#VLOG

Día 17 de 88 en mi preparación para el siguiente dorsal de 2024.
Después de 8 días sin salir a correr.....salgo a buscar desnivel para las patas, que falta me va ha hacer.
Seguimos con la serie de vídeos para contaros mi camino hacía los 33 kilómetros con 1552 metros de desnivel positivo de la Alameda Trail 2024, mi próximo objetivo para este 2024.
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#diariodeentrenamiento #alamedatrail2024 #objetivos2024

[@DelCastilloTrail]

Siiiiiiiiiii!!!! Qué bien lo vamos a pasar por esos montes!!! Y ya tocaba coincidir contigo en carrera. Ya se sabe ... si Mahoma no va a la montaña ... pues eso!!! Qué merecía mucho la pena ir a la carrera y poder coincidir contigo. Un abrazo tremendo de parte de Rafi y de un servidor. Buen entreno. VAAAAAMOOOOSSSSS!!!!

[@Mehadadoporeltrail]

Pues guay!!!! YA sabéis que con mi calendario y mi agenda lo pongo bastante difícil para coincidir en carreras!!!! Con mas ganas de que llegue el 21 de septiembre. Un abrazo para Rafi y para ti!!!!!

[@FrankyGo]

Muy bien Pablo, te ha quedado un entreno muy duro y tienes que seguir así buscando desnivel

[@Mehadadoporeltrail]

Duro de patas ......y de cabeza en el modo "hamster"!!!! Hasta las mismísimas narices de subir y bajar..... Intentando buscar formulas de sacar desnivel sin utilizar la maquina del infierno de escaleras de seagull jejejeje. Un abrazo desde Madrid!!!

[@CaCoTrail]

A tope con ese entrenamiento modo hamster, el perfil diría tipo peine 😁. Qué bien Jose Enrique y Rafi, por lo menos los veras en la salida, porque son unos maquinas, a lo mejor con este entrenamiento te pones a su nivel, venga Pablo dale duro 🦾🦾.

[@Mehadadoporeltrail]

Puffff!!! Mucho me queda para ponerme a su nivel ni de Jose ni de RAfi jajaja. Pero por lo menos disfrutaré con ellos el pre y el post de la carrera. Lo del peine ...ya te digo...hasta las mismísimas narices de subir y bajar la puñetera cuesta, pero es uno de los pocos sitios que tengo cerca para intentar sacar desnivel. Tengo otro plan b un poco más lejos, pero me pilla par ir desde casa. Un abrazo desde Madrid!!!!!

[@rubenrg7847]

Modo hamster, esa frase muy mía también para mi

[@Mehadadoporeltrail]

Jajaja. Desde luego. A veces nos toca estar subiendo y bajando o dando vueltas al mismo sitio modo hámster. Un peñazo....pero a veces no nos queda más tu tía. Un saludo desde Madrid!!!

[@rubenrg7847]

A ver si me concedes unos minutos para el podcast, que sería muy interesante. Mucho ánimo y sigue con tu objetivo

[@Mehadadoporeltrail]

Muchas gracias!!!!! Ostrás, es verdad...esta semana ando con lio pero la semana que viene voy a tener más disponibilidad. ¿Hablamos si te parece por strava y lo comentamos? Que nervios, que alguien quiera hablar de esto jejejeje. Y que ilusión!!!!! Un saludo desde Madrid,