir le sol froid, une grenouillère pilou, une couverture polaire à mettre par dessus la couette le soir le temps de réchauffer le lit. Je note quand même l'astuce de la couverture chauffante, que j'ai toujours écartée pour d'obscurs raisons que je ne saurais trop expliquer. :)

[@marinevandendriessche]

Merci pour la vidéo, tu n'es pas là première à parler de couverture chauffante et je pense en effet que c'est une excellente astuce. Après aussi cela joue sur le choix du logement lorsque nous avons acheté dans notre recherche d'appartement il y avait le fait d'être entouré d'appartement je voulais des voisins partout car je sais que ça isole mieux. Et aussi clairement le fait de vivre en appartement j'en parle souvent avec des collègues ou amis qui ont des maisons c'est clairement un avantage sur ce point

[@mureetnoisettes]

C'est ça, l'appartement vient avec des avantages et des incovénients ahah ! 🙈

[@malekbenabi1361]

Moi aussi je préfère l'hiver à l'été, je supporte le froid mais pas la chaleur.pour se réchauffer c'est plus facile que se refroidir le corps les jours des canicules 😊

[@mureetnoisettes]

Oui je trouve aussi ! 🙈

[@ChantalAudemarGales-m2s]

@@mureetnoisettesMoi l'inverse, je vis dans le sud et je ne souffre pas de la chaleur, climatisation ou douche ou piscine, l'hiver quand je suis gelé, je m'arrive pas à me réchauffer, c'est vrai que la couverture chauffante c'est top !

[@michele918]

Merci Raphaëlle. J'habite en Belgique et je suis tout tes conseils concernant les astuces pour se rechauffer. Personnellement j'utilise des bouillottes. j'ai trouvé une astuce géniale : un bouillote ceinture que je porte sous mes vêtements à la maison. Avec ça même s'il fait 15 degrés dans mon logement aujourd'hui et bien moi j'ai bien chaud 😜 ça m'a coûté 12 euro 👌 Je n'allume le chauffage que dans ma salle de bain 10 minutes avant d'y aller et dans ma pièce de vie seulement quand j'ai des invités et j'ai fait des économies de dingue en un an grâce à ça et à ta belle influence! Merci pour tes précieux 🙏

[@mureetnoisettes]

C’est trop bien 💚💚💚

[@mariechantal3799]

La bouillotte,c'est GENIAL .j'adore

[@michele918]

@@mariechantal3799 😁❤️

[@corinneallegro8847]

Bonjour, supers astuces, le confort ne dépend pas seulement de la température, les matériaux sur les murs, les couleurs chaudes peuvent aussi considérablement améliorer le confort et les ressentis. Des rideaux chauds devant la porte d 'entrée, devant les fenêtres, des tapis au sol, des tentures sur les murs froids etc...

[@mureetnoisettes]

Oui totalement, merci :D

[@nicolemetterie5503]

J'apprécie beaucoup votre discours, plein de réflexion et d'intelligence.

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 💚

[@lupa5817]

Merci de parler de l'humidité ! Je vis dans un quartier très humide de Bruxelles et j'ai deux pièces exposées au nord...malheureusement c'est impossible pour moi de ne pas chauffer, même si bien sûr j'aère fréquemment. J'ai aussi du investir dans un bon déshumidificateur et ça a beaucoup aidé. L'autre chose à prendre en compte c'est que je loue une chambre chez moi de temps en temps, au mois, et que la plupart des gens n'ont pas envie de dormir dans un logement où il fait 15°

[@mureetnoisettes]

Ah oui en effet ! C'est sûr que pour les locataires c'est plus compliqué !

[@a.ga.the.feeling]

Les chaussettes thermiques étaient en promo la semaine dernière chez Lidl et elles ont changé ma vie! Chez nous il y en a encore 🙃

[@mureetnoisettes]

Génial ça!!!!!

[@Capucine50]

Je les ai loupées ici et il n'y en a plus ! J'espère que ça sera renouvelé l'année prochaine.

[@malekbenabi1361]

Je les ai acheté, je suis contente de leurs utilisation 😊

[@fanny483]

Pour illustrer tes propos sur le fait que toutes les situations sont différentes : Dans notre premier appartement on ne chauffait jamais et on avait environ 20 degrés l’hiver et si on s’absentait pour un week-end ça descendait max à 17 degrés. Nous avons habité une maison où nous chauffions de mi novembre à début avril pour avoir 20/21 degrés. Aujourd’hui nous vivons dans une maison de campagne en altitude et nous chauffons de septembre à juin. Au cœur de l’hiver on atteint péniblement les 20 degrés certains jours on est plus vers les 18 degrés avec le chauffage central + la cheminée.

[@mureetnoisettes]

Oui totalement ! C'est pour ça qu'il ne faut jamais faire de généralité en fonction de notre situation 😊

[@PatrickChapron]

Sa as

[@anonymcomment5864]

Merci pour cette vidéo, une pepite comme tes autres sur le chauffage, tip top ❤ Raisonnée, bienveillante et conseils trop cool et qui marchent ! Remarque : on peut trouver des objects chauffants en magasin partout, même dans des endroits low cost comme Lidl, ou plus chic comme Nature et Découvertes etc. : je comprends pas la norme de mettre des liens Amazon en description pour les achats : c'est une entreprise absolument dégueu pour ses salariés et pour notre environnement à boycotter au maaaximum - et pour beaucoup on peut aller chercher ses achats en boutique ou le gommander directement sur le site d'un producteur - donc ce serait bien de mettre des liens vers des enseignes autre que Amazon. Et évidemment on peut trouver plein de choses en seconde main, c'est toujours bon de le rappeler. C'est juste un avis !

[@BrigitteGeorgel]

Suis contente de savoir que je ne suis pas seule à ne pas chauffer mon appartement. J en suis arrivée là parce que je suis electrohypersensible. Moins j utilise d appareils électriques mieux je me porte. Au fil du temps j ai changé ma façon de m alimenter également et ça permet de mieux faire circuler les fluides c est à dire le sang et la lymphe . Bouger son corps. Etc merci pour votre partage 😊

[@sarahlocksley6018]

Toujours passionnant ! Moi j'ai repris le chauffage malgré moi, même lorsque je pars quelques jours pour maintenir au moins 15° sinon j'ai des soucis avec mon frigo et mes denrées alimentaires dans les placards. Et surtout trop de mal à réchauffer mon appart quand je rentre chez moi. Tant pis, on fera des économies ailleurs..

[@mureetnoisettes]

Ca reste très raisonnable quand même 💚

[@patriciakyriakos9243]

Bravo et merci Raphaëlle pour tes conseils judicieux 💐💚

[@mureetnoisettes]

Avec plaisir 😊

[@celinececile5194]

Mes astuces vont certainement vous faire sourire, mais je fais la vaisselle quand j'ai froid aux mains, je bois une tisane quand je sens le froid m'envahir. Pendant des années j'ai utilisé des bouillottes, faire du ménage (genre balayer) car quand j'ai froid j'ai tendance à me recroqueviller. Bonne journée à tous

[@mureetnoisettes]

Je comprends totalement ahah !

[@fifififi9324]

Passer l’aspirateur réchauffe bien, non seulement cela fait faire de l’exercice mais en plus le moteur de l’appareil produit beaucoup de chaleur…

[@celiasarah7157]

Tes vidéos toujours aussi intéressantes et pleines de bienveillance.

[@mureetnoisettes]

Oh mais merci 💚

[@laurefitoussi4555]

Encore une fois une géniale vidéo, merci merci Raphaëlle pour ces conseils judicieux et plein de bon sens finalement 🙏🥰

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 😊

[@Chiffonne70]

Super Video , merci. 🙏🏻 Perso je chauffe à 17° ou 17,5°C . Je met systématiquement un sweat à capuche en pilou pilou. Ça a changé ma vie ces pull là ! Plus chaud encore qu’un polaire ! Des chaussettes aussi en moumoute dans dés Birkenstock 😅, c top ! Si je suis longtemps assise à table je pose mes pieds sur une bouillotte recouverte de flanelle , et parfois même un petit plaid sur mes jambes. Sur le canapé, c,est gros plaid et chaussette , et parfois j,ai même trop chaud avec ! Dans la chambre je ne chauffe pas. Je suis en moyenne à 14°C . Alors je met la bouillotte au fond du lit et hop j’ai vite chaud ! Parfois si l,air a tendance à rentrer dans le lit au niveau des épaules, je pose mon peignoir en pilou pilou autour du coup et épaule et hop fini les courants d,air dans le lit….. Je fais tout ça pour économiser le chauffage car c,est beaucoup trop cher pour moi. Si j’ai des invités, je monte le chauffage a 19°c , et je profite de le faire en heures creuses ( entre 12h50 et 15h50.) Je faisais ça déjà l,hiver dernier. Mais j,avais souvent froid, bizarrement cette année je suis bien avec 17*°C …..

[@mureetnoisettes]

Très bonnes astuces ! En effet le pilou pilou c'est vraiment mieux qu'une simple polaire ! Il est possible que tu te sois habituée en terme de température, j'ai une amie qui a tenté le moins de chauffage possible l'année dernière et a eu un peu froid, alors que cette année elle le vit beaucoup mieux 😊

[@jacquelineabizanda663]

Est quoi le pilou pilou exactement ?

[@jacquelineabizanda663]

C est quoi ? Pardon

[@Bingo-ro3er]

Je comprends pas ,mais les 17° ça correspond à quel chiffre sur le thermostat ?

[@abernard8699]

Je pense qu'il faut faire attention à ne pas descendre trop bas en chauffage car il y a des risques d'humidité et de moisissures. En plus de la couverture chauffante, je pense investir dans un deshumidificateur.

[@Chantou166]

@abernard8699 oui un déshumidificateur c’est bien j’en ai un certes ça consomme un peu mais c’est plus efficace que les petits bacs et ça revient au final moins cher en plus le mien a une fonction un peu plus élevée pour le séchage du linge et niveau confort 16 degrés avec un air plus sec est plus confortable, de plus je récupère l’eau pour mettre dans mon fer et mon nettoyeur vapeur ..

[@abernard8699]

​@@Chantou166Et quelle marque et modèle svp? Merci

[@lupa5817]

J'ai un Delonghi dns65 avec ces fonctions et j'en suis très contente.

[@Carolechichi]

​@@Chantou166je fais exactement pareil, je mets le deshumidificateur pour sécher les habits et ça marche parfaitement ! Et je récupère l'eau pour le fer à repasser et le nettoyeur vapeur.

[@Chantou166]

@@abernard8699c’est un trotec ttx 65E je l’ai depuis 3 ans donc je ne sais pas si le modèle existe toujours en tout cas si vous êtes intéressé par cette marque je vous conseille d’aller directement sur leur site il était vendu moins cher que sur de grands sites …..

[@tjac04]

Merci pour la vidéo que j'ai trouvé intéressante. Je ne chauffe que rarement au dessus de 16 degrés en journée chez moi (plus bas la nuit), c'est une question d'habitude. Je valide les grosses chaussettes Heat Holders que j'utilise depuis des années ! Autrement : plaid, gros pull, châle, bonnet, boissons chaudes, ... C'est cocooning en plus d'être chaud. Il me reste à tester la couverture chauffante !

[@mureetnoisettes]

Ah oui la panoplie cocooning se complète bien avec la couverture chauffante ahah !

[@Lulu-h5f]

Merci pour ta bienveillance, tu es vraiment attentionnée envers tes abonnés!

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup ! 😊

[@valeriesenechal545]

Merci Raphaelle pour cette vidéo génial ! oui je confirme la marque "Damart" est excellente, quand j'habitais à la montagne les anciens nous conseillaient un maillot de corps manche longue + chemise en coton + pull et c'est vraiment efficace, nous, nous avons suivi leurs conseils et c'est top car j'utilise toujours cette méthode. belle semaine à vous

[@mureetnoisettes]

Oh merci !!!! 🤩

[@Leonorlux]

Un autre moyen: les draps en flanelle !! Si vous ne connaissez pas, je vous conseille d'investir, ça change tout. Les draps ne sont pas froids comme le coton et on est bien plus au chaud !!

[@mureetnoisettes]

Bonne astuce oui !

[@abernard8699]

Tout à fait, j'ai investi dans 2 parures complètes et c'est fantastique. Je me découvre même dans la nuit.

[@kriss4659]

Bonjour! Moi je mets une fine couverture polaire directement sur le drap housse. Comme ça je ne sens pas le froid du drap 😊

[@virginiecourbon1243]

Merci pour cette vidéo. Les vêtements DAMART tiennent vraiment chauds et sont agréables à porter

[@mureetnoisettes]

Merci du retour 😊💚

[@jetmbbbryan]

J'ai des damart sincèrement jai pas très chaud avec en plus ça coûte un bras

[@__X__O__O__]

Les sous vêtements Décath’ pour les activités d’hiver qui s’appellent Wedze, sont des vêtements techniques très légers qui maintiennent très bien la température du corps tout en le laissant « respirer ». Ils ont un très bon rapport qualité/prix, quelques euros. 2€ le bonnet, le tour de cou, et très solides !

[@mureetnoisettes]

Ah c'est super intéressant ça merci ! 😊

[@abernard8699]

Tout à fait, après la vidéo de l'an dernier, j'ai acheté sous vêtements thermiques 1er prix chez Décathlon qui valent largement les damart 5-6 moins cher.

[@Marie-kb1og]

Toujours de bons conseils et beaucoup de bienveillance. Merci 🙏

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup ! Bonne journée 😊

[@SylvieDemard]

je confirme, les t-shirt Damart ainsi que les collants et chaussettes thermiques (Calzedonia), très efficaces👌

[@mureetnoisettes]

Oh je ne savais pas que calzedonia en faisait !!!! Merci de l'info 💚

[@SylvieDemard]

et ils ne sont pas hors de prix! dans les 13/ 15€

[@missafter8694]

Super vidéo , merci ! J'ai craqué : j'ai acheté vos chaussettes thermiques et la couverture chauffante car je deviens frileuse en vieillissant (j'ai investi dans des tee-shirt Damart que j'adoooore) . Passez un bel hiver et merci pour votre chaine pleine de bons sens & d'astuces

[@mureetnoisettes]

Merci pour ce retour ! J'espère que ça vous amènera du confort 💚💚 Bon courage pour l'hiver et merci pour cette bienveillance 🥰

[@Marion_miss-sweets-aix]

Bonjour Raphaëlle, merci pour toutes ces astuces ! 😊 Je suis très frileuse (sous-poids + thyroïde + travail statique en ordi…), donc ici c’est sous-pull/pull/plaid… et chauffage d’appoint à côté de moi, faute de mieux 😕 Faut que je me trouve des gants chauffants (j’ai *tout le temps* les mains glacés) et, comme d’autres l’ont suggéré, investir dans des vêtements thermiques (j'ai un haut de Decathlon pour le sport, je confirme qu’ils sont biens !)

[@mureetnoisettes]

Bon courage pour cet hiver !!! 💚💚

[@Marion_miss-sweets-aix]

Merci 🥰

[@elisabethalonso7912]

Merci c'est très util. Quand j'ai moins de 17°C, je met le chauffage. Sinon j'utilise les chaussettes thermiques, le bonnet devant l'ordinateur ou la TV, la "combustion interne" avec boissons chaudes et soupes, et une "bouillote" électrique qui se charge en 3 minutes et reste chaude pendant 3h.

[@mureetnoisettes]

Merci des astuces 💚

[@mamacheyennedu7856]

Coucou, nouvelle maison pour nous cet hiver, nous chauffons normalement, mais peu (15-16 degrés). Là on a essayé une dizaine de jour, 10€/jour pour 14 degrés uniquement dans le salon... autant dire qu'on a éteint. On se les gèle malgré les plaids, édredons, draps en flanelle, bouillotte, chaufferettes. On est désespérés 😂

[@mureetnoisettes]

Oh bon courage 💚

[@nicolebeuguel7475]

Merci pour les conseils, moi pour avoir chaud j’ajoute dans mes soupes ou dans les plats quelques gouttes de sauce sriracha . En plus c’est excellent

[@mureetnoisettes]

Bonne astuce !!

[@gazougazougazou]

Pareil ! Poivre noir, piment... ça marche bien aussi. Pour le thé et les boissons chaudes, je mets cannelle et GINGEMBRE !

[@Personne160]

Vidéo super pour les gens qui vivent dans des logements bien isolés... Personnellement vivant dans une passoire thermique il fait 12 degrés dans le salon et 10 degrés dans la chambre avec un bébé pas d'autres choix que le chauffage ... Et oui la facture fait très mal en tout cas merci pour les conseils quand on vivra dans un logement décent on testera tout ça

[@mureetnoisettes]

Bon courage 💚

[@sylviecollet3274]

Bonjour je vous découvre de bons conseils je vais en donner un petit au personne qui veulent économiser vous prenez de l'isolant qu'ont met dans les greniers et vous les decouper a la largeur de vos fenêtres et vous les mettez derrieres vos volets roulants la journee vous pouvez les plier sur soi la hauteur que vous désirez moi jai installer cela a toutes mes fenêtres et vous gagner quelques degrés vous allez me dire comment ils tiennent debout vous coincer et decouper des bouchons en lieges et le tour est gagné et pour l'été idem ...jespere avoir ete clair au plaisir .prenez soin de vous 👌🙏

[@mureetnoisettes]

Merci

[@__X__O__O__]

Les logements ont souvent des ballons d’eau chaude beaucoup trop volumineux, 200 ou 300 litres ! à 70°, c’est un non sens ! Ça fait 4 ou 500 litres instantanés à 40° ! A l’occasion d’un ballon en fin de vie, nous avons remplacé le nôtre par un 60 litres dont on peut limiter la température ! Ça consomme forcément moins 🤷‍♂️

[@mureetnoisettes]

Très bonne astuce ça!

[@Aymericimmo]

J'éteins régulièrement le mien car je ne consomme pas beaucoup d'eau

[@marienhl8205]

merci pour tes vidéos pleines de conseils inspirants et jamais culpabilisants

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 💚

[@stephanieferreira3464]

Perso je met le chauffage à la maison à 18,5 à la maison et je me couvre car je suis frileuse et en maison non mitoyenne dans le Nord. Mais astuces ne sont pas révolutionnaires mais La bouillotte avec en journée pour les pieds quand je télé travaille et le thé me sauvent la vie. Pour la nuit j'ai opté pour un drap housse en flanelle et un bonne couette, ces 2 options me permettent de pas chauffer la chambre Sinon je te rejoins sur la douche le soir, ça me permet de me rechauffer et aussi j'aime pas aller au lit avec les "saletés" de la journée. Bref je divague. Merci pour la video

[@mureetnoisettes]

Merci pour ton retour 💚

[@nathufo]

j'ai acheté ma couverture chauffante à Nature et decouvertes. J'ai egalement offert une en cadeau de Noël. merci pour la vidéo

[@mureetnoisettes]

Génial !!! 🥰

[@ericdoriel1037]

Chez moi il neige, ça gèle... bref il fait froid... on a eu des moins 12° ces jours-ci, mais je ne mets pas de chauffage. Je porte pulls, gilet et au lit c'est pyjama, couvertures et couvre-lit. 53 ans, sans enfant et en bonne santé, donc ça va.

[@mirkoredrum3838]

-12 et pas de chauffage ? il fait combien chez vous ?

[@LyaGonzales]

Je conseille d'aller à Décathlon aussi, il y a plein de vêtement thermique pour le corps vu qu'ils se spécialisent sur les sports extérieurs. J'ai acheté un pantalon et un haut qui sont censés aller sous des vêtements de ski pour chez moi, j'en ai eu pour 7€ le haut et 7€ le bas. Un parfait pyjama d'intérieur 😆

[@mureetnoisettes]

Génial ça !!!!

[@pomedhapy7599]

J'ai la chance d'avoir un poêle à bois et d'avoir du bois pas cher (voire gratuit), et de ne pas utiliser de chauffage électrique ou à gaz. Mais vu que je travaille dans mon garage avec de terribles courant d'air... Quand je passe de longues heures dans 4°c... Se poser devant le poêle au midi ou en fin de journée est un pur bonheur 🔥😍

[@mureetnoisettes]

C'est top pour le poêle à bois 😊

[@jordileplat4055]

Combi de ski + chapka 👍🔥 impossible d'avoir froid, et si ça suffis pas un gros polaire en dessous doublé sharpa, et un sous pantalon thermique...tour de cou polaire, pantoufles en peau de mouton...etc...

[@DannyLou4501]

Merci pour cette vidéo ! Je ne chauffe plus depuis plusieurs hivers....mais j'ai investi dans un poêle à pétrole et je n'achète qu'un bidon par hiver qui me permet de gérer mon budget chauffage + thés chauds + plaid chauffant. Je suis dans un appartement très bien isolé avec VmC et 2 mamies de chaque côté qui chauffe à fond 😂

[@mureetnoisettes]

Super ça !

[@silviedasilva872]

Meeci pour ces conseils, je suis en télétravail et il est vrai que allumer le chauffage toute la journée pas envie 🫣 je cherchais justement d'autres astuces pour me réchauffer...surtout la main sur la souris qui est toujours gelée 😅

[@mureetnoisettes]

Ahah j’ai pensé à cette problématique car on a un ami qui a un vrai soucis de froid à la main quand il travaille 😂

[@celinececile5194]

Si cela est possible pour toi, tu peux te faire un petit dôme (en tissus polaire par exemplaire) pour que l'air au dessus de ta main reste chaud.

[@sarahl9030]

J'ai une couverture chauffante nature et découvertes et je l'adore ! Il y a un minuteur, c'est très pratique. Moi je la laisse 1 heure à 32°c :)

[@mureetnoisettes]

Trop bien !!

[@Juju.didi.]

Je te conseille les damart, je ne vis qu’avec ça et ça évite de devoir enfiler des couches et des couches lourdes sur le dos… 😊

[@mureetnoisettes]

C’est sur ma liste de choses à tester ahah ! 😊

[@priscaa4917]

Et Uniqlo aussi 😊 warm up heattech

[@celinececile5194]

Attention, chez Damart, il y a plusieurs gammes de vêtements anti-froid.

[@nas5947]

Merci pour ta vidéo annuelle! Chaque hiver je les re-visionne en piqure de rappel! 😋 Je me suis offert de super pantoufles norvégiennes en laine feutrée avec de très bonnes semelles-> parfait pour moi qui suis sur du carrelage au dessus de caves pas trop isolées! Tu l'as peut-être déjà mentionné mais comment fais tu pour suivre ta consommation électrique journalière et détaillée? Merci pour tes partages!

[@mureetnoisettes]

Merci beaucoup 😊💚 Alors c’est sur mon appli EDF 😊

[@__X__O__O__]

⁠ « EDF et moi »

[@nas5947]

Merci! Suis chez Eneco vais faire des recherches! @@__X__O__O__

[@pascalejyx4010]

Bonjour, pourriez-vous me donner la marque de vos chaussons…la bonne semelle m’intéresse !

[@nas5947]

@@pascalejyx4010 Bonjour, avec plaisir! elles viennent de chez Nature et Découvertes, un prix mais elles me paraissent très durables et sont tellement chaudes! Très belles fêtes de fin d'année

[@pascalejyx4010]

Bonjour Raphaelle Pour info, Damart, ( qui se prononce comme Bernard et non pas comme Walmart… c’est à dire avec un t muet) est une très vieille marque française, créée en 1955 et à l’origine du Thermolactyl! Je crois qu’ils ont délocalisés partiellement en Tunisie mais le siège reste en France…et ils font énormément de vêtements, sous vêtements, pyjamas, loungewear en matière thermique de vraiment bonne qualité….je n’ai pas d’actions chez eux…mais une maman âgée… Ils ont vraiment rajeuni la marque ces dernières années Bonne journée et merci pour tes vidéos !

[@mureetnoisettes]

Ah merci du retour 💚💚💚

[@chrisgibson8882]

Abonné ✅️ Bonjour, merci pour ces astuces. Pour ma part rien que le fait de vous regarder m'a tout de suite fait monter à 38🌡☺️💕

[@pascaleparant7891]

J'ai remarqué que si on mange un truc sucré çà réchauffe beaucoup plus vite qu'un truc salé , je pense que le sucre passant directement dans le sang ( du moins plus rapidement que le reste ) çà doit jouer . Moi je chauffe à 20° , j'arrive pas à faire moins .... si je m'écoutais je mettrais 22°. Bisous !

[@martinebeck8769]

Je suis vite allée voir le thermomètre , j'ai 16 ,5 ce soir . Cela fait plusieurs année que je n'allume plus le chauffage a part quand je prend la douche et a Noel lorsque mes parents viennent (ils ont 80 ans et je ne voudrai pas qu'il tombe malade chez moi) . Il y a des soirs ou j'ai parfois plus froid que d'autres alors j'allume le radiateur dans ma chambre un quart d'heure avant d'aller me coucher et je l'éteins lorsque je suis prête a sauter dans mon lit. . Pour la peine j'éteins l'eau chaude de mai a octobre.

[@mureetnoisettes]

C'est top cette organisation ! 😊

[@flo0335]

Bravo pour le ton très bienveillant de cette vidéo ❤️ ici nous sommes dans une résidence avec chauffage collectif au gaz dont la chaudière est en panne depuis le début de l'hiver 😭😬 donc on subit le froid... Et obligées d'utiliser des radiateurs d'appoint électriques, aujourd'hui on était à 15,5 degrés malgré le radiateur... (consommation électrique supplémentaire youpi ! Et l'abonnement au gaz est super cher). Du coup chez nous c'est poncho en laine cardée, chaussons en laine et bouillotte pour la nuit !

[@mureetnoisettes]

Oh bon courage alors 💚🙏

[@flo0335]

@@mureetnoisettes merci !

[@mariedico3473]

Je m'habitue 14 degrés le corps s'adapte rdc garage au sol avant 16 degrés ❤❤❤

[@tryz01]

J'ai récemment aménagé dans une maison et d'après mon thermomètre qui fait aussi hygromètre, en automne/hiver je suis constamment entre 70 à 80% d'humidité le record était de 84% d'humidité...et quand j'ouvre les fenêtres de 30 minutes à 1h je perd seulement 2% à 3% d'humidité mais ça remonte aussitôt lorsque je ferme mes fenêtres. Même si je chauffe la maison à 19 - 20 degrés ça ne change rien du tout ... !!! 🤣. La maison est bien entendu pas équipé de VMC mais juste une ventilation naturelle (barrette aux fenêtres) et grille d'aération dans la cuisine, salle de bain et WC. Mais bon je vais effectuer des devis pour l'installation d'une VMC car la c'est trop...Je n'ai cependant pas de condensation aux fenêtres mais bon

[@mureetnoisettes]

Ah oui en effet ! Il fait peut-être humide dehors ? Une vmc peut aider oui ☺️

[@tryz01]

@@mureetnoisettes Malheureusement...hélas...je vis au nord ouest de la France dans la région pays de la loire...Tu sais là où le soleil brille 65 jours/ans et là où il pleut 300 jours/ans...donc oui dehors c'est souvent très humide...Après en printemps/été lorsqu'il fait beau et chaud je suis entre 50 - 60% d'humidité

[@yuurei_ender]

Moi qui suis encore en études et qui vient tout juste d'avoir mon propre appartement, je fais tres attention avec ma consommation de chauffage (d'autant plus que je n'ai quasiment jamais froid) Je ne connaissais pas les chaussettes ou couvertures chauffantes, perso deux ou trois pulls suffisent ! PS : ma mère aussi a un pilou pilou

[@nadinebonnet656]

Merci pour tes conseils en toute bienveillance🥰

[@mureetnoisettes]

Avec plaisir 😊💚

[@NJ-xc5hg]

Bonjour je crois que je vais investir dans des chaussettes thermique j ai testé le sans chauffage le week-end dernier il était en panne heu je crois que je ne suis pas prête 😅je vis à Marseille et je suis beaucoup moins jeune que vous mais merci pour tout tes conseils ❤

[@mureetnoisettes]

Je recommande les chaussettes oui ahah ! Bon courage pour cet hiver 💚💚

[@NAT.n565]

Qlq jours ne suffisent pas à être prêt.e :) Ca vient petit à petit mais ce sera tjrs plus facile avec des vêtements adaptés c'est sûr :)

[@sandrinecolpaert6918]

Super merci pour la vidéo moi je vis dans le nord et je chauffe très rarement seulement quand les températures sont négatives. Il fait souvent 18 ou 19 sans chauffage car je suis exposée en plein sud heureusement car le gaz a bien augmenté depuis le 1 er décembre. Quand je bouge pas dans la maison c’est le plaid chaussettes chaudes et mon chien 🐶 auprès de moi pour me réchauffer 😀. Après une longue marche 🚶‍♂️ on se réchauffe aussi en rentrant à la maison

[@mureetnoisettes]

Ah l’exposition plein sud c’est un bonheur 🥰

[@mauricettemariez9878]

Pour ma part je trouve que c est le manque de sommeil qui me rend le plus frileuse.

[@mureetnoisettes]

Oh oui ça joue énormément !!

[@anonymcomment5864]

Pareil, c'est normal la sensation de froid et je grelotte - tremble carrément ! Alors parfois le 1er tips santé pour pas avoir froid c'est de dormir assez longtemps. ;)

[@gwenheguenauer9743]

Bonjour, Avec une température si basse vous n avez pas de problème pour faire sécher votre linge ?

[@mureetnoisettes]

Bonjour 😊 Avec la VMC aucun souci, dans l'ancien appart, on devait beaucoup aérer par contre 😊

[@bernardvandevandel]

Un petit vélo d'intérieur qui vous permet de faire de l'exercice en douceur et de vous donner chaud.... Quant à la doudoune pourquoi pas si elle est fine ? J'en possède deux qui sont en vrai duvet (là est toute la différence !) et qui ne font qu' 1/2 centimètre d'épaisseur.... Ce sont plutôt des "bodywarmers" qui n'ont rien à voir avec les grosses doudounes qui protègent du gel intense mais qui vous font ressembler au Bonhomme Michelin. Je les adore car elles sont bien bien plus légères (approximativement 350 grammes seulement) qu'un pull en laine et bien bien plus chaudes aussi.... Elles ont même une petite capuche. Je les porte au-dessus d'un simple T-shirt en coton à longues manches et à col roulé et j'ai vraiment bien chaud même dans mon logement chauffé à 14 degrés seulement...

[@melissalahon4309]

Merci pour cette vidéo complète et décomplexante 🙏🏻 Je suis bleuffee par vos tarifs mensuels… je suis remontée au début de la vidéo mais je n’ai pas su trouver l’info, combien de m2 avez vous? Avec 70m2, sans chauffage, sans TV, travaillant à l’extérieur de 8 à 18h, je suis à minimum 70€ par mois..

[@mureetnoisettes]

Avec grand plaisir ! Notre appartement fait 58m2, mais nous avons un chauffe eau collectif chauffé par les panneaux solaires de notre résidence, donc ça doit expliquer la différence je pense, on ne paie pas l'eau chaude du coup, mais on paie le remboursement des panneaux dans nos charges de copro 😊

[@evevouchlovzs9613]

Coucou! Il faut mettre ces grosses chaussettes avec des crocs. Ça tient vraiment chaud. 😊

[@mureetnoisettes]

Ahah je n'ai jamais testé, merci du tuyau ! 😊

[@niennalleelia1767]

Pour l'astuce j''ai des bouillottes (avec des graines), je les mets au micro-ondes avant d'aller au lit avec, une de chaque côté. Parfois une aux pieds quand j'ai froid aux pieds. Par contre je suis frileuse, j'ai des plafonds hyper hauts, je baisse le chauffage quand je ne suis pas là mais j'hallucine vraiment quand je regarde mon fil d'actu EdF/GdF. Hier je n'étais pas chez moi, n'ai pas allumé la gazinière et c'est plus cher que les autres jours 😢, à n'y rien comprendre. J'ai "hâte" d'avoir la facture pour comparer avec l'an dernier. (Ma chaudière est entretenue tous les ans).

[@mureetnoisettes]

C’est dingue ces variations de prix en effet !!! Top pour la bouillotte 😊

[@cathycathywild5145]

pour les couvertures electriques on en trouve souvent en vide grenier ou a emmaus a moins de 5 euros, pour ma part j en ai 2 mais j ai decouvert que mon radio reveil genere enormement de chaleur quand il est sous une couverture et depuis c est ma bouillotte de lit ! je n utilise plus ma couverture chauffante !lol

[@auroremelodie4826]

Hello, je suis nouvelle sur la chaine que je trouve génial.. Je tiens a soulignée que ses methodes je l ai pratique depuis presque toujours car subi. Mais malheuresement meme dans le sud aussi car ma maison est vielle et cest une passoire aussi.. Je suis obligée de chauffer un peu pas le choix sinon mes murs sont mouillée et des champignons pousse j attend la vmc depuis 15ans😅 du proprio la chambre de mon gamin été noir de champignons.ils ont reparer disent t ils !mdr..un coup de glycéro et c est tout..malgré l aeration quotidienne parfois des journées entiere si je chauffe pas un peu meme la nuit.mais comme vous dites certains appartement ont pas le choix d etre chauffé ...merci pour la vidéo😊

[@lescarnetsducerfblanc]

Merci ! Très chouette vidéo, utile et pleine de bienveillance comme d'habitude 🥰

[@mureetnoisettes]

Oh mais merci 💚

[@NAT.n565]

L'hiver 2021, je plafonnais à 360 euros (pour un 30m carré seulement) pour 2 mois de factures chauffage(électrique)/facture gaz (eau, cuisine)...Le plus gros des factures hivernales concernait le chauffage bien sûr. J'ai décidé d'arrêter/diminuer drastiquement le chauffage l'année suivante (2022) quand ils ont annoncé augmenter *encore* les tarifs et en voyant aux informations, plus pauvres que moi, déprimés devant des factures qu'ils ne pouvaient pas payer. J'ai meme décidé de vendre ma voiture , un vrai ras le bol général😐 Ca a été assez difficile car je n'étais pas du tout préparé et pas vraiment les moyens d'investir sur le moment, dans différents vêtements réellement adaptés aux "grands" froids. J'ai tout de meme réussi à baisser le chauffage de 5 degrés environ (l'année 2021 le chauffage etait sur 24 (sans qu'il ne fasse 24 degrés bien sûr), et je suis passée à 19 en moyenne, tjrs collée à une bouillotte par contre... dont je trouve qu'il est difficile de se défaire. Dans la cuisine, je ne chauffais pas, j'atteignais péniblement les 12 degrés, c'était assez rude d"y aller pour cuisiner... Pour en revenir à la bouillotte, je pense que c'est ok pour réchauffer un lit froid mais pas une option pour se réchauffer au long court. C'est mauvais pour la circulation sanguine et dès que l'on quitte la bouillotte, on est complètement gelé. J'imagine que la problématique serait un peu la meme avec une couverture chauffante (si toutefois on l'utilise au long court...). Cette année j'ai déjà l'impression de mieux supporter le froid, je suis actuellement à 15 degrés environ dans la pièce à vivre (et sans chauffage), par contre je me rends compte ce soir que l'hygrométrie à laquelle je ne pretais jamais attention d'habitude, est à 72. J'ignore si l'appareil de mesure est fiable mais je sais que le logement est quand meme assez humide pour ne pas dire très humide et avec les fortes pluies de mai/juin 2023, pour la 1ere fois en 5 ans, j'ai eu des problèmes de moisissures donc faut vraiment que je fasse attention de ce coté là. Je suis en train de réfléchir pour l'achat de déshumidificateur. D'ailleurs, si quelqu'un à un conseil pour un appareil ? Sinon je me suis récemment préparé à mieux affronter cet hiver, j'ai sauté sur l'occasion vinted "chaussettes nature et découverte" car je t'avais entendu en parler :) j'ai aussi acheter deux autres paires molletonnées, des chaussons molletonnés aussi, trois gilets molletonnés pour l'intérieur, deux maillots de corps adaptés aux grands froids, j'attends de me faire un avis dessus pour voir si j'en achete d'autres ou si je change de modèles. Le tout, sur vinted, à petit prix (en moyenne, 5 euros frais de port compris). Belle soirée à tout le monde 🥰

[@mureetnoisettes]

Merci pour ton retour ! Et bon courage pour cet hiver 😊💚

[@gb4939]

Bonsoir, concernant le déshumidificateur, je ne peux pas vous conseiller sur un produit que j'aurais déjà essayé moi-même. En revanche, je vais prochainement emménager dans une toute petite maison dont les murs en pierres ne sont pas isolés. Le risque de condensation et d'humidité en hiver est donc réel. Je prévois donc d'acheter un déshumidificateur électrique à condensation. J'ai fait une recherche rapide et j'ai trouvé ce modèle : Innvitop Deshumidificateur d Air Electrique 12L/Jour Con Display d’Humidité, 3 Modes, Anti Moisissure Apparemment, il est conçu pour déshumidifier une surface allant jusqu'à 20m2 et les témoignages des clients sont vraiment positifs. J'hésite à l'acheter tout de suite et à le trimballer avec moi en attendant d'emménager, ne serait-ce que parce que j'en ai marre de louer des logements humides. J'espère que ça pourra vous aider peut-être. En tout cas je suis moi-même sensible à l'humidité et c'est quelque chose que je crains plus que le froid. Le froid est une chose, la qualité de l'air en est une autre. Maintenir une hygrométrie saine est pour moi une priorité. Belle soirée🌄☀

[@helenecobain]

Je valide les Birkenstock en guise de chaussons, beaucoup plus agréable que des chaussons à petites semelles.

[@mureetnoisettes]

Mais tellement ! 🥰

[@pachamama2583]

Pour l'humidité, il existe des sacs déshumidificateur soit en billes de silices, soit en charbon de bambou. Je vis en mobile home et c'est un gros problème. Les petits sacs en billes de silice sont à passer au four ou micro onde pour enlever l'eau absorbée. Sinon déshumidificateur électrique. Pour le froid, il existe aussi des rideaux très épais et thermiques à mettre sur le fenêtre.

[@mureetnoisettes]

Merci des astuces !!

[@cathycathywild5145]

je fais un seitan sans gluten qui remplace aussi bien viande que poisson comme tu dis ca fait des sacrés économie et c est super bon!!

[@mureetnoisettes]

Oh c’est a base de quoi ? 😊

[@cathycathywild5145]

la base c est de la farine de sarrazin c est le + important pour remplacer le coté liant du gluten et ensuite tu rajoute une legumineuse ou des pst mixé et l asaisonnement que tu veux tu cuis a la vapeur ou au micro onde et ensuite tu t en sers comme du seitan , tu l effiloche ou tu lui donne la forme que tu veux, tu le poele ou tu le cuit en sauce ou tu l enrobe de panure etc@@mureetnoisettes

[@Mel-jmnz]

Je partage ton avis sur le fait d'avoir des vêtements confortables et pratiques, sinon ca devient désagréable. J'utilise un sous pull de ski tres fin mais qui garde bien la chaleur et un pull large par dessus, des chaussettes thermiques depuis ta vidéo précédente sue le chauffage. Jai des mitaines quand je travaille sur l'ordi, je mets une bouillotte dans mon lit, j'ai la possibilité de faire sécher mon linge dehors pour éviter l'humidité, des rideaux isolants, fermer les volets quand la nuit tombe et l'astuce du four entrouvert une fois éteint 🙂

[@mureetnoisettes]

Merci pour les astuces en plus 💚💚